Vaega Fa'afoma'i Falema'i. O le gasegase o se ma'i lautele ae le o malamalama lelei. O le upu gugu e le o ta'u mai ai se faama'i e tasi ae e faasino i tiga po'o ma'i sooga. 100 ituaiga eseese e iai. O tagata o vaitausaga uma, itupa, ma ituaiga e mafai ona maua i le gugu. O le mafuaaga autu lea o le le atoatoa i Amerika. E sili atu i le 50 miliona tagata matutua ma le 300,000 tamaiti o loʻo i ai se ituaiga o tiga poʻo faʻamaʻi poʻo faʻamaʻi. E taatele i fafine ma e tupu tele a o faasolo ina matutua tagata. O fa'ailoga e aofia ai le fula, tiga, malo, ma le fa'aitiitia o le tele o fe'avea'i (ROM).
O auga e mafai ona oo mai ma alu, ma e mafai ona vaivai, feololo, pe ogaoga. E mafai ona tumau pea mo le tele o tausaga ae e mafai ona sili atu le leaga ile taimi. I tulaga ogaoga, e ono mafua ai le tiga tumau, le mafai ona fai feau i aso taitasi ma faigata ona savali pe aʻe faasitepu. E mafai ona mafua ai le faaleagaina tumau o sooga ma suiga. O nei suiga e ono mafai ona iloa, e pei o so'oga o tamatamai lima, ae masani lava e mafai ona iloa i x-ray. O nisi ituaiga o gasegase e aafia ai mata, fatu, fatuga'o, mama, ma le pa'u.
Mo tagata taʻitoʻatasi e maua i le gugu, e mafai e le tuʻufaʻatasia o le acupuncture ma isi togafitiga e fesoasoani e pulea ai tiga ma isi faʻaʻailoga?
Acupuncture Mo Ga'au
O le acupuncture ua leva ona iai mo le faitau afe o tausaga ma o se ituaiga o vailaʻau faʻaSaina masani e faʻaogaina ai nila faʻapipiʻi i vaega eseese o le tino e faʻamalolo ai le tiga ma le mumū. O le faʻataʻitaʻiga e faʻavae i luga o le manatu o le malosi o le ola lea e tafe i le tino i luga o ala e taʻua o meridian. Pe a faʻalavelave le tafe o le malosi, poloka, pe manuʻa, e mafai ona oʻo mai le tiga poʻo maʻi. (Fa'avae Ga'au. ND.) E manaʻomia nisi suʻesuʻega e iloa ai le auala e galue ai le acupuncture therapeutic mechanisms ma le aoga atoa. Ae ui i lea, o loʻo i ai faʻamaoniga o loʻo faʻaalia e mafai e le acupuncture ona maua ai le toomaga mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo maua i tiga faʻatasi, aemaise lava i latou e maua i le osteoarthritis ma le maʻi rūmatoid. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
faamanuiaga
O le auala moni e faʻaitiitia ai le tiga ma le mumū e le o manino. O aʻoaʻoga e aofia ai o nila e taofiofia tali faʻafefe, faʻaleleia le tafe toto, ma faʻamalo maso. E ui lava e le mafai e le acupuncture ona fofoina pe faʻafefeteina le gasegase, atonu e aoga mo le puleaina o tiga ma faʻaitiitia ai faʻamaoniga, aemaise lava i le tuʻufaʻatasia ma isi togafitiga. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
gugu Rheumatoid
O se iloiloga faʻatulagaina o suʻesuʻega e 43, e aofia ai tagata ma manu e maua i le gugu o le rheumatoid, na faʻaalia ai iʻuga eseese. E tele su'esu'ega na fa'aalia ai le fa'aleleia atili o fa'ailoga ma fa'aitiitia fa'ailoga ola o le ma'i rūmatoid pe a mae'a le tasi i le tolu vasega o le acupuncture mo le fa vaiaso pe sili atu. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020) O taunuʻuga aoga pe a maeʻa togafitiga acupuncture mo faʻamaʻi rūmatoid e aofia ai:
Faʻaitiitia le tiga
Faʻaitiitia le malo o sooga
Fa'aleleia galuega fa'aletino
O faʻaiʻuga o suʻesuʻega a tagata ma manu na fautua mai ai e mafai e le acupuncture ona mafai lalo-pulea:
Tulaga o interleukins
Tulaga o le tumo necrosis factor
Polotini / cytokines e faʻailoa ai sela faʻapitoa e aʻafia i le tali inflammatory, lea e faʻateleina i tulaga o le autoimmune e pei o le gugu o le rheumatoid. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
O le tele o mataupu su'esu'e na maua fo'i isi ituaiga o togafitiga, aemaise o vaila'au. O le mea lea, e faigata ona faʻauʻu pe faʻapefea ona aoga le acupuncture naʻo ia pe o se faʻaopoopoga faʻaopoopo i isi togafitiga faafomaʻi. (Pei-Chi Chou, Heng-Yi Chu. 2018)
Osteoarthritis
Acupuncture mo le osteoarthritis o le lima, suilapalapa, ma tulivae e fautuaina, e tusa ai ma le American College of Rheumatology and Arthritis Foundation, o lona uiga atonu e aoga le taumafai, e ui o le tele o suʻesuʻega e manaʻomia e faʻamaonia ai lona aoga. Ae ui i lea, talu ai e laʻititi le lamatiaga, o le acupuncture e masani ona manatu o se isi togafitiga saogalemu mo le puleaina o faʻamaoniga. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020)
tiga faaumiumi
E pei ona fautuaina e suʻesuʻega faʻapitoa e mafai ona aoga le acupuncture i le tuʻuina atu o le tiga, atonu o se filifiliga fautuaina mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo mafatia i tiga tumau. O se iloiloga faʻapitoa talu ai nei o 20,827 maʻi ma 39 faʻataʻitaʻiga na faʻamaonia ai o le acupuncture e aoga mo le togafitia o tiga masani o le musculoskeletal, tiga o le ulu, ma le osteoarthritis tiga. (Andrew J. Vickers et al., 2018)
Fa'aosoina le tu'uina atu o endorphins/hormones e fesoasoani e fa'aitiitia le tiga.
saogalēmū
O le acupuncture ua manatu o se faiga saogalemu e se tagata tomai faapitoa laiseneina ma faʻamaonia.
Ina ia fa'ata'ita'i le acupuncture i le Iunaite Setete, e mana'omia e le acupuncturist se la'ititi o le tikeri o le matuaofaiva mai se polokalame ua fa'atagaina e le American Academy of Acupuncture ma Oriental Medicine ma se laisene i le setete na latou maua ai a latou togafitiga acupuncture.
O foma'i o lo'o iai le tikeri MD po'o le DO ua laiseneina i le Iunaite Setete e fa'atino galuega fa'afoma'i e mafai fo'i ona laiseneina e le American Academy of Medical Acupuncture pe a mae'a a'oa'oga fa'aopoopo.
lamatiaga
O a'afiaga e feso'ota'i ma le acupuncture o le toto ma le toto'a, aemaise lava mo tagata ta'ito'atasi o lo'o maua i le ma'i toto pei o le hemophilia po'o le inuina o vaila'au e fa'amama toto. E fautuaina tagata taʻitoʻatasi e talanoa i latou tausi soifua maloloina e fuafua pe o le acupuncture o se filifiliga saogalemu.
Aafiaga itu
O le tele o tagata taʻitoʻatasi e le oʻo i ni aʻafiaga, e ui o faʻafitauli e mafai ona aofia ai: (Shifen Xu et al., 2013)
Soreness
Faʻasusu
Faʻailoga
Te'i nila: o se tali vasovagal e fa'aalia ai le lagona vaivai, ma'i lima, ma'alili, ma sina faafaufau.
Sauniga Acupuncture
I le taimi muamua o togafitiga, o le a talanoaina e tagata taʻitoʻatasi o latou talaʻaga faʻafomaʻi ma poʻo a sooga ma vaega o latou tino o loʻo faʻaalia ai faʻamaoniga.
A maeʻa se suʻega faaletino, o le a taoto le tagata i luga o se laulau togafitiga.
O tagata taʻitoʻatasi e mafai ona faʻasaga i luga pe lalo e faʻatatau i vaega o le tino e manaʻomia e le acupuncturist ona maua.
E fautuaina le ofuina o lavalava ta'avale e mafai ona taai i luga pe aveese mai le auala e faigofie ai ona o'o atu i vaega eseese.
Fa'alagolago i vaega e mana'omia ona sao i ai, e ono talosagaina tagata ta'ito'atasi e sui i se ofu fa'afoma'i.
Ole acupuncturist ole a fa'aogaina le 'ava malosi e fa'amama ai le vaega a'o le'i tu'uina nila.
O nila e faia i le uamea ma e matua manifinifi lava.
Atonu e lagona e tagata ta'ito'atasi se pine itiiti i vaega ma'ale'ale e pei o lima ma vae, ae o le fa'aofiina o nila e tatau ona fa'alelei ma talia lelei e aunoa ma se fa'alavelave tele.
Mo le electroacupuncture, o le acupuncturist o le a pasia se eletise eletise vaivai e ala i nila, e masani lava 40 i le 80 volts.
E tumau nila i totonu mo le 20 i le 30 minute.
A maeʻa togafitiga, e aveese e le acupuncturist nila ma lafoai.
faisoʻoga
Ole tele ole taimi ole acupuncture ole a fa'atatau ile ogaoga ole auga ma pe fa'atagaina asiasiga ma toe totogi e le kamupani inisiua soifua maloloina.
Tau ma Inisiua
O tau mo le acupuncture e mafai ona eseese mai le $75 i le $200 i le vasega.
O le vasega muamua, lea e aofia ai se uluai iloiloga ma iloiloga, e masani ona sili atu le tau nai lo asiasiga tulitatao.
Pe o le inisiua soifua maloloina e aofia ai nisi poʻo tau uma o sauniga acupuncture e faʻalagolago i le kamupani inisiua taʻitasi ma le tulaga o loʻo togafitia.
Medicare o lo'o aofia ai auaunaga acupuncture e o'o atu i le 12 asiasiga i totonu o le 90 aso mo na'o tiga maualalo maualalo.
E le mafai e le Medicare ona ufiufi le acupuncture mo isi tulaga. (Medicare.gov. ND)
Acupuncture e le o se fofo mo le gasegase, ae atonu o se meafaigaluega aoga e fesoasoani ai i le puleaina o tiga ma isi faʻaʻailoga. Ia mautinoa e fa'afeso'ota'i se tausi soifua maloloina pe a akupunika e saogalemu e fa'ata'ita'i e fa'atatau i tala fa'asolopito.
Chou, PC, & Chu, HY (2018). Fa'asoifua maloloina ole Acupuncture ile Rheumatoid Arthritis ma Mechanisms Associated: A Systemic Review. Faʻamatalaga faʻavae faʻalagolago ma isi vailaʻau: eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918
Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, K., Harvey, WF, Hawker, G., Herzig, E., Kwoh, CK, Nelson, AE, Samuels, J., Scanzello, C., White, D., Wise, B., … Reston, J. (2020). 2019 American College of Rheumatology/Arthritis Foundation Guideline for the Management of Osteoarthritis of the Lima, Hip, ma Tuliuli. Tausiga ma su'esu'ega ole ga'o, 72(2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131
Vickers, AJ, Vertosick, EA, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Irnich, D., Witt, CM, Linde, K., & Acupuncture Trialists' Collaboration (2018). Acupuncture mo tiga tumau: Faʻafouina o se Meta-Suʻesuʻega Faʻamatalaga o Tagata maʻi. O le tusi talaaga o tiga, 19(5), 455–474. doi.org/10.1016/j.jpain.2017.11.005
Xu, S., Wang, L., Cooper, E., Zhang, M., Manheimer, E., Berman, B., Shen, X., & Lao, L. (2013). Faʻalavelave faʻalavelave o le acupuncture: o se iloiloga faʻapitoa o lipoti o mataupu. Faʻamatalaga faʻavae faʻalagolago ma isi vailaʻau: eCAM, 2013, 581203. doi.org/10.1155/2013/581203
E mafai e tagata taʻitoʻatasi e maua i le osteoarthritis ona tuʻufaʻatasia togafitiga faʻamaʻi faʻamaʻi e toe faʻafoʻisia ai le gaogao ma le lelei o le olaga?
faʻatomuaga
A o faasolo ina matutua le tino, e faapena foʻi le ivitū, ona o le tisiketi i le va o sooga ma ponaivi e amata ona mago mai le faʻamalosi faifaipea e ala i gaioiga faifaipea. O le tele o mea tau si'osi'omaga e mafua ai lenei ma'i degenerative e mafai ona fesuisuiai i totonu o le tagata ma o'o atu ai i ma'i ga'o ile pito i luga ma pito i lalo. O se tasi o ituaiga o gasegase masani o le osteoarthritis, ma e mafai ona aafia ai le tele o tagata i le lalolagi atoa. O le feagai ai ma le osteoarthritis i o latou sooga e mafai ona mafua ai le tele o faʻamaoniga e pei o tiga e fetaui ma isi tulaga o le tino, ma mafua ai le tiga. Ae ui i lea, o le tele o togafitiga e mafai ona fesoasoani e faʻagesegese le faʻagasologa o le osteoarthritis ma faʻamalolo le tino mai faʻamaʻi tiga-pei o sooga. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai ai pe faʻafefea ona aʻafia le osteoarthritis i le gaogao ivi ma le auala e mafai ai e togafitiga ona toe faʻafoʻisia le gaogao mai aʻafiaga o le osteoarthritis. Matou te talanoa ma fomaʻi faʻamaonia faʻamaonia o loʻo faʻaogaina faʻamatalaga a matou gasegase e tuʻuina atu ai togafitiga eseese e faʻaitiitia ai le aʻafiaga o le osteoarthritis i sooga. Matou te fa'ailoa atu fo'i i ma'i pe fa'apefea ona fesoasoani le tele o togafitiga e fa'agesegese ai le fa'agasologa o le fa'aleagaina o le osteoarthritis. Matou te fa'amalosia a matou gasegase e fesili atu ia latou 'au'aunaga fa'afoma'i feso'ota'i ma fesili taua e uiga i fa'ailoga tiga o lo'o latou maua mai le osteoarthritis. Dr. Jimenez, D.C., faʻapipiʻiina lenei faʻamatalaga e avea o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
E Fa'afefea ona A'afia le Osteoarthritis i le Gaoioiga Tula'au?
Ua e matauina le malo o le taeao pe a uma se malologa lelei i le po? E te lagona le vaivai i ou ponaivi pe a uma sina mamafa? Po'o e lagona le fa'atapula'aina o le fe'avea'i i ou ponaivi, ma mafua ai ona fa'atapula'aina le tele o fe'avea'i? O le tele o nei fa'aaliga e pei o le tiga o lo'o feso'ota'i ma le osteoarthritis, o se fa'ama'i fa'aleagaina fa'atasi lea na a'afia ai le to'atele o tagata, e aofia ai ma tagata matutua. E pei ona taʻua muamua, pe a matutua le tino, e faapena foʻi sooga, ivi, ma ivi. E tusa ai ma le osteoarthritis, o sooga o le a faʻaleagaina e ala i laei masani ma loimata i luga o le cartilage. Osteoarthritis e aafia ai le tele o sooga e pei o sulugatiti ma tulivae, ia e sili ona taatele, ma le ivitū, ma mafua ai le tele o faaletonu o le masini. (Yao et al., 2023) Pe a amata ona faʻaleagaina le cartilage o loʻo faʻataʻamilo i sooga ua aʻafia, o le pathogenesis o le osteoarthritis e mafua ai le paleni o le cytokine faʻalavelave o cytokines proinflammatory e amata ai se taamilosaga leaga e mafua ai le faʻaleagaina o le cartilage ma isi faʻaogaina i totonu o le sooga. (Molnar et al., 2021) O le a le mea e fai pe a amata ona afaina sooga o le osteoarthritis, e mafai ona oʻo atu ai i le tele o faʻailoga e pei o tiga.
Ae ui i lea, e ui o le osteoarthritis e mafai ona aʻafia ai sooga, e masani lava, o le tele o mea tau le siosiomaga e faia se sao i le atinaʻeina o le osteoarthritis. O le le gaioi o le tino, lapopoa, faaletonu o ponaivi, ma manuaga sooga o nisi ia o mafuaʻaga e mafai ai ona alualu i luma le faʻagasologa o le degenerative. O fa'ailoga e feso'ota'i ma nei mea tau si'osi'omaga e aofia ai:
tiga
Maʻaʻa soʻoga faʻatasi
Alofa
pupuga
Sogi
Fa'agogo lagona
Faʻasologa o mea
O le tele o tagata o loʻo feagai ma faʻamaʻi e pei o le tiga e mafua mai i le osteoarthritis o le a faʻamatalaina ia latou fomaʻi muamua e eseese le tiga i le umi, loloto, ituaiga o mea e tupu, aʻafiaga, ma le pao. E mafua ona o le tiga mai le osteoarthritis e lavelave ma tele fa'alavelave. (Wood et al., 2022) Ae ui i lea, e toʻatele tagata e mafai ona suʻe le fesoasoani latou te manaʻomia e faʻaitiitia ai faʻafitauli e pei o le tiga e mafua mai i le osteoarthritis e ala i togafitiga e mafai ona faʻagesegese ai le alualu i luma o le degenerative.
Ose Va'aiga loloto ile Spinal Decompression-Video
A oʻo mai i le sailia o togafitiga e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le osteoarthritis, e toʻatele tagata e suʻe togafitiga e taugofie ma saogalemu mo tagata matutua. O togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona avea ma fofo o le tele o tagata e saili e faʻaitiitia le alualu i luma o le osteoarthritis. A o tagata e maua i le osteoarthritis e alu i togafitiga e le o ni taotoga, latou te iloa ua faʻaitiitia le tiga, faʻateleina le tele o le gaioiga, ma faʻaleleia a latou gaioiga faaletino. (Alkhawajah & Alshami, 2019) I le taimi lava e tasi, e mafai ona tuʻufaʻatasia togafitiga e le o ni taotoga ma isi togafitiga ile fuafuaga faʻapitoa a le tagata. O togafitiga e leai ni ta'otoga e mafai ona maua mai i le chiropractic care i le fa'a'ese'esega o le ivi a'o latou galulue i le toe fa'amalie lemu o le tuasivi e ala i le toso ma fesoasoani e fa'aitiitia le tiga o so'oga ma maso. O le vitio o loʻo i luga o loʻo tuʻuina atu ai se vaʻaiga loloto i le faʻaleagaina o le ivi ma pe faʻapefea ona manuia tagata taʻitoʻatasi o loʻo mafatia.
Spinal Decompression Toe Fa'afo'isia le Aveta'avale Mai le Osteoarthritis
Talu ai ona o le faʻaleagaina o le ivi o se ituaiga o togafitiga e le o ni taotoga, e mafai ona fesoasoani e faʻagesegese le faagasologa o le osteoarthritis. O le fa'aletonu o le ivi e fa'aofiofi ai le toso lemu i luga o le tui, e fa'ataga ai le fa'alumaina o tisiketi ma so'oga ma fa'ataga ai le fa'agasologa fa'alenatura e tupu. E mafua ona o maso o loʻo siomia ai e puipuia ai sooga o loʻo faʻalauteleina lemu ma o loʻo faʻateleina le avanoa o le vertebral disc ina ia mafai ai ona toe faʻaleleia le tisiketi ma toe foʻi i tua i lona tulaga muamua. (Cyriax, 1950) O le faʻamaʻiina o le ivi e mafai ona fesoasoani e faʻagesegese ai le faʻaleagaina o le osteoarthritis, ma pe a tuʻufaʻatasia ma togafitiga faʻale-tino, e faʻamalosia ai maso o loʻo siomia ai, gaʻo, ma ligaments.
I se faʻatusatusaga, o soʻotaga faʻatasi ma le vaʻaia ma le fetuutuunai e faʻateleina. E mafai foi ona fesoasoani le faʻaleagaina o le spinal i le tele o tagata e faʻaitiitia o latou avanoa e fai ai taotoga, aua o sauniga sosoo e mafai ona fesoasoani e tuʻuina atu ai le tiga ma le faʻaleleia atili o galuega i le tui. (Choi et al., 2022) A toe maua e tagata lo latou gaioiga faʻasolosolo i tua i o latou tino mai le faʻaleagaina o le ivi, e mafai ona latou faia ni suiga laiti i a latou masani i aso uma e faʻagesegese ai le faʻaleagaina o le osteoarthritis.
mau faasino
Alkhawajah, H. A., & Alshami, A. M. (2019). Le aʻafiaga o le faʻamalosi ma le gaioiga i luga o le tiga ma le gaioiga i tagata mamaʻi e maua i le osteoarthritis tulivae: o se faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga lua-tauaso. BMC Musculoskelet Faʻaletonu, 20(1), 452. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Aafiaga o le Nonsurgical Spinal Decompression on Intensity of Pain and Herniated Disc Volume in Subacute Lumbar Herniated Disc. International Journal of Clinical Practice, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Molnar, V., Matisic, V., Kodvanj, I., Bjelica, R., Jelec, Z., Hudetz, D., Rod, E., Cukelj, F., Vrdoljak, T., Vidovic, D., Staresic, M., Sabalic, S., Dobricic, B., Petrovic, T., Anticevic, D., Boric, I., Kosir, R., Zmrzljak, U. P., & Primorac, D. (2021). Cytokines ma Chemokines a'afia i le Osteoarthritis Pathogenesis. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208
Wood, M. J., Miller, R. E., & Malfait, A. M. (2022). Le Kenese o Tiga i le Osteoarthritis: Fua o se Puluvaga o le Osteoarthritis Pain. Clin Geriatr Med, 38(2), 221-238. doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013
Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S., & Xiao, G. (2023). Osteoarthritis: auala faʻailoga faʻamaʻi ma faʻamoemoega togafitiga. Fa'ailo Fa'ailo Fa'atatau i ai, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w
A o faasolo ina matutua le tino, e manaʻo tagata taʻitoʻatasi e tumau le malosi ma tausia se olaga soifua maloloina e aunoa ma se tiga. E mafai e sela toe faʻafouina mo le faʻaleagaina o le gugu ma le cartilage le lumanaʻi o vailaʻau neuromusculoskeletal ma faʻamalolo sooga?
Selula Toe Fa'afouina mo Ga'o ma Fa'aleagaina o le Cartilage
E manaʻo tagata taʻitoʻatasi e faʻaauau pea ona fai gaioiga faʻaletino latou te fiafia i ai, lea e manaʻomia ai soʻoga maloloina. O loʻo aʻoaʻoina e saienitisi le auala e faʻaogaina ai le gafatia o sela toe faʻafouina e toe faʻaleleia ma toe faʻatupuina le cartilage ua faaleagaina ma leaga. O le taimi nei e le'i fa'aalia ai le fa'afoligaina o a'afiaga o le gugu ma a'o fa'aalia e su'esu'ega le fa'aleleia atili o le falema'i, e mana'omia nisi su'esu'ega. (Bryan M. Saltzman, et al., 2016)
Cartilage ma le auala e faʻaleagaina ai
Cartilage o se ituaiga o mea faʻafesoʻotaʻi. I totonu o sooga, e i ai ni nai ituaiga o cartilage. O le mea e masani ona taʻua o le lamolemole lamolemole e taʻua o le articular poʻo le hyaline cartilage. O lenei ituaiga e fai ai se vaega lamolemole o le aluga i le pito o se ponaivi i le sooga. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
O le aano e matua malosi ma e iai le malosi e faʻapipiʻi ma faʻafefe ai le malosi.
E matua lamolemole e mafai ai e se sooga ona faasee e aunoa ma se taumafaiga i le tele o gaioioiga a le vae.
Pe a fa'aleagaina so'oga fa'atasi, e mafai ona fa'avaivaia le fa'aalalaga.
I manu'a fa'aleaga, o se malosi fa'afuase'i e mafai ona malepe ai ma/po'o fa'aleagaina le ta'avale, e fa'aalia ai le ponaivi o lo'o i lalo.
I le oseoarthritis – fa'aleagaina po'o le ma'i-ma-loimata gugu, o le papa lamolemole e mafai ona vaivai ma le tutusa.
Mulimuli ane, e vaivai le aluga, e fula ma fulafula sooga ma malō ma tiga.
O loʻo i ai togafitiga mo le faʻaleagaina o le gaʻo ma le cartilage, ae o nei togafitiga e masani lava ona taulaʻi i le faʻamaloloina o faʻamaoniga e ala i le faʻamaluluina o le cartilage ua faʻaleagaina poʻo le suia o le sooga faʻatasi ma se mea faʻapipiʻi, e pei o le sui o tulivae poʻo taotoga suilapalapa. (Robert F. LaPrade, et al., 2016)
Selula Toe Faafouina
Regenerative stem cell o sela faʻapitoa ia e iai le malosi e faʻateleina ma tupu aʻe i ituaiga eseese o aano. I totonu o se taotoga faʻapitoa mo faʻafitauli faʻatasi, e maua mai sela fatu mai tagata matutua punaʻa fatu puna autu o gaʻo ponaivi ma gaʻo. O nei sela o loʻo i ai le malosi e atiaʻe ai i sela o le cartilage, e taʻua o chondrocytes. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Latou te fesoasoani foi e ala i le faʻamalosia o le tino e faʻaitiitia ai le mumū, faʻaosofia le toe faʻaleleia o sela, ma faʻaleleia le toto.
O lenei fa'agasologa e mafua mai i fa'ailo feavea'i ma mea e tupu a'e e fa'aosofia ai le tino e fa'agaoioia le fa'amalologa.
O le taimi lava e maua ai sela fatu, e manaʻomia ona tuʻuina atu i le vaega o loʻo faʻaleagaina ai le cartilage.
Cartilage o se mea faʻalavelave e faʻamatalaina o se fausaga faʻapipiʻi e aofia ai collagen, proteoglycans, vai, ma sela. (Rocky S. Tuan, et al., 2013)
Ina ia toe faʻafouina le cartilage, e tatau foʻi ona toe faʻaleleia ia mea faʻalavelave.
O lo'o i ai su'esu'ega i tu'aiga fa'amanu fa'ameamea ua fa'ainisinia e toe fa'afo'i ai se ituaiga fa'atutusa fa'atusa.
Ona mafai lea ona tui i totonu o le fatafata sela o le fatu, ma le faʻamoemoe e toe faʻafoʻisia se ituaiga masani o cartilage.
Togafitiga Fa'ama'i Fa'ama'i
Standard togafitiga e pei o cortisone shots po'o togafitiga fa'aletino e aoga ma maua ai fa'amanuiaga e mafai ona fa'aogaina fa'atasi ma sela toe fa'afo'isia mo le gugu ma le fa'aleagaina o le cartilage i se taimi lata mai. O fa'amaumauga e umi se taimi ma e fa'afefea ona a'afia ai le soifua maloloina umi o se so'o fa'atasi mana'omia su'esu'ega fa'aauau i tulaga fa'ainisinia o le tino ma le tu'uina atu o sela e fuafua ai le auala sili e fesoasoani ai i tagata ta'ito'atasi.
gugu
mau faasino
LaPrade, RF, Dragoo, JL, Koh, JL, Murray, IR, Geeslin, AG, & Chu, CR (2016). AAOS Research Symposium Updates and Consensus: Togafitiga Faʻaola o Manuʻa Tulaga. Le Journal of the American Academy of Orthopedic Surgeons, 24(7), e62–e78. doi.org/10.5435/JAAOS-D-16-00086
Saltzman, BM, Kuhns, BD, Weber, AE, Yanke, A., & Nho, SJ (2016). Stem Cells in Orthopedic: Ose Ta'iala Atoa mo le Fomai Fa'apitoa. American journal of orthopedics (Belle Mead, NJ), 45(5), 280–326.
Tuan, RS, Chen, AF, & Klatt, BA (2013). Toe fa'afouina o le cartilage. Le Journal of the American Academy of Orthopedic Surgeons, 21(5), 303–311. doi.org/10.5435/JAAOS-21-05-303
Ma'i Matutua: O le suiga o le tino i le gasologa o tausaga e fuafua i mea'ai a le tagata, fa'amalositino/fa'amalositino, kenera, tulaga fa'anoanoa, faiga moe, ma le tausiga o ia lava. A'o matua le tino, o le a fa'aalia le fa'aleagaina fa'alenatura mai aso uma ma loimata. O le fa'amuamua o lo'o fa'atatau i le malamalama pe fa'apefea ona a'afia le tino ma le mea e fai e puipuia ma togafitia ai.
O le fula ua na'o se tasi o faailoga e masani ona o mai faatasi ma le fula, tiga, malo, le gaioi, ma le leai o se galuega.
Osteoarthritis
O le ma'i gugu e sili ona taatele o le osteoarthritis, lea e amata ai ona malepe i lalo le cartilage i totonu o sooga, ma amata ona toe liu ponaivi.
E ta'ua o fa'ama'i fa'ama'i fa'ama'i/fa'afu ma loimata gugu.
O lima, sulu, ma tulivae o sooga e masani ona afaina.
O nei suiga e masani ona tupu lemu ae sili atu le leaga pe a le togafitia.
O auga e aofia ai le tiga tele, malo, ma le fula.
Fibromyalgia
Fibromyalgia o se tulaga e mafua ai le tiga i vaega eseese o le tino, faafitauli moe, ma le vaivai.
O tagata taʻitoʻatasi e iai le fibromyalgia e mafai ona sili atu ona nofouta i lagona tiga.
Togafitiga ma fuafuaga tau pulega o lo'o avanoa e fesoasoani e fa'amama fa'ailoga ma toe fa'afoisia galuega.
Fa'ama'i Fa'ama'i
Fa'ama'i gugu po'o septic arthritis e mafua mai i se siama i sooga.
O siama mai se isi vaega o le tino e mafai ona osofaʻia se sooga poʻo le vai o loʻo siomia ai.
E mafai ona ulu atu siama i le tino mai manu'a matala, tui, po'o se taotoga.
Ole fa'ama'i fa'ama'i fa'ama'i e masani lava na'o le tasi so'oga.
Staphylococcus aureus ose siama e ola i le pa'u maloloina ma o le mafua'aga lea o le tele o fa'ama'i pipisi fa'ama'i gugu.
E mafai fo'i e se fa'ama'i po'o se ga'o ona fa'atupuina fa'ailoga fa'ama'i gugu.
Gout
O le gout ose ituaiga masani ole gugu e mafua ai le fula ma le tiga.
E masani ona aafia ai na'o le tasi sooga, e masani lava o le sooga vae matua.
E mafai ona faateteleina auga, Ua lauiloa o tupu, ma isi vaitau e leai ni fa'ailoga, e ta'ua o faʻamagaloga.
E mafai ona fa'atupula'ia le ma'i gout faifaipea gouty gugu, o se ma'i gugu e sili atu ona ogaoga.
gugu Rheumatoid
Rheumatoid arthritis ose fa'ama'i autoimmune ma fa'ama'i lea e osofa'ia ai e le tino puipuia sela maloloina, ma mafua ai le mumū.
Rheumatoid arthritis e osofaʻia le tele o sooga i le taimi e tasi, aemaise lava i lima, tapulima, ma tulivae.
Rheumatoid arthritis e mafua ai ona mu le alavaa sooga ma amata ai ona faaleagaina aano o lo'o lata ane.
O le fa'aleagaina o le tino e ogaoga po'o le tumau e mafai ona mafua ai le tiga, fa'afitauli paleni, ma fa'aletonu vaaia.
Rheumatoid arthritis e mafai foi ona afaina ai totoga, pei o mama, fatu, ma mata, e ala i le mafua ai o le mumu.
Lupus
Lupus ose ma'i autoimmune e a'afia ai faiga eseese o le tino.
O se fa'ama'i autoimmune o le taimi lea e fa'asese ai e le tino o le tino ona aano mo siama, viral, po'o fa'alavelave fa'alavelave ma osofa'ia i latou.
O fa'ailoga lupus e mafai ona le manino, e faigata ai ona iloa le fa'ama'i.
O le fa'ama'i ua ta'ua o le fa'ata'ita'i sili ona e mafai ona fa'atusa fa'ailoga ma isi faʻamaʻi.
O fa'ailoga e amata mai i le vaivai e o'o i le fa'amata'u ola.
Vaʻai a foma'i rumati e fautuaina, aua oi latou o ni tagata tomai faapitoa e mafai ona suʻesuʻeina ma togafitia le gugu, lupus, ma isi faʻamaʻi faʻatasi.
Gagana o Tamaiti
O le gasegase i tamaiti ua ta'ua o gugu o talavou po'o tamaiti laiti.
O le tulaga e mafai ona mafua ai le faaleagaina sooga mo se taimi umi e mafai ona oo atu ai i le le atoatoa.
Fa'ama'i Matutua ma Tausiga Chiropractic
E fautuaina le tausiga o le Chiropractic mo le togafitia o soʻo se ituaiga o gasegase. Ole tausiga ole Chiropractic e mafai ona galulue faʻatasi ma isi togafitiga e faʻaitiitia ai le fula ma le mumū, faʻaitiitia le tiga, ma faʻaleleia le feʻaveaʻi ma le fetuutuunai.
O le a faʻaaogaina e le chiropractor ata o le tino aʻo leʻi amataina togafitiga.
Faʻataʻitaʻiga e tuʻuina atu ai le malamalama i le tulaga o sooga, ma le vaʻaia, faʻatasi ma se lipoti a le tagata lava ia mai le tagata lava ia, e mafai ai e le chiropractor ona faia se fuafuaga faʻapitoa mo togafitiga.
O le taimi lava e iloa ai e le chiropractor po o fea metotia e mafai e le tino ona taulimaina, o le a amata togafitiga e mafai ona aofia ai:
Lafoaʻi togafitiga
Masi fa'apa'u
Faatulagaga
Eletise
Togafiti leisa malulu maualalo
Vevela infrared
O le sini a le chiropractor o le toe faʻaleleia, toe faʻaleleia ma faʻamalosia le tino, faʻamalolo le mamafa poʻo le faʻalavelave i le va o sooga, ma faʻavave le faʻamalolo ma le toe faʻaleleia.
LLT Laser Togafitiga
mau faasino
Abyad, A, ma JT Boyer. “Gau ma le matua.” Manatu i le taimi nei i le rheumatology vol. 4,2 (1992): 153-9. doi:10.1097/00002281-199204000-00004
Chalan, Paulina, et al. "Rheumatoid Arthritis, Immunosenescence ma Fa'ailoga o le Matua." Saienisi tuai i le taimi nei vol. 8,2 (2015): 131-46. doi:10.2174/1874609808666150727110744
Goronzy, Jorg J et al. “O le matua matua, ma le gugu o le rheumatoid.” falema'i fa'ama'i rumatika a Amerika i Matu vol. 36,2 (2010): 297-310. doi:10.1016/j.rdc.2010.03.001
Greene, MA, ma RF Loeser. "O le afaina o le matua i le osteoarthritis." Osteoarthritis ma cartilage vol. 23,11 (2015): 1966-71. doi:10.1016/j.joca.2015.01.008
O le tino o loʻo i ai se tali puipui e taʻua o le immune system lea e sau i le laveaʻi pe a faʻalavelave faʻalavelave poʻo manuʻa e aʻafia ai vaega o le tino. O le faiga e puipuia fa'asa'oloto cytokines inflammatory i le vaega ua a'afia ma amata ai le fa'amalologa e toe fa'aleleia ai mea na fa'aleagaina a'o fa'aumatia fo'i mea fa'alavelave mai fafo i totonu o le tino. pupuga e mafai ona aoga ma afaina ai le tino, e fuafua i le ogaoga o le manu'a e ono a'afia ai le vaega. Pe a amata ona afaina ai maso o loʻo siomia ai, ligaments, ma sooga, e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli masani e fesoʻotaʻi ma tiga. I lena tulaga, e mafua ai ona faaletonu le tino aʻo faʻataʻitaʻiina isi faʻailoga. O le tusiga o aso nei o loʻo suʻesuʻeina ai pe faʻafefea ona aʻafia e tali faʻamaʻi faʻamaʻi ia sooga, o latou faʻaʻailoga e fesoʻotaʻi ai, ma pe faʻafefea ona faʻafoeina le mumu sooga faʻaleaga. Matou te tuʻuina atu tagata mamaʻi i kamupani faʻamaonia faʻapitoa i togafitiga faʻamaʻi e fesoasoani i le tele o tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma le mumū tumau o sooga. Matou te taʻitaʻia foʻi a matou gasegase e ala i le faʻafesoʻotaʻi a matou fomaʻi faʻapitoa e faʻatatau i a latou suʻega pe a talafeagai. Matou te iloa o aʻoaʻoga o le fofo lea i le fesiligia o matou 'auʻaunaga ni fesili malamalama. Dr. Alex Jimenez DC o loʻo tuʻuina atu lenei faʻamatalaga e naʻo se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese
E Fa'afefea ona A'afia Sogaivi ile Tali Fua Fa'aumiumi?
Ua e feagai ma tiga i nisi vaega o lou tino? Ae fa'afefea le oo i le agavaivai i ou maso? Pe tiga ou ponaivi pe a e faia gaoioiga i aso uma? Afai na e feagai ma nei faʻafitauli, atonu e mafua mai i tali faʻamaʻi masani e aʻafia ai au musculoskeletal sooga. E pei ona taʻua muamua, o le mumū e mafai ona aoga ma afaina ai le tino, e fuafua i le ogaoga o le aʻafiaga o le tino. I lona tulaga aoga, e faʻagaoioia e le tino le tino puipuia ma faʻaumatia faʻamaʻi mai siama, siama, ma isi faʻaosoina o le siosiomaga e faʻaleleia ai le faʻamalolo ma le toe faʻaleleia o aano. O lenei mea e ono fa'amumu ma mu ai le vaega ua a'afia, ma toe fa'aleleia ai sela ua fa'aleagaina.
Ae ui i lea, i lona tulaga leaga, suʻesuʻega faʻaalia o tali fa'aleaga masani e mafai ona talepeina le fa'apalepale puipuia, ma mafua ai suiga taua i aano uma, totoga, ma so'oga. I lena tulaga, o aʻafiaga o totoe o le maualuga o le mumū e mafai ona afaina ai sooga ma cartilage, ma mafai ai ona aʻafia i le tiga ma ono faʻaleagaina i le taimi. O so'oga e fesoasoani i le fa'agaioi o le tino, o lo'o si'omia e maso fa'afeso'ota'i e fesoasoani e fa'amautu le tino; pe a amata ona aʻafia ai soʻoga faʻamaʻi masani, e mafai ona avea ma puluvaga mo le tiga ma le faʻalavelave aʻo faʻaosoina faʻafitauli musculoskeletal. O suʻesuʻega e faʻaalia o le mumū i sooga e mafai ona afaina ai le cartilage ma iʻu ai i suiga faʻaleagaina i le tino. E aofia ai le gau o galuega, faʻaletonu sooga, ma isi faʻaʻailoga e fesoʻotaʻi ma faʻamaʻi sooga sooga.
O Fa'a'ailoga e Fa'atasi ma le Fua Tu'ufa'atasi
A o'o mai i le fulafula faifaipea o sooga, e mafai ona fa'ata'ita'i i isi fa'ama'i fa'ama'i o lo'o fa'aalia ai le le mautu fa'atasi a'o fa'apipi'i fa'afitauli fa'ama'i eseese. O le mea lea e faigata ai ona su'esu'eina, aemaise lava pe afai o lo'o feagai le tagata ma le fula i le isi itu o lona tino, ae afaina ai le isi vaega. Ua ta'ua lea mea taua le tiga, ma suʻesuʻega faʻaalia o le tele o faʻamaʻi faʻamaʻi e aʻafia ai sooga o nisi taimi e gugu ma e iai faʻamaoniga faʻapitoa e ono tupu i vaega eseese o le tino. O nisi o fa'ailoga e feso'ota'i fa'atasi ai ma le fula so'o fa'aumi e mafai ona aofia ai:
Sogi
malolo
Leo olo
Faigata feoai
Numera
Paʻu faʻatasi
Le Eseesega i le va o sooga maloloina & fula so'oga-Video
Na e feagai ma tiga o sooga i lou olaga atoa? E te lagona le malo o maso i nisi vaega pe a e fealuai solo? Pe e te lagona le vaivai o maso i nisi vaega? O le tele o nei fa'a'ailoga e feso'ota'i ma fula fa'atasi, e ono fa'alava ma tiga musculoskeletal. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻamatalaina ai le eseesega i le va o soʻotaga maloloina ma soʻotaga mumu. E fa'aogaina sooga fa'alesoifua maloloina pe a malosi ma fa'aoga maso o lo'o si'omia ae leai se tiga e o'o i le tino. O sooga mumu e mafai ona mafua mai i le tele o mea e pei o masaniga o le olaga, le malosi o le tino, poʻo tulaga muamua e fesoʻotaʻi ma tiga faʻatasi. O suʻesuʻega e faʻaalia o cytokine inflammatory e mafai ona faʻateleina le faʻalavelave musculoskeletal e aʻafia ai le musculoskeletal tissues o loʻo siomia ai sooga. E oo atu i lena tulaga, o le mumu o le musculoskeletal system e mafai ona sosolo atu i tiga o sooga, ma faapea ona aafia sa'o ai le olaga o se tagata. O le mea e lelei ai, o loʻo i ai auala e faʻatautaia ai le mumū sooga faʻasolo ma toe faʻaleleia le soifua maloloina ma le soifua manuia o se tagata.
Puleaina o le Fua o So'o'atasi
Talu ai ona o le mumu e aoga ma afaina ai le tino, o loʻo i ai auala eseese e pulea ai faʻamaʻi faʻamaʻi masani e mafua ai le tiga faʻatasi. O le toʻatele o tagata taʻitoʻatasi e manaʻo e faʻaitiitia le mumū i totonu o latou sooga o le a amata ona faʻaogaina auala masani e faʻaitiitia ai le tiga. O le 'ai o mea'ai e maualuga i le fiber e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai fa'ailoga inflammatory, e aofia ai gaioiga fa'aletino e fa'aleleia atili ai le musculoskeletal ma le fa'amautu fa'atasi ma le fa'aogaina o togafitiga fa'ama'i. O suʻesuʻega e faʻaalia o le mumū sooga faifai pea e fesootaʻi ma le tiga e aafia ai le malosi o le tagata e moe ma le soifua maloloina o lagona. I lena tulaga, o le tuʻufaʻatasia o togafitiga e pulea ai aʻafiaga faʻafefe e ono faʻaleleia atili ai le malosi o le tagata lava ia. Ia faʻafefea ona fesoasoani le togafitiga o le chiropractic i le puleaina o le fulafula faʻatasi? Totogi togafitiga e aofia ai auala e faʻaitiitia ai le mumū e fesoasoani e faʻamalo maso malo o loʻo siʻosiʻomia ai sooga ua mu. O le fula sooga e mafai foi ona mafua mai i subluxation (fa'asesega ole tula'au) e feso'ota'i ma mea tau si'osi'omaga. O le faʻaaogaina o togafitiga faʻamaʻi e le gata ina faʻaitiitia ai faʻamaoniga e mafua mai i le mumū faʻatasi ae e ono faʻaitiitia ai le mafuaʻaga o le mumū. A maeʻa loa ona faʻamaeʻaina e se tagata a latou togafitiga faʻamaʻi, e mafai ona latou toe foʻi i gaioiga masani e aunoa ma le lamatiaga o le toe faʻaleagaina ma le toe mū.
iʻuga
O le fulafula i totonu o le tino e mafai ona aoga ma afaina e faalagolago i le vaega ua afaina. E fa'amatu'u atu e le tino ni cytokine inflammatory pe a tupu se fa'alavelave po'o se manu'a i nisi vaega o le tino. E mafua lenei mea ona o le tino puipuia o le tino e tali atu i sela ua faaleagaina, ma mafua ai ona mumu le vaega, vevela, ma fulafula e faʻaleleia ai le faʻamalolo. I lena tulaga, o le mumū e mafai ona aʻafia ai maso o loʻo siomia ai, ligaments, ma sooga, lea e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli masani e fesoʻotaʻi ma tiga. O le mumu sooga faifai pea o lo'o totoe o a'afiaga maualuga e mafua ai le afaina o le cartilage ma fausaga fa'atasi, ma mafua ai ona a'afia i le tiga ma le fa'aletonu. O le mea e lelei ai, o togafitiga e pei o le maualuga o le fiber ma meaʻai e faʻamaʻi ai meaʻai, maua le lava o le faʻamalositino, ma le togafitiga o le chiropractic e mafai ona fesoasoani i le puleaina o le fulafula faifaipea faʻatasi ma ona faʻamaʻi tiga. I lenei auala, e toʻatele tagata e mafai ona toe faʻaauau a latou gaioiga masani.
mau faasino
Furman, Tavita, et al. "Fula Fa'aumi i le Etiology o Fa'ama'i i le Taimi atoa o le Soifuaga." Natura Natura, US National Library of Medicine, Tesema 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7147972/.
Lee, Yvonne C. "Aafiaga ma Togafitiga o le Faʻalavelave Faʻafuaseʻi i Faʻamaʻi Faʻamaʻi." Lipoti o le Rheumatology i le taimi nei, US National Library of Medicine, Ianuari 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3552517/.
Poudel, Pooja, et al. “Fulaʻi Faʻamaʻi – Statpearls – Fatatusi NCBI.” I totonu: StatPearls [Initaneti]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 21 Ape. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507704/.
Puntillo, Filomena, et al. "Pathophysiology of Musculoskeletal Pain: O se Faʻamatalaga Faʻamatalaga." Fa'asologa o Togafitiga ile Fa'ama'i Musculoskeletal, SAGE Publications, 26 Fep. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7934019/.
O sulu i pito pito i lalo o le tino e fesoasoani e faʻamautu le mamafa o le afa pito i luga aʻo tuʻuina atu le gaioiga i le afa pito i lalo. O le sulu faataga foi le tino e mimilo, liliu, ma punou i tua ma luma. O sooga o le suilapalapa e fesoʻotaʻi atu i totonu o le ponaivi pelvic, ae o le ponaivi pelvic e fesoʻotaʻi ma le sacroiliac sooga, lea e fesoʻotaʻi ma le tui. O afea ofu masani ma masaesae afaina ai sooga ao matutua le tino, faafitauli e pei ole tiga o le suilapalapa ma le osteoarthritis e fesootai ma tiga toe maualalo tupu, ma mafua ai ona tulai mai faailoga eseese i le tino. O le tusiga o aso nei e vaʻavaʻai i le osteoarthritis, pe faʻafefea ona aʻafia ai le suilapalapa, ma pe faʻafefea ona pulea le osteoarthritis. Matou te fa'asino atu tagata mama'i i 'au'aunaga fa'amaonia e fa'apitoa i togafitiga fa'a musculoskeletal e fesoasoani ai ia i latou e tiga suilapalapa ma le osteoarthritis. Matou te taʻitaʻia foʻi a matou gasegase e ala i le faʻafesoʻotaʻi a matou fomaʻi faʻapitoa e faʻatatau i a latou suʻega pe a talafeagai. Matou te iloa o aʻoaʻoga o le fofo lea i le fesiligia o matou 'auʻaunaga ni fesili malamalama. Dr. Alex Jimenez DC o loʻo tuʻuina atu lenei faʻamatalaga e naʻo se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese
O le a le Osteoarthritis?
Na e o'o i le tiga i lou suilapalapa po'o le pito i lalo? Ae fa'afefea le malo o maso i tafatafa o le gaogao? O fa'ailoga e feso'ota'i ma le sciatica e foliga mai e mumu i tafatafa o lou sulugatiti ma tua o lou vae? O le tele o nei fa'ailoga o fa'ailoga ia e ono lamatia ai oe i le atia'e o le osteoarthritis i tafatafa o lou suilapalapa. E ui o le gugu e faasino i le mumu o sooga o le tino, o le osteoarthritis o se ituaiga o ma'i gugu e mafua ai le pa'ū o le sooga faʻatasi, faʻaosoina tiga faʻatasi ma le gau o galuega. E ui lava e tele selau ituaiga o gasegase gugu, osteoarthritis o se tasi o ituaiga sili ona taatele e aafia ai le tele o tagata, aemaise lava tagata matutua. A o faasolo ina matua le tino i tausaga, o le toe faaleleia o se manuʻa e amata ona faifai malie, ma o le cartilage (o le aano e puipuia ai ponaivi mai le tasi ma le isi) o le a amata ona manifinifi, ma mafua ai ona olo faatasi ponaivi, ma mafua ai le afaina, o le ponaivi o ivi, ma le tiga e le maalofia. Osteoarthritis e masani ona fesootaʻi ma le matua ma e fa'atupu tele ona o mea e mafai ona faʻateleina ai le lamatiaga o le atiaʻe o le osteoarthritis e aofia ai:
itūʻaiga
tausaga
Obesity
Manu'a sooga
Genetics
Faʻaleaga mea
E Fa'afefea ona A'afia Igogo?
Talu ai ona o le osteoarthritis e afaina ai sooga, e faʻafefea ona mafua ai se aʻafiaga i luga o sulu? Pe a a'afia le tino i fa'afitauli o le soifua maloloina, e mafai ona fa'atupuina fa'aleaga tiga e faasolosolo malie ona fa'ateteleina ma avea ma lamatiaga o le atia'e o le tiga o le suilapalapa. O suʻesuʻega e faʻaalia o le tiga o le suilapalapa e taatele i tagata matutua uma ma tulaga o gaioiga i le pito i luma, pito i tua, poʻo le pito i tua i tafatafa o sulu.
tiga i tua o le suilapalapa: Mafuaaga taua le tiga (tiga e lagona i le tasi vaega o le tino ae o le mea moni i se isi nofoaga) e fesoʻotaʻi ma totoga totonu.
tiga i tua o le suilapalapa: E mafua ai le tiga ma le masae i luga o maso vaivai i itu o sulu.
tiga i tua o le suilapalapa: Mafuaaga taua le tiga e fesoʻotaʻi ma le faʻamaʻi o le lumbar spinal e pei o le faʻaogaina o le nerve sciatic e fesoʻotaʻi ma se maʻi loloto o le gluteal.
O nei faʻafitauli uma e aʻafia ai sulugatiti e faʻapipiʻi ma faʻafitauli eseese e fesoʻotaʻi ma le osteoarthritis. Pe a mafua mai le tiga o le suilapalapa mai le osteoarthritis, o mea e pei o le itiiti o le gaioiga faaletino poʻo ni gaioiga laiti aʻo malolo i luga o le moega e mafai ona faʻateteleina ona o sooga suilapalapa e faʻatapulaʻa pe faʻatapulaʻaina le gaioiga. O suʻesuʻega e faʻaalia o le tiga o le suilapalapa e fesoʻotaʻi ma faʻaletonu faigofie o gaioiga e faigata ai ona iloa ona o le tiga o loʻo taʻua mai le tui, tulivae, poʻo le vaega o le gaʻo.
E fa'afefea ona feso'ota'i le osteoarthritis suilapalapa ma le tiga o le ga'o? O suʻesuʻega e faʻaalia pe a feagai le tagata ma le osteoarthritis o le suilapalapa, e sili atu ona taatele le tiga o le ga'o ma le papa. O le sooga o le suilapalapa o loʻo i tua o le musele o le gaogao, o le mea lea e faʻafefe ai le tiga o le gaʻo ma le tiga o le suilapalapa e fai ma aʻa. E mafai fo'i ona a'afia le tiga o le suilapalapa ma le ga'o ma le fa'aosoina o le tiga i lalo i tulivae o le tino.
Fa'amalositino Mo Osteoarthritis Igoa- Vitio
Po'o e feagai ma fa'afitauli o le manava? Ae fa'afefea le malo i tafatafa po'o lou sulugatiti ma le pito o lou alo? O fa'afitauli e pei o le maualalo o le tua ma le sciatica tiga? O le feagai ai ma nei fa'afitauli e ono avea ma fa'ailoga o le osteoarthritis suilapalapa e a'afia ai lou tino maualalo. O suʻesuʻega e faʻaalia O le osteoarthritis o le suilapalapa ose fa'apogai taua o fa'ama'i, tiga, fa'aletonu gait, ma fa'aletonu galuega e ono a'afia ai ma isi fa'afitauli. O le mea e lelei ai, o loʻo i ai auala e pulea ai le osteoarthritis o le suilapalapa, e pei o le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻaalia ai faʻamalositino sili e valu mo le osteoarthritis. O nisi faamalositino e fai mo tagata taʻitoʻatasi e maua i le osteoarthritis suilapalapa e mafai ona fesoasoani e faʻamalosia maso o loʻo siomia ai sooga faʻatasi aʻo faʻateleina le gaioiga faʻatasi e faʻaitiitia ai le tiga ma le malo. O le faamalositino e mafai foi ona aoga i le tagata ona e mafai ona maua ai:
Faʻateleina le tafe toto
Tausia le mamafa
E maua ai le malosi
Faaleleia le moe
Fa'ateleina le tumau o maso
O isi togafitiga o lo'o avanoa e fesoasoani i le puleaina o le osteoarthritis suilapalapa a'o fa'aitiitia fa'amaoniga e a'afia ai le tino.
Puleaina o Ma'i Osteoarthritis Su'ega
O le tele o tagata o loʻo mafatia i le osteoarthritis suilapalapa e taumafai e suʻe ni auala e faʻamalolo ai le tiga. E ui e le mafai ona latou faia se mea e puipuia ai le masaesae atoatoa o sooga, e iai auala e faʻagesegese ai le gaioiga ma pulea le osteoarthritis o le suilapalapa i le tino. O suiga laiti e pei o le tu'ufa'atasia o mea'ai e mafai ona fa'avaivaia ai a'afiaga o so'oga a'o tu'uina atu mea'ai i le tino. O se faiga fa'amalositino e mafai ona fesoasoani e fa'amalosia maso vaivai o lo'o lagolagoina so'oga a'o fa'ateleina le gaioi ma le tele o gaio'iga. Togafitiga e pei ole tui ole ivi ma togafitiga ole chiropractic e faʻamalolo ai le tiga ma le maʻaʻa mai faʻafitauli faʻatasi e pei ole osteoarthritis. Chiropractic tausiga e tuʻuina atu togafiti faʻamaʻi i tua ma sooga e faʻafetaui. A'o fesoasoani le tui ivi'i i tisiketi fa'apipi'i e tu'u ese ai le mamafa i neura o lo'o si'osi'omia ma le tiga o le suilapalapa. O le tu'ufa'atasia o so'o se tasi o nei mea e mafai ona fesoasoani e fa'agesegese le alualu i luma o le osteoarthritis suilapalapa ma toe fa'afo'i mai le gaioi i sulu.
iʻuga
O sulugatiti e maua ai le mautu i vaega pito i luga ma lalo ole tino. A'o lagolagoina le mamafa o le afa pito i luga ma le fa'agaoioiga i le afa pito i lalo, e mafai e le suilapalapa ona lolo atu i le ofuina ma le masae i totonu o le tino. Pe a amata ona masaesae sooga suilapalapa ma masae lemu, e mafai ona oo atu ai i le alualu i luma o le osteoarthritis o le suilapalapa, lea e amata ai ona afaina ponaivi o le tasi i le isi, ma mafua ai le mumū. O le osteoarthritis o le suilapalapa e faigata ai ona su'esu'eina ona o le tiga o lo'o ta'ua mai le ivitua, tulivae, po'o le vaega o le ga'o e fa'apipi'i ai auga. E le o leiloloa mea uma, ona o loʻo i ai togafitiga e faʻatautaia ai le osteoarthritis o le suilapalapa e mafai ona fesoasoani e faʻagesegese le alualu i luma o lenei maʻi ma toe faʻafoʻi mai le gaioiga o le afa pito i lalo o le tino.
mau faasino
Ahuja, Vanita, et al. “Tiga Fa'atiga Suavai i Tagata Matutua: Malamalama i le taimi nei ma le lumanaʻi." Journal of Anaesthesiology, Clinical Pharmacology, Wolters Kluwer – Medknow, 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8022067/.
Khan, AM, ma isi. “Osteoarthritis ole Suavai: O Fea le Tiga?” Tala o le Royal College of Surgeons of England, US National Library of Medicine, Mati 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15005931/.
Kim, Chan, ma isi. "Fesoʻotaʻiga o Suʻega Suʻega ma Faʻamaoniga Faʻasalalau o le Hip Osteoarthritis: Suʻesuʻega Suʻega Suʻega." BMJ (Clinical Research Ed.), BMJ Publishing Group Ltd., 2 Tes. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4667842/.
Sen, Rouhin, ma John A Hurley. “Osteoarthritis – Statpearls – Fatatusi NCBI.” I totonu: StatPearls [Initaneti]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 1 Me 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482326/.
O le toʻatele o tagata na feagai ma faʻafitauli e aʻafia ai o latou olaga i se auala poʻo se faiga. Tagata e iai afaina o le autoimmune e tatau ona aoao e pulea a latou faiga e puipuia mai le osofaia pea o latou tino ina ia galulue masani. O le galuega autu a le puipuiga o le tino i totonu o le tino o le osofaia lea o mea tau le siosiomaga e afaina ai sela, maso, ma totoga. A maua e se tagata se ma'i autoimmune, pe mai lona aiga po'o le si'osi'omaga, o le a amata ona osofa'ia sela masani o le tino ona e manatu o se tagata mai fafo e osofa'i le tino. O nisi o fa'afitauli o le autoimmune masani e maua e le to'atele o tagata e aofia ai le lupus, akylosing spondylitis, ma le gugu o le rheumatoid. O le tele o nei fa'afitauli masani o le autoimmune e feso'ota'i ma fa'ailoga masani e fa'aopoopo i isi fa'afitauli e a'afia ai le tino. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai i le gugu o le rumatika, o ona faʻaʻailoga, pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi ma le vaivai, ma pe faʻafefea ona maua togafitiga e pulea ai le gugu faʻamaʻi faʻapea foʻi ma le vaivai. Matou te fa'asino atu tagata mama'i i 'au'aunaga fa'amaonia e fa'apitoa i togafitiga fa'a musculoskeletal e fesoasoani ai ia i latou o lo'o maua i le gugu ma le vaivai. Matou te taʻitaʻia foʻi a matou gasegase e ala i le faʻafesoʻotaʻi a matou fomaʻi faʻapitoa e faʻatatau i a latou suʻega pe a talafeagai. Matou te iloa o aʻoaʻoga o le fofo lea i le fesiligia o matou 'auʻaunaga ni fesili malamalama. Dr. Alex Jimenez DC o loʻo tuʻuina atu lenei faʻamatalaga e naʻo se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese
O le a le Manatu Faʻamaʻi?
Na e lagonaina le malo ma le mumu i ou sooga? na e o'o i ni fa'afitauli o le manava e a'afia ai lou olaga? Po o faʻafitauli o le le mautonu poʻo le vaivai e foliga mai e afaina ai lou olaga? O le tele o nei fa'a'ailoga e feso'ota'i ma le gugu o le rheumatoid. Rheumatoid arthritis ose ma'i autoimmune e mafua ai le fula ma le fula i sooga. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻamatalaina pe faʻafefea ona pulea le faʻamaʻi rūmatoid ma ona faʻaʻailoga. O le vaivai o se tasi lea o faʻamaoniga e fesoʻotaʻi ma le gugu o le rumatika ona o le cytokine inflammatory e mafai ona avea ma faʻamaʻi faʻatasi i le suia o le gaioiga o le faiʻai e mafai ona taʻitaʻia ai le tiga ma le vaivai i le tino, pei o suʻesuʻega faʻaalia. E ui e le'i i ai se vaifofo mo le ma'i rumatika, e mafai ona fesoasoani togafitiga eseese i tagata i le puleaina o fa'ailoga o le ma'i rumatika.
O Faʻailoga
O nisi o fa'ailoga e masani ona fai i le tino e aofia ai le tiga, fula ma le fula o sooga, fa'aletonu sooga, ma le malo. E le pei o le ofuina ma le loimata o mea leaga mai ituaiga eseese o fa'afitauli fa'aleaga masani, o fa'ailoga o le gugu o le rheumatoid e mafai ona o'o mai ma alu e mafai ona afua mai i le vaivai, feololo, po'o le ogaoga. A tupu lea mea, o le gugu o le rheumatoid atonu o le i'uga lea o le fa'afaigata o le faia o galuega faigofie ma mafua ai suiga fa'atasi. Faʻaalia suʻesuʻega e mafai ona faaleagaina vaega eseese o le tino e pei o le gutu. O fa'afitauli o le gastrointestinal e pei o le ga'o ga'o, IBS, po'o le SIBO e mafai ona fa'aoso ai le mu i tagata ta'ito'atasi e maua i le gugu o le rheumatoid. Ua ta'ua lea mea somato-visceral tiga, lea e afaina ai maso totoga taua, mafua ai faafitauli mo le tino.
E Fa'afefea ona Fa'atasi le vaivai ma le RA?
O tagata ta'ito'atasi e maua i le gugu o le rheumatoid e mafatia i fa'ailoga eseese e feso'ota'i ma fa'afitauli fa'ama'i. Pe a amata ona afaina le tino, e mafai ona faʻapipiʻi faʻamatalaga o le vaivai ma le leaga o le olaga o le tagata. E fa'afefea la ona feso'ota'i le vaivai ma le fa'ama'i rūmatoid? O suʻesuʻega e faʻaalia o lena vaivai ua manatu o se tasi o faʻailoga mataʻutia o le gugu o le rheumatoid lea e faʻatupu ai se avega i luga o tagata taʻitoʻatasi, ma faʻapea ona fesoʻotaʻi ma le faʻaitiitia o lo latou soifua maloloina ma le soifua maloloina. O le vaivai e tele itu e a'afia ai le tele o tagata. O le a faamalamalamaina e nisi tagata i a latou foma'i muamua o lo'o latou vaivai i taimi uma, ova galuega, ma fa'apopoleina pea mai le olaga i aso faisoo po'o fa'aletonu e a'afia ai o latou tino. Mo tagata gugu o le rheumatoid, suʻesuʻega faʻaalia o a'afiaga fa'afefe maualuga e feso'ota'i ma le vaivai e ono mafua ai ona latou lagona le vaivai. E fesoʻotaʻi lenei mea i tagata taʻitoʻatasi e maua i le le mautonu mai isi tulaga.
Puleaina o le Rheumatoid Arthritis-Video
Na e lagonaina le malo ma le mumu i ou sooga? na e o'o i ni fa'afitauli o le manava e a'afia ai lou olaga? Po o faʻafitauli o le le mautonu poʻo le vaivai e foliga mai e afaina ai lou olaga? O le tele o nei fa'a'ailoga e feso'ota'i ma le gugu o le rheumatoid. Rheumatoid arthritis ose fa'ama'i fa'ama'i fa'ama'i e mafua ai le fula ma le fula i sooga. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻamatalaina pe faʻafefea ona pulea le faʻamaʻi rūmatoid ma ona faʻaʻailoga. O le vaivai o se tasi lea o faʻamaoniga e fesoʻotaʻi ma le gugu o le rumatika ona o le cytokine inflammatory e mafai ona avea ma faʻamaʻi faʻatasi i le suia o le gaioiga o le faiʻai e mafai ona taʻitaʻia ai le tiga ma le vaivai i le tino, pei o suʻesuʻega faʻaalia. E ui e le'i i ai se vaifofo mo le ma'i rumatika, e mafai ona fesoasoani togafitiga eseese i tagata i le puleaina o fa'ailoga o le ma'i rumatika.
Togafitiga mo le RA & le vaivai
E ui lava e le'i i ai se vaifofo mo le gugu o le rheumatoid, o lo'o i ai auala e fa'atautaia ai fa'amaoniga o le ma'i rumatika. O le taumafaina o mea'ai e fa'ama'o'aina e mafai ona fa'aitiitia ai le a'afiaga o le fula i ponaivi. O se tasi o auala a'o fa'amalositino e mafai ona fesoasoani i le fa'amavaeina o ponaivi malo ma toe fa'afo'i mai le malosi o maso, ma toe fa'afo'isia ai le gaioi fa'atasi. Togafitiga e pei o le chiropractic care e mafai foi ona maua ai le toomaga tiga ma le puleaina mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma le faʻamaʻi rūmatoid. O le tausiga o le Chiropractic e aofia ai togafitiga faʻapitoa ma faʻamalosi mo togafitiga faʻamaʻi rūmatoid ma le vaivai. Chiropractors faʻaaogaina fetuunaiga o le vaʻai ma le faʻaogaina o le tusi lesona e faʻaitiitia ai le le faʻaogaina poʻo le subluxation o le tui. Chiropractic e mafai foi ona fesoasoani i le tele o faʻamaoniga e pei o le vaivai e fesoʻotaʻi ma le faʻamaʻi rūmatoid e aunoa ma ni togafitiga faʻafefe poʻo vailaʻau. O le tausiga o le Chiropractic e mafai ona faʻaleleia atili le gaioiga o ponaivi, sooga, ma e oʻo lava i le tino o le tino.
iʻuga
O le fa'ama'i fa'ama'i fa'ama'i e mafua ai le malo ma fula so'o. O mafuaʻaga o lenei faʻamaʻi autoimmune e le o iloa. Ae ui i lea, o mea e pei o le atuatuvale, faʻafitauli o le manava, ma le tino puta e fesoʻotaʻi ma faʻamaoniga e pei o le vaivai, gaʻo gaʻo, maso maʻa, ma le leaga o le olaga e ono aʻafia i le maʻi gugu. Togafitiga e pei o le taumafaina o mea'ai e tetee atu i le mumusu, faamalositino, ma togafitiga o le chiropractic e mafai ona fesoasoani i le puleaina o faafitauli inflammatory e mafua ai le gasegase o le rheumatoid ma ono faaitiitia ai aafiaga o le vaivai mai le tino, ma faagesegese ai le alualu i luma ma toe aumaia ai le lelei o le olaga o se tagata.
mau faasino
Chauhan, Krati, et al. “Rheumatoid Arthritis – Statpearls – NCBI Tusitusi.” I totonu: StatPearls [Initaneti]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 30 Ape. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441999/.
Korte, S Mechiel, ma Rainer H Straub. "Leva i Faʻafitauli Rheumatic Inflammatory: Patophysiological Mechanisms." Rheumatology (Oxford, Egelani), Oxford University Press, 1 Nov. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6827268/.
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IFM's Find A Practitioner mea faigaluega o le sili ona tele fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga i Functional Faʻafomaʻi, fausia e fesoasoani tagata mamaʻi saili Functional Faʻafomaʻi fomaʻi soʻo se mea i le lalolagi. IFM Faʻamaonia Faʻataʻitaʻi e lisiina muamua i le sailiga iʻuga, maua a latou aʻoaʻoga tele i Functional Faʻafomaʻi
Tusi i luga ole laiga & Tofiga 24/7 *
Tu'uina Fa'afoma'i Fa'amaonia* E galulue uma Au'aunaga i totonu o pulega fa'aletulafono ma fa'amautu tulaga fa'ata'ita'i fa'ata'ita'i.*
