Su'esu'e Togafitiga sili ona aoga e le o se taotoga mo Sciatica

E mafai ea e le o ni taotoga faʻapitoa e pei o le acupuncture ma le faʻamaʻi faʻamaʻi e maua ai le toomaga i tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma le sciatica?

faʻatomuaga

A amata ona lagona e le toʻatele o tagata le tiga o loʻo tafe ifo i lalo o latou vae pe a maeʻa se aso umi o gaioiga, e mafua ai ona faʻatapulaʻaina i latou ma faigata ona maua se nofoaga e malolo ai. E manatu le to'atele o tagata o lo'o feagai ma tiga o vae, ae e mafai ona avea ma fa'afitauli pe a latou iloa e le na'o le tiga o vae o lo'o o'o i ai ae o le sciatica. E ui o lenei neura umi e sau mai le pito i lalo ma alu ifo i vae, e mafai ona paʻu i le tiga ma le le mautonu pe a faʻapipiʻi ma faʻatupuina le neura. A tupu lenei mea, e mafai ona aʻafia ai le feʻaveaʻi ma le lelei o le olaga o se tagata, ma mafua ai ona latou sailia togafitiga e faʻaitiitia ai le tiga mai le sciatica. O le mea e lelei ai, o isi togafitiga e pei o le acupuncture ma le faʻamaʻi faʻamaʻi ua faʻaaogaina e le gata ina faʻaitiitia ai le tiga o le sciatic ae e maua ai foi ni taunuuga lelei, aoga. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai i le sciatica, pe faʻafefea ona faʻamalolo le sciatica ma le acupuncture, ma pe faʻapefea ona tuʻufaʻatasia nei togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona taʻitaʻia ai iʻuga aoga. Matou te talanoa ma 'au'aunaga fa'afoma'i fa'amaonia o lo'o tu'ufa'atasia fa'amatalaga a matou tagata ma'i e iloilo pe fa'afefea ona a'afia tele le soifua manuia o le tagata ma le lelei o le olaga o le sciatica. Matou te logoina foi ma taʻitaʻia tagata gasegase pe faʻafefea ona faʻaitiitia lelei le sciatica o le tuʻufaʻatasia o togafitiga o le acupuncture ma le faʻaleagaina o le ivi. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fesili atu ia latou fomaʻi fesoʻotaʻi faʻafomaʻi fesili lavelave ma taua e uiga i le tuʻufaʻatasia o togafitiga e le o ni taotoga i se faiga faʻalesoifua maloloina e faʻamalolo ai le sciatica ma ona faʻailoga. Dr. Jimenez, DC, e aofia ai lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.

 

Malamalama Sciatica

E tele taimi e te o'o ai i le fa'anuminumi po'o le tingling lagona mai lou tua i lalo i ou vae? E te lagona e pei o lau savali ua lagona le le paleni? Poo ua e fa'aloaloa ou vae pe a uma ona e nofo mo sina taimi, lea e maua ai se mapusaga mo sina taimi? E ui o le nerve sciatic e taua tele i le gaioiga o le afi i vae, pe a amata ona faʻaleagaina le neura, e mafai ona mafua ai le tiga. Sciatica o se maʻi tiga e masani ona faʻauigaina o le maualalo o le tiga i tua poʻo le tiga o le vae ona o nei tulaga musculoskeletal e lua. O fa'alavelave fa'atasi ia ma e mafai ona fa'atuputeleina e ala i le mimilo faigofie. (Davis et al., 2024)

 

 

E le gata i lea, pe a toʻatele tagata o loʻo faia ni gaioiga faifaipea poʻo le feagai ma suiga faʻaleagaina i totonu o le tui, e sili atu ona faʻafefeteina le tui. E mafai ona latou oomi i neura ivi, ma mafua ai ona faʻaalia e le neu faʻailoga le tiga ma le le mautonu i pito pito i lalo. (Zhou et al., 2021) I le taimi lava e tasi, o le sciatica e mafai ona avea uma ma faʻalavelave faʻapitoa ma faʻaopoopoga i totonu o le lumbar spinal region, lea e mafua ai le tele o tagata i le tiga faifaipea ma saili mo se toomaga. (Siddiq et al., 2020) Pe a amata ona aʻafia le tiga o le sciatica i le pito i lalo o le tagata, e mafua ai le feʻaveaʻi, e toʻatele tagata e sailia togafitiga e faʻaitiitia ai aʻafiaga e pei o le tiga o le sciatica. 

 

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The Science of Motion-Video

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Acupuncture Mo le Faʻaitiitia o le Sciatica tiga

A oʻo mai i le togafitia o le sciatica, e toʻatele tagata e mafai ona vaʻavaʻai i togafitiga e le o ni taotoga ona o lona gafatia ma le aoga i le faʻaitiitia o le sciatica ma ona faʻamaʻi e pei o tiga. O togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona faʻapitoa i tiga o le tagata ma tuʻufaʻatasia e toe faʻafoʻisia ai le lelei o le olaga o se tagata. E lua togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le sciatica o le acupuncture ma le faʻamaʻi o le ivi. O le Acupuncture e umi lona talafaasolopito o le tuʻuina atu o aʻafiaga lelei i le faʻaitiitia o tiga sciatic ma faʻaleleia le lelei o le olaga o se tagata. (Yuan et al., 2020) Tagata faʻapolofesa maualuga aʻoaʻoina mai Saina latou te faʻaogaina le acupuncture ma tuʻufaʻatasia ni nila mafiafia laiti e tuʻuina atu ai le toomaga vave mai faʻamaoniga o le sciatica. E mafua ona o le acupuncture e faʻaaogaina ai aʻafiaga e ala i le faʻatonutonuina o le microglia faʻagaoioia, faʻalavelave le tali faʻaleaga masani a le tino, ma faʻafeiloaʻi tali i luga o le ala tiga i totonu o le tino. (Zhang et al., 2023) I lenei tulaga, e mafai e le acupuncture ona faʻaosofia le acupoints o le tino e toe faʻafoʻi le paleni.

 

O A'afiaga ole Acupuncture

O se tasi o aʻafiaga o le acupuncture mo le faʻamalolo o le sciatica e mafai ona faʻaitiitia ai le tiga e ala i le suia o le gaioiga o gaioiga a le faiʻai pe a faʻalavelaveina le tiga. (Yu et al., 2022) E le gata i lea, pe a amata e le au acupuncturists ona faʻaosofia neura i maso ma aano, latou te faʻasaʻolotoina endorphins ma isi mea neurohumoral e fesoasoani e suia le faagasologa o le tiga i totonu o le neura. E fesoasoani le acupuncture e faʻaitiitia ai le mumū aʻo faʻaleleia le maso ma le gaogao soofaatasi e ala i le faʻateleina o le microcirculation e faʻaitiitia ai le fula aʻo poloka le tiga o le sciatica mai le afaina o pito pito i lalo. 

 

Fa'a'ese'esega Tula'au Mo le Fa'amaloloina o le Ma'i Sciatica

 

O le isi ituaiga o togafitiga e le o se taotoga o le faʻaleagaina o le ivi, ma e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le sciatica ma ona faʻamaʻi tiga. O le fa'a'ese'esega o le ivi e fa'aogaina ai le laulau fa'atosina e fa'aloaloa malie ai le tuasivi e fa'atupu ai se fa'aletonu le lelei i totonu o le va'a ma fa'asa'oloto ai neura ua a'afia. Mo tagata taʻitoʻatasi sciatica, o lenei togafitiga e le faʻaogaina e faʻamalolo ai le nerve sciatic e pei o le faʻamaʻi faʻamaʻi e fesoasoani e faʻaitiitia ai le tiga ma faʻaleleia le gaioiga o le gaioiga i pito pito i lalo. (Choi et al., 2022) O le sini autu o le faʻaleagaina o le vaʻaia o le fatuina lea o avanoa i totonu o le vaʻa ma le neural structures e faʻasaʻo ai le nerve sciatic faʻaleagaina mai le faʻateleina o tiga. (Burkhard et al., 2022) 

 

O a'afiaga o le fa'a'ese'ese o le ivi

O le tele o tagata e mafai ona amata ona lagona le toomaga mai le tuʻufaʻatasia o le faʻamaʻi faʻamaʻi i totonu o latou togafitiga. O lenei togafitiga e le o se taotoga e fa'aolaina ai sua ma mea'ai i le tisiketi tu'ulafoa'i e kiki-amata ai le fa'amalologa fa'anatura o le tino. Pe a faʻalauteleina lemu le tui, e faʻaitiitia le mamafa i neura sciatic, lea e mafai ona faʻaitiitia ai le tiga ma faʻaleleia le gaioiga. E le gata i lea, o le toʻatele o tagata o le a latou lagona lo latou fetuutuunaʻi ma feʻaveaʻi i tua i latou lumbar itulagi.

 

Tu'ufa'atasiga Acupuncture ma Spinal Decompression Mo Toomaga

O le mea lea, pe a amata e le toʻatele o tagata ona tuʻufaʻatasia le faʻaleagaina o le ivi ma le acupuncture e avea o se auala atoa ma le leai o se taotoga mo le faʻamalolo o le sciatica, o taunuuga ma faʻamanuiaga e lelei. E ui o le faʻamaʻi faʻamaʻi e taulaʻi i le faʻamaloloina faʻainisinia o le vaʻa ma le faʻaitiitia o le mamafa o le neura, o le acupuncture e taulaʻi i le faʻamalolo o le tiga ma faʻaitiitia le mumū i se tulaga faʻapitoa. E fa'aleleia atili ai le fa'amālōlōina fa'alenatura o le tino ma ofoina atu se a'afiaga e fa'aleleia atili ai i'uga o togafitiga. O togafitiga e le o ni taotoga e pei o le acupuncture ma le faʻamaʻi faʻamaʻi e mafai ona maua ai se taunuuga faʻamoemoe mo le toʻatele o tagata o loʻo sailia se toomaga mai o latou tiga sciatic e aunoa ma le faʻaogaina o taotoga. O nei togafitiga e mafai ai e le tagata ona toe faʻafoʻi lo latou gaioiga i totonu o latou pito i lalo, faʻaitiitia le tiga, ma faʻaleleia le lelei o le olaga e ala i le faʻaogaina o tagata e sili atu ona mafaufau io latou tino ma faʻaitiitia le avanoa o le sciatica mai le toe foʻi mai. O le faia o lea mea, e toatele tagata e mafai ona ola i se olaga soifua maloloina ma leai ni tiga.

 

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mau faasino

Burkhard, MD, Farshad, M., Suter, D., Cornaz, F., Leoty, L., Furnstahl, P., & Spirig, JM (2022). Fa'aliga fa'ama'i fa'atasi ma ta'iala fa'apitoa mo ma'i. Spine J, 22(7), 1160-1168. doi.org/10.1016/j.spinee.2022.01.002

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Aafiaga o le Nonsurgical Spinal Decompression on Intensity of Pain and Herniated Disc Volume in Subacute Lumbar Herniated Disc. International Journal of Clinical Practice, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Davis, D., Maini, K., Taqi, M., & Vasudevan, A. (2024). Sciatica. I totonu StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939685

Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Extra-spinal sciatica ma sciatica faʻataʻitaʻiga: o se iloiloga faʻapitoa. Korea J Tiga, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, . . . Wang, LQ (2022). Acupuncture mo sciatica masani: faʻasalalauga mo se faʻataʻitaʻiga faʻapitoa faʻapitoa faʻapitoa. BMJ Open, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Yuan, S., Huang, C., Xu, Y., Chen, D., & Chen, L. (2020). Acupuncture mo lumbar disc herniation: Protocol mo se iloiloga faʻapitoa ma meta-suʻesuʻega. Fomai (Baltimore), 99(9), e19117. doi.org/10.1097/MD.0000000000019117

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). Le aoga ma le saogalemu o togafitiga acupuncture mo sciatica: O se iloiloga faʻapitoa ma faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga o auala faʻatonutonu faʻasolosolo. Neurosci i luma, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). Fa'atupu Fa'atasiga o le Obesity ma le Intervertebral Degeneration, Low Back Pain, ma Sciatica: A Lua-Faʻataʻitaʻiga Mendelian Randomization Study. Front Endocrinol (Lausanne), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200

Tuuese