Back Clinic Chiropractic Spine Care Team. O le tui ua mamanuina ma ni pi'o masani e tolu; o le fa'a'au'au o le ua po'o le fa'a'au'au, le pito i luga pito i tua po'o le tui, ma le pito i lalo pito i lalo po'o le lumbar spine, o ia mea uma e tu'u fa'atasi e fai si foliga la'ititi pe a va'ai mai le itu. O le tuasivi o se fausaga taua aua e fesoasoani i le lagolagoina o le tu saʻo o tagata, e maua ai le tino i le fetuutuunai e gaoioi ma e faia le sao taua o le puipuia o le uaea. O le soifua maloloina o le ivi e taua tele ina ia mautinoa o loʻo galue le tino i lona malosi atoatoa. Dr. Alex Jimenez o loʻo faʻaalia malosi i lana aoina o tala i luga o le tausiga o le tui, pe faʻafefea ona lagolagoina lelei se tui maloloina. Mo nisi faʻamatalaga, faʻamolemole lagona le saoloto e faʻafesoʻotaʻi mai matou i le (915) 850-0900 poʻo le feau e valaʻau lava ia Dr. Jimenez i le (915) 540-8444.
Mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo mafatia i le tiga i tua, pe mafai ea e le iloaina o faʻamatalaga faʻaupuga masani e fesoasoani i le malamalama i suʻesuʻega ma le atinaʻeina o fuafuaga togafitiga?
Chiropractic Terminology
Ole fa'atonuga ole chiropractic ole tui fa'aoga lelei e afaina ai le soifua maloloina atoa o le tagata. O se tasi o vaega autu o le togafitiga o le chiropractic o le faʻaaogaina o le malosi faʻatatau i sooga faʻaola e toe faʻafoʻi ai le faʻaogaina saʻo. Chiropractic terminology o loʻo faʻamatalaina ituaiga faʻapitoa o metotia ma tausiga.
Subluxation lautele
O le subluxation e mafai ona faauigaina mea eseese mo fomaʻi eseese. I se tulaga lautele, o le subluxation o se suiga taua tele poʻo se le atoatoa poʻo se vaega faʻaleagaina o se sooga poʻo se okeni.
I foma'i, o le subluxation e fa'atatau i se vaega fe'esea'i o se vetebrae.
Ose ma'i tuga lea, e masani ona fa'atupuina i manu'a, e mafai ona i'u ai i se manu'a i le va'ai, pipili, ma/po'o le oti.
X-ray o loʻo faʻaalia ai se subluxation masani e pei o se vavaega manino i le va o le vetebrae.
Chiropractic Subluxation
O le faʻauigaina o le chiropractic e sili atu ona maaleale ma e faasino i le sese o le ivi tuala lata ane.
Subluxation i lenei tulaga e faasino i suiga tulaga i sooga ma gaʻo vaivai o le tui.
O le fa'aletonu o le Vertebral e talitonuina e o'o atu ai i le tiga ma le fegasoloa'i fegasoloa'i fegasoloa'i.
O lenei eseesega i le va o le ogaoga o le subluxation maʻi ma le chiropractic version e mafai ona mafua ai ona faʻateʻaina e tagata le sailia o togafitiga o tiga.
Vaega o Lafo
Chiropractors ma fomai tipitipi faʻaaogaina o se faaupuga faʻapitoa.
O le vaega fa'agaoioiga e fa'atatau i vetebrae e lua o lo'o soso'o ma le va'aiga va'aia.
Ole vaega lea e su'esu'e ma fetu'una'i e chiropractors.
Fetuunaiga
E faia e le chiropractor se fetuutuunaiga o tusi lesona e toe faʻaogaina ai le subluxations faʻatasi.
O fetuunaiga e aofia ai le faʻaogaina o le malosi i vaega o gaioiga e toe faʻafoʻi ai i totonu o se faʻaoga tutotonu.
O le sini mo fetuunaiga ma toe faʻaleleia le vetebrae e aofia ai:
E mafai e neura ona feavea'i faailoilo e aunoa ma le faalavelaveina.
O le togafiti faʻamaʻi o se metotia e faʻaaogaina e fomaʻi e tuʻuina atu ai le toomaga mo tiga musculoskeletal e fesoʻotaʻi ma tua ma le ua. O le fa'atosina e maua ai le toomaga mālū i le feololo ma e aoga fa'apea fo'i nisi o togafitiga masani e pei o vaila'au fa'amama tiga. (Sidney M. Rubinstein et al., 2012)
O le faʻaogaina o le tui ua vaevaeina i vasega o le faʻaogaina.
Fa'alagolago i a latou a'oa'oga, e mafai ona laiseneina foma'i o a'oa'oga fa'afoma'i eseese e fa'atino vaega 1 i le vasega 4.
E na'o foma'i fa'aletino, foma'i osteopathic, ma foma'i fa'ata'ita'i ua laiseneina e fa'atino le fa'agasologa o le vasega 5, o metotia fa'aoso maualuga.
O le tele o foma'i fa'ama'i, faia'oga afeleti, ma tagata a'oa'o a le tagata lava ia e le'o laiseneina e fa'atino togafiti fa'ama'i.
Faʻavae i luga o se iloiloga faʻapitoa, o le aoga o nei togafitiga na maua ai o loʻo i ai faʻamaoniga lelei e mafai ona fesoasoani le faʻaogaina ma le faʻamalosia e faʻaitiitia ai le tiga ma faʻaleleia galuega mo tagata taʻitoʻatasi e maualalo le tiga i tua, faʻatasi ai ma le faʻaogaina e foliga mai e maua ai se aafiaga sili atu nai lo le faʻamalosi. O togafitiga uma e lua e saogalemu, faatasi ai ma togafitiga multimodal e mafai ona avea ma se filifiliga aoga. (Ian D. Coulter et al., 2018)
E pei o soʻo se togafitiga, e eseese iʻuga mai lea tagata i lea tagata ma faʻatasi ai ma chiropractors eseese. O lo'o iai fo'i a'afiaga fa'aletonu ile fa'aogaina ole ivi. E ui ina seasea, o le fa'a'au'au, carotid, ma le vetebral na fa'amatu'u ese'esega alatoto na tupu i le fa'aogaina o le tino/ua. (Kelly A. Kennell et al., 2017) O tagata taʻitoʻatasi e maua i le osteoporosis e mafai ona fautuaina e aloese mai fetuunaiga faʻasolosolo poʻo le faʻaogaina ona o le faʻateleina o le lamatiaga o manuʻa. (James M. Whedon et al., 2015)
E toʻatele tagata e filifilia togafitiga faʻasolosolo mo tulaga eseese. Malamalama fomaʻi fa'aupuga ma fefulisa'iga e mafai ai e tagata ta'ito'atasi ona fai fesili a'o latou talanoaina a latou fa'ailoga e atia'e ai se fuafuaga fa'apitoa mo togafitiga ma toe fa'afo'i galuega ma le soifua manuia.
O le a le mea e mafua ai le Herniation Disc?
mau faasino
Henderson CN (2012). Le faʻavae mo togafiti faʻamaʻi: vaaiga faʻasolosolo o faʻamatalaga ma aʻoaʻoga. Journal of electromyography and kinesiology : tusi talaaga aloaia a le International Society of Electrophysiological Kinesiology, 22(5), 632-642. doi.org/10.1016/j.jelekin.2012.03.008
Blanchette, MA, Stochkendahl, MJ, Borges Da Silva, R., Boruff, J., Harrison, P., & Bussières, A. (2016). Lelei ma le Iloiloina o le Tamaoaiga o le Chiropractic Care mo le togafitia o le maualalo o tiga i tua: o se iloiloga faʻapitoa o suʻesuʻega faʻapitoa. PloS tasi, 11(8), e0160037. doi.org/10.1371/journal.pone.0160037
Rubinstein, SM, Terwee, CB, Assendelft, WJ, de Boer, MR, & van Tulder, MW (2012). Togafitiga fa'afofoga ole tu'ulafoa'i mo tiga tu'itu'i maualalo. Le Cochrane fa'amaumauga o iloiloga fa'apitoa, 2012(9), CD008880. doi.org/10.1002/14651858.CD008880.pub2
Coulter, ID, Crawford, C., Hurwitz, EL, Vernon, H., Khorsan, R., Suttorp Booth, M., & Herman, PM (2018). Faʻataʻitaʻiga ma faʻamalosi mo le togafitia o tiga maualalo maualalo maualalo: o se iloiloga faʻapitoa ma faʻataʻitaʻiga. O le talaaga o le tui: tusi talaaga aloaia a le North American Spine Society, 18(5), 866–879. doi.org/10.1016/j.spinee.2018.01.013
Kennell, KA, Daghfal, MM, Patel, SG, DeSanto, JR, Waterman, GS, & Bertino, RE (2017). O le faʻamaʻi faʻamaʻi o le toto e fesoʻotaʻi ma le togafiti faʻamaʻi: O le poto masani a le tasi faʻalapotopotoga. The Journal of family practice, 66(9), 556–562.
Whedon, JM, Mackenzie, TA, Phillips, RB, & Lurie, JD (2015). Tulaga lamatia o manuʻa faʻaleagaina e fesoʻotaʻi ma togafiti faʻamaʻi faʻamaʻi ile Medicare Vaega B e faʻamanuiaina mai le 66 i le 99 tausaga. Tula'au, 40(4), 264–270. doi.org/10.1097/BRS.0000000000000725
E mafai e tagata faigaluega o loʻo feagai ma faʻamaʻi tiga o le degenerative ona faʻapipiʻiina le faʻamalosi e maua ai le toomaga o le tino ma le gaoioi?
faʻatomuaga
I le avea ai o se vaega o le musculoskeletal system, o le tuasivi e mafai ai e le tino ona tu saʻo ma fesoasoani e puipuia le taulaʻau mai manuʻa. Talu ai ona o le fatugalemu o le tino e maua ai faailoilo mai le faiʻai i aʻa neura, o le tino o le tagata e mafai ona feaveaʻi e aunoa ma se tiga poʻo se faʻalavelave. O lenei mea e mafua mai i le va o le facet joints, lea e mafai ona faʻapipiʻiina, faʻafefe le mamafa o le axial i luga, ma fesoasoani e tufatufa le mamafa i maso pito i lalo ma luga. Ae ui i lea, e pei ona iloa e le toʻatele o tagata, o gaioiga faifaipea ma le ofuina ma loimata i luga o le faʻaogaina o le tui e mafai ona taʻitaʻia ai faʻamatalaga faʻalavelave faʻalavelave e mafai ona mafua ai le faʻaleagaina o le tui ma faʻaosoina ai le tiga i totonu o le musculoskeletal system. I lena tulaga, e mafai ona mafua ai le tiga tele ma le le mautonu o le tagata i le taimi. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai ai pe faʻafefea ona aʻafia e le faʻamaʻi tiga o le degenerative le tui, faʻailoga e fesoʻotaʻi ai, ma pe faʻafefea ona faʻaitiitia le faʻamaʻi tigaina o le degenerative. Matou te talanoa ma foma'i fa'amaonia o lo'o tu'ufa'atasia fa'amatalaga a matou ma'i e tu'uina atu ai le tele o togafitiga e fa'amama ai le tiga fa'aleagaina o lo'o mafua ai fa'afitauli i luga o le tui. Matou te logoina ma taʻitaʻia tagata mamaʻi pe faʻafefea ona fesoasoani le faʻamaʻi e faʻaitiitia ai faʻailoga e pei o le tiga e fesoʻotaʻi ma faʻamaʻi tiga faʻaleagaina. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fesili atu ia latou fomaʻi fesoʻotaʻi faʻapitoa ma taua fesili e uiga i faʻailoga e pei o tiga o loʻo latou oʻo i ai mai tiga faʻaleagaina lea e aʻafia ai le lelei o le olaga. Dr. Jimenez, DC, faʻapipiʻiina lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
Fa'ama'i Fa'ama'i Fa'aleagaina i luga ole Tuila'au
Pe e te lagona le tiga po o le tiga o maso i lou tua pe a uma se taimi umi o taoto i lalo, nofo, pe tu? E te lagona le tiga faifaipea pe a uma ona e aveina se mea mamafa mai le tasi nofoaga i le isi? Po o le mimilo po o le liliu o lou tino e maua ai se mapusaga mo sina taimi? O le tele o tagata e masani ona le iloa o le tele o nei faʻafitauli e pei o tiga e fesoʻotaʻi ma faʻamaʻi tiga faʻaleagaina lea e aʻafia ai le tui. Talu ai ona o le matua masani o le tino, e faapena foʻi ona faia e le tuasivi e ala i le paʻu. Pe a amata ona faʻaleagaina le tui, e mafai ona mafua ai ona faʻamafola ma oomi le tisiketi i luga o le saʻo, ma faʻalavelaveina ai lona malosi e faʻamama ma mafua ai ona oso ese mai lona tulaga muamua. I le taimi lava e tasi, o le maualuga o le tui faʻasolosolo o le a faasolosolo malie lava ona pa'ū, ma o le taunuuga o se suiga i le malosi i vaega o loʻo aʻafia. (Kos et al., 2019) O le pa'ū e mafai ona sosolo i lalo i ligaments, maso, ma sooga o loʻo siomia ai pe a amata ona afaina le tui.
O Fa'a'ailoga e Fa'atasi ai ma Tiga Fa'aleaga
Pe a aʻafia sooga, maso, ma ligaments o loʻo siomia e le degenerative disc tiga, e mafai ona mafua ona o le tele o mea e mafua ai le tiga-pei o faʻamaoniga. O le fulafula o se tasi lea o faʻamaoniga e fesoʻotaʻi ma le degenerative pain syndrome, ona o faʻalavelave e mafai ona aʻafia ai le paʻu o le circadian ma faʻalavelave ai le homeostasis, ona oʻo atu ai lea i le faʻateleina o le faʻalavelave i luga o le vaʻa, ona fesoasoani lea i le faʻagasologa o le degenerative. (Chao-Yang et al., 2021) O le fulafula e mafai ona afaina ai maso o loʻo aʻafia ma mafua ai le tele o faʻamatalaga o lamatiaga, aua e mafai ona aʻafia ai pito i luga ma pito i lalo. E le gata i lea, o le utaina o masini e mafai ona afaina ai le faʻaleagaina o le tisiketi i auala eseese i tulaga eseese o le vertebral. (Salo et al., 2022) E mafai ona o'o atu ai i fa'ailoga e pei o le tiga e pei o:
O lima ma vae vaivai
Tiga o neula
Ga'imau galuega fa'alogo i le pito i luga ma le pito i lalo
Le mautonu
Paʻu musika
Ae ui i lea, o le tele o togafitiga e mafai ona fesoasoani e toe faʻafoʻisia le gaogao ivi ma faʻaitiitia ai aʻafiaga tiga o le maʻi tiga faʻaleagaina o le tui.
Le Auala e Le'i Fa'a'oto'otoga i le Soifua Maloloina- Vitio
A oʻo mai i le sailia o togafitiga mo faʻamaʻi tiga o le degenerative, e toʻatele tagata o le a faia suʻesuʻega poʻo fea togafitiga e taugofie mo o latou tiga, o le mea lea e filifili ai le toʻatele o tagata mo togafitiga e le o ni taotoga e faʻaitiitia ai o latou tiga. O togafitiga e le o ni taotoga e fa'apitoa i le tiga o le tagata. E mafai ona latou fesoasoani i le amataina o le soifua maloloina o le tagata, lea e mafai ona aofia ai le tuʻufaʻatasia o faʻamalositino, togafitiga faʻataʻitaʻi, ma suiga o le olaga. (Brogger et al., 2018) O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻaalia ai pe faʻafefea ona manuia se tasi e maua i le maʻi tiga faʻaleagaina e aʻafia ai o latou tui.
Decompression Fa'aitiitia Fa'ama'i Fa'ama'i tiga
Faatasi ai ma le tele o togafitiga avanoa e faʻaitiitia ai faʻamaoniga e pei o le tiga e aʻafia ai le tui, o togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona avea ma se filifiliga. E amata mai i le chiropractic care i le acupuncture, e mafai ona tuʻufaʻatasia togafitiga e le o ni taotoga e faʻaitiitia ai aʻafiaga e pei o tiga. Decompression, e avea o se vaega o togafitiga e le o ni taotoga, o se auala sili lea e faʻaitiitia ai le faʻaleagaina o le tiga i le tui. O le decompression e mafai ai ona toso malie le koluma o le ivi i totonu o se masini fa'atosina e fa'amama ai le tisiketi. A fa'apala e se masini fa'atosina le tui, e matua fa'aitiitia le tiga i vaega uma o le tino. (Ljunggren et al., 1984) E mafua ona o le mamafa o le mamafa ua toe faʻafoʻi i tua i tua e faʻateleina ai le maualuga o le tisiketi ma toe faʻafoʻi meaʻai i le tisiketi ua afaina ma toe faʻaleleia. (Choi et al., 2022) Pe a amata e tagata le faʻapipiʻiina o le decompression e ala i togafitiga faʻasolosolo, o loʻo faʻaitiitia o latou tiga, ma o latou tui e toe feaveaʻi aʻo faʻagesegese le faʻagasologa o le degenerative i luga o le tui. O lenei mea e mafai ai ona latou tausia lelei o latou tino e ala i le faia o ni suiga laiti i lo latou soifua maloloina ma le soifua maloloina.
mau faasino
Brogger, HA, Maribo, T., Christensen, R., & Schiottz-Christensen, B. (2018). Faʻatusatusaga faʻatusatusa ma mea faʻapitoa mo taunuuga o taotoga ma le leai o se taotoga o le lumbar spinal stenosis i se tagata matutua: faʻasalalauga mo se suʻesuʻega mataʻituina. BMJ Open, 8(12), e024949. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-024949
Chao-Yang, G., Peng, C., & Hai-Hong, Z. (2021). Matafaioi a le NLRP3 inflammasome i le intervertebral disc degeneration. Osteoarthritis Cartilage, 29(6), 793-801. doi.org/10.1016/j.joca.2021.02.204
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, P.-B. (2022). Aafiaga o le Nonsurgical Spinal Decompression on Intensity of Pain and Herniated Disc Volume in Subacute Lumbar Herniated Disc. International Journal of Clinical Practice, 2022, 1-9. doi.org/10.1155/2022/6343837
Kos, N., Gradisnik, L., & Velnar, T. (2019). O se Iloiloga Puupuu o le Degenerative Intervertebral Disc Disease. Med Arch, 73(6), 421-424. doi.org/10.5455/medarh.2019.73.421-424
Ljunggren, AE, Weber, H., & Larsen, S. (1984). Autotraction versus manual traction i tagata mamaʻi ma lumbar intervertebral discs. Scand J Rehabil Med, 16(3), 117-124. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6494835
Salo, S., Hurri, H., Rikkonen, T., Sund, R., Kroger, H., & Sirola, J. (2022). Fesoʻotaʻiga i le va o le faʻaleagaina o le lumbar disc ma le faʻaalia e le tagata lava ia faʻatonuga faʻaletino. J nofoia le Soifua Maloloina, 64(1), e12316. doi.org/10.1002/1348-9585.12316
E mafai e tagata taʻitoʻatasi e maua i le osteoarthritis ona tuʻufaʻatasia togafitiga faʻamaʻi faʻamaʻi e toe faʻafoʻisia ai le gaogao ma le lelei o le olaga?
faʻatomuaga
A o faasolo ina matutua le tino, e faapena foʻi le ivitū, ona o le tisiketi i le va o sooga ma ponaivi e amata ona mago mai le faʻamalosi faifaipea e ala i gaioiga faifaipea. O le tele o mea tau si'osi'omaga e mafua ai lenei ma'i degenerative e mafai ona fesuisuiai i totonu o le tagata ma o'o atu ai i ma'i ga'o ile pito i luga ma pito i lalo. O se tasi o ituaiga o gasegase masani o le osteoarthritis, ma e mafai ona aafia ai le tele o tagata i le lalolagi atoa. O le feagai ai ma le osteoarthritis i o latou sooga e mafai ona mafua ai le tele o faʻamaoniga e pei o tiga e fetaui ma isi tulaga o le tino, ma mafua ai le tiga. Ae ui i lea, o le tele o togafitiga e mafai ona fesoasoani e faʻagesegese le faʻagasologa o le osteoarthritis ma faʻamalolo le tino mai faʻamaʻi tiga-pei o sooga. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai ai pe faʻafefea ona aʻafia le osteoarthritis i le gaogao ivi ma le auala e mafai ai e togafitiga ona toe faʻafoʻisia le gaogao mai aʻafiaga o le osteoarthritis. Matou te talanoa ma fomaʻi faʻamaonia faʻamaonia o loʻo faʻaogaina faʻamatalaga a matou gasegase e tuʻuina atu ai togafitiga eseese e faʻaitiitia ai le aʻafiaga o le osteoarthritis i sooga. Matou te fa'ailoa atu fo'i i ma'i pe fa'apefea ona fesoasoani le tele o togafitiga e fa'agesegese ai le fa'agasologa o le fa'aleagaina o le osteoarthritis. Matou te fa'amalosia a matou gasegase e fesili atu ia latou 'au'aunaga fa'afoma'i feso'ota'i ma fesili taua e uiga i fa'ailoga tiga o lo'o latou maua mai le osteoarthritis. Dr. Jimenez, D.C., faʻapipiʻiina lenei faʻamatalaga e avea o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
E Fa'afefea ona A'afia le Osteoarthritis i le Gaoioiga Tula'au?
Ua e matauina le malo o le taeao pe a uma se malologa lelei i le po? E te lagona le vaivai i ou ponaivi pe a uma sina mamafa? Po'o e lagona le fa'atapula'aina o le fe'avea'i i ou ponaivi, ma mafua ai ona fa'atapula'aina le tele o fe'avea'i? O le tele o nei fa'aaliga e pei o le tiga o lo'o feso'ota'i ma le osteoarthritis, o se fa'ama'i fa'aleagaina fa'atasi lea na a'afia ai le to'atele o tagata, e aofia ai ma tagata matutua. E pei ona taʻua muamua, pe a matutua le tino, e faapena foʻi sooga, ivi, ma ivi. E tusa ai ma le osteoarthritis, o sooga o le a faʻaleagaina e ala i laei masani ma loimata i luga o le cartilage. Osteoarthritis e aafia ai le tele o sooga e pei o sulugatiti ma tulivae, ia e sili ona taatele, ma le ivitū, ma mafua ai le tele o faaletonu o le masini. (Yao et al., 2023) Pe a amata ona faʻaleagaina le cartilage o loʻo faʻataʻamilo i sooga ua aʻafia, o le pathogenesis o le osteoarthritis e mafua ai le paleni o le cytokine faʻalavelave o cytokines proinflammatory e amata ai se taamilosaga leaga e mafua ai le faʻaleagaina o le cartilage ma isi faʻaogaina i totonu o le sooga. (Molnar et al., 2021) O le a le mea e fai pe a amata ona afaina sooga o le osteoarthritis, e mafai ona oʻo atu ai i le tele o faʻailoga e pei o tiga.
Ae ui i lea, e ui o le osteoarthritis e mafai ona aʻafia ai sooga, e masani lava, o le tele o mea tau le siosiomaga e faia se sao i le atinaʻeina o le osteoarthritis. O le le gaioi o le tino, lapopoa, faaletonu o ponaivi, ma manuaga sooga o nisi ia o mafuaʻaga e mafai ai ona alualu i luma le faʻagasologa o le degenerative. O fa'ailoga e feso'ota'i ma nei mea tau si'osi'omaga e aofia ai:
tiga
Maʻaʻa soʻoga faʻatasi
Alofa
pupuga
Sogi
Fa'agogo lagona
Faʻasologa o mea
O le tele o tagata o loʻo feagai ma faʻamaʻi e pei o le tiga e mafua mai i le osteoarthritis o le a faʻamatalaina ia latou fomaʻi muamua e eseese le tiga i le umi, loloto, ituaiga o mea e tupu, aʻafiaga, ma le pao. E mafua ona o le tiga mai le osteoarthritis e lavelave ma tele fa'alavelave. (Wood et al., 2022) Ae ui i lea, e toʻatele tagata e mafai ona suʻe le fesoasoani latou te manaʻomia e faʻaitiitia ai faʻafitauli e pei o le tiga e mafua mai i le osteoarthritis e ala i togafitiga e mafai ona faʻagesegese ai le alualu i luma o le degenerative.
Ose Va'aiga loloto ile Spinal Decompression-Video
A oʻo mai i le sailia o togafitiga e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le osteoarthritis, e toʻatele tagata e suʻe togafitiga e taugofie ma saogalemu mo tagata matutua. O togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona avea ma fofo o le tele o tagata e saili e faʻaitiitia le alualu i luma o le osteoarthritis. A o tagata e maua i le osteoarthritis e alu i togafitiga e le o ni taotoga, latou te iloa ua faʻaitiitia le tiga, faʻateleina le tele o le gaioiga, ma faʻaleleia a latou gaioiga faaletino. (Alkhawajah & Alshami, 2019) I le taimi lava e tasi, e mafai ona tuʻufaʻatasia togafitiga e le o ni taotoga ma isi togafitiga ile fuafuaga faʻapitoa a le tagata. O togafitiga e leai ni ta'otoga e mafai ona maua mai i le chiropractic care i le fa'a'ese'esega o le ivi a'o latou galulue i le toe fa'amalie lemu o le tuasivi e ala i le toso ma fesoasoani e fa'aitiitia le tiga o so'oga ma maso. O le vitio o loʻo i luga o loʻo tuʻuina atu ai se vaʻaiga loloto i le faʻaleagaina o le ivi ma pe faʻapefea ona manuia tagata taʻitoʻatasi o loʻo mafatia.
Spinal Decompression Toe Fa'afo'isia le Aveta'avale Mai le Osteoarthritis
Talu ai ona o le faʻaleagaina o le ivi o se ituaiga o togafitiga e le o ni taotoga, e mafai ona fesoasoani e faʻagesegese le faagasologa o le osteoarthritis. O le fa'aletonu o le ivi e fa'aofiofi ai le toso lemu i luga o le tui, e fa'ataga ai le fa'alumaina o tisiketi ma so'oga ma fa'ataga ai le fa'agasologa fa'alenatura e tupu. E mafua ona o maso o loʻo siomia ai e puipuia ai sooga o loʻo faʻalauteleina lemu ma o loʻo faʻateleina le avanoa o le vertebral disc ina ia mafai ai ona toe faʻaleleia le tisiketi ma toe foʻi i tua i lona tulaga muamua. (Cyriax, 1950) O le faʻamaʻiina o le ivi e mafai ona fesoasoani e faʻagesegese ai le faʻaleagaina o le osteoarthritis, ma pe a tuʻufaʻatasia ma togafitiga faʻale-tino, e faʻamalosia ai maso o loʻo siomia ai, gaʻo, ma ligaments.
I se faʻatusatusaga, o soʻotaga faʻatasi ma le vaʻaia ma le fetuutuunai e faʻateleina. E mafai foi ona fesoasoani le faʻaleagaina o le spinal i le tele o tagata e faʻaitiitia o latou avanoa e fai ai taotoga, aua o sauniga sosoo e mafai ona fesoasoani e tuʻuina atu ai le tiga ma le faʻaleleia atili o galuega i le tui. (Choi et al., 2022) A toe maua e tagata lo latou gaioiga faʻasolosolo i tua i o latou tino mai le faʻaleagaina o le ivi, e mafai ona latou faia ni suiga laiti i a latou masani i aso uma e faʻagesegese ai le faʻaleagaina o le osteoarthritis.
mau faasino
Alkhawajah, H. A., & Alshami, A. M. (2019). Le aʻafiaga o le faʻamalosi ma le gaioiga i luga o le tiga ma le gaioiga i tagata mamaʻi e maua i le osteoarthritis tulivae: o se faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga lua-tauaso. BMC Musculoskelet Faʻaletonu, 20(1), 452. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Aafiaga o le Nonsurgical Spinal Decompression on Intensity of Pain and Herniated Disc Volume in Subacute Lumbar Herniated Disc. International Journal of Clinical Practice, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Molnar, V., Matisic, V., Kodvanj, I., Bjelica, R., Jelec, Z., Hudetz, D., Rod, E., Cukelj, F., Vrdoljak, T., Vidovic, D., Staresic, M., Sabalic, S., Dobricic, B., Petrovic, T., Anticevic, D., Boric, I., Kosir, R., Zmrzljak, U. P., & Primorac, D. (2021). Cytokines ma Chemokines a'afia i le Osteoarthritis Pathogenesis. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208
Wood, M. J., Miller, R. E., & Malfait, A. M. (2022). Le Kenese o Tiga i le Osteoarthritis: Fua o se Puluvaga o le Osteoarthritis Pain. Clin Geriatr Med, 38(2), 221-238. doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013
Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S., & Xiao, G. (2023). Osteoarthritis: auala faʻailoga faʻamaʻi ma faʻamoemoega togafitiga. Fa'ailo Fa'ailo Fa'atatau i ai, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w
Mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo taumafai e faʻatumauina le soifua maloloina o le tui, e mafai ea ona malamalama i mafuaʻaga ma le puipuia o le vetebrae fesuiaʻi e fesoasoani e puipuia le tui mai le suiga leaga o le vetebrae?
Ta'amilosaga Tula'au
O le sologa lelei o le tuitua o se itu taua o le puipuia o manu'a, ma o le vetebra e feliuliua'i po'o se tui ua mimilo e mafai ona tupu mai i le tui, neura, po'o le maso maso po'o nisi gaioiga.
Mafai e mimilo le Ivitua masani
E mafai ona gaoioi le tui i ni auala se tele. O gaioiga o le tui e aofia ai:
Puno’u – Fa’ataamilo i luma
Fa'alautele - Fa'aofuofu i tua
O le fa'asaga i autafa e fa'amalosia e maso e fesoasoani i le mimilo.
E ui lava e mafai ona gaoioi le tui i le tele o itu, e iai tapulaa i le mamao e mafai ma e tatau ona alu ai. (Xinhai Shan et al., 2013). E moni lava lenei mea i le mimilo. O le koluma ivi e faia i ponaivi e 26 feso'ota'i e ta'ua o le vetebrae. Pe a fegaioi, o ponaivi ponaivi taitasi e gaoioi e tusa ai. Ivivivi fe'avea'i pe milo, aemaise lava pe a punou i luma e pei o le siiina o mea mamafa, e feso'ota'i ma le lamatiaga o manu'a tua e pei o le fa'atiga ma tisiketi.
E Fa'afefea ona Fa'asolo
O le taamilosaga o se gaioiga masani lea e mafai ai e tagata taʻitoʻatasi ona liliu o latou koluma ivi. A mimilo, e punou foi le ivi i le itu. O maso o loʻo aʻafia i le taamilosaga o le tui e aofia ai:
le abdominals oblique totonu ma fafo abdominals oblique 'aua ne'i pipi'i sa'o i le tuasivi ae o musele muamua ia e nafa ma le fa'aosoina o le ta'amilosaga i tua i lalo.
Musele totonu, e aofia ai le multifidus ma le longissimus, e saofagā i le mimilo feʻaveaʻi foi.
O le multifidus e fesoasoani i le mimilo o le tui pe a fa'akonekarate le tasi itu / fa'agaoioia ma fa'alautele le lumbar spine pe a malilie uma itu e lua.
O le multifidus e fesoasoani e pulea le gaioiga, ma o le longissimus e maua ai le gaioiga ma sina faʻaopoopoga.
Tausaga ma le Tula'au
A'o matutua tagata ta'ito'atasi, e fa'atupuina e le tino le le mautonu ma/po'o le vaivai i le manava oblique ma isi maso ogalaau. O mausa nofonofo e mafua ai nei suiga. (Pooriput Waongenngarm et al., 2016)
O le fufusi masani o le tua ma maso o le manava e faʻaleagaina ai le tele o gaioiga o le ogalaau, faʻapea foʻi ma le mimilo malosi.
O le vaivai ma le fufusi o musele e a'afia ai gaioiga o le ivi.
O maso vaivai e mafai ona fa'aitiitia ai le lagolago mo le gaioiina o le ivi ma fa'aititia ai le mautu atoa o le ogalaau.
Su'ega Ivi ma le Sikoliosis
Scoliosis o se tulaga masani e mafua ai le pi'o pito i tua o le tui. O nisi o le vetebra e o'o atu i le itu. O le tele o taimi, o le fesuisuiai o le vertebral e le masani ai e mafua ai lenei suiga. Togafitiga e masani ona taulaʻi i le puleaina o le vertebral rotation ma taʻiala faʻafomaʻi ma togafitiga faʻaletino. (John P. Horne et al., 2014)
Ova-Taliuli ole Tuila'au
O le to'atele o tagata e soona fa'ata'amilo a latou tui i le galuega fa'ata'ita'i, lea e mafai ona fa'atupula'ia ai le a'afiaga o manu'a tua. (National Institutes of Health. 2020). E mafai ona tupu le tele o le taamilosaga i gaoioiga e pei o le eliina po o le suo.
Fa'amalositino Mo Se Tula'au Soifua Maloloina
O se auala fautuaina e ausia ai le taamilosaga sili ona lelei o le tui o le faʻamalositino i tua i aso uma. (National Spine Health Foundation. 2015). O se polokalame fa'amalositino lelei i tua e aofia ai gaioiga i itu uma.
E fautuaina le yoga aua e faʻamamafa ai le atinaʻeina o fetuutuunai ma le malosi i itu uma.
E faapena foi ona faia e Pilates.
O se polokalame fa'amalositino e puipuia ai manu'a o le a aoga ai fo'i musele o le suilapalapa ma le pelvic.
O tagata ta'ito'atasi o lo'o i ai se ma'i tuasivi e tatau ona fa'afeso'ota'i le latou tausi soifua maloloina po'o le foma'i fa'apitoa e uiga i le fa'amalositino ma le saogalemu o le tui, aua o le fa'asolosolo fa'amalositino e ono fa'ateteleina ai fa'afitauli e pei o le fa'afefeteina po'o le fa'ama'i.
Malosi Autu mo le Tutua e Sa'oloto
mau faasino
Shan, X., Ning, X., Chen, Z., Ding, M., Shi, W., & Yang, S. (2013). Fa'atupuina tiga maualalo le tali atu i le mimilo axial ogalaau tumau. European spine journal: lomiga aloaia a le European Spine Society, le European Spinal Deformity Society, ma le Vaega Europa o le Cervical Spine Research Society, 22(9), 1972-1978. doi.org/10.1007/s00586-013-2784-7
Waongenngarm, P., Rajaratnam, B. S., & Janwantanakul, P. (2016). Ototonu Oblique ma Transversus Abdominis Muscle Faigata Fa'aosoina ona o le Fa'apa'u Fa'anofonofo pe a uma le 1 Itula o Nofo i Tagata Faigaluega Ofisa. Saogalemu ma le soifua maloloina i le galuega, 7(1), 49–54. doi.org/10.1016/j.shaw.2015.08.001
O tagata ta'ito'atasi e tiga le ua ma le tau'au e ono o'o i le lagona e pei o ni fa'aputu po'o ni nonoa i totonu ma ta'amilosaga o maso e fetaui ai le ua ma le tauau. E mafai e le fa'aogaina o le kinesiology tape mo le ua ma le tau'au ona fesoasoani e fa'amama ma fa'asa'oloto, toe fa'afoisia galuega, ma fa'amama ai le tiga?
Kinesiology Tape Mo Ua ma Tau'au
O maso pito i luga o le trapezius ma le levator scapula o loʻo faʻapipiʻiina ai le tauau ma le ua ma e masani lava o le nofoaga o faʻavae faʻavae. O nei fa'atupu fa'atupu e mafai ona fa'atupu ai le vevesi, tiga, ma muscular spasms i le ua ma tauau. O togafitiga eseese mo le tuʻuina atu o mea faʻaoso ma faʻaitiitia ai faʻamaʻi tiga e aofia ai faʻamaʻi faʻamaʻi, faʻamalolo faʻamaʻi, ma fetuunaiga o le chiropractic i se auala e togafitia ai multidisciplinary.
E masani ona faʻaaogaina le faʻamalosi eletise ma le ultrasound e motusia ai nonoa, ae o faʻamaoniga faʻasaienisi ua faʻaalia ai o nei togafitiga e le sili ona aoga. (David O. Draper et al., 2010)
O le fa'aloaloa o maso o le ua e mafai ona maua ai le to'afilemu ma fesoasoani e fa'amama nonoa.
O le fa'ata'ita'iina o tu ma le soifua maloloina e fesoasoani e 'alofia ma puipuia fa'ailoga. (Falemai Cleveland. 2019)
Kinesiology tape e mafai ona faʻaitiitia ai le tiga ma le faʻamaʻi ma fesoasoani e faʻamatuʻu vaega faʻaoso.
faʻamālōlō
O le faʻaaogaina o le kinesiology tape o se ituaiga o togafitiga faʻale-tino e mafai ona faʻaogaina i auala eseese.
O le lipine e fesoasoani e si'i a'e a'e a'ai pito i luga mai aano o lo'o i lalo e fa'atele ai le ta'amilosaga ma fa'asa'oloto ai muscular spasms.
E mafai ona fesoasoani e faʻaleleia muscular contractions, faʻaitiitia le fula, ma taofia le tiga i aano o manuʻa.
Fesoasoani e taofi le fa'aoso ma nonoa mai le leaga.
E mafai foi ona fa'aoga le lipine mo le puleaina lymphedema.
faaaogaina
Ina ia fa'aitiitia 'ai fa'aoso, e mafai e tagata ta'ito'atasi ona fa'aogaina se fa'amau fa'amau kinesiology e ta'ua o le a sisi'i fasimea. E mafai e tagata ta'ito'atasi ona fa'afeso'ota'i le latou tausi soifua maloloina po'o le foma'i fa'aletino e fa'aali atu ia i latou ituaiga fasipepa eseese aoao pe faapefea ona tipi sa'o.
A'o le'i fa'aogaina le kinesiology tape, fa'afeso'ota'i se tausi soifua maloloina po'o se foma'i fa'apitoa e iloilo le manu'a ma le tulaga.
Kinesiology tape e le mo tagata uma, ma o nisi tagata e iai tulaga e tatau ona aloese ai mai le faʻaaogaina o le kinesiology tape.
E mafai e le foma'i ona iloilo le tiga o le ua ma fa'ailoga e iloa ai pe tatau i le tagata ona fa'aoga le kinesiology tape.
Le fa'aogaina o le kinesiology tape mo le ua ma le tau'au fa'aoso mea:
Fa'amalie le ua ma tauau e fa'aalia.
'Oti se fasi pepa si'i mo itu ta'itasi o le ua, pe a mana'omia.
E tatau ona tusa ma le 3 i le 4 inisi le umi o le si'isi'i.
Aveese le pito i tua o le pepa i le ogatotonu o loʻo i ai le lipine faʻaalia i le ogatotonu, lea e tatau ona foliga mai o se faʻapipiʻi.
O pito uma e lua o le si'isi'i e tatau ona iai pea le pepa o lo'o i luga.
Fa'aloaloa le lipine kinesiology.
Tuu sa'o le lipine fa'aloloa i luga o fa'ailoga fa'aoso i le pito i luga ole tauau.
Aveese le tua i itu uma e lua o le fasipepa sii ma tuu pito i luga e aunoa ma le falo.
olo lemu le lipine e fesoasoani i le pipii e pipii.
A uma loa ona fa'aoga le lipine, e mafai ona tu'u ai iina mo le 2 i le 5 aso.
E lelei pe a susu ile taele po'o le taele.
Mata'itu le pa'u o lo'o fa'ata'amilo i le lipine e va'ai pe mūmū po'o isi fa'ailoga o se tali le lelei i le lipine.
Kinesiology tape e mafai ona avea ma meafaigaluega aoga e faʻaitiitia ai le tiga ma le gaʻo ae e le suia ai togafitiga faʻapolofesa, faʻatonuga faʻamalositino ma faʻaloloa, ma le toe aʻoaʻoina o le tu.
O le a a'oa'oina e le vaega o togafitiga fa'aletino ni ta'iala talafeagai mo le tausiga o le tagata lava ia.
Mo tagata taʻitoʻatasi ua ma le tiga o tau'au ma maso maso, o le su'ega o le kinesiology tape e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia fa'ailoga ma fa'aleleia le manu'a atoa.
Le Auala e Le'i Fa'a'oto'otoga i le Soifua Malōlōina ma le Tausiga Fa'ata'ita'i
mau faasino
Draper, DO, Mahaffey, C., Kaiser, D., Eggett, D., & Jarmin, J. (2010). O le ultrasound vevela e faʻaitiitia ai le malo o le tino o mea faʻaoso i maso trapezius pito i luga. Physiotherapy theory and practice, 26(3), 167-172. doi.org/10.3109/09593980903423079
Mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le tiga i tua, e faʻafefea e fomaʻi faʻasoifua maloloina ona tuʻufaʻatasia ni fofo e le o ni taotoga e faʻaitiitia ai le tiga ole tui?
faʻatomuaga
O le tui o se tasi lea o fausaga sili ona taua i totonu o le tino o le tagata, e maua ai le feʻaveaʻi ma le mautu pe a oomi le mamafa i luga o le fausaga o le vaʻa. O le tuasivi e siosiomia e maso eseese, ligaments, ma aano e fesoasoani e lagolago ai vaega pito i luga ma lalo o le tino ma pito. Pe a amata ona afaina le tino o mea masani e pei o le siiina o le siʻitia, tulaga le talafeagai, lapopoa, poʻo tulaga o loʻo i ai muamua, e mafai ona mafua ai le faʻavaeina o le ivitū e mafua ai faʻafitauli e le manaʻomia e oʻo atu ai i tua, ua, ma le tiga o tauau. Pe a feagai ma nei tiga masani e tolu o le tino e masani ona fetaui ma isi faʻamaoniga e mafai ona aʻafia ai isi pito. Pe a tupu lenei mea, e toʻatele tagata e amata ona misia galuega poʻo gaoioiga i aso uma e mafai ona faʻalavelave ai, ma latou taumafai e suʻe ni fofo eseese e faʻaitiitia ai le tiga o loʻo latou oʻo i ai. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai i se tasi o tiga masani o le tino e pei o le tiga i tua ma pe faʻafefea ona mafua ai le tele o faʻafitauli e aʻafia ai le malosi o le tagata e galue ai, ma pe faʻafefea e le faʻaogaina o fofo e le gata ina faʻaitiitia ai aʻafiaga e pei o le tiga ae e maua ai foi le toomaga talafeagai. e tele tagata e tatau i la latou soifua maloloina ma le soifua manuia malaga. Matou te talanoa ma fomaʻi faʻamaonia e tuʻufaʻatasia faʻamatalaga a matou gasegase e tuʻuina atu ai le tele o fuafuaga mo togafitiga e faʻamama ai faʻamaʻi e pei o tiga e fesoʻotaʻi ma faʻafitauli o le tui e mafua ai le tiga i tua. Matou te logoina foi a matou gasegase o loʻo i ai ni filifiliga e le o ni taotoga e faʻaitiitia ai nei faʻafitauli e pei o tiga ma toe faʻafoʻisia le gaogao i le tino. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fai ni fesili faʻapitoa ma aʻoaʻoga i a matou fomaʻi fesoʻotaʻi e uiga i faʻailoga e pei o tiga o loʻo latou oʻo i ai e fesoʻotaʻi ma le pito i lalo. Dr. Alex Jimenez, DC, faʻaaogaina lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
Tiga I tua e A'afia ai le Ivitua
E masani ona e o'o i le fa'aosoina o le tiga i lou tua pito i lalo e mafua ai fa'ailoga o le fa'aletonu po'o le tingling i lalo i ou vae ma vae? E te lagona le malo o maso i le taeao a'o e ala i luga, ae na o le mou malie atu i le aso atoa? Pe e te lagona ni fa'ailoga o le tiga ma le tiga o maso pe a ave se mea mamafa mai le tasi nofoaga i le isi? O le tele o tagata, sili atu nai lo le leai, na feagai ma tiga i tua e fesoʻotaʻi ma mea eseese. Faatasi ai ma le tiga i tua o loʻo i totonu o faʻafitauli masani e tolu i le aufaigaluega, e toʻatele tagata na feagai ma le faʻafitauli masani i le tele o auala. Mai le le lelei o le siiina mamafa i le soona nofonofo i luga o le kesi, tiga i tua e mafai ona mafua ai faafitauli musculoskeletal lea o loʻo taumafai le toʻatele e suʻe se mapusaga. O tiga maualalo i tua e mafai ona ogaoga pe tumau, fa'atatau i le ogaoga. E mafai ona oʻo atu ai i le faʻaleagaina o le feʻaveaʻi i totonu o le thoracic, lumbar, ma le sacroiliac spinal regions, e mafua ai le tiga i le pito i lalo. E mafai ona o'o atu ai i se olaga fa'aletonu e aunoa ma ni fa'ailoga po'o ni fa'ailoga o ni tulaga ogaoga fa'afoma'i po'o le mafaufau e feso'ota'i ma mea tau le si'osi'omaga. (Delitto et al., 2012) O le tiga i tua e fesoʻotaʻi foʻi ma faʻamaʻi pipisi e pei o le mumū, faʻapipiʻiina o le asymmetric, ma le faʻalavelave maso, lea e mafai ona faʻapipiʻiina ai le faʻapipiʻiina o fausaga o le vaʻa, ma mafua ai le faʻamaʻiina o le disc herniations. (Zemková & Zapletalová, 2021)
E le gata i lea, o le tiga i tua o se maʻi musculoskeletal multifactorial lea e mafua ai ona i ai le tele o tagata i se tulaga faʻaagafesootai-tamaoaiga e mafai ona faʻaititia ai o latou olaga. O le tele o fa'ata'ita'iga o le tiga i tua o lo'o feso'ota'i ma le suia o le ta'avale afi i totonu o maso fa'ato'aga e mafua ai le fa'aletonu o le proprioception i le tui. (Fagundes Loss et al., 2020) Pe a tupu lenei mea i le tele o tagata taʻitoʻatasi, e masani ona latou oʻo i se faʻalavelave o le mautu o le lumbar, paleni o le tino, tuʻu, ma le faʻatonuga. I le taimi lava e tasi, pe a oʻo i le toʻatele o tagata faigaluega o loʻo feagai ma tiga ogaoga i tua e fesoʻotaʻi ma mea masani i aso uma, o le tele o tiga latou te i ai e mafai ona suia le faitotoʻa o masini e faʻafeiloaʻi ai faʻailoga tiga e ala i le vaʻa. I lenei tulaga, o le tiga i tua e mafai ona aʻafia ai le tali a le neuromuscular ma aʻafia ai galuega masani musculoskeletal. O le mea e lelei ai, o le tele o togafitiga e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le tiga i tua ma tuʻuina atu le toomaga i tiga o le ivi o loʻo aʻafia ai le tele o tagata.
Le Matafaioi a Chiropractic Care- Vitio
E fia taimi i le aso e te oo ai i le tiga i tua e fesootaʻi ma le malo, tiga lautele, poʻo tiga e aʻafia ai lou gafatia e galue? E te maitauina e te fa'atupula'ia atili pe a fealua'i mai le tasi nofoaga i le isi? Pe e te lagona le tiga ma le tiga o lou tua pe a uma ona fa'alo ile taeao? O le tele o tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma nei tulaga masani o le siosiomaga e fesoʻotaʻi vavalalata ma tiga i tua. O tiga i tua o loʻo i luga o le tolu pito sili ona taatele faʻafitauli e tele tagata taʻitoʻatasi na oʻo i se taimi io latou olaga. O le tele o taimi nai lo le leai, e toʻatele tagata na feagai ma tiga i tua e ala i le faʻaogaina o togafitiga ile fale e faʻaitiitia ai aʻafiaga e pei o tiga. Ae ui i lea, o suʻesuʻega suʻesuʻega e faʻaalia ai pe a amata ona le amanaiaina e le toʻatele o tagata le tiga, e mafai ona taʻitaʻia ai i latou i se olaga e le atoatoa le malosi ma mafua ai le tele o mafatiaga pe a le togafitia vave. (Parker et al., 2015) O le mea lea, o togafitiga e le o ni taotoga e le gata e mafai ona faʻaitiitia ai le tiga e fesoʻotaʻi ma tiga i tua ae fesoasoani foi e toe faʻafoʻisia le gaogao. O togafitiga e le o ni taotoga e pei o le chiropractic care e aofia ai le togafiti faʻamaʻi, lea e mafai ona aʻafia lelei ai le tui. (Koes et al., 1996) O le a le tausiga o le chiropractic e aofia ai le faʻaogaina o masini ma lima faʻaoga e faʻaloaloa ai maso fufusi ma faʻaitiitia ai faʻailoga mai le toe faʻaleleia. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻaalia ai le auala e mafai ai e le togafitiga o le chiropractic ona aʻafia lelei le tagata aʻo avea ma vaega o le soifua maloloina ma le soifua manuia malaga i le faʻaitiitia o tiga i tua.
Fa'a'ese'esega Tula'au e le'i fa'a'otoga mo le tiga i tua
E pei lava o le togafitiga o le chiropractic, o le faʻamaʻi o le ivi o se isi togafitiga e le o se taotoga e faʻaogaina ai le tosoina e toso malie ma faʻaloaloa le tui e faʻaitiitia ai faʻamaʻi faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma le tiga i tua ma fesoasoani e faʻamalo maso maso. Pe a amata ona faʻaaogaina e le toʻatele o tagata le faʻaleagaina o le ivi o se vaega o latou masani, o le a latou matauina o le faʻaleagaina o le ivi e mafai ona faʻaitiitia ai le mamafa o le intradiscal i totonu o le tulaga le lelei. (Ramos, 2004) O le a le mea e fai pe a tosoina le tui ivi i le toso mālū, o vai ma mea'ai uma e le'i fa'asusuina e toe tafe i tua ma fesoasoani i le amataina o le fa'amalologa fa'alenatura o le tino. Pe a amata ona faʻaaogaina e le toʻatele o tagata le faʻaleagaina o le ivi mo o latou tiga i tua, o le a latou matauina se faʻaitiitia tele o latou tiga pe a maeʻa ni nai sauniga sosoo. (Crisp et al., 1955) Pe a amata e le toʻatele o tagata ona tuʻufaʻatasia isi togafitiga faʻapitoa e le o ni taotoga faʻatasi ai ma le faʻaleagaina o le ivi, o le a mafai ona latou toe faʻafoʻisia lo latou gaioiga faʻasolosolo aʻo sili atu le mafaufau i mea o le siosiomaga e aʻafia ai o latou tui ma e le toe faia le mataupu e faʻatagaina ai le toe foʻi mai o tiga.
mau faasino
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Koes, BW, Assendelft, WJ, van der Heijden, GJ, & Bouter, LM (1996). Togafitiga ole tui mo tiga maualalo tua. Se toe iloiloga fa'afou o fa'ata'ita'iga fa'apitoa fa'apitoa. Spine (Phila Pa 1976), 21(24), 2860-2871; talanoaga 2872-2863. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00013
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Ramos, G. (2004). Malosiaga o le vertebral axial decompression i luga o tiga maualalo maualalo maualalo: suʻesuʻega o le faʻasologa o vailaʻau. Neurol Res, 26(3), 320-324. doi.org/10.1179/016164104225014030
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Facet hypertrophy ose fa'ama'i e le mafai ona fofoina, fa'ama'i fa'ama'i e a'afia ai so'oga facet i le tuasivi. E mafai e le iloaina o fa'ailoga, fesoasoani ile su'esu'ega, ma togafitiga?
Fa'ata'ita'iga Hypertrophy
Facet hypertrophy e mafua ai le faʻateleina o sooga facet i le tuasivi. E maua i latou i le mea e faʻafesoʻotaʻi ai le vetebrae i tua o le vetebrae e fai ai le ivi tua. O nei sooga e faʻamautu le tui pe a mimilo ma punou. O le Hypertrophy e tupu pe a fa'aleagaina le cartilage lea e fa'afefe ai ponaivi e fetaui ma le sooga. E mafai ona aofia ai:
Tupulaga
Fai ma masae
gugu
O isi fa'ama'i fa'ama'i e mafai ona fa'aleagaina so'oga facet.
Fua, tupu fou ponaivi, ma ponaivi e mafai ona tupu a'o taumafai le sooga e toe fa'afo'i le cartilage ua faaleagaina. O le fula ma le tupu a'e o ponaivi fou e mafai ona vaapiapi le alavai ma oomi neura o lo'o siomia ai, ma mafua ai le tiga ma isi fa'ailoga. O lenei ma'i e leai se vaifofo ma fa'ateteleina i le aluga o taimi. O le fa'amoemoega o togafitiga o le pulea lea o fa'ailoga o le tiga ma fa'agesegese le alualu i luma o le ma'i.
ituaiga
Facet hypertrophy e mafai ona faamatalaina e pei aufaʻatasi pe faʻalua.
O auga e mafai ona i ai le tele o le malosi, mai le tiga lemu i le tiga tumau, le le atoatoa. O le nofoaga o faʻamaoniga e faʻalagolago i le soʻotaga afaina ma neura o loʻo aʻafia ai, E faʻaalia le tiga pe a faʻateleina sooga ma ponaivi fou tuputupu aʻe oomi neura lata ane. O le iʻuga e oʻo atu ai i le faʻaleagaina o neura ma faʻamaoniga nei: (Weill Cornell Medicine Brain & Spine Center. 2023) (Arasi Sinai. 2022)
Malosi, aemaise pe a tu i luga pe alu ese mai se nofoa.
Le mafai ona tu sa'o pe a savali.
Le mafai ona tepa a'e i le agavale po'o le taumatau e aunoa ma le liliuina o le tino atoa.
E susulu atu le tiga mai le sooga ua afaina i totonu o le papa, sulu, ma le ogavae pito i luga pe a oo i le pito i lalo le sooga ua afaina.
E fa'aosoina le tiga mai le so'oga ua a'afia i le tauau, ua, ma tua o le ulu pe a o'o i le pito i luga le so'oga ua a'afia.
E tiga le ulu pe a o'o i le ua le sooga ua afaina.
Mafuaaga
O se mafuaaga masani o le fa'aleagaina fa'atatau i le matua o sooga, ua ta'ua spondylosis. O su'esu'ega ua fa'ailoa mai ai e sili atu i le 80% o tagata ta'ito'atasi e 40 pe matutua atu o lo'o iai fa'amaoniga fa'ale-leitio ole spondylosis, e ui lava atonu e leai ni fa'ailoga. (Le Iunivesite o Toledo Medical Center. ND) O tulaga nei e mafai fo'i ona fa'atupula'ia ai le lamatiaga o le facet hypertrophy (Weill Cornell Medicine Brain & Spine Center. 2023)
Tulaga le lelei
O le mamafa poʻo le mamafa
Soifuaga masani
Manu'a po'o manu'a i le tuasivi
Tulaga fulafula pei ole gugu o le rheumatoid poo le spondylitis ankylosing
Osteoarthritis
Fa'atupu fa'atupuina i le tulaga
faʻautaga maʻi
E mafai ona lu'itauina le su'esu'ega pe a avea le tiga o le ua po'o le tua o le fa'asea autu, aua o fa'amaoniga e mafai ona fa'atusalia tulaga e pei o le sciatica mai le herniated disc po'o le gasegase o le suilapalapa. (Weill Cornell Medicine Brain & Spine Center. 2023)
O le a faia e le tausi soifua maloloina se su'esu'ega atoa o le tino, tala'aga o le soifua maloloina, ma le talanoaina o fa'ailoga.
I le avea ai o se vaega o le suʻega, e ono talosagaina tagata taʻitoʻatasi e siitia i tulaga e mafua ai le tiga ma faʻaalia le mea o loʻo i ai le tiga. (Weill Cornell Medicine Brain & Spine Center. 2023)
E su'esu'e le CT fa'atasi pe leai fo'i le myelogram - o le fa'aogaina o le vali fa'atusatusa i le avanoa o lo'o fa'ata'amilo i le va'ai.
MRI
X-ave i ai pe leai se myelogram
E fa'amaonia se su'esu'ega e ala i le tuiina o se poloka fa'ama'i e aofia ai le tu'iina o se tui fa'ama'i, o nisi taimi fa'atasi ai ma se anti-inflammatory e pei o le cortisone, i totonu o le so'oga po'o neura e lata ane i le so'oga ua a'afia. E lua tui e faia i taimi eseese e faʻamaonia ai le aʻafiaga. (Romain Perolat et al., 2018)
Afai e faʻaleleia vave le toomaga pe a maeʻa tui taʻitasi, e faʻamaonia le faʻatasi o le facet o le puna o faʻamaoniga o le tiga.
Afai e le faaitiitia e le poloka le tiga, o le sooga facet atonu e le o le puna lea o faailoga o le tiga. (Falemai o Polika ma Tamaitai. 2023)
faiga
E leai se fofo mo facet hypertrophy.
O le sini o togafitiga o le faʻafaigofieina lea o le tiga.
O togafitiga faʻasao e masani lava ona manuia i le faia o se eseesega.
Nonsteroidal anti-inflammatory - aspirin, ibuprofen, ma naproxen.
Fa'amalie maso - cyclobenzaprine po'o metaxalone.
Tu'iina le steroid i sooga facet.
Tu'iina ole plasma/PRP e tamaoaiga ile platelet i totonu ole sooga.
Medial Branch po'o Faset Block
O se poloka o le lala ogatotonu e tui ai le vai fa'alenu'u i tafatafa o neura medial e feso'ota'i i se so'oga mu.
O neura medial o neura laiti ia i fafo atu o le avanoa soofaatasi e latalata i le neura e faʻasalalau faʻailoga ma isi faʻamalosi i le faiʻai.
O se poloka facet e tui ai le vailaʻau i fafo atu o le avanoa faʻatasi e lata ane i le neura e maua ai le sooga e taʻua o le lala medial.
Neurolisis
O le neurolysis, lea e ta'ua o le rhizotomy po'o le neurotomy, o se faiga e fa'aleagaina ai alava neura ua afaina e fa'amama ai le tiga, fa'aitiitia le le atoatoa, ma fa'aitiitia ai le mana'oga mo fa'ama'i. O lenei togafitiga e mafai ona faʻamalolo le tiga mo le ono i le 12 masina seʻia oʻo ina toe faʻafouina le neura, lea e ono manaʻomia ai nisi togafitiga. (Matthew Smuck et al., 2012) E mafai ona faia le neurolysis e fa'aaoga ai se tasi o metotia nei (Romain Perolat et al., 2018)
Leitio alaleo ablation RFA – le fa'aogaina o le vevela e ala i le leitio.
Cryoneurolysis - le faʻaogaina o le malulu malulu i le neura faʻatatau.
Neurolysis ole vaila'au – fa'aaogā vaila'au fa'a-kemikolo, pei ole tu'ufa'atasiga ole phenol ma le ava malosi.
Motuina neura i mea fai taotoga.
Togafitiga
Pe a matua faaleagaina se tasi pe sili atu sooga facet, e mafai ona le aoga ma tiga. E mafai ona fautuaina le taotoga pe a le faʻamaloloina faʻamaoniga e isi togafitiga. (Ali Fahir Ozer, et al., 2015)
Suʻega
Facet hypertrophy ose ma'i tumau e fa'asolosolo i le matua ma e le afaina ai le ola. (Weill Cornell Medicine Brain & Spine Center. 2023) O le ma'i e le mafai ona togafitia, ae o fa'amaoniga e mafai ona togafitia i togafitiga fa'asao
E mafai e se tausi soifua maloloina ona fesoasoani e fausia se fuafuaga mo togafitiga e faʻatatau i le lautele ma le nofoaga o loʻo aʻafia ai.
O suʻesuʻega vave ma togafitiga e mafai ona fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi e ausia taunuʻuga sili.
O le fa'atumauina o se olaga ola malosi ma le mamafa o le soifua maloloina e mafai ona fesoasoani e puipuia atili ai le fa'alavelave fa'atasi. E mafai ona fautuaina tagata taʻitoʻatasi e fai faʻamalositino masani ma faʻamalositino e faʻaitiitia ai le mumū, faʻaitiitia le atuatuvale, ma faʻaleleia le soifua maloloina atoa.
Togafitiga o Fa'ama'i Fa'ailoga
mau faasino
Perolat, R., Kastler, A., Nicot, B., Pellat, JM, Tahon, F., Attye, A., Heck, O., Boubagra, K., Grand, S., & Krainik, A. ( 2018). Facet joint syndrome: mai suʻesuʻega i le pulega faʻalavelave. Insights into imaging, 9(5), 773–789. doi.org/10.1007/s13244-018-0638-x
Smuck, M., Crisostomo, RA, Trivedi, K., & Agrawal, D. (2012). Manuia o le neurotomy lala muamua ma le faʻaauau pea mo le tiga faʻatasi o le zygapophysial: o se iloiloga faʻapitoa. PM & R : le tusi talaaga o manuʻa, galuega, ma le toe faʻaleleia, 4(9), 686-692. doi.org/10.1016/j.pmrj.2012.06.007
Ozer, AF, Suzer, T., Sasani, M., Oktenoglu, T., Cezayirli, P., Marandi, HJ, & Erbulut, DU (2015). Fa'alelei fa'atasi facet fa'alelei fa'atasi ma le fa'aogaina o le pedicular system: Fa'amatalaga fa'apitoa ma fa'asologa o mataupu. Tusitala o feso'ota'iga craniovertebral & tui, 6(2), 65-68. doi.org/10.4103/0974-8237.156049
IFM's Find A Practitioner mea faigaluega o le sili ona tele fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga i Functional Faʻafomaʻi, fausia e fesoasoani tagata mamaʻi saili Functional Faʻafomaʻi fomaʻi soʻo se mea i le lalolagi. IFM Faʻamaonia Faʻataʻitaʻi e lisiina muamua i le sailiga iʻuga, maua a latou aʻoaʻoga tele i Functional Faʻafomaʻi
Tusi i luga ole laiga & Tofiga 24/7 *
Tu'uina Fa'afoma'i Fa'amaonia* E galulue uma Au'aunaga i totonu o pulega fa'aletulafono ma fa'amautu tulaga fa'ata'ita'i fa'ata'ita'i.*
