Back Clinic Herniated Disc Chiropractic Team. O le tisiketi fa'amama e fa'atatau i se fa'afitauli i se tasi o aluga pa'u (discs) i le va o ponaivi ta'itasi (vertebrae) o lo'o fa'aputu i luga e fai ai lou tui.
O le tisiketi tu'ulafoa'i o lo'o i ai se totonugalemu vaivai o lo'o fa'apipi'iina i totonu o se pito malō. O nisi taimi e ta'ua o le tisiketi ua pa'u po'o le tisiketi ua ta'e, e tupu le tisiketi fa'amama pe a tuleia i fafo nisi o nofoaga vaivai e ala i loimata i fafo malō.
O le herniated disc e mafai ona faʻafefe ai neura o loʻo siomia ai e mafai ona mafua ai le tiga, faʻalavelave, poʻo le vaivai i se lima poʻo se vae. I le isi itu, o le toʻatele o tagata e leai ni faʻailoga mai le herniated disk. O le tele o tagata e iai le herniated disc o le a le manaʻomia se taotoga e faʻasaʻo ai le faʻafitauli.
O auga
O le tele o disanogisa e tutupu i le pito i lalo (lumine spine), e ui lava e mafai ona tupu i le ua (vaʻa tautau). Le tele o faʻamaoniga masani o se mea e faʻaogaina:
Tiga o le lima po'o le vae: Ose tisiketi i le pito i lalo, e masani lava o le a lagona e se tagata le tiga sili ona ogaoga i le papa, ogavae, ma le tamai povi. E mafai foi ona aofia ai se vaega o le vae. Afai o le herniated disc o loʻo i totonu o le ua, o le tiga e masani lava ona sili atu le malosi i le tauau ma le lima. O lenei tiga e mafai ona fana i totonu o le lima poʻo le vae pe a tale, mafatua, poʻo le faʻanofoina o le tui i nisi tulaga.
Numera po o le tingling: E mafai ona lagona e le faʻapipiʻiina o le tino le faʻalavelave poʻo le tingling i le vaega o le tino na tautuaina e nusipepa ua afaina.
Vaivaiga: O manua na tautuaina e nusipepa ua afaina e faʻavaivaia. E mafai ona mafua ai le tautevateva pe faʻaleagaina ai le mafai ona sii pe uu mea.
E mafai e se tasi ona i ai se fatuga e aunoa ma le iloa. O faʻamaʻi vaʻaia e faʻaalia i nisi taimi o ata o tagata e leai ni faʻamaoniga o se faafitauli o le faafitauli. Mo tali i so'o se fesili e te ono iai fa'amolemole vala'au Dr. Jimenez ile 915-850-0900
Mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma le tiga i tua mai le herniated disc, e mafai ona malamalama i le eseesega i le va o taotoga ma chiropractic fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi e maua le fuafuaga saʻo togafitiga?
Ta'otoga po'o Chiropractic
O le ola ma tiga i tua e mafai ona avea ma se miti taufaafefe, ae o le toatele o tauivi e aunoa ma le sailia o se tausiga. I aso nei, o loʻo i ai se numera tele o taotoga ma auala e le faʻaleagaina e sili atu i le togafitia o faʻafitauli o le tui ma tua ma le puleaina o faʻamaoniga. Mo tagata taʻitoʻatasi atonu o loʻo i ai se herniated disc pe fia iloa ni auala e faʻamalolo ai o latou tiga i tua, o se tausi soifua maloloina, fomaʻi faʻapitoa, fomaʻi faʻapitoa, ma chiropractor e mafai ona logoina i latou i togafitiga. Ta'otoga ma togafitiga fa'ama'i o ni togafitiga ta'uta'ua mo se tisiketi ua ma'ema'e, pupu'u, po'o se'e.
O le herniated disc o le taimi lea e alu ese ai le tisiki cartilage o loʻo faʻapipiʻi le vetebra mai le tulaga ma tafe i fafo.
Ole ta'otoga mo se tisiketi ua ma'ema'e e aofia ai le aveese po'o le toe fa'aleleia o le tisiketi.
Chiropractic nonsurgically toe faʻatulagaina le tisiketi ma toe faʻaoga le tui.
O togafitiga uma e lua e tutusa sini ma eseesega autu.
Chiropractic Care
Chiropractic o se faiga o togafitiga e taulaʻi i le fetuunaʻi ma le faʻamautuina o le faʻaogaina o le tui e fesoasoani ai i tua ma faʻafitauli faʻaletonu. Chiropractors o loʻo aʻoaʻoina ma laiseneina fomaʻi faʻapolofesa o loʻo faia se auala e le faʻapitoa, o se togafitiga faʻamaonia mo tiga masani, fetuutuunai, ma feʻaveaʻi mataupu.
Le Ala e Galue ai
Chiropractic togafitiga e faʻamalosia ma lagolagoina le faʻagasologa masani o le faʻamaloloina o le tino. E manatu mo le tiga o sooga i tua, ua, vae, lima, vae, ma lima. E masani ona aofia ai sauniga e faʻafetaui ai e le chiropractor faaletino ma faʻaeteete le vetebrae i le lima, e taʻua foi o le togafiti faʻamaʻi poʻo le chiropractic adjustments. (MedlinePlus. 2023). E faia e le chiropractor se suʻesuʻega faʻafomaʻi maeʻaeʻa ma faʻataʻitaʻiina suʻega e faʻamautu ai se faʻamaʻi. O le a faia e le chiropractor se fuafuaga togafitiga e ono aofia ai se 'au o massage ma fomaʻi faʻapitoa, tagata faʻapitoa, faiaoga o le soifua maloloina, ma tagata tausi meaʻai e togafitia nofoaga afaina i auala eseese, fautuaina faʻamalositino faʻatatau, fetuunai le olaga ma meaʻai e lagolago ai togafitiga, ma mataʻituina le alualu i luma. Faʻatasi ma le faʻalauteleina ma le faʻamalosia o le mamafa, o le tele o metotia e mafai ona faʻateleina le feʻaveaʻi faʻatasi ma faʻamalolo faʻamaʻi tiga. (Nofoaga Autu a le Atunu'u mo le Soifua Maloloina Fa'apitoa. 2019) Faʻaopoopo faʻasalalauga e lagolago pe faʻaleleia ai togafitiga faʻasolosolo e aofia ai:
Fa'avevela ma fa'a'aisa togafitiga e fa'aitiitia ai le mumu ma fa'ateleina le toto.
Fa'aaogā masini e fa'aoso ai maso ma neura i le eletise.
Atina'e le fa'amalie ma le manava loloto.
Tu'ufa'atasiga fa'amalositino e fa'aleleia ai le toe fa'aleleia.
Fa'atuina se faiga fa'alesoifua maloloina masani.
Faia o fetuunaiga i taumafa ma le olaga.
O le tagofia o mea'ai faaopoopo.
O le faʻaogaina o le spinal ma le chiropractic adjustments ua faʻaalia e faʻaleleia ai faʻamaoniga ma toe faʻafoʻisia le feʻaveaʻi i tulaga o tiga masani i tua. O se tasi o iloiloga na maua ai o tagata taʻitoʻatasi o loʻo maua i le lumbar masani / maualalo le tiga i tua na lipotia mai se faʻaleleia atili pe a maeʻa le ono vaiaso o togafitiga faʻamaʻi. (Ian D. Coulter et al., 2018)
tau o Oloa
O tupe faʻaalu i fafo o le faʻaogaina o togafitiga faʻamaʻi e faʻalagolago i mea eseese.
E mafai pe leai foi e inisiua le togafitiga, ma o le aofaʻi e tatau ona totogi e le tagata e mafai ona fesuisuiaʻi e faʻatatau i le ogaoga o latou mataupu, mea o loʻo aofia ai a latou fuafuaga, ma le mea latou te nonofo ai. E tasi le iloiloga na maua ai le tau e mafai ona va i le $264 ma le $6,171. (Simon Dagenais et al., 2015)
Togafitiga
O lo'o i ai le tele o ta'otoga fa'apitoa e fa'ato'ilaloina e togafitia ai tisiketi fa'amama. O nei galuega e faʻamama ai le faʻamalosi o neura e ala i le aveeseina poʻo le suia o tisiketi ua faʻaleagaina poʻo le faʻamautuina o le vetebrae, faʻamalolo le tiga ma le mumū.
Le Ala e Galue ai
O le herniated disc e mafai ona tupu i soʻo se vaega o le tui ae sili atu ona taatele i le pito i lalo / lumbar spine ma le ua / cevical spine. E fautuaina le taotoga pe a: (American Academy of Orthopedic Surgeons. 2022)
Ole tele o togafitiga fa'asao, pei o vaila'au ma togafitiga fa'aletino, e le mafai ona fa'afoe fa'ailoga.
O tiga ma fa'ailoga e a'afia ai le olaga ma le fa'agaioiga i aso uma.
O le tu po o le savali e faigata pe le mafai.
O le herniated disc e mafua ai le faigata ona savali, maso vaivai, ma le manava po'o le manava o le manava.
O le tagata e soifua maloloina lelei, e leai se faʻamaʻi, osteoporosis, poʻo le gugu.
O ta'aloga fa'apitoa e fa'aaogaina e aofia ai:
Ta'otoga Fusion
Ole fusuaga pito i tua ole faiga masani lea mo le pito pito i lalo ole herniated disc.
E aofia ai le faʻaaogaina o mea ponaivi faʻapitoa e faʻapipiʻi ai le vetebra e faʻateleina le mautu ma faʻasaʻo ma puipuia ai le ita ma le faʻamalosi. (American Academy of Neurological Surgeons. 2024)
Laminotomy ma Laminectomy
O fa'ailoga o le herniated disc e alia'e mai i le fa'amalosi ua tu'u i neura.
Laminotomy e aofia ai le faia o se tipi laʻititi i le lamina, poʻo le faʻaofuofu o le vetebrae spinal, e faʻamalolo ai le mamafa.
O le isi auala e aofia ai le totoina o se tisiketi faʻapitoa.
O lenei mea e masani ona faʻaaogaina mo hernia i le pito i lalo; ua aveese le tisiketi ua masaesae pe ua faaleagaina, ona suitulaga ai lea o le tisiketi faapitoa ua aveese. (American Academy of Orthopedic Surgeons. 2022)
O lenei mea e mafai ai ona sili atu le feʻaveaʻi.
O le manuia o le taotoga o le herniated disc e faalagolago i mea eseese. O le aga'i i luma i faiga fa'aletonu laititi ua matua fa'aleleia atili ai taunu'uga umi, fa'atasi ai ma se iloiloga e tasi na maua e tusa ma le 80% na lipotia mai lelei-lelei i'uga i le ono-tausaga tulitatao. (George J. Dohrmann, Nassir Mansour 2015) Peitaʻi, e iai le avanoa e toe foʻi mai ai. E tusa ma le 20% i le 25% o tagata taʻitoʻatasi ma herniated lumbar discs e toe faʻafouina i se taimi. (American Academy of Neurological Surgeons. 2024)
tau o Oloa
O le taotoga mo le herniated disc e faʻapitoa, ma o tau e faʻalagolago i le lautele ma le fua o togafitiga.
O le fuafuaga fa'apitoa tau inisiua a le tagata e fuafua ai fo'i tupe alu.
Pe a filifili i le va o le chiropractic ma le taotoga mo se herniated disc, o le tele o mea e mafai ona fuafua ai le filifiliga, e aofia ai:
O le Chiropractic o le filifiliga e le faʻalavelave faʻafuaseʻi.
O fetuutuunaiga a le Chiropractic e le mafai ona fesoasoani i nisi o tulaga ogaoga o le herniated discs.
O fetuutuunaiga a le Chiropractic e puipuia ai le herniated disc mai le leaga ma faʻamama faʻaʻailoga.
O le taotoga e maua ai le tiga ma faʻamaʻi faʻamaʻi vave nai lo togafitiga faʻamaʻi poʻo le faʻasao ae e manaʻomia ai le taimi e toe faʻaleleia ai ma e taugata. (Anna NA Tosteson et al., 2008)
Atonu e le talafeagai le taotoga mo tagata e maua i le osteoarthritis poo le osteoporosis.
O le togafitiga o le Chiropractic o se tasi lea o togafitiga e sili atu ona le mautonu mo le herniated disc ma e mafai ona faʻataʻitaʻi muamua aʻo leʻi faia le taotoga. E masani lava, e na'o le fautuaina o le taotoga pe a le mafai e auala e le faʻaleagaina ona taofi pe pulea le tiga ma faʻamaoniga. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic e galulue faʻatasi ma tausi soifua maloloina muamua ma tagata tomai faapitoa e atiaʻe se fofo sili ona lelei ma le soifua maloloina e manuia atoatoa ai le tagata e toe foʻi i le masani.
Coulter, ID, Crawford, C., Hurwitz, EL, Vernon, H., Khorsan, R., Suttorp Booth, M., & Herman, PM (2018). Faʻataʻitaʻiga ma faʻamalosi mo le togafitia o tiga maualalo maualalo maualalo: o se iloiloga faʻapitoa ma faʻataʻitaʻiga. O le talaaga o le tui: tusi talaaga aloaia a le North American Spine Society, 18(5), 866–879. doi.org/10.1016/j.spinee.2018.01.013
Dagenais, S., Brady, O., Haldeman, S., & Manga, P. (2015). O se iloiloga faʻatulagaina faʻatusatusa tau o togafitiga faʻamaʻi i isi faʻalavelave mo le tiga o le tui i le Iunaite Setete. BMC su'esu'ega auaunaga fa'alesoifua maloloina, 15, 474. doi.org/10.1186/s12913-015-1140-5
Dohrmann, GJ, & Mansour, N. (2015). I'uga Umi o Fa'agaioiga Eseese mo Lumbar Disc Herniation: Su'esu'ega o luga ole 39,000 Ma'i. Fa'ata'ita'iga fa'afoma'i ma fa'atinoga : fa'asalalauga fa'ava-o-malo a le Iunivesite o Kuwait, Health Science Center, 24(3), 285-290. doi.org/10.1159/000375499
Tosteson, AN, Skinner, JS, Tosteson, TD, Lurie, JD, Andersson, GB, Berven, S., Grove, MR, Hanscom, B., Blood, EA, & Weinstein, JN (2008). Le tau aoga o taotoga faʻasaga i togafitiga e le faʻaogaina mo le lumbar disc herniation i luga o le lua tausaga: faʻamaoniga mai le Spine Patient Outcomes Research Trial (SPORT). Tula'au, 33(19), 2108–2115. doi.org/10.1097/brs.0b013e318182e390
E mafai e tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le herniated discs ona maua le toomaga o loʻo latou sailia mai le traction therapy poʻo le decompression e maua ai le toomaga tiga?
faʻatomuaga
O le tui e mafai ai e le tagata ona feaveaʻi ma fetuutuunai e aunoa ma le lagona o le tiga ma le le mautonu pe a alu se tagata. E mafua ona o le tuasivi o se vaega o le musculoskeletal system lea e aofia ai maso, tendons, ligaments, spinal cord, ma spinal discs. O vaega nei e siosiomia le tui ma e tolu itulagi e mafai ai e pito i luga ma pito i lalo ona fai a latou galuega. Ae ui i lea, e matua matutua foi le tui pe a amata ona matua masani le tino. O le tele o gaioiga poʻo gaioiga masani e mafai ona faʻaosoina ai le tino ma, i le aluga o taimi, e mafai ona mafua ai le faʻamaʻi o le tui. A tupu lenei mea, o le herniated disc e mafai ona oʻo atu ai i le tiga ma le le mautonu i pito, ma faʻafefea ai tagata taʻitoʻatasi e feagai ma le faʻaitiitia o le lelei o le olaga ma le tiga i vaega e tolu. O le mea e laki ai, e tele togafitiga, e pei o le traction therapy ma le decompression, e faʻaitiitia ai le tiga ma le faʻavauvau e fesoʻotaʻi ma herniated discs. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai ai pe aisea e mafua ai faʻafitauli i totonu o le tui ma aʻafiaga o nei togafitiga e lua e faʻaitiitia ai faʻamaʻi. Matou te talanoa ma 'au'aunaga fa'afoma'i fa'amaonia o lo'o tu'ufa'atasia fa'amatalaga a matou tagata ma'i e iloilo pe fa'apefea ona avea le herniated disc i le tuasivi ma fa'afitauli e mafua ai le tiga o le musculoskeletal. Matou te logoina foi ma taʻitaʻia tagata mamaʻi pe faʻafefea ona fesoasoani le tuʻufaʻatasia o le faʻamaʻi faʻamaʻi ma le traction therapy e toe faʻasaʻo ai le tui ma faʻaitiitia ai le faʻamaʻi faʻamaʻi e mafua ai faʻafitauli o le tui. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fesili atu ia latou fomaʻi fesoʻotaʻi faʻafomaʻi fesili lavelave ma taua e uiga i le tuʻufaʻatasia o togafitiga e le o ni taotoga e avea o se vaega o latou masani e faʻaitiitia ai le tiga ma le faʻalavelave i totonu o latou tino. Dr. Jimenez, DC, e aofia ai lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
Aisea e mafua ai le Herniated Discs i Fa'afitauli ile Tula'au?
Ua e feagai pea ma le le mautonu i lou ua poʻo lou tua e le mafai ai ona e malolo? E te lagona le gaigi i ou pito i luga ma pito i lalo, e faigata ai ona uu mea pe savali? Pe na e maitauina o lo'o e punou mai lau kesi po'o le tu ma o le fa'aloloa e mafua ai le tiga? A'o fa'asa'o e le tuasivi le tino, o ona vaega autu e aofia ai le vetebra e mafai ona fa'agaoioi, alava a'a neura, ma va'aiga ivi e fesoasoani e lafo fa'ailo neu i le fai'ai e fa'ataga ai le fegasoloa'i, fa'afefete'i malosi i luga o le tuasivi, ma fetu'una'i. O le tuasivi e mafai ai e le tagata ona faia ni galuega eseese e aunoa ma le tiga ma le le mautonu e ala i gaioiga faifaipea. Ae ui i lea, pe a matua le tino, e mafai ona oʻo atu ai i suiga faʻaleagaina i le tuasivi, ma mafua ai ona faʻasolosolo le vaʻa i le taimi. O le herniated disc o se tulaga masani o le musculoskeletal degenerative lea e mafua ai ona malepe le nucleus pulposus i soʻo se vaega vaivai o le annulus fibrosus ma faʻapipiʻi ai aʻa namu o loʻo siomia ai. (Ge et al., 2019) O isi taimi, pe a amata ona fa'atupuina le fa'atupuina o le tisiketi fa'asolosolo, o le vaega i totonu o le tisiketi e mafai ona mago ma malepe. I se fa'atusatusaga, o le vaega pito i fafo e sili atu le fibrotic ma fa'aitiitia le mausi, ma mafua ai ona fa'aitiitia le tisiketi ma vaapiapi. O le herniated disc e mafai ona a'afia ai le faitau aofa'i o talavou ma matutua aua e mafai ona latou maua se sao tele e mafua ai suiga o le tino. (Wu et al., 2020)
Pe a feagai le toʻatele o tagata ma tiga e fesoʻotaʻi ma se tisiketi herniated, o le tisiketi lava ia e alu i le suiga o le morphological e ala i le faʻamalamalamaina o le tisiketi o se vaega faʻaleagaina, ona sosoo ai lea ma le faʻaogaina ma le herniation o le vaega totonu o le disc i totonu o le vertebral canal e faʻamalosi ai. o a'a neura ivi. (Diaconu et al., 2021) O le mea lea e mafua ai faʻamaoniga o le tiga, faʻavauvau, ma le vaivai i vaega pito i luga ma lalo o le tino e ala i le afaina o neura. O le mea lea, e toʻatele tagata o loʻo feagai ma faʻamaʻi tiga mai o latou lima ma vae o loʻo faʻaalia ai le tiga. Pe a amata ona faʻaosoina le tiga ma le le mautonu o le faʻamalosi o le neura e fesoʻotaʻi ma herniated discs, e toʻatele tagata e amata ona suʻe togafitiga e faʻaitiitia ai le tiga o loʻo mafua ai ona tuʻuina atu le toomaga mo o latou tino.
Fa'ata'otoga Tula'au I Le loloto-Vitio
O A'afiaga o Togafitiga Togafitiga I le Fa'aitiitia o Herniated Disc
O le toʻatele o tagata o loʻo mafatia i tiga o loʻo aʻafia i le herniated discs i totonu o latou tui e mafai ona suʻe togafitiga e pei o le traction therapy e faʻaitiitia ai le tiga. Togafitiga faʻamalosi o se togafitiga e le o se taotoga e faʻaloloa ma faʻaosoina le tui. Togafitiga faʻamalosi e mafai ona faia i le masini poʻo le lima e se fomaʻi faʻapitoa i tiga poʻo le fesoasoani a masini masini. O a'afiaga o le traction therapy e mafai ona fa'aitiitia ai le malosi o le fa'amalosi i luga o le va'aiga a'o fa'aitiitia le fa'aosoina o a'a neura e ala i le fa'alauteleina o le maualuga o le tisiketi i totonu o le tui. (Wang et al., 2022) O lenei mea e mafai ai e sooga faʻataʻamilomilo i totonu o le tui e feaveaʻi ma aʻafia lelei le tui. Faatasi ai ma le traction therapy, faʻalavelave faʻafuaseʻi poʻo faʻamalosi malosi malosi e fesoasoani e faʻalautele le tui, faʻaitiitia le tiga, ma faʻaleleia iʻuga aoga. (Kuligowski et al., 2021)
O Aʻafiaga ole Spinal Decompression I le Faʻaitiitia o Herniated Disc
O le isi ituaiga o togafitiga e le o se taotoga o le faʻamaʻi faʻamaʻi, o se faʻataʻitaʻiga faʻapitoa o le faʻaogaina o masini komepiuta e fesoasoani i le faʻaogaina o le tosoina o le tosoina ma le agamalu i le tui. O le faʻamaʻi faʻamaʻi e mafai ona fesoasoani e faʻamalo le alavai ma fesoasoani e toe toso le herniated disc i lona tulaga muamua aʻo faʻamautu le tui ma faʻamautinoa le saogalemu o ponaivi taua ma aano vaivai. (Zhang et al., 2022) E le gata i lea, e mafai e le faʻalavelave faʻalavelave faʻafuaseʻi ona faʻatupuina le le lelei o le tui i luga o le tui e faʻataga ai le tafe atu o meaʻai ma le okesene toto i tua i le tisiketi aʻo fatuina se vaʻaiga faʻafefe pe a faʻafeiloaʻi le faʻalavelave. (Ramos & Martin, 1994) E mafai ona ofoina atu e le to'atele o tagata ta'ito'atasi o lo'o feagai ma herniated discs le tele o auala fa'afoma'i. Faʻalagolago i le ogaoga o le herniated disc na mafua ai faʻafitauli i le tui o le tagata, e toʻatele e mafai ona faʻalagolago i togafitiga e le o ni taotoga ona o lana fuafuaga faʻapitoa e faʻapitoa i le tiga o le tagata ma e mafai ona tuʻufaʻatasia ma isi togafitiga e faʻamalosia ai maso o loʻo siomia ai. O le faia o lea mea, e toʻatele tagata e mafai ona leai se tiga i le aluga o taimi aʻo mafaufau io latou tino.
mau faasino
Diaconu, GS, Mihalache, CG, Popescu, G., Man, GM, Rusu, RG, Toader, C., Ciucurel, C., Stocheci, CM, Mitroi, G., & Georgescu, LI (2021). Iloiloga faʻapitoa ma faʻamaʻi ile lumbar herniated disc e fesoʻotaʻi ma faʻamaʻi inflammatory. Rom J Morphol Embryol, 62(4), 951-960. doi.org/10.47162/RJME.62.4.07
Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR, & Hui, H. (2019). Intradural Lumbar Disc Herniation: O se Lipoti o Mataupu ma le Iloiloga o Tusitusiga. Clin Interv Aging, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717
Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Togafitiga Tusia i le Cervical and Lumbar Radiculopathy: O se Iloiloga Faʻapitoa o Tusitusiga. Int J Environ Res Malo Maloloina, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Ramos, G., & Martin, W. (1994). Aafiaga o le vertebral axial decompression i luga o le mamafa o le intradiscal. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Fa'ata'ita'iga Fa'asoifua maloloina ole Fa'ainisinia Fa'ainisinia e pei ole Togafitiga Fa'aletino mo Lumbar Disc Herniation: O se Meta-Analysis. Comput Math Methods Med, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303
Wu, PH, Kim, HS, & Jang, IT (2020). Intervertebral Disc Diseases VAEGA 2: O se Toe Iloiloga o Fa'ata'ita'iga Fa'ata'ita'i ma Togafitiga o lo'o i ai nei mo le Fa'ama'i o le Intervertebral Disc. Int J Mol Sci, 21(6). doi.org/10.3390/ijms21062135
Zhang, Y., Wei, FL, Liu, ZX, Zhou, CP, Du, MR, Quan, J., & Wang, YP (2022). Faʻatusatusaga o faʻataʻitaʻiga faʻasolosolo i tua ma laminectomy masani mo lumbar spinal stenosis. Fa'asaga i luma, 9, 997973. doi.org/10.3389/fsurg.2022.997973
E mafai e tagata taʻitoʻatasi o loʻo maua i le tiga o latou ua ma tua ona faʻaogaina togafitiga faʻamaʻi e toe faʻaleleia ai le maualuga o le vaʻa ma maua ai le toomaga?
faʻatomuaga
E toatele tagata latou te le iloa a oo ina matua le tino, e faapena foi le tuasivi. O le tuasivi o se vaega o le musculoskeletal system e maua ai le lagolago faʻavae i le tino e ala i le faʻasaʻo. O maso o loʻo siomia ai, ligaments, ma aano o loʻo siomia ai le tui e fesoasoani i le mautu ma le feʻaveaʻi, ae o le vaʻa ma soʻoga e maua ai le faʻalavelave faʻafuaseʻi mai le mamafa tuusaʻo. Pe a alu se tagata ma a latou gaioiga i aso uma, e mafai e le tui ona faʻatagaina le tagata e feaveaʻi e aunoa ma se tiga poʻo se faʻalavelave. Ae ui i lea, a o faagasolo taimi, o le tui e ui atu i suiga faʻaleagaina e mafai ona mafua ai le tiga ma le le mautonu i le tino, ma tuʻu ai le tagata e feagai ma faʻamatalaga faʻalavelave faʻalavelave e mafai ona aʻafia ai o latou ua ma tua. I lena tulaga, e toʻatele tagata e suʻe togafitiga e faʻaitiitia ai le tiga e aʻafia ai latou tui ma toe faʻafoʻi le maualuga o le tisiketi io latou tino. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai ai pe faʻafefea ona afaina le ua ma tua o le tagata ile tiga ole tui ma pe faʻafefea ona faʻaitiitia le tiga ole tui ma toe faʻafoʻi le maualuga o le tisiketi. Matou te talanoa ma 'au'aunaga fa'afoma'i fa'amaonia o lo'o tu'ufa'atasia fa'amatalaga a matou ma'i e iloilo pe fa'afefea ona a'afia tele le soifua manuia o le tagata ma le lelei o le olaga i totonu o latou tino. Matou te logoina foi ma taʻitaʻia tagata mamaʻi pe faʻafefea ona fesoasoani le tuʻufaʻatasia o le faʻamaʻi faʻamaʻi e faʻaitiitia le tiga o le ivi ma toe faʻaleleia le maualuga o le vaʻa. Matou te faʻamalosia a matou tagata gasegase e fesili atu ia latou fomaʻi fesoʻotaʻi ma fesili taua e uiga i le tuʻufaʻatasia o togafitiga e le o ni taotoga i totonu o se soifua maloloina ma le soifua maloloina masani e faʻamalolo ai le tiga o le ivi ma toe faʻaleleia o latou olaga. Dr. Jimenez, DC, e aofia ai lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
Fa'afefea ona A'afia le Ua ma Tua ole Tagata ile Tiga ole Tula'au
E te lagona le tiga faifaipea ma le tiga o maso i lou ua ma lou tua? Na e o'o i le malo ma le fa'atapula'aina o le fe'avea'i pe a e mimilo ma feliuliua'i? Po o mea mamafa e mafua ai le tiga o maso pe a fealuaʻi mai le tasi nofoaga i le isi? O le to'atele o tagata o le a feoa'i ma i ai i ni tulaga uiga ese e aunoa ma le lagona o le tiga ma le fa'anoanoa pe a o'o i le tuasivi. E mafua lenei mea ona o maso ma aano o loʻo siomia ai o loʻo faʻaloaloa ma faʻapipiʻiina e le vaʻai i luga le mamafa o le tui i luga o le tui. Ae peitaʻi, pe a amata ona aʻafia le tuasivi, faʻalavelave faʻaleagaina, poʻo le matua faʻale-natura, e mafai ona oʻo atu ai i le atinaʻeina o tiga ole tui. E mafua ona o le vaega pito i fafo o le tisiketi o loʻo tumau, ma o loʻo aʻafia le vaega i totonu o le disk. Pe a amata ona fa'aitiitia le fa'aogaina o le vai i totonu o le tisike ona o fa'alavelave fa'afuase'i, e mafai ona fa'aosoina i totonu le fa'afofoga tiga e aunoa ma fa'ailoga a'a neura i totonu o le disk. (Zhang et al., 2009) O lenei mea e mafua ai le tele o tagata e feagai ma le tiga o le ua ma le tua io latou tino ma faʻaitiitia ai le lelei o le olaga.
O le tiga o le ivi e mafai ona oʻo atu ai i faʻamatalaga faʻalavelave faʻafuaseʻi e mafua ai le tele o tagata e feagai ma tiga ogaoga maualalo maualalo ma tiga o le ua, lea e mafua ai ona vaivai, fufusi, ma faʻaloloa maso o loʻo siomia ai. I le taimi lava e tasi, o aʻa aʻa o loʻo siomia ai e aʻafia foi aʻo siʻosiʻomia e alava neura le pito i fafo ma totonu o le vaʻa, lea e mafua ai le tiga o le ua ma le pito i tua ma oʻo atu ai i tiga discogenic. (Coppes et al., 1997) Pe a feagai le tele o tagata taʻitoʻatasi ma le tiga o maso e fesoʻotaʻi ma vaʻa faʻamaʻi, e mafua ai se taamilosaga tiga-spasm-tiga e mafai ona aʻafia ai o latou tino ona o le le lava o le gaoioi ma mafua ai gaioiga tiga o muscular pe a taumafai e feaveaʻi. (Roland, 1986) Pe a fa'atapula'aina le fe'avea'i o se tagata e mafua ai ona latou feagai ma le tiga o le ivi, o le maualuga o le tisiketi masani e fa'asolosolo malie, ma mafua ai le tele o fa'afitauli i o latou tino ma avega fa'ale-tamaoaiga. O le mea e lelei ai, pe a tele tagata o loʻo feagai ma tiga o le ivi, e tele togafitiga e mafai ona faʻaitiitia ai le tiga o le ivi ma toe faʻafoʻi ai le maualuga o latou tisiketi.
Gaioiina Vailaau- Vitio
Fa'afefea ona Fa'aitiitia le Fa'aletonu ole Ivila'au
Pe a sailia e tagata ni togafitiga mo o latou tiga o le ivi, e toatele o le a sailia togafitiga tipitipi e faaitiitia ai o latou tiga, ae o le a fai si taugata. Ae ui i lea, o le toʻatele o tagata o le a filifili mo togafitiga e le o ni taotoga ona o lo latou gafatia. O togafitiga e le o ni taotoga e taugofie ma e mafai ona faʻavasegaina i tiga ma faʻalavelave o se tagata. Mai le chiropractic care i le acupuncture, e faalagolago i le ogaoga o tiga o le tagata, e toatele o le a maua le toomaga latou te sailia. O se tasi o togafitiga sili ona fou mo le faʻaitiitia o tiga o le ivi o le faʻamaʻi. O le fa'aletonu o le ivi e mafai ai ona fa'apipi'i le tagata i totonu o se laulau fa'atosina. E mafua ona o le tosoina malie i luga o le tui e toe faʻaoga ai le faʻamaʻi ivi e ala i le faʻaitiitia o le mamafa o le tui e faʻaosoina ai le faʻamalologa masani a le tino e faʻamalolo ai le tiga. (Ramos & Martin, 1994) E le gata i lea, pe a faʻaaogaina e le toʻatele o tagata taʻitoʻatasi le faʻaogaina o le faʻamaʻi, o le tosoina malie e maua ai se faʻalavelave faʻamalosi i le vaʻa e ono faʻaosofia ai suiga faaletino i le vaʻa ma fesoasoani e toe faʻafoʻisia le tele o gaioiga a le tagata, fetuutuunai, ma le gaoioi. (Amjad et al., 2022)
Spinal Decompression Toe fa'afo'isia le maualuga o le va'aiga
Pe a nonoa se tagata i totonu o le masini fa'a'ele'ele o le ivi, o le toso mālū e fesoasoani i le fa'afo'i atu o le va'aiga i le va'aiga, e fa'ataga ai le vai ma mea'ai e toe fa'amama ai le tui, fa'ateleina le maualuga o le tui. E mafua ona o le faʻaleagaina o le ivi e mafua ai le le lelei o le tui i luga o le tui, e mafai ai ona toe foʻi le tisiketi i lona maualuga muamua ma maua ai le toomaga. Ma le isi, o le mea ofoofogia e faia e le faʻamaʻi faʻamaʻi e mafai ona tuʻufaʻatasia ma togafitiga faʻale-tino e fesoasoani e faʻalautele ma faʻamalosia maso lata ane i tafatafa o le tui e maua ai le mautu ma le fetuutuunai. (Vanti et al., 2023) O lenei mea e mafai ai e le tagata ona mafaufau atili i o latou tino ma amata faʻapipiʻi suiga laiti masani e faʻaitiitia ai le tiga mai le toe foʻi mai. A amata ona mafaufau le toʻatele o tagata e uiga i lo latou soifua maloloina ma le soifua maloloina e ala i le alu i togafitiga, o le a latou toe maua le lelei o le olaga ma toe foʻi i latou masani i aso uma e aunoa ma ni faʻafitauli e aʻafia ai o latou tui.
mau faasino
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). O aʻafiaga o togafitiga faʻaleagaina e le faʻapitoa e faʻaopoopo i togafitiga faʻale-tino masani i luga o le tiga, le tele o gaioiga, tumau, le atoatoa o le malosi ma le lelei o le olaga faʻasaga i togafitiga faʻaletino masani naʻo ia i tagata mamaʻi ma le lumbar radiculopathy; se fa'ata'ita'iga fa'atonutonu fa'afuase'i. BMC Musculoskelet Faʻaletonu, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). Innervation o "tiga" lumbar disks. Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; talanoaga 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005
Ramos, G., & Martin, W. (1994). Aafiaga o le vertebral axial decompression i luga o le mamafa o le intradiscal. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Roland, MO (1986). O se iloiloga ogaoga o faʻamaoniga mo se taamilosaga tiga-spasm-tiga i faʻalavelave faʻalavelave. Clin Biomech (Bristol, Avon), 1(2), 102-109. doi.org/10.1016/0268-0033(86)90085-9
Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). O aʻafiaga o le faʻaopoopoga o le faʻaogaina o masini i togafitiga faʻale-tino ile maualalo ole tiga? O se iloiloga fa'apitoa fa'atasi ma meta-su'esu'ega. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323
Zhang, YG, Guo, TM, Guo, X., & Wu, SX (2009). Su'esu'ega fa'afoma'i mo tiga maualalo tua discogenic. Int J Biol Sci, 5(7), 647-658. doi.org/10.7150/ijbs.5.647
E mafai e tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le tiga faʻafefe e fesoʻotaʻi ma le maualalo o le tiga i tua ona maua le toomaga e ala i le faʻaleagaina o le ivi e toe faʻafoʻi ai le gaioiga?
faʻatomuaga
O le tele o tagata i le lalolagi atoa ua oʻo i le tiga i le pito i tua ma e masani ona faitio e aʻafia ai lo latou feʻaveaʻi pe a fai a latou masani masani. O le musculoskeletal system e iai maso eseese, aano vaivai, sooga, ligaments, ma ponaivi e fesoasoani e siomia ai le tui ma puipuia totoga taua. O le tuasivi e aofia ai ponaivi, sooga, ma aʻa neura e iai se sootaga mataʻina ma le fatugalemu o le tino ma le musculoskeletal system e pei ona puipuia le taulaʻau e ala i sooga faʻamaʻi ma tisiketi o loʻo salalau aʻa neura ma fesoasoani i le tuʻuina atu o le sensory-motor. galue i le pito i luga ma le pito i lalo. Pe a amata ona faʻaosoina e le tuasivi faʻamaʻi faʻamaʻi poʻo mea tau le siosiomaga i taimi uma, e mafai ona oʻo atu ai i le herniation ma afaina ai le gaioiga o le tino i le taimi. O tagata taʻitoʻatasi, talavou ma matutua, o le a latou matauina e le o alu ese le tiga mai fofo ile fale ma atonu e manaʻomia ona suʻe togafitiga pe a tele le tiga. Ae ui i lea, e mafai ona oʻo atu ai i le feagai ai ma faʻalavelave le manaʻomia pe a suʻe togafitiga taugofie. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai i le auala e mafai ai e le herniation ona aʻafia ai le maualalo o le gaogao i tua ma pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga e pei o le decompression e toe faʻafoʻi ai le tui. Matou te talanoa ma 'auʻaunaga faʻafomaʻi faʻamaonia o loʻo tuʻufaʻatasia faʻamatalaga a matou gasegase e tuʻuina atu ai fofo eseese e toe faʻafoʻisia ai le gaogao maualalo i tua i le tui. Matou te logoina foi tagata mamaʻi pe faʻafefea e togafitiga e pei o le decompression e mafai ai ona toe faʻafoʻisia le gaioiga o le tui i le tino. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fai ni fesili faʻapitoa ma aʻoaʻoga ia matou fomaʻi fesoʻotaʻi e uiga i faʻailoga e pei o le tiga o loʻo latou feagai ma faʻamaopoopoina ma faʻamaʻi pipisi e aʻafia ai le tui. Dr. Alex Jimenez, D.C., faʻaaogaina lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
Disc Herniation A'afiaina Maulalo Tu'u Gaoioiga
E masani ona e o'o i le ma'a'a po'o le fa'atapula'aina o le fe'avea'i i lou tua i lalo e mafua ai ona e savali teisi nai lo le masani? E te lagona le tiga i ou maso pito i lalo mai le fa'aloaloa pe punou i lalo e piki se mea? Po'o e lagona le fa'anuminumi po'o se lagona fa'atete i lalo o ou vae e lagona ai le le fiafia? Pe a amata ona faia e le to'atele o tagata le faia o gaioiga faifaipea, e mafai ona fa'apipi'i ai a latou tisiketi i tua i le aluga o taimi ma i'u ai ina ma'i. Pe a soona galuea e le to'atele o latou tino, e iu lava ina ta'e a latou tisiki ivi, ma fa'aoso ai le vaega i totonu ma oomi ai le a'a neura o lo'o si'omia. O le mea lea e mafua ai ona i ai i le tisiketi se pusa totonugalemu o le paluni-ituaiga e mafua ai suiga o le degenerative, e mafua ai le maualalo o le tiga ma le herniation. (Ge et al., 2019)
I le taimi lava e tasi, pe a amata ona feagai le toʻatele o tagata ma le tiga pito i lalo mai le herniated discs, o le a amata ona latou le toe gaoioi i lalo o latou tua. Atonu e mafua ona o maso vaivai o le manava e tu'ufa'atasia ma fa'atapula'aina le fe'avea'i. A toʻatele tagata e leai ni maso faʻamalosi malosi e tuʻuina atu ai le lagolago ma le feʻaveaʻi i lalo o latou tua, e mafai ona amata i tiga maso faigofie, e oʻo atu ai i tiga faifai pea i tua e aunoa ma se togafitiga ma aʻafia ai le lelei o latou olaga. (Chu, 2022) Ae ui i lea, o le feagai ai ma le maualalo o le tiga i tua e le tatau ona faʻalavelave ona o le tele o togafitiga e mafai ona faʻaitiitia ai aʻafiaga o le maualalo o le tiga i tua e fesoʻotaʻi ma le herniation disc aʻo toe faʻafoʻisia le gaogao maualalo.
The Science Of Motion-Vitio
Pe na e oo i le tiga e le taumateina o maso e susulu mai lou tua pito i lalo ma malaga i lalo o ou vae? E te lagona le malo pe a punou i lalo e piki se mea e mafua ai le tiga o maso i lou tua i lalo? Pe e te lagona le tiga i lou tua i lalo ona o le soona nofonofo po o le tu? A tele tagata o loʻo feagai ma nei faʻafitauli e pei o tiga i o latou tua, e mafai ona oʻo atu ai i se olaga faʻaletonu aʻo aʻafia ai lo latou lelei o le olaga. E mafua lenei mea ona o se faʻamaʻi faʻasalalau e aʻafia ai le gaioi lalo o le tagata ma, pe a le togafitia i le taimi lava lena, e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli masani. Ae ui i lea, e toʻatele tagata o le a sailia togafitiga mo o latou tiga pito i lalo ma maua le toomaga latou te manaʻomia. O le tele o fa'amalositino fa'apitoa e tu'ufa'atasia ma togafitiga e le o ni ta'otoga e mafai ona fesoasoani e toe toleni maso o le ogalaau vaivai e fa'amautu lelei le pito i lalo ma fesoasoani e fa'aitiitia le tiga pito i lalo. (Hlaing et al., 2021) Pe a amata e tagata taʻitoʻatasi ona mafaufau e uiga i lo latou soifua maloloina ma le soifua maloloina, aemaise lava pe a latou feagai ma le maualalo o le tiga i tua e aʻafia ai lo latou gaoioi, o le a latou iloa o le tele o le tiga e mai i mea masani, faʻasolosolo e mafua ai ona faʻapipiʻi ma faʻamaʻi. O le mea lea, o le faʻaogaina o le malosi i le lumbar spine e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le faʻaosoina o le lumbar disc e mafua ai le maualalo o le tiga. (Mataio, 1968) Togafitiga e pei o le chiropractic care, traction therapy, ma le faʻaleagaina o le ivi o ni togafitiga uma e le o ni taotoga e taugofie ma agamalu i luga o le tui. Latou te fesoasoani e toe faʻaleleia le tino ma fesoasoani i le amataina o le faʻamalolo faʻale-natura o le tino e toe faʻamama ai le vaʻa. Pe a amata e le toʻatele o tagata ona faia togafitiga faʻaauau e faʻaitiitia ai o latou tiga pito i lalo e fesoʻotaʻi ma herniated discs, o le a amata ona latou vaʻaia le faʻaleleia atili o latou gaioiga ma faʻaitiitia o latou tiga. Siaki le vitio o loʻo i luga e vaʻavaʻai pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga e le o ni taotoga e toe faʻafoʻisia le feʻaveaʻi i le tino ma faʻaitiitia ai faʻailoga tiga.
Decompression Toe Fa'afo'isia Le Tula'au
A oʻo mai i le faʻaitiitia o faʻamaʻi e pei o le tiga e mafua mai i le herniation disc lea e mafua ai le faʻatapulaʻaina o le feʻaveaʻi ma le maualalo o le tiga i tua, o le faʻamaʻi o le ivi e mafai ona avea ma tali o loʻo sailia e le toʻatele o tagata e tuʻufaʻatasia i totonu o latou soifua maloloina ma le soifua maloloina masani. Talu ai ona o le lumbar herniated spinal discs o se mafuaʻaga masani o le maualalo o le tiga i tua ma le radiculopathy, e mafai ona fesoasoani le faʻafefeteina o le vaʻaia i le tosoina lemu o le herniated disc i lona tulaga muamua e faʻaleleia ai le faʻamalolo. Talu ai o le faʻaleagaina o le vaʻaia ma le lumbar traction o se vaega o le togafitiga o le physiotherapy, e mafai ona latou fesoasoani e faʻaitiitia le malosi o le tiga mai le tui ma faʻaitiitia le tele o le herniated disc. (Choi et al., 2022) Pe a lagona e le toʻatele o tagata le toʻa mai le toso malie mai le faʻamaʻi o le ivi, o le a latou matauina ua toe foʻi mai lo latou gaoioi. A maeʻa togafitiga faʻasolosolo, o le a faʻaitiitia o latou tiga pe a faʻamalolo atoatoa o latou tui ivi. (Cyriax, 1950) Faatasi ai ma le tele o tagata taʻitoʻatasi o loʻo sailia le tele o togafitiga e faʻaitiitia ai o latou tiga pito i lalo ma toe maua ai o latou lagona o le ola, faʻapipiʻiina o nei togafitiga e mafai ona maua ai ni faʻamanuiaga aoga i latou musculoskeletal system.
mau faasino
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Aafiaga o le Nonsurgical Spinal Decompression on Intensity of Pain and Herniated Disc Volume in Subacute Lumbar Herniated Disc. International Journal of Clinical Practice, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Chu, E. C. (2022). O le aneurysm aortic abdominal lapopo'a ua tu'uina atu fa'atasi ai ma le fa'atupuina o le lumbar disc herniation - o se lipoti o mataupu. J Med Ola, 15(6), 871-875. doi.org/10.25122/jml-2021-0419
Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR, & Hui, H. (2019). Intradural Lumbar Disc Herniation: O se Lipoti o Mataupu ma le Iloiloga o Tusitusiga. Clin Interv Aging, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Aafiaga o le faʻamalositino faʻamalositino ma faʻamalositino faʻamalositino i luga o le proprioception, paleni, mafiafia maso ma taunuʻuga e fesoʻotaʻi ma tiga i tagata mamaʻi e maua i lalo ole tiga maualalo maualalo: o se faʻataʻitaʻiga faʻapitoa. BMC Musculoskelet Faʻaletonu, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Mathews, J. A. (1968). Dynamic discography: o se suʻesuʻega o lumbar traction. Ann Phys Med, 9(7), 275-279. doi.org/10.1093/rheumatology/9.7.275
E mafai e 'au'aunaga fa'alesoifua maloloina ona fesoasoani i le tele o tagata ta'ito'atasi e fa'aleagaina le lumbar disc e maua ai le toomaga e ala i togafitiga fa'ama'i fa'ama'i?
faʻatomuaga
O le tele o tagata e masani ona faia gaioiga i aso uma e mafai ai ona punou le tui, mimilo, ma liliu i auala eseese e aunoa ma le lagonaina o le tiga ma le le mautonu. Peitaʻi, a o faasolo ina matutua le tino, e faapena foʻi i le ivitū, a o amata e le ivi sela le faagasologa masani o le paʻu. Talu ai ona o le va'aiga tisiketi i totonu o le va'aiga koluma e mitiia le mamafa o le mamafa tu'usa'o, e fa'amautu ai pito i luga ma pito i lalo ma maua ai le gaioioiga. I lena tulaga, pe a tele tagata e mafatia i manuʻa eseese poʻo mea tau le siosiomaga e mafua ai le faʻapipiʻiina o le spinal disc, e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli maualalo e mafua ai le tiga ma le le mautonu pe a faia e se tagata se gaioiga. Talu ai ona o le maualalo o le tiga i tua o se tasi lea o faʻafitauli masani e tolu o loʻo feagai ma le tele o tagata i le lalolagi atoa, e mafai ona avea ma mataupu faʻale-agaoi-tamaoaiga e mafai ona oʻo atu ai i se olaga le atoatoa ma le pagatia. O tiga maualalo maualalo e masani ona fesoʻotaʻi ma le faʻaleagaina o le tisiketi, ma o fusi o loʻo siomia ai ma maso maso e mafai ona aʻafia ai pito i luga ma pito i lalo. O lenei mea e mafua ai le tuʻuina atu o tiga i vaega eseese o musculoskeletal, ma mafua ai le tele o tagata e sailia togafitiga e le gata ina taugofie ae aoga foi i le faʻaitiitia o le tiga. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai i le tino o le lumbar disc, pe faʻafefea ona aʻafia le paʻu o le tisiketi i le lumbar spine, ma pe faʻafefea ona faʻaitiitia le faʻaleagaina o le lumbar disc mai le faʻateleina o tiga i le pito i lalo. Matou te talanoa ma fomaʻi faʻamaonia faʻamaonia o loʻo tuʻufaʻatasia faʻamatalaga a matou gasegase e tuʻuina atu ai le tele o fuafuaga mo togafitiga e faʻamama ai faʻamaoniga e pei o tiga e fesoʻotaʻi ma le faʻaleagaina o le lumbar disc e mafua ai le maualalo o le tiga i tua. Matou te logoina foi a matou gasegase o loʻo i ai ni filifiliga e le o ni taotoga e faʻaitiitia ai nei faʻafitauli e pei o tiga e fesoʻotaʻi ma le faʻaleagaina o le tisiketi ma toe faʻaleleia le lumbar mobility i le tino. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fai ni fesili faʻapitoa ma aʻoaʻoga i a matou fomaʻi fesoʻotaʻi e uiga i faʻailoga e pei o tiga o loʻo latou oʻo i ai e fesoʻotaʻi ma le pito i lalo. Dr. Alex Jimenez, DC, faʻaaogaina lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
Le Anatomy O le Lumbar Disc
E te lagona le le mautonu poʻo le malo o lou tua i lalo pe a e ala i luga i le taeao? E te lagona le tiga faʻafuaseʻi pe faʻasolosolo malie mai le punou i lalo e sii i luga se mea mamafa o loʻo aʻafia ai lou tua i lalo? Pe e te lagona le tiga i se tasi nofoaga poʻo se isi i lou tua e mafua ai ona e tiga ma le faʻavauvau i lou lumbar spinal region? O le tele o nei fa'afitauli e pei o le tiga e masani ona feso'ota'i ma le fa'aleagaina o tisiketi fa'atasi ma le tiga maualalo. E tolu elemene e galulue fa'atasi i se fa'ata'ita'iga fa'apitoa e tete'e atu ai le malosi o lo'o tu'uina i totonu ole lumbar spine. (Matini ma al., 2002) Talu ai o le lumbar spine o le vaega pito sili lea ona mafiafia o le pito i tua, e lagolagoina e le vaʻaiga ivi le mamafa o le tino pito i luga aʻo faʻamautu le tino pito i lalo. Ae ui i lea, o le a faʻaitiitia le tisiketi i tua ile taimi pe a matua le tino. Talu ai o le faʻaleagaina o se faʻagasologa masani, o le toʻatele o tagata o le a amata ona lagona le itiiti ifo o le telefoni feaveaʻi, lea e mafai ona mafua ai le tele o faʻafitauli i totonu ole lumbar spine.
E fa'afefea ona a'afia le fa'aletonu o le Disc i le Lumbar Spine
A tupu le fa'aleagaina o le tisiketi i le lumbar spine, e amata ona fa'aitiitia le voluma o le tisiketi, ma o mea'ai e fa'asusu ai le tisiketi e amata ona fa'auma ma fa'amalosi. Pe a aʻafia le faʻaleagaina o le disk i le lumbar spine, o aʻa neura mai le ogatotonu o loʻo aʻafia. E mafai ona fesoʻotaʻi ma soʻo se vaega faʻapitoa o tulaga faʻamaʻi e ono faʻafefe ai neura o loʻo siomia ai ma maua ai faʻailoga e pei o le tiga. (Bogduk, 1976) I lena tulaga, o lenei mea e mafua ai le tiga o le pito i lalo ma le susulu o le tiga i le pito i lalo. I le taimi lava e tasi, o faʻamaʻi faʻamaʻi glycospingolipid o loʻo faʻagaoioia i totonu o le tino puipuia, mafua ai aʻafiaga inflammatory. (Brisby et al., 2002) Pe a feagai tagata ma tiga maualalo maualalo e fesoʻotaʻi ma le faʻaleagaina o le tisiketi, e toʻatele tagata o le a lagona le lokaina o latou pito i lalo, ma mafua ai le faʻatapulaʻaina o le gaoioi ma le malo. I le taimi lava e tasi, o maso o loʻo siomia ai ma aano vaivai e faʻalautele ma faʻamalosi. O le tisiketi i tua o le a a'afia ai fo'i alava neura o lo'o si'omia ai le tuasivi, ma o'o atu ai i tiga pito i lalo. (Coppes et al., 1997) Ae ui i lea, o le toʻatele o tagata e mafai ona maua togafitiga avanoa e faʻaitiitia ai le maualalo o tiga i tua e fesoʻotaʻi ma le faʻaleagaina o le disk.
O se Vaaiga Aoao o Spinal Decompression- Vitio
E mafai ona faʻaitiitia le faʻaleagaina o le lumbar Disc
E toʻatele tagata e mafai ona suʻeina togafitiga e le o ni taotoga e faʻaitiitia ai le maualalo o tiga tua e fesoʻotaʻi ma le faʻaleagaina o le tisiketi ona e taugofie ma, e ala i togafitiga faʻasolosolo, e mafai ona amata lagona lelei. O nisi o togafitiga e le o ni taotoga e pei o le fa'amalo o le ivi e mafai ona fesoasoani i le toe fa'asusuina o le tui ivi e ala i le tosoina malie ma fa'aolaina le fa'amalologa fa'alenatura. O le fa'a'ese'esega o le va'ai e mafai ona fa'aaoga tusilima pe fa'ainisinia, fa'aaoga le mamafa le lelei e fa'ateleina ai le maualuga o le tisiketi. (Vanti et al., 2021) O lenei mea e mafai ai e le toʻatele o tagata ona lagona le mapusaga e tatau ona latou maua ma lagona lelei i le aluga o taimi. E mafai ona faʻaitiitia le faʻaleagaina o le vaʻa, faʻamautu le lumbar spine, ma fesoasoani e toe faʻafoʻi le gaioiga i tua i vaega pito i lalo. (Tanielu, 2007) Pe a amata e le toʻatele o tagata taʻitoʻatasi ona tausia o latou tino ma faʻaitiitia le avanoa o le maualalo o le tiga i tua mai le toe foʻi mai e mafua ai nisi faʻafitauli i tua.
Brisby, H., Balague, F., Schafer, D., Sheikhzadeh, A., Lekman, A., Nordin, M., Rydevik, B., & Fredman, P. (2002). Glycosphingolipid antibodies i serum i tagata mamaʻi ma sciatica. Spine (Phila Pa 1976), 27(4), 380-386. doi.org/10.1097/00007632-200202150-00011
Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). Innervation o "tiga" lumbar disks. Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; talanoaga 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005
Tanielu, DM (2007). Togafiti fa'a'ese'esega ole fa'ama'i ole ivi ole fa'asaienisi: e lagolagoina e tusitusiga fa'asaienisi fa'amatalaga lelei na faia i fa'asalalauga fa'asalalauga? Chiropr Osteopat, 15, 7. doi.org/10.1186/1746-1340-15-7
Matini, MD, Boxell, CM, & Malone, DG (2002). Pathophysiology o lumbar disc degeneration: o se toe iloiloga o tusitusiga. Neurosurg Taulai, 13(2), E1. doi.org/10.3171/foc.2002.13.2.2
Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L., & Pillastrini, P. (2021). Toso faʻamalosi mo lumbar radiculopathy: o se iloiloga faʻapitoa. Arch Physiother, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5
O tagata ta'ito'atasi o lo'o feagai ma fa'afitauli o le tiga i tua e mafai ona mafatia i se tisiketi fa'afefeteina. E mafai e le iloaina o le eseesega i le va o fa'ailoga o le tisiketi ua se'e ma le herniated e fesoasoani i togafitiga ma le sailia o se mapusaga?
Fa'aliga Tisike Tiga
E mafai ona fa'avaivai le tiga i tua pe a le togafitia lelei. O se tisiketi fa'afefeteina ose mafua'aga masani lea o fa'ailoga tiga o le fa'a'au'au, tootoo, ma le pito i lalo. E tupu pe a amata ona sui ese se tasi o vai e tumu i le va o le vetebra. Nai lo le fa'aogatasi ma pito, o le tisiketi e fa'afefete i luga. O lenei mea e amata ona fa'atupuina le mamafa i neura e mafua ai le tiga ma le mumū.
O tisiketi pupuni e masani ona mafua ona o le matua, ae o le fai soo ma/poo le siiina o mea mamafa e mafai ona fesoasoani i le tulaga.
O auga e mafai ona foia e i latou lava, ae fautuaina tagata taʻitoʻatasi e feutagai ma se fomaʻi faʻapitoa ma / poʻo le chiropractor ina ia mautinoa le faʻamalolo lelei o le tisiketi, a leai, e mafai ona oʻo atu ai i le faʻaleagaina ma / poʻo le tele o manuʻa.
Bulging Disc vs. Herniated Disc
O tisiketi pupuni ma herniated e mafua ai fa'ailoga tiga.
E mafai ona feso'ota'i uma i manu'a ma fa'ama'i degenerative disc ae e le tutusa. (Penn Medicine. 2018)
E mafua ona o le pito i lalo e tuʻuina atu i ituaiga uma o le mamafa ma le gaioiga ma gaioiga i aso uma, faʻateleina avanoa o tiga ma manuʻa.
O le isi nofoaga sili ona taatele o le ua/cervical spine lea o loʻo i ai pea gaioiga e faʻafefe ai manuʻa ma faʻamaʻi tiga.
Mafuaaga
O tisiketi pupuni e masani ona mafua ona o le matua o le tino ma le masani ai o lavalava ma loimata. A'o fa'asolosolo taimi, e fa'aleaga fa'aleaga fa'aleaga intervertebral, e ta'ua o fa'ama'i degenerative disc. O lenei mea e mafai ona mafua ai ona toso i lalo tisiki, ma mafua ai ona faʻafefe mai le mea na tuʻu ai. (Penn Medicine. 2018) O a'afiaga e mafai ona fa'atupu pe fa'ateteleina ai le ma'i e aofia ai:
Fa'ata'ita'i tu ma aga le lelei.
Gai fai fai.
Sii mea mamafa mamafa
Manuʻaga tuga.
Tala'aga fa'afoma'i o fa'ama'i tu'ula'au po'o fa'ama'i tisiki i totonu o le aiga.
O tagata taʻitoʻatasi e iai le tiga i tua e faʻalavelave i galuega i aso uma pe umi atu nai lo le ono vaiaso, e tatau ona vaʻai i se tausi soifua maloloina mo se faʻamaʻi. O le a latou fa'atonuina se su'esu'ega/MRI fa'ata fa'amaneta, e mafai ona fa'aalia ai le mea o lo'o fa'aoso ai se tisiketi. (American Academy of Neurological Surgeons. 2023)
Malologa
Mo le fa'atupu tiga o le tisiketi, e tatau ona malolo le tua. Peitai,
I tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le herniated discs, faʻafefea ona faʻatusatusaina le faʻamaʻiina o le faʻamaʻi e le o se taotoga i taotoga masani e toe faʻaleleia ai le tui?
faʻatomuaga
Pe a amata ona faʻaopoopo e le toʻatele o tagata le mamafa le manaʻomia i luga o latou tua, e mafai ona taʻitaʻia ai iʻuga leaga o latou tui. O le tuasivi o le ivi pito i tua o le tino, faʻatagaina le pito i luga ma le pito i lalo e feaveaʻi ma faʻamautu le mamafa o le mamafa o le axial e aunoa ma le lagona o le tagata i le tiga poʻo le faʻavauvau. O le fausaga o le ivi o loʻo siomia e maso, aano vaivai, ligaments, aʻa neura, ma sooga e lagolago ai le tui. I le va o sooga facet spinal ma fausaga o tisiketi mafolafola e mitiia le te'i ma le mamafa mai le ova axial. Ae peitaʻi, pe a amata ona faʻapipiʻi le faʻalavelave le manaʻomia, e mafai ona oʻo atu ai i le atinaʻeina o le herniation. Faʻalagolago i le nofoaga, e mafai ona mafua ai faʻailoga tiga e pei o le pito i lalo ma le tiga o le ua poʻo le sciatica. O isi taimi, herniated discs e mafai ona mafua mai i le faʻaleagaina masani, lea e faʻaitiitia ai le maualuga o le vaʻa, ma e mafai ona taʻe i lalo o le mamafa, e oʻo atu ai i le faʻamaina o le tino, lea, e oʻo mai i le taimi nei, e mafua ai faʻafitauli o le vaʻai i le tele o tagata, ma le manatu o loʻo latou feagai ma tiga. i nofoaga eseese o le tino. E faʻafuaseʻi, e toʻatele tagata e mafai ona maua le toomaga latou te sailia e ala i togafitiga e le o ni taotoga e toe faʻafoʻi ai le maualuga o le tisiketi ma toe faʻaleleia tisiki herniated. O le tusiga o aso nei o loʻo taulaʻi atu i le faʻaogaina o aʻafiaga o herniated discs ma pe faʻafefea ona fesoasoani le faʻaleagaina o le ivi, o se ituaiga o togafitiga e le o ni taotoga, e faʻaitiitia ai faʻamaʻi e pei o tiga e fesoʻotaʻi ma faʻamaʻi. E le gata i lea, matou te fesoʻotaʻi ma fomaʻi faʻamaonia o loʻo tuʻufaʻatasia faʻamatalaga a matou gasegase e faʻaitiitia ai le tiga o le herniated disc, ma mafua ai le tele o faʻafitauli musculoskeletal. Matou te taʻu atu foi ia i latou o togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻailoga e pei o tiga e fesoʻotaʻi ma herniated discs ma toe faʻaleleia le maualuga o le tisiketi i totonu o latou tui. Matou te fa'amalosia a matou gasegase e fai ni fesili fa'aa'oa'oga fa'apitoa mo a matou 'au'aunaga fa'afoma'i fa'atasi e uiga io latou tiga fa'atatau e feso'ota'i ma herniated discs. Dr. Jimenez, DC, faʻapipiʻiina lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese
Le Suiga Aafiaga o Herniated Discs
Ua e o'o i se tiga e le'i mana'omia i ou pito i luga ma pito i lalo pe a uma se aso faigaluega umi? Ae fa'afefea le o'o i le tiga i totonu o ou tuasivi e mafua ai fa'ailoga o le fa'aletonu po'o le tingling i ou lima, vae, po'o vae? Pe o e feagai ma tiga tiga pito i lalo o loʻo aʻafia ai lou gafatia e galue? O le to'atele o tagata latou te le iloa o fa'ailoga e pei o le tiga o lo'o latou o'o i ai e le'o maualalo le tua, ua, po'o le tiga o tauau, ae e fetaui lelei ma fa'ama'i tiga i totonu o latou tui. Herniated discs o le taimi lea e amata ai ona oso ese le nucleus pulposus (vaega o totonu) mai lona tulaga muamua mai le avanoa intervertebral. (Dydyk, Ngnitewe Massa, & Mesfin, 2023) Herniated discs o se tasi lea o mafuaʻaga masani o le tiga pito i lalo, ma e masani lava, e toʻatele tagata o le a manatua le mea na mafua ai le herniation i totonu o latou tui.
O nisi o aʻafiaga e oʻo atu ai i le faʻamaʻiina o le disc o le tele o tagata o le a latou tauaveina mea mamafa i taimi uma mai le tasi nofoaga i le isi, ma o le suiga o le mamafa e mafai ona mafua ai le faʻapipiʻiina o le disc ma oʻo atu ai i le herniation. E le gata i lea, pe a amata ona faʻaalia e le intervertebral disc faʻailoga o le malo, e mafai ona iʻu ai i le faʻalavelave faʻafuaseʻi. (Haughton, Lim, & An, 1999) O le mea lea e mafua ai suiga o le morphologic i totonu o le intervertebral disc ma mafua ai ona faʻamaʻi. O le chondroitin sulfation o le proteoglycan i totonu o le tisiketi e ui atu i suiga i totonu o le tisiketi lava ia, ma pe a fesoʻotaʻi le degeneration ma faʻamaʻi herniated, e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli o le musculoskeletal. (Hutton et al., 1997)
O Le A'a Mafuaaga o Tiga- Vitio
Pe a amata ona aʻafia le faʻalavelave faʻaleagaina o le intervertebral discs, e mafai ona oʻo atu ai i le gau o le maualuga o le intervertebral, faʻailoga tiga faʻaletonu, ma le faʻaogaina o aʻa neura e fesoʻotaʻi ma faʻalavelave faʻalavelave. (Milette et al., 1999) O le mea lea e mafua ai se faʻalavelave faʻafuaseʻi aʻo taʻe pe malepe le pito pito i fafo o le tui ivi, ma mafua ai le tiga i le tui. Pe a amata ona i ai i le pito i fafo o le tualaʻau faʻamaʻi e maua ai neura i totonu o tisiketi ua aʻafia, ona oʻo atu ai lea i tagata taʻitoʻatasi e feagai ma faʻafitauli musculoskeletal e fesoʻotaʻi ma tiga. (Freemont et al., 1997) O le toʻatele o tagata o le a suʻeina togafitiga e le o ni taotoga pe a suʻe togafitiga e faʻaitiitia ai le tiga e mafua mai i le herniated discs ona o lo latou taugofie ma pe faʻafefea ona saogalemu mo latou tui. Chiropractic care, massage therapy, spinal decompression, ma traction therapy o loʻo avanoa togafitiga e mafai ona faʻaaogaina i se fuafuaga faʻapitoa, faʻapitoa togafitiga e faʻaitiitia ai soʻo se tiga o loʻo feagai ma le tagata. O loʻo faʻamatalaina e le vitio le auala e mafai ai e nei togafitiga ona faʻaogaina mataupu faavae soifua maloloina e iloa ai le mea o loʻo i ai le tiga ma togafitia soʻo se faʻafitauli faʻalesoifua maloloina ma soʻo se mafuaʻaga autu.
Spinal Decompression Faʻaitiitia Herniated Disc
E tusa ai ma togafitiga e le o ni taotoga e faʻaitiitia ai tisiketi herniated, faʻamaʻi faʻamaʻi e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le tiga e aʻafia ai le gaioiga o le tui. O le fa'aletonu o le ivi e fa'aogaina ai le fa'ainisinia e fa'aloaloa malie ai le tui ma fa'ataga le tisiketi fa'atosina e toe fo'i i lona tulaga muamua. O le fa'aletonu o le ivi e aofia ai le fa'aletonu le lelei, lea e fesoasoani i mea'ai e fa'ateleina ai mea e fa'afouina ai le tisiki. (Choi et al., 2022) O le mea lea e mafai ai e sooga facet ma neura faʻalavelave ona faʻaitiitia le mamafa ma faʻateleina le maualuga o le avanoa. I le taimi lava e tasi, e mafai ona tuʻufaʻatasia le faʻamaʻiina o le vaʻaia ma togafitiga faʻaletino e faʻaitiitia ai faʻamaʻi e pei o tiga e fesoʻotaʻi ma herniated discs ma maua ai faʻamanuiaga aoga. (Amjad et al., 2022) O nisi o mea aoga e fesoʻotaʻi ma le faʻaleagaina o le ivi e aofia ai:
Faʻaleleia le tiga ile pito i luga ma pito i lalo
Ole gaio'iga ole ivi
Toe fa'aleleia le malosi o musele
Toe faʻaleleia le ROM faʻatasi
Pe a sili atu le mafaufau o le toʻatele o tagata pe faʻafefea ona eseese mea e mafua ai faʻafitauli o le ivi, e mafai ona latou faia ni suiga laiti masani io latou olaga i aso taitasi, ma e mafai ona faʻaitiitia ai le avanoa o le tiga mai le toe foʻi mai. O lenei mea e mafai ai ona latou fiafia atoatoa i le olaga ma faʻaauau a latou malaga faʻalesoifua maloloina ma le soifua maloloina.
mau faasino
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). O aʻafiaga o togafitiga faʻaleagaina e le faʻapitoa e faʻaopoopo i togafitiga faʻale-tino masani i luga o le tiga, le tele o gaioiga, tumau, le atoatoa o le malosi ma le lelei o le olaga faʻasaga i togafitiga faʻaletino masani naʻo ia i tagata mamaʻi ma le lumbar radiculopathy; se fa'ata'ita'iga fa'atonutonu fa'afuase'i. BMC Musculoskelet Faʻaletonu, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, P.-B. (2022). Aafiaga o le Nonsurgical Spinal Decompression on Intensity of Pain and Herniated Disc Volume in Subacute Lumbar Herniated Disc. International Journal of Clinical Practice, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Freemont, AJ, Peacock, TE, Goupille, P., Hoyland, JA, O'Brien, J., & Jayson, MI (1997). Fa'atupu neura i totonu o le intervertebral disc mama'i ile tiga tumau tua. Lancet, 350(9072), 178-181. doi.org/10.1016/s0140-6736(97)02135-1
Haughton, VM, Lim, TH, & An, H. (1999). O foliga vaaia o le intervertebral disk e fesoʻotaʻi ma le malo o le lumbar spinal motion sections. AJNR Am J Neuroradiol, 20(6), 1161-1165. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10445464
Hutton, WC, Elmer, WA, Boden, SD, Horton, WC, & Carr, K. (1997). Suʻesuʻega o le chondroitin sulfate i lumbar intervertebral discs i laʻasaga eseese e lua o le faʻaleagaina e pei ona iloiloina e le discogram. Tusitala o Ma'i Tula'au, 10(1), 47-54. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9041496
Milette, PC, Fontaine, S., Lepanto, L., Cardinal, E., & Breton, G. (1999). Tu'ufa'atasiga fa'aoso o le lumbar disc, fa'apipi'i tisiketi, ma tisiketi i le fa'asologa masani ae fa'aletonu le malosi o fa'ailoga. Fa'ata'ita'i fa'amaneta fa'atasi ma fa'atasiga fa'asalalau. Spine (Phila Pa 1976), 24(1), 44-53. doi.org/10.1097/00007632-199901010-00011
IFM's Find A Practitioner mea faigaluega o le sili ona tele fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga i Functional Faʻafomaʻi, fausia e fesoasoani tagata mamaʻi saili Functional Faʻafomaʻi fomaʻi soʻo se mea i le lalolagi. IFM Faʻamaonia Faʻataʻitaʻi e lisiina muamua i le sailiga iʻuga, maua a latou aʻoaʻoga tele i Functional Faʻafomaʻi
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