Tu'u Falema'i Fa'alavelave Manu'a Au Chiropractic. Manu'a lavelave e tupu pe a o'o tagata i ni manu'a tuga po'o fa'alavelave fa'afuase'i, po'o o latou mataupu e sili atu ona lavelave ona o le tele o manu'a, a'afiaga o le mafaufau, ma tala'aga fa'afoma'i sa iai muamua. O manu'a lavelave e mafai ona avea ma manu'a fa'asolosolo o le pito pito i luga, manu'a tuga o le tino vaivai, ma fa'atasi (fa'alenatura fa'atasi pe feso'ota'i), manu'a i va'a po'o neura. O nei manu'a e sili atu i tua atu o le masani ma le tiga ma e mana'omia se tulaga loloto o iloiloga atonu e le faigofie ona iloa.
El Paso, TX's Injury specialist, chiropractor, Dr. Alexander Jimenez o loʻo talanoaina togafitiga togafitiga, faʻapea foʻi ma le toe faʻaleleia, aʻoaʻoga maso / malosi, meaʻai, ma le toe foʻi atu i galuega masani a le tino. O a tatou polokalame e fa'anatura ma fa'aogaina le malosi o le tino e ausia ai sini fa'apitoa e fuaina, nai lo le fa'aofiina o vaila'au fa'aleaga, fa'afesuia'i suiga o le homone, taotoga e le'o mana'omia, po'o vaila'au e fai ma vaisu. Matou te mananaʻo ia e ola i se olaga galue e faʻataunuʻuina i le tele o le malosi, se uiga lelei, moe lelei, ma faʻaitiitia le tiga. O la matou sini o le faʻamalosia mulimuli lea o matou gasegase e faʻatumauina le ola maloloina.
E tusa ai ma le musculoskeletal system, o maso eseese, aano, ma ligaments e fesoasoani e puipuia le tui ma totoga taua e faʻaogaina ai le tino. O nei maso e vaevaeina i ni vaega eseese e fesoasoani e saunia fa'agaioiga ma fa'agaioiga i le talimalo e aunoa ma se lagona tiga. Ae ui i lea, pe a amata ona aʻafia mea masani poʻo malosi faʻalavelave le musculoskeletal system, e mafai ona mafua ai le popole le tatau i alava maso. O nei mea fa'alesiosiomaga e mafai ona o'o atu ai i tiga maso ma fa'amaopoopo fa'ailoga e a'afia ai vaega pito i luga ma lalo o le tino. O afea tiga o musika afaina ai le tino, e mafai ona ufiufi isi tulaga sa i ai muamua e mafai ona lagona ai le faanoanoa o le tagata. O le mea e lelei ai, o le toʻatele o tagata o le a alu i togafitiga faʻapitoa e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le tiga o maso ma iai se fuafuaga faʻapitoa e mafai ona latou mulimuli ai e puipuia ai le tiga o maso mai le toe foʻi mai i le lumanaʻi. O le tusiga o aso nei o loʻo taulaʻi i se tasi o togafitiga e le faʻapitoa e taʻua o le MET (muscle energy technique) togafitiga e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le tiga o maso ma o le a le fuafuaga o togafitiga faʻapitoa e faʻamalolo ai le tiga o le tino. Matou te galulue faʻatasi ma fomaʻi faʻamaonia faʻamaonia o loʻo faʻaogaina faʻamatalaga taua a matou gasegase e togafitia ai tagata taʻitoʻatasi o loʻo mafatia i tiga o maso aʻo logoina i latou e uiga i togafitiga e le o ni taotoga e pei o le MET togafitiga e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai aʻafiaga o tiga musculoskeletal. Matou te fa'amalosia tagata gasegase e fai fesili taua ma saili a'oa'oga mai a matou 'au'aunaga fa'afoma'i feso'ota'i e uiga i lo latou tulaga. Dr. Jimenez, DC, o loʻo tuʻuina atu lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese
E Fa'afefea ona A'afia le Tino ile Tiga o Musole?
Pe e te oo i maso tiga, malo, pe tiga i se tasi pe sili atu vaega o lou tino? O nei fa'ailoga e pei o le tiga e masani ona mafua mai i le tiga o maso. O suʻesuʻega suʻesuʻega na faʻaalia o fa'ai'uga o neura e leai se totogi i alava maso e mafai ona tu'uina atu fa'ailoga tiga i le fai'ai, e o'o atu ai i le fa'aitiitia o le gaosiga ma le mamafa o le tamaoaiga. O le soona fa'aloaloa o maso i taimi o faiga masani i aso uma e mafai ona mafua ai ni mea fa'aoso, ni nodules laiti i alava maso e mafua ai le malo ma le fa'aitiitiga. E mafai ona o'o atu ai i fa'aletonu ma fa'afitauli fa'aopoopo i le aluga o taimi.
O le tiga o musele e mafai ona avea ma fa'ailoga o tulaga eseese, fa'atasi ai ma le ogaoga e amata mai i le ogaoga i le tumau. Fai mai suʻesuʻega suʻesuʻega pe a sili atu nai lo le 30% o le lalolagi e aafia ai tiga musculoskeletal, e mafai ona matua aʻafia ai le olaga o se tagata. O lenei ituaiga o tiga e mafai ona fesoʻotaʻi ma le faʻaogaina o ponaivi, sooga, ma maso ma e mafai ona afaina ai le masani a le tagata i aso uma. Ae ui i lea, e iai auala eseese e faʻaitiitia ai le tiga o maso, lea e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona tuʻufaʻatasia e faʻamalolo ai le tiga o maso ma faʻaitiitia ai ona avanoa e toe foʻi mai ai.
Movement As Medicine- Vitio
A o'o i tiga musculoskeletal, e mafai ona i ai se aafiaga taua i le tino o le tagata. E mafai ona aafia ai a latou faiga masani i aso taitasi, ma mafua ai ona le mafai ona feoai ma lagona le faanoanoa. O le tiga o le musculoskeletal e mafua ai ona malo a'a o musele o lo'o a'afia ma fa'ama'i. O le mea lea e mafua ai ona toe totogi e maso o loʻo siomia ai le tiga o le maso ua aʻafia ma mafua ai le le fetaui o le tino. Peita'i, e le'o leiloa mea uma, aua o togafitiga avanoa e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai a'afiaga o le tiga o maso ma toe fa'afo'i mai ai le gaioi o le tagata. O se tasi o nei togafitiga ole MET (muscle energy technique) togafitiga. O suʻesuʻega suʻesuʻega e faʻaalia o le MET o se metotia o le osteopathic e faʻaaogaina e le tele o fomaʻi faʻapitoa e pei o chiropractors ma massage therapists e faʻaleleia ai le gaioiga o le musculoskeletal e ala i le faʻaogaina o sooga, faʻamalo maso ma foliga e faʻaitiitia ai le tiga, ma faʻaleleia le taʻavale ma le tafe o le lymphatic. Talu ai o le tele o tagata e le faʻaloaloa o latou tino i taimi uma pe a manaʻomia, o latou maso e mafai ona fufusi ma malo, lea e mafua ai le tuputupu aʻe o le tiga o maso. E ala i le faʻaaogaina o togafitiga MET, o se tagata o loʻo feagai ma le tiga o maso e mafai ona toe maua le gaioiga. MET togafitiga e mafai foi ona tuʻufaʻatasia ma isi togafitiga e pei o le chiropractic care e fesoasoani e toe faʻaleleia le tino mai le subluxation ma faʻamalosia / faʻaumiumi maso. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻamatalaina ai le faʻaogaina o le gaioiga e fai ma vailaʻau e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le tiga o maso.
MET Togafitiga Protocol
E tusa ai ma le "Clinical Application of Neuromuscular Techniques," na tusia e Leon Chaitow, ND, DO, ma Judith Walker DeLany, LMT, pe a feagai le tino ma soʻoga faʻatapulaʻaina, faʻapipiʻi MET togafitiga e mafai ona faʻaalia ai le mea o loʻo i ai le faʻafitauli i totonu o masini musculoskeletal vaivai. A oʻo mai i le toʻatele o tagata o loʻo alu ile MET togafitiga mo tiga o maso, o le tele o fomaʻi o loʻo i ai a latou auala faʻapitoa pe a suʻesuʻeina tagata mamaʻi mo togafitiga o tiga maso.
Va'ai ile Gagana a le Tino
Pe a suʻesuʻeina tagata mamaʻi e tiga maso, vaʻai i le gagana a latou tino ma le auala latou te tauaveina ai i latou lava e taua. O le tele o fomaʻi ma fomaʻi faʻapitoa e tatau ona matauina pe faʻafefea ona manava le tagata, o latou tulaga, ma pe a iai se afu i luga o le paʻu. E ala i le matauina o foliga o le tagata i le tino, o le tele o fomaʻi o le a amata ona faia se fuafuaga togafitiga aʻo fesoʻotaʻi ma le tagata maʻi e aoina atili faʻamatalaga ma fatuina se mafutaga faʻalagolago. A maeʻa, e mafai e le fomaʻi ona amata le suʻega faaletino e suʻe ai le mea o loʻo i ai le tiga i totonu o le tino.
Iloiloina Faaletino
Ole vaega ole su'esu'ega fa'aletino ole MET treatment protocol e mafai ai e le foma'i ona faia se su'esu'ega fa'asolosolo e aofia ai le mata'ituina, su'ega so'oga ma maso, palpations, iloiloga o gaioiga fa'aoga, ma isi, e fatu ai se fua fa'atatau e fatu ai se fuafuaga fa'apitoa mo togafitiga. O le suʻesuʻega faʻaletino o le MET e mafai ai e maso ona faʻaosoina faʻalavelave maso i luga o le fascia o loʻo siomia ai ma suia le physiology o le maso e ala i le faʻaogaina o masini. O nei fa'alava e fesoasoani i so'oga fa'atapula'aina e toe fa'agaoioi, ma fesoasoani e fa'aloaloa maso fa'amau e lagona ai le toomaga mai otaota mai le metabolic.
Fuafuaga Togafitiga
O le fuafuaga fa'afoma'i mo togafitiga MET e fa'apitoa ma fa'apitoa mo le tagata e mulimuli ai e fa'aitiitia ai le tiga o maso mai le toe tupu i totonu o le tino. O le tele o foma'i fa'apitoa i togafitiga MET e galulue fa'atasi ma isi 'au'aunaga fa'afoma'i feso'ota'i ina ia mautinoa o lo'o maua e le tagata o lo'o tiga le fesoasoani latou te mana'omia. Togafitiga faʻaletino, meaʻai taumafa, togafitiga e le o ni taotoga, ma faiaoga o le soifua maloloina e galulue faʻatasi uma e fausia se fuafuaga faʻalesoifua maloloina ma le soifua maloloina faʻapitoa e faʻamautinoa ai o loʻo togafitia le tiga o maso ma ona mea faʻapitoa. O lenei mea e mafai ai e tagata taʻitoʻatasi ona mafaufau atili i o latou tino ma toe maua ai lo latou soifua maloloina ma le manuia.
iʻuga
O tiga o musele e mafai ona aafia ai le malosi o le tagata e fealuai solo ma e mafai ona aafia ai le tele o vaega i le pito i luga ma le pito i lalo o le tino. O le tiga o musele e feso'ota'i ma alava maso mā'olo'a e malō ma e mafai ona fa'atupu ai ni mea fa'aoso i le fascia ma fa'agata ai le fealua'i. A tupu lenei mea, e mafai ona mafua ai le misia e le tagata o mea e fai i aso taitasi ma taofia ai i latou mai le faigaluega. O le laki o togafitiga avanoa e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le tiga o maso e ala i le toe faʻanofoina o sooga ma faʻalautele le musele fufusi. MET, po'o le fa'aogaina o le muscle energy technique, e fesoasoani e fa'alolo le maso fascia ma fa'agaoioi sooga e toe maua ai le tele o gaio'iga a le tino ma fesoasoani e fa'aitiitia le tiga o maso. O le to'atele o tagata e fa'aogaina le MET i a latou masaniga i aso ta'itasi e mafai ona toe fa'afo'isia le fe'avea'i ma fa'aauau a latou malaga fa'alesoifua maloloina.
mau faasino
Chaitow, L., & Delany, J. (2002). Fa'ata'ita'iga fa'apitoa ole neuromuscular techniques. Vol. 2, Le tino pito i lalo. Churchill Livingstone.
E mafai ona faigata le sailia o togafitiga talafeagai mo tiga lautele ma tiga o le tino ona o mea eseese elemene o le siosiomaga. O mea nei, e pei o le olaga i le fale, gaioiga faaletino, ma tulaga faigaluega, e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaʻi felafolafoaʻi e afaina ai le mafaufau ma lagona o le tagata. Afai e le togafitia ma faʻalagolago i le ogaoga, o nei faʻaʻailoga e mafai ona tupu tulaga masani. Ae ui i lea, e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona maua fofo patino e fa'aitiitia le tiga ma le fa'anoanoa e ala i le fa'afoeina o lo latou soifua maloloina ma le soifua manuia. O lenei tusiga o le a suʻesuʻeina le tausiga faʻamaonia o le itupa, o se togafitiga e mafai ona manuia ai le LGBT + faʻalapotopotoga, ma filifiliga e le o ni taotoga e pei o le faʻaleagaina o le ivi ma le togafitiga o le chiropractic. Matou te galulue faʻatasi ma fomaʻi faʻamaonia o loʻo faʻaogaina faʻamatalaga taua a matou gasegase e tuʻuina atu ai togafitiga e pei o le faʻamaoniaina o le itupa mo tagata taʻitoʻatasi e maua i le tiga lautele o le tino. Matou te fa'amalosia tagata gasegase e fai fesili taua ma saili a'oa'oga mai a matou 'au'aunaga fa'afoma'i feso'ota'i e uiga i lo latou tulaga. Dr. Jimenez, DC, o loʻo tuʻuina atu lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese
O le a le Tausiga Fa'amauina o Itupa?
Pe a sailia togafitiga, e masani ona suʻesuʻe tagata ma suʻe le tausiga e sili ona fetaui ma o latou manaʻoga. O se tasi o togafitiga ua fa'aalia e a'afia ai le to'atele o tagata i se tulaga lelei o le tausiga fa'amaonia o le itupa. O suʻesuʻega suʻesuʻega na faʻaalia e mafai e lenei faiga ona fa'atalanoaina le fa'amaoniaina o itupa e ala i auala eseese, e aofia ai lavalava, lauulu, leo ma suinauna, suiga o igoa, tausiga fa'afoma'i ma taotoga, ma suiga fa'aagafesootai. E mafai e tagata ona fa'aoga tulaga fa'apitoa mo le fa'amaoniaina o le itupa e maua ai togafitiga e tatau ai. Ua fautua mai foi suesuega o le tausiga fa'amaonia o le itupa e tatau ona faia fa'atasi, e aofia ai su'esu'ega fa'ata'ita'iga, psychotherapy/faufautua, ma togafitiga. O le toʻatele o tagata i totonu o le LGBT + faʻalapotopotoga latou te sailia le tausiga faʻamaonia o itupa e faʻaleleia ai o latou mafaufau ma le soifua manuia faaletino, lea e mafai ona faʻaolaina ai le ola.
E Fa'afefea ona Fesoasoani le Tausiga Fa'amaonia o Itupa ile LGBT+?
O le tausiga o le itupa ose itu taua o le lagolagoina o le LGBT+ nuu. E aofia ai le faailoaina ma le taliaina o le faasinomaga o se tagata ma faia ni suiga talafeagai e fesoasoani ai ia i latou e faailoa atu. O le fatuina o se siosiomaga saogalemu ma lelei mo le tausiga o le itupa e mafai ona faʻaleleia atili ai le poto masani, taunuʻuga o le soifua maloloina, ma le tulaga lelei o le olaga o le tele o tagata i totonu o le LGBT + faʻalapotopotoga, aemaise lava i latou o loʻo faʻaalia o le transgender. E taua le malamalama i le uiga o le “ituaiga” ma le “faamaonia” e saunia ai le tausiga lelei. Le itupa e fa'atatau i le va'aiga a le sosaiete i le itupa a le tagata po'o le tane/tane po'o le fafine/fa'afafine, ae o le fa'amaonia e aofia ai le taliaina ma le fa'amaoniaina o le fa'asinomaga o se tagata. O suʻesuʻega suʻesuʻe ua faʻaalia o le tausiga fa'amaonia o alii ma tamaitai e a'afia lelei ai le LGBT+ nuu, ma avea ai ma vaega taua o le soifua maloloina mo lenei faitau aofa'i.
I totonu o le LGBT + community, o le "T" e fa'atusa mo tagata transgender e iai le fa'asinomaga o itupa e le fetaui ma a latou tu'aiga tu'ufa'atasia i le fanau mai. E mafai ona aofia ai:
Fafine Transgender: Fa'afafine i le tama'ita'i, ali'i tofia i le taimi na fanau mai ai, ola fa'afafine/fa'atama'ita'i, fusi fe'avea'i.
Tagata transgender: Fa'afafine-ma-tane, tofia fafine i le fanau mai, tane ola/fa'amauina tane, transmasculine spectrum
Faʻasalaga: tagata ta'ito'atasi i totonu o le nu'u transgender o lo'o sui i le isi itupa, e masani ona aofia ai le taotoga o le toe fa'afeusuaiga.
O le tele o tagata transgender latou te sailia le tausiga fa'amaonia o itupa e fa'aleleia atili ai lo latou soifua maloloina atoa ma le soifua manuia e ala i le faia o suiga e fa'aoga ai o latou tino ma mafaufau. O le mea e leaga ai, o lo'o i ai pa puipui e feso'ota'i ma le mauaina o le tausiga fa'amaonia le itupa.
Pa puipui e Fa'atasi ma Tausiga Fa'amauina o Itupa
O le mauaina o le tausiga fa'amaonia o itupa e mafai ona avea ma papupuni mo le to'atele o tagata LGBT+, e o'o atu ai i le le lelei o le soifua maloloina o le mafaufau, fa'aitiitia le lagolago lautele, ma le fa'ailoga tagata. O suʻesuʻega suʻesuʻega na faʻaalia o nei avega e mafai ona saofagā i le atinaʻeina o le dysmorphia o le tino ma faʻamaoniga e fesoʻotaʻi ai. Ua faʻaalia suʻesuʻega e mafai e tagata taʻitoʻatasi e maua i le tino dysmorphia ona atiaʻe faʻalavelave faʻalavelave i taimi o suʻega lautele, e aofia ai itupa dysmorphia, lea e mafai ona oʻo atu ai i le faʻalavelave mo le maʻi. Ae ui i lea, o le fatuina o se siosiomaga saogalemu ma faʻaaloalo mo le LGBT + faʻalapotopotoga e mafai e ala i le tuʻuina atu o le tausiga faʻamaonia o le itupa. O le Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Team ua tuuto atu i le fausiaina o se avanoa lelei mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo faʻaalia o le transgender ma faʻaitiitia ai faʻamaʻi tiga e ala i fuafuaga faʻapitoa mo togafitiga.
Le Fa'amanuiaga o se Mea'ai Fa'alesoifua maloloina & Tausiga Chiropractic- Vitio
Togafitiga Fa'amanuiaina Fa'aaogā I Tausiga Fa'amauina o Itupa
O loʻo i ai le faʻamoemoe mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo sailia le tausiga faʻamaonia o itupa, ona o le tele o togafitiga aoga o loʻo avanoa. O filifiliga e le o ni taotoga e pei o le faʻaleagaina o le ivi ma le togafitiga o le chiropractic e mafai ona faʻamama ai faʻafitauli musculoskeletal ma aʻoaʻoina tagata gasegase i mea tau le siosiomaga e afaina ai lo latou soifua manuia. Hormone, fa'aletino, ma le mafaufau e taua tele mo fuafuaga fa'apitoa mo le tausiga, fa'ataugofie ma fa'amautinoa le saogalemu. O tagata taʻitoʻatasi i totonu o le LGBT + alalafaga o loʻo feagai ma luʻitau faʻalesoifua maloloina tulaga ese, ma o le i ai o se avanoa saogalemu ma lelei e mafai ona faʻafaigofieina a latou malaga faʻalesoifua maloloina ma le soifua maloloina.
mau faasino
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Grant, JE, Lust, K., & Chamberlain, SR (2019). Le tino dysmorphic ma'i ma lona sootaga i feusuaiga, impulsivity, ma vaisu. Suesuega Tomai Faapitoa, 273, 260-265. doi.org/10.1016/j.psychres.2019.01.036
Hashemi, L., Weinreb, J., Weimer, AK, & Weiss, RL (2018). Tausiga Transgender i le Fa'atonuga o Tausiga Tulaga Muamua: Se Iloiloga o Ta'iala ma Tusitusiga. Foma'i Feterale, 35(7), 30-37. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6368014/
Kaplan, E., & Bard, P. (2023). Le Tula'au Sili Decompression. JETLAUNCH.
Tordoff, DM, Wanta, JW, Collin, A., Stepney, C., Inwards-Breland, DJ, & Ahrens, K. (2022). O taunu'uga o le Soifua Maloloina o le Mafaufau i Tupulaga Fa'aliliu ma Autalavou E le'i Fa'atama'ia o lo'o Maua le Tausiga Fa'amauina o Itupa. JAMA Network tatala, 5(2). doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2022.0978
O le piriformis o se maso tele ma mamana i lalo ifo o maso o le gluteal / buttocks. E tafe mai le pito i lalo o le sacrum, lea e faʻapipiʻi ai le pito i lalo o le tui ma le pelvis i le pito i luga o le femur. O lenei maso e faia se sao taua i le taʻavale; e fesoasoani i fafo e feliuliua'i sulugatiti ma vae pito i luga i fafo, e maua ai le fetuutuunai ma le mautu, ma faʻamautu le pelvis. O le nerve sciatic e pasi i tafatafa, luga, lalo, poʻo le musika piriformis. A oʻo ina konekarate le piriformis poʻo spasms, e mafai ona faʻafefe, faʻalavelave ma faʻapipiʻi le neura, e mafua ai faʻamaʻi tiga. E mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli eseese ma pe faʻafefea piriformis syndrome tupu.
Fa'alavelave Piriformis Syndrome
O le gaioiga saʻo o le musika piriformis e taua mo tagata taʻalo e auai i taʻaloga taʻavale. O gaioiga faifaipea, e pei o le tamoe, e mafai ona vaivai ai le maso ma faʻafefe ma mu ai le neura.
O auga
O le ma'i Piriformis e mafai ona lu'itau i le su'esu'eina ona e mafai ona fenumia'i mo se tisiketi, sciatica, o se fa'ama'i fa'alatalata vavalalata/tendinitis maualuga, po'o fa'afitauli pito i lalo. O nai faʻamaoniga e mafai ona fesoasoani e fuafua pe o le piriformis o le mafuaʻaga e aofia ai:
Nofo, Faasitepu, Squatting Fa'anoanoa po'o Tiga
E le o taimi uma e maua ai e tagata le le fiafia a'o tamo'e.
Nai lo lena, o le nofonofo, a'e i luga o faasitepu, ma faanofonofo i mea e maua ai faailoga tiga.
O le tiga a'o tamo'e, ae maise ose lagona fa'aloloa pe a alu a'e i luga o le mauga po'o le fa'ateleina o le saoasaoa, e sili atu ona feso'ota'i ma se fa'ama'i fa'alatalata.
Alofa
O le vaega o loʻo siomia ai le piriformis e vaivai.
O le fa'aogaina o le mamafa e mafai ona mafua ai le fa'aletonu po'o le tiga i le vaega ma susulu i lalo o le vae.
Tototonu Tiga
O le ma'i Piriformis e masani lava ona lagona i le ogatotonu o ga'o.
O se fa'ama'i fa'alatalata e masani lava ona mafua ai le tiga e le fa'apogai i le pito i lalo o le fa'amama, lea e fa'afeso'ota'i ai fa'ama'i i le pelvis.
Mafuaaga
Fa'asa'oga o le pelvic.
Pelvic misalignments na faia e isi tulaga, e pei o le tilted pelvis, le faʻaogaina o le vae-umi le vaʻaia, poʻo le faʻataʻitaʻiina o le tulaga le lelei, e faʻamalosia ai le piriformis e galue malosi e totogi, lea e oʻo atu ai i le fufusi ma / poʻo le spasms.
Faʻafuaseʻi le faʻateleina o le mamao poʻo le malosi o taʻaloga e mafai ona faʻaleagaina ai soʻo se vaivaiga i le piriformis ma isi maso gluteal.
O le faʻaauau pea ona tamoe, lea e mafai, e mafai ona faʻaleagaina ma faʻaumiumi ai le tulaga.
Pe a tamo'e, e fa'alavelaveina le felauaiga o fa'ailo a le maso i le mumu ma/po'o le fa'amalosi ma e le mafai ona fa'atasi le tasi ma le isi.
O le i'uga o le le mafai lea ona tatalia le fa'alavelave faifaipea o le tamo'e.
Atonu e le lava le malolo e faʻamama ai piriformis syndrome. E moni lava lenei mea pe afai o le faʻafitauli e aʻafia ai le tui ma le pelvic misalignment. Chiropractic e mafai ona maua ai se toomaga taua mai le faʻamaʻi piriformis syndrome. O le tu'ufa'atasiga o le ivi, pelvic, ma le pito i tua fetuutuunai, massage togafitiga, MET, decompression, faaloaloa, ma anti-inflammatory meaʻai o le a aveesea ai le mamafa mai vaega sili ona fufusi, toe faʻaleleia le tino, ma faʻatumauina le gaioiga o le tino..
E mafai ona su'esu'eina le fomu tamo'e ma siaki mo le eseesega o le uumi o vae ma le le paleni ole malosi ole maso.
E mafai ona fa'aauau le tamo'e pe a mafai e le tagata ona faia e aunoa ma se tiga po'o ni fa'ailoga.
Ae e fautuaina e aloese mai luga o le slanted, lea e faateleina ai le tulaga lamatia o le pelvic misalignment.
Aloese mai tamo'e uumi, lea e faateleina ai le avanoa o le mamafa ma le vaivai.
O le sini o le malolo ma faʻamalolo le piriformis.
Afai e afaina i le nerve sciatic, o le tatalaina ma le tatalaina o le maso o le a matua faʻaitiitia ai le tiga.
E mafai ona fautuaina le Orthotics mo le soona ova po o le gaioi totonu ole vae pe a tulaueleele.
O isi togafitiga e taofi ai le piriformis spasms.
O le aisa ma le inuina o vaila'au fa'ato'a fa'ama'i e mafai ona fa'aaoga i taimi o fa'alavelave mata'utia pe a vaivai le vaega.
Fa'atino ni vaega fufusi e fa'aaoga ai le foam roller po'o le massager percussive.
O le fa'aloaloa ma le fa'amavaeina o le maso a'o le'i tamo'e ma le mae'a e mafai ona fesoasoani e malolo ai ma fa'ateleina le tafe toto.
Ahmad Siraj, Sidra, ma Ragini Dadgal. "Fysiotherapy mo Piriformis Syndrome faʻaaogaina Sciatic Nerve Mobilization ma Piriformis Release." Cureus vol. 14,12 e32952. 26 Tesema 2022, doi:10.7759/cureus.32952
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Paʻu tua o se mataupu masani e oo i ai tagata i le lalolagi atoa. O le fausaga autu o le tino o le tagata o le tua, vaevaeina i ni vaega se tolu: cervical, thoracic, ma lumbar. O vaega nei e fesoasoani i le gaioi o le tino, e aofia ai le mimilo ma le feliuliua'i, fa'agaoioi vae, ma maua se mafutaga ma le lelei ma ogatotonu tutotonu. O maso o loʻo siomia ai i tua e maua ai foi le lagolago ma puipuia le tui. Ae ui i lea, o gaioiga masani e pei o le punou i lalo e piki se mea mamafa, nofo i lalo mo se taimi umi, poʻo le paʻu e mafai ona mafua ai suiga e mafua ai le tiga i tua, faʻaletonu, ma faʻamatalaga lamatia i pito i luga ma pito i lalo. O le tusiga o aso nei o loʻo taulaʻi i mafuaʻaga o tiga i tua ma togafitiga o loʻo avanoa e faʻamalolo ai ona aʻafiaga. Matou te faʻaogaina ma tuʻufaʻatasia faʻamatalaga taua e uiga ia matou gasegase i fomaʻi faʻamaonia e faʻaaogaina togafitiga e le o ni taotoga e faʻaitiitia ai le aʻafiaga o le tiga i tua. Matou te fa'amalosia ma fa'asino tagata mama'i i 'au'aunaga fa'afoma'i feso'ota'i e fa'atatau i a latou su'esu'ega a'o lagolagoina le a'oa'oga o se auala mata'ina ma matagofie e fesili atu ai i la matou 'au'aunaga i fesili taua i le ta'utinoga a le ma'i. Dr. Alex Jimenez, DC, e aofia ai lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese
Ose Vaaiga Aoao o le tiga i tua
E iai sou tiga ile pito i luga, ogatotonu, po'o le pito i lalo? E te oo i le tiga ma le tiga i le taeao? Pe na e tiga i le siiina o se mea mamafa? O nei fa'ailoga e mafai ona avea ma fa'ailoga o le tiga i tua, o se mafua'aga masani ma taugata mo asiasiga i potu fa'afuase'i. O suʻesuʻega suʻesuʻega e faʻaalia o le tiga i tua e mafai ona i ai mafuaaga eseese ma afaina ai le tino atoa, pe faʻainisinia pe leai foi. O vaega e tolu o le tua - cervical, thoracic, ma lumbar - e mafai ona afaina uma, mafua ai le tiga i vaega eseese o le tino. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tiga o le tino (luga) pito i tua e mafai ona mafua ai le malo o le ua, ae o le tiga o le tootoo (ogatotonu) e mafai ona oʻo atu ai i le tauau ma faʻafitauli. Lumbar (maualalo) tiga tua, o le ituaiga sili ona taatele, e mafai ona mafua ai faafitauli o le suilapalapa ma le sciatic. O su'esu'ega fa'aopoopo e fa'aalia o le tiga i tua o se faʻafitauli lavelave e mafai ona matua aʻafia ai le gaioiga o le tino, ma e mafai foi ona aʻafia ai mea tau le siosiomaga.
Mafuaaga o le Tiga i Tutua
O mea eseese e mafai ona avea ma mafuaʻaga o le tiga i tua, ma mafua ai ona le faʻaogaina le tui. I la latou tusi, "The Ultimate Spinal Decompression," Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, ma Dr. Perry Bard, DC, o loʻo faʻamatala mai ai o maso i tua o loʻo i ai se sao taua i le puipuia o le tui. O a'afiaga o le si'osi'omaga e mafai fo'i ona a'afia ai le tuasivi, e o'o atu ai i le tiga i tua. O lo'o ta'ua atili e le tusi o le ofuina ma le masaesae ma le fa'aoso o le tisiketi i luga o le tuasivi e mafai ona i'u ai i le fa'aleagaina o le tisiketi ma le fa'aleagaina, fa'apea fo'i ma le tiga i tua. O nisi o mafuaʻaga masani o tiga i tua e aofia ai:
Visceral-somatic/Somato-visceral tiga (A'afia okeni po'o maso e mafua ai le tiga i vaega eseese o le tino)
tō
O isi su'esu'ega ua fa'ailoa mai o mea eseese o le siosiomaga, e pei o le faʻamalositino, olaga, faʻalavelave, ma tulaga o galuega, e fesoʻotaʻi ma tiga i tua ma e mafai ona faʻafefe e avea ma mea faʻalavelave. Afai e le togafitia, o nei mea fa'alesiosiomaga e mafai ona o'o atu ai i tulaga masani ma matua'i a'afia ai le lelei o le olaga o se tagata.
Chiropractic Mealilo Fa'aalia- Vitio
Na e lagona le fa'atete po'o le ga'o i ou lima po'o vae? E te o'o i le tiga o musele tua pe a e fa'alo? Pe e te lagona le tiga i lou tua maualalo po o isi vaega o lou tino? O nei faʻafitauli e masani ona fesoʻotaʻi ma tiga i tua ma, afai e le togafitia, e mafai ona oʻo atu ai i le le atoatoa ma le leiloa o galuega. O le mea e lelei ai, e tele auala e faʻaitiitia ai le tiga i tua ma ona faʻamaoniga faʻapitoa ma faʻaleleia le faʻamalolo masani. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻamatalaina pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga e le o ni taotoga e pei o le chiropractic care e faʻaitiitia ai le tiga i tua e ala i le faʻaogaina o lima. O lenei togafitiga e mafai ona toe fa'asa'o le tuasivi, fa'alo'alo maso maso, ma toe fa'afo'i le tele o gaio'iga a le tino.
Togafitiga Mo Tiga I tua
Afai o loʻo e feagai ma le tiga i tua, o togafitiga eseese e mafai ona fesoasoani e faʻamama ai ou faʻaʻailoga ma faʻaleleia lou feʻaveaʻi. E lua au filifiliga mo le togafitia o tiga i tua: taotoga ma le leai o se taotoga. E ono mana'omia togafitiga fa'a'otoga pe afai o lo'o e o'o i le fa'amalosi o le neura po'o ua i ai se manu'a e mana'omia ai le fusuaga o le ivitū. O togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le mamafa o lou tuasivi, faʻaitiitia le tiga i tua, ma faʻaitiitia ai le tiga i isi vaega o lou tino. O nisi togafitiga e le o ni taotoga mo tiga i tua e aofia ai:
Faaletino togafitiga
Faamalositino
Totogi togafitiga
akupunika
Vaʻaia o le Spinal
Ae faimai foi suʻesuʻega, o togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona faʻaitiitia ai le mamafa i luga o vaʻa, faʻamalolo maso maso, faʻaleleia le feʻaveaʻi faʻatasi, ma faʻaleleia le faʻamalolo masani. O le toʻatele o tagata e faʻaopoopoina nei togafitiga i filifiliga ola maloloina, faia ni fetuunaiga laiti i a latou masani ma le gauai totoʻa atu i lo latou soifua manuia faaletino.
iʻuga
Talu ai ona o le tiga i tua o se faʻafitauli lautele e aʻafia ai tagata i le lalolagi atoa, e mafai ona mafua mai i le tele o mea tau le siosiomaga e aʻafia ai vaega o le tino, thoracic, ma le lumbar, e oʻo atu ai i faʻamatalaga faʻalavelave faʻalavelave ma aʻafia ai vaega eseese o le tino. O maso fufusi ma fa'ama'i ma se tui fa'amau o fa'ailoga masani ia o lenei fa'afitauli. Ae ui i lea, o togafitiga o loʻo avanoa e mafai ona faʻaitiitia ai le tiga, faʻamalo maso maso, ma faʻamalolo le mamafa o le tui ivi. E ala i le tuʻufaʻatasia o nei togafitiga, e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona faʻaitiitia le tiga i tua ma faʻatagaina o latou tino e faʻamalolo masani.
mau faasino
Allegri, Massimo, et al. "Measini o le maualalo o tiga i tua: o se taʻiala mo suʻesuʻega ma togafitiga." F1000 Suʻesuʻe, 28 Iuni 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4926733/.
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Choi, Jioun, et al. "Aafiaga o Togafitiga Faʻaleagaina o le Spinal ma le Togafitiga Faʻapitoa i luga o le tiga, le atoatoa, ma le faʻatupuina o vae saʻo o tagata mamaʻi ma le intervertebral disc herniation." Tusi o le Saienisi Togafitiga Faʻafomai, Fep. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.
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O maso fa'atasi, o maso ia i totonu o le ivi 'aso'aso, e masani ona ta'ua o le intercostals, lea e fa'afeso'ota'i ai ivi 'aso'aso ma fai ai le puipui o le fatafata. O le tigaina o maso intercostal e faasino i se manu'a i le va o ivi po'o le lua pe sili atu. Afai o nei maso e faʻaloloa, faʻasaina, pe faʻaleagaina, e mafai ona mafua ai le mumū ma le tiga tele i le ogatotonu ma le pito i luga. Fa'alavelave maso o le va'aiga ose manu'a masani i tagata ta'a'alo ma galuega fa'aletino. Chiropractic ma togafitiga massage e mafai ona toe faʻaogaina le vetebrae ma ivi ma faʻamalolo ma faʻamalieina maso e faʻateleina le taʻavale ma toe faʻafoʻi le gaioiga ma le gaioiga.
Faigata Musole Intercostal
O musele intercostal e i ai vaega eseese e pipii i ivi 'aso'aso e fesoasoani e fausia ai le puipui o le fatafata ma fesoasoani ile manava. E iai 11 maso intercostal i itu taitasi o le ivi asoaso. O seti ta'itasi o lo'o tu i le va o ivi 'aso'aso i le pito i luga ma le ogatotonu o tua ma e aofia ai mea nei:
ese
O pito pito i fafo ia, e nafa ma le faʻalauteleina o le fatafata i le taimi o le manava e fesoasoani ai i le manavaina o le ea ma faʻatagaina manava loloto atoa.
O le intercostals i fafo e afua mai i le pito i lalo o le ivi 'aso'aso ma tamo'e fa'afa'a'ai e fa'apipi'i i le pito i luga ole ivi 'aso'aso i lalo.
E maua i tua o le ivi 'aso'aso, itu, ma luma.
Lotoifale
O nei mea e nonofo sa'o i lalo ole pito i fafo ma fesoasoani e pa'u le fatafata a'o manava e manava.
O alava maso e fa'asaga sa'o i le va'ava'ai fafo, e fealua'i fa'ata'oto mai luma i tua i luga o ivi 'aso'aso, ma o lo'o i totonu o le ivi 'aso'aso atoa.
Totonu
O nei mea e nonofo sa'o i lalo, e fa'atutusa ma va'aiga i totonu, ma tamo'e mai tua o le ivi 'aso'aso i itu ta'itasi.
O veins, alatoto, ma neura o lo'o taoto i le va o totonu ma totonu pito i totonu.
A mimilo, soona fa'aoga, pe fa'alo mamao le maso intercostal, e mafai ona masae, ma mafua ai le tiga o maso. E masani ona fa'aalia le tiga i luga o le ivi 'aso'aso e o'o atu i tua.
Mafuaaga
E masani ona tupu le tigaina o maso intercostal ona o se manuʻa poʻo le faʻamalosiina o maso. O mafua'aga masani e aofia ai:
Manu'a i le ivi 'aso'aso, pei o le pa'u po'o le feto'ai o taavale.
A'afiaga o manu'a mai ta'aloga po'o gaioiga fa'aletino.
Ova le mimilo o le tino i tua atu o lona laina masani o le gaioi mai le siiina o mea mamafa, ta'aloga, tu'i o le yoga, po'o tulaga siva.
Fa'afia ona aapa atu i luga mo galuega po'o galuega e pei o le fa'amama po'o le valiina.
Siiina o mea mamafa i luga a'e o le maualuga o tauau.
Gaoioiga fai soo.
O le faʻafuaseʻi o le faʻateleina o gaioiga faʻaletino e leʻo faʻaaogaina e le tino e mafai foi ona oʻo atu ai i le tigaina o maso intercostal.
E mafai ona tupu lenei mea pe a leai se faʻatonuga poʻo le le lelei o tuʻuga e faʻavaivaia ai maso.
O auga
O faʻailoga ma faʻamaoniga e mafai ona eseese, e faʻatatau i le ogaoga ma le mafuaʻaga. O auga e mafai ona aofia ai:
Ma'i maso maso intercostal.
Faigata feoai.
Fua, fula, ma le maaleale i le vaega ua afaina.
Malosi ma le vevesi, e mafua ai le tiga pito i luga.
Le pito i luga ma le tiga ivi.
Agavaivai i le va o ivi asoaso.
Ma'a'a maso pe a punou pe milo le tino pito i luga.
Fa'asolosolo fa'ateteleina tiga pe a uma ona fai fa'agaioiga.
Fa'ateteleina le tiga pe a tale, mafatua, pe manava loloto.
O tiga matuia ma fa'afuase'i, aemaise lava pe a mafua mai i se manu'a tuusa'o i le fatafata po'o le tua.
Faʻafefete
O su'esu'ega e aofia ai le tala'aga fa'afoma'i a le tagata ma se su'ega fa'aletino e siaki ai le tapula'a o fe'avea'i ma iloilo vaega ua a'afia ma ma'ale'ale. O le taimi lava e faʻaitiitia ai le mumū, fomaʻi ma togafitiga faʻale-tino o le a taulaʻi i mea nei:
Togafitiga tiga.
Manava manava.
Toleniga tu.
Fa'aloaloa i lalo o le vaavaaiga.
Fa'amalositino.
O le tele o mataupu e fa'amalolo atoatoa i totonu ole 6 i le 8 vaiaso.
Manu'a Musole Ivi
mau faasino
De Troyer, A et al. "Mechanics of intercostal space ma gaioiga o maso intercostal fafo ma totonu." Le Tusitala o su'esu'ega falema'i vol. 75,3 (1985): 850-7. doi:10.1172/JCI111782
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Ioe, Won-Gyu. "Aafiaga o le faʻaʻaloʻaina o le tino, faʻamalositino faʻalautele faʻamalositino ma faʻamalositino mo le faʻaogaina o le tino ma le scapular i luga o le pito o le kyphosis thoracic ma le tiga pito i luga." Journal of Physical Therapy Science vol. 25,11 (2013): 1509-10. doi:10.1589/jpts.25.1509
E pipii maso maso, e ala i se tendon e taʻua o le tendon proximal hamstring, i le ischial tuberosity, o ponaivi e masani ona nofo loloto i maso o le papa. Pe a oʻo i le tendon i le faʻaaogaina / toe fai faʻamalosi ma faʻalavelave, o le fausaga i totonu e mafai ona faʻafefeteina, e oʻo atu ai i vaivaiga ma faʻailoga tiga. Ua ta'ua lea tendinopathy o le hamstring latalata. O le tendinopathy ose manu'a fa'aaoga tele lea e fa'asolo ai pea le tendon se'ia o'o ina maligi loimata mama. E taatele i tagata taʻalo e tele tamoʻe ae faʻapea foʻi i tagata taʻitoʻatasi e nonofo mo taimi uumi. Afai e le togafitia, o le maualuga o le hamstring tendinopathy e mafai ona oʻo atu ai i le faʻasolosolo o le faʻaleagaina o aʻu, e oʻo atu ai i vaivaiga faifai pea, tiga, ma le faʻaleagaina.
High Hamstring Tendinopathy
O faʻamaʻi o se vaega maso malosi e faʻalautele le suilapalapa ma faʻafefe le tulivae. Latou te oʻo i le faʻalavelave ma le faʻamalosi i le taimi o gaioiga ma le le toaga / nofo ma e faigofie ona afaina ai manuʻa. Tendon e pipii maso i ponaivi ma ua mamanuina e ave compressive ma mamafa mamafa/avega o lo'o fa'alolo pe fe'i. O le tendon e fausia i aano filo o lo'o iai fa'atonu ituaiga 1 collagen. Tendon e maua ai le toto; ae ui i lea, o le sapalai e itiiti ifo i le mea e pipii ai le tendon i le ponaivi ma e masani ona tupu ai le tendinopathy.
manua
O se manu'a o le fa'ama'i e a'afia ai le manu'a, ita, po'o le masae o le tendon fa'ama'i po'o le aano o maso. O le mamafa e mafai ona afua mai:
Microtears e mafua ai le ma'a'a ma fa'ailoga tiga ae vave fa'amālōlō na'o latou.
Tuga gau e mafua ai le tiga faʻavaivaia, faʻaletonu ma manaʻomia ai togafitiga faafomaʻi.
O le tendon e pipii i le ischial tuberosity po'o nofo ivi ponaivi. Tendons e mafai ona i ai se tali e pei o le spasm i suiga faʻafuaseʻi poʻo suiga vave. O se suiga fa'afuase'i e mafai ona mafua ai suiga leaga i le tendon. O le tele o le uta i luga o le tendon i tua atu o lona malosi e toe faʻaleleia e mafai ona mafua ai ona suia le fausaga ma malepe i lalo / masae le collagen e pei o se maea e masae ma tatalaina. High hamstring tendinopathy e tupu i le vaega o le suilapalapa ma faʻaalia e pei o le papa poʻo le tiga o le ogavae pito i luga. E lipotia e tagata taʻitoʻatasi le tiga loloto, faʻafefe, faʻaalia o le papa i le taimi o le savali, tamoʻe, ma le nofo umi poʻo le avetaavale. O nisi taimi e mafai ona ita pe maileia le neura sciatic i se aano ma'ila o le tendon ua afaina, ma mafua ai auga e pei o le sciatica.
Vaega o Tendon Pathology
Fa'asagaga Vaega
E mafua ona o le mamafa tele o gaioiga faʻaletino poʻo le le gaioi.
O le a mafiafia le tendon mo sina taimi e faʻaitiitia ai le atuatuvale; ae peitai, atonu e leai se mumu.
E mafai ona toe foʻi le tendon i le masani pe a faʻaitiitia le uta poʻo le lava le taimi mo le toe faʻaleleia ma faʻatagaina.
Fa'aletonu
Ua ova le uta.
Le manuia faamalologa.
E tele atu suiga le lelei e tupu.
E mafai ona toe fa'afo'isia i le puleaina o uta ma fa'atinoga fa'atatau e fa'aosofia ai le tendon ma a'ano o lo'o si'omia.
Mauaina
Fa'aauau le alualu i luma o suiga leaga o tendon.
E sili atu ona taatele i tagata matutua.
Fa'aauau le puleaina o uta ma a'oa'oga malosi e fa'atele ai le fa'apalepale o tendon.
Togafitiga faʻamaʻi
O le a fa'atupuina e le 'au fa'ata'ita'i foma'i se polokalame fa'apitoa mo togafitiga e fa'aleleia ai le fausaga o tendon ma fa'amalosia ai maso, ga'o, ma maso o le manava. O le a latou amata i le tendon symptom-relieving massage e faʻamavae ai maso ma faʻafefe ai le toto, MET-fa'atatau fa'aloloa e faʻaumi ai maso, ma fetuunaiga o le ivi ma le pelvic e toe faʻaleleia ai le tino.
Faʻamatalaina Sciatica
mau faasino
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Lempainen, Lasse, et al. "Manatu faʻapitoa: suʻesuʻega ma togafitiga o le tendinopathy o le hamstring proximal." Muscle, ligaments, and tendons journal vol. 5,1 23-8. 27 Mati 2015
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O faʻalavelave taʻavale, galuega, taʻaloga, ma faʻalavelave faʻafuaseʻi e mafai ona mafua ai manuʻa o le ua e mafai ona afaina ai isi vaega, e oʻo atu ai i faʻafitauli faʻalesoifua maloloina mo se taimi umi.. O manu'a o le ua e a'afia ai le faaleagaina o aano vaivai e masani ona fa'aauau pea pe a uma le fa'alavelave. O se tasi o manu'a e aofia ai le faaleagaina o uaea leo ona o le a'afiaga o le larynx. O le larynx, poo le pusa leo, o se okeni o loo i tua o le Apu a Atamu. O se manu'a o le ua e a'afia ai le larynx e mafai ona a'afia ai le mafai ona tautala ma mānava ma mafua ai le pe le uaea leo. Togafitiga e mafai ona aofia ai taotoga, togafitiga leo, togafitiga faʻaletino, ma le chiropractic.
Manu'a uaea leo
O maea leo o ni fusi fe'avea'i e lua o aano maso i le faitoto'a o le ala'au. O maea leo e masani ona i ai i se tulaga matala matala ina ia mafai ai ona manava. A talanoa, e tu'u fa'atasi ma tetete ia pa'u e fai ai se leo. Ta'otoga, fa'ama'i viral, ma'i kanesa, ma manu'a o le ua e mafai ona mafua ai le pipili o le uaea leo. I lea tulaga, e poloka ai neura fa'aleagaina pe taofia ai lagona mai le tu'uina atu i le pusa leo. O le maso, e masani lava o se tasi o na, e pipili, e taofia ai le foloina ma le inuina o le faua e ala i le paipa / ala.. I tulaga e seasea tupu, e le mafai e maso uma e lua ona gaoioi.
O manu'a i le ua po'o le fatafata e mafai ona afaina ai neura o le pusa leo.
pipisi
Iniseti e pei Lyme maʻi, Epstein-Barr virus, ma herpes e mafai ona mafua ai le mumū ma le faaleagaina o neura.
Tumama
Tula, kanesa ma le le kanesa, e mafai ona tupu i totonu poʻo faataamilo i maso, cartilage, ma neura.
Neurological
O fa'afitauli fa'alesoifua maloloina e pei o le tele sclerosis po'o le ma'i Parkinson e mafai ona ta'ita'i atu ai ile pipili ole leo.
Manu'a Ta'otoga
O mea sese o taotoga po'o fa'alavelave ile ua po'o le fatafata pito i luga e mafai ona fa'aleagaina neura pusa leo.
O taotoga i le thyroid poʻo le parathyroid glands, esophagus, ua, ma le fatafata e faʻateleina le lamatiaga.
ta
O le ta e fetinaiina ai le tafe atu o le toto i le fai'ai ma e mafai ona faaleagaina ai le vaega o le fai'ai e momoli atu ai fe'au i le pusa leo.
faiga
Togafitiga e fuafua e se foma'i e fa'atatau i le tulaga fa'afoma'i ta'itasi ma su'ega fa'ama'i. Togafitiga e mafai ona aofia ai:
Fofo Fetalai
E fautuaina le togafiti tautala a'o fa'amalosia maso laryngeal e ala i fa'amalositino eseese, fa'aleleia atili le manava. O le a amata galulue le foma'i tautala ma le tagata i fa'amalositino e fa'atatau i le gaugau leo vaivai e ala i le fa'aleleia o le ea ma le toto.
Togafitiga Faʻaletino ma Chiropractic
Togafitiga e aofia ai le faia o ni fa'amalositino mālū e fa'agasolo malie ma fa'agasolo i luga o maea leo ae e le fa'amalosia ai. Chiropractors galulue faʻatasi ma le fomaʻi faʻapitoa o loʻo faʻatinoina le maualuga-saoasaoa, faʻaogaina le maualalo o le amplitude e faʻatatau i le pito i lalo o le ua ma le pito i luga o le thoracic, le C3 / T1 vertebrae. O se fuafuaga mo togafitiga o le a fa'aogaina ai fo'i le massage, fa'agata fa'agata fa'agata, meafaigāluega/meafaigāluega-fesoasoani fa'amama i'i'ivi vaivai, leisa maualalo po'o le ultrasound, ma fa'alava i le fale ma fa'amalositino.
Togafitiga
Ole taotoga e ono mana'omia mo tagata ta'ito'atasi e leai se fa'aleleia atili e ui ina fai le tautala fa'atonuga ma fa'amalositino fa'aletino. O ituaiga eseese o taualumaga e faʻatatau i le maualuga ma le lautele o le supa:
Injections – E tui le collagen ma mea fa'atumu i totonu o uaea leo e toe fa'atulaga ai maso ua a'afia e latalata i le larynx.
Fonosurgery – Ua toe fa'atulaga uaea leo e ala i le toe fa'atulagaina.
Tracheotomy – Afai ua tapunia le gaugau leo, e mafai e le fomai tipitipi ona fai se tipi i le ua i le avanoa o le paipa agi ma tuu i totonu se paipa manava. Ole mea lea e pasi ai le poloka o le ea e mafua mai i le gaugau leo ma fa'aolaina lelei le ta'amilosaga o le ea.
Fa'aletonu ole Tula'au Cervical
mau faasino
Chen, Ching-Chang, et al. "I'uga umi o le pe'a o le uaea leo pe a mae'a le discectomy fa'a'au'au muamua." O le tusitalafaʻailoga a Europa: faʻasalalauga aloaia a le European Spine Society, le European Spinal Deformity Society, ma le European Section of the Cervical Spine Research Society vol. 23,3 (2014): 622-6. doi:10.1007/s00586-013-3084-y
Dankbaar JW, et al. Pepa leo: Anatomy, ata, ma fa'ama'i. Malamalamaga i Ata. 2014; doi:10.1007/s13244-014-0364-y.
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IFM's Find A Practitioner mea faigaluega o le sili ona tele fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga i Functional Faʻafomaʻi, fausia e fesoasoani tagata mamaʻi saili Functional Faʻafomaʻi fomaʻi soʻo se mea i le lalolagi. IFM Faʻamaonia Faʻataʻitaʻi e lisiina muamua i le sailiga iʻuga, maua a latou aʻoaʻoga tele i Functional Faʻafomaʻi
Tusi i luga ole laiga & Tofiga 24/7 *
Tu'uina Fa'afoma'i Fa'amaonia* E galulue uma Au'aunaga i totonu o pulega fa'aletulafono ma fa'amautu tulaga fa'ata'ita'i fa'ata'ita'i.*
