Back Clinic Chiropractic ua Togafitiga Vaega Togafitiga. Dr. Alex Jimenez's aoina o tala tiga o le ua e aofia ai se fa'avasegaga o tulaga fa'afoma'i ma/po'o manu'a e fa'atatau i le tiga ma isi fa'a'ailoga o lo'o si'omia ai le tui fa'atagata. O le ua e aofia ai fausaga lavelave eseese; ponaivi, maso, tendon, ligaments, neura, ma isi aano. Pe a faʻaleagaina pe manuʻa nei fausaga ona o le le saʻo o le tuʻu, o le osteoarthritis, poʻo le sasa foi, faʻatasi ai ma isi faʻalavelave, o le tiga ma le le mautonu o aafiaga o tagata taʻitoʻatasi e mafai ona faʻavaivaia.
Faʻalagolago i le mafuaʻaga autu, o faʻamaʻi tiga o le ua e mafai ona faia i luga o ituaiga eseese. E aofia ai:
Paʻu pe a tuʻu lou ulu i le mea e tasi mo ni taimi uumi
Le mafai ona faʻavave lou ulu
Malosiaga o musila
Musika spasms
ulu tīgā
Faʻalavelave faifai pea ma faʻapipiʻi
Numera ma namu tiga e susulu mai le ua i lalo i le lima i luga ma le lima
E ala i le tausiga o le chiropractic, o loʻo faʻamatalaina e Dr. Jimenez pe faʻafefea ona fesoasoani tele le faʻaogaina o le faʻaogaina o le faʻaogaina o le tusi lesona i le tui faʻaʻauʻau e faʻamalolo ai faʻamaʻi tiga e fesoʻotaʻi ma faʻafitauli o le ua. Mo nisi faʻamatalaga, faʻamolemole lagona le saoloto e faʻafesoʻotaʻi mai matou i le (915) 850-0900 poʻo le feau e valaʻau lava ia Dr. Jimenez i le (915) 540-8444.
E mafai ona faʻapipiʻiina le tele o yoga poses e fesoasoani e faʻaitiitia ai le vevesi o le ua ma maua ai le toomaga tiga mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma tiga o le ua?
faʻatomuaga
I totonu o le vevesi ma le pisi o le olaga faʻaonaponei, o se mea masani mo le tele o tagata taʻitoʻatasi e tauaveina le faʻalavelave i o latou tino. Pe a feagai le tino ma faʻalavelave faʻalavelave i aso uma, faʻalavelave, faʻalavelave, ma tiga e masani ona faʻaalia i luga ma pito i lalo o le tino. Pe a feagai vaega pito i luga ma lalo ole tino i nei fa'afitauli, e mafai ona fa'atupuina fa'amatalaga fa'alavelave fa'alavelave ile musculoskeletal system. O se tasi o fa'afitauli sili ona taatele o musculoskeletal o le tiga o le ua. E mafai ona mafua ai le tele o faʻafitauli i le vaega faʻaʻauʻau o le tui ma mafua ai maso o loʻo siomia ai e faʻafefe ma tiga ona o le mamafa o tiute i aso uma. O le mea e laki ai, e tele auala e faʻaitiitia ai le atuatuvale mai le ua ma fesoasoani e faʻamalieina maso o loʻo aʻafia mai le faʻalavelave, e aofia ai le yoga. I le tusiga o aso nei, o le a tatou vaʻavaʻai pe faʻafefea ona aʻafia le tiga o le ua i luga o le tino, aoga o le yoga mo le tiga o le ua, ma yoga eseese e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le tiga o le ua. Matou te talanoa ma fomaʻi faʻamaonia faʻamaonia o loʻo tuʻufaʻatasia faʻamatalaga a matou gasegase e iloilo pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi le tiga o le ua ma faʻalavelave faʻalavelave e aʻafia ai le tino pito i luga. Matou te logoina ma taʻitaʻia tagata mamaʻi i le auala e mafai ai e le yoga ma le tele o pose ona manuia le tino ma tuʻuina atu le tiga i maso o loʻo siomia ai. Matou te faʻamalosia foi a matou gasegase e fesili atu ia latou fomaʻi fesoʻotaʻi i le tele o fesili lavelave ma taua e uiga i le tuʻufaʻatasia o le yoga i a latou masani i aso uma e faʻaitiitia ai le vevesi o maso ma tuʻuina atu le manino io latou tino. Dr. Jimenez, DC, e aofia ai lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
E Fa'afefea ona A'afia le Tino I luga ole tiga ole ua?
E te lagona le fa'anoanoa po'o le tiga i lou ua ma lou tauau pe a mae'a se aso faigaluega faigata? E te maitauina e sili atu lou fa'apupuu nai lo le masani pe a fai au masaniga i aso taitasi? Pe e te vaʻai ia te oe lava e atiaʻe se tuʻu faʻapupuu mai le tilotilo i lau komepiuta poʻo le telefoni mo se taimi umi? O le tele o nei gaioiga masani e masani ona fesoʻotaʻi ma le tino pito i luga, aemaise i le ua ma le tauau, lea e mafua ai le tiga o le ua. I le avea ai ma se tasi o faʻafitauli sili ona taatele o loʻo aʻafia ai le tele o tagata i le lalolagi atoa, o le tiga o le ua o se faʻamaʻi multifactorial ma le tele o aʻafiaga e aʻafia ai lona atinaʻe. (Kazeminasab et al., 2022) E pei o le tiga i tua, o le tiga o le ua e mafai ona i ai ni tulaga ogaoga ma le tumau e faalagolago i le ogaoga ma le siosiomaga e mafua ai lona atinaʻe. O maso eseese, ligaments, ma aano o loʻo siomia ai le ua ma tauau e faʻamautu ai le ua ma feaveaʻi. Pe a faʻaaogaina e le toʻatele o tagata nei maso i le ua ma tauau i taimi uma, e mafai ona faʻateleina le tiga o le ua i le tino pito i luga i le matua. (Ben Ayed et al., 2019)
A o'o ina fa'asolosolo le tiga o le ua, e mafai ona mafua ai ona i ai pea le tagata i le le mautonu, tiga, ma le pagatia, o lea e amata ai ona latou su'e ni fofo eseese e fa'aitiitia ai fa'amaoniga pe a talanoa i a latou foma'i muamua. A amata ona faʻamatala atu e le toʻatele o tagata ia latou fomaʻi foliga o latou masani i aso taʻitasi, e tele fomaʻi o le a amata ona iloilo ma faʻatulagaina se fuafuaga e taulaʻi i soʻo se faʻamatalaga patino o soʻo se manuʻa, e aofia ai faʻalavelave faʻafuaseʻi, faʻaosofia ma faʻamalolo mea, ma mamanu tiga latou te maua. fa'afeiloa'i i le aso atoa e o'o mai ai se fuafuaga fa'apitoa mo togafitiga e le gata ina fa'aitiitia ai le tiga o le ua ae maua ai fo'i le toomaga i le le mautonu ma le fa'anoanoa o le tino. (Tamaititi ma Stuek, 2020)
The Science of Motion- Vitio
O Faamanuiaga ole Yoga mo le tiga ole ua
O le tele o foma'i muamua o le a galulue fa'atasi ma 'au'aunaga fa'afoma'i feso'ota'i e atia'e se fuafuaga fa'apitoa e fa'amama ai le tiga o le ua ma ona fa'ailoga fa'atasi i le tele o tagata. O le tele o nei togafitiga faʻapitoa e aofia ai togafiti faʻamaʻi, acupuncture, massage, decompression therapy, ma togafitiga faʻamalositino. O se tasi o togafitiga faʻamalositino na faʻaaogaina e le toʻatele o tagata o le yoga. O le Yoga o se fa'ata'ita'iga fa'apitoa e aofia ai le manava, mafaufau loloto, ma tulaga eseese e fa'aloloa ma fa'amalosi ai maso pito i luga ua a'afia. O le Yoga e sili ona lelei mo le faʻaitiitia o le tiga o le ua ma fesoasoani i le gaogao i luga o le tui, faʻalautele le musculature o le ua e fesoasoani ai i le tagata e faʻaleleia le feʻaveaʻi ma fetuutuunai. (Raja et al., 2021) E le gata i lea, o aʻafiaga o le yoga ma le tele o ona pose e mafai ona faʻaitiitia ai le vevesi, faʻamalamalamaina le mafaufau, ma faʻatagaina meaʻai ma le okesene i le musculo-articular system e faʻamālōlōina ai le tino lava ia. (Gandolfi et al., 2023)
Fai Yoga mo le tiga o le ua
I le taimi lava e tasi, o le toʻatele o tagata o loʻo i ai galuega le tumau e fesoʻotaʻi ma le tiga o le ua ua faʻatinoina le yoga o se vaega o latou masani. O le Yoga e faʻaleleia ai le tele o gaioiga faʻatasi ma le gaioiga o le mafaufau ma fesoasoani e faʻamalolo le faʻalavelave musculoskeletal i le ua ma tauau. (Thanasilungkoon et al., 2023) O loʻo i lalo nisi o faʻasologa o yoga eseese e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻailoga e pei o le tiga o le tiga o le ua ma faʻamama ai maso o loʻo siomia ai.
Nofo Nofo Fa'aloaloa Ua
Mo le fa'alo'alo o le ua, o lenei yoga pose e fesoasoani e fa'alautele ma fa'asa'oloto maso o le ua o lo'o fa'avevesi ma fa'alavelave i le vaega o le tino.
I se tulaga saofai nofo, liliu le ulu i le taumatau ma sii lemu le auvae.
E tatau ona e lagona le fa'aloloa i le itu agavale o le ua ma tauau.
Taofi le tulaga mo le tolu i le lima manava ma toe fai i le itu agavale.
Tulaga Kamela
Mo le kamela, o lenei yoga pose e fesoasoani e faʻamalosia musele pito i luma o le ua aʻo faʻaitiitia le vevesi i luga o tauau ma tua o le ua.
E mafai ona e tootuli i luga o se fala yoga e ala i le fa'amamamao o ou tulivae ma vae a'o fa'amautu le pelvis.
Sii i luga le fatafata a o faaofuofu lou tua ma oomi teisi le pelvis i luma.
Aumai tamatamai lima i mulivae poʻo poloka yoga i tafatafa o tapuvae.
Taulai atu i le fa'alatalata o le auvae i le ua a'o oomi vae ile fala.
Taofi le tulaga mo le tolu i le lima manava aʻo leʻi tuʻuina ma sii i luga le sternum e toe tu i luga.
Sphinx Pose
O le sphinx pose e mafai ai e oe ona faʻaumiumi ma faʻamalosia le tui aʻo faʻaloaloa tauau ma faʻamalolo le vevesi.
I luga o se fala yoga, taoto i lou manava ma tulilima i lalo o tauau.
Oomi ou alofilima ma lima i luga o le fala ma fa'amau le afa pito i lalo e lagolago ai oe a'o e si'i lou tino pito i luga ma lou ulu.
Fa'aauau le va'ai sa'o i luma a'o e mafaufau e fa'aumi le tuasivi.
Taofi le tulaga lea mo le tolu i le lima manava.
Fa'aigoa Le Tu'u o le nila
O le filo-le-needle pose e fesoasoani e faʻamalolo le vevesi o loʻo teuina i le ua, tauau, ma tua.
I luga o se fala yoga, amata i se tulaga fa atoa ma le tapulima i lalo o tauau ma tulivae i lalo o sulu.
Sii i luga le lima taumatau ma faagaioi i le agavale i luga o le fola ma le alofilima e faasaga i luga.
Taofi le tulaga mo le tolu i le lima manava mo le tolusefulu sekone ma tatala.
Toe fo'i i le tulaga uma-fa ma toe fai i le itu agavale.
iʻuga
I le aotelega, o le tuʻufaʻatasia o le yoga o se vaega o le masani i aso uma e mafai ona maua ai faʻamanuiaga aoga i le faʻaitiitia o le tiga o le ua ma ona faʻalavelave faʻatasi. E le manaʻomia e le Yoga ni itula o faʻataʻitaʻiga poʻo le faʻafefeteina foi i tulaga eseese, aua na o ni nai minute o le faʻaloaloa malie ma le manava mafaufau i aso taʻitasi e mafai ona maua ai iʻuga lelei. A amata ona faʻaaogaina e tagata le yoga o se vaega oa latou gaioiga i aso uma, o le a latou matauina le faʻaleleia atili o latou tulaga, sili atu le manino o latou mafaufau nai lo se isi lava taimi, ma ola i se olaga sili atu le fiafia, soifua maloloina e aunoa ma le feagai ma le tiga o le ua.
mau faasino
Ben Ayed, H., Yaich, S., Trigui, M., Ben Hmida, M., Ben Jemaa, M., Ammar, A., Jedidi, J., Karray, R., Feki, H., Mejdoub, Y., Kassis, M., & Damak, J. (2019). Fa'amata'u, Fa'alavelave Fa'aletonu ma A'afiaga o Ua, Tau'au ma le Ma'i maualalo-Tutua i Tamaiti A'oga Maualuga. J Res Health Sci, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629
Tamaititi, MA, & Stuek, SJ (2020). Tiga o le ua: Iloiloga Muamua ma le Pulega. American Family Physician, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440
Gandolfi, MG, Zamparini, F., Spinelli, A., & Prati, C. (2023). Asana mo Ua, Tau'au, ma Tapulima e Puipuia Fa'aletonu Musculoskeletal i Fomai Fomai Nifo: In-Office Yoga Protocol. J Funct Morphol Kinesiol, 8(1). doi.org/10.3390/jfmk8010026
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). tiga o le ua: fa'ama'i fa'alelalolagi, fa'asologa ma tulaga lamatia. BMC Musculoskelet Faʻaletonu, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Raja, GP, Bhat, NS, Fernandez-de-Las-Penas, C., Gangavelli, R., Davis, F., Shankar, R., & Prabhu, A. (2021). Le aoga o le loloto o le fascial fascial manipulation ma le yoga postures i luga o le tiga, galuega, ma le pulea o le oculomotor i tagata mamaʻi ma le tiga o le ua: suʻesuʻega faʻataʻitaʻiga o se faʻataʻitaʻiga, tutusa-vaega, faʻavasegaina, faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga. tofotofoga, 22(1), 574. doi.org/10.1186/s13063-021-05533-w
Thanasilungkoon, B., Niempoog, S., Sriyakul, K., Tungsukruthai, P., Kamalashiran, C., & Kietinun, S. (2023). Ole aoga ole Ruesi Dadton ma le Yoga ile fa'aitiitia ole tiga ole ua ma tau'au ile aufaigaluega ile ofisa. Int J Exerc Sci, 16(7), 1113-1130. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/38287934
O i latou e feagai ma le tiga o le ua, malo, tiga o le ulu, tauau ma tua e ono mafatia i se manu'a sasa. E mafai e le iloaina o faʻailoga ma faʻailoga o le sasa e fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi e iloa le manuʻa ma fesoasoani i le au tausi soifua maloloina e atiaʻe se fuafuaga togafitiga lelei?
Fa'ailoga o le sasa ma Fa'ailoga
Whiplash o se manua ua masani ona tupu pe a uma se taʻavale afi poʻo se faʻalavelave ae mafai ona tupu i soʻo se manuʻa e vave sasa ai le ua i luma ma tua. O se manu'a vaivai ma feololo o maso o le ua. O fa'ailoga masani o le sasa ma fa'ailoga e aofia ai:
O nisi tagata e mafai ona atiaʻe le tiga tumau ma le ulu ulu.
O faʻamaoniga ma togafitiga e faʻalagolago i le ogaoga o le manuʻa. Togafitiga e mafai ona aofia ai vailaʻau tiga i luga o le faleoloa, faʻamaʻi aisa ma vevela, faʻamaʻi, togafitiga faʻaletino, ma faʻamalositino faʻalautele.
Fa'ailoga ma Fa'ailoga So'o
Ole sasa fa'afuase'i ole ulu e mafai ona afaina ai le tele o fausaga ile ua. O nei fausaga e aofia ai:
maso
Bones
Sooga
Tendons
Ligaments
Faʻasalalauga Intervertebral
Suauu toto
Neura.
Soʻo se mea poʻo mea uma e mafai ona aʻafia i se manuʻa sasa. (MedlinePlus, 2017)
sitatisika
Ole sasa ole ua ole ua e tupu mai i se gaioioiga vave ole ua. O manua o le Whiplash e sili atu ma le afa o faʻalavelave faʻafuaseʻi o taavale. (Michele Sterling, 2014) E oo lava i se manuʻa laʻititi, o faʻamaoniga masani e aofia ai: (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
tiga ua
Sosoo malo malo
Ua vaivai
Fa'atapula'a le fa'agaioiga o le ua
E mafai e tagata taʻitoʻatasi ona atiaʻe le faʻalavelave o le ua ma le tiga i le taimi lava e maeʻa ai se manuʻa; ae ui i lea, o le sili atu o le tiga ma le ma'a'a e masani lava e le tupu pe a uma le manu'a. O auga e masani ona faateteleina i le aso e sosoo ai po o le 24 itula mulimuli ane. (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
Fa'ailoga Amata
Ua maua e tagata suʻesuʻe e tusa ma le sili atu ma le afa o tagata taʻitoʻatasi e iai le sasa e atiaʻe faʻamaoniga i totonu o le ono itula o le manuʻa. E tusa ma le 90% e maua ai fa'ailoga i totonu ole 24 itula, ma 100% e maua ai fa'ailoga i totonu ole 72 itula. (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
Whiplash vs. Traumatic Cervical Spine Manua
O le Whiplash o loʻo faʻamatalaina se manuʻa vaivai ma le feololo e aunoa ma ni faʻailoga taua o le skeletal poʻo le neurological. O manu'a tele o le ua e mafai ona ta'e ai ma fa'a'ese'ese le va'aiga e mafai ona a'afia ai neura ma le va'a. O le taimi lava e atiaʻe ai e se tagata faʻafitauli faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma se manua o le ua, o le suʻesuʻega e suia mai le sasa i le manua o le tui tui. O nei eseesega e mafai ona fenumiai ona o loʻo i luga o le fusi e tasi. Ina ia malamalama atili i le ogaoga o le ua, o le Quebec classification system e vaevaeina le manua o le ua i togi nei (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
Vasega 0
O lona uiga e leai ni fa'ailoga o le ua po'o ni fa'ailoga o le su'ega o le tino.
Vasega 1
E iai le tiga o le ua ma le malo.
E itiiti lava ni mea na maua mai le su'ega o le tino.
Vasega 2
Fa'ailoa mai le tiga o le ua ma le malo
Ua vaivai
Fa'aitiitia le fe'avea'i po'o le va'aiga o le ua ile su'ega o le tino.
Vasega 3
E a'afia ai le tiga o maso ma le malo.
O faʻamaoniga o le neurologic e aofia ai:
Numera
Tingling
Vaivaiga i lima
Fa'aitiitia fa'afoliga
Vasega 4
E a'afia ai se gau po'o le ma'i o ponaivi o le koluma ivi.
Isi Faʻailoga
O isi faʻailoga sasa ma faʻamaoniga e mafai ona fesoʻotaʻi ma le manuʻa ae e le masani ai pe naʻo le tupu i se manuʻa tuga e aofia ai (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
Tenisi o le ulu
Faʻanoanoa tiga
Faʻafitauli moe
Tigā ulu ulu
Faʻasagaga faʻapitoa
Faitau faigata
Vaʻai matala
Tesea
Faigata aveta'avale
Fa'ailoga Seasea
O tagata taʻitoʻatasi e iai ni manuʻa tuga e mafai ona atiaʻe ni faʻailoga e seasea faʻaalia e masani ona faʻaalia ai manuʻa faʻamaʻi faʻamaʻi ma e aofia ai: (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
aminesia
Tremor
Siufofoga leo
Torticollis – musele tiga e faliu ai le ulu i le isi itu.
O le toto i le fai'ai
Faʻaiʻuga
O le tele o tagata e masani ona toe fa'afo'i mai a latou fa'ailoga i totonu o nai vaiaso i nai masina. (Michele Sterling, 2014) Ae ui i lea, e mafai ona tupu faʻalavelave faʻalavelave, aemaise lava i manuʻa ogaoga 3 poʻo le vasega 4. O faʻalavelave sili ona taatele o se manuʻa sasa e aofia ai tiga masani / umi umi ma ulu ulu. (Michele Sterling, 2014) O manuʻa faʻamaʻi faʻamaʻi e mafai ona aʻafia ai le taulaʻau ma fesoʻotaʻi ma faʻafitauli masani o le neurological, e aofia ai le faʻalavelave, vaivai, ma le faigata ona savali. (Luc van Den Hauwe et al., 2020)
faiga
O le tiga e masani lava ona sili atu le ogaoga i le aso e sosoo ai nai lo le maeʻa o le manuʻa. O le togafitiga o manuʻa o le musculoskeletal whiplash e faʻalagolago pe o se manuʻa tuga poʻo le tagata na atiaʻe le tiga masani o le ua ma le malo.
O le tiga tuga e mafai ona togafitia i vailaʻau faʻatau e pei o Tylenol ma Advil, e togafitia lelei ai le tiga.
O le Advil o se anti-inflammatory nonsteroidal e mafai ona ave faʻatasi ma le faʻamaʻi tiga o Tylenol, lea e galue i auala eseese.
O le autu o togafitiga o le faʻamalosia o gaioiga masani i le faʻaloloa ma faʻamalositino. (Michele Sterling, 2014)
O togafitiga faʻaletino e faʻaaogaina ai le tele o gaioiga faʻamalositino e faʻamalosia ai maso o le ua ma faʻamalolo ai le tiga.
Chiropractic adjustments ma non-surgical decompression e mafai ona fesoasoani e toe faʻaleleia ma faʻaleleia le tui.
akupunika e mafai ona faʻaosoina le tino e faʻasaʻo mai hormones faʻanatura e maua ai le toomaga tiga, fesoasoani e faʻamalieina aano vaivai, faʻateleina le taʻavale, ma faʻaitiitia le mumū. E mafai ona toe fa'asa'o le tui fa'a'au'au'au pe a le toe fula ma fa'a'a'a'a le tino vaivai. (Tae-Woong Moon et al., 2014)
Sterling M. (2014). Fa'afoega ole physiotherapy o fa'afitauli e feso'ota'i ma sasa (WAD). Journal of physiotherapy, 60(1), 5–12. doi.org/10.1016/j.jphys.2013.12.004
Tanaka, N., Atesok, K., Nakanishi, K., Kamei, N., Nakamae, T., Kotaka, S., & Adachi, N. (2018). Pathology ma Togafitiga o Traumatic Cervical Spine Syndrome: Manu'a Whiplash. Fa'asilasilaga i fa'ata'ita'iga, 2018, 4765050. doi.org/10.1155/2018/4765050
van Den Hauwe L, Sundgren PC, Flanders AE. (2020). Fa'amanu'a o le Spinal ma le Manu'a (SCI). I: Hodler J, Kubik-Huch RA, von Schulthess GK, faatonu. Fa'ama'i o le Fai'ai, Ulu ma Ua, Tula'au 2020-2023: Fa'ata'ita'iga Fa'ata'ita'i [Initaneti]. Cham (CH): Springer; 2020. Mataupu 19. Avanoa mai: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554330/ doi: 10.1007/978-3-030-38490-6_19
Moon, TW, Posadzki, P., Choi, TY, Park, TY, Kim, HJ, Lee, MS, & Ernst, E. (2014). Acupuncture mo le togafitia o faʻamaʻi pipisi e aʻafia ai le sasa: o se iloiloga faʻapitoa o suʻesuʻega faʻapitoa faʻapitoa. Fa'amatalaga fa'avae fa'atasi ma isi vaila'au: eCAM, 2014, 870271. doi.org/10.1155/2014/870271
E mafai e tagata taʻitoʻatasi o loʻo maua i le thoracic outlet syndrome ona tuʻufaʻatasia le electroacupuncture e faʻaitiitia ai le tiga o le ua ma toe faʻafoʻi le tulaga saʻo?
faʻatomuaga
O le tele o taimi i le lalolagi atoa, e toʻatele tagata ua oʻo i le tiga i o latou ua, lea e mafai ona oʻo atu ai i le tiga ma le le mautonu. O le tele o mea tau le siosiomaga, e pei o le i ai i se tulaga faʻafefe aʻo tilotilo i le komepiuta poʻo le telefoni, manuʻa faʻalavelave, le lelei o le tuʻu, poʻo faʻafitauli o le tui, e mafai ona mafua ai faʻamaʻi tiga ma faʻalavelave i le tino. Talu ai o le tiga o le ua o se faitioga masani e tele tagata e mafatia, o faʻamaoniga e pei o le tingling, numbness, poʻo le vaivai o maso i pito i luga e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaʻi. A tupu lenei mea, e mafai ona oʻo atu ai i le atinaʻeina o se tulaga faʻalavelave e taʻua o le thoracic outlet syndrome poʻo le TOS. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai i le fesoʻotaʻiga i le va o le thoracic outlet syndrome ma le tiga o le ua, faʻafefea ona pulea le TOS aʻo faʻaitiitia le tiga o le ua, ma pe faʻafefea ona fesoasoani le electroacupuncture i le TOS. Matou te talanoa ma 'au'aunaga fa'afoma'i fa'amaonia o lo'o tu'ufa'atasia fa'amatalaga a matou gasegase e iloilo pe fa'afefea ona fa'aitiitia a'afiaga o le TOS a'o fa'aitiitia le tiga o le ua. Matou te logoina foi ma taʻitaʻia tagata mamaʻi ile auala e mafai ai e le electroacupuncture ona fesoasoani ile puleaina ole TOS. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fesili atu ia latou fomaʻi fesoʻotaʻi faʻafomaʻi fesili lavelave ma taua e uiga i le tuʻufaʻatasia o le electroacupuncture e faʻaitiitia ai le TOS e fesoʻotaʻi ma le ua. Dr. Jimenez, DC, e aofia ai lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
Le So'oga i le va o Thoracic Outlet Syndrome & tiga o le ua
Na e matauina le fa'afefeteina o oe i le sili atu nai lo le masani? E te o'o i fa'ailoga o le tingling po'o le fa'anuminumi mai ou lima i ou lima? Pe e te lagona le tete'e o maso i lou ua? Thoracic outlet syndrome, poʻo le TOS, o se tulaga luʻitau e mafua ai le faʻamalosi o fausaga o le neurovascular i le va o le clavicle ma le ivi muamua. (Masocatto et al., 2019) O nei neurovascular fausaga e latalata i le ua ma tauau. Pe a aʻafia e le siosiomaga le pito i luga, e mafai ona taʻitaʻia ai le tiga o le ua, lea e mafai ona mafua ai faʻamatalaga faʻalavelave faʻalavelave. O nisi o mea e mafai e le TOS ona saofagā i le tiga o le ua e aofia ai:
Su'ega atomika
Le lelei le faʻatulagaga
Faʻatonuga faʻaaoga
Manu'a fa'alavelave
I le taimi lava e tasi, o tagata e maua i le tiga o le ua e mafai ona atiaʻe le TOS, aua o le tiga o le ua o se maʻi faʻalavelave tele e mafai ona fesoʻotaʻi ma faʻamatalaga faʻalavelave faʻalavelave e fesoasoani i le TOS. (Kazeminasab et al., 2022) E pei ona taʻua muamua, o mea e pei o le le lelei o le tuʻuina atu e mafai ona faʻaosoina maso o le ua ma fausaga o le neurovascular, e oʻo atu ai i faʻamaʻi tiga o le neuropathic e mafai ona mafua ai le tiga loloto e faasino i le ua ma maso vaivai. (Tamaititi ma Stuek, 2020) A tupu lenei mea, e toʻatele tagata o le a amata ona lagona le faʻanoanoa ma amata ona sailia togafitiga e le gata ina faʻaitiitia ai le TOS ae faʻaitiitia ai le tiga o le ua.
O le a le Thoracic Outlet Syndrome- Vitio
Puleaina o le TOS & Fa'aitiitia le tiga o le ua
A oʻo mai i le togafitia o le TOS, aemaise lava pe a oʻo i le tiga o le ua o se vaega taua, e toʻatele tagata o le a taumafai e suʻe togafitiga e le o ni taotoga e faʻaitiitia ai faʻamaoniga. O le tele o tagata e mafai ona taumafai togafitiga faʻaletino e faʻaloloa ma faʻamalosia o latou tauau, fatafata, ma maso o le ua e faʻamalolo ai le faʻamalosi. O isi e mafai ona faʻataʻitaʻiina se togafiti faʻataʻitaʻiga e faʻapipiʻi faʻatasi mo le ua aʻo faʻaogaina neural-tissue mo le TOS e faʻaleleia ai le faʻaogaina i luga o pito i luga ma faʻaleleia atili le tulaga le lelei. (Kuligowski et al., 2021) E le gata i lea, e mafai ona tuʻufaʻatasia togafitiga e le o ni taotoga ma isi togafitiga e faʻaitiitia ai le avanoa o le TOS mai le toe foʻi mai aua e mafai ona faʻateleina le faʻaogaina o le sensory-motor i tua i le ua ma pito i luga. (Borrella-Andres et al., 2021)
Fa'afefea ona fesoasoani le Electroacupuncture ile TOS
Electroacupuncture o se faʻaonaponei faʻaonaponei o le acupuncture masani lea o se vaega o togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona fesoasoani i le puleaina o le TOS aʻo faʻaitiitia le tiga o le ua. Electroacupuncture o se suiga ole tu'uina o nila ile acupoints ole tino a'o fa'apipi'i fa'amalosi eletise e fa'ao'o malie atu ai le eletise eletise i le vaega ua afaina. (Zhang et al., 2022) O nisi o mea aoga e mafai ona maua e le electrostimulation mo TOS e aofia ai:
Fa'aitiitia le tiga e ala i le fa'aosofia o le tu'u atu o le endorphins e fa'aitiitia ai le mumū.
Fesoasoani e fa'amalie maso o lo'o a'afia i le fatafata ma le ua e fa'aitiitia ai le mamafa o neura o le fatafata.
Fesoasoani e faʻaleleia le tafe toto e faʻaitiitia ai le faʻamalosi toto o le TOS.
Fesoasoani e fa'aosofia le ala neura e fa'aolaina ai le aoga o neura maloloina ma fa'aitiitia fa'ailoga e pei o le tiga.
E ala i le tuʻufaʻatasia o le electroacupuncture ma togafitiga e le faʻaogaina e faʻaitiitia ai le TOS, e toʻatele tagata e mafai ona faia ni suiga i a latou masaniga o le olaga ma puipuia ai faʻafitauli mai le aʻafia o latou tino pito i luga. I le faʻaaogaina o nei togafitiga, e mafai e le toʻatele o tagata ona faʻalogo io latou tino ma taulaʻi atu i lo latou soifua maloloina ma le soifua manuia e ala i le faʻatalanoaina o faʻamaʻi e pei o tiga o loʻo latou oʻo i ai mai le TOS faʻatasi ma le tiga o le ua. I le taimi lava e tasi, latou te maua se mafutaga lelei ma a latou fomaʻi muamua e atiaʻe se fuafuaga faʻapitoa mo togafitiga e mafai ona faʻatautaia a latou faʻailoga TOS i taunuʻuga sili.
mau faasino
Borrella-Andres, S., Marques-Garcia, I., Lucha-Lopez, MO, Fanlo-Mazas, P., Hernandez-Secorun, M., Perez-Bellmunt, A., Tricas-Moreno, JM, & Hidalgo- Garcia, C. (2021). Togafitiga Tusia o se Pulega o le Cervical Radiculopathy: O se Iloiloga Faʻapitoa. Biomed Res Int, 2021, 9936981. doi.org/10.1155/2021/9936981
Tamaititi, MA, & Stuek, SJ (2020). Tiga o le ua: Iloiloga Muamua ma le Pulega. American Family Physician, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). tiga o le ua: fa'ama'i fa'alelalolagi, fa'asologa ma tulaga lamatia. BMC Musculoskelet Faʻaletonu, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Togafitiga Tusia i le Cervical and Lumbar Radiculopathy: O se Iloiloga Faʻapitoa o Tusitusiga. Int J Environ Res Malo Maloloina, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Masocatto, LEAI, Da-Matta, T., Prozzo, TG, Couto, WJ, & Porfirio, G. (2019). Thoracic outlet syndrome: o se iloiloga faʻamatalaga. Rev Col Bras Cir, 46(5), e20192243. doi.org/10.1590/0100-6991e-20192243 (Sindrome do desfiladeiro toracico: uma revisao narrativa.)
Zhang, B., Shi, H., Cao, S., Xie, L., Ren, P., Wang, J., & Shi, B. (2022). Faʻaalia le togafiti faʻataulāitu o le acupuncture faʻavae i luga o meaola faʻapitoa: O se iloiloga o tusitusiga. Biosci Trends, 16(1), 73-90. doi.org/10.5582/bst.2022.01039
E mafai e tagata taʻitoʻatasi o loʻo maua i le faʻamaʻi tigaina ona tuʻufaʻatasia togafitiga faʻamaʻi e faʻaitiitia ai le tiga o le ua ma le ulu ulu?
faʻatomuaga
O le tele o tagata e feagai ma le tiga o le ua i se taimi, e mafua ai le tele o faʻafitauli e mafai ona aʻafia ai o latou olaga i aso taitasi. Va'ai, o le ua o se vaega o le vaega o le tino o le musculoskeletal system. E siosiomia e maso, aano vaivai, ma ligaments e puipuia ai le taulaʻau ao faʻatagaina le ulu e feaveaʻi. E pei o le tiga i tua, o le tiga o le ua o se faʻafitauli masani e mafua ai le tiga ma le faʻavauvau mai aʻafiaga o le siosiomaga ma manuʻa faʻaleagaina. Pe a feagai se tagata ma le tiga o le ua, o loʻo latou feagai foi ma faʻamaʻi e mafua ai faʻalavelave faʻalavelave faʻalavelave e pei o le ulu ma le ulu. Ae ui i lea, o togafitiga e pei o le faʻaleagaina o le ivi e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le tiga o le faʻamaʻi e aʻafia ai le ua ma faʻaitiitia ai aʻafiaga o le ulu ma le ulu. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai i le aʻafiaga o le tiga o le faʻaʻauʻau ma le ulu ulu, pe faʻafefea ona faʻaitiitia le tiga ole faʻamaʻi, ma pe faʻapefea ona aoga mai le faʻaitiitia o le ulu. Matou te talanoa ma foma'i fa'amaonia e tu'ufa'atasia fa'amatalaga a matou ma'i e iloilo pe fa'afefea ona fa'aitiitia le tiga o le tui fa'aa'au mai le ua. Matou te logoina ma taʻitaʻia tagata mamaʻi pe faʻafefea ona fesoasoani le faʻamaʻi o le ivi i le faʻaitiitia o le ulu o le ulu e mafua mai i le tiga o le faʻaʻau. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fesili atu ia latou 'auʻaunaga faʻafomaʻi faʻafesoʻotaʻi fesili lavelave ma taua e uiga i le tuʻufaʻatasia o togafitiga faʻamaʻi faʻamaʻi e avea o se vaega o latou masani e faʻaitiitia ai le ulu ma migraines e fesoʻotaʻi ma le ua. Dr. Jimenez, DC, e aofia ai lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
O A'afiaga o Tiga Fa'a'au'au'au & Tiga o le Ulu
E te lagona le malo i itu uma e lua o lou ua e mafua ai ona e faʻatapulaʻaina lau feʻaveaʻi pe a e liliu lou ua? Ua e oo i le tiga o le tatavale faifaipea i ou malumalu? Pe e te lagona le tiga o maso i lou ua ma lou tauau ona o le punou i luga o le komepiuta mo se taimi umi? O le tele o tagata o loʻo feagai ma nei faʻafitauli e pei o tiga e mafai ona feagai ma tiga o le tui faʻaʻau. O mafua'aga eseese e mafai ona o'o atu ai i le fa'atupuina o le tiga o le tui fa'a'au'au, e aofia ai fa'ama'i, neura fa'amau, fa'ama'i ivi, ma maso maso e afua mai i le ua. E mafua ona e mafai ona fesoʻotaʻi le tiga o le tui faʻaʻauʻau ma mea tau le siosiomaga e mafai ona mafua ai le tiga ma le faʻavauvau, le atoatoa, ma le faʻaleagaina o le lelei o le olaga ona o maso o le ua o loʻo siosiomia ma fufusi. (Ben Ayed et al., 2019) Pe a feagai tagata ma le tiga o le tui faʻaʻauʻau, o se tasi o faʻamaoniga e fesoʻotaʻi i ai o le ulu ulu. E mafua ona o ala lavelave e fesoʻotaʻi ma le ua ma le ulu. A fa'atupu fa'afitauli nei fa'afitauli, e mafai ona matua a'afia ai galuega a le tino i aso ta'itasi a'o aga'i i luga le tiga.
I le taimi lava e tasi, o le tiga o le ua o se faʻamaʻi tele e mafai ona avea ma faʻafitauli tele i le lalolagi atoa. E pei o le tiga i tua, e tele mea lamatia e mafai ona fesoasoani i lona atinaʻe. (Kazeminasab et al., 2022) O nisi tulaga lamatia, e pei o le tele o le faʻaogaina o le telefoni, e mafua ai le faʻaumiumi o le ua o le ua i le ua ma tauau, ma mafua ai le mamafa o le muscular loading ma le leai o se lagolago i pito pito i luga. (Al-Hadidi et al., 2019) E oʻo mai i lenei tulaga, o aʻafiaga o le siosiomaga e pei o le tele o le faʻaogaina o le telefoni e mafai ai e tagata taʻitoʻatasi ona atiaʻe se tulaga faʻapipiʻi i totonu o latou ua e mafai ai ona faʻapipiʻi le vaʻaiga o le vaʻai i totonu o le vaʻa ma faʻaleagaina aʻa neura e maua ai le ulu ma le tiga. Ae ui i lea, o le toʻatele o tagata na maua ni auala e faʻaitiitia ai le tiga o le tui faʻaʻauʻau ma maua ai le toomaga tiga mai o latou ulu ulu.
Fa'amalositino ile Fale mo le Fa'atiga-Vitio
Fa'afefea ona Fa'aitiitia le Fa'a'au'au Fa'a'au'au
A oʻo mai i le faʻaitiitia o le tiga o le tui faʻaʻauʻau, e toʻatele tagata ua oʻo i le faʻaleagaina o le ivi e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le tiga o le manava. O le fa'aleagaina o le ivi ua fa'atuputeleina le fa'ailoaina o se togafitiga lelei e le o se ta'otoga pe a o'o mai i le fa'aitiitia o le tiga ole fa'a'au'au. O le a le mea e faia e le faʻamaʻi faʻamaʻi e mafai ai ona faʻatagaina le le lelei o le tui i luga o le tui faʻamaʻi e faʻamalolo soʻo se tisiketi o le aʻa o le neura faʻalavelave ma fesoasoani e faʻaleleia aʻafiaga o le neurological. (Kang et al., 2016) E mafua lenei mea ona o se tagata o loʻo nonoa lelei i luga o se masini faʻamalosi e faʻaloaloa malie ma faʻamalo le ivivivi. E le gata i lea, o nisi o faʻamanuiaga o le faʻaleagaina o le tui mo le tiga o le faʻamaʻi e aofia ai:
Faʻaleleia le faʻaogaina o le tui e faʻaitiitia ai maso i luga o maso o le ua ma sooga.
Fa'aleleia le fa'amālōlō fa'alenatura o le tino e ala i le fa'ateleina o le tafe toto ma le fa'afesuia'iga o mea'ai.
Fa'ateleina le gaioi o le ua e ala i le fa'aitiitia o le malo maso.
Fa'aitiitia le maualuga o le tiga e mafua ai le tiga tele.
O Fa'amanuiaga ole Fa'a'ese'esega Tula'au Mo Tiga Ulu
E le gata i lea, e mafai ona fesoasoani le faʻaleagaina o le tui e faʻaitiitia ai le ulu o le ulu e fesoʻotaʻi ma le tiga o le tui faʻamaʻi e mafai ona tuʻufaʻatasia ma isi togafitiga e pei o le acupuncture ma le togafitiga faʻale-tino e faʻamama ai le faʻatupuina o le tui ma faʻamautu i totonu o le annulus e ala i le faʻalauteleina o le ivi. (Van Der Heijden et al., 1995) E mafua lenei mea ona o le toso malie i luga o le ua e mafua ai ona toe faʻatulagaina le tisiketi ua paʻu aʻo toe faʻaleleia le maualuga o le tisiketi e faʻaitiitia ai le mamafa i neura. (Amjad et al., 2022) Pe a faʻasolosolo faʻasolosolo faʻasolosolo a le tagata, o aʻafiaga e pei o le tiga o le tiga o le faʻamaʻi ma le ulu o loʻo aʻafia ai e amata ona faʻaitiitia i le taimi, ma o le a amata ona iloa e le toʻatele o tagata pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi a latou masani ma o latou tiga. E ala i le tuʻufaʻatasia o togafitiga faʻamaʻi faʻamaʻi e avea o se vaega o a latou togafitiga, e toʻatele tagata e mafai ona faia ni suiga laiti i a latou masani ma sili atu ona mafaufau io latou tino e puipuia ai le alualu i luma o le tiga o le tino mai le toe foʻi mai.
mau faasino
Al-Hadidi, F., Bsisu, I., AlRyalat, SA, Al-Zu'bi, B., Bsisu, R., Hamdan, M., Kanaan, T., Yasin, M., & Samarah, O. (2019). Fesoʻotaʻiga i le va o le faʻaogaina o le telefoni feaveaʻi ma le tiga o le ua i tamaiti aʻoga iunivesete: O se suʻesuʻega faʻasolosolo e faʻaaoga ai le fua faʻatatau numera mo le iloiloga o le tiga o le ua. FUAFUA ONA, 14(5), e0217231. doi.org/10.1371/journal.pone.0217231
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). O aʻafiaga o togafitiga faʻaleagaina e le faʻapitoa e faʻaopoopo i togafitiga faʻale-tino masani i luga o le tiga, le tele o gaioiga, tumau, le atoatoa o le malosi ma le lelei o le olaga faʻasaga i togafitiga faʻaletino masani naʻo ia i tagata mamaʻi ma le lumbar radiculopathy; se fa'ata'ita'iga fa'atonutonu fa'afuase'i. BMC Musculoskelet Faʻaletonu, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Ben Ayed, H., Yaich, S., Trigui, M., Ben Hmida, M., Ben Jemaa, M., Ammar, A., Jedidi, J., Karray, R., Feki, H., Mejdoub, Y., Kassis, M., & Damak, J. (2019). Fa'amata'u, Fa'alavelave Fa'aletonu ma A'afiaga o Ua, Tau'au ma le Ma'i maualalo-Tutua i Tamaiti A'oga Maualuga. J Res Health Sci, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629
Kang, J.-I., Jeong, D.-K., & Choi, H. (2016). O aʻafiaga o le faʻamaʻi faʻamaʻi i luga o le gaioiga o maso lumbar ma le maualuga o le tisiki i tagata mamaʻi ma herniated intervertebral disk. Tusi o le Saienisi Togafitiga Faʻafomai, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). tiga o le ua: fa'ama'i fa'alelalolagi, fa'asologa ma tulaga lamatia. BMC Musculoskelet Faʻaletonu, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Van Der Heijden, GJ, Beurskens, AJ, Koes, BW, Assendelft, WJ, De Vet, HC, & Bouter, LM (1995). Le aoga o le faʻamalosi mo le tiga i tua ma ua: o se iloiloga faʻapitoa, tauaso o faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga faʻapitoa. Faaletino Faaletino, 75(2), 93-104. doi.org/10.1093/ptj/75.2.93
E mafai e tagata taʻitoʻatasi ma le tiga o tauau, ona maua le tiga mai le electroacupuncture therapy e faʻaitiitia ai le malo e fesoʻotaʻi ma le ua?
faʻatomuaga
Pe a feagai le toʻatele o tagata ma faʻamaʻi e pei o tiga e mafua mai i mea tau le siosiomaga, e mafai ona aʻafia ai a latou faʻatinoga i aso uma poʻo a latou masani. O nisi o vaega tiga masani e masani ona maua e tagata e mai le ua, tauau, poʻo tua. Talu ai ona o le musculoskeletal system e eseese maso pito i luga ma lalo o le quadrant, o loʻo i ai se latou sootaga mataʻina ma aʻa neura e sosolo atu i maso e maua ai galuega faʻapitoa-motor. Pe a amata ona afaina le musculoskeletal system o mea tau le siosiomaga poʻo manuʻa faʻalavelave, e mafai ona oʻo atu ai i se olaga le atoatoa, tiga, ma le faʻalavelave. O lea la, pe a feagai tagata taʻitoʻatasi ma tiga o tauau e mafua ai faʻafitauli ma o latou ua, e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaʻi tiga-pei o le pito i luga ma saili mo togafitiga e faʻaitiitia ai o latou tiga. Togafitiga e pei ole electroacupuncture e mafai ona maua ai se vaaiga lelei ile faʻaitiitia o tiga ole tauau e fesoʻotaʻi ma le ua. O le tusiga o aso nei o loʻo taulaʻi i le auala e fesoʻotaʻi ai le tiga o le tauʻau ma le ua, pe faʻafefea ona faʻaitiitia lelei e le electroacupuncture le tiga o le tauau, ma pe faʻafefea ona faʻaititia le ua ma le faʻamaʻa. Matou te talanoa ma 'au'aunaga fa'afoma'i fa'amaonia o lo'o tu'ufa'atasia fa'amatalaga a matou ma'i e iloilo pe fa'afefea ona feso'ota'i le tiga o tau'au ma fa'afitauli o le ua. Matou te logoina foi ma taʻitaʻia tagata gasegase pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga e le o ni taotoga e pei o le electroacupuncture e faʻaitiitia ai le tiga o tauau ma faʻamalolo le ua. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fesili atu ia latou fomaʻi fesoʻotaʻi faʻafomaʻi fesili lavelave ma taua pe faʻafefea ona aʻafia o latou ua ma le tiga o latou tauau i aso uma. Dr. Jimenez, DC, e aofia ai lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
E Fa'afefea ona Fesoota'i le Tiga o Tau'au ma le Ua?
Na e feagai ma le malo o lou ua poʻo lou tauau e mafua ai ona faʻalogo ou lima? E te lagona le tiga o maso mai itu o lou ua lea e feliuliua'i ai ou tauau e mafua ai se mapusaga le tumau? Pe e te lagona le tiga o maso i ou tauau pe a uma ona taoto i le tasi itu mo se taimi umi? O le tele o nei fa'afitauli e pei o tiga e feso'ota'i ma le tiga o le tau'au, lea e mafai ona avea ma se fa'alavelave fa'a-musculoskeletal faifaipea e mafai ona tupu a'e i fa'afitauli masani i le aluga o taimi. (Suzuki et al., 2022) O lenei mea e mafai ona mafua ai le pito i luga o le tino o loʻo galulue ma tauau e feagai ma faʻafitauli muscular e mafua ai le faʻafefe o le tauau ma le ua. Talu ai ona o le tiga o le tauau e masani ona fesoʻotaʻi ma faʻafitauli o le ua poʻo le tui faʻamaʻi, o mea eseese o le siosiomaga ma faʻalavelave faʻalavelave e mafai ona mafua ai le musculoskeletal tulaga e pei o muscular fufusi i le ua, disc degeneration, poʻo le cervical spondylosis, lea e mafai ona mafua ai le tiga i tauau.
E le gata i lea, o le toʻatele o tagata faigaluega i luga o le kesi e mafai ona oʻo i le tiga o tauau e fesoʻotaʻi ma le ua aʻo latou i ai i se tulaga faʻapipiʻi i luma e mafua ai le mamafa tele i luga o gaʻo vaivai o loʻo siomia ai ma lagolagoina le tui vavalo, lea e ono lamatia ai le atinaʻeina o le ua ma le tiga o le tauau. . (Moon & Kim, 2023) E mafua lea i le tele o a'a neura e tafe atu i le ua ma le tauau, ma mafua ai le tiga e faʻaalia ai le tiga i totonu o maso vaivai. I le taimi lava e tasi, pe a faia e tagata o loʻo feagai ma tiga o tauau faʻatasi ma le ua o loʻo faia ni gaioiga faifaipea, faʻamalosi, poʻo le tumau i se tulaga tumau mo se taimi umi, e mafai ona avea ma faʻamatalaga faʻalavelave faʻafuaseʻi, ma faʻateleina ai le salalau o le ua ma le tiga o le tauau. (Elsiddig et al., 2022) I lena tulaga, pe a feagai tagata ma faʻafitauli o le ua, e mafai ona aʻafia ai tauau, e oʻo atu ai i le faʻalavelave, faʻaitiitia le feʻaveaʻi, tiga, malo, ma le faʻaitiitia o le lelei o le olaga e mafai ona aʻafia ai se tagata. (Onda et al., 2022) Ae peitaʻi, pe a oʻo ina tele le tiga o le tauau e fesoʻotaʻi ma le ua, e toʻatele tagata o le a sailia togafitiga e faʻaitiitia ai le tiga.
The Science Of Motion- Vitio
O Aafiaga Lelei o le Electroacupuncture Faʻaitiitia le tiga o tauau
A toʻatele tagata o loʻo suʻe ni togafitiga faʻapitoa e le o ni taotoga, o le electroacupuncture o le tali lea mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo mafatia i tiga o tauau e fesoʻotaʻi ma le ua. E pei o le acupuncture masani, o le electroacupuncture e aofia ai le faʻamalosia o le eletise ma le faʻaofiina o nila i vaega faʻapitoa poʻo acupoints i luga o le tino e tagata tomai faʻapitoa e aʻoaʻoina e faʻaleleia aʻafiaga i luga o le maso ua afaina. Mo le tiga o tau'au, e pulea e le electroacupuncture le tiga e ala i le fa'agaoioia o le fatugalemu o le tino ma fa'aosoina meaola faanatura a le tino e fa'aola ai. (Heo et al., 2022) E ui o le tiga o tauau e fesoʻotaʻi ma le ua e mafai ona tulaʻi mai i le tele o mafuaʻaga, e mafai e le electroacupuncture ona taulaʻi nei mataupu e ala i:
Faaitiitia pupuga
Faʻalavelaveina faʻailoga tiga
Faʻaleleia le faʻamaloloina o maso
Fa'ateleina le tele o gaioioiga
Electroacupuncture Fa'aitiitia Ua & Ma'a'au
E le gata i lea, e mafai ona tuʻufaʻatasia le electroacupuncture ma togafitiga faʻaletino e faʻaitiitia ai le faʻamaʻa o le ua ma le tauau. Pe a tuʻufaʻatasia e tagata faʻamalositino e faʻatatau i le ua ma tauau aʻo tuʻufaʻatasia le electroacupuncture, e mafai ona latou vaʻaia se aafiaga lelei umi i le faʻaitiitia o tiga. (Duenas et al., 2021) O le ua ma tauau o le a faʻaleleia atili le fetuutuunai ma le feʻaveaʻi mai faʻamalositino. I le taimi lava e tasi, o le tafe toto e mafai ona fesoasoani e faʻavaveina le faʻamalologa, ma o faʻailoga tiga e poloka e le electroacupuncture. Mo le tele o tagata o loʻo feagai ma le tiga o tauau e fesoʻotaʻi ma le ua, o le electroacupuncture e mafai ona avea ma se togafitiga lelei e faʻaleleia ai le faʻamaloloina o maso ua afaina ma faʻaitiitia ai le tiga.
mau faasino
Duenas, L., Aguilar-Rodriguez, M., Voogt, L., Lluch, E., Struyf, F., Mertens, M., Meulemeester, K., & Meeus, M. (2021). Fa'apitoa fa'asaga i Fa'amalositino e le fa'apitoa mo le tiga o le ua po'o le tau'au: o se iloiloga fa'asolosolo. J Clin Med, 10(24). doi.org/10.3390/jcm10245946
Elsiddig, AI, Altalhi, IA, Althobaiti, ME, Alwetainani, MT, & Alzahrani, AM (2022). Fa'ateleina le tiga o le ua ma le tau'au i tamaiti a'oga a le iunivesite a Saudi o lo'o fa'aogaina telefonipoto ma komepiuta. J Aiga Med Matua Tausiga, 11(1), 194-200. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1138_21
Heo, JW, Jo, JH, Lee, JJ, Kang, H., Choi, TY, Lee, MS, & Kim, JI (2022). Electroacupuncture mo le togafitiga o le tauau aisa: O se iloiloga faʻapitoa ma faʻataʻitaʻiga. Med Front (Lausanne), 9, 928823. doi.org/10.3389/fmed.2022.928823
Moon, SE, & Kim, YK (2023). Tiga o le ua ma le tauau ma le Scapular Dyskinesis i tagata faigaluega i le ofisa komepiuta. Fomaʻi (Kaunas, Lituania), 59(12). doi.org/10.3390/medicina59122159
Onda, A., Onozato, K., & Kimura, M. (2022). Fa'ailoga fa'apitoa o le tiga o le ua ma le tau'au (Katakori) i tagata faigaluega a le falema'i Iapani. Fukushima J Med Sci, 68(2), 79-87. doi.org/10.5387/fms.2022-02
Suzuki, H., Tahara, S., Mitsuda, M., Izumi, H., Ikeda, S., Seki, K., Nishida, N., Funaba, M., Imajo, Y., Yukata, K., & Sakai, T. (2022). Manatu o loʻo i ai nei o le Suʻega Suʻega Suʻega ma le Faʻaosoina o Faʻamaʻi Tuʻi i le ua / tauau ma le tiga maualalo tua. Soifua Maloloina (Basel), 10(8). doi.org/10.3390/healthcare10081485
E mafai e tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma tiga o le ua ona maua le toomaga i le electroacupuncture therapy aʻo faʻaitiitia faʻamaoniga o le tiga e toe faʻafoʻi ai le gaioiga o le ua?
faʻatomuaga
O le vaega o le tino o le tino e aofia ai le ua, lea e mafai ai e le ulu ona feaveaʻi ma faʻamautu mai le le mautonu poʻo le tiga. O le ua e tele maso, ligaments, ma tendons o loʻo siomia ai sooga facet cervical ma disks spinal. Ae peitaʻi, pe a ova le maso o le ua pe tiga ona o mea tau le siosiomaga poʻo manuʻa faʻaleagaina e mafua ai le sasaina o le ulu ma maso o le ua i tua ma luma vave, e mafai ona faʻamalosia tagata taʻitoʻatasi e feagai ma le le gata o le tiga ma le le mautonu mai le ua ae faʻapea foʻi ma le ulu. ma ua afaina foi tauau. Pe a tupu lenei mea, e toʻatele tagata e taumafai e suʻe ni auala faʻamalolo eseese e faʻaitiitia ai le tiga ma ona faʻamaoniga. O tala o aso nei e vaʻavaʻai pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi faʻamaʻi tiga ma le ua, pe faʻafefea ona i ai ni togafitiga e le o ni taotoga mo le tiga o le ua, ma le auala e mafai ai e le electroacupuncture ona fesoasoani i le toe faʻaleleia o le ua. Matou te talanoa ma foma'i fa'amaonia o lo'o tu'ufa'atasia fa'amatalaga a matou gasegase ina ia malamalama atili i le mafua'aga o lo'o latou o'o ai i le tiga o le ua. Matou te logoina ma taʻitaʻia tagata mamaʻi pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga e le o ni taotoga e pei o le electroacupuncture e toe faʻafoʻisia ai le ua i le tino. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fesili atu ia latou 'auʻaunaga faʻafomaʻi faʻafesoʻotaʻi fesili lavelave ma taua e uiga i le faʻaitiitia o le aʻafiaga o le tiga o le ua aʻo taumafai e tuʻufaʻatasia le tele o fesoasoani faʻafomaʻi i totonu o latou tino. Dr. Jimenez, DC, e aofia ai lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
E Fa'afefea ona Fesootai Fa'ailoga o le Tiga ma le Ua?
E te o'o i le malo ma le tiga ile itu agavale po'o le itu taumatau o lou ua? E te maua i taimi uma le ulu ulu e tatau ona e taoto i totonu o se potu pogisa e faʻaitiitia ai le tiga? Po'o e o'o i le fa'alogoina po'o le fa'alogoina o lou tau'au ma ou lima? O le tele o nei fa'aaliga e pei o tiga e feso'ota'i ma le tiga o le ua. I le taimi nei e tutusa ma le tiga i tua, o le tiga o le ua o se multifactorial musculoskeletal condition lea e mafai ona oʻo atu ai i se avega faʻaagafesootai-tamaoaiga e mafua ai le toʻatele o tagata e faʻaititia le gaosiga ma faʻafitauli tau galuega e mafai ona avea ma faʻafitauli. (Kazeminasab et al., 2022) O le tiga o le ua e mafai ona i ai i tulaga ogaoga poʻo taimi masani ona o le tele o mea e mafai ona taʻalo ai le vaega tuputupu aʻe o le tiga o le ua. O nisi o a'afiaga o le si'osi'omaga ma manu'a fa'aleaga e feso'ota'i ma le tiga o le ua e aofia ai:
Le lelei le faʻatulagaga
Faʻavae
Fa'afitauli fa'aleagaina
Tulaga fa'apa'u
Sprains po'o tiga
Laʻau faʻapitoa
Pe a amata ona faʻalavelave faʻafitauli i le ua o le tino o nei mea faʻaleagaina o le siosiomaga ma faʻalavelave, e mafai ona mafua ai faʻailoga tiga.
E faapefea la ona fesootaʻi le tiga ma le ua? Ia, o le toʻatele o tagata e feagai ma le tiga o le ua e mafai ona i ai ni tiga faʻapitoa pe leai foi ma ni faʻailoga eseese e faʻatatau i le mamafa o le tiga. E ui o tiga faʻapitoa o le ua e feagai ma le tui vavalo, o le tiga e le faʻapitoa e feagai ma maso ma ligaments o loʻo siomia ai. I lena tulaga, o le toʻatele o tagata o loʻo feagai ma le tiga o le ua o loʻo feagai foi ma le tiga o le somatic ma le tiga faʻasolosolo e fesoʻotaʻi ma faʻailoga neurological e faigata ai ona faʻavasega se suʻesuʻega. (Misailidou et al., 2010) O lenei mea e mafai ona mafua ai le tele o tagata taʻitoʻatasi e oʻo i le tiga o latou tauau ma lima poʻo le i ai o faʻafitauli o le neura e pei o le ulu o le ulu ma le le mautonu i totonu o latou vaega pito i luga o le tino, lea e mafua ai le le fiafia o le tagata lava ia, le atoatoa, ma le le lelei o le olaga. (Ben Ayed et al., 2019) Ae e le o leiloloa mea uma, ona o le tele o tagata e saili togafitiga e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le tiga o le ua.
Movement As Medicine- Vitio
Togafitiga Fa'apitoa mo le Tiga o le ua
A oʻo mai i le faʻaitiitia o le tiga o le ua mai mea tau le siosiomaga poʻo manuʻa faʻalavelave, e toʻatele tagata o le a sailia togafitiga e taugofie ma aoga e le gata i le faʻaitiitia o le tiga o le ua ae faʻapea foʻi ma faʻamaʻi tiga e pei o tiga. O togafitiga e le o ni taotoga o se auala sili lea e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le tiga o le ua, ma e mafai ona tuʻufaʻatasia ma isi togafitiga. O nisi o togafitiga e le o ni taotoga e talafeagai mo le tiga o le ua e aofia ai:
Totogi togafitiga
akupunika
Faiga faʻamalosi
Vaʻaia o le toto
Massage togafitiga
Faaletino togafitiga
O le tele o tagata o loʻo feagai ma le tiga o le ua e mafai ona faʻaogaina togafitiga e le o ni taotoga talu ai e le gata ina aoga e ala i togafitiga faʻasolosolo ae e taugofie foi. (Chou et al., 2020) O lenei mea e mafai ai e le toʻatele o tagata ona mafaufau atili i mea e aʻafia ai le ua ma faia ni suiga laiti e taofia ai i latou mai le toe foʻi mai.
Electroacupuncture Toe fa'afo'isia le ua
O se tasi o ituaiga tuai o togafitiga e le o ni taotoga e ala i le acupuncture, lea e afua mai Saina ma o loʻo faia e tagata tomai faʻapitoa. Faʻalagolago i le ogaoga o le tiga i le ua, e toʻatele tagata e suʻe le acupuncture therapy poʻo le electroacupuncture e faʻaitiitia ai le tiga. O le eseesega i le va o ia mea e lua o le acupuncture e aofia ai nila manifinifi, mafiafia i acupoints patino i totonu o le tino e aofia ai le fatugalemu o le tino. I se faʻatusatusaga, o le electroacupuncture e faʻapipiʻi ai le faʻamalosi eletise e avea ma suiga o le malosi e poloka ai faʻailoga tiga e mafua ai le tiga i le ua. (Liu et al., 2022)
E le gata i lea, pe a afaina le vaega o le tui o le tui i ni faʻalavelave faʻafuaseʻi, e mafai ona mafua ai ona leiloa le gaioiga. O lea la, pe a faʻaaogaina e tagata le electroacupuncture e toe faʻafoʻi ai le gaioiga o le ua, o loʻo i ai analgesic ma anti-inflammatory meatotino e faʻatonutonu ai le endocannabinoid system. (Wang et al., 2021) O lona uiga o lo'o poloka le tiga e maua mai i a'a neura, ma fa'amama i le ua. Faʻalagolago i le ogaoga, o le toʻatele o tagata e maua i le tiga o le ua e mafai ona faʻaogaina le electroacupuncture faʻasolosolo e toe faʻaleleia ai le ua ma faʻaitiitia ai aʻafiaga e pei o tiga e mafua ai ona latou pagatia. Pe a mafaufau tagata e uiga i lo latou soifua maloloina ma le soifua maloloina, e mafai ona latou faia ni suiga laiti e faʻaitiitia ai o latou siosiomaga ma amata ola i le olaga i le atoatoa e mafai.
mau faasino
Ben Ayed, H., Yaich, S., Trigui, M., Ben Hmida, M., Ben Jemaa, M., Ammar, A., Jedidi, J., Karray, R., Feki, H., Mejdoub, Y., Kassis, M., & Damak, J. (2019). Fa'amata'u, Fa'alavelave Fa'aletonu ma A'afiaga o Ua, Tau'au ma le Ma'i maualalo-Tutua i Tamaiti A'oga Maualuga. J Res Health Sci, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629
Chou, R., Wagner, J., Ahmed, AY, Blazina, I., Brodt, E., Buckley, DI, Cheney, TP, Choo, E., Dana, T., Gordon, D., Khandelwal, S ., Kantner, S., McDonagh, MS, Sedgley, C., & Skelly, AC (2020). I totonu Togafitiga mo tiga tiga: O se Iloiloga Faʻatonu. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33411426
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). tiga o le ua: fa'ama'i fa'alelalolagi, fa'asologa ma tulaga lamatia. BMC Musculoskelet Faʻaletonu, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Liu, R., Li, S., Liu, Y., He, M., Cao, J., Sun, M., Duan, C., & Li, T. (2022). Acupuncture Analgesia i Ma'i ma'i Ma'i Fa'ata'ita'i Fa'ata'ita'i: Ose Protocol for Systematic Review and Meta-Analysis. Evid Based Complement Alternative Med, 2022, 1226702. doi.org/10.1155/2022/1226702
Misailidou, V., Malliou, P., Beneka, A., Karagiannidis, A., & Godolias, G. (2010). Iloiloga o tagata mamaʻi ma le tiga o le ua: o se iloiloga o faʻamatalaga, filifiliga filifilia, ma mea e fua ai. J Chiropr Med, 9(2), 49-59. doi.org/10.1016/j.jcm.2010.03.002
Wang, J., Zhang, J., Gao, Y., Chen, Y., Duanmu, C., & Liu, J. (2021). Electroacupuncture Faʻaitiitia le Hyperalgesia e ala i le faʻatonutonuina o le CB1 Receptor of Spinal Cord i Incisional Neck Pain Rats. Evid Based Complement Alternative Med, 2021, 5880690. doi.org/10.1155/2021/5880690
E mafai e tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma ulu ulu ona maua le toomaga o loʻo latou sailia mai le acupuncture e faʻaitiitia ai faʻailoga pei o tiga?
faʻatomuaga
I le avea ai o se vaega o le musculoskeletal system, o le ua o se vaega o vaega pito i luga o le tino ma mafai ai e le ulu ona feaveaʻi e ala i le taamilosaga atoa e aunoa ma le tiga ma le le mautonu. O maso o loʻo siomia ai, ligaments, ma tendons e fesoasoani e puipuia le faʻamaʻi faʻamaʻi ma maua se mafutaga matagofie ma tauau. Ae ui i lea, o le ua e mafai ona paʻu i manuʻa, e oʻo atu ai i faʻamaʻi e pei o tiga e mafai ona mafua ai le tiga ma le le mautonu i le pito i luga. O se tasi o auga e pei o le tiga e fetaui ma le tiga o le ua o le ulu ulu. O le tiga o le ulu e mafai ona fesuisuiai i laʻasaga tuga i taimi masani ona e aʻafia ai le tele o tagata ma mea eseese e fesoʻotaʻi ma i latou. A amata ona tupu le ulu ulu, e toʻatele tagata o le a vaʻavaʻai i le tele o togafitiga e faʻaitiitia ai faʻamaoniga e pei o le tiga e fetaui ma ulu ulu ma maua ai le toomaga latou te tatau ai. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai ai i mea eseese e fesoʻotaʻi ma le ulu ulu, pe faʻafefea ona faʻafefeteina faʻamatalaga faʻalavelave faʻafuaseʻi ma le tiga o le ua, ma pe faʻapefea ona faʻaitiitia le ulu o le ulu. Matou te talanoa ma 'au'aunaga fa'afoma'i fa'amaonia o lo'o tu'ufa'atasia fa'amatalaga a matou ma'i e tu'uina atu togafitiga e pei o le acupuncture e fa'aitiitia ai le tiga o le ulu. Matou te logoina foi ma taʻitaʻia tagata mamaʻi i le auala e mafai ai e le acupuncture ona manuia le tele o tagata e feagai ma tiga o le ua e fesoʻotaʻi ma ulu ulu. Matou te fa'amalosia a matou gasegase e fesili atu ia latou 'au'aunaga fa'afoma'i fa'afeso'ota'i fesili lavelave ma taua e uiga i a latou fa'ailoga e pei o tiga e feso'ota'i ma tiga o le ulu ma le tiga o le ua. Dr. Jimenez, DC, e aofia ai lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
O Mea Eseese Feso'ota'i tiga Ulu
Ua e feagai ma le vevesi i tua o lou ua ina ua mavae se aso umi? E te lagona se tiga fa'aletonu pe a uma ona e sioa i le komepiuta po'o le lau telefoni? Pe e te lagona se lagona tu'i e tatau ona e taoto i lalo mo ni nai minute? O le tele o nei fa'aaliga e pei o tiga e feso'ota'i ma ulu ulu e a'afia ai le to'atele o tagata mai lea taimi i lea taimi. O le tiga o le ulu e feso'ota'i fa'atasi ma fa'amatalaga fa'aolaola ma fa'ama'i fa'ama'i po'o suiga e fa'atupu ai le ma'ale'au tutotonu ma fa'aletonu neura. (Walling, 2020) O le mea lea e mafua ai le tele o tagata taʻitoʻatasi e atiaʻe faʻamaʻi tiga-pei o le tiga e afaina ai o latou ulu ma nofoaga eseese i luga o foliga ma le ua. O nisi o mea e tele e mafai ona taʻitaʻia ai le ulu o le ulu e aofia ai:
meafaigatā
afaina gofie
Tenisi
Le mafai ona moe
Le lava vai ma meaai
Manu'a fa'alavelave
moli fe'ifi'i susulu
E le gata i lea, o isi mea e pei o le tino puta e mafai ona avea ma se tulaga lamatia malosi mo ulu ulu lona lua e pei o migraines e iai faʻamaoniga o le toto maualuga o le intracranial e aʻafia ai le tino. (Fortini & Felsenfeld Junior, 2022) Ole mea lea e ono tupu ai le tiga ole ua e mafua mai ile ulu ulu.
tiga o le ulu & ua
Pe a oʻo mai i le ulu o le ulu e fesoʻotaʻi ma le tiga o le ua, e toʻatele tagata o le a oʻo i le faʻalavelave ma le tiga i maso o loʻo siomia ai ma faʻamaoniga faifai pea. O le tiga o le ua e mafai ona mafua ai faʻamatalaga faʻalavelave faʻafuaseʻi i maso, ligaments, facet joints, ma visceral structures o le ua e mafai ona faʻaosoina ai le ulu o le ulu pe avea ma se faʻaʻailoga e iai faʻatasi ma le maʻi o le ua. (Vicente et al., 2023) E le gata i lea, o le tiga o le ua ma le ulu o loʻo fesoʻotaʻi malosi e pei o le tiga o muscular e iai sona sao i le atinaʻeina o le ulu ao latou maua ai aʻafiaga leaga i totonu o latou olaga lautele. O le tiga o le ulu e mafai ona taofia ai le malosi o le tagata e mafaufau ai, ae o le tiga o le ua e mafua ai le le mafai ona gaoioi ma le malo. (Rodriguez-Almagro et al., 2020)
Tension Headaches Overview- Vitio
Acupuncture Fa'aitiitia Ulu
Pe a feagai tagata taʻitoʻatasi ma le ulu ulu, e toʻatele o le a faʻaaogaina fofo ile fale e faʻaitiitia ai le vevesi o loʻo latou oʻo i ai mai mea eseese. O lenei mea e mafai ona maua ai le toomaga le tumau e faʻaitiitia ai aʻafiaga o faʻamaʻi pei o tiga e fesoʻotaʻi ma ulu ulu. Ae peita'i, a o'o ina le mafai ona tatalia le tiga o le ulu ma le tiga o le ua i le fa'afefiloi, o i'ina e mafai ai ona avea togafitiga e le o ni taotoga. O togafitiga e le o ni taotoga e aoga i tiga e mafua mai i le ulu ma faʻapitoa i le tiga o le tagata. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le acupuncture e mafai ona fesoasoani i le ulu ma le tiga o le ua. O le acupuncture o se tasi o ituaiga tuai o togafitiga e le o ni taotoga; faʻapolofesa sili ona aʻoaʻoina e faʻaogaina ni nila manifinifi mautu e tuʻu i acupoints eseese i le tino e toe faʻafoʻi ai le malosi ma faʻaitiitia ai le tiga e fesoʻotaʻi ma ulu ulu. (Turkistani et al., 2021)
Acupuncture e mafai foʻi ona fesoasoani e faʻaitiitia le taimi ma le umi o le ulu o le ulu aʻo faʻalavelaveina faʻailoga tiga ma fesoasoani e tuʻuina atu faʻamatalaga i aʻafiaga lelei o le faʻaitiitia o tiga. (Li et al., 2020) A amata e tagata ona faʻaogaina le acupuncture e avea o se vaega o la latou fuafuaga mo togafitiga faʻalesoifua maloloina ma le soifua maloloina, o le a latou lagona le faʻaitiitia o latou ulu ma toe faʻaleleia o latou ua i le masani. E ala i togafitiga faʻasolosolo, o le a sili atu le lelei o latou lagona ma sili atu ona latou nofouta i mea eseese e faʻatatau i le gaosiga o le ulu aʻo faia ni suiga laiti e faʻaitiitia ai o latou avanoa e toe foʻi mai ai.
Li, YX, Xiao, XL, Zhong, DL, Luo, LJ, Yang, H., Zhou, J., Ia, MX, Shi, LH, Li, J., Zheng, H., & Jin, RJ (2020 ). Lelei ma le Saogalemu o le Acupuncture mo Migraine: O se Vaaiga Aoao o Faʻamatalaga Faʻatonu. Tiga Res Pule, 2020, 3825617. doi.org/10.1155/2020/3825617
Rodriguez-Almagro, D., Achalandabaso-Ochoa, A., Molina-Ortega, FJ, Obrero-Gaitan, E., Ibanez-Vera, AJ, & Lomas-Vega, R. (2020). Tiga o le ua- ma le le mautu-fa'aoso Gaioiga ma o latou sootaga i le i ai, malosi, fai soo, ma le le atoatoa o tiga ulu. Brain Sci, 10(7). doi.org/10.3390/brainsci10070425
Turkistani, A., Shah, A., Jose, AM, Melo, JP, Luenam, K., Ananias, P., Yaqub, S., & Mohammed, L. (2021). Lelei o le Togafitiga Tusia ma le Acupuncture i Tension-Type Headache: O se Iloiloga Faʻatonu. Cureus, 13(8), e17601. doi.org/10.7759/cureus.17601
Vicente, BN, Oliveira, R., Martins, IP, & Gil-Gouveia, R. (2023). Fa'ailoga Autonomic Cranial ma le tiga o le ua i su'esu'ega eseese o le Migraine. Su'esu'ega (Basel), 13(4). doi.org/10.3390/diagnostics13040590
IFM's Find A Practitioner mea faigaluega o le sili ona tele fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga i Functional Faʻafomaʻi, fausia e fesoasoani tagata mamaʻi saili Functional Faʻafomaʻi fomaʻi soʻo se mea i le lalolagi. IFM Faʻamaonia Faʻataʻitaʻi e lisiina muamua i le sailiga iʻuga, maua a latou aʻoaʻoga tele i Functional Faʻafomaʻi
Tusi i luga ole laiga & Tofiga 24/7 *
Tu'uina Fa'afoma'i Fa'amaonia* E galulue uma Au'aunaga i totonu o pulega fa'aletulafono ma fa'amautu tulaga fa'ata'ita'i fa'ata'ita'i.*
