Ole mafuaʻaga ole togafiti ole togafiti ole togafitiga ole Chiropractic Migraine.

• Le faʻaitiitia o le taimi o osofaiga
• Ia aloese mai le faʻaaogaina o vailaʻau ma / poʻo vailaʻau
• Le puipuia o migraines i le lumanaʻi
• Le faʻaitiitia o faʻafitauli faʻavaivai
• Faʻaleleia atili le soifua maloloina ma le lelei

Mea Moni a Migraine

E tusa ai ma le Migraine Research Foundation, o le migraine o le 3rd sili ona tele gasegase i le lalolagi. E tusa ma le 12 pasene o le faitau aofaʻi, e aofia ai tamaiti, e pagatia mai migraines, pe a latalata ane 1 i le 4 United States aiga e aofia ai se tasi e maua faʻalavelave faʻapitoa. E mafai ona faʻaleagaina e le migraines le tiga matuitui poʻo se lagona tiga, e masani lava i le tasi itu o le ulu. Faailoga masani e aofia ai, leu, vomiting ma lagona lelei i le malamalama ma le leo. O isi faʻatelega faʻapitoa e aofia ai, ave i se vaʻai poʻo se faʻaaliga le lelei, vevela, lauulu mata, faʻanoanoa, faʻaogaina o le gaogao ma le maaleale o le agaalofa. O aʻafiaga e mafai ona eseese mai le tagata i le tagata ma e le o tagata uma o le a latou iloa uma faailoga o loʻo taʻua i luga. E le gata i lea, o nisi tagata e ono oʻo i le tiga ma / poʻo le tiga faʻamalosi ma e le faʻaitiitia ai osofaʻiga nai lo isi.

Faʻasoʻotoina togafitiga o le maʻi tigaina o Migraine i le El Paso, TX

O le migraine o se faʻalavelave faʻavaivaia, o le aʻafiaga o le maʻi e mafua ona o le tiga o le maʻi tigaina. O le tele o tagata e masani ona sailia togafitiga faafomaʻi mo migraines, e ui i lea, o nisi o fomaʻi e masani lava ona taʻu atu fualaau oona ma / poo vailaʻau mo le ulu o le ulu. Paʻu killers e ono aʻafia ai itu e le manaʻomia-pe afai e le faʻaaoga lelei. O suʻesuʻega suʻesuʻe ua faʻaalia e mafai ona avea le tausiga o le vavave ma se togafiti togafitiga saogalemu ma lelei. O le mafuaʻaga o togafitiga o le migraine teteʻe e faʻasaina ai le tiga o le puipuia lea o migraines faʻapea ai ma le faʻaitiitia o le taimi o osofaiga.

Faʻasoʻotoina togafitiga o le maʻi tigaina o le Migraine

Dr. Alex Jimenez o se fomaʻi poto ma agavaa e faʻapitoa i togafitiga o migraine e ala i le faʻaogaina o fetuunaiga o le vaʻaia ma le faʻaaogaina o tusi lesona, faʻatasi ai ma isi togafiti ma togafiti. O le togafitiga faʻapitoa e taulai atu i le togafitia o le punavai o le lomiga nai lo le na o le togafitia o faailoga. E le gata i lea, e mafai e Dr. Alex Jimenez ona fautuaina le faʻaleleia o le olaga, e aofia ai fautuaga faʻapitoa ma le faʻamalositino ma le faʻamalositino, e faʻateleina le toomaga. E tusa ai ma le tele o suʻesuʻega suʻesuʻega, o le togafitiga o le vavalaʻau e mafai ona avea ma togafitiga saogalemu o le migraine.

Togafitiga o Migraine: O le migraine e mafua mai i suiga i le tino popole. O ulu ulu o Migraine e aofia ai tiga matuitui poʻo se tiga faʻapipiʻi. E masani ona tupu lenei mea i le tasi itu o le ulu. E masani ona amata mai i le taimi o le tamaitiiti, talavou po o le matua.

E mafai ona latou faʻatasi ma:

• Ogaoga le malamalama i le Malamalama & Leo
• faʻafāufau
• Vomiting

Paʻu e fesootaʻi ma migraines e mafai ona tumau mo le tele o itula, aso ma e matua malosi lava e le mafai ai ona faʻavaivaia le tiga.

O vailaʻau e mafai ona fesoasoani e puipuia nisi migraines ma faʻaitiitia ai le tiga. Talanoa i se fomaʻi e uiga i togafitiga eseese o femalagaaiga. O vailaau faʻamaonia, faʻatasi ma faʻasoasoa fesoasoani a le tagata lava ia ma suiga o olaga, e mafai ona fesoasoani.

O auga

E mafai ona pasia e Migraines 4 phases: Prodrome, Aura, Faʻanoanoa poʻo (Vaega o osofaʻiga) ma le Postdrome poʻo le (Toe Faʻaleleia).

• Prodrome - aka "Pre-headache," e mafai ona amata itula po o aso ao lei amataina vaega nei. E mafai ona fesoasoani aua e mafai ona avea o se lapataiga o se osofaiga o loʻo oso mai.
  

Faʻaaliga Prodrome e mafai ona aofia ai:

1. Aphasia - Faʻateleina Saili Upu ma / poʻo le Tautala
2. Faʻailoga ma / poʻo le Diarrhea
3. Faigata Faʻatasi
4. Lavea tele
5. Vaivai
6. Meaʻai Meaʻai
7. Vaʻaia
8. Faateleina Faateleina o Urination
9. Mood Change
10. ua tiga
11. O le moe

• Aura - Faʻaaliga valiata e sili ona lauiloa, ae o loʻo iai isi faʻamaoniga. O le laʻasaga o le aura e mafai foi ona avea o se lapataiga ma i nisi tulaga, faʻataga vave togafitiga togafitiga e taofi ai aʻo leʻi alu i luga o le ulu o le ulu.
  

Aura faʻamaoniga e mafai ona aofia ai:

1. Alice i Wonderland Syndrome: O se ituaiga e le masani ai o le atinaʻe o Migraine lea o le uiga iloga o se ituaiga o metamorphosia, poʻo se faʻavasegaina o le tino ma foliga. A o tupu mai e le o se mea moni. O lenei maʻi e mafai ona tupu i soo se matua, ae sili atu ona taatele i tamaiti.
2. Allodynia: O le gasegase i lagona ma paʻi atu i le manatu o le mea e masani ai e masani lava o le tiga
3. Apiaia
4. Faʻataʻitaʻiga Faʻamatalaga: Faʻalogologo le leo e le oi ai
5. Le mautonu
6. Faʻaitiitiga o le faʻalogo / Leiloloa o le faʻalogo
7. Tesea
8. Hemiplegia: Muamua itu ole maʻi (tupu i totonu fualaau oona tau lava)
9. Faʻafiafiaga Olfactory: Faʻasalaga manogi e le o iai
10. Tasi le itu ole vai vaivai (e tupu i migipines Migraines naʻo)
11. Paraesthesia: Tu'i, tui, mu, fa'anuminumi, ma/po'o le tingling, e masani ona tupu i pito po'o foliga.
12. Vertigo: O le uiga o le tigā poʻo le taamilo e le pei o le valea

Aura Faʻaaliga faʻaalia e aofia ai:

1. Laʻau vaʻaia (o nisi taimi e pei o le vevela e alu aʻe mai le auala)
2. Nofoaga laititi pe tauaso foi tauaso
3. Vaʻai matala
4. Faʻasalaga le lelei o mata
5. Faʻafeiloaʻi: Faʻafeiloaʻi le malamalama lea e sosolo atu i le isi itu o le faʻaaliga
6. Scotoma: Faʻaititia pe leai foi se faʻaaliga. O nisi tagata e faamatalaina le sikotoma e pei o ni tamai avanoa i la latou vaʻaia. O nisi e faatusatusa i tamai kiona.
7. Faʻasalalau poʻo le tasi itu (tupu i totonu Retinal Migraines tau lava)

• Faʻatauga - O le tiga o le ulu e masani lava o le vaega sili ona faʻavaivai o se migraine. O faʻaʻailoga e le gata i le ulu, aua e mafai ona aafia isi vaega o le tino. O tiga e mafai ona oʻo mai le laʻititi i le ogaoga. E mafai ona tupu migraines e aunoa ma le lamala. A tupu lenei mea o le upu acephalgic e faʻaaoga.
  

O faʻafitauli o le tiga o le ulu e aofia ai:

1. Aʻo afaina le nuanua i le taimi o se migraine, o le tiga e mafai ona tupu i luga o mata, vaega o le mea leaga, nifo ma le auvae.
2. Le mautonu
3. Dehydration
4. Paʻu, popole, popole
5. Faʻailoa poʻo le faʻamalosi
6. Tesea
7. Umi o le fa i le 72 itula i tagata matutua, tasi i le 72 itula i tamaiti
8. Tausiga o le vai
9. ulu tīgā
10. Lulu vevela ma / poʻo le faʻafefe
11. Faʻasalaga o le Nasal ma / poʻo le isu
12. Naʻo ma / poʻo le vomia
13. tiga ua
14. Laʻau (faʻateleina le lagona i mea manogi)
15. O gaoioiga faaletino e sili atu ona leaga
16. Phonophobia (faʻatupulaʻia lagona e lelei)
17. Photophobia (faʻalautele le malamalama i le malamalama)
18. Pulsating poʻo le faʻasiga tiga
19. E masani lava e le tasi (tasi itu). Ae o ulu o le ulu e mafai ona suia mai le isi itu i le isi, avea ma se tasi o itu taua (i itu uma e lua), poo le vavalalata
20. Vertigo

• Postdrome - Lenei e lauiloa o le tautau vaega. Faʻailoga e mafai ona tumau itula, e oʻo lava i ni nai aso.

Faailoga o le Postromrome e mafai ona aofia ai:

1. Vaivai
2. Lagona o le soifua manuia ma le euphoria
3. Faʻaitiitia le maualuga o le atamai
4. Faʻaitiitia le maualuga o le faʻalagona, faʻavauvau
5. Le mautonu ma le malamalama

E le o tagata uma e pasia uma vaega ma o laʻasaga taʻitasi e mafai ona eseese i le umi ma le mamafa.

faʻautaga maʻi

Afai ei ai ni solo i le talafaasolopito o aiga, o se fomaʻi maʻi tiga (neurologist) e mafai ona faʻamaonia le faʻaleagaina e faʻavae i talafaʻasolopito o le soifua maloloina, faʻamaoniga, ma suʻega faaletino ma le mafaufau.

E mafai fo'i e le foma'i ona fautuaina ni su'ega fa'aopoopo e fa'amanino ai isi mafua'aga o le tiga o le ulu pe afai e le masani ai, lavelave, pe fa'afuase'i fo'i ua tuga.

suesuega o le toto: O se fomaʻi o le a faʻatonuina nei mea e suʻe ai faafitauli o le toto, faʻamaʻi pipisi i le taulaʻau ma le faiʻai, ma toxins i le tino.

Tomography Computer (CT) Faʻafanua: O le CT scan e faʻapipiʻiina se faasologa o laina eletise X e fai ai ni ata auiliili o le faiʻai. E fesoasoani lenei i le suʻeina fomaʻi, faʻamaʻi pipisi, faiʻai faiʻai, gasegase i totonu o le faiʻai ma isi faafitauli faʻafomaʻi e mafai ona mafua ai le ulu tiga.

Matagofie Resonance Imaging (MRI): O se MRI e maua ai ata auiliili o le faiʻai ma le toto. MRI suʻe fesoasoani fesoasoani susu, afaina, gasegase i le faiʻai, faʻamaʻi pipisi, ma se isi fai'ai / fa'alavelave fa'alavelave (neurological).

Spinal tap (lumbar puncture): E mafai e se fomaʻi ona fautuaina se tapuni o le vaimatua (lumbar puncture) pe a latou masalomia se fa'ama'i, tafetoto i le fai'ai, po'o se isi ma'i fa'avae.? E tu'u se nila manifinifi i le va o vetebra e lua i le pito i lalo e aveese ai se fa'ata'ita'iga o le sua o le cerebrospinal mo su'esu'ega.

Filifiliga o Togafitiga o Migraine

O ituaiga eseese o filifiliga togafiti migraine mafai ona fesoasoani taofi faʻailoga ma puipuia osofaʻiga i le lumanaʻi.

Ua togafitia fualaau e togafitia ai migraines. O nisi fualaau e masani ona faʻaaogaina e togafitia ai isi tulaga e mafai foi ona fesoasoani e faʻamalolo pe puipuia ai faʻasalaga. O fualaau faʻaaoga e faʻafefe ai migraines e pauu i ni vaega se lua:

Faʻafitauli vailaʻau faʻamalolo: O nei mea ua lauiloa o togafitiga ogaoga pe faʻaleagaina. O ituaiga vailaau nei e ave i le taimi o migraine ma ua fuafuaina e taofi ai faailoga.

Faʻamaʻi togafitiga: O nei ituaiga o vailaau e inu soo, masani i aso uma, e faʻaitiitia ai le ogaoga poʻo le tele o migraines.

O se togafitiga togafitiga o migraine e faalagolago i le televave ma le mamafa o le ulu o le ulu, tikeri o le le atoatoa le mafuaʻaga o le ulu, ma isi maʻi.

O nisi vailaʻau e le fautuaina pe a maʻitaga poʻo le fafagaina o susu. O nisi vailaʻau e le tuʻuina atu i tamaiti. E mafai e se fomaʻi ona fesoasoani e suʻe saʻo fualaau.

Faʻamaʻi Paʻa-Faʻamālōlō

E tatau ona ave faʻamaʻi faʻamaʻi mama, i se taimi vave lava, o faailo poʻo faʻamaoniga e tuʻuina atu mo iuga sili ona lelei. O le malolo poʻo le moe i totonu o se potu pogisa pe a maeʻa ona aveina i latou e mafai foi ona fesoasoani. O nei vailaʻau e aofia ai:

Faʻafefe o tiga: Aspirin poʻo Ibuprofen (Advil, Motrin IB,) mafai ona fesoasoani faʻamama avega migraines agamalu. ? Acetaminophen (Tylenol), mafai foi ona fesoasoani faʻamalieina migraines malu.

O vailaʻau faʻatau faʻapitoa mo migraines, e pei o le tuʻufaʻatasia o le acetaminophen, aspirin, ma le caffeine (Excedrin Migraine), e mafai foi ona faʻamalieina le tiga o le ulu. E le aoga ia i latou lava mo migraines ogaoga.

Afai e inu soo pe umi foi, e mafai ona oo atu ai i le papala, tafetotoi o le manava, ma le tiga o le ulu e mafua ona o le soona faaaoga o fualaau.

Le faʻamalolo o le faʻamalolo indomethacin e mafai ona fesoasoani e taofia se migraine ma o loʻo maua i le faʻatulagaina o mea, atonu e aoga tele pe afai e te faʻafiafia.

Triptans: O nei vailaʻau e masani ona faʻaaoga i le togafitia o migraines. Triptans faia vaʻa toto e taofiofi ma poloka poloka o le tiga i totonu o le faiʻai.

Triptans faʻamalolo lelei le tiga ma isi faʻamaoniga e fesootaʻi ma migraines. O loʻo maua i totonu o le pulu, sosolo ma le tui.

Triptan medications e aofia ai:

• Almotriptan (Axert)
• Eletriptan (Relpax)
• Eletriptan (Relpax)
• Frovatriptan (Frova)
• Naratriptan (Amerge)
• Rizatriptan (Maxalt)
• Sumatriptan (Faʻalelei)
• Zolmitriptan (Zomig)

O a'afiaga a le triptans e aofia ai fa'afitauli i le nofoaga e tu'i ai, faufau, niniva, tulemoe ma maso vaivai. E le fautuaina mo tagata e ono maua i le stroke ma le fatu fatu.

O se tuufaatasiga o le sumatriptan ma naproxen sodium (Treximet) ua sili atu ona lelei i le faamamaina o faailoga o le migraine nai lo i latou lava.

Ergots: Ergotamine ma faʻamaʻi caffeine (Migergot, Cafergot) e le o lelei tele e pei o ni tagata vavalalata. Ergots e pito sili ona aoga mo tiga ona e sili atu i le 48 itula. E sili atu le aoga pe a fai e faʻasolosolo faʻamaoniga.
E mafai e le Ergotamine ona faʻaleagaina le gaogao ma le viliina, ma e mafai foi ona taʻitaʻia ai le maʻisuka-faʻavave o le ulu.

Dihydroergotamine (DHE 45, Migranal) o se mea gaogao e sili atu ona lelei ma e itiiti ifo aʻafiaga o aʻafiaga nai lo le ergotamine. E le gata i lea e tau atu i togafitiga faafomaʻi. O loʻo maua i totonu o le pulumu ma le tui.

Faʻaaoga vailaau faʻasaina: O le togafitiga o le Nausea e masani ona tuufaatasi ma isi fualaau. E masani lava o vailaʻau faʻasoifua maloloina o chlorpromazine, metoclopramide (Reglan) poʻo prochlorperazine (Compro).

Vailaʻau opioid: O vailaʻau o Opioid e faʻaaoga i nisi taimi e togafitia ai le tigaina o migraine mo i latou e le mafai ona faʻaaogaina ni vailaau po o ni sese. Nakoti e masani ona fai ma masani ma e masani ona faʻaaogaina pe a leai se isi togafitiga mai fafo e maua ai le toomaga.

Glucocorticoids (prednisone, dexamethasone): O le glucocorticoid e mafai ona faʻaaogaina ma isi vailaʻau e faʻaleleia atili ai le tiga. Ae ui i lea, e le tatau ona masani ona faʻaaogaina kullucocorticoids e aloese mai aʻafiaga.

Togafitiga Faasao

Sui Faʻatonu mo togafitiga puipuia:

• O osofaiga sili atu nai lo 12 itula
• Faʻaosoosoina ni osofaʻiga mataʻutia se fa pe sili atu i le masina
• Faailoga ma faailoga o le Migraine e aofia ai le umi o le aura ma / poʻo le faʻalavelave ma vaivaiga
• O vailaʻau e faʻamalolo ai maʻi e le o fesoasoani

O vaila'au puipuia e mafai ona fa'aitiitia ai le tele o taimi, ogaoga ma le umi o migraines ma e mafai ona fa'ateleina ai le aoga o vaila'au fa'amalolo fa'a'a'ailoga e fa'aaogaina i taimi o osofa'iga. E mafai ona alu ni nai vaiaso e iloa ai le fa'aleleia o fa'ailoga.

E mafai e se fomaʻi ona fautuaina togafitiga i aso taʻitasi, pe na o taimi e mafai ai ona iloa, o lona uiga o le faʻataʻitaʻiga o le a tupu.

O vailaʻau puipuia e le taofia ai le ulu o le ulu, ma o nisi mafuaʻaga ogaoga o aʻafiaga. Afai o togafitiga faʻasaina o loʻo galue ma tausia le vaʻaia o togafitiga e mafai e se fomaʻi ona fautuaina le tafeeseina o fualaau e iloa ai pe toe foi mai migraine e aunoa ma lea.

O vailaʻau faʻatele e puipuia ai e aofia ai:

Fomaʻi Cardiovascular: Beta-blockers, lea e masani ona faʻaaogaina e togafitia ai le toto maualuga ma faʻamaʻi alatoto, e mafai ona faʻaitiitia ai le tele ma le ogaoga o migraines.

Beta-blockers propranolol (Inderal LA, Innopran XL) metoprolol tartrate (Lopressor), ma timolol (Betimol) ua faʻamaonia lelei mo le puipuia o migraine. O isi beta-blockers e mafai foi ona faʻaogaina mo togafitiga o migraine. Atonu e le iloa e se tasi le faʻaleleia o faʻamaoniga mo ni nai vaiaso pe a uma ona ave ia mea.

Afai e sili atu nai lo le matua 60, faʻaaoga le tapaa, poʻo le maua o le loto poʻo le toto, e mafai e le fomaʻi ona fautuaina se vaifofo eseese.

O se vasega ese o vailaau cardiovascular (o le calcium channel blockers), lea e faʻaaogaina e togafitia ai le maualuga o le toto maualuga e mafai foi ona fesoasoani tele i le puipuia o tafega ma faʻamalolo ai faʻamaʻi. Verapamil (Calan, Verelan) o se mea e puipuia ai alalaʻau e mafai ona fesoasoani i le puipuia o migraines ma le aura.

O le inisinia inisite angiotensin-converging lisinopril (Zestril) e mafai ona faʻaaoga e faʻaitiitia ai le umi ma le mamafa o le migraines.

Vailaau faʻasaina: Tricyclic antidepressants atonu e aoga tele i le puipuia o tafega, e oo lava ia i latou e le o atuatuvale.

Tricyclic antidepressants e mafai ona faʻaitiitia le tele o migraines e ala i le aʻafiaina o le maualuga o le serotonin ma isi vailaʻau i totonu o le faiʻai. Amitriptyline na'o le tricyclic antidepressant fa'amaonia e puipuia lelei ai migraines. O isi tricyclic antidepressants e mafai ona fa'aoga aua e itiiti ni a'afiaga nai lo le amitriptyline.

O a'afiaga o nei vaila'au o le moe, mago le gutu, ma'i, pa'u mamafa, ma isi a'afiaga.

Vaʻapala faʻamalolo e masani ona filifilia serotonin toe faʻaleleia inhibitors e leʻi faʻamaoniaina e aoga mo le puipuia o migraine ma e mafai foi ona faʻalavelave poʻo faʻaʻonoʻono ai le ulu.

O suʻesuʻega ua faʻaalia ai se tasi o le serotonin ma le norepinephrine re-initiatake inhibitor, venlafaxine (Effexor XR), e mafai ona fesoasoani i le puipuiga o le migraine.

Vailaau Faasao-Faoa faamalosi: O nisi o vailaau faʻasaina, e pei o valproate (Depacon) ma topiramate (Topamax), e foliga mai e faaitiitia le tele o taimi o migraines.

Ole maualuga ole fua ole vaila'au fa'ato'a faoa e mafai ona mafua ai a'afiaga. Valproate sodium e mafai ona mafua ai le faafaufau, tetete, mamafa mamafa, gau lauulu, ma niniva. Valproate e le tatau ona faʻaaogaina mo tina maʻitaga poʻo fafine e ono maʻitaga.

O Topiramate e mafai ona mafua ai le manava, gaioiga, leiloa o le mamafa, faigata mafaufauga ma faafitauli faʻafitauli.

OnabotulinumtoxinA (Botox): O Botox ua faʻaalia le aoga tele mo le togafitia o migraines masani i tagata matutua.

I le taimi o lenei gaioiga, e tui le toto i totonu o maso o le muaulu ma le ua. O le togafitiga e masani ona faia i soo se 12 vaiaso.

Faʻamaʻi Faʻamaʻi Painiga: Aveina o vailaʻau faʻamaʻi-anti-inflammatory, e pei o le naproxen (Naprosyn), e mafai ona fesoasoani e puipuia ai migraines ma faʻaitiitia ai faʻamaoniga.

Soifua Maloloina & Togafitiga ile Migraine ile Fale

E mafai ona fesoasoani togafitiga o le tagata lava ia i le tiga o migraine.

• Talositino musika malolo. E mafai ona aofia i le faʻaleleia o musika, le malolo, musika ma / poʻo le yoga.
• Maua le paleni saʻo o le moe i po uma, ma ia mautinoa e alu i le moega ma ala i se taimi tumau.
• Malolo ma malolo. Taumafai e malolo i se potu pogisa ma le filemu pe a oʻo mai se lagona tiga.
• Tuu se afifi aisa e afifi i se ie i tua o le ua ma faʻaaoga le mamafa o le mamafa i vaega tiga i luga o le maʻila.
• Taofi le tusi o le ulu. O le a fesoasoani e aʻoaʻo atili e uiga i mea e faʻaosoina ai le migraine ma o a togafitiga e sili ona aoga.

Suʻega Faʻasoifua Faasaina togafitiga o Migraine

O togafitiga e le faʻaleagaina e mafai foi ona aoga.

• akupunika e mafai ona fesoasoani mo le tiga o le ulu. Mo lenei togafitiga o gasegase, o se fomaʻi e faʻaaogaina ni nila manifinifi, ma faʻaogaina i ni vaega se tele i vaega ua faʻamalamalamaina.
• Biofeedback ua faʻaalia e aoga i le faamamaina o tiga o migraine. O lenei faʻaoga faʻaoga faʻaoga faʻaaoga meafaigaluega faʻapitoa, lea e faʻaalia ai le auala e mataʻituina ai ma pulea tali faʻafesoʻotaʻi e fesoʻotaʻi atu i le atuatuvale
• Massage Therapy e mafai ona fesoasoani e faaitiitia le tele o taimi o migraines. Tagata suʻesuʻe e faaauau pea ona suʻesuʻe le aoga o togafitiga massage i le puipuia o tafega.
• Faʻamālōlōina Faʻasologa Faʻaleagaina e mafai ona faʻamanuiaina nisi o tagata e faʻataunuʻu. O lenei ituaiga o psychotherapy e aʻoaʻo ai pe faapefea ona aafia aʻafiaga ma mafaufauga pe faapefea ona iloa le tiga.
• La'au, Vitamini, ma Minerale molimau ua faaalia mai o laau afu fiva vevela ma butterbur e mafai ona puipuia le faʻataunuʻuina ma / poʻo le faʻaitiitia o le malosi. Ae ui i lea, e le fautuaina le Butterbur ona o popolega mo taimi uumi.

Se maualuga maualuga o riboflavin (vitamini B-2) e mafai foi ona puipuia ai migraines pe faaitiitia le taimi.

Coenzyme Q10 mea fa'aopoopo e mafai ona fa'aititia ai le tele o migraines ae o lo'o su'esu'eina pea.

O nisi tagata e maualalo le maualuga o le magnesium, ua faʻaaogaina le magnesium e togafitia ai migraines, ae faʻatasi ai ma fua fefiloi.

Fesili i se foma'i e uiga i nei togafitiga o le migraine. Aua le fa'aogaina le fiva feverfew, riboflavin, po'o le pata pe'a pe a ma'itaga pe e aunoa ma le talanoa muamua ma se foma'i.

Tomaʻi togafitiga o le Migraine

Togafitiga faʻamaʻi mo migraines e aofia ai fe'avea'i, fa'aloaloa, ma fa'aogaina le tui. Chiropractic togafitiga e le faʻaaogaina vailaʻau poʻo taotoga ae faʻaaoga X-ray ma isi suʻega e iloilo ai pe faʻafefea le tui ma pe faʻafefea ona aʻafia le soifua maloloina o le tagata maʻi. Chiropractic togafitiga faʻaaogaina masini pei seevae seevae, pa puipui, fusi ma isi mea faigaluega. O togafitiga faʻamaʻi e aofia ai ma fautuaga fa'afitauli o le olaga e pei o le fa'amalositino, mea'ai, ma le puleaina o popolega.

O se suʻesuʻega na suʻesuʻeina togafitiga faʻamaʻi mo ituaiga eseese o ulu ulu, e aofia ai migraines. O le suʻesuʻega na tuʻufaʻatasia ai taunuʻuga o suʻesuʻega e 22, lea na aofia ai le sili atu i le 2,600 tagata gasegase. O suʻesuʻega na faʻaalia ai o togafitiga faʻamaʻi e mafai ona aoga, faʻapea foʻi ma, togafitiga puipuia.

O se isi suʻesuʻega na maua ai e 22% o tagata na maua togafitiga faʻamaʻi na vaʻaia le numera o osofaʻiga e pa'ū 90%. I totonu o lena lava suʻesuʻega, 49% na i ai se faʻaititia tele o le tiga.

E ono aʻafia itu

• Le mautonu i le 'upega tafaʻilagi
• Faateleina le tiga
• malolo
• Tiga le tumau
• Agavale

O aʻafiaga ogaoga

I se tulaga e le masani ai, o aʻafiaga o togafitiga faʻasolosolo e aofia ai:

• Faʻaleagaina o taua
• Faʻafefe i le va o le faiʻai ma le ulu
• Faʻaleagaina i le faʻamau

Afai ei ai niniva, vertigo, faufau, po'o le leiloa o se mea a maeʻa togafitiga faʻapitoa mo togafitiga faʻafesoʻotaʻi vave saili vave togafitiga.

• A o lei sailia togafitiga faafomaʻi, ia talanoa i se fomaʻi e uiga i vailaau uma ma mea faaopoopo e fai pe a mafai e le togafitiga o felauaiga ona fegalegaleai ma vailaau.
• Maua le faʻatagaga a le fomaʻi pe a maeʻa le taotoga
• O fafine maʻitaga e tatau ona talanoa i se fomaʻi aʻo lei togafitia togafitiga o migraine

Faʻafesoʻotaʻi la Tatou Ofisa i le Asō

Afai e te mafatia mai le tiga o le ulu o le ulu, o le togafitiga o le chiropractic e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia lou lelei o le ola e ala i le tuʻuina atu ia te oe le toomaga e te manaʻomia mo lau mataupu faʻale soifua maloloina. O le togafitiga faʻafefete e mafai ona fesoasoani i le tino e faʻamalolo lelei ai ia lava e ala i le faʻamaʻoina lelei o se faʻasologa o le ogatotonu, poʻo le subluxation, toe faʻaleleia le uluai fausaga ma le gaioiga o le tui. Dr. Alex Jimenez ma lana aufaigaluega e taumafai e tuuina atu le soifua maloloina atoa ma le soifua manuia i ana tagata gasegase uma, ma ia mautinoa e togafitia lona maʻi, ae le o le taulai atu i se manua se tasi ma / poo le tulaga. Faʻafesoʻotaʻi la matou ofisa i le asō e aʻoaʻo atili e uiga i le tausiga o le chiropractic mo oe pe faʻafesoʻotaʻi i matou e faʻatulaga se taimi atofaina. Faʻatasi ai ma togafitiga faʻafomaʻi, o le a mafai ona e toe foi atu i lou olaga muamua i se taimi.