To'ai Falema'i Fibromyalgia Team. Fibromyalgia ma'i (FMS) ose ma'i ma ma'i e mafua ai le salalau o tiga musculoskeletal i sooga, maso, tendon, ma isi mea vaivai i le tino atoa. E masani ona tuʻufaʻatasia ma isi faʻaʻailoga e pei o le temporomandibular joint disorders (TMJ/TMD), irritable bowel syndrome, vaivai, atuatuvale, popole, faʻafitauli o le mafaufau, ma le faʻalavelave moe. O lenei tulaga tiga ma le lilo e aafia ai le tusa ma le tolu i le lima pasene o le faitau aofaʻi o Amerika, aemaise lava tamaitai.
Faʻamatalaga o le FMS e mafai ona faigata, aua e leai se suʻesuʻega a le fale e iloa ai pe o maʻi le maʻi. O taiala o loʻo i ai nei o loʻo faʻamatala mai ai e mafai ona faia se suʻesuʻega pe afai o se tagata ua salalau le tiga mo le sili atu ma le tolu masina, e leai se tulaga faʻavae maʻi. Dr. Jimenez o loo talanoaina le alualu i luma i togafitiga ma le puleaina o lenei maʻi tiga.
Pe a iai ni faafitauli faʻafitauli o le autoimmune amata ona afaina ai le tino e aunoa ma se mafuaʻaga, e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli masani ma tulaga e mafai ona aʻafia ai maso eseese ma totoga taua e mafua ai le faʻaogaina o faʻamatalaga lamatia i le tagata talimalo. O le tino o se masini lavelave e mafai ai le faiga e puipuia e faʻasaʻo ai cytokines inflammatory i le vaega ua afaina pe a maua e se tagata le tiga tuga poʻo le tumau. O lea la pe a maua e se tagata se maʻi autoimmune e pei o le fibromyalgia, e mafai ona afaina ai le lelei o le olaga aʻo faʻateleina lagona tiga i totonu o latou. musculoskeletal system. O le tusiga o aso nei o loʻo taulaʻi i le fibromyalgia ma ana faiga, pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi lenei maʻi faʻamaʻi ma le myofascial tiga maʻi, ma pe faʻafefea ona fesoasoani le togafitiga o le chiropractic e faʻaitiitia ai faʻamaoniga o le fibromyalgia. Matou te tuʻuina atu o matou gasegase i kamupani faʻamaonia e aofia ai metotia ma togafitiga eseese mo le tele o tagata e iai le fibromyalgia ma ona faʻamaoniga faʻamaonia, e pei o le myofascial pain syndrome. Matou te fa'amalosia ma fa'afetaia ma'i ta'ito'atasi e ala i le fa'asino atu i foma'i fa'apitoa e fa'atatau i a latou su'esu'ega pe a talafeagai. Matou te malamalama o le aʻoaʻoga o se auala manaia pe a fesiligia a matou kamupani tuʻuina atu fesili lavelave i le talosaga ma le malamalama a le maʻi. Dr. Jimenez, DC, naʻo le faʻaaogaina o lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese
O le a le Faʻamaoni?
Pe sa e feagai ma tiga e le mafesiligia o loo aafia ai lou olaga i aso taitasi? E te lagona le vaivai pe a tau le alu ese mai le moega? Pe sa e feagai ma le puao fai'ai ma tiga i lou tino atoa? O le tele o nei fa'a'ailoga o lo'o fa'atasi ma se ma'i fa'ama'i e ta'ua o le fibromyalgia. O suʻesuʻega e faʻaalia o lena fibromyalgia o se tulaga autoimmune o loʻo faʻaalia i le salalau lautele o tiga musculoskeletal masani e mafai ona faʻafesoʻotaʻi ma faʻalavelave neurosensory e aʻafia ai le tino. Fibromyalgia e mafai ona aafia ai le 4 miliona tagata matutua i Amerika ma pe tusa ma le 2% o le faitau aofaʻi o tagata matutua. Pe a faia e tagata o loʻo maua i le fibromyalgia se suʻega faʻaletino, e foliga mai e masani lava iʻuga o suʻega. E mafua ona o le fibromyalgia e mafai ona aofia ai le tele o mea vaivai i vaega patino o le tino ma faʻaalia o se tulaga muamua poʻo lona lua aʻo faʻalautele mamao atu i tua atu o le faʻamalamalamaina o taʻiala. O suʻesuʻega faʻaopoopo e faʻaalia o le pathogenesis o le fibromyalgia e mafai ona fesoʻotaʻi malosi ma isi faʻafitauli masani e aʻafia ai faiga nei:
Inflammatory
Talia
Endocrine
Neurological
Intestinal
O Faʻailoga
O le tele o tagata, aemaise lava fafine, e iai le fibromyalgia, lea e mafua ai faʻamaoniga o le tele o mataupu somato-visceral. I lena tulaga, e masani ona sosolo ma faʻatasi ma le fibromyalgia. Ae paga lea, o le fibromyalgia e luʻitau le suʻesuʻeina talu ai o le tiga e mafai ona tumau mo le tele o masina i tausaga. Ua faʻaalia suʻesuʻega e ui lava o le fibromyalgia e luʻitau le suʻesuʻeina pe a tele isi mea e pei o genetics, immunological, ma hormonal e mafai ona faia se sao i lenei maʻi autoimmune. E le gata i lea, o faʻamaoniga faʻaopoopo ma faʻamaʻi faʻapitoa e pei o le maʻisuka, lupus, faʻamaʻi rumatika, ma le musculoskeletal disorder e mafai ona fesoʻotaʻi ma le fibromyalgia. O nisi o faʻamaoniga o loʻo feagai ma le tele o tagata fibromyalgia e aofia ai:
Vaivai
Maso maso
Fa'afitauli Tuma'i Moe
Faʻaiʻuga Manatu
Fa'alogona ma le Tingling
Ma'i masina e le masani ai
Mataupu Urinary
Fa'afitauli o le mafaufau (Fa'ai'au puao, Fa'aletonu o le mafaufau, fa'afitauli o le mafaufau)
Ose Vaaiga Aoao ole Fibromyalgia-Video
Pe sa e fa'alavelave e maua se moe lelei i le po? E te lagona le tiga i vaega eseese o lou tino? Pe sa e feagai ma fa'afitauli o le mafaufau e pei o le puao fai'ai? O le tele o nei fa'a'ailoga e feso'ota'i ma se ma'i fa'ama'i e ta'ua o le fibromyalgia. Fibromyalgia ose ma'i autoimmune e faigata ona iloa ma e mafai ona mafua ai le tiga tele i le tino. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻamatalaina pe faʻafefea ona matauina faʻailoga ma faʻamaoniga o le fibromyalgia ma pe o a tulaga e fesoʻotaʻi ma lenei maʻi autoimmune. Talu ai ona o le fibromyalgia e mafua ai le salalau o tiga o le musculoskeletal, e mafai foi ona afaina ai le tino ma le ogatotonu o le tino. O le mea lea e mafua ai ona auina atu e le faiʻai ni faailo o le neuron e mafua ai le faateleina o le lagona i le faiʻai ma le vaʻa, ona sosoʻo lea ma le musculoskeletal system. Talu ai o le fibromyalgia e mafua ai le tiga i le tino, e mafai ona faʻaalia ai faʻamaoniga e le iloa e mafai ona faigata ona iloa ma e mafai ona aʻafia i le gasegase.
E fa'afefea ona feso'ota'i le Fibromyalgia ma le Myofascial Pain Syndrome
Talu ai ona o le fibromyalgia e mafai ona fesoʻotaʻi ma tulaga masani masani, o se tasi o faʻafitauli sili ona tumau e mafai ona ufiufi aʻafiaga o le fibromyalgia i le tino: myofascial pain syndrome. Myofascial pain syndrome, e tusa ai ma le Dr. Travell, tusi a le MD, "Myofascial Pain Syndrome and Dysfunction," o loʻo taʻua ai pe a maua e se tagata le fibromyalgia e mafua ai le tiga o le musculoskeletal, ovataimi pe a le togafitia, e mafai ona atiaʻe ni faʻailoga i maso ua afaina. O le mea lea e mafua ai le ma'a'a o maso ma le agavaivai i le fusi musele. O suʻesuʻega faʻaopoopo na taʻua talu ai ona o le myofascial pain syndrome ma le fibromyalgia o loʻo i ai faʻamaʻi masani o tiga muscular, e mafai ona mafua ai le agavaivai ma faʻafeiloaʻi le tiga i nofoaga eseese o le tino. O le mea e lelei ai, o togafitiga avanoa e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻamaʻi tiga maso e mafua mai i le fibromyalgia e fesoʻotaʻi ma le myofascial pain syndrome.
Chiropractic Care & Fibromyalgia Fesoʻotaʻi ma Myofascial Pain
O se tasi o togafitiga avanoa e mafai ona fesoasoani e faʻamalolo le tiga muscular mai le fibromyalgia e fesoʻotaʻi ma le myofascial pain syndrome o le chiropractic therapy. O le togafitiga o le Chiropractic o se filifiliga saogalemu, e le faʻafefeteina e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia faʻamaoniga o le tiga o le tino ma le fula mai le subluxation spinal. O le tausiga o le Chiropractic e faʻaaogaina le faʻaogaina o le tusi lesona ma le masini e toe faʻaoga ai le tui ma faʻaleleia le faʻaogaina o neura aʻo faʻateleina le tafe toto i tua i sooga ma maso. O le taimi lava e toe faʻaleleia ai le tino mai togafitiga faʻasolosolo, e mafai e le tino ona pulea lelei faʻamaoniga ma faʻaitiitia ai aʻafiaga o le fibromyalgia. O le togafitiga o le Chiropractic e tuʻuina atu ai foi se fuafuaga faʻapitoa mo togafitiga ma galulue faʻatasi ma fomaʻi faʻapitoa faʻapitoa e ausia taunuʻuga maualuga ma faʻamautinoa le maualuga o le olaga mo le tagata.
iʻuga
Fibromyalgia o se tasi o faʻafitauli faʻaletonu o le autoimmune e aʻafia ai le tele o le faitau aofaʻi ma e mafai ona luʻitau le suʻesuʻeina. Fibromyalgia o loʻo faʻaalia i le faʻalauteleina o tiga musculoskeletal masani e mafai ona fesoʻotaʻi ma faʻafitauli o le neurosensory ma mafua ai faʻamaʻi tiga i le tino. O tagata e maua i le fibromyalgia e feagai foi ma le myofascial pain syndrome, ona o faʻafitauli uma e lua e mafua ai le tiga o maso ma sooga. O le mea e laki ai, o togafitiga e pei o le chiropractic therapy e mafai ai ona toe faʻaogaina le tino ma toe faʻaleleia galuega i le tagata talimalo. E faʻaitiitia ai faʻamaoniga e mafua mai i le fibromyalgia ma mafua ai ona leai se tiga o le tagata ma galue masani.
mau faasino
Bellato, Enrico, et al. "Fibromyalgia Syndrome: Etiology, Pathogenesis, Suʻesuʻega, ma Togafitiga." Su'esu'ega tiga ma Togafitiga, US National Library of Medicine, 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3503476/.
Bhargava, Juhi, ma John A Hurley. “Fibromyalgia – Statpearls – Fatatusi NCBI.” I totonu: StatPearls [Initaneti]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 10 Oke. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.
Gerwin, RD. "Myofascial Pain and Fibromyalgia: Suʻesuʻega ma Togafitiga." Journal o Tua ma Musculoskeletal Toe Fuataina, US National Library of Medicine, 1 Ianuari 1998, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24572598/.
Simons, DG, ma LS Simons. Myofascial Pain and Disfunction: The Trigger Point Manual: Vol. 2: o Tulaga Maulalo. Williams & Wilkins, 1999.
Siracusa, Rosalba, et al. "Fibromyalgia: Pathogenesis, Mechanisms, Suʻesuʻega ma Togafitiga Filifiliga Faʻafouina." International Journal of Momocular Sciences, US National Library of Medicine, 9 Aperila 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.
Ua feagai tagata uma ma tiga tuga pe faaumiumi i se taimi o latou olaga. O le tali a le tino e ta'u mai ai i le toatele o i tatou le mea o lo'o i ai le tiga ma e mafai ona tuua ai le tino tiga e pei o le faiga e puipuia amata ona faamalolo le vaega ua aafia. Pe a pei faaletonu afaina o le autoimmune amata ona osofaʻia le tino e aunoa ma se mafuaʻaga, o le taimi lena e amata ai ona sosolo faʻafitauli masani ma faʻafitauli i faʻamatalaga lamatia i luga o isi faʻafitauli eseese e aʻafia uma ai maso ma totoga. O faʻamaʻi faʻamaʻi e pei o le fibromyalgia e mafai ona afaina ai le tino o le tagata; ae ui i lea, e mafai ona fesoʻotaʻi ma faʻafitauli eseese e aʻafia ai le tino. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai i le fibromyalgia, pe faʻafefea ona aʻafia ai le musculoskeletal system, ma pe faʻafefea ona fesoasoani le chiropractic care e pulea le fibromyalgia i le tino. Matou te tuʻuina atu tagata mamaʻi i kamupani faʻamaonia faʻapitoa i togafitiga musculoskeletal e fesoasoani ai ia i latou e maua i le fibromyalgia. Matou te taʻitaʻia foʻi a matou gasegase e ala i le faʻafesoʻotaʻi a matou fomaʻi faʻapitoa e faʻatatau i a latou suʻega pe a talafeagai. Matou te iloa o aʻoaʻoga o le fofo lea i le fesiligia o matou 'auʻaunaga ni fesili malamalama. Dr. Alex Jimenez DC o loʻo tuʻuina atu lenei faʻamatalaga e naʻo se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese
O le a le Faʻamaoni?
Po ua e oo i le tiga tuga lea ua sosolo i lou tino atoa? E i ai sau fa'alavelave moe ma lagona le vaivai i aso uma? E te o'o i le puao o le fai'ai po'o isi fa'alavelave tau mafaufau? O le tele o nei faʻafitauli o faʻailoga ma tulaga o le fibromyalgia. Fibromyalgia ua faamatalaina e pei o se maʻi faʻamaʻi e faʻaalia i le salalau o tiga musculoskeletal. Fa'ailoga e pei o le vaivai, fa'alavelave mafaufau, ma le tele fa'ailoga somatic e masani ona felavasa'i ma fa'atasi ma lenei fa'aletonu. E tusa ma le lua i le valu pasene o le faitau aofaʻi o le lalolagi e mafatia i le fibromyalgia, ma e aʻafia ai fafine nai lo alii. Ae paga lea, o le fibromyalgia o se luʻitau e suʻesuʻeina, ma o le tiga e mafai ona umi ni nai masina i tausaga. O nisi o faailoga autu o le fibromyalgia e faia i le tino e aofia ai:
Musu ma sooga malo
Lautele lagona
moe fiti
Cognitive leai
Le mautonu le mafaufau
Fibromyalgia e mafai fo'i ona feso'ota'i ma fa'ama'i fa'apitoa e pei o le ma'i suka, lupus, fa'ama'i rumatika, ma fa'aletonu musculoskeletal.
E Fa'afefea ona A'afia ai le Musculoskeletal System?
O le musculoskeletal system i totonu o le tino e tolu vaega maso: skeletal, cardiac, ma maso lamolemole e maua ai galuega eseese e faʻasoa ai le auala e gaoioi ai le tino. O tagata taʻitoʻatasi e iai le fibromyalgia o le a oʻo i le faʻateleina o lagona tiga e aʻafia ai o latou faiʻai ma le taulaʻau e faʻagasolo ai tiga ma faʻailoga e le tiga e ono fesoʻotaʻi ma faʻafitauli musculoskeletal. O fausaga neural mai le fai'ai e o'o atu i so'o se mea vaivai e latalata i le tui, ua ta'ua o le vaega fa'afaigofie. O nei suiga e tupu i aano vaivai e taʻua o mea faʻaoso, ma afai o loʻo i totonu o maso, e taʻua o "myofascial" faʻailoga. O suʻesuʻega e faʻaalia o le pathophysiology o le musculoskeletal dysfunction e mafai ona manatu lona lua i faʻalavelave faʻalavelave o le faʻaogaina o tiga e fesoʻotaʻi ma le fibromyalgia.
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Ua e oo i le tiga tuga i vaega eseese o lou tino? Ua e vaivai i taimi uma i le aso atoa? Pe ua faafuaseʻi ona mou atu lou loto? O faʻailoga ia o loʻo ia te oe fibromyalgia, ma o le vitio o loʻo i luga o loʻo tuʻuina mai ai se aotelega o le fibromyalgia. Fibromyalgia ua faauigaina o se maʻi tumau e faigata ona iloa. O suʻesuʻega e faʻaalia o le fibromyalgia e mafai ona faʻamatalaina o se faʻafitauli o le mafaufau lea e faʻaosoina ai faʻamaʻi tiga ma nociceptors lagona e avea ma hypersensitive. O le a la le uiga o lenei mea, ma e faʻafefea ona aʻafia le tino o le tino i le fibromyalgia? O lo'o iai le neura Totonugalemu ma faiga fa'apitonu'u. O le peripheral system ei ai se vaega e ta'ua o le autonomic nervous systems e fa'atonutonu ai galuega fa'aletino. O le autonomic system e aofia ai vaega laiti e lua: le agaalofa ma fa'aalofa faiga. Mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le fibromyalgia, o le faʻalavelave faʻafefeteina, lea e maua ai le tali "tau poʻo le sola", o loʻo galue pea, ma mafua ai le faʻaogaina o le tino o le parasympathetic, lea e maua ai le "malologa ma le faʻaogaina" tali, e le toaga i le tino. O le tala fiafia o tagata taʻitoʻatasi o loʻo iai le fibromyalgia ma ona faʻamaoniga e fesoʻotaʻi e mafai ona maua le toomaga e ala i togafitiga.
Chiropractic Care & Fibromyalgia
E ui lava e leʻi i ai se fofo mo le fibromyalgia i le taimi nei, o loʻo avanoa togafitiga e pulea ma faʻaleleia ai faʻamaoniga e fesoʻotaʻi ma le fibromyalgia ma le togafitiga faʻasolosolo. Chiropractic tausiga e mafai ona fesoasoani e faʻamalolo le tiga o le fibromyalgia e ala i le faʻasaʻoina ma le faʻaeteete o le faʻaogaina o le vaʻai poʻo le subluxations e ala i le faʻaogaina o le tino ma le faʻaogaina o le tino. O suʻesuʻega e faʻaalia o le aoga o togafitiga faʻamaʻi mo tagata maʻi o le fibromyalgia e fesoasoani e faʻaleleia le tele o le gaioiga i vaega o le tino ma le lumbar o le tui. Chiropractic tausiga e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia lo latou fetuutuunai, faʻaitiitia o latou tiga, ma sili atu le lelei o le moe. O tagata ua maua i le fibromyalgia e tatau ona malamalama o le tele o filifiliga mo le puleaina o tiga e le faʻalagolago i vailaʻau. Ole tausiga ole Chiropractic e agamalu ma e le faʻafefe. E mafai ona fesoasoani mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo manaʻo e pulea o latou tulaga ma maua togafitiga faʻasolosolo o se vaega taua o le puleaina o latou soifua manuia.
iʻuga
Fibromyalgia ose ma'i tumau e a'afia ai le musculoskeletal system e ala i le fa'aosoina o maso ma so'oga, lagona lautele, ma isi fa'afitauli masani e feso'ota'i ma lenei ma'i. O tagata taʻitoʻatasi e iai le fibromyalgia o le a faʻamatalaina o latou tiga e le mafai ona faʻafefe ona o neura i totonu o le faʻalapotopotoga faʻaalofa o loʻo faʻamalosi ma vaivai i le paʻi. O le mea e lelei ai, o togafitiga e pei o togafitiga faʻamaʻi e mafai ona fesoasoani e faʻamalolo le tiga o le fibromyalgia e ala i fetuunaiga o le ivi ma faʻaogaina tusi. Chiropractic tausiga mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le fibromyalgia e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia a latou gaioiga ma fetuutuunai ma faʻaitiitia o latou tiga e aunoa ma le faʻaaogaina o vailaʻau. O le tuʻufaʻatasia o togafitiga faʻasolosolo e avea o se togafitiga mo le fibromyalgia e mafai ona taua tele i le puleaina o le soifua manuia o se tagata.
mau faasino
Bhargava, Juhi, ma John A Hurley. “Fibromyalgia – Statpearls – Fatatusi NCBI.” I totonu: StatPearls [Initaneti]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 1 Me 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.
Blunt, KL, et al. "O le aoga o le Chiropractic Management of Fibromyalgia Patients: O se suʻesuʻega pailate." Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, US National Library of Medicine, 1997, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9272472/.
Geel, SE. "O le Fibromyalgia Syndrome: Musculoskeletal Pathophysiology." Semina i le Arthritis ma le Rheumatism, US National Library of Medicine, Ape. 1994, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8036524/.
Maugars, Yves, et al. "Fibromyalgia ma faʻafitauli e fesoʻotaʻi ai: mai le tiga i le tigaina tumau, mai le faʻaogaina o le hypersensitivity i le hypersensitivity syndrome." tapulaa, Tuaoi, 1 Iulai 2021, www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.666914/full.
Siracusa, Rosalba, et al. "Fibromyalgia: Pathogenesis, Mechanisms, Suʻesuʻega ma Togafitiga Filifiliga Faʻafouina." International Journal of Momocular Sciences, MDPI, 9 Aperila 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.
Fibromyalgia o se tulaga e mafua ai le tiga i le tino atoa. E mafua ai faʻafitauli moe, vaivai, ma faʻalavelave mafaufau / faʻalagona. E aafia ai le tusa ma le fa miliona tagata matutua i le Iunaite Setete. O tagata taʻitoʻatasi e maua i le Fibromyalgia e foliga mai e sili atu ona nofouta i tiga. E ta'ua lea mea fa'aletonu/suia le fa'aogaina o le tiga. O su'esu'ega i le taimi nei o lo'o fa'alagolago i le tino o le tino o se tasi o mafua'aga sili ona talafeagai.
Fa'ailoga ma Tulaga Fesootai
O tagata taʻitoʻatasi e iai le fibromyalgia/fibromyalgia syndrome/FMS atonu e iai:
Vaivai
Mea moe
Headaches
Fa'atonuga, Fa'afitauli o le mafaufau, po'o le Fibro Fog
Tutotonu Tutotonu o lona uiga o le fatugalemu o le tino, e faia i le fai'ai ma le uaea, e ese le faiga o tiga ma sili atu ona maaleale. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata taʻitoʻatasi e maua i le Fibromyalgia e mafai ona faʻamatalaina lagona faʻapitoa, pei o le vevela, malulu, mamafa, e pei o lagona tiga. Mechanism e mafua ai suiga suiga o tiga e aofia ai:
Fa'ailoga tiga fa'aletonu
Suia su'ega opioid
Fa'ateleina mea P
Faʻateleina gaioiga i le faiʻai lea e faʻamatalaina ai faʻailoga tiga.
Fa'aletonu o Fa'ailoga o Tiga
Pe a lagona se lagona tiga, e faʻailoa e le faiʻai le tuʻuina atu o le endorphins, o vailaʻau faʻanatura a le tino e taofia ai le felauaiga o faailo o tiga. O tagata e maua i le Fibromyalgia e mafai ona maua se faiga e taofia ai le tiga lea ua suia ma/pe le o sa'o lelei. O loʻo i ai foi le le mafai ona poloka faʻamalosi faifaipea. O lona uiga o lo'o fa'aauau pea ona lagona ma maua e le tagata ia mea fa'aosofia e tusa lava pe latou te taumafai e poloka i latou i fafo, fa'ailoa mai ai le le manuia o le fai'ai e fa'amama fa'amatalaga le talafeagai.
Suia Opioid Receptors
Ua maua e le sailiiliga lena tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le fibromyalgia e faʻaititia le numera o le opioid receptors i le faiʻai. O le faʻaogaina ole opioid o loʻo fusifusia ai endorphins ina ia mafai e le tino ona faʻaogaina pe a manaʻomia. Faatasi ai ma le itiiti ifo o tali avanoa, o le faiʻai e itiiti le maaleale i endorphins, faʻapea foʻi ma vailaʻau o le opioid e pei o:
Suavai
Faʻalogo
Oxycodone
Faʻalogo
Fa'atupuina P Fa'ateleina
O tagata taʻitoʻatasi e iai le fibromyalgia ua maua e maualuga le maualuga o mea P i totonu o latou vai cerebrospinal. O lenei vailaʻau e faʻamatuʻu pe a iloa se faʻamalosi tigaina e sela neura. O le mea P e a'afia i le tulaga o le tiga o le tino, po'o le tulaga e liu tiga ai se lagona. O maualuga maualuga o mea P e mafai ona faʻamatalaina pe aisea e maualalo ai le tiga i tagata taʻitoʻatasi ma le fibromyalgia.
Fa'ateleina Gaioiga i le Fai'ai
O suʻega faʻataʻitaʻiga o faiʻai, e pei o le faʻataʻitaʻiga o le magnetic resonance poʻo le MRI, ua faʻaalia ai o le fibromyalgia e fesoʻotaʻi ma sili atu nai lo gaioiga masani i vaega o le faiʻai e faʻamatalaina faʻailoga tiga. E mafai e lenei mea ona fautua mai o fa'ailoga tiga o lo'o lofitūina na vaega po'o fa'ailoga o tiga o lo'o fa'agasolo fa'aletonu.
faaosofia
O nisi mea e mafai ona fa'aoso ai se fa'amumu. E aofia ai:
meaʻai
Hormones
Faʻaletonu o le tino
Tofia tele
Le lava faamalositino
Mafaufauga faʻapitoa
Mea faigata na tutupu
Suia Mamanu moe
Suiga togafitiga
Ua suia le vevela
Suiga o le tau
Togafitiga
Faʻafefete
Chiropractic e taulaʻi i le soifua maloloina o le tino atoa. 90% o le ogatotonu neura e ui atu i le uaea. O se ponaivi vertebral sese e mafai ona tupu ai le faʻalavelave ma le ita i neura. Fibromyalgia o se tulaga e fesoʻotaʻi ma le faʻaogaina o neura; o le mea lea, soʻo se vertebral subluxations o le a faʻalavelave ma faʻateleina faʻamaoniga o le fibromyalgia. E ala i le toe fa'aogaina o le vetebra e fa'asalaina e fa'amatu'u ese ai le fa'amamafa mai le va'ai ma le a'a neura. O le mafuaʻaga lea e fautuaina ai tagata taʻitoʻatasi e iai le fibromyalgia e faʻaopoopo se chiropractor i la latou 'au tausi soifua maloloina.
Clauw, Daniel J et al. "O le saienisi o le fibromyalgia." Mayo Clinic taualumaga vol. 86,9 (2011): 907-11. doi:10.4065/mcp.2011.0206
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Garland, Eric L. "Faʻagasologa o tiga i totonu o le tino o le tagata: o se iloiloga filifilia o auala faʻafefe ma biobehavioral." tausiga tulagalua vol. 39,3 (2012): 561-71. doi:10.1016/j.pop.2012.06.013
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O le fibromyalgia diagnosis e aofia ai le gaioiga o le faʻateʻaina o isi faʻaletonu ma tulaga e iai foʻi faʻailoga. E mafai ona faigata ona iloa le fibromyalgia. E leai se suʻega masani poʻo se suʻega e mafai e le fomaʻi ona faʻaaoga e faʻamaonia ai le fibromyalgia. O le faʻateʻaina gaioiga e faʻaaogaina ona o le tele o isi tulaga ma faʻailoga tutusa. Nei e aofia ai:
gugu Rheumatoid
Faʻailoga vaivai vaivai
Lupus
E mafai ona faʻaalu sina taimi pe a muaʻi maitauina e se tagata ia faʻailoga ma maua tonu i le fibromyalgia, lea e ono le fiafia ai. Fomaʻi e tatau ona avea ma leoleo suʻesuʻe, galue malosi e saili le mafuaʻaga tonu o tiga ma isi auga. O le atiaʻe o le saʻiliga saʻo e talafeagai e fausia ai se sili togafitiga togafitiga.
Fibromyalgia Diagnosis Faʻasologa
Paʻu ma faʻailoga e faʻavae i luga o le aofaʻi o vaega tiga
Vaivai
Le lelei le moe
Mafaufauga faʻafitauli
Manatu o mafaufauga
I le 2010, na faʻasalalau ai se suʻesuʻega e faʻafouina ai faʻamaumauga o suʻesuʻega o le fibromyalgia mo le fibromyalgia. Aveʻese tulaga fou le faʻamamafaina i le suʻesuʻega o manatu loloto.Ole taulaʻiga ole taulaʻiga ole 2010 e sili atu ile faʻasalalauina ole tiga pe ole WPI. E i ai le aitema lisi e uiga i le mea ma le taimi e maua ai e se tagata le tiga. Ua tuʻufaʻatasia lenei faʻasino igoa ma le fua fua ogaoga, ma o le iʻuga o se auala fou e faʻavasega ai ma atiaʻe ai se faʻamaʻi o le fibromyalgia.
Faʻagasologa o faʻamaoniga
Fomai Faʻasolopito
O le a vaʻai e le fomaʻi le tagata atoa talaʻaga faʻafomai talaʻaga, fesili e uiga i soʻo se isi tulaga nei ma aiga tulaga / faʻamaʻi talaʻaga.
Faʻailoga Talanoaga
O fesili masani a le fomaʻi, o le mea e tiga ai, e tiga ai, e umi ai ona tiga, ma isi. Peitaʻi, e tatau i se tagata ona tuʻuina atu se tele pe faʻaopoopo ni auiliiliga o a latou faʻailoga. O le suʻesuʻeina o le fibromyalgia e faalagolago tele i le lipoti o auga, o lea e taua ai le avea ma se faapitoa ma saʻo pe a mafai. O se tusi o mea tiga, o se faʻamaumauga o faʻailoga uma o loʻo iai o le a faʻafaigofie ai ona manatua ma faʻasoa faʻamatalaga i le fomaʻi. O se faʻataʻitaʻiga o le tuʻuina atu o faʻamatalaga e uiga i faʻafitauli e moe, ma le lagona o le lelava i le tele o taimi, ma le faʻatiga ulu.
Iloiloina Faaletino
O le fomaʻi o le a palpate pe faʻapipiʻi le moli mama i lima faataamilo i manatu agamalu.
Isi Suʻega
E pei ona taʻua muamua faʻailoga mafai ona tutusa tutusa ma isi tulaga pei o:
O le fomaʻi e manaʻo e faʻateʻa seisi lava tulaga, o lea latou te okaina ai suʻega eseese. O nei suʻega e le o le faʻailoaina o le fibromyalgia ae ia aveʻese isi tulaga talafeagai. E mafai ona faʻatonu e le fomaʻi:
Aneti-eletise tetee - ANA tofotofoga
Aneti-faʻanatinati o vaega niniʻi o ni polotini e le masani ai e mafai ona maua i le toto pe a fai o le tagata e iai le lupus. O le a fia vaʻai le fomaʻi pe i ai i le toto nei polotini e faʻateʻa ai le lupus.
Faitauga o le toto
I le tilotilo i le toto o le tagata lava ia, o le a mafai ai e le fomaʻi ona faia isi mafuaʻaga mafuaʻaga mo matua ova vaivai pei o le anemia.
Fuafua sedimentation Erythrocyte - ESR
An erythrocyte sedimentation fua faatatau faʻataʻitaʻiga fua le vave ona paʻu o sela mumu i lalo o le paipa faʻataʻitaʻi. I tagata taʻitoʻatasi ma le faʻamaʻi rumatika pei o le rheumatoid gugu, o le faʻasaʻoloto sedimentation e maualuga. O toto mumu toto e paʻuʻu lalo ifo i lalo. Lenei taʻu mai ai o loʻo iai le fulafula i le tino.
Rheumatoid vaega - suʻega RF
Mo tagata taʻitoʻatasi ma se faʻalavelave e pei o le rheumatoid gugu, e maualuga le maualuga ole vaega ole rheumatoid e mafai ona iloa ile toto. O le maualuga maualuga o le RF e le mautinoa ai o le tiga e mafua mai i le rheumatoid gugu, ae fai o le a fesoasoani le suʻega RF i le fomaʻi e suʻe se faʻamaoniga mautinoa ole RA.
Suʻega ole tiroida
Suʻega ole tiroida O le a fesoasoani i se fomaʻi faʻatonutonuina faʻafitauli o le thyroid.
Faʻamaumauga mulimuli Fibromyalgia Diagnosis
Faʻapea foi, faʻamaonia fibromyalgia mafai ona umi se taimi. O le galuega a le tagata maʻi o le e toaga i le faʻagasologa o togafitiga. Ia e mautinoa o oe malamalama i mea o le a taʻuina mai ma pe faʻapefea ona fesoasoani faʻapitoa suʻesuʻega faʻamaonia le mafuaʻaga o le tiga. Afai e te le malamalama i faʻaiuga, fesili pea seʻi malamalama lelei.
Laʻasaga
Tino tuʻufaʻatasiga ma Diabetes Soʻotaga
E manaʻomia e le tino le paleni o le tino faʻaputuputu ma gaʻo tele e faʻagaoioia lelei / lelei ma faʻatumauina le soifua maloloina atoa. O le paleni mafai ona faʻalavelaveina i le lapopoʻa ma tino puta tagata ona o le sili gaʻo. Tagata taʻitoʻatasi e ova tele mamafa tatau taulaʻi i le faʻaleleia atili o le tino e ala i le faʻaititia o gaʻo tele aʻo tausia pe faʻateleina le tino tino tino. Paleni tino tuʻufaʻatasia mafai faʻaititia ai le aʻafiaga o le maʻisuka, isi puta faʻatatau i le puta tele, ma se aʻafiaga lelei i metabolism. Metabolism o le talepeina i lalo o meaʻai mo le malosi, o le tausiga, ma le toe faʻaleleia o tino tino.
E vaevae e le tino meaʻai / minerale o meaʻai i elemeni elemeni ma faʻasino i latou i mea e manaʻomia e i ai. O le maʻisuka o se faʻafitauli oona i le tino o lona uiga e suia le auala e faʻaogaina ai le tino o mea taumafa, i se auala e le mafai ai e sela ona faʻaaogaina le suka o loʻo faʻaaluina mo le malosi. A aunoa ma le inisalini, o le kulukose e le mafai ona ofi i totonu o sela, o lea e iʻu lava ina umi i le toto. A o le kulukose e le mafai ona alu ese mai le toto, ua faʻaputuputu luga. Uma suka toto tele mafai mafai ona liua i triglycerides ma teuina pei gaʻo. Faʻatasi ai ma le faʻateleina o gaʻo tele, gaʻo le paleni poʻo le tino o le pupuga e mafai ona tupu pe alualu i luma. Lenei faʻateleina le tulaga lamatia mo isi faʻamaʻi poʻo tulaga. O le faʻaputuputuina o gaʻo ma suka e fesoʻotaʻi ma faʻateleina tulaga lamatia mo:
Fatu fatu
Faʻaleaga aʻa
Fofo mata
Toto fatu
Paʻu o le paʻu
ta
O le maʻisuka e mafai ona mafua ai le faʻaleagaina o le tino teteʻe. A tuʻufaʻatasia ma le leaga faʻasalalauina i pito, o le ono aʻafia o manuʻa, faʻamaʻi pipisi, e mafai ona oʻo i le tipiina o tamatamaʻivae, vae / vae, poʻo vae / s.
Dr. Alex Jimenez's Blog Post Tuuese
O le lautele o a matou faʻamatalaga e faʻatapulaʻaina i le fomaʻi, musculoskeletal, faʻamalositino vailaʻau, soifua maloloina, ma maaleale soifua maloloina mataupu ma / pe faʻatino vailaʻau tala, mataupu, ma talanoaga. Matou te faʻaaogaina le soifua maloloina ma le soifua maloloina faʻataʻitaʻiga e togafitia ma lagolago ai le tausiga mo manuʻa poʻo faʻaletonu o le musculoskeletal system. O a matou pou, mataupu, mataupu, ma malamalamaaga e aofia ai mataupu tau falemaʻi, mataupu ma mataupu e fesoʻotaʻi ma lagolago tuusao pe le tuʻusaʻo ia tatou falemaʻi lautele o galuega. *
Ua faia e le matou ofisa se taumafaiga talafeagai e tuʻuina atu lagolago lagolago ma ua faʻailoa mai le talafeagai suʻesuʻega suʻesuʻega poʻo suʻesuʻega e lagolagoina a matou pou. Matou te faia foi kopi o lagolago suʻesuʻe suʻesuʻega avanoa i le laupapa ma pe lautele pe a talosagaina. Matou te malamalama o matou aofia ai mataupu e manaʻomia se faʻaopopo faʻamatalaga i le auala e ono fesoasoani ai i se faʻapitoa tausiga fuafuaga poʻo togafitiga togafitiga; o le mea lea, ia toe talanoaina le mataupu mataupu i luga, faʻamolemole lagona saoloto e fesili ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou i le 915-850-0900. Le laisene (s) Laiseneina i Texas & New Mexico *
mau faasino
American College of Rheumatology. Fibromyalgia. 2013--http: //www.rheumatology.org/Practice/Clinical/Patients/Diseases_And_Conditions/Fibromyalgia/. Avanoa ia Tesema 5, 2014.
Nofo ma Fibromyalgia: Mayo Clinic Proceedings.June (Iuni 2006) mp Faʻaleleia atili i Fibromyalgia Faʻailoga Faʻatasi ai ma Acupuncture: Iʻuga o le Faʻataʻitaʻia le Faʻataʻitaʻia o le Faʻataʻitaʻigawww.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0025619611617291O a Faʻailoga Masani Fibromyalgia ma Faʻafefea Ona Mafuaʻaga Paʻu Tua?: Fomaʻi Biomekanika.(Iulai 2012) Faagaioiga gafatia, maso malosi ma pa'ū i fafine ma fibromyalgia ''www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0268003311003226
Fibromyalgia o se musculoskeletal tulaga e aofia ai tiga tiga ma le lelava e mafai ona faia faʻamaoniga o se luʻi. E ala i togafitiga faʻamalositino, e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona maua se mapusaga mai tiga, lelava, fulafula, ma faʻaleleia le latou olaga ola. Tagata taʻitoʻatasi feutanaʻi ma fibromyalgia ma saili mo tali tatau tatau ona mafaufau faufautua i se fomaʻi faʻapitoa e filifili po o a togafitiga filifiliga o le a maua ai le sili atu penefiti. Togafitiga mafai ona avea o se luitau tele e aunoa ma le manino mafuaʻaga mataupu. Lenei masani lava ona taitai atu ai i le le fiafia pe a taumafai e atiaʻe se togafitiga togafitiga e aoga.
Fibromyalgia
Fibromyalgia e faʻaalia e:
Tino tiga ma tiga
Manatu togi i maso
Ua lelava lautele
O loʻo iai faʻamatalaga e iai:
Headaches
fāʻatu
tūlaga faigatā
Mea moe
Lelei le mafaufau
E talitonuina lena fibromyalgia mafua ai le faiʻai ma le ua tua e faʻasalalau faʻalautele / soona tali atu faʻailo. Le faʻateleina tali o neural ala i le tuasivi ma le tino faatupuina tiga faaumiumi. Ole mea lea e manaʻomia ai ni meafaigaluega faʻapitoa mo le suʻesuʻeina o faʻailoga, mafuaʻaga mafuaʻaga, ma togafitiga tau togafitiga. Faʻalavelave e aofia ai:
Togafitiga mo tiga tumau, fulafula, ma maualalo malosi aofia ai:
Massage togafitiga
Faaletino togafitiga
vailaau
akupunika
Fomaʻi togafitiga faʻapitoa
E i ai i le Chiropractors se aoga taua tele mo le talanoaina o nei faʻailoga.
Fomaʻi togafitiga faʻapitoa
O togafitiga faʻamalositino e saogalemu, agamalu, e le faʻaosofia togafitiga e mafai ai ona faʻaitiitia le tiga o le tino ma le fulafula. Filifiliga aofia ai:
a e faʻapaleni le tino e mafai ona sili atu ona faʻatonutonu faʻailoga ona o le faʻaleleia o neula ua sosolo. O togafitiga ile fale e mafai ona aofia ai:
Faamalositino
Taʻalo
Heat therapy
Gasegase faʻamalositino
O se 'au fomaʻi atoa e aofia ai le fomaʻi, faʻamalositino, faʻamalositino, ma le fomaʻi faʻapitoa mafai ona faʻaaogaina e faʻatele ai iʻuga ma mautinoa le maualuga sili ona lelei o le olaga.
O le faʻateleina o maso maso o se auala sili lea e faʻaleleia atili ai le tino ma faʻamalosia ai le tino puipuia. Ua faʻaalia i suʻesuʻega, o tagata matutua o loʻo i ai le tele o auivi maso ua tele le aofaʻi o sela puipuia i le toto. E faʻaalia ai maso ma le puipuiga e fesoʻotaʻi.
A maeʻa musele, ona faʻamatuʻuina lea o myokines. Nei o ni homone-ituaiga polotini e faʻamalosia ai le faʻamalosi tino e fesoasoani puipuia mai faʻamaʻi. O se suʻesuʻega na faʻaalia ai faʻamalositino masani faʻateleina le faʻasaʻolotoina o T lymphocytes/ T sela. O le faʻamalositino masani e fesoasoani foi e faʻaititia ai le ono maua i faʻamaʻi masani e pei o le maʻisuka ituaiga 2, ova tele, kanesa eseese, ma faʻamaʻi fatu fatu.
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O le lautele o a matou faʻamatalaga e faʻatapulaʻaina i le fomaʻi, musculoskeletal, faʻamalositino vailaʻau, soifua maloloina, ma maaleale soifua maloloina mataupu ma / pe faʻatino vailaʻau tala, mataupu, ma talanoaga. Matou te faʻaaogaina le soifua maloloina ma le soifua maloloina faʻataʻitaʻiga e togafitia ma lagolago ai le tausiga mo manuʻa poʻo faʻaletonu o le musculoskeletal system. O a matou pou, mataupu, mataupu, ma malamalamaaga e aofia ai mataupu tau falemaʻi, mataupu ma mataupu e fesoʻotaʻi ma lagolago tuusao pe le tuʻusaʻo ia tatou falemaʻi lautele o galuega. *
Ua faia e le matou ofisa se taumafaiga talafeagai e tuʻuina atu lagolago lagolago ma ua faʻailoa mai le talafeagai suʻesuʻega suʻesuʻega poʻo suʻesuʻega e lagolagoina a matou pou. Matou te faia foi kopi o lagolago suʻesuʻe suʻesuʻega avanoa i le laupapa ma pe lautele pe a talosagaina. Matou te malamalama o matou aofia ai mataupu e manaʻomia se faʻaopopo faʻamatalaga i le auala e ono fesoasoani ai i se faʻapitoa tausiga fuafuaga poʻo togafitiga togafitiga; o le mea lea, ia toe talanoaina le mataupu mataupu i luga, faʻamolemole lagona saoloto e fesili ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou i le 915-850-0900. Le laisene (s) Laiseneina i Texas & New Mexico *
mau faasino
Schneider, Michael et al. ManagementChiropractic management o le fibromyalgia syndrome: o se faʻavasega lelei o tusitusigaTusi o togafiti faʻapitoa mo togafitiga ma togafitiga o le tinoVol. 32,1 (2009): 25-40. fai: 10.1016 / j.jmpt.2008.08.012
Fibromyalgia tiga e le na o le tino. Faataamilo 30% o tagata taitoatasi aafiaga atuatuvale, popolega poʻo se ituaiga o faʻaletonu ole mafaufau / faapaʻau. Fibromyalgia o loʻo faia pea le suʻesuʻega pe a mafua ai nei tulaga pe faʻafeagai, ae o le mea e manino ai, a tuʻuina atu le mafaufau mafaufau i le tiga faʻamalositino, o lou tiga e atili ona leaga.
E ono fautuaina e se fomaʻi:
Fesoasoani
Saienitisi
Fomaʻi
Faʻailoga e eseese ma afaina ai le olaga o le tagata i auala e sili atu nai lo tiga tino. Vaivai na o ia lava e mafai ona suia ai ituaiga olaga i se auala le lelei, ua afaina ai lagona.
Taulimaina o auga e masani o lona uiga o le faia o se tele-amio pulea aofia ai:
Vailaʻau
Faaletino togafitiga
mataupu tau le mafaufau
Mental and emosi treatment mafai ona avea ma se vaega o togafitiga togafitiga.
Faanatinati ma popolega eseesega
O le faʻanoanoaga ma le popole e i ai taimi e tuʻu ai i vaega tutusa. O auga e ono aofia ai le atuatuvale ma le faʻalavelave e tupu i le taimi e tasi ae e leai uiga tutusa. tūlaga faigatā ua faaalia i le faanoanoa faanoanoa. Tagata taofiofia le atuatuvale, latou lava ala. O nisi e fetagisi pe o le ita e oso ma le le fiafia. O isi aso e faʻaalu i le moega, o isi aso / po ua faʻaalu le soʻona 'ai tele, o le tali atu i le tiga. O le mea sili ona taua o le iloa o le suiga o amio. Talanoa i lau fomaʻi poʻo se fofo.
fāʻatu ua lauiloa mo lagona o le popolevale, fefe, ma le soona popole. Tagata taʻitoʻatasi lagona o latou fatuga o loʻo tamomoe e mafai ona fenumiai ma se fatu faafitauli.
Fibromyalgia Depression Sootaga
Ia malamalama pe faʻapefea ona fesoʻotaʻi le fibromyalgia i le atuatuvale ma le atuatuvale, ma vaʻai i le eseʻesega i le va o le atuatuvale ma le atuatuvale, o nisi nei o faʻailoga.
O faʻailoga faʻaalia ai faʻailoga e sili ona fesoʻotaʻi ma le faʻamaʻi. Peitaʻi, e mafai ona e tofo i se moe laititi atu nai lo le tulaga masani pe a iai sau faʻanoanoaga, ae o le sili atu faʻailoga masani o le moe sili atu nai lo masani.
Sailia se Fomaʻi Faʻalelei Mental
Polofesa aofia:
Faufautua laiseneina faapolofesa (PC)
Saienisi
Fomaʻi
O nei polofesa ua aʻoaʻoina e suʻesuʻe ma togafitia mataupu tau le mafaufau / lagona. E mafai ona fesoasoani lau fomaʻi ile iloa poʻo fea le mea sili mo oe.
Faufautua fesoasoani laisene Manaʻomia se tikeri o le matuaofaiva i le faufautua ma ua faʻamaonia e faʻamaonia ma togafitia faʻalemafaufau ma lagona faʻaletonu.
Saienisi ua manatu i ai o se vaega ese o le lē-fomai mafaufau soifua maloloina. E i ai la latou fomaʻi ma ua faʻamaonia e togafitia lagona faʻafitauli faʻaaogaina togafitiga e pei togafitiga-amio-togafitiga.
O le fomai mafaufau o fomaʻi fomai o loʻo laiseneina e tau talavai fesoasoani fesoasoani ma le popole faʻanoanoa, faʻatasi ai ma le tele o faʻamaʻi o le mafaufau.
Faʻaopopoina le aʻafiaga o lenei faʻamaʻi i luga o le mafaufau ma lagona o se tagata e mafai ona matua afaina ai le lelei o latou olaga. O le iloaina pe a le tiga e le na o le faʻaletino e faigata. O le mea lea, faʻatuina o le telemedicine / video fonotaga ma se tagata soifua maloloina mafaufau e mafai ona fesoasoani i le feagai ai ma le mafaufau faigata e o mai ma fibromyalgia. E oʻo foʻi ia i latou e le manaʻomia ni vailaʻau ile vaʻai ile fomaʻi faʻalemafaufau e mafai ona matua aoga tele.
E mafai ona e faʻamaonitalanoa i ni aafiaga e uiga ile fibromyalgia, pe fa'afefea ona a'afia ai lou aiga, ma isi,� e fa'amaloloina lava ia. Aua le musu e saili se fesoasoani a se fomaʻi o le mafaufau soifua maloloina. O le faʻamuamua o le fesoasoani lea ia te oe ia e maua se lagona lelei, i le aʻoaʻoina i auala e fesoasoani ai ia te oe lava ma faʻalelei tulaga sili o le olaga.
Fibromyalgia o se maʻi tigaina tumau lea e aafia ai le fia miliona ma le tele o fafine. O lena faaletino ma faalelagona lagona faanoanoa. O i latou ei ai le tulaga o le poto masani o loʻo taatele le tiga o musika masani. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o tagata taʻitoʻatasi e iai fibromyalgia e mafai ona iai se laasaga maualalo mo tiga. E mafai ona sau lenei manuʻa, lagona faʻalavelave, poʻo tulaga le lelei o vailaʻau / vailaʻau i totonu o le faiʻai ma le vaʻalaʻau e fesoʻotaʻi ma le tiga lagona. O se tasi o togafitiga taatele o le togafitiga faafomaʻi.
Faailoga masani / tulaga e lipoti mai e tagata taitoatasi:
Faʻailoga vaivai vaivai
E le lelei le vevela
O le maʻi tigaina o le bowel
Migraines
Moega o le moe
Faʻafitauli o le tino e leai ni faʻafitauli
TMJ poʻo le faʻasolosolo faʻatasi o le Temporomandibular
Soifua o Raynaud - O se faʻaletonu o le alatoto toto mafua ai tamatamailima ma lima e lagona ai le malulu pe leai.
O loʻo taumafai pea fomaʻi e suʻeina le mafutaga i le va o nei tulaga ma fibromyalgia.
Mafuaaga
E leʻi mafai e fomaʻi ona fuafuaina le mafuaʻaga tonu, ae ui i lea, o suʻesuʻega e faʻaauau ma amata ona faʻamalamalamaina le tulaga. O nisi mafuaʻaga talafeagai e aofia ai:
Eseesega i le faiga o endocrine
Faʻalavelave faʻafuaseʻi i totonu o le faʻalavelave faʻapitoa
Genetics
O mea e le masani ai le tino
Tele le tafe toto
A o suʻesuʻeina e le tele o tulaga / faʻafitauli e leai se tasi mafuaaga ae sili atu, o le tele o aʻafiaga e aʻafia ai le avanoa e atiaʻe ai le tulaga.
fesili
Ua avea ma se tasi o tulaga sili ona taatele o le tiga o taimi masani. 1 i Amerika 50 o loʻo feagai ma fibromyalgia. O le tulaga e mafai ona faigata ona iloa, ma, ona o lona natura masani, e mafai ona faʻamoemoe mo le tele o masina ma e oʻo lava ile tausaga. O le mea masani e mafua ai le tiga i le tino atoa ma fatuina ai vaega e ia agamalu i sina mea itiiti. O loʻo i ai uma togafitiga masani ma isi togafitiga o loʻo maua.
Taʻiala masani e pulea ai le tiga:
Faʻamatalaga faʻamaʻi
Faʻasalaga i luga o le counter-counter
Meaʻai mo moe
Musika malolo
Fomaʻi Fibromyalgia e aofia ai:
Lyrica - vaʻavaʻai, o se vailaʻau faʻamaʻi tiga
Cymbalta - pitoxetine hydrochloride, o se vailaau faʻasaina lea e mafai foi ona fesoasoani e pulea le tiga
Savella - HCI, o se vailaau faʻasaina ma faʻamaʻi tigaina
O le ituaiga o togafitiga e faalagolago i uiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai e se fomaʻi ona faʻatonuina se vaifofo e faʻaitiitia ai le tiga ma tūlaga faigatā. Afai popole, atuatuvale, ma faafitauli o momoe o loʻo tuʻuina mai,'O se faʻamalositino polokalama faʻamalositino mafai ona avea ma tali. E mananaʻo tagata taʻitoʻatasi togafitiga masani / togafitiga nai lo isi fualaau e pei vitamini togafitiga, faʻaaogaina o vailaʻau, ma mafaufau loloto.
O isi togafitiga e aofia ai togafitiga faʻapitoa e pei o:
O le mataupu sili ona taatele o le tiga tumau ma tumau, lea e mafai ona aafia ai le tino atoa mo vaiaso ma masina. Ua iloa e tagata taʻitoʻatasi e fesoasoani i le faʻafoʻiina o le soifua maloloina atoa ma fesoasoani i le tino e faʻamalolo. O fetuʻutuʻunaiga i le uaea e maua ai le faʻaogaina ma le paleni i tua i le tino. Faʻapitoa foi faʻapipiʻiina o galuega gaʻo vaivai e mafai ona fesoasoani ma faʻaitiitia faʻamalosi tiga / faʻailoga ma faʻaitiitia ai le tiga i nofoaga vaivai.
Ua faateleina le faasologa o le lafo
O vailaʻau faʻamaʻi e faʻafetaui ai sooga o le tino ma fesoasoani e faʻamalosi i latou. O lenei mea e faʻaleleia ai le tele o le gaioiga ma mafai ai e le tagata ona gaioi atili ma faigofie. Faʻalagolago i le umi o loʻo feagai ai le tagata ma le tulaga, e mafai ona ia faia ni nai togafitiga e maua ai taunuuga lelei, o lea e ave ai se tautinoga mai le tagata maʻi. Ae ui i lea, i le taimi umi, e aoga tele le taimi.
O loʻo momoe le moe
O le tiga e maua i le fibromyalgia e masani ona afaina ai le tagata mafai ona moe lelei. Avea le mafai ona moe masani o le ae tuua oe vaivai, valea, le mafai ona ausia mea ma ita i le ita tele. O le gafotor's ability to tatala le sooga o le tino, faʻamalosolo mea alofa, ma faʻafefeina le tino o le tino e faʻamalolo ai o lona uiga o tagata taʻitoʻatasi ma lenei tulaga e mafai ona fiafia i le moe umi, ma momoe.
Faʻamāeʻa isi togafitiga
Fomaʻi / togafitiga / togafitiga mafai ona feeseeseaʻi ma isi, pe fefiloi ma mafua ai aʻafiaga. E mafai ona faʻaaogaina vailaʻau faʻamaʻi faʻatasi ma vailaʻau / togafitiga, pe aganuu poʻo le natura. O tagata taʻitoʻatasi e maua i lenei tulaga e tatau ona talanoa i le latou faʻataʻitaʻiga e uiga i togafitiga eseese o loʻo avanoa. O togafitiga faʻatulagaina togafitiga e faia i lea mataupu ma lea tulaga ma e faʻapitoa i manaoga patino o lena tagata. Manatua e leai se tali e tasi.
Faamalosia le tagata
Tagata taʻitoʻatasi e tatau ona feagai ma tulaga tiga ma le tumau e mafai ona faʻaumatia i latou lava i le fesuiaiga o togafitiga ma e mafai ona lagona e peiseai latou te le puleaina le tulaga. Lenei mafua ai le atuatuvale, atuatuvale, ma le atuatuvale, lea e galue faasaga i ai ausia le lelei atoa. Ma fomaʻi, o tagata taʻitoʻatasi o loʻo pulea a latou fuafuaga tau togafitiga, lea e tau atu ai i se vaaiga mautinoa i lo latou toe manuia.
O togafitiga faʻafomaʻi e togafitia e le gata o faʻailoga o le fibromyalgia ae o le taumafai e oʻo i le aʻa mafuaʻaga e faʻaitiitia ai le tulaga pe ia faʻagaoioia le tino lava tali faʻamalolo. O tagata mamaʻi e faia mea o le a vaʻai i faʻamanuiaga faʻatasi ma faaitiitia le tiga, sili atu le gaoioi, ma le moe lelei.
O le sili penefiti o le mafai ona ave faʻatonutonu o tulaga ma faia se taua vaega i le puleaina o se tagata ia lava manuia. Malamalama o loʻo avanoa avanoa mo fibromyalgia tiga puleaina. Afai o oe poʻo se pele ua maua i le fibromyalgia, aua le alu naʻo oe. O Dr. Alex Jimenez e naunau e fesoasoani ia i latou ua manua pe tauivi ma se tulaga e maua ai le toomaga. Faʻafesoʻotaʻi i matou i le aso e faʻatulaga se taimi atofaina
IFM's Find A Practitioner mea faigaluega o le sili ona tele fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga i Functional Faʻafomaʻi, fausia e fesoasoani tagata mamaʻi saili Functional Faʻafomaʻi fomaʻi soʻo se mea i le lalolagi. IFM Faʻamaonia Faʻataʻitaʻi e lisiina muamua i le sailiga iʻuga, maua a latou aʻoaʻoga tele i Functional Faʻafomaʻi
Tusi i luga ole laiga & Tofiga 24/7 *
Tu'uina Fa'afoma'i Fa'amaonia* E galulue uma Au'aunaga i totonu o pulega fa'aletulafono ma fa'amautu tulaga fa'ata'ita'i fa'ata'ita'i.*
