To'ai Falema'i Fibromyalgia Team. Fibromyalgia ma'i (FMS) ose ma'i ma ma'i e mafua ai le salalau o tiga musculoskeletal i sooga, maso, tendon, ma isi mea vaivai i le tino atoa. E masani ona tuʻufaʻatasia ma isi faʻaʻailoga e pei o le temporomandibular joint disorders (TMJ/TMD), irritable bowel syndrome, vaivai, atuatuvale, popole, faʻafitauli o le mafaufau, ma le faʻalavelave moe. O lenei tulaga tiga ma le lilo e aafia ai le tusa ma le tolu i le lima pasene o le faitau aofaʻi o Amerika, aemaise lava tamaitai.
Faʻamatalaga o le FMS e mafai ona faigata, aua e leai se suʻesuʻega a le fale e iloa ai pe o maʻi le maʻi. O taiala o loʻo i ai nei o loʻo faʻamatala mai ai e mafai ona faia se suʻesuʻega pe afai o se tagata ua salalau le tiga mo le sili atu ma le tolu masina, e leai se tulaga faʻavae maʻi. Dr. Jimenez o loo talanoaina le alualu i luma i togafitiga ma le puleaina o lenei maʻi tiga.
Fibromyalgia o se maʻi tigaina tumau lea e aafia ai le fia miliona ma le tele o fafine. O lena faaletino ma faalelagona lagona faanoanoa. O i latou ei ai le tulaga o le poto masani o loʻo taatele le tiga o musika masani. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o tagata taʻitoʻatasi e iai fibromyalgia e mafai ona iai se laasaga maualalo mo tiga. E mafai ona sau lenei manuʻa, lagona faʻalavelave, poʻo tulaga le lelei o vailaʻau / vailaʻau i totonu o le faiʻai ma le vaʻalaʻau e fesoʻotaʻi ma le tiga lagona. O se tasi o togafitiga taatele o le togafitiga faafomaʻi.
Faailoga masani / tulaga e lipoti mai e tagata taitoatasi:
Faʻailoga vaivai vaivai
E le lelei le vevela
O le maʻi tigaina o le bowel
Migraines
Moega o le moe
Faʻafitauli o le tino e leai ni faʻafitauli
TMJ poʻo le faʻasolosolo faʻatasi o le Temporomandibular
Soifua o Raynaud - O se faʻaletonu o le alatoto toto mafua ai tamatamailima ma lima e lagona ai le malulu pe leai.
O loʻo taumafai pea fomaʻi e suʻeina le mafutaga i le va o nei tulaga ma fibromyalgia.
Mafuaaga
E leʻi mafai e fomaʻi ona fuafuaina le mafuaʻaga tonu, ae ui i lea, o suʻesuʻega e faʻaauau ma amata ona faʻamalamalamaina le tulaga. O nisi mafuaʻaga talafeagai e aofia ai:
Eseesega i le faiga o endocrine
Faʻalavelave faʻafuaseʻi i totonu o le faʻalavelave faʻapitoa
Genetics
O mea e le masani ai le tino
Tele le tafe toto
A o suʻesuʻeina e le tele o tulaga / faʻafitauli e leai se tasi mafuaaga ae sili atu, o le tele o aʻafiaga e aʻafia ai le avanoa e atiaʻe ai le tulaga.
fesili
Ua avea ma se tasi o tulaga sili ona taatele o le tiga o taimi masani. 1 i Amerika 50 o loʻo feagai ma fibromyalgia. O le tulaga e mafai ona faigata ona iloa, ma, ona o lona natura masani, e mafai ona faʻamoemoe mo le tele o masina ma e oʻo lava ile tausaga. O le mea masani e mafua ai le tiga i le tino atoa ma fatuina ai vaega e ia agamalu i sina mea itiiti. O loʻo i ai uma togafitiga masani ma isi togafitiga o loʻo maua.
Taʻiala masani e pulea ai le tiga:
Faʻamatalaga faʻamaʻi
Faʻasalaga i luga o le counter-counter
Meaʻai mo moe
Musika malolo
Fomaʻi Fibromyalgia e aofia ai:
Lyrica - vaʻavaʻai, o se vailaʻau faʻamaʻi tiga
Cymbalta - pitoxetine hydrochloride, o se vailaau faʻasaina lea e mafai foi ona fesoasoani e pulea le tiga
Savella - HCI, o se vailaau faʻasaina ma faʻamaʻi tigaina
O le ituaiga o togafitiga e faalagolago i uiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai e se fomaʻi ona faʻatonuina se vaifofo e faʻaitiitia ai le tiga ma tūlaga faigatā. Afai popole, atuatuvale, ma faafitauli o momoe o loʻo tuʻuina mai,'O se faʻamalositino polokalama faʻamalositino mafai ona avea ma tali. E mananaʻo tagata taʻitoʻatasi togafitiga masani / togafitiga nai lo isi fualaau e pei vitamini togafitiga, faʻaaogaina o vailaʻau, ma mafaufau loloto.
O isi togafitiga e aofia ai togafitiga faʻapitoa e pei o:
O le mataupu sili ona taatele o le tiga tumau ma tumau, lea e mafai ona aafia ai le tino atoa mo vaiaso ma masina. Ua iloa e tagata taʻitoʻatasi e fesoasoani i le faʻafoʻiina o le soifua maloloina atoa ma fesoasoani i le tino e faʻamalolo. O fetuʻutuʻunaiga i le uaea e maua ai le faʻaogaina ma le paleni i tua i le tino. Faʻapitoa foi faʻapipiʻiina o galuega gaʻo vaivai e mafai ona fesoasoani ma faʻaitiitia faʻamalosi tiga / faʻailoga ma faʻaitiitia ai le tiga i nofoaga vaivai.
Ua faateleina le faasologa o le lafo
O vailaʻau faʻamaʻi e faʻafetaui ai sooga o le tino ma fesoasoani e faʻamalosi i latou. O lenei mea e faʻaleleia ai le tele o le gaioiga ma mafai ai e le tagata ona gaioi atili ma faigofie. Faʻalagolago i le umi o loʻo feagai ai le tagata ma le tulaga, e mafai ona ia faia ni nai togafitiga e maua ai taunuuga lelei, o lea e ave ai se tautinoga mai le tagata maʻi. Ae ui i lea, i le taimi umi, e aoga tele le taimi.
O loʻo momoe le moe
O le tiga e maua i le fibromyalgia e masani ona afaina ai le tagata mafai ona moe lelei. Avea le mafai ona moe masani o le ae tuua oe vaivai, valea, le mafai ona ausia mea ma ita i le ita tele. O le gafotor's ability to tatala le sooga o le tino, faʻamalosolo mea alofa, ma faʻafefeina le tino o le tino e faʻamalolo ai o lona uiga o tagata taʻitoʻatasi ma lenei tulaga e mafai ona fiafia i le moe umi, ma momoe.
Faʻamāeʻa isi togafitiga
Fomaʻi / togafitiga / togafitiga mafai ona feeseeseaʻi ma isi, pe fefiloi ma mafua ai aʻafiaga. E mafai ona faʻaaogaina vailaʻau faʻamaʻi faʻatasi ma vailaʻau / togafitiga, pe aganuu poʻo le natura. O tagata taʻitoʻatasi e maua i lenei tulaga e tatau ona talanoa i le latou faʻataʻitaʻiga e uiga i togafitiga eseese o loʻo avanoa. O togafitiga faʻatulagaina togafitiga e faia i lea mataupu ma lea tulaga ma e faʻapitoa i manaoga patino o lena tagata. Manatua e leai se tali e tasi.
Faamalosia le tagata
Tagata taʻitoʻatasi e tatau ona feagai ma tulaga tiga ma le tumau e mafai ona faʻaumatia i latou lava i le fesuiaiga o togafitiga ma e mafai ona lagona e peiseai latou te le puleaina le tulaga. Lenei mafua ai le atuatuvale, atuatuvale, ma le atuatuvale, lea e galue faasaga i ai ausia le lelei atoa. Ma fomaʻi, o tagata taʻitoʻatasi o loʻo pulea a latou fuafuaga tau togafitiga, lea e tau atu ai i se vaaiga mautinoa i lo latou toe manuia.
O togafitiga faʻafomaʻi e togafitia e le gata o faʻailoga o le fibromyalgia ae o le taumafai e oʻo i le aʻa mafuaʻaga e faʻaitiitia ai le tulaga pe ia faʻagaoioia le tino lava tali faʻamalolo. O tagata mamaʻi e faia mea o le a vaʻai i faʻamanuiaga faʻatasi ma faaitiitia le tiga, sili atu le gaoioi, ma le moe lelei.
O le sili penefiti o le mafai ona ave faʻatonutonu o tulaga ma faia se taua vaega i le puleaina o se tagata ia lava manuia. Malamalama o loʻo avanoa avanoa mo fibromyalgia tiga puleaina. Afai o oe poʻo se pele ua maua i le fibromyalgia, aua le alu naʻo oe. O Dr. Alex Jimenez e naunau e fesoasoani ia i latou ua manua pe tauivi ma se tulaga e maua ai le toomaga. Faʻafesoʻotaʻi i matou i le aso e faʻatulaga se taimi atofaina
Afai o loʻo e feagai ma nisi o nei tulaga, o le a ono oʻo ai oe i le fibromyalgia.
Fibromyalgia o le masani ma masani ai faʻamaʻi e mafua ai le tiga ma le mafaufau faʻanoanoa i le tino. E mafua ai le salalau o le musculoskeletal tiga, ma e o mai faatasi ma le lelava, moe manatuaina, ma lagona faʻafitauli i le tino. ae ui i lea, o le fibromyalgia o se faʻamaʻi rumatika ma mafua ai le tiga o le tino poʻo le myofascial tiga.
E iai tolu faailoga o lena fibromyalgia e mafua ai ona le fiafia se tagata io latou olaga i aso taitasi. O latou na:
Tigā lautele: O lenei tiga e fesootaʻi ma le fibromyalgia, ma ua faamatalaina o se tiga faifai pea e mafai ona tumau mo le itiiti ifo ma le tolu masina. Mo le mafaufauina e pei o le salalau lautele o le tiga, e tatau ona tupu i itu uma e lua o le tino, faapea foi luga ma lalo o le puimanava.
Vaivai:O tagata taʻitoʻatasi e iai fibromyalgia e masani ona fafagu vaivai, even e ui lava ua latou momoe mo ni taimi uumi. O le tiga lea e mafua ai le fibromyalgia e mafai ona faaleagaina ai le moe a le tagata, ma mafua ai ona i ai ni faaletonu o le moe e pei o le tino vaivai ma le manava moe.
Faʻamatalaga faʻamalosi: O lenei faʻailoga e masani ona lauiloa o le 'fibro fog' - e faʻaleagaina ai le mafai e le tagata ona taulaʻi atu, faʻalogo, ma mafaufau loloto i galuega faalemafaufau.
O isi faʻamaoniga e mafai ona aofia ai:
IBS (faʻaleagaina o le manava tuā)
Faʻafesoʻotaʻi ma maso i le taeao
Headaches
Faʻafitauli i se faʻaaliga
faʻafāufau
Pelvic ma faafitauli urinary
Paʻu ma le popole
I aso ua tuanaʻi, suʻesuʻega ua faʻaalia o gasegase ua maua i fibromyalgia ei ai le 11 mai le 18 o mafuaʻaga mataʻina o loʻo siomia ai o latou tino. O le a siakiina e le au tausiga soifua maloloina a latou gasegase ma tusi le tele o nei manatu e tiga i o latou gasegase i le mausali, ae lemu, oomi o latou tino ina ia maua ai se siama.
O mafuaʻaga masani e aofia ai:
Tua o le ulu
O tumutumu o tauau
O le pusa pito i luga
O sulu
O tulivae
O pito i fafo
I aso nei, i le 2016 toe iloiloina faʻavasega aiaiga, tausi soifua maloloina mafai ona faʻamaonia tagata mamaʻi ma fibromyalgia pe a fai o le tagata gasegase e tiga i le 4 mai le 5 vaega o le tino o loʻo mafua ai latou tiga. O le maliega pe a faʻamautinoaina tagata mamaʻi e taʻua o le `` tiga tele. ''
Fibromyalgia e aʻafia ai le Endocrine System
A oʻo mai i le fibromyalgia, o aʻafiaga e fesoʻotai ma le endocrin system. Faʻaalia suʻesuʻega o le fibromyalgia-e pei o le tiga o le musele ma le agavaivai, vaivai, faaitiitia le malosi o le tino, ma le malulu le faapalepale e mafai ona tutusa ma faailoga e fesootai ma le tofo o le endocrine e pei o le hypothyroidism ma le gaogao o le hormone ma le le atoatoa.
Ua tele faʻamatalaga ua taua o lena fibromyalgia e mafua ai se tagata ona atiaʻe se maʻi vaivai vaivai. O le vaivai o le maʻi vaivai e mafua ai le le atoatoa o le serotonergic activity ma le faʻaogaina o le tino popole popolega o le tino e mafai ona fesoasoani i mea le talafeagai o vaega tutotonu o le axi HPA. E mafai ona fesuiaʻi ai le mamone mamone mamanu lea e mafua mai i le vaʻaia o le neʻeva CRH. O le vaʻaia o le gasegase e mafua mai i le CRH neu e mafai ona faʻamalosia ma lagolagoina e le mafatiaga o loʻo faʻamalosi e le tiga masani na mafua mai i le masukloskeletal system poʻo le fesuiaiga o le fatugalemu o le tino o le tino o le leai o se faʻatonuga.
Ua talitonu le au suʻesuʻe, o le faifai pea o le faʻaosoina o neula ua mafua ai ona suia le mafaufau o tagata mamaʻi ma le fibromyalgia. O le suiga e mafua ai le le faʻateleina o le maualuga o nisi vailaʻau (neurotransmitters) i le faiʻai e faʻaalia ai le tiga. I se faʻaopopoga, o le faiʻai 'o tiga mauaina o le a atiaʻe se ituaiga o manatuaina o le tiga o loʻo mafua ai faʻafitauli i le tagata maʻi tino ma mafua ai ona latou sili atu maaleale talu ai o faʻailoga ua soona tali atu
Taulimaina o le Fibromyalgia
Tusa lava pe o le tiga o le fibromyalgia e mafai ona le maua ai se toʻafimalie ma tumau lelei e faʻalavelave ai i mea masani a le tagata i aso uma. E iai auala e fesoasoani ai o le tiga ma le afaina o le fibromyalgia e mafua ai le tino. O vailaʻau faʻamaʻi e mafai ona faʻaitiitia le mumū ma fesoasoani i se tagata e momoe laitiiti. O isi togafitiga saogalemu e mafai ona fesoasoani i le pulea o tiga o le fibromyalgia:
Acupuncture: O le Acupuncture o se faʻaSaienisi faafomaʻi e faʻaaoga ai nila e mafua ai suiga o le tafe toto ma le maualuga o neurotransmitters i le faiʻai ma le vaʻai.
Faʻaleleia: O le tele o togafitiga eseese e mafai ona fesoasoani i se tagata e faʻaitiʻitia ai aʻafiaga ua mafua ai fibromyalgia.
Yoga ma tai chi: O nei gaioiga tuʻufaʻatasia le mafaufau loloto, gaioi lemu, loloto manava, ma le malologa both lua fesoasoani pulea fibromyalgia faʻailoga.
Faʻaitiitia le atuatuvale: O le atinaʻeina o se fuafuaga e aloese ai poʻo le faʻasaʻoina le faʻamalosia ma le faʻalagona lagona e aoga pe a feagai ma fibromyalgia. O le aʻoaʻoina e mafaufau loloto ma taumafai e faʻaaogaina le faʻamalosia o togafitiga e mafai ona fesoasoani i se tagata ia lagona le toʻa ma le toe faʻaleleia mo le aso atoa.
Lava le moe: Talu ai ona o le vaivai o se tasi lea o uiga autu o fibromyalgia, o le lava o le moe e taua. O le faʻaleleia o masani lelei o le moe ma le alu i le moega ma le tu i luga i le taimi lava e tasi i aso taitasi e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le vaivai.
Faʻaauau ona faia masani: I le taimi muamua, o le faamalositino e mafai ona faateleina ai le tiga, ae o le faia malie ma faasolosolo malie i taimi uma e mafai ona faaitiitia ai faailoga. O lenei mea e mafai ona savali, aau, tietie uila, ma vailaʻau vai e mafai ona aoga i le tino.
Faʻasolosolo oe lava: O le tausiaina o se faasologa o gaoioiga e aoga mo tagata ei ai fibromyalgia. O le faʻaleleia o gaoioiga i aso taʻitasi i aso lelei e mafai ona fesoasoani i se tagata e foia ai faʻaʻailoga pe a mumu.
Faʻaaofuina se soifua maloloina soifua: O le taumafaina o meaʻai maloloina e iai mea e puipuia ai le faʻaleagaina e mafai ona aoga mo le tino, ma o le mauaina o mea fiafia fiafia e mafai foi ona aoga.
iʻuga
Fibromyalgia o se gasegase tumau e mafua ai le tiga ma le afaina e afaina ai le tino vaivai i totonu o le tino. O faʻamaoniga e mafai ona foliga tutusa o le mumū ma mafua ai ona vaivai le tagata i le tino atoa. A oʻo ina faʻavelaina nei uiga, e mafai ona afaina ai le tino. O togafitiga e mafai ona fesoasoani i se tagata e faʻaitiitia ai aʻafiaga o fibromyalgia ma aoga. O nisi oloa o loʻo faʻatulagaina e teteʻe atu ai i aʻafiaga o le le tumau popolevale ma ofoina atu le lagolago i le gastrointestinal system ma le tino metabolism.
O le lautele o a matou faʻamatalaga e faʻatapulaʻaina i faʻafitauli o le mafaufau, musculoskeletal, ma le popole i le soifua maloloina faʻapea foi ma tala faʻafomaʻi, mataupu, ma talanoaga. Matou te faʻaaogaina tulafono faʻafoe mo le soifua maloloina e togafitia ai manuʻa poʻo faʻaletonu o gasegase o le musculoskeletal system. Ina ia toe talanoaina le mataupu i luga atu, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai matou i le915-850-0900 .
mau:
Felman, Adam. Fibromyalgia: Faʻailoga, Mafuaʻaga, ma Togafitiga Fomaʻi News i Aso Nei, MediLexicon International, 5 Jan. 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/147083.php.
Geenen, Rinie, et al. 'Iloiloga ma le Faʻatonutonuina o Endocrine Faʻaletonu i Fibromyalgia.' Rheumatic Diseases Clinics of North America, US National Library of Medicine, Me 2002, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12122926.
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Wolfe, Frederick, ma isi. 2016 Faʻamatalaga i le 2010/2011 Fibromyalgia Diagnostic Criteria. '' Semina i le Arthritis ma le Rheumatism, WB Saunders, 30 Aug. 2016, www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0049017216302086?via%3Dihub.
Gluteus Tendinopathy ma Sciatica Fua o le Fibromyalgia
Gluteus medius tendinopathy (GMT), also known as dead butt syndrome (DBS), is a painful health issue caused by the inflammation of the tendons in the gluteus medius muscle. The gluteus medius (GM) is one of the smallest, less-known muscles of the buttocks which ultimately functions by providing stability and support to the structures of the hip and pelvis, especially throughout weight-bearing physical activities. Although GMT most commonly affects athletes, it can also affect people starting a new exercise program, during an intense workout routine or due to an underlying health issue. �
Healthcare professionals have reported an increased number of GMT cases over the past several years. While many doctors and functional medicine practitioners believe that this may perhaps be due to how many people participate and engage in exercise or physical activities after sitting down for extended periods of time, many GMT cases may actually be due to a well-known health issue called fibromyalgia. In the following article, we will discuss gluteus medius tendinopathy (GMT), or dead butt syndrome (DBS), fibromyalgia and how these two conditions can also be associated with sciatica symptoms. �
Sciatica ma Gluteus Medius Tendinopathy Faʻailoa i le Fibromyalgia
O faʻailoga masani e fesoʻotaʻi ma le gluteus medius tendinopathy, poʻo le GMT, e aofia ai le tiga ma le le faʻamafanafana, malo, ma vaivaiga i le suilapalapa poʻo itumalo vaega. O faʻamaʻi tiga e masani lava ona faʻateteleina i le taimi o le mamafa o le tino, pei o le savali, tamoʻe, ma / poʻo le aʻeaʻe. Mo le tele o tagata, o le tiga ma le le mautonu e fesoʻotaʻi ma le mate o le panty syndrome, poʻo le DBS, e mafai ona susulu ifo i lalo le suilapalapa, pulu, ma vae poʻo ogavae, e tai tutusa ma le sciatica ma hamstring tendinopathy. O le sciatica o se faʻaputuga o faʻailoga e iloga mai i le tiga ma le le faʻamafanafanaina, o lagona tiga, ma le le mautonu i luga o le nerve sciatic.
Many patients diagnosed with GMT also report experiencing painful symptoms when lying in bed on the affected hip or buttocks region as well as pain, discomfort, stiffness, and weakness throughout the night and upon rising in the morning. Moreover, if DBS progresses past the initial stage, the hip bursa may become inflamed, another health issue known as trochanteric bursitis, which may also cause swelling, tenderness, redness or warmth in the hip. In people with fibromyalgia, the widespread pain and discomfort caused by the inflammation of the condition may also ultimately cause GMT symptoms. �
The role of the gluteus medius muscle is to contract the weight-bearing hip throughout walking and running. When this small, lesser-known muscle triggers, the hip flexors release and vice versa. However, when the tendon becomes inflamed due to an injury or an aggravated underlying condition, such as fibromyalgia, the gluteus medius can fail to trigger appropriately, hence why the “dead butt” term is utilized as an alternate name for this health issue. People sitting down for extended periods of time may cause their hip flexors to become tight and failure to stretch before physical activities can cause DBS. �
Furthermore, poor gluteal or buttocks and hip muscle control cause excess stress on the gluteal medius tendon and/or muscle. Several athletes, especially runners, generally avoid utilizing cross-training and weight-lifting in order to help strengthen the larger muscles which support the pelvis when running, however, the hip’s and buttock’s smaller tendons and muscles may take on the excess pressure. If left untreated, gluteus medius tendinopathy (GMT), or dead butt syndrome (DBS) may lead to complications,�including trochanteric bursitis, IT band syndrome, and plantar fasciitis, among other health issues.
Eseesega Faʻamatalaga o le Hip Pain ma le Faʻafitauli
Fibromyalgia e salalau tiga ma le le mautonu i le tino atoa o le tagata. Tagata e maua i lenei tiga tiga mafai ona maua i le tele o faʻailoga, aofia ai sciatica poʻo sciatic neʻi tiga. Fomai ma fomai galue fomai talitonu talitonu o le fibromyalgia mafai ona faateleina le auala e lagona ai e le tino o le tagata lagona tiga e ala i le aafia ai pe faʻafefea e le tagata faiʻai faʻailoga tiga. Fibromyalgia ma sciatica o ni lua lauiloa tulaga e mafai ona masani ona nonofo faʻatasi. Ae ui i lea, o le tele o tagata fibromyalgia ua lipotia mai foi na aafia i le gluteal medius tendinopathy (GMT), po o le mate o le syndrome (DBS), o se tiga soifua maloloina mafua mai i le mumū o tendon i le gluteus medius maso. Talu ai o le fibromyalgia e masani ona fesoʻotaʻi ma le faʻateleina o le fulafula ma tiga faʻailoga, GMT poʻo le DBS ma le sciatica e masani ona atiaʻe faʻatasi. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Fibromyalgia Magazine
O tagata ua i ai le fibromyalgia aafiaga ua salalau le tiga ma le le mautonu ona o lo latou tulaga faafomai, peitai, ua faaalia e le au fomai nifo e faapea o le fibromyalgia e mafai foi ona mafua ai isi faailoga ma faafitauli o le soifua maloloina, e pei o le sciatica, po o le tiga o le nasu, ma le tuai. O le faʻamoemoe o le mea o loʻo taʻua i luga, o le faʻaalia lea ma faʻatusatusa i le fibromyalgia, sciatica ma le tumutumu o uiga o le natura. O le lautele oa tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻaina i faʻamaʻi faʻamaʻi, muselema ma le popole i mataupu tau le soifua maloloina faapea foi ma tusiga faʻavae, mataupu, ma talanoaga. Ina ia toe talanoaina le mataupu o loʻo i luga, faamolemole ia lagona le saolotoga e fesili atu ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900 .
Faʻatautaia e Dr.Alex Jimenez
Autu Maualuga Talanoaga: Severe Sciatica
Paʻu tuaO se tasi o mafuaʻaga sili ona taatele o le le atoatoa ma aso misia i le galuega i le lalolagi atoa. Tua i tua tiga uiga i le lona lua sili ona taatele mafuaʻaga fomai ofisa asiasiga, toatele naʻo i luga-respiratory faʻamaʻi. E tusa ma le 80 pasene o le faitau aofai o le a tofo i tua tiga a itiiti mai tasi i le taimi o latou olaga. O lou tuasivi o se fausaga faigata fausiaina o ponaivi, sooga, ligament, ma maso, faʻatasi ai ma isi mea vaivai. Manua ma / pe faʻatupuina tulaga, pei o lesiaki faʻasolosolo, mafai mulimuli ane iuga o sciatica, poʻo sciatic tiga tiga. Taʻaloga manuʻaga poʻo taʻavale faʻalavelave faʻafuaseʻi manuʻa e masani lava o le tele o taimi mafuaʻaga o tiga tiga, peitaʻi, o nisi taimi e sili ona faigofie o gaioiga mafai ona i ai nei taunuʻuga. O le mea e lelei ai, o isi togafitiga togafitiga, e pei o le togafitiga o le mafaufau, mafai ona fesoasoani faʻamalieina sciatic tiga tiga, poʻo sciatica, e ala i le faʻaaogaina o togafiti fetuunaʻiga ma le faʻaogaina o tusi lesona, mulimuli ane faʻaleleia atili tiga tiga.
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Fibromyalgia ma sciatica o lua lauiloa soifua maloloina mataupu e mafai ona masani ona tupu i le foliga mai i le taimi tutusa i tagata, ae ui i lea, o nei ono ono manaʻomia foʻi le tele o taimi ese togafitiga auala e fesoasoani faʻatautaia o latou tiga faʻailoga. Fibromyalgia e iloga i le salalau o le tiga i le tele o itulagi o le tino o le tagata. E ui ina faigata le faʻamaʻi ma togafitiga mo fibromyalgia, e taua tele mo tagata mamaʻi ia nofouta i ni isi lava tulaga e ono tupu mulimuli ane ona o faʻamaʻi tiga o nei tulaga lauiloa o le soifua maloloina.
O le sciatica, e taʻua foi ole sciatic nerve pain, o se faʻaputuga o faʻailoga nai lo le tasi tulaga ma o se tasi o sili ona masani ai faʻafitauli tau soifua maloloina e nonofo faʻatasi ma le fibromyalgia. I lenei faʻataʻitaʻiga, tasi tulaga e le mafua ai leisi, ae ui i lea, e mafai ona latou i ai faʻatasi. Fibromyalgia o tagata gasegase e tatau ona malamalama pe faʻafefea e le sciatica ma ona uiga faʻailoga mafai ona aʻafia ai lo latou soifua maloloina lautele ma le soifua maloloina. Tele o tagata e maua ile fibromyalgia e ono mulimuli ane atiaʻe isi faʻafitauli tau soifua maloloina pe a oʻo nei lagona tiga ile soʻotaga ma isi tulaga, pei ole piriformis syndrome.
Piriformis Syndrome vs Sciatica ma Fibromyalgia
Tagata e iai sciatic tiga tiga, poʻo sciatica, o le a masani ona lipotia feagai ma tiga ma le le lelei, tingling sensations, ma numbness soʻo se mea i le umi o le sciatic neura. O le neuro sciatic o le umi ma sili ona tele neura i le tino o le tagata, lea e malaga mai le pito i lalo i tua i le suilapalapa ma papa, lalo i totonu o ogavae, tulivae, vae, ma vae. Soifua Maloloina polofesa ono faia le tele o iloiloga ma suʻesuʻega e fuafua ai le mafuaʻaga o le tagata maʻi auga. O tagata e maua i le fibromyalgia ma le sciatica e ono aʻafia foʻi i se isi faʻafitauli tau soifua maloloina e taʻua o le piriformis syndrome.
O le sciatica e mafua mai i le taofiofia poʻo le faʻalavelaveina o le neuro sciatic, e masani ona mafua mai i se herniated disc. Piriformis syndrome mafai mafua mafua sciatica pe a piriformis maso spasm afaina ai le sciatic neura. O le piriformis o se maso e sosolo mai luma o le tapu, poʻo le tafatolu i le va o ponaivi e lua i le pelvis, i le isi itu o le nerve sciatic ma agai atu i le pito i luga o le femur, poʻo le ponaivi tele i le vae i luga. O le piriformis maso e taua aua e faʻatagaina ai suilapalapa e feʻaveaʻi mai le tasi itu i le isi itu. A o se manuʻa poʻo se mea taua mafua ai le maso piriformis e oomi pe faʻalavelaveina le sciatic neura ona o le itaitagofie ma / poʻo le fulafula, o le iʻuga e masani lava o le piriformis syndrome.
O le sciatica o se faʻailoga masani e fesoʻotaʻi ma piriformis syndrome. O isi faʻailoga masani e fesoʻotaʻi ma le piriformis syndrome e aofia ai ma le lagona tiga ma le leai o se mea, vaivai le maso, tiga ma le le toʻamalie aʻo nofo pe aʻafia i faʻagaioiga tino, ma faigata ona nofo lelei. Talu ai o le fibromyalgia e mafua ai le salalau o le tiga ma le fulafula, e taua tele foi mo tagata e maua i le fibromyalgia ona vave sailia se togafitiga faafomaʻi e faʻamaonia uma ai a latou faʻailoga ma faʻateʻa ai le ono maua o latou sciatica faʻailoga ona o le piriformis syndrome poʻo se isi lava soifua maloloina mataupu.
E pei ona taua i luga, sciatica, poo le tiga o le nerve, o se tulaga faafomaʻi pe o se tuufaatasiga o mea e mafua ai le tiga ma le le fiafia i soo se mea i le umi atoa o le nerve sciatic. Mo tagata mafatia uma o le fibromyalgia ma tagata e naʻo le soifua maloloina, naʻo le tiga ma le faʻavauvau o le a masani ona faʻaalia i se tasi poʻo itu uma o sulu, totoa, ma ogavae, lea o le a susulu i tua o vae, tulivae, ma vae. I nisi taimi, o isi faailoga masani e mafai ona faʻaalia i pito pito i lalo, e aofia ai lagona o le tingling, lagona mu, faʻalavelave, ma vaivaiga.
Ole tiga o le nerve sciatic e masani lava ona afua mai i se pusa ua pipisi, o se pulou puʻeina, o se siaki solo, poo se isi lava mataupu o le soifua maloloina lea e mafua ai le tiga o le nasu ma le le mautonu, e pei o le fibromyalgia. Pe a aʻafia le maʻi o le piriformis ma / poʻo se isi maʻi fomaʻi e maua e tagata mafatia i le fibromyalgia, atonu e faigata mo fomaʻi soifua maloloina ona maua le mafuaʻaga moni oa latou faʻamaʻi tiga. E le gata i lea, o faʻamaʻi e fesootaʻi ma le tiga o le nerve sciatic ma le piriformis syndrome e masani lava ona tutusa mo tagata o loʻo mafatia i le fibromyalgia, ae ui i lea, o mafuaaga taatele e le aʻafia ai ia aʻafiaga.
Eseesega Faʻamatalaga i le Hip Pain
Fibromyalgia e faʻailoaina o le salalau tiga ma le le faʻamafanafanaina i le tino atoa o le tagata. Tagata e iai lenei faʻafitauli tau soifua maloloina tiga e mafai ona maua i latou i le tele o faʻailoga, e aofia ai ma le tiga o le neura, poʻo le sciatica. Soifua Maloloina polofesa talitonu o le fibromyalgia mafai ona faʻateleina le auala o le tino o le tagata lagona tiga tiga e ala i le aʻafia o le auala o le faiʻai faʻailoga tiga. Fibromyalgia ma sciatica o ni lua lauiloa tulaga e mafai ona masani ona nonofo faʻatasi. Ae ui i lea, o le tele o tagata fibromyalgia tagata faʻamaonia na lipotia piriformis syndrome, o se tulaga mafuaʻaga pe a o le piriformis maso afaina ai le sciatic nerve. Talu ai o le fibromyalgia e masani ona fesoʻotaʻi ma le faʻatele o le tiga ma le fulafula, o nei tiga tiga ma faʻafitauli tau soifua maloloina e ono iʻu lava ina tupu. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Fibromyalgia Magazine
O tagata ei ai le fibromyalgia aafiaga ua salalau le tiga ma le le mautonu ona o latou tulaga faafomai, ae ui i lea, ua faaalia e le au fomai nifo e faapea o le fibromyalgia atonu e mafua ai foi isi faailoga ma faafitauli o le soifua maloloina, e pei o le sciatica, poo le tiga o le nerve, ma le piriformis syndrome. O le faʻamoemoe o le mea o loʻo i luga, o le faʻaalia ma faʻatusatusa i le fibromyalgia ma le sciatica i le piriformis syndrome. O le lautele oa tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻaina i faʻamaʻi faʻamaʻi, muselema ma le popole i mataupu tau le soifua maloloina faapea foi ma tusiga faʻavae, mataupu, ma talanoaga. Ina ia toe talanoaina le mataupu o loʻo i luga, faamolemole ia lagona le saolotoga e fesili atu ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900 .
Faʻatautaia e Dr.Alex Jimenez
Autu Maualuga Talanoaga: Severe Sciatica
Paʻu tuaO se tasi o mafuaʻaga sili ona taatele o le le atoatoa ma aso misia i le galuega i le lalolagi atoa. Tua i tua tiga uiga i le lona lua sili ona taatele mafuaʻaga fomai ofisa asiasiga, toatele naʻo i luga-respiratory faʻamaʻi. E tusa ma le 80 pasene o le faitau aofai o le a tofo i tua tiga a itiiti mai tasi i le taimi o latou olaga. O lou tuasivi o se fausaga faigata fausiaina o ponaivi, sooga, ligament, ma maso, faʻatasi ai ma isi mea vaivai. Manua ma / pe faʻatupuina tulaga, pei o lesiaki faʻasolosolo, mafai mulimuli ane iuga o sciatica, poʻo sciatic tiga tiga. Taʻaloga manuʻaga poʻo taʻavale faʻalavelave faʻafuaseʻi manuʻa e masani lava o le tele o taimi mafuaʻaga o tiga tiga, peitaʻi, o nisi taimi e sili ona faigofie o gaioiga mafai ona i ai nei taunuʻuga. O le mea e lelei ai, o isi togafitiga togafitiga, e pei o le togafitiga o le mafaufau, mafai ona fesoasoani faʻamalieina sciatic tiga tiga, poʻo sciatica, e ala i le faʻaaogaina o togafiti fetuunaʻiga ma le faʻaogaina o tusi lesona, mulimuli ane faʻaleleia atili tiga tiga.
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Fibromyalgia o se faʻafitauli e faʻaalia i le salalau o tiga musculoskeletal lea e masani ona faʻatasi ma le vaivai, moe, manatua, ma faʻafitauli o le soifua maloloina. O faʻamaoniga sili ona taatele e fesoʻotaʻi ma le fibromyalgia e aofia ai le tiga o maso ma le agavaivai, peitaʻi, o le toʻatele o tagata o loʻo i ai lenei maʻi tiga e oʻo foi i le sciatica, o se aofaʻiga o faʻamaoniga e faʻaalia i le tiga, le faʻavauvau, lagona tingling, ma le numbness i le umi o le nerve sciatic i le pito i lalo. tua. �
Talu ai ona o le fibromyalgia e mafai ona mafua ai faʻamaʻi tiga i le tele o itulagi o le tino o le tagata, o le toʻatele o tagata e maua i le fibromyalgia e mafai foi ona maua i isi faʻafitauli faʻalesoifua maloloina e ono faʻafefe ma o latou faʻailoga o loʻo i ai nei, e pei o le sciatica. E taua mo tagata gasegase ona saili vave togafitiga faafomaʻi mai se fomaʻi faʻapolofesa e maua ai se suʻesuʻega saʻo o latou faʻaʻailoga aua o isi faʻafitauli tau soifua maloloina e masani ona manaʻomia ai togafitiga eseese. �
Sciatica o se tasi lea o faʻafitauli masani faʻalesoifua maloloina e ola faʻatasi ma fibromyalgia. Fibromyalgia e le mafua ai le sciatica poʻo le tiga o le nerve sciatic, peitaʻi, o nei mea e mafai ona iai faʻatasi. E taua foi mo tagata o loʻo maua i le fibromyalgia le malamalama poʻo le a le sciatica ma pe faʻafefea ona aʻafia e nei faʻaʻailoga tiga lo latou soifua maloloina ma le soifua manuia. E talitonu tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina o le fibromyalgia e faʻateleina lagona tiga e ala i le aʻafiaina o le auala e faʻaogaina ai e le faiʻai o le tagata faʻailoga tiga. E le gata i lea, o le fibromyalgia e mafai ona aʻafia ai le tele o isi fausaga ma galuega i le tino o le tagata, e pei o le gastrointestinal tract. �
Fibromyalgia ma Faafitauli o le Lotoina o Mea
Faatasi ai ma le tiga o maso ma le agavaivai, o tagata mamaʻi e maua i lenei maʻi tiga e oʻo foi i faʻafitauli o le soifua maloloina. E tusa ma le 70 pasene o tagata e maua i le fibromyalgia e mafatia i faʻamaʻi pipisi o le manava, e aofia ai le kesi, fulafula, susu, ma le manava. E ui o mafuaʻaga o faʻafitauli o le soifua maloloina ma le fibromyalgia e le o iloa, ua faʻaalia e fomaʻi soifua maloloina o loʻo i ai se fesoʻotaʻiga e le mafai ona faʻafitia i le va o le fibromyalgia ma mataupu tau soifua maloloina. �
O le gastrointestinal, poʻo le GI, e aofia ai le tele o vaega faʻavae e aofia ai, le esophagus, manava, le tootoo laiti, ma le manava. Pe a faʻagesegese le faʻamaʻiina poʻo se meaʻai le faʻapalepale, o loʻo faʻamatalaina atili faʻamatalaga i lalo, faʻalavelaveina le faʻagasologa masani o le gaogao, o se faasologa o mea tutupu e mafai ona mafua ai le tiga ma le faʻavauvau, faatasi ai ma isi faʻaʻailoga, i le gastrointestinal atoa, poʻo le GI, tract. O tagata mama'i e maua i le fibromyalgia e masani ona lipotia fa'afitauli fa'aletonu o mea'ai, e pei o: �
Faʻaleleia faʻasa. Afai e le o faʻaaogaina le vai gaʻo i le manava, e masani ona latou toe foʻi i luga i le gaʻo, mafua ai le fatu o le fatu po o se lagona tiga i totonu o le fatafata, e pei o le reflux acid.
Fiafia ma le malosi. Afai o le faagasologa o peristalsis, poʻo le vavalalata musele vavalalata lea e gaoioi ai meaʻai e ala i le gastrointestinal tract, ona afaina ona o le ita o le manulele, e mafai ona amata ona taofiofia ma taofia ai le gaoioi o otaota e ala i le manava, e mafua ai le gaogao ma le malosi.
Tatala. A faʻalosolo lalo pe taofi le faʻaogaina o meaʻai, o meaʻai e le faʻaaogaina e mafai ona gaoioi mai le manava ma totonu o le manava, lea e mafai ona faʻafefe ai le ufiufi o le kolo ma maua ai IBS symptoms, e pei o le manava.
Gas. O le umi o meaai e tumau i totonu o lou manava ma le gaogao, o le umi o le siama GI ole tino e tatau ona talepeina lalo ole tino ma o le sili atu methan gas e maua mai siama ole gasegase, e mafua ai le gaʻo.
O suʻesuʻega suʻesuʻega na faʻaogaina ai suʻesuʻega o le faiʻai e faʻaalia ai tali faʻaletino o tagata mamaʻi e maua i le manava itaitagofie, poʻo le IBS, ma tagata mamaʻi i le fibromyalgia. E tusa ai ma suʻesuʻega suʻesuʻega, o vaega uma e lua o tagata gasegase na faʻaalia le maualuga o tali o le neurological i le tiga. O tagata maʻi i le IBS ma le fibromyalgia na faʻaalia foi le maualuga o le iloa o tiga. Ona o le gaioiga tutusa o le faiʻai i le faʻaosoina o tiga, ua masalomia e le au suʻesuʻe e mafai e faʻafitauli faʻalesoifua maloloina e lua ona faʻasoa mafuaʻaga autu. �
O le toʻatele o tagata e iai le fibromyalgia e masani ona lipotia mai o nisi ituaiga o meaʻai e faʻafefe ai o latou manava pe faʻateleina a latou faʻailoga fibromyalgia. O le susu ma le gluten, faatasi ai ma isi meaʻai, e mafai ona faʻaleagaina ai le fibromyalgia. E to'atele tagata e iai ni mea'ai e le fa'apalepale e mafai ona lu'itau ile su'esu'eina. O le isi faʻamatalaga masani mo faʻafitauli o le gaogao o tagata mamaʻi ma le fibromyalgia e aofia ai le autonomic nervous system, lea e nafa ma le faʻatonutonuina o le fausaga ma le gaioiga o totoga i totonu. �
O lenei faʻalavelave popolega faʻapitoa e fausiaina i lalo o le lua faʻavae o le tino: o le popole popole popole ma le faʻaogaina o le tino, lea e seasea galulue faʻatasi i le taimi lava e tasi. I maʻi e maua i le fibromyalgia, o le popole popole popole, lea e tele lava ina mafua ai le faateleina o le toto toto, fua o le fatu ma le adrenaline, e toetoe lava o taimi uma, e mafua ai le suauu mama, lea e tele lava le mafuaʻaga mo le malologa ma le nutimomoia, ina ia le toe toaga. O le mea e lelei ai, o gasegase e maua i le fibromyalgia ma ona aʻafiaga e pei o le sciatica ma faafitauli faʻaogaina, e mafai ona maua le toomaga e ala i togafitiga.
O tagata mamaʻi e maua i le fibromyalgia e masani ona maua i tiga lautele ma le le faʻamafanafanaina, peitaʻi, o suʻesuʻega suʻesuʻe na faʻaalia ai le fesoʻotaʻiga i le va o isi faʻailoga ma mataupu tau soifua maloloina, e pei o sciatica ma faʻafitauli o le digestive. O le mafuaʻaga o le mataupu o loʻo sosoʻo mai, o le aʻoaʻoina faʻapea foi le talanoaina pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi le fibromyalgia i isi faʻailoga e pei o le sciatica ma le itaitagofie o le manava, faʻatasi ai ma isi faʻafitauli manava. I le malamalama pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi nei faʻailoga ma faʻafitauli tau soifua maloloina ma le fibromyalgia, e mafai e tagata mamaʻi ma fomaʻi ona togafitia saogalemu ma le lelei lenei tiga tiga ma ona faʻailoga. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Togafitiga e le Faʻaleagaina mo Paʻu Faigata Maualalo
Fibromyalgia o se faʻafitauli o loʻo faamatalaina e le tele o tiga o le musculoskelet e faʻatasi ma le tele o faʻamaoniga. O le toʻatele o tagata o loʻo i ai i lenei tulaga tiga, e aʻafia foʻi i le sciatica ma le faʻaogaina o faafitauli. O le lautele oa tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻaina i faʻamaʻi faʻamaʻi, muselema ma le popole i mataupu tau le soifua maloloina faapea foi ma tusiga faʻavae, mataupu, ma talanoaga. Ina ia toe talanoaina le mataupu o loʻo i luga, faamolemole ia lagona le saolotoga e fesili atu ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900 .
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E ui o togafiti faʻapitoa, e pei o sitaili ma pusi leoleo, o togafitiga sili ona taatele mo tiga o le tino e fesootaʻi ma maʻi le tumau, poʻo le TMD, ua maua e tagata gasegase o nei togafitiga e masani ona itiiti le aoga nai lo le tausiga o le tagata lava ia, e pei o gaogao poʻo ni faʻamafanafana mafanafana , e tusa ai ma se suʻesuʻega fou suʻesuʻega sa lomia e tagata suʻesuʻe i le Kolisi o Dentistry i Niu Ioka (NYU) i Niu Ioka.
O suʻesuʻega suʻesuʻega, faʻasalalau i totonu o le faʻamaumauga o le Clinical Oral Investigations, o loʻo faʻamaonia ai e tatau lava ona faʻaaogaina togafitiga e faʻafoʻi ai le tagata lava ia e fesoasoani i le togafitia o maʻi faʻalavelave faʻafuaseʻi poʻo le TMD.
TMD, o nisi taimi e taʻua o le TMJ pe a maeʻa le faʻasalaga tumau, o se tuufaatasiga o tulaga ogaoga masani e tupu i totonu o le auvae ma ona maso o loʻo siomia ai. O le faaletonu o le tino le tumau, poʻo le mTMD, o se maʻi maso lea e aafia ai le 10 pasene o tamaitai. O tagata taʻitoʻatasi e iai le TMD e masani lava ona mafatia mai isi tulaga o tiga tuga. Suesuega suʻesuʻega na maua ai le 7 i le 18 pasene o tagata e iai le TMD e aʻafia foi i le fibromyalgia, o se tulaga e iloa ai le tele o tiga.
Togafitiga mo le TMD ma le Fiboliyal
O fomaʻi ma tagata gasegase e faʻaaogaina se togafitiga e togafitia ai togafitiga o le tino, e pei o mea faʻapitoa e pei o pulupulu ma fuga o leoleo, faʻamaʻi faʻamaʻi, e aofia ai vailaʻau e le faʻafefeteina, ma togafitiga o le tagata lava ia e pei o nifo ma mea vevela vevela.
Tautala tautala o se taatele muamua-laina togafitiga mo TMD, tusa lava pe o le suʻesuʻe suʻesuʻega iʻuga fua e uiga i lo latou lelei, taʻua Vivian Santiago, Ph.D., MPH, saienitisi suʻesuʻe suʻesuʻe i le Matagaluega o Oral ma Maxillofacial Pathology, Radiology, ma Faʻafomaʻi i NYU College of Dentistry, ma le suʻesuʻeina o suʻesuʻega tusitala.
"E ui lava o faʻamaoniga tuugutu na maua e i ai ni penefiti, latou te leʻi mauaina foi e sili atu le manuia mo tagata mamaʻi o loʻo sosolo tiga pe a togafitia mTMD, ”O lana faamalamalamaga lea.
I lenei suʻesuʻega suʻesuʻega, na iloilo ai e le au suʻesuʻega vailaau e le faʻaaogaina ai vailaau faʻasaina i tina ma le MTMD e faʻaaogaina e taulimaina ai o latou tiga faapea foi ma le manuia o tagata na iloa nei fofo. Na faʻatalanoaina e le au suʻesuʻe le aofaʻiga o 125 fafine e aofia ai tamaitai 26 oe na fibromyalgia ma mTMD, ina ia iloa ai pe ese le togafitiga mo maʻi.
O togafitiga sili ona masani na lipotia mai o masini faʻapitoa (faʻaaogaina e le 59 pasene o tagata auai), togafitiga faʻapitoa (faʻaaogaina e le 54 pasene o tagata auai), ma faʻaaoga ile auvae (faʻaaogaina e 34 pasene o tagata auai). O togafitiga e le masani ona togafitia o le acupuncture (faʻaaogaina e le 20 pasene), togafitiga faʻasolosolo (faʻaaogaina e le 18 pasene), faʻaaogaina o le toso (faʻaaogaina e le 14 pasene), yoga (faʻaaogaina e le 7 pasene), ma le mafaufauga (faʻaaoga e le 6 pasene). E masani ona faʻaaoga e tagata auai le sili atu ma le tasi togafitiga.
O le aufaigaluega na lipotia mai le sili atu ona faaleleia o latou tiga mai ni lauiloa o le tausiga o le tagata lava ia, e pei o le tui, yoga, mafaufau loloto, massage, ma lagona mafanafana, faatasi ai ma le 84 pasene o lipoti e faapea o nei metotia na fesoasoani e faaitiitia ai tiga tiga. Naʻo le 64 pasene o tagata auai na faʻaaogaina le faʻaoga o masini tautala na lipotia mai na latou fesoasoani e faʻaleleia o latou tiga. E tusa ma le 11 pasene o fafine na faʻaaogaina le masini tautala na faʻaalia ai o nei mea na sili atu ona leaga ai o latou tiga, o se vaega o loʻo faʻamaonia ai suʻesuʻega suʻesuʻe.
O masini tautala na le mafai ona faʻaalia le faʻaleleia o ia lava i le faʻaleleia o tiga o foliga, e tusa ai ma Karen Raphael, Ph.D., polofesa i le Matagaluega o Tautala ma Tautala Maxillofacial Pathology, Radiology, ma Faʻafomai i NYU College of Dentistry, ma le suesuega suʻesuʻe-tusitala.
"O a matou taunuʻuga faiga faʻamalosia le faʻaaogaina o le tausiga o oe lava metotia o le muamua laina o togafitiga mo mTMD ae e leʻi mafaufau i nisi tau e sili atu lona tau, ”o le tala lea a Raphael.
E leʻi maua e le au suʻesuʻe ni eseesega tele i le va o le aofaiga o vaifofo na lipotia mai e fafine e leai ma fibromyalgia. E ui o le faʻaaogaina o isi togafitiga togafitiga mo mTMD na lipotia mai i fafine e iai fibromyalgia, o loʻo manaʻomia pea suʻesuʻega suʻesuʻe. O le tiga o le tiga na mafai ona sili atu e ala i le faʻaaogaina o togafitiga a le tagata lava ia i tamaitai with ma e aunoa ma le fibromyalgia.
"E ui lava o le fibromyalgia e maua e se fomai tausi soifua, e pei o le fomaʻi, TMD e masani ona maua ma togafitia e se fomai nifo," o le tala lea a Santiago. "O a matou suʻesuʻega suʻesuʻega ua faʻamaonia ai e tatau i fomai nifo ona fesiligia tagata maʻi ma le tiga o le tino pe a faʻapea foi ua tele naua le tiga ona o lenei mea e ono maua ai nisi faʻamatalaga e fesoasoani e fuafua ai a latou togafitiga."
Fibromyalgia o se faʻafitauli soifua maloloina e faʻaalia i le salalau o le tiga faʻasolosolo faʻatasi ma le vaivai, moe, mafaufauga ma faafitauli o le mafaufau. Fibromyalgia ua fesoʻotaʻi ma le tele o isi mataupu tau soifua maloloina, pei o TMD ma / poʻo le TMJ. O tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai lenei maʻi tigaina atonu e masani ona tauivi e auai ia latou gaioiga faaletino i aso faisoo. I le avea ai ma se fomaʻi agavaa ma poto masani, sa ou fesoasoani e togafitia le tele o tagata gasegase i le fibromyalgia. E taua tele i tagata gasegase ia iloa e le o toʻatasi pe a oʻo mai i le togafitia o latou faʻamaʻi tiga. O le togafitiga faʻafefeʻau o se isi togafitiga togafitiga e mafai ona fesoasoani e togafitia le tele o mataupu tau soifua maloloina, e aofia ai fibromyalgia.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
O le lautele o a tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻaina i fomaʻi, mataupu tau le soifua maloloina o le tino, ma tusiga faʻasoifua maloloina, autu, ma talatalanoaga. Ina ia toe talanoaina le mataupu o loʻo i luga, faamolemole ia lagona le saolotoga e fesili atu ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900 .
Faʻailoina e Dr. Alex Jimenez
Faʻaopoopo Autu Talanoaga: Matuitui Paʻu Paʻu
Paʻu tua o se tasi o mafuaʻaga sili ona taatele o le le atoatoa ma aso ua misia i galuega i le lalolagi atoa. Faʻasologa o tiga i le mea lona lua e sili ona taatele mo asiasiga o le ofisa o le fomaʻi, naʻo naʻo faʻamaʻi pipisi pito i luga. E tusa ma le 80 pasene o le faitau aofaʻi o le a maua le tiga i le itiiti ifo ma le tasi i le taimi atoa o lo latou olaga. O lau tuila o se fausaga faʻapitoa e faia i ponaivi, sooga, ligaments, ma maso, faatasi ai ma isi mea vaivai. Manua ma / poʻo tulaga faʻamalosia, pei o siaki faʻasolosolo, e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaoniga o le tigā mulimuli. O manuʻa o le taʻavale poʻo faʻalavelave faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi o manuʻa e tele lava ina mafua ona o tiga i tua, ae ui i lea, o nisi taimi o le faigofie o gaioiga e mafai ona i ai ni taunuuga tiga. O le mea e lelei ai, o isi togafitiga togafitiga, e pei o le togafitiga o le chiropractic, e mafai ona fesoasoani e faʻafilemu ai le tiga e ala i le faʻaaogaina o fetuunaiga o le ogatotonu ma le faʻaaogaina o le tusi lesona, faʻamalosia ai le faʻamalosi o le tiga.
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Ou te matua lagona lelei lava i le taimi lava lena, ona ua ou iloa le mea ou te manaomia ma na te iloa le auala e tausi ai loʻu manua patino. O lea la, e masani lava ona ou lelei e alu, i le aso e sosoo ai, pe a uma ona ou toe faʻaoga. A aunoa ma se ata o se masalosalo. Ou te fiafia i le ala na te togafitia ai ona tagata mamaʻi, ou te fiafia i le auala na ia togafitia ai aʻu ma na te faia mo aʻu. Ou te fautuaina Dr. Jimenez i soo se tasi. E maoae lava o ia. E manaia o ia. Ma ou te manatu e mafai ona ia faʻamalamalamaina le tele o mataupu e mafai ona e maua. - Carlos Hermosillo
O le toatele o tagata e mafai ona feagai ma se mea itiiti o le tiga. O nisi tagata atonu e masani ona masani i le faʻaleagaina mai le faʻaaogaina o la latou taʻaloga i le faletaalo pe atonu foi o nisi tagata ua latou iloa e le o se mea faʻafuaseʻi le lavea o latou totoa i luga o le paʻu, ae peitai, o le tele o taimi, e mafai ona vave faʻaleaʻeseina nei faailoga e ala i le faʻaaogaina o se vailaʻau faʻasaina ma le faʻamaʻi ma faʻamalosi fua ma e mafai ona latou toe faia o latou olaga i aso taitasi e pei ona masani ai. Ae afai o le tiga e sili atu ona taatele i le atoaga o le tino ma amata ona o mai faatasi ma le vaivai, suiga i uiga ma le moe, o nei tagata atonu o feagai ma se mataupu ogaoga o le soifua maloloina: fibromyalgia.
O le a le Fibromyalgia?
Fibromyalgia o se fomaʻi e faʻaaogaina e faʻamatala ai se vaega o faʻamaoniga, nai lo se tulaga e tasi. O le mea masani, o se tasi o loʻo feagai ma le faʻavaivaia o le faʻavaivaia, o mea vaivai i tafatafa o le tino, suiga i le lagona poʻo le tiga o le muscular, e mafai ona iloa o faʻamaoniga masani e fesootaʻi ma lenei maʻi faapitoa. E ui lava o le tele o polofesa o soifua maloloina e le o mautinoa pe o le a le mafuaʻaga o le fibromyalgia, o le toʻatele e talitonu o le tiga e mafua mai i se togafiti faʻafefe o popolega alofa, o le vaega o le tino o le tagata lea e faʻagaoioia ai le taua poʻo le vaalele. O le tele o tagata latou te maua ni faʻamaoniga pe a maeʻa se faʻalavelave faʻaleagaina faaletino pe faalelagona. O isi tagata e amata ona i ai le tiga pe a uma ni faʻalogona o le faʻavauvau o le atuatuvale po o le atuatuvale e ui lava o isi o loʻo iai faʻamaoniga e tupu malie i le taimi. O le fibromyalgia ua faʻaalia e aʻafia ai le tele o fafine nai lo alii ma i le tulaga ei ai so latou aiga ma le faʻamaʻi, o le a sili atu ona latou atinaʻe.
E faʻapefea ona togafitia le Fibromyalgia?
Aua o le fibromyalgia e le o se tasi o maʻi ae o se tuufaatasiga o faailoga ma ona o le mafuaʻaga e le o iloa, e leai se togafiti e iloa ai le fibromyalgia. Ae, o tagata tomai faapitoa i soifua maloloina e taulai atu i le alualu i luma ma le puleaina o faailoga, e masani lava i le faatonuina o fualaau oona ma / poo vailaau. O le tele o taimi, afai e tali atu le tino popole popole i fualaau / vailaʻau, o le a faʻaitiitia le tiga. E masani ona fautuaina e le au fomai nifo se tuufaatasiga o fualaau oona ma / poo vailaau, vailaau oona po o vailaau e togafitia ai e maua ai lenei ituaiga o tulafono faatonutonu ma faaitiitia ai faailoga. Ae peitai, o lenei togafitiga e naʻo sina taimi le tumau e faʻasaʻo ai faʻamaoniga e fesootaʻi ma le fibromyalgia nai lo le togafitia o le soifua maloloina i lona punavai. O le togafitiga faʻafefete, e saogalemu ma aoga, o le togafitiga o togafitiga e taulai atu i le siakiina, togafitiga ma le puipuia o le tele o manuʻa ma tuutuuga e fesootaʻi ma le masukoskeletal ma le popole.
Dr. Alex Jimenez's Insight
O le tele o tagata gasegase e maua i le fibromyalgia latou te sailia togafitiga faafomaʻi e fesoasoani ai i le faʻanoanoa o le tiga o le ua, o le tiga ma tiga o le vae lea e masani ona masani ai i lenei maʻi. Suesuega suʻesuʻe ua faʻaalia foi o fetuunaiga o le vavae ma le faʻaaogaina o tusi lesona e mafai ona fesoasoani e faʻamafiesea ai le tiga tumau. Na suʻesuʻeina e se suʻesuʻega suʻesuʻega le aoga o le togafitiga o le faʻamalolo i le faʻamalolo o faʻamaoniga e fesoʻotaʻi ma le fibromyalgia. O fua faʻatatau na faʻaalia ai le faʻaitiitia o le tiga ma le vaivai ma faʻapupulaina le maualuga o le moe o tagata gasegase. O se fomaʻi e faʻapitoa i tagata mamai i fibromyalgia e mafai ona faʻamaʻo lelei le fetaui lelei o le tui, e faʻaitiitia ai le tiga tumau e maua i le fibromyalgia.
Tausiga Chiropractic mo le Fiboliyalgia
E ui lava e le mafai ona faʻamaloloina le fibromyalgia, o se tasi o auala sili ona taʻutaʻua o le puleaina ma le faʻaleleia atili o au faʻailoga o le vaʻaia ma le togafitiga faʻafomaʻi. O togafitiga faʻafitauli e mafai ona fesoasoani e faʻamamaina ai le tiga o le fibromyalgia e ala i le faʻaeteete ma le faʻaeteete i soʻo se tuʻusaʻoina o le tuasivi, poʻo subluxations, e ala i le faʻaaogaina o fetuunaiga o tuasivi ma faʻatonutonu tusi lesona. O le tele o suʻesuʻega suʻesuʻega ua faʻailoa mai foʻi o isi metotia togafitiga, e pei o faʻamalositino faʻamalosi tino faʻatasi ai ma gaioiga faʻamalosia i tua, e le gata e faʻaitiitia ai le salalau o le tiga, ae faʻapea foi ona faʻateleina le malosiaga, faʻaleleia ai le moe ma siitia ai lagona. E ala i se togafitiga talafeagai togafitiga, e mafai ona fesoasoani se faʻamalosi tino paleni lou lava tino agavaʻa e faʻatonutonu neula lagona, ma faʻamamaina ai lou fibromyalgia faʻailoga. Masani ai, togafitiga faʻafomaʻi e mafai ona aofia ai auala nei o togafitiga, e ese mai i fetuunaiga o tuasivi ma faʻatonutonu tusi lesona.
Faatinoina o le Cardiovascular
O se tasi o metotia aupito sili e faʻaitiitia ai le tele o tiga o le a mafua mai i le maualalo o aʻafiaga. E mafai ona aofia ai faʻataʻitaʻiga ma gaoioiga faaletino, e pei o le savali i luga o se taʻavale, vaʻalele vai po o isi gaioiga e taulai i le faʻaleleia o le toto, faʻaitiitia le aʻafiaga ma le faʻaleleia o le tino. O se fomaʻi o fomaʻi, poʻo le fomaʻi, e mafai ona faʻatonuina se polokalame faʻalositino ma gaoioiga faʻapitoa e fuafua i ou tomai, ina ia mafai ona fesoasoani e faʻamafiesea tiga ma fiva filagia tiga.
Puipuiga o musika ma le vaʻavaʻaʻiga
Afai o loʻo e tiga, o le masani a le tino o le tagata o le puipuia lea o le eria, pe faʻatapulaʻaina lana minoi mai le fefe neʻi faʻatupuia se leaga. O lenei faʻatapulaʻa le fealuaʻi e mafai ona faʻavaivaia ai le tele o maso maso ma gaioiga e faʻatapulaʻa ai lau fegasoloaʻi ma siʻi aʻe i luga le faʻanoanoaga. O lenei taʻamilosaga leaga e faʻatoa mafai ona faʻaleleia e ala i le galue e faʻamalosia maso ua faʻavaivaia ma toe tuʻufaʻatasia le gaioi i le vaega na e leoleoina. Ae faʻafefea ona e faia lenei mea pe a o e tiga? O le a tuʻufaʻatasia e se fomaʻi faʻamalositino faʻamalositino faʻamalositino faʻamalositino faʻatasi ma isi togafitiga auala ina ia mafai ai ona faʻamalosia le toe faʻaleleia vave faʻapea foi ma le faʻaititia o faʻailoga o le tiga. O le a vaʻai totoʻa foʻi e le fomaʻi o le tagata maʻi ia mautinoa o loʻo latou faia togafitiga saʻo.
Faʻamatalaga Faʻamālōlō Paʻa
O le fomaʻi o le mafaufau, poʻo le fomaʻi, aofia ai le tele o mea faigaluega e faʻatatau i le faʻamamaina o le tiga e aunoa ma le manaʻomia o vailaʻau ma / poʻo vailaʻau. O nei mea e ono aofia ai le aisa, vevela, faʻaoso manatu manatu, faʻalauteleina, fofo, faʻaeletise faʻaosofia, poʻo isi togafitiga togafitiga e mafai ona fesoasoani faʻatapulaʻa ai lou tiga ma toe toleni lou tino. Faʻatasi ai ma le faʻamalositino faʻamalositino faʻatasi ai ma se polokalame faʻamalositino fatu, e foliga mai o le toe toleniina o lou tino e aunoa ma le faʻaosoina o le salalau o le tiga. Pe i ai sau faʻamaʻi e le mafai ona faʻamaloloina, e pei o le fibromyalgia, e foliga mai e maua se mapusaga i faʻamaoniga sili ona leaga i le gasologa o isi togafitiga. Faʻafesoʻotaʻi le polofesa mo le soifua maloloina e faʻatulaga lau iloiloga ma saili pe faʻafefea ona matou faʻatonuina oe i luga o le auala e te toe malosi ai. O le lautele o a matou faʻamatalaga e faʻatapulaʻaina i le fomaʻi faʻapea foi ma manuaga tuga ma tulaga. Ina ia talanoaina le mataupu, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili ia Dr. Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai matou i le915-850-0900 .
Faʻailoina e Dr. Alex Jimenez
Aʻoaʻoga Faʻaopoopo: Faʻasolosolo Faʻasalaga
Paʻu tua o se tasi lea o mafuaʻaga sili ona taatele mo le le atoatoa ma ua misia aso ile galuega i le lalolagi atoa. I le avea ai o se mea moni, o le toe foi o le tiga ua mafua ona o le mafuaaga lona lua sili ona taatele mo asiasiga a ofisa o fomaʻi, e sili atu nai lo na o siama maualuga-respiratory infection. Pe a ma le 80 pasene o le faitau aofaʻi o le a oʻo i se ituaiga o tiga i tua e le itiiti ifo ma le tasi i le taimi atoa o lo latou olaga. O le tuilaʻau o se faʻalavelave faʻapitoa lea e faia i ponaivi, sooga, liga ma maso, faatasi ai ma isi masini mumu. Ona o lenei mea, manuaga ma / poʻo tulaga faʻapitoa, pei o siaki faʻasolosolo, e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaoniga o le tigā mulimuli. O manuʻa o le taʻavale poʻo faʻalavelave faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi o manuʻa e tele lava ina mafua ona o tiga i tua, ae ui i lea, o nisi taimi o le faigofie o gaioiga e mafai ona i ai ni taunuuga tiga. O le mea e lelei ai, o isi togafitiga togafitiga, e pei o le togafitiga o le chiropractic, e mafai ona fesoasoani e faʻafilemu ai le tiga e ala i le faʻaaogaina o fetuunaiga o le ogatotonu ma le faʻaaogaina o le tusi lesona, faʻamalosia ai le faʻamalosi o le tiga.
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