Back Clinic Herbs Vaega Fa'afomai Fa'atino. O se vaila'au ua saunia mai la'au, e aofia ai le tele o vaifofo masani a le lalolagi mo fa'ama'i. O le to'atele e manatu i vaifofō e pei o oloa fa'atau atu i luga o le fata o ni "mea fa'aopoopo," e pei o le saw palmetto extract po'o se suāu'u. Ae ui i lea, o le tele o vailaʻau faʻatau ma talavai e faʻavae i luga o mea e maua mai i laʻau, e aofia ai aspirin ma le digoxin. O su'esu'ega a le fale su'esu'e e fa'aalia ai o nisi o vaila'au e aoga e fa'ama'i. E tatau i se Tagata Ta'ito'atasi ona fa'aogaina nei vaila'au ma le fa'aeteete e pei o vaila'au fa'atalatala, fa'aeteete ina ia 'alofia le soona inu, fegalegaleai ma isi vaila'au, ma le fa'aoga sese.
O vaila'au fa'ala'au ose tasi ituaiga o mea'ai faaopoopo. O lo'o fa'atau atu e pei o papa, capsules, pauta, lauti, fa'aputuga, ma laau fou pe mago. E fa'aogaina e tagata vaila'au e fa'atumauina pe fa'aleleia atili ai le soifua maloloina. E talitonu le to'atele o oloa ua fa'ailoga "natura" e saogalemu e fa'aoga. E le sa'o lea mea, aua e le tau faia ni su'ega e faia e fualaau. O nisi o la'au, e pei o le comfrey ma le ephedra, e mafai ona afaina ai. E le gata i lea, o nisi o laau e fegalegaleai ai ma se talavai poo ni vailaau e faatau atu i luga o le faleoloa e mafai ona aoga lelei ma isi vailaau ma e matautia. A'o le'i fa'aogaina vaila'au, muamua, su'e fa'amatalaga mai puna'oa fa'atuatuaina ma ta'u i lau tausi soifua maloloina so'o se vaila'au o lo'o e inuina.
Manua tiga, mu, po o tiga, 1-4 itula talu ona 'ai?
O faʻalavelave faʻalavelave e alu i lalo ma malolo ma malolo?
Le faʻaleleia o le manava o le tino?
O le aotelega o le afaina?
Afai o loʻo e masani ai i se tasi o ia tulaga, ona i ai lea o se mea sese i lou tino, ae maise i le ua. Aisea e le taumafai e faʻaopopo nisi thyme i lau meaai.
Thyme
I le kuka lalolagi, thyme e masani lava e fesoʻotaʻi ma manogi ipu e faʻamalieina le tofo. O lenei laulaʻau laufua e mafai ona tuʻufaʻatasia ma moa ma e mafai ona tuʻuina atu meaʻai taumafa e pei o le faʻatumu, sosi, suauʻu ma supi le faʻamalosia atili i le matagaluega tofo. E ui ina thyme o se kulimi kulimi, o le mea e ofo ai, e iai le talaʻaga ma lenei laʻau lauusiusi e leʻo iloa uma e tagata. O loʻo faʻaalia mai i le tala faʻasolopito, o le thyme na faʻaaogaina o se atualalaina e tagata Aikupito Anamua, aʻo le Eleni Anamua na faʻaaogaina loume e fai ma mea manogi mo latou malumalu. Talafaʻasolopito na faʻaalia foi o lou thyme e i ai le "faʻamamaina" manogi na fesoasoani i tagata e teteʻe atu i ni miti taufaafefe i le Vaitau Tutotonu. I aso nei lalolagi, ua lauiloa thyme mo lona agavaʻa e faʻalauteleina le tofo i le kuka lalolagi. Peitai, e sili atu lauiloa mo ana vailaʻau faʻamamaina meatotino mo faʻagaioiga vailaʻau.
Ua maua suʻesuʻega mai pe tusa o le 1/3 o oti i le lalolagi e mafua mai i faʻamaʻi pipisi. I se faʻatusatusaga, o le tele o meaola ninii ua avea o loʻo teteʻe atu i le togafitiga o le antibiotic. E ui lava i le mea e ofo ai, o loʻo taumafai saienitisi e suʻe ni auala e saʻili ai nisi togafitiga faʻapitoa o antimicrobial ma thyme. Talu ai o laʻau e iai a latou puipuiga faʻanatura ua fausia i totonu ia latou mafai ona puipuia i latou mai mea faigata i le siosiomaga. Ma, faatasi ai ma le thyme o le Metitirani laulaau, o lona soifua maloloina meatotino e aoga mo le tino ma e mafai ona faʻaititia le aafiaga o leaga siama pathogen.
Le aoga aoga meatotino a Thyme
O ni aoga aoga o thyme e ofoina atu e ofoofogia talu ona faʻaaoga mo vailaau faʻaaogaina. E i ai i le Thyme se vasega tupuaga o faʻamaumauga iloa o biocides. Faʻaali suʻesuʻega o nei vailaʻau ua lauiloa e faʻaleaga ai ni meaola leaga e pei o faʻamaʻi pipisi, ae i ai foʻi le malosi o antimicrobial meatotino. I totonu suʻesuʻega suʻesuʻega 2010, na faʻapea mai e mafai e le thyme ona faʻaititia le teteʻe atu o siama i nisi o vailaʻau masani, e aofia ai le penicillin. O nisi aoga aoga o thyme tuuina atu e aofia ai:
Faatosinaga toto
Thyme ua maua e fesoasoani e faʻaititia maualuga toto maualuga i tagata. Ua maua e tagata sailiili i Serbia o lena vao vao mafai ona faʻaititia le toto o le tagata lava ia e ala i manu aʻoaʻoga. Na faʻaalia foʻi pe faʻapefea rodents e tutusa ma tagata pe a latou feagai ma le toto maualuga i le tino. A o o se isi suesuega na mauaina e mafai ona faʻaitiitia ai le tata o le fatu e faʻaitiitia ai le tata o le fatu ao faʻaititia ai foi le leaga kolose. Na faʻaalia foi e le suʻesuʻega o le thyme na faʻaaoga mo le togafitia o le tele o faʻamaʻi eseese e ono afaina ai le tino i vailaʻau masani. E mafai foʻi ona faʻaoga le thyme e sui ai le masima mo taumafa.
Taofia Faʻamaʻi Initaneti
Ua maua suʻesuʻega i fafo thyme e mafai ona faʻateʻia ni isi siama enteric na faʻafesoʻotaʻi ma nisi o faʻamaʻi laʻau. I le a Suesuega suʻesuʻe a le 2017, ua iloa e saienitisi, ina ua fesoʻotaʻi mataupu ma le Clostridium perfringens, o se siama lea e afaina ai le manava, e mafai ona togafitia i le thyme. O le iʻuga na faʻaalia mai o tagata mataʻutia na itiiti a latou siama faʻamaʻi i totonu o latou tino, a o laʻititi foi lesi ma faʻaititia e C. perfringens ni maliu.
Faʻateleina le Immune System
E ui lava e mafai e tagata uma ona taumafai e ola i se soifua maloloina maloloina, o nisi taimi e faigata ona maua uma vitamini e manaʻomia e le tino e tausia ia lava i totonu ma fafo. Ua faʻaalia suʻesuʻega e mafai e le thyme ona maua mai i le tino se fua maloloina ole vitamini C ma A. Soʻo se taimi o le malulu poʻo le flu, o le thyme e mafai ona aoga i soʻo se tasi e manaʻo e puipuia le malulu poʻo le flu e tupu pe sili atu le faʻamama o auga. O se tasi o aoga aoga e mafai e thyme ona fai mo le puipuia o le tino o le mafai ona avea ma lelei puna o minerale pei apamemea, alava, uʻamea, ma manganese e manaʻomia e le tino ina ia galue lelei.
Antimicrobial ma Antifungal meatotino
Thyme ei ai antimicrobial ma antifungal meatotino e aoga i le tino. Na maua se suesuega Potukale e mafai e thyme ona tuʻuina atu anti-kanesa gaioiga meatotino i tagata o loʻo maua i le kanesa kanesa. O le suʻesuʻega na faʻaalia mai ai foi, o vailaʻau o loʻo avea ma vailaʻau, e mafai ona faʻailoa mai le gaioiga o le kanesa o le toto, ma faʻapuʻupuʻuina lona faʻasologa e avea ma tagata sili ona leaga. O se isi suʻesuʻega na maua i Turkey na faʻaalia E mafai e se iʻao vaomatua ona aʻafia se aoga i le kanesa o le susu. Na faʻaalia i lea suʻesuʻega, e mafai ona faʻaaogaina le ekometi mai thyme i vailaʻau fou mo togafitiga o le kanesa o le susu.
Mo meatotino faʻamama, ua iloa e suʻesuʻega e mafai ona aoga le thyme e tau ai siama siama ile tino e pei ole faʻafefeteina o le fefete. Ua maua e tagata sailiili i Italia o le fiva Candida albicans e taatele le mafua ai o faʻafefeteina faʻafefete i le gutu ma le vaega o totoga. O se isi suʻesuʻega na maua o le thyme taua suauʻu mafai ona faʻateleina faʻalauteleina le faʻaleagaina o C. Albicans i le tino ma puipuia le faʻasolosolo mai le sosolo. O iʻuga na faʻaalia mai o loʻo i ai i le fusi suauʻu o loʻo gaosia le biofilm, ma e naʻo le suauʻu thyme na o le pau lea o le suauu e sili ona faʻalavelave e aʻafia ai le gaosiga o le faga.
iʻuga
To le tele o aoga meatotino ia thyme mafai mafai ona fesoasoani e le gata i le tino ae faʻapena foi le faʻamalosi tino ma le manava faʻapena foi. E matua ofoofogia lava o lenei vailaʻau mafai ona i ai faʻamamaina aʻafiaga luga o le tino ma e faʻaleleia atili ai le manogi o meaai meaai.Talu ai ona o le tele o tagata o loʻo faʻaaoga lau i a latou kuka meaai, e leitioa a o oe o se mea moni, faʻamalosi togafiti faʻamaneta e mafai ona fesoasoani i le tino ia maua se lagona lautele o le soifua maloloina ma le soifua maloloina. Nisi oloa e mafai ona aoga i le tino, e aofia ai ma le puipuia o le tino, e ala i le tuʻuina atu lagolago i le iʻu mo le mautu sili atu, faʻaavanoaina, ma faʻamafanafana faʻamalosi.
O le lautele o a tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻa i fomaʻi, musikalokeletal, ma mataupu tau le soifua maloloina o le tino poo mataupu tau vailaʻau faʻaleafugaga, autu, ma talatalanoaga. Matou te faʻaogaina togafitiga faʻalesoifua maloloina e togafitia ai manuʻa poʻo faʻalavelave o le masukulekelet system. O lo matou ofisa ua faia se taumafaiga talafeagai e tuʻuina atu faʻamaoniga lagolago ma ua faʻamaonia suʻesuʻega suʻesuʻega talafeagai poʻo suʻesuʻega e lagolago ai o matou pou. Matou te faia foi ni kopi o suʻesuʻega suʻesuʻe suʻesuʻe e avanoa i le komiti poʻo le lautele pe a talosagaina. Ina ia toe talanoaina le mataupu o loʻo i luga, faamolemole ia lagona le saolotoga e fesili atu ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900.
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O le Iunivesite e ofoina atu le tele o ituaiga fomaʻi mo fomaʻi galue ma faʻataʻitaʻiga. O la latou sini o le faʻaalia i tagata taʻitoʻatasi o loʻo mananaʻo e faia se eseesega i togafitiga faʻapitoa faʻamalosi ma faʻamatalaga malamalama e mafai ona latou tuʻuina atu.
Afai o loʻo e feagai ma se tasi o nei tulaga, lea ono i ai ni faʻaletonu i lou tino system, e aofia ai le immune system. Aisea e le faʻataʻitaʻi ai le Saina fualaʻau, astragalus e fesoasoani faʻaitiitia ai auga.
Astragalus
I togafitiga faa-Saina masani, o le herb astragalus ua faʻaaogaina mo le faitau afe o tausaga ma ua lauiloa e faʻamalosi le malosi o le atua po o le ola i totonu o le tino. Lenei laau lauiloa ua lauiloa ia faʻaaoga masani i tulaga e fesoʻotaʻi ma lautele vaivaiga i le tino e pei o le lelava, anemia, o le le manaʻo manaʻo, fatu fatu faʻamaʻi, ma isi tulaga e mafai ona faʻavaivaia le tino. O le mea e ofo ai, e mafai ona faʻaaogaina le astragalus e faʻaleleia ai le soifua maloloina o fatugaʻo, ma le tuʻufaʻatasia o ginseng ma echinacea, e mafai ona faʻateleina ai le malosi o le tino. E i ai le tele o astragalus e afua mai i Matu i Sasaʻe o Asia, ma o ona aʻa e manaʻomia ona faʻamago ma pauta e liua ina ia faʻaumatia e pei o se capsule poʻo se ti.
Astragalus Aogā aoga
Ua maua suʻesuʻega o vailaʻau aoga a le astragalus e mafai ona iai ni vaega o le vailaʻau o le tino, e aofia ai le tele o saponins polysaccharides ma flavonoids e manaʻomia e le tino o le tino ona faʻatonu lelei. O se isi suʻesuʻega na maua o ia fetu e aofia ai le tusa ma le luasefulu laina o minerale e sili ona taua mo le tino. Faʻatasi ai ma le faʻamavaeina o fualaau, o loʻo i ai ni mea e le mafai ona faʻaaogaina i totonu o vivo ma in vitro i totonu o manu ma tagata, ma suʻesuʻega o suʻesuʻega o le mutia e faʻamalosia ma aʻafia ai i cyntokine tali atu i le aʻafiaga aʻo tuʻu ese ai foi ia cytokines inflammatory e le afaina.
O nisi o mea aoga e mafai ona i ai i luga o le tino ia fetu o loʻo suʻesuʻeina pea; ae ui i lea, o lenei laʻau Saina e mafai ona fesoasoani i le tino e gaoioi lelei ma lelei.
Faʻaleleia o le Polokalama Tasi
Ua faʻaalia i suʻesuʻega, o le astragalus o loʻo iai ni mea aoga e mafai ona faʻaleleia atili ai le tino o le tino. Ua faʻaalia mai i suʻesuʻega, o le matafaioi autu lava mo le puipuia o le tino, o le fesoasoani lea e puipuia le tino mai siama i fafo e pei o siama leaga ma siama e ono mafua ai ona maʻi se tagata. Ua maua suʻesuʻega o loʻo iai ni faʻamaoniga e mafai e le astragalus ona faʻateleina le gaosia o le toto papaʻe sela, e fesoasoani e puipuia faʻamaʻi mai le ulu atu i le tino. I totonu isi suesuega suʻesuʻe, ua iloa ai o le aʻa o le vine e lauiloa e fesoasoani i le tino fasi siama ma siama e mafua mai i siama. E ui lava atonu e tapulaa suʻesuʻega, e iai o loʻo suʻesuʻe pea lava pea e mafai e le au astragalus ona tetee atu i faʻamaʻi viral e pei o le malulu masani ma le ate i le tino o le tagata.
Faʻaleleia o le Loto Loto
Faʻaalia suʻesuʻega ia mafai ona mafai e le au astraglus ona faaleleia atili le fatu e ala i le faalauteleina o toto toto ma faateleina le tele o le toto lea e pamu mai le fatu. I totonu o suʻesuʻega suʻesuʻe suʻesuʻega, na faʻaalia ai o le gasegase na tuʻuina atu i le 2.25 kalama o astragalus mo le lua vaiaso ma ua iai se faʻalautelega sili atu ona lelei i le galuega o latou fatu. I se isi suʻesuʻega, o loʻo faʻaalia ai e mafai e le au vavalalata ona faʻaitiitia le faʻamaoniga o le myocarditis, o se tulaga le lelei i totonu o le loto.
Faʻaleleia o le Faʻatulagaina o le Faʻatau
Astragalus e mafai ona fesoasoani e lagolago le soifua maloloina o le tino i le tino e ala i le faʻaleleia atili o le tafe toto i gaʻo ma fuaina le polotini i le urine. O se suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le proteinuria o se tulaga pe a iai le tele o le porotini o loʻo maua i le urine, ma e mafai ona avea ma se faʻailoga e le o gaoioi fatugaʻo pe masani ona faʻamalosia. O le mea e ofo ai, sa i ai se isi suʻesuʻega na faʻaalia e mafai e le au astragalus ona faʻaleleia atili faʻamaoniga o le proteinuria i tagata taitoatasi o loʻo iai fatuga fatu fatu. Ua maua foi suʻesuʻega e mafai foi ona fesoasoani ia fetu i le puipuia o faʻamaʻi pipisi mo soʻo se tasi o loʻo faʻaitiitia le gaioiga o le gaioiga ma faʻaitiitia le lamatiaga o se maʻi fatugaloa ua lauiloa o le maʻi o le nephrotic.
iʻuga
Ole Astragalus ose laʻau uiga ese e mafai ona fesoasoani ile tino o le tino e faʻagaoioi lelei. E ui lava e iai le tapulaʻa aofaʻiga o suʻesuʻega i lenei laʻau, peitaʻi o mea aoga e maua mai i le tino e matua ofoofogia lava. Astragalus mafai ona faʻaumatia e capsules poʻo poʻo faʻafuaseʻi pei o se lauti, ina ia auala, tagata mafai ona fiafia i le aoga meatotino ma o latou tino o loʻo faʻatinoina lelei i le soifua maloloina ma le soifua maloloina. Nisi oloa ofa le lagolago i le tino o le faʻamalosi tino ma fesoasoani faʻatatau i le amino acid o loʻo faʻamoemoe e lagolago le manava a o ofoina atu le tele o lagolago i le metabolic system.
O le lautele o a tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻa i fomaʻi, musikalokeletal, ma mataupu tau le soifua maloloina o le tino poo mataupu tau vailaʻau faʻaleafugaga, autu, ma talatalanoaga. Matou te faʻaogaina togafitiga faʻalesoifua maloloina e togafitia ai manuʻa poʻo faʻalavelave o le masukulekelet system. O lo matou ofisa ua faia se taumafaiga talafeagai e tuʻuina atu faʻamaoniga lagolago ma ua faʻamaonia suʻesuʻega suʻesuʻega talafeagai poʻo suʻesuʻega e lagolago ai o matou pou. Matou te faia foi ni kopi o suʻesuʻega suʻesuʻe suʻesuʻe e avanoa i le komiti poʻo le lautele pe a talosagaina. Ina ia toe talanoaina le mataupu o loʻo i luga, faamolemole ia lagona le saolotoga e fesili atu ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900.
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O le Iunivesite e ofoina atu le tele o ituaiga fomaʻi mo fomaʻi galue ma faʻataʻitaʻiga. O la latou sini o le faʻaalia i tagata taʻitoʻatasi o loʻo mananaʻo e faia se eseesega i togafitiga faʻapitoa faʻamalosi ma faʻamatalaga malamalama e mafai ona latou tuʻuina atu.
Afai o loʻo e feagai ma nisi o nei tulaga, faʻapefea la e te le taumafai e faʻaopoopo nisi sage i totonu o lau ipu.
poto
I le lalolagi atoa i le gaosiga o mea taumafa ma le soifua maloloina, o meaai faaleaganuu ma fualaau lelei e masani ona manaomia ai nisi o mea manogi ma laau afu o le a faʻaleleia ai lagona o ipu ia o loʻo gaosia e se tagata. E pei o se faʻataʻitaʻiga, pateta suamalie e fesootaʻi ma le kinamoni, e pei lava o le tofo i le lagi. Soo se mea e gaosia i aano o manufasi po o fualaau faisua e olaola pe a totoina e se tagata nei oloa ma le tele o laau ma mea manogi. O le togavao salvia officinalis poʻo le sage e tumu ai le ea ma lona manogi ma faʻaleleia ai le lelei o le tele o meaʻai.
E pei lava o isi laau totō, o le sage o se eletise i le lalolagi meaai taumafa. Faʻaali suʻesuʻega pe faʻapefea ona tele se tele o micronutrients e mafai ona maua ai se aofaiga tele o le sage pe a faʻatauina le moa ma ituaiga eseese o meaola manu. O se mea e ofo ai lenei vao, e le na o le fafagaina o moa, ae mafai ona faʻaaogaina le saogalēlū e avea o se suauu taua. Faʻaalia suʻesuʻega o lena saogalēmalie taua e mafai ona faʻaalia ai aʻafiaga o aʻafiaga e aʻafia ai soʻo se siama leaga e ulu atu i le tino. E i ai foʻi mea faʻaleagaina e puipuia ai le tino mai le faʻafefe o le lipid.
Saogase Maualuga
E iai le tele o faamanuiaga o le tagata poto e mafai ona maua ai le tino ma mafai ai ona puipuia sela o le tino mai saoloto radicals e mafai ona faʻaleagaina le tino ma faʻaletonu le gata i le puipuiga ae mafai foi ona atiina ae faʻamaʻi tumau. O nisi o aoga aoga e mafai e le tagata poto ona avatua o:
Togafitiga o le Alzheimer
Sage mafai ona i ai se aafiaga lelei i luga o le tagata o lona mafaufau tomai ma mafai ona puipuia le faiʻai mai neula faʻaletonu, pei o le Alzheimer faamaʻi. I se suʻesuʻega talu ai nei, na faʻaalia ai le poto o le tagata poto e faʻalauteleina le faiʻai o le faiʻai. Talu ai o le poto na faʻaaogaina i togafitiga masani e togafitia ai le tele o faʻafitauli i le digestive tract ma le tino o loʻo tafe. E mafai ona faʻalauteleina le ulu ma faiʻai e ala i le faʻaleleia o mea e manatua e le tagata, faʻavavevave o latou lagona, ma faʻatuai ai ni faʻamaʻi mafaufau e fesoʻotaʻi ma tausaga.
Faʻaitiitia le kulukose ma le Cholesterol
E mafai e le poto ona fesoasoani e tuʻu i lalo le maualuga o le kulukose ma le maualuga o le tino. Tasi suʻesuʻega na faʻaalia pe na faapefea e tagata e 40 na auai i le maʻisuka ma le maualuga o le cholesterol ona fuʻeina lau laau laititi mo le itiiti ifo i le tolu masina, ma o mea na i ai na ofoofogia. O taunuʻuga na faʻaalia ai o tagata auai e maualalo le maualuga o le kulukose ma maualalo le maualuga o le cholesterol.
O se isi suʻesuʻega na maua o tagata e maua ile maʻisuka ituaiga 2 e faʻaaogaina le tofa e tuʻu ai i lalo le maualuga ole suka ile toto e puipuia ai le DKA (diabetic ketoacidosis). O le suʻesuʻega faʻaiʻuina o le poto e mafai ona aoga mo soʻo se tasi e maua i le maʻisuka e faʻaititia ai le maualuga o le kulukose. E ala i le faʻaaogaina o le poto i meaʻai a le tagata e ofo ai ona o meatotino e maua ai mo soʻo se tasi e ono maualuga le maualuga o le kulukose pe oʻo foʻi i le maualuga o le toto.
Faʻaitiitia le afaina
E tele faʻamatalaga e iai le mea atamai ei ai ni mea faʻapitoa e iai ni mea e le faʻamaonia. Faʻaali suʻesuʻega o le tagata poto o loʻo i ai ni faʻamanuiaga e puipuia ai i le mumusu i le fesoʻotaʻiga o nifo i le gutu. Sage's anti-inflammatory meatotino na faʻaaogaina i le fomaʻi nifo ofisa talu ai na faʻaaogaina o se gutu antiseptic e faʻanenefuina le tiga o gingival fibroblasts.
Mafuaaga o Togafitiga o Menopause
A aʻafia e le tino le faʻaitiitia o le natura o hormones, e mafai e tane ma fafine ona maua le misa, ma e mafai ona mafua ai le tele o faʻalogona le lelei mo soo se tasi. Mai le vevela vevela, vevela tele, maualalo o le testosterone ma le estrog, i le faʻafefe o lagona, ma e oʻo lava i le ita. Ua faʻaalia suʻesuʻega o le sage masani na faʻaaogaina e avea o se vailaʻau faʻapitoa e faʻaitiitia ai faʻamaoniga o moaopa mai le tino. E iai sili atu suʻesuʻega e faʻaalia o le poto o loʻo i ai ni estrogen-pei o meatotino e faʻatagaina ai le tuʻufaʻatasia e fusifusia i neula taliaina i le faiʻai e faʻaleleia atili ai le tino mafaufau manatua ma galuega.
iʻuga
E tele mea e faʻaaoga mo le togafiti ona o lenei vao o se fale eletise pe a oo mai i oloa masani. O le Sage e mafai foi ona faʻaaogaina e faʻamamā ai toxins o loʻo i le ea ma le vevela vevela ma ituaiga eseese o meaʻai. Faatasi ai ma ona mea e tetee ai le ita, e mafai ona paʻu ai le mumū ma puipuia ai mai le liliu atu i le mumū tumau i le tino. Ma o le faaopoopoina o le togalaau i totonu o ipu e le gata ina faamalosia ai ipu e manaomia le lelei i fualaau kuka ae mafai foi ona maua ai mea aoga i le tino. O nisi oloa e mafai ona fesoasoani i le lagolagoina o le polokalama puipuia ma ua fuafuaina mo se tulaga sili atu ona lelei, le ola e le o iai, ma le faamafanafanaina o meaʻai.
O le lautele o a tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻa i fomaʻi, musikalokeletal, ma mataupu tau le soifua maloloina o le tino poo mataupu tau vailaʻau faʻaleafugaga, autu, ma talatalanoaga. Matou te faʻaogaina togafitiga faʻalesoifua maloloina e togafitia ai manuʻa poʻo faʻalavelave o le masukulekelet system. O lo matou ofisa ua faia se taumafaiga talafeagai e tuʻuina atu faʻamaoniga lagolago ma ua faʻamaonia suʻesuʻega suʻesuʻega talafeagai poʻo suʻesuʻega e lagolago ai o matou pou. Matou te faia foi ni kopi o suʻesuʻega suʻesuʻe suʻesuʻe e avanoa i le komiti poʻo le lautele pe a talosagaina. Ina ia toe talanoaina le mataupu o loʻo i luga, faamolemole ia lagona le saolotoga e fesili atu ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900.
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I le logoina o tagata e uiga i le auala e maua ai e le National University of Health Sciences le malamalama mo augatupulaga i le lumanaʻi oe mananao e faia se eseesega i le lalolagi. O le Iunivesite e ofoina atu le tele o ituaiga fomaʻi mo fomaʻi galue ma faʻataʻitaʻiga.
Afai o loʻo e feagai ma nisi o nei tulaga, ole a le mea e te le taumafai ai e suʻe nei togalaau aina i lau meaʻai meaai.
O le vaitau o aso malolo e aumaia ai le fiafiaga mai tagata e iai tu ma aga masani ma ona tulaga tulaga ese, meaʻai masani, meainu, fualaau oona, ma mea manogi i le laulau. O vaitau malulu o loʻo faʻamalieina ai tagata uma i le US i supo mafanava, meaʻai manogi o maukeni, aʻa o fualaʻau, ma toega pipi. Tele mea e fai i le lisi o aso malolo o le a tuʻuina mai ai meaʻai suamalie ma manogi i totonu o a latou ipu meaai. O le mea e le iloa e tagata e ui lava o nei laʻau ma mea manogi faʻalauteleina le manogi o meaʻai, latou te maua ai foʻi le tele o penefiti soifua maloloina mo le tino. Ma o le faʻaaogaina o nei fualaʻau ma mea manogi i totonu o le umukuka e mafai ona fesoasoani e faʻateleina ai le avanoa o le tagata e maua ai a latou meatotino aoga, ma o le mea lea "o le sili atu, o le sili atu ona tele."
I le tele o seneturi, o vailaʻau laʻau na masani ona faʻaaogaina e tu ma aga eseese. Nisi o le natura sili ona mamana fualaʻau e sili ona faʻaaogaina i kuka kuka ipu, a o loʻo tuʻuina atu foʻi aoga aoga i le tino o le tagata; o ni rosemary, poto, ma pulupulu.
Rosemary
O le masani ona faʻaaoga e avea o se mea faʻapitoa ma se meaʻai e puipuia, o le rosemary o se lauolaola moni i le Metitirani. Se iloiloga na faia se suʻesuʻega manu i vivo ma in vitro lea na faʻaalia ai o le rosemary na faʻaalia tutusa aafiaga faʻapitoa i soʻo se vailaʻau mo le tele o vailaau o le tino. O nisi o faaletonu o le tino e aofia ai:
Taʻiala o le hepato-nephrotoxicity
meafaigatā
fāʻatu
Bodyweight ma dyslipidemia
tiga
Fale faʻapitoa o le Cerebral
O le isi toe iloiloga o lo'o va'ava'ai pe fa'apefea ona maua e le rosemary mea fa'ama'i fa'ama'i ma fa'ama'i fa'ama'i ma e tele lona tele i quinones isoprenoid. O le toe iloiloga na ta'ua ai e mafai e le rosemary ona �e fai fa'amuta filifili mo fa'ama'i fa'asa'oloto ma fa'a chelators mo ROS (reactive oxygen species.)” O mea fa'ama'i fa'ama'i i le rosemary e tusa ma le tele o phenolic diterpenes; pei o le carnosic acid ma le carnosol, e nafa ma le 90% o lenei vao. Talu ai e fa'alavelaveina le lipid peroxidation, fa'asalaina radicals, ma fesoasoani e fa'aitiitia le cytochrome c e ala i le fa'agaoioia o ala fa'ailoga fa'alagolago i le redox i le tino.
Faʻatasi ma le carnosic acid, ua faʻaalia ai e tuʻuina atu i luga o isi mea taua o le antimicrobial i isi mea taua e maua i le rosemary. E le gata i lea, ua i ai suʻesuʻega ua faaalia ai o le rosemary ei ai lona malosi e puipuia ai mai siama faʻamalosi i totonu o le tino.
poto
O le Sage o se isi togalaau e afaina i le Metitirani ma Tuatotonu Sasaʻe ma ua faʻaaogaina i fomaʻi faʻapitoa masani e togafitia ai le tele o faʻafitauli i le tino. E iai suʻesuʻega talu ai nei lea na fautua mai ai e mafai e le tagata poto ona maua le tele o mea aoga mo le tino ona o le i ai o le carnosic acid ma le carnosol i lenei vao. O le isi suesuega o le togafiti o loʻo i ai mea maualuga o vailaʻau glycosidic lea e maua ai le malosi o le inhibitory e faasaga i le xanthine oxidase i le tino. O nisi o aoga e aofia ai:
Aneti-inflammatory
Antinociceptive
Antibacterial
Ava
Vaʻaia
O loʻo i ai isi suʻesuʻega e faʻaalia ai le faʻaogaina o le malosi o le mafaufau ma le faʻaaogaina o le neuroprotective meatotino. Faʻaali suʻesuʻega o tagata mamaʻi na maua i le faʻamaʻi o le Alzheimer na ave se faʻaopoopoga 4-masina o le sage, ma o taunuuga e ofoofogia. O tagata gasegase o le Alzheimer na maua le faʻaleleia atili o latou gaioiga ma le faʻaleleia o lagona. I se isi suʻesuʻega, o le sage extract e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le ogaoga o faiga faʻale-tino ma le mafaufau o loʻo aʻafia i le faʻamaʻi muamua i le tino.. Na faaalia se mea lata mai pe mafai faapefea ona avea le laulauina o lau laʻau fou ma mea e mafai ai ona avea ma se modulator malosi mo ala o le neuroreceptor lea e aofia ai selatonin transporters lea e mafai ona fesoasoani e faʻavasegaina le faʻamautuina ma le faaletonu o le mafaufau mo fafine moa.
O le mea e ofo ai, ua faʻamaonia uma le rosemary ma le togafiti ma faʻaalia e mafai ona latou fesoasoani e faʻaleleia auala vavalalata i le mafaufau ma e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai galuega e fesoʻotai ma popolega atuatuvale. Faʻaali suʻesuʻega o le Rosemary ma le sage extracts o loʻo i ai ni faʻamaʻiloga ma faʻasalaga e mafai ona faʻalautele ai le maualuga o catalase ma glutathione ma faʻaitiitia ai le lipid peroxyidation i le tino.
Cloves
Na muamua maua i le itu i sasae o Initonesia, ma o loʻo i ai se tulaga e pei o le vaovao ei ai le antimicrobial malosi ma le antioxidative botanical. Suesuega ua faaalia ai o le suauʻu paluga e maua ai le aʻafiaga o aʻafiaga e aʻafia ai ituaiga faʻamaʻi e ono afaina ai le tino. I le amataga o lenei tausaga, suʻesuʻega suʻesuʻe ua iloa ai o le suauʻu o le suauu e mafai ona faʻaleleia ai le faʻaogaina o le faʻamalosi e ala i le faʻaititia o le myeloperoxidase i le tagata le taua o tagata. O lenei vao e mafai ona fesoasoani e faʻaititia le ROS ma le tele o isi tagata faufautua faʻamaʻi e mafai ona faʻaleagaina faʻaleagaina le tino i luga o le nofoaga o le mumū.
iʻuga
Ma mo aso malolo, faʻaopopoina nei mana malosi tolu i le isi aso malolo tausamiga e le naʻo iina e fesoasoani faʻalauteleina le tofo o ipu, ae e aoga i le tino. Talu ai latou te tuʻuina atu aneti-afaina meatotino i le tino e ala i le faʻaititia o le faʻaali tali. Ma mo vaitau malulu, faʻaopopo le faʻaopoopo o fualaʻau i totonu o le ipu fualaʻau o le a faʻafiafia ai le aso o soʻo se tasi. Nisi oloa e faʻapitoa i le faafetaiaʻia o aʻafiaga faʻaleagaga o le mafatiaga le tumau ma mafai ona lagolagoina le tino.
O le lautele o a tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻa i fomaʻi, musikalokeletal, ma mataupu tau le soifua maloloina o le tino poo mataupu tau vailaʻau faʻaleafugaga, autu, ma talatalanoaga. Matou te faʻaogaina togafitiga faʻalesoifua maloloina e togafitia ai manuʻa poʻo faʻalavelave o le masukulekelet system. O lo matou ofisa ua faia se taumafaiga talafeagai e tuʻuina atu faʻamaoniga lagolago ma ua faʻamaonia suʻesuʻega suʻesuʻega talafeagai poʻo suʻesuʻega e lagolago ai o matou pou. Matou te faia foi ni kopi o suʻesuʻega suʻesuʻe suʻesuʻe e avanoa i le komiti poʻo le lautele pe a talosagaina. Ina ia toe talanoaina le mataupu o loʻo i luga, faamolemole ia lagona le saolotoga e fesili atu ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900.
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E i ai ni faafitauli faʻalavelave faʻalavelave pe a malolo pe malolo?
Paga tiga, susunuina, poʻo le tiga i 1-4 itula pe a uma ona 'ai?
Redden paʻu?
Paʻu po o le vomia?
Afai o loʻo e feagai ma nisi o nei tulaga, o lona uiga o loʻo e feagai ma nisi o faʻafitauli faigata. Taumafai i se mea faʻataʻitaʻi e faʻaitiitia ai le popole ma le mafaufau popole.
Chamomile ma ona oloa e lauiloa mo le faʻamalosia o se tulaga maloloina o le mafaufau ma le faʻaleleia o le lelei o le moe mo soʻo se tasi na te maua lenei vao. O lenei fugalaau paʻepaʻe ma samasama, e ui i lea, ei ai ni faʻamaʻi manuia faʻalesoifua maloloina e aoga i soʻo se tasi o loʻo lagona le popole io latou olaga i aso taʻitasi, ola malosi ma e mafai ona maua ai isi faʻamaonia mo le tino o loʻo i ai nisi o maʻi.
O le a le Chamomile?
Chamomile o se vailaʻau anamua e le aiga Asteraceae ma e masani ona lauiloa o le "lalolagi apu i luga o le eleele" ona o le manogi-pei manogi na gaosia. O ona fugalaʻau e i ai ni ana mea totino uiga ese e mafai ona faʻamalosia ai le soifua manuia o se tagata ma tuʻuina mai ni mea aoga aoga e taua tele mo le tino e malolo ai ma lagona le toʻafilemu. O lenei laau na ola mo le tele o seneturi ma e sau i sasaʻe ma saute o Europa. Tons of research ua faaalia o le chamomile sa faaaoga i togalaau i aso anamua i le taimi o Roma, vaitaimi Eleni ma Aikupito. O le laau o loʻo i ai se mea faʻafefetefu e foliga mai o le fugalaau fugalaau e fuga mai ai fugalaau e foliga mai o se vavao.
Chamomile Benefits
O vailaau o le chamomile e mafai ona avea ma antioxidants i le tino o le tagata ma e mafai ona puipuia ai le osofaʻiga o mea e oso ai. Ona o lea mea, pe a faʻaaogaina e se tagata oloa o le chamomile; o mea tau le soifua maloloina e mafai ona fesoasoani e puipuia le malulu masani, maʻi o le tino mai le gut, mumū ma le tele o maʻi o le tino e mafai ona aafia ai le tino o le tagata mai le galue lelei. E lua ituaiga o chamomile o loʻo i ai mea ofoofogia na faʻaaogaina mo togafitiga masani o le chamomile Siamani ma le chaamomile Roma.
Siamani Chamomile: O lenei ituaiga o chamomile e lauiloa i le lalolagi ma e masani i le itu i saute ma sasaʻeo Europa. Ua faʻaalia suʻesuʻega o le a ave e tagata le siama e le gutu e faʻamalolo ai maʻi na mafua mai i le siosiomaga. O loʻo i ai nisi tagata o le a faʻaaogaina le kamomile i luga o latou paʻu o se suauu. O loʻo i ai ni faʻamatalaga faasaienisi o le faʻaaogaina o le chamomile Siamani e pei o le faʻauʻu e mafai ona fesoasoani mo tagata mamai o loʻo i ai le mucositis, lea o le mumu ma le faʻamavaeina o le paʻu mucosal membrane paʻu i totonu o le vaega o meaʻai e mafua mai i le chemotherapy ma le radiotherapy.
Roman Chamomile: O lenei ituaiga o chamomile e maua ai tutusa aoga e pei o le Siamani Chamomile ona e faʻamalolo ai maʻi lava e tasi na mafua ai mafuaʻaga o le siosiomaga ma e maua ai foi se fesoasoani tele i le tino. O le chamomile Roma o loʻo i ai mea faʻapipiʻi e fesoasoani ai i se tagata e malolo ma moe vave ai. E i ai suʻesuʻega o lenei togavao na ofoina atu i luga o meaola o manu i manu ma pe a faʻaumatia, na faʻaitiitia ai le taimi e momoe ai i latou.
O faʻamanuiaga o loʻo maua mai e le chamomile o le faʻaleleia lea o le tino e malolo ma isi faʻamanuiaga e taua i le tino. A faʻaaogaina e avea o se suauʻu taua mo le aromatherapy, e mafai e le tagata maʻi ona lagona le le fiafia pe a latou manava i le va ma iu ai ina faʻasaʻoloto o latou mafaufau.
Faʻaitiitia le Paina
O le aʻafiaga o le inflammatory o le suauu taua ma le fugalaau o le chamomile lava ia e mafai ona fesoasoani i le tino e ala i le faʻaitiitia o tiga na feagai ma ia. Talu mai le faʻaaogaina o le chamomile mo le fiaselau, o loʻo faʻaaoga e tagata lenei laau e fesoasoani e faʻaitiitia ai tiga mai aʻafiaga e aʻafia ai le tino i le tino latou te ono feagai.
Ua faʻaalia suʻesuʻega o tagata o loʻo faʻaaogaina le lauti mo lo latou sooga faʻatasi ua faʻaalia ai se faʻaleleia atili i totonu o tulivae ma lalo ifo. O le antioxidant and anti-inflammatory properties o lenei laʻau tipu e maua ai polyphenols e aʻafia ai le afaina o le tino ma gaioiga faʻatasi i le tino. O le isi suʻesuʻega e faʻaalia o tagata gasegase o gasegase o le tulivae na faʻaaogaina le suauu chamomile e faʻaitiitia ai le malosi i totonu o latou sooga ma maua ai ni faʻamanuiaga aoga i luga o latou gaioiga faaletino.
Faamaloloina ma Faʻaleleia le Soifua Maloloina o le Paʻu
Mo soʻo se tasi o loʻo i ai le kuluma ma faʻaaoga kulimi papa e faʻaitiitia ai le mumu, atonu latou te mananao e taumafai e faʻaaoga le chamomile o le suāuu taua. O aoga o le faʻaaogaina o le chamomile o le suauʻu taua e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le paʻu o le tino. E mafai e se tagata ona faʻafefiloi le suauu taua i le suauʻu paluga poʻo le kulimi ma faʻaoga i latou paʻu o le anti-inflammatory ma antibacterial properties e mafai ona faʻafilemuina le paʻu mūmū, mago, vevela o le paʻu ao faʻaitiitia foi le faʻaaogaina o breakouts mai le tupu.
I nisi tulaga, ua i ai faʻamatalaga e sili atu le aoga o le chamomile nai lo le hydrocortisone mo le paʻu o le paʻu. Tagata suʻesuʻe sa maua i totonu se suesuega 2010, o le suauu kulimi Siamani sa faʻaaogaina e faʻaitiitia ai le afaina o le skin, lea e maua ai le tolu lesequiterpene constituents (azulene, basebolol, ma le farnesene) e ala i le faʻamalolo o le tino.
Faalelei Atinaʻeina
O le isi lautele e faʻaaogaina mo le chamomile, aemaise lava pe a fausiaina i se lauti, o loʻo faʻaitiitia ai faʻamalologa e le manaʻomia e aʻafia i le mativa leaga i le faʻaogaina o meaʻai. Faʻatasi ma le laʻau o le chamomile, e mafai ona faʻafilemu ai le manava o le ita, gaogao, pala, ma le manava. O vailaʻau togafitiga o loʻo maua i le chamomile e mafai ona avea o se mea e malolo ai.
Faʻaleleia le moe ma le malolo
A faʻafuaseʻi i totonu o se ti, e mafai e le chamomile ona faʻalauteleina le mafaufau o le tagata ma mafai ai ona faʻaleleia le latou moe ina ia maua ai le 8 itula e moe ai. Faʻaalia suʻesuʻega o tagata na e inu lauti chamomile ae leʻi momoe, maua se sili atu moe o le po ma malolo atili teisi. Apigenin maua ai se faʻaosofia lagona mai le chamomile ti ma e fusifusia ma le benzodiazepine taliaina i le faiʻai, maua ai penefiti e mafai ona fesoasoani faʻaititia le faʻafitauli o le tino a o faʻalauteleina ai foi le lelei moe 'momoe.
In se suesuega 2017, o suʻesuʻega e faʻaalia ai tagata matutua i tausaga e 60, faʻamaunu le tiʻami o le chamomile ao le i momoe. O taunuuga na faaalia ai le lelei o le moe i le faʻaitiitia o faʻafitauli o le moe e pei o le moe i le moe ma le faʻaaogaina o fualaau oona ao faaleleia atili o latou lagona i le tele o le taimi.
Faʻaleleia o le Soifua Maloloina
Faʻaaogaina o oloa chamomile e mafai ona aoga ai le soifua maloloina o le tagata. Talu ai o le chamomile e i ai ni mea aoga e faʻafilemu ai le tino, e mafai foi ona fesoasoani e faʻaititia le lagona faʻanoanoa ma le popole i se tagata pe a faʻaumatia. Ua taʻua i suʻesuʻega o le faʻaaogaina o le chamomile mo se taimi umi e saogalemu ma e mafai ona faʻaitiitia ai aʻafiaga o le talafeagai i faʻamaʻi ogaoga o le GAD i le tino. E oʻo lava i le faʻaaogaina o le suauu mo aromatherapy e mafai ona avea o se sui mo togafitiga mo maʻi.
iʻuga
O lona uiga, o le chamomile o se faʻamautino lelei ma faʻamautuina lea na faʻaaogaina e tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma le tele o faʻamaoniga. Talu ai o le chamomile e sili ona lelei mo le faʻaitiitia o le tiga, sili atu le paʻu, faʻaleleia le soifua maloloina o le mafaufau ma maua ai le tele o mea aoga. A faʻaaogaina i le aromatherapy poʻo le faʻatagaina i le tino, o le chamomile o se togafitiga masani mo se mafaufau atuatuvale. O nisi oloa faʻapipiʻi faʻatasi ma le chamomile ua mamanuina e ofoina atu le lagolago i le gastrointestinal tract ma ia mautinoa o loʻo galue lelei le metabolism.
O le lautele o a tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻa i fomaʻi, musikalokeletal, ma mataupu tau le soifua maloloina o le tino poo mataupu tau vailaʻau faʻaleafugaga, autu, ma talatalanoaga. Matou te faʻaogaina togafitiga faʻalesoifua maloloina e togafitia ai manuʻa poʻo faʻalavelave o le masukulekelet system. O lo matou ofisa ua faia se taumafaiga talafeagai e tuʻuina atu faʻamaoniga lagolago ma ua faʻamaonia suʻesuʻega suʻesuʻega talafeagai poʻo suʻesuʻega e lagolago ai o matou pou. Matou te faia foi ni kopi o suʻesuʻega suʻesuʻe suʻesuʻe e avanoa i le komiti poʻo le lautele pe a talosagaina. Ina ia toe talanoaina le mataupu o loʻo i luga, faamolemole ia lagona le saolotoga e fesili atu ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900.
mau:
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O tiga ogaoga o se tasi lea o tulaga sili ona taatele i le Iunaite Setete, e aafia ai se fua faatatau 100 miliona Amerika tausaga taʻitasi. I le tuʻuina atu o lena i se vaaiga, e sili atu nai lo le aofaʻi o tagata o loʻo mafatia i le kanesa, fatu fatu, ma maʻi suka, tuufaatasi.
O le tele o nei maʻi tigaina o loʻo saili mo se fesoasoani i luga o vailaau faʻapitoa e mafai ona maua ai ni aʻafiaga e le lelei ma aʻafia ai. O lenei mea ua mafua ai ona latou maua auala masani e pulea ai tiga, e pei o togafitiga o le chiropractic faapea foi ma mea masani e pei o curcumin. Mo le tele o tagata, o nei togafitiga ua latou maua ai le toomaga mai le tiga ma fesoasoani ia i latou e toe foi atu i se olaga masani.
E faapefea ona galue? Ma, sili atu ona taua, e mafai ona aoga mo oe?
O le a le Curcumin?
Laʻau masani laumei pulupulu ma laulaʻau fou ma laumei mago i le pepa
Curcumin o se mea manogi o se tasi o le aiga o le faʻaoʻoina ma o se vaega o le vaomago. E masani lava i totonu o le US, o fuaitau curcumin ma le turmeric e faʻaaogaina e fesuiaʻi. Ae ui i lea, curcumin o le mea lea e maua ai le mumu o lona lanu samasama lanu.
E ui lava e masani ona maua i pusi ma isi mea masani a Initia, ua leva foi ona faʻaaoga e togafitia ai le tele o mataupu tau soifua maloloina e aofia ai le afaina lea e mafua ai le tiga i le tino. O nei talosaga ua lagolagoina e le tele o suʻesuʻega e faʻaalia ai le manogi lelei o mea manogi e maua ai le soifua maloloina.
O nei suʻesuʻega ua faʻaalia ai curcumin malosi malosi e tetee atu i mea leaga e ui lava pe aisea e le malamalama ai. O lenei faʻamatalaga ua faʻateleina ai suʻesuʻega e fuafua ai le aoga o le curcumin i le togafitia o le tele o tulaga e aofia ai le tiga faʻaletonu.
O se tasi suʻesuʻega na suʻesuʻeina ai le mea manogi i tagata o loʻo mafatia i le gugu poʻo le soʻona tiga. O iʻuga na faʻatulagaina o le turmeric extract (curcumin) faʻaopopoga naʻo e pei lelei o le ibuprofen i le faʻamaloloina o le tiga i tagata mamaʻi ma tulivae osteoarthritis. Na fesoasoani e faʻaititia le mumu na mafua ai le tiga, aumaia le gasegase manaʻomia tele toomaga.
Aveina o Curcumin mo se Soifua Maloloina Lelei
E mafai ona e maua ni curcumin poʻo ni mea faaopoopo faaopoopo, ae leai se faʻataʻitaʻiga faʻamatalaga o loʻo maua. E mafai e lau faʻasalalauga ona fautuaina oe i le tele o le mea e fai ma po o fea o faʻataʻitaʻiga sili ona lelei.
E mafai foi ona e faʻaaogaina le mea manogi i mea taumafa e te 'ai ma maua ni mea lelei o le soifua maloloina i lena auala. Ae ui i lea, atonu o le a sili atu le lelei ma sili atu le toʻa e ave curcumin poʻo mea faʻapipiʻi, aemaise lava pe ae togafitia le mumū ma le tiga.
Curcumin e masani ona saogalemu ma e leai ni aʻafiaga. E pei o soʻo se vailaʻau poʻo se faʻasolo, o nisi tagata e nofouta i le mea manogi ma e ono maua ai le manava ma le gaioiga.
Ae ui i lea, e masani lava ona tupu i ni maualuga pe a maeʻa ona faʻaaoga e le tagata maʻi mo se taimi umi. Ole maualuga o tui e mafai foi ona iai se tulaga lamatia pe a fai e maua e le tagata le mai. E mafai foi ona faʻaleagaina le paʻu e faʻaaogaina i luga.
Afai o loʻo e mafaufau e aofia ai le curcumin i au meaʻai i aso taʻitasi e avea o se faʻaopoopoga o le soifua maloloina, e tatau ona e talanoa muamua i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi e faʻamautinoa e saogalemu mo oe. O fafine o loʻo maʻitaga poʻo le tausi maʻi e le tatau ona ave ni mea faaopoopo.
O tagata ei ai tulaga e pei o le maʻisuka, faafitauli o gallbladder, faʻafitauli o le toto, fatuga o fatugaʻo, poʻo faafitauli faʻaletonu e tatau ona matua faʻaeteete pe a faʻaaoga le faʻaopoopoga. E le gata i lea, e mafai ona fegalegaleai ma vailaau e pei ole NSAID, aspirin, fualaau o le maʻisuka, fuainumera, mea toto, ma vaiinu o le toto ona talanoa i lau fomaʻi maʻi, e pei o lau fomaʻi, aʻo le i aveina. E mafai ona latou fetuʻunaʻi lau vailaʻau pe fautuaina ni togafitiga faʻasoifua maloloina e sili atu le lagolago i le faʻaopoopoga.
lau chiropractor mafai ona fesoasoani ia te oe e ola i se sili atu masani, leai se tiga olaga ma supo pei o curcumin ono avea ma se vaega o lena fuafuaga. E mafai ona latou fesoasoani e tuʻuina oe i luga o le ala i se olaga sa e ola ai.
le Faʻamatalaga o le faailoilo 2 o le elemene erythroid 2, lauiloa o Nrf2, o se puipuiga auala lea e avea o se "pule faʻatonutonu" o le tino o le tagata tali atu o le antioxidant. Nrf2 lagona le maualuga o le faʻamama o le oxidative i totonu o sela ma faʻaosofia ai puipuiga puipuiga auala. E ui o le Nrf2 faʻagaoioia mafai ona i ai le tele o penefiti, Nrf2 "soona faʻaalia" e mafai ona tele ni aʻafiaga.
E aliali mai o le paleni tikeri o le NRF2 e taua tele i le puipuia o le aotelega o atinaʻe eseese o faʻamaʻi e faʻaopoopo i le faʻaleleia atili o nei tulaga soifua maloloina. Peitai, NRF2 mafai foi ona mafua ai faʻalavelave. O le mafuaʻaga autu i tua atu o le NRF2 "soʻona faʻaalia" e mafua mai i le fesuiaʻiga o kenera poʻo se faʻaauau faifai pea faʻaalia i se vailaʻau poʻo faʻamalosi oxidative, ma isi. Lalo, o le a tatou talanoaina le itu i lalo o le faʻaalia o le faʻaaliga o Nrf2 ma faʻaalia ana auala o gaioiga i totonu o le tino o le tagata.
kanesa
O suʻesuʻega suʻesuʻega na maua ai o isumu e le faʻamatalaina le NRF2 e tele ina aʻafia i le kanesa e tali atu ai i le tino ma le vailaʻau. O suʻesuʻega suʻesuʻe foʻi, peitaʻi, na faʻaalia ai o le NRF2 ova ona toe faʻagaoioia, poʻo le KEAP1 ua le toe faʻagaoioia, e mafai ona iʻu ai i le faʻatupuina o nisi kanesa, ae maise lava pe a faʻalavelave na auala. Ova le gaioi'NRF2 e mafai ona tupu e ala i le ulaula, i le faʻaauauina o le NRF2 faʻamalosia e talitonuina o le mafuaʻaga o le mama kanesa i tagata ulaula. Nrf2 o le soʻona faʻaalia o faʻamatalaga e ono mafua ai sela le kanesa ia aua neʻi faʻaleagaina e ia lava, ae o le faʻasolosolo NRF2 faʻagaoioia e mafai ona puipuia sela kanesa mai le faʻaosoina toxin induction.
E le gata i lea, talu ai o le NRF2 o le soona faʻamatalaina e faʻateleina ai le mafai gaioiga a le tino o le tagata e galue i tua atu o le redox homeostasis, o lenei mea e faʻateleina ai le vaevaega o sela ma fausia ai se faʻavae le masani ai o DNA ma le histone methylation. Lenei mafai mafai mulimuli ane - faʻamanuiaina ma radiotherapy laʻititi aoga faasaga i kanesa. O le mea lea, o le faʻatapulaʻaina o le faʻagaoioia o le NRF2 ma vailaʻau pei o le DIM, Luteolin, Zi Cao, poʻo le salinomycin e mafai ona lelei mo tagata mamaʻi e maua i le kanesa e ui lava e le tatau ona manatu le Nrf2 ose mafuaaga na o le kanesa. Nutrisi faaletonu ono afaina ai genes, aofia ai NRF2. Lenei atonu o se tasi auala pe faʻafefea deficiencies fesoasoani i tumors.
Foʻu
O le soona faʻagaoioia o Nrf2, e mafai foi ona aafia ai le gaioiga o totoga faapitoa i le tino o le tagata. O le faʻaalia o le NRF2 e mafai ona poloka ai le gaosiaina o le tuputupu aʻe o le inisalini pei o le 1, poʻo le IGF-1, mai le ate, lea e taua mo le toe faʻafouina o le ate.
fatu
E ui lava o le ogaoga o le soona faʻaalia o le Nrf2 e ono i ai ni ona aoga, o le faʻaauau pea o le faʻaaliga o le NRF2 e ono mafua ai ni aafiaga leaga i se taimi umi i luga o le fatu, pei o le cardiomyopathy. E mafai ona faʻateleina le faʻaaliga NRF2 e ala ile maualuga ole kolesterol, poʻo le faʻagaina ole HO-1. O lenei e talitonuina o le mafuaʻaga e mafua ai le maualuga o le maualuga o le kolesterol ono mafua ai le soifua maloloina fatu.
Vitiligo
O le faʻaalia o le faʻaaliga o le NRF2 ua faʻaalia foi e taofi ai le mafai ona toe sui i vitiligo aua e ono poloka ai le Tyrosinase, poʻo le TYR, gaioiga e taua mo repigmentation ala melaninogenesis. Suʻesuʻega suʻesuʻega ua faʻailoa mai o lenei gaioiga atonu o se tasi o mafuaʻaga autu pe aisea tagata e iai vitiligo foliga mai e le faʻagaoioia Nrf2 lelei pei o tagata e leai vitiligo.
Aisea e le lelei ai le gaioiga o NRF2
Hormesis
NRF2 e tatau ona faʻaalu faʻagaeʻetia ina ia mafai ai ona faʻaaoga lelei ana penefiti. I se isi faaupuga, Nrf2 le tatau ona faʻaosofia minute uma poʻo aso uma, "o le mea lea, o se lelei tele manatu e malolo mai ai, i se faʻataʻitaʻiga, 5 aso i le 5 aso malolo poʻo isi aso uma. NRF2 tatau foi ona faʻataunuʻuina se faʻapitoa tapulaʻa e faʻaosofia ai lona hormetic tali, pe a fai o se laʻititi faʻafitauli ono le lava e faʻaosofia ai.
DJ-1 Oxidation
Protein deglycase DJ-1, pe naʻo le DJ-1, e taʻua foi ole Parkinson's disease protein, poʻo le PARK7, o se master regulator ma detector o le redox tulaga i le tino o le tagata. DJ-1 e taua i le faʻatonutonu pe o le a le umi NRF2 mafai ona faʻatino ai lana gaioiga ma maua mai ai le tali atu o le antioxidant. I le tulaga o le DJ-1 ua ova le soona faʻaaluina, o sela o le a faʻafaigofie ai ona maua le DJ-1 protein.
O lenei faiga e faʻaosofia ai le faʻauʻuina o le NRF2 ia vave ona maeʻa talu ai o le DJ-1 e sili ona taua mo le faʻatumauina o paleni o le NRF2 ma puipuia ai i latou mai le gagauina i lalo i le sela. I le tulaga o le DJ-1 protein e le oi ai pe ova le inuina, o le NRF2 faʻaaliga atonu e laʻititi, e oʻo lava i le faʻaaogaina o le DIM poʻo isi NRF2 activators O le DJ-1 faʻaaliga e taua tele e toe faʻaleleia le gaioiga a le NRF2 gaioiga.
Maʻi maʻi
Afai e iai sau maʻi tumau, e aofia ai le CIRS, faʻamaʻi pipisi / dysbiosis / SIBO, poʻo le mamafa uʻamea fausiaina, pei o le mercury ma / poʻo lena mai aʻa aʻa, o nei mea e mafai ona faʻalavelaveina ai le faiga o le NRF2 ma le vaega lua o le faʻamamaina. Nai lo le faʻamamaina o le oxidative liliu NRF2 i totonu o se antioxidant, NRF2 o le a le faʻaosofia ma oxidative popolega mafai ona tumau i totonu o le sela ma mafua ai le faʻaleagaina, o lona uiga, e leai se tali faʻaalia. O se taua taua mafuaʻaga tele o tagata ma CIRS i ai le tele o lagona ma aʻapa atu i le tele o mea taua. Nisi tagata talitonu latou atonu o iai - a tali atu herx, peitaʻi, o lenei tali atu atonu na ona faʻaleagaina o sela mamao.
O le togafitia o maʻi tumau, e ui i lea, o le a faʻatagaina ai le ate e lafoa ni vailaʻau oona i totonu o le ponaivi, ma faʻasolosolo lemu ai le tali faʻaaloalo o le NRF2 faʻagaina. Afai e tumau pea le oʻona le papala ma e le o faʻateʻaina mai le tino o le tagata, o le a toe faʻaolaolaina le NRF2's oxidative stress ma mafua ai ona e lagona le sili atu le leaga pe a toe vaʻaia mai le gastrointestinal, poʻo le GI, tract. Mo se faʻataʻitaʻiga, ochratoxin A ono poloka NRF2. E ese mai i le togafitia o le faʻafitauli, o le histone deacetylase inhibitors e mafai ona poloka le tali atu i le oxidative mai le tele o mea taua e faʻaosofia ai le NRF2 faʻagaoioia ae ono puipuia ai le NRF2 mai le faʻaosoina masani, lea e iʻu lava ina le mafai ona faʻataunuuina lona faʻamoemoe.
Faʻasologa o le Oloa Fuauʻu Dysregulation
Cholinergics o ni mea ia e faʻamalosia ai le acetylcholine, poʻo le ACh, ma le filifilia i le faiʻai e ala i le faʻateleina o le ACh, ae maise lava pe a taofia le malepe o le ACh. Tagata mamaʻi ma CIRS masani ona i ai faʻafitauli ma le faʻaleagaina o tulaga acetylcholine i le tino o le tagata, aemaise lava i le faiʻai. O le suauʻu iʻa e faʻaosofia ai le NRF2, faʻagaoioia lona puipuia faʻamalosi tino i totonu o sela.
O tagata e maua i maʻi tumau e ono i ai ni faʻafitauli i le mafaufau ma le faʻamalosi o le tino ma le fiafia o le acetylcholine, mai le faʻaputuga o le organophosphate, e ono mafua ai le gaʻo o le iʻa i totonu o le tino o le tagata. O le le lava o Choline e faʻaosofia ai le faʻaaogaina o le NRF2. O le aofia ai o le filifilia i lau taumafataga, (polyphenols, fuamoa, ma isi) e mafai ona fesoasoani e faʻalauteleina ai aʻafiaga o le cholinergic disregulation.
O le a le mea e faʻaititia ai le NRF2?
O le faʻaitiitia o le faʻamalosia o le NRF2 e sili mo tagata e maua i le kanesa, e ui atonu e aoga mo le tele o isi mataupu tau soifua maloloina.
Meaʻai, Faʻaopoopoga, ma Vailaʻau Faʻatele:
Apigenin (maualuga maualuga)
Brucea javanica
Chestnuts
EGCG (maualuga maualuga o le NRF2)
Fenugreek (Trigonelline)
Hiba (Hinokitiol /? -Thujaplicin)
Meaʻai Maualuga
Luteolin (Celery, green pepper, pasili, perilla leaf, ma le chamomile tea - o le maualuga o vailaʻau ono faʻateleina NRF2 - 40 mg / kg luteolin tolu taimi ile vaiaso)
Metformin (faʻaaoga tumau)
N-Acetyl-L-Cysteine (NAC, i le taofia o le tali atu i le oxidative, esp at high doses)
Lanumoli Fofo (ia polymethoxylated flavonoids)
Quercetin (maualuga tui ono faʻateleina NRF2 - 50 mg / kg / d quercetin)
Salinomycin (fualaau faasaina)
Retinol (acid-retinoic-uma-trans)
Vitamin C pe a tuufaatasia ma Quercetin
Zi Cao (Volipe Gromwel o Shikonin / Alkannin)
Auala ma Isi:
Bach1
PET
Biofilms
Brusatol
Camptothecin
DNMT
DPP-23
EZH2
Glucocorticoid Receptor signaling (Dexamethasone ma Betametone)
GSK-3? (faʻatonutonu faʻatonutonu)
Faʻatinoina o le HDAC?
Halofuginone
Homocysteine (ALCAR e mafai ona faʻaaogaina lenei homocysteine e faʻaititia ai le maualalo o NRF2)
IL-24
Keap1
MDA-7
NF? B
Ochratoxin A (ituaiga o le aspergillus ma le pencicllium)
Polotini o le leukemia Promyelocytic
p38
p53
p97
Ava o le receptor acia Retinoic
Selenite
SYVN1 (Hrd1)
STAT3 inhibition (e pei o Cryptotanshinone)
Testosterone (ma le Testosterone propionate, e ui o le TP i luga o fesoʻotaʻiga e mafai ona faateleina le NRF2)
Trecator (Ethionamide)
Trx1 (faʻaititia le Cys151 i Keap1 poʻo le Cys506 i le NLS o le Nrf2)
Trolox
Vorinostat
Tulafula o le Zinc (e sili atu ona leaga i le faiʻai)
Nrf2 Mechanism of Action
Ole faʻalavelave faʻalavelave e mafua mai i CUL3 ole NRF2 mai KEAP1, o se inhibitor le lelei, mulimuli ane ulufale atu i totonu o nei siama, faʻamalosia le faʻaliliuga o le ARE, liliu le sulfides i totonu ole vavaega, ma liliu atu i latou ole tino ole antioxidants, e oʻo atu ai i le regregulation o antioxidants, pei o le GSH, GPX, GST, SOD, ma isi. O isi mea uma e mafai ona iloa i le lisi o loʻo i lalo:
Faateleina AKR
Faateleina A
Faateleina ATF4
Faateleina Bcl-xL
Faateleina Bcl-2
Faateleina BDNF
Faʻateleina BRCA1
Faʻaateleina C-Jun
Faateleina le CAT
Faateleina le CGMP
Faateleina CKIP-1
Faateleina CYP450
Faateleina Cul3
Faateleina GCL
Faateleina le GCLC
Faateleina GCLM
Faateleina le GCS
Faateleina le GPx
Faateleina GR
Faateleina le GSH
Faateleina le GST
Faateleina HIF1
Faateleina HO-1
Faateleina HQO1
Faateleina HSP70
Faateleina le TA-4
Faateleina le TA-5
Faateleina le TA-10
Faateleina le TA-13
Faateleina K6
Faateleina K16
Faateleina K17
Faateleina le mEH
Faateleina Mrp2-5
Faateleina le NADPH
Faʻateleina le Notch 1
Faateleina le NQO1
Faateleina le PPAR-alpha
Faʻateleina Prx
Faateleina le p62
Faʻaatele Sesn2
Faateleina Slco1b2
Faateleina sMafs
Faateleina le SOD
Faateleina Trx
Faateleina Txn (d)
Faateleina le UGT1 (A1 / 6)
Faateleina le VEGF
Faaitiitia ADAMTS (4 / 5)
Faʻaititia le alpha-SMA
Faʻaititia le ALT
Faaitiitia AP1
Faaitiitia le AST
Faaitiitia Bach1
Faaitiitia le COX-2
Faaitiitia le DNMT
Faʻaititia FASN
Faʻaitiitia FGF
Faʻaititia le HDAC
Faʻaititia IFN-?
Faaitiitia le IgE
Faʻaititia le IGF-1
Faaitiitia IL-1b
Faaitiitia IL-2
Faaitiitia IL-6
Faaitiitia IL-8
Faaitiitia IL-25
Faaitiitia IL-33
Faʻaititia INOS
Faaitiitia le LT
Faaitiitia Keap1
Faaitiitia le MCP-1
Faaitiitia le MIP-2
Faʻaititia MMP-1
Faʻaititia MMP-2
Faʻaititia MMP-3
Faʻaititia MMP-9
Faʻaititia MMP-13
Faʻaititia le NfkB
Faaitiitia le NO
Faaitiitia SIRT1
Faaitiitia TGF-b1
Faʻaititia le TNF-alpha
Faaitiitia Tyr
Faaitiitia VCAM-1
Faʻailoaina mai le NFE2L2 gaʻo, NRF2, poʻo le eletise erythroid 2-fesoʻotaʻi vaega 2, o se transcript itu i le autu leucine sipi, poʻo le bZIP, aiga sili ona faʻaaoga o le Cap'n'Collar, poʻo le fausaga a le CNC.
O loʻo faʻaleleia ai enzymes nitric, enzymes biotransformation, ma venox-efflux transporters.
O se faʻatulafonoina taua i le faʻatinoina o le vaega II antioxidant ma detoxification sela o sela, lea puipuia sela mai le faʻaleagaina mafua mai i le oxidative stress ma electrophilic osofaʻiga.
I le taimi o le homeostatic, Nrf2 o loʻo maua i le cytosol e ala i le tino o le N-faʻaiʻu o le Nrf2, poʻo le protein Kelch-like ECH poʻo le Keap1, e taʻua foi o le INrf2 poʻo le Inhibitor o Nrf2, i le faʻatagaina o Nrf2 activation.
E mafai foi ona taofiofia e le mammani selenoprotein thioredoxin reductase 1, poo le TrxR1, lea e galue o se pule faatonu le lelei.
I luga o le tulaga lamatia i tagata eletise eletise, Nrf2 e vavae ese mai Keap1, e sosolo atu i totonu o le nofoaga autu, lea e faʻaaogaina ai ma le tele o faʻamaumauga faʻasalalauga.
O fegalegaleaiga masani e aofia ai ma pulega o le transcript Pule Jun ma Fos, lea e mafai ona avea ma sui o le aiga activator protein o mea e tusitusi ai.
I le maea ai o le faʻaitiitia, o nei faʻalavelave e noatia ai i vaega o le antioxidant / electrophile e tali mai ARE / EpRE ma faʻagaoioia le tusiga, e pei ona moni i le Jun-Nrf2 complex, poʻo le taofia o tusitusiga, e pei o le Fos-Nrf2 complex.
O le faʻatulagaina o le ARE, lea e mafua mai pe taofia, o le a fuafua ai po o fea ituaiga o loʻo pulea e nei fesuiaiga.
A TA NA TUPU AI:
Faʻagaoioiga o le synthesis o antioxidants e mafai ona detoxifying ROS pei catalase, superoxide-dismutase, po o SOD, GSH-peroxidases, GSH-reductase, GSH-transferase, NADPH-quinone oxidoreductase, poʻo le NQO1, Cytochrome P450 monooxygenase system, thioredoxin toe totoina, ma le HSP70.
Faʻagaoioiga o lenei GSH synthase faʻatagaina se alualu i luma alualu i luma o leGSH intracellular tikeri, lea e sili puipuia.
O le faʻateleina o lenei faʻasologa ma tikeri o le enzymes II II e pei o le UDP-glucuronosyltransferase, N-acetyltransferases, ma sulfotransferases.
Le faʻamalosia o le HO-1, o se puipuiga puipui faʻamalosi ma le gafatia o le tuputupu aʻe o le CO lea e faʻatasi ma le NO e mafai ai le vasodilation o siama o mea e fai.
Faʻaititia le mamafa o le uʻamea e ala i le maualuga o le ferritin ma le bilirubin o le antioxidant lipophilic. O vaega uma o le Vaega II ma le antioxidants e mafai ona faʻafoeina ai le faʻamaʻaloga o le oxidative masani ma faʻafouina ai foi le faiga masani o le toe faʻaleleia.
GSK3? lalo o le pulega o le AKT ma le PI3K, phosphorylates Fyn na mafua ai le Fyn faanatinati nofoaga, lea Fyn phosphorylates Nrf2Y568 e tau atu i le faanatinati auina atu i fafo ma le faaleagaina o Nrf2.
O le NRF2 foʻi na te faʻaaoga le tali TH1 / TH17 ma faʻamalosia le tali TH2.
O le faʻataʻitaʻiina o le Nrf2 o le ala faʻataʻitaʻiina ma le faʻatulafonoina o le Nrf2 faʻamoemoe o le HO-1, NQO1, ma glutamate-cysteine ligase catalytic subunit, poʻo le GCLC, e ala i le taofiofia o le Keap1 ma le faʻamalosia le vavaeeseina o Keap1 mai Nrf2, Nrf2 nuclear translocation, ma Nrf2 -Ia faʻamalosia.
Nrf2 e aofia ai le afa-ola pe a ma le 20 minute i lalo o tulaga faʻavae.
Faʻaitiitia le IKK? vaitaele e ala i le Keap1 fusifusia faʻaititia I? B? faʻaleagaina ma ono avea o se elusive auala lea e faʻamaonia ai le faʻaaogaina Nrf2 e taofia le NF? B faʻagaoioia.
O Keap1 e le o taimi uma e faʻaitiitia ai le faʻaaogaina o le NRF2, e pei o chlorophyllin, blueberry, ellagic acid, astaxanthin, ma le tea polyphenols e ono faʻamalosia ai le NRF2 ma le KEAP1 i le 400 pasene.
Nrf2 e faʻamaonia le leaga e ala i le taimi o le stearoyl CoA desaturase, poʻo le SCD, ma le citrate lyase, poʻo le CL.
Genetics
KEAP1
rs1048290
C allele - faʻaalia se taua tele mo ma se puipuiga puipuiga faasaga i fualaʻau puipuia epilepsy (DRE)
rs11085735 (O aʻu o le AC)
faʻatasi ai ma le fua faatatau o le paʻu o le tino i le LHS
MAVAE
rs242561
T alele - puipuiga puipuia mo faʻamaʻi Parkinsonian - sa malosi le NRF2 / sMAF fusifusia ma na fesoʻotaʻi ma le maualuga MAPT mRNA tulaga i le 3 itulagi eseese i faiʻai, e aofia ai cerebellar cortex (CRBL), temporal cortex (PointsX), intralobular papaʻe mea (WHMT)
NFE2L2 (NRF2)
rs10183914 (O aʻu o le CT)
T alele - faʻateleina le maualuga o le Nrf2 protein ma tuai ai tausaga o le amataina o Parkinson's ile fa tausaga
rs16865105 (O aʻu o le AC)
C allele - sa maualuga le aʻafiaga o le Parkinson's Disease
rs1806649 (O aʻu o le CT)
C alele - ua uma ona iloa ma ono talafeagai mo le kanesa o le susu etiology.
e fesoʻotaʻi ma le tele o aʻafiaga o le ulufale atu ile falemaʻi i vaitaimi o maualuga maualuga PM10
rs1962142 (O aʻu GG)
T allele - na fesoʻotaʻi ma le maualalo o le cytoplasmic NRF2 faʻaaliga (P = 0.036) ma le leaga faʻamatalaga o le sulfiredoxin (P = 0.042)
O se fesoʻotaʻiga - puipuia mai alava toto tafe (FEV) pa'ū (faamalosia expiratory voluma i le tasi sekone) e faatatau i le sikaleti tulaga ulaula (p = 0.004)
rs2001350 (O aʻu o TT)
T alele - puipuia mai le FEV pa'ū (faamalosia expiratory voluma i le tasi sekone) e faʻatatau i sikaleti tulaga ulaula (p = 0.004)
rs2364722 (O aʻu o le AA)
O se fesoʻotaʻiga - puipuia mai le FEV pa'ū (faamalosia expiratory tusi i le tasi sekone) e faatatau i le sikaleti tulaga ulaula (p = 0.004)
rs2364723
C allele - e fesoʻotaʻi ma le faʻaititia o le FEV i Iapani e ulaula i le kanesa o le mama
rs2706110
G alele - faʻaalia se taua tele mo ma se puipuiga aafiaga faasaga i fualaʻau puipuia epilepsy (DRE)
Alleles AA - faʻaalia faʻaititia le faʻaititia o le KEAP1
AA alleles - na fesoʻotaʻi ma le tele faʻafitauli o le kanesa o le susu (P = 0.011)
rs2886161 (O aʻu o TT)
T alele - fesoʻotaʻi ma Parkinson's Disease
rs2886162
O se fesoʻotaʻiga - sa fesoʻotaʻi ma le maualalo NRF2 faʻaaliga (P = 0.011; PO, 1.988; CI, 1.162`3.400) ma le genotype AA na fesoʻotaʻi ma sili atu leaga ola (P = 0.032; HR, 1.687; CI, 1.047--2.748)
rs35652124 (O aʻu o TT)
O se fesoʻotaʻiga - fesoʻotaʻi ma maualuga fesoʻotaʻi ma tausaga i le amataga mo Parkinson's Disease vs G allele
C alele - na faʻateleina le protein NRF2
T alele - sa laititi le polotini NRF2 ma sili atu le aʻafia i faʻamaʻi fatu ma le toto maualuga
rs6706649 (O aʻu CC)
C allele - sa i ai le maualalo o le NRF2 protein ma faʻateleina le ono aʻafia mo le faʻamaʻi o Parkinson
rs6721961 (O aʻu GG)
T alele - sa i ai le maualalo NRF2 polotini
TT alleles - faʻatasiga i le va o sikaleti ulaula i tagata ulaula mamafa ma le faʻaititia o le lelei o le sua
TT alele - na fesoʻotaʻi ma le tele o aʻafiaga o le kanesa o le susu [P = 0.008; POO, 4.656; taimi faʻatalitali (CI), 1.350--16.063] ma le T allele na fesoʻotaʻi ma le maualalo o le NRF2 protein faʻamatalaga (P = 0.0003; PO, 2.420; CI, 1.491`3.926) ma le leaga SRXN1 faʻaaliga (P = 0.047; PO, 1.867; CI = 1.002--3.478)
T allele - allele sa fesoʻotaʻi foʻi faʻatasi ma le ALIʻi-faʻafesoʻotaʻi 28-aso maliu mulimuli ane faʻasolosolo tali faʻafitauli syndrome
T alele - puipuia mai le FEV pa'ū (faamalosia expiratory voluma i le tasi sekone) e faʻatatau i sikaleti tulaga ulaula (p = 0.004)
G allele - fesoʻotaʻi ma faʻateleina tulaga lamatia o le ALIʻi mulimuli afaina tele i Europa ma Aferika-Amerika (odds ratio, OR 6.44; 95% talitonuga faʻavaitaimi
AA alleles - faʻafesoʻotaʻi ma fomaʻi faʻaosofia i siama
AA alleles - faʻaalia tele faʻaititia NRF2 gene faʻaaliga ma, mulimuli ane, o le faʻateleina lamatiaga o kanesa kanesa, aemaise i latou oe na ulaula
AA alleles - sa i ai le sili atu maualuga lamatiaga mo atinaʻe T2DM (OR 1.77; 95% CI 1.26, 2.49; p = 0.011) e faʻatatau ia i latou ma le CC genotype
AA alleles - malosi faʻatasi i le va o manuʻa toe faʻaleleia ma tuai tuai oona o le radiation (e fesoʻotaʻi ma se sili atu maualuga lamatiaga mo le atiaʻe tuai aʻafiaga i Aferika-Amerika ma se tulaga i Caucasians)
e fesoʻotaʻi ma togafiti o le estrogene ma le lamatiaga o le thromboembolism vevela i fafine failele
rs6726395 (Ua ou AG)
O se fesoʻotaʻiga - puipuia mai le FEV1 pa'ū (faamalosia expiratory tusi i le tasi sekone) e faatatau i le sikaleti tulaga ulaula (p = 0.004)
O se fesoʻotaʻiga - e fesoʻotaʻi ma le faʻaititia o le FEV1 i Iapani tagata ulaula i le kanesa o le mama
GG alleles - na maualuga le maualuga o le NRF2 ma faʻaititia ai le faʻamaʻi o le macular
GG alleles - sa maualuga le ola ma Cholangiocarcinoma
rs7557529 (O aʻu o le CT)
C allele - fesoʻotaʻi ma Parkinson's Disease
Ole faʻafitauli ole oxidative ma isi faʻalavelave e ono mafua ai le faaleagaina ole sela e ono iu ai ile tele ole soifua maloloina. Suesuega suʻesuʻega ua faʻailoa mai o le Nrf2 faʻagaoioia mafai ona faʻalauteleina le puipuia o le tino o le tagata, ae ui i lea, na talanoaina e le au suʻesuʻe e faapea, o le soona faʻaalia o le Nrf2 e mafai ona i ai ni tulaga lamatia tele i le soifua maloloina atoa. Eseese ituaiga kanesa e mafai foi ona tupu ile Nrf2 ua ova le malosi.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Sulforaphane ma ona aʻafiaga i kanesa, olaga nei, matua, faiʻai ma amio, fatu faʻamaʻi & sili atu
O le isothiocyanate o nisi ia o mea taua e mafai ona e maua i au meaʻai. I lenei vitio ou te faia le mataupu sili ona lelei mo i latou ua uma ona faia. E le o toe umi se taimi? Skip i lau autu e fiafia i ai e ala i le kilikiina o se tasi o taimi o loʻo i lalo. Taimi atoa i lalo.
Vaega autu:
00: 01: 14 - Kanesa ma le tino
00: 19: 04 - Aō
00: 26: 30 - Brain ma le amio
00: 38: 06 - Toe faʻaaogaina mulimuli
00: 40: 27 - Fai
Taimi atoa:
00: 00: 34 - Faʻatomuaga o le sulforaphane, o se taulaiga autu o le vitio.
00: 01: 14 - Faʻaaoga fualaau faʻatau ma faʻaitiitia i mea uma-mafua ai le maliu.
00: 02: 12 - Faʻafitauli o le kanesa o le prostate.
00: 02: 23 - O le kanesa o le maʻisuka.
00: 02: 34 - O le kanesa o le toto i totonu o tagata ulaula.
00: 02: 48 - O le kanesa o le susu.
00: 03: 13 - Faʻalogo: pe a fai ua iai sau kanesa? (faʻavavevave)
00: 03: 35 - Faʻatinoina o masini e faʻamalosi ai le kanesa ma le faʻamaonia o fesoʻotaʻiga.
00: 04: 38 - Sulforaphane ma le kanesa.
00: 05: 32 - Faʻailoga manu e faʻaalia ai le malosi o aʻafiaga o le broccoli i luga o le vevela atinae o le tumutumu o kulumu.
00: 06: 06 - Aafiaga o le faʻaopoopoga saʻo o le sulforapha i maʻi o le kanesa prostate.
00: 07: 09 - Faʻapipiʻiina o metabolite o le isotiocyanate i le tino o le susu.
00: 08: 32 - Faʻaleagaina o le kanesa o le susu.
00: 08: 53 - Tala faʻasolopito: brassicas na faʻavaeina e pei o Roma i aso anamua.
00: 09: 16 - Sulforaphane mafai ona faʻaleleia le excretion carcinogen (benzene, acrolein).
00: 09: 51 - NRF2 o se fomaʻi kenera e ala i elemene tali tali.
00: 10: 10 - Faʻafefea ona faʻamalosia le NRF2 i le tino o le excretion e ala i glutathione-S-conjugates.
00: 10: 34 - Brussels sprouts faateleina glutathione-S-fetauaiga ma faʻaitiitia le faaleagaina o DNA.
00: 11: 20 - O le popo vine o Broccoli e faʻaauau ai le faʻamalosia ole benzene e le 61%.
00: 13: 31 - O le homogenate o le pulupoli e tupu ai le faʻateleina o enzymes faʻamaʻi i luga o le ea.
00: 15: 45 - Faʻaaogaina o fualaau faʻaipoipo ma le maʻi fatu fatu.
00: 16: 55 - O le pulupulu pulupulu paʻu e faʻaleleia ai le toto ma lipotia o faʻafitauli o le fatu i le ituaiga o le maʻisuka 2.
00: 19: 04 - Amataga o le tausaga matua.
00: 19: 21 - Sulforaphane-faʻamaoaigaina taumafa faʻaleleia le soifua maloloina o pepe mai 15 i 30% (i nisi tulaga).
00: 20: 34 - Taua o le maualalo o le mumu mo le uumi.
00: 22: 05 - O fualaʻau faʻasalalau ma le paʻu o le broccoli e foliga mai e faʻaititia ai le tele o ituaiga o faʻailoga inflammatory i totonu o tagata.
00: 23: 40 - Toe faʻataʻitaʻiina i le ogatotonu o le vitio: kanesa, faasologa o matua
00: 24: 14 - O faʻataʻitaʻiga o ata e fautuaina ai le sulforaphane e mafai ona faʻaleleia le faʻaaogaina o galuega i le matua.
00: 25: 18 - Sulforaphane na faʻaleleia atili le lauulu i se ata o le kiona. Ata i le 00: 26: 10.
00: 26: 30 - Amataina o le faiʻai ma le vaega o amioga.
00: 27: 18 - Aafiaga o le toto o le broccoli i autism.
00: 27: 48 - Aafiaga o le glucoraphanin i luga o le schizophrenia.
00: 28: 17 - Amata o le faʻafitauli o le atuatuvale (faʻaaogaina o masini ma suʻesuʻega).
00: 31: 21 - Faʻaaogaina o le 10 faʻataʻitaʻiga o le faʻalavelave faʻavaivai e faʻaalia ai le sulforaphane tutusa tutusa ma le fluoxetine (prozac).
00: 32: 00 - O suʻesuʻega e faʻaalia ai le faʻamautuina o le glucoraphanin i mumini e faʻapena foi ona aoga i le puipuia o le atuatuvale mai faʻataʻitaʻiga faʻafitauli faʻaleagaga faʻaleagafesa.
00: 33: 01 - Amataga o le vaega o le neurodegeneration.
00: 33: 30 - Sulforaphane ma le maʻi a Alzheimer.
00: 33: 44 - Sulforaphane ma le maʻi o Parkinson.
00: 33: 51 - Sulforaphane ma le maʻi o Hungtington.
00: 34: 13 - Sulforaphane faʻalauteleina le malosi o le vevela.
00: 34: 43 - Amataga o le vaega o manuaga o le faiʻai.
00: 35: 01 - Sulforaphane na tui vave ina ua maeʻa e TBI le manatua (suʻesuʻega o le kiota).
00: 35: 55 - Sulforaphane ma le neuronal plasticity.
00: 36: 32 - Sulforaphane faʻaleleia aʻoaʻoga i le faʻataʻitaʻiga o le maʻisuka ituaiga II i mumumu.
00: 37: 19 - Sulforaphane ma le Duchenne muscular dystrophy.
00: 37: 44 - Faʻasaina o le myostatin i sela miti maso (in vitro).
00: 38: 06 - Faʻaaogaina vave le vitio: maliu ma le kanesa, faaleagaina o DNA, faʻalavelave faʻamaʻi ma le mumū, faʻasalaga benzene, maʻi cardiovascular, ituaiga II diabetes, aʻafiaga i le mafaufau (faanoanoaga, autism, schizophrenia, neurodegeneration), NRF2 auala.
00: 40: 27 - Faʻamatalaga i le fuafuaina o se fualaau o le broccoli poo le sulforaphane.
00: 41: 01 - Anecdotes i luga o totogo i le fale.
00: 43: 14 - I le kukaina o le vevela ma le sulforaphane.
00: 43: 45 - Faʻafeiloaʻiga o le sulforaphane mai le glucoraphanin.
00: 44: 24 - E sili atu galuega faʻaopoopo pe a faʻapipiʻiina ma le myrosinase galue mai fualaʻau.
00: 44: 56 - Faʻatau togavao ma fualaau faʻasalalau.
00: 46: 06 - O le isothiocyanates e pei o gorogene.
E tusa ai ma suʻesuʻega suʻesuʻega, Nrf2, o se faavae tusia tusitusiga lea e faʻagaoioia ai sela 'puipuia antioxidant auala e faʻamama ai le tino o le tagata. O le soʻona faʻaalia o Nrf2, e ui i lea, e mafai ona mafua ai faʻafitauli tau soifua maloloina. O le lautele o a matou faʻamatalaga e faʻatapulaʻaina i le faʻafitauli o le soifua maloloina o le mafaufau ma le vavae. Ina ia talanoaina le mataupu, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili ia Dr. Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai matou i le915-850-0900 .
Faʻailoina e Dr. Alex Jimenez
Faʻamatalaga Faaopoopo Autu: Talanoaga i tua
Paʻu tuaO se tasi o mafuaʻaga sili ona taatele o le le atoatoa ma aso misia i le galuega i le lalolagi atoa. Tua i tua tiga uiga i le lona lua sili ona taatele mafuaʻaga fomai ofisa asiasiga, toatele naʻo i luga-respiratory faʻamaʻi. E tusa ma le 80 pasene o le faitau aofai o le a tofo i tua tiga a itiiti mai tasi i le taimi o latou olaga. O le tuasivi o se fausaga faigata fausiaina o ponaivi, sooga, ligament, ma maso, faʻatasi ai ma isi mea vaivai. Manua ma / pe faʻatupuina tulaga, pei o lesiaki faʻasolosolo, e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaoniga o le tigā mulimuli. O manuʻa o le taʻavale poʻo faʻalavelave faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi o manuʻa e tele lava ina mafua ona o tiga i tua, ae ui i lea, o nisi taimi o le faigofie o gaioiga e mafai ona i ai ni taunuuga tiga. O le mea e lelei ai, o isi togafitiga togafitiga, e pei o le togafitiga o le chiropractic, e mafai ona fesoasoani e faʻafilemu ai le tiga e ala i le faʻaaogaina o fetuunaiga o le ogatotonu ma le faʻaaogaina o le tusi lesona, faʻamalosia ai le faʻamalosi o le tiga.
IFM's Find A Practitioner mea faigaluega o le sili ona tele fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga i Functional Faʻafomaʻi, fausia e fesoasoani tagata mamaʻi saili Functional Faʻafomaʻi fomaʻi soʻo se mea i le lalolagi. IFM Faʻamaonia Faʻataʻitaʻi e lisiina muamua i le sailiga iʻuga, maua a latou aʻoaʻoga tele i Functional Faʻafomaʻi
Tusi i luga ole laiga & Tofiga 24/7 *
Tu'uina Fa'afoma'i Fa'amaonia* E galulue uma Au'aunaga i totonu o pulega fa'aletulafono ma fa'amautu tulaga fa'ata'ita'i fa'ata'ita'i.*
