To'ai Falema'i Fibromyalgia Team. Fibromyalgia ma'i (FMS) ose ma'i ma ma'i e mafua ai le salalau o tiga musculoskeletal i sooga, maso, tendon, ma isi mea vaivai i le tino atoa. E masani ona tuʻufaʻatasia ma isi faʻaʻailoga e pei o le temporomandibular joint disorders (TMJ/TMD), irritable bowel syndrome, vaivai, atuatuvale, popole, faʻafitauli o le mafaufau, ma le faʻalavelave moe. O lenei tulaga tiga ma le lilo e aafia ai le tusa ma le tolu i le lima pasene o le faitau aofaʻi o Amerika, aemaise lava tamaitai.
Faʻamatalaga o le FMS e mafai ona faigata, aua e leai se suʻesuʻega a le fale e iloa ai pe o maʻi le maʻi. O taiala o loʻo i ai nei o loʻo faʻamatala mai ai e mafai ona faia se suʻesuʻega pe afai o se tagata ua salalau le tiga mo le sili atu ma le tolu masina, e leai se tulaga faʻavae maʻi. Dr. Jimenez o loo talanoaina le alualu i luma i togafitiga ma le puleaina o lenei maʻi tiga.
Fibromyalgia o se maʻi tigaina tumau lea e aafia ai le fia miliona ma le tele o fafine. O lena faaletino ma faalelagona lagona faanoanoa. O i latou ei ai le tulaga o le poto masani o loʻo taatele le tiga o musika masani. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o tagata taʻitoʻatasi e iai fibromyalgia e mafai ona iai se laasaga maualalo mo tiga. E mafai ona sau lenei manuʻa, lagona faʻalavelave, poʻo tulaga le lelei o vailaʻau / vailaʻau i totonu o le faiʻai ma le vaʻalaʻau e fesoʻotaʻi ma le tiga lagona. O se tasi o togafitiga taatele o le togafitiga faafomaʻi.
Faailoga masani / tulaga e lipoti mai e tagata taitoatasi:
Faʻailoga vaivai vaivai
E le lelei le vevela
O le maʻi tigaina o le bowel
Migraines
Moega o le moe
Faʻafitauli o le tino e leai ni faʻafitauli
TMJ poʻo le faʻasolosolo faʻatasi o le Temporomandibular
Soifua o Raynaud - O se faʻaletonu o le alatoto toto mafua ai tamatamailima ma lima e lagona ai le malulu pe leai.
O loʻo taumafai pea fomaʻi e suʻeina le mafutaga i le va o nei tulaga ma fibromyalgia.
Mafuaaga
E leʻi mafai e fomaʻi ona fuafuaina le mafuaʻaga tonu, ae ui i lea, o suʻesuʻega e faʻaauau ma amata ona faʻamalamalamaina le tulaga. O nisi mafuaʻaga talafeagai e aofia ai:
Eseesega i le faiga o endocrine
Faʻalavelave faʻafuaseʻi i totonu o le faʻalavelave faʻapitoa
Genetics
O mea e le masani ai le tino
Tele le tafe toto
A o suʻesuʻeina e le tele o tulaga / faʻafitauli e leai se tasi mafuaaga ae sili atu, o le tele o aʻafiaga e aʻafia ai le avanoa e atiaʻe ai le tulaga.
fesili
Ua avea ma se tasi o tulaga sili ona taatele o le tiga o taimi masani. 1 i Amerika 50 o loʻo feagai ma fibromyalgia. O le tulaga e mafai ona faigata ona iloa, ma, ona o lona natura masani, e mafai ona faʻamoemoe mo le tele o masina ma e oʻo lava ile tausaga. O le mea masani e mafua ai le tiga i le tino atoa ma fatuina ai vaega e ia agamalu i sina mea itiiti. O loʻo i ai uma togafitiga masani ma isi togafitiga o loʻo maua.
Taʻiala masani e pulea ai le tiga:
Faʻamatalaga faʻamaʻi
Faʻasalaga i luga o le counter-counter
Meaʻai mo moe
Musika malolo
Fomaʻi Fibromyalgia e aofia ai:
Lyrica - vaʻavaʻai, o se vailaʻau faʻamaʻi tiga
Cymbalta - pitoxetine hydrochloride, o se vailaau faʻasaina lea e mafai foi ona fesoasoani e pulea le tiga
Savella - HCI, o se vailaau faʻasaina ma faʻamaʻi tigaina
O le ituaiga o togafitiga e faalagolago i uiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai e se fomaʻi ona faʻatonuina se vaifofo e faʻaitiitia ai le tiga ma tūlaga faigatā. Afai popole, atuatuvale, ma faafitauli o momoe o loʻo tuʻuina mai,'O se faʻamalositino polokalama faʻamalositino mafai ona avea ma tali. E mananaʻo tagata taʻitoʻatasi togafitiga masani / togafitiga nai lo isi fualaau e pei vitamini togafitiga, faʻaaogaina o vailaʻau, ma mafaufau loloto.
O isi togafitiga e aofia ai togafitiga faʻapitoa e pei o:
O le mataupu sili ona taatele o le tiga tumau ma tumau, lea e mafai ona aafia ai le tino atoa mo vaiaso ma masina. Ua iloa e tagata taʻitoʻatasi e fesoasoani i le faʻafoʻiina o le soifua maloloina atoa ma fesoasoani i le tino e faʻamalolo. O fetuʻutuʻunaiga i le uaea e maua ai le faʻaogaina ma le paleni i tua i le tino. Faʻapitoa foi faʻapipiʻiina o galuega gaʻo vaivai e mafai ona fesoasoani ma faʻaitiitia faʻamalosi tiga / faʻailoga ma faʻaitiitia ai le tiga i nofoaga vaivai.
Ua faateleina le faasologa o le lafo
O vailaʻau faʻamaʻi e faʻafetaui ai sooga o le tino ma fesoasoani e faʻamalosi i latou. O lenei mea e faʻaleleia ai le tele o le gaioiga ma mafai ai e le tagata ona gaioi atili ma faigofie. Faʻalagolago i le umi o loʻo feagai ai le tagata ma le tulaga, e mafai ona ia faia ni nai togafitiga e maua ai taunuuga lelei, o lea e ave ai se tautinoga mai le tagata maʻi. Ae ui i lea, i le taimi umi, e aoga tele le taimi.
O loʻo momoe le moe
O le tiga e maua i le fibromyalgia e masani ona afaina ai le tagata mafai ona moe lelei. Avea le mafai ona moe masani o le ae tuua oe vaivai, valea, le mafai ona ausia mea ma ita i le ita tele. O le gafotor's ability to tatala le sooga o le tino, faʻamalosolo mea alofa, ma faʻafefeina le tino o le tino e faʻamalolo ai o lona uiga o tagata taʻitoʻatasi ma lenei tulaga e mafai ona fiafia i le moe umi, ma momoe.
Faʻamāeʻa isi togafitiga
Fomaʻi / togafitiga / togafitiga mafai ona feeseeseaʻi ma isi, pe fefiloi ma mafua ai aʻafiaga. E mafai ona faʻaaogaina vailaʻau faʻamaʻi faʻatasi ma vailaʻau / togafitiga, pe aganuu poʻo le natura. O tagata taʻitoʻatasi e maua i lenei tulaga e tatau ona talanoa i le latou faʻataʻitaʻiga e uiga i togafitiga eseese o loʻo avanoa. O togafitiga faʻatulagaina togafitiga e faia i lea mataupu ma lea tulaga ma e faʻapitoa i manaoga patino o lena tagata. Manatua e leai se tali e tasi.
Faamalosia le tagata
Tagata taʻitoʻatasi e tatau ona feagai ma tulaga tiga ma le tumau e mafai ona faʻaumatia i latou lava i le fesuiaiga o togafitiga ma e mafai ona lagona e peiseai latou te le puleaina le tulaga. Lenei mafua ai le atuatuvale, atuatuvale, ma le atuatuvale, lea e galue faasaga i ai ausia le lelei atoa. Ma fomaʻi, o tagata taʻitoʻatasi o loʻo pulea a latou fuafuaga tau togafitiga, lea e tau atu ai i se vaaiga mautinoa i lo latou toe manuia.
O togafitiga faʻafomaʻi e togafitia e le gata o faʻailoga o le fibromyalgia ae o le taumafai e oʻo i le aʻa mafuaʻaga e faʻaitiitia ai le tulaga pe ia faʻagaoioia le tino lava tali faʻamalolo. O tagata mamaʻi e faia mea o le a vaʻai i faʻamanuiaga faʻatasi ma faaitiitia le tiga, sili atu le gaoioi, ma le moe lelei.
O le sili penefiti o le mafai ona ave faʻatonutonu o tulaga ma faia se taua vaega i le puleaina o se tagata ia lava manuia. Malamalama o loʻo avanoa avanoa mo fibromyalgia tiga puleaina. Afai o oe poʻo se pele ua maua i le fibromyalgia, aua le alu naʻo oe. O Dr. Alex Jimenez e naunau e fesoasoani ia i latou ua manua pe tauivi ma se tulaga e maua ai le toomaga. Faʻafesoʻotaʻi i matou i le aso e faʻatulaga se taimi atofaina
Afai o loʻo e feagai ma nisi o nei tulaga, o le a ono oʻo ai oe i le fibromyalgia.
Fibromyalgia o le masani ma masani ai faʻamaʻi e mafua ai le tiga ma le mafaufau faʻanoanoa i le tino. E mafua ai le salalau o le musculoskeletal tiga, ma e o mai faatasi ma le lelava, moe manatuaina, ma lagona faʻafitauli i le tino. ae ui i lea, o le fibromyalgia o se faʻamaʻi rumatika ma mafua ai le tiga o le tino poʻo le myofascial tiga.
E iai tolu faailoga o lena fibromyalgia e mafua ai ona le fiafia se tagata io latou olaga i aso taitasi. O latou na:
Tigā lautele: O lenei tiga e fesootaʻi ma le fibromyalgia, ma ua faamatalaina o se tiga faifai pea e mafai ona tumau mo le itiiti ifo ma le tolu masina. Mo le mafaufauina e pei o le salalau lautele o le tiga, e tatau ona tupu i itu uma e lua o le tino, faapea foi luga ma lalo o le puimanava.
Vaivai:O tagata taʻitoʻatasi e iai fibromyalgia e masani ona fafagu vaivai, even e ui lava ua latou momoe mo ni taimi uumi. O le tiga lea e mafua ai le fibromyalgia e mafai ona faaleagaina ai le moe a le tagata, ma mafua ai ona i ai ni faaletonu o le moe e pei o le tino vaivai ma le manava moe.
Faʻamatalaga faʻamalosi: O lenei faʻailoga e masani ona lauiloa o le 'fibro fog' - e faʻaleagaina ai le mafai e le tagata ona taulaʻi atu, faʻalogo, ma mafaufau loloto i galuega faalemafaufau.
O isi faʻamaoniga e mafai ona aofia ai:
IBS (faʻaleagaina o le manava tuā)
Faʻafesoʻotaʻi ma maso i le taeao
Headaches
Faʻafitauli i se faʻaaliga
faʻafāufau
Pelvic ma faafitauli urinary
Paʻu ma le popole
I aso ua tuanaʻi, suʻesuʻega ua faʻaalia o gasegase ua maua i fibromyalgia ei ai le 11 mai le 18 o mafuaʻaga mataʻina o loʻo siomia ai o latou tino. O le a siakiina e le au tausiga soifua maloloina a latou gasegase ma tusi le tele o nei manatu e tiga i o latou gasegase i le mausali, ae lemu, oomi o latou tino ina ia maua ai se siama.
O mafuaʻaga masani e aofia ai:
Tua o le ulu
O tumutumu o tauau
O le pusa pito i luga
O sulu
O tulivae
O pito i fafo
I aso nei, i le 2016 toe iloiloina faʻavasega aiaiga, tausi soifua maloloina mafai ona faʻamaonia tagata mamaʻi ma fibromyalgia pe a fai o le tagata gasegase e tiga i le 4 mai le 5 vaega o le tino o loʻo mafua ai latou tiga. O le maliega pe a faʻamautinoaina tagata mamaʻi e taʻua o le `` tiga tele. ''
Fibromyalgia e aʻafia ai le Endocrine System
A oʻo mai i le fibromyalgia, o aʻafiaga e fesoʻotai ma le endocrin system. Faʻaalia suʻesuʻega o le fibromyalgia-e pei o le tiga o le musele ma le agavaivai, vaivai, faaitiitia le malosi o le tino, ma le malulu le faapalepale e mafai ona tutusa ma faailoga e fesootai ma le tofo o le endocrine e pei o le hypothyroidism ma le gaogao o le hormone ma le le atoatoa.
Ua tele faʻamatalaga ua taua o lena fibromyalgia e mafua ai se tagata ona atiaʻe se maʻi vaivai vaivai. O le vaivai o le maʻi vaivai e mafua ai le le atoatoa o le serotonergic activity ma le faʻaogaina o le tino popole popolega o le tino e mafai ona fesoasoani i mea le talafeagai o vaega tutotonu o le axi HPA. E mafai ona fesuiaʻi ai le mamone mamone mamanu lea e mafua mai i le vaʻaia o le neʻeva CRH. O le vaʻaia o le gasegase e mafua mai i le CRH neu e mafai ona faʻamalosia ma lagolagoina e le mafatiaga o loʻo faʻamalosi e le tiga masani na mafua mai i le masukloskeletal system poʻo le fesuiaiga o le fatugalemu o le tino o le tino o le leai o se faʻatonuga.
Ua talitonu le au suʻesuʻe, o le faifai pea o le faʻaosoina o neula ua mafua ai ona suia le mafaufau o tagata mamaʻi ma le fibromyalgia. O le suiga e mafua ai le le faʻateleina o le maualuga o nisi vailaʻau (neurotransmitters) i le faiʻai e faʻaalia ai le tiga. I se faʻaopopoga, o le faiʻai 'o tiga mauaina o le a atiaʻe se ituaiga o manatuaina o le tiga o loʻo mafua ai faʻafitauli i le tagata maʻi tino ma mafua ai ona latou sili atu maaleale talu ai o faʻailoga ua soona tali atu
Taulimaina o le Fibromyalgia
Tusa lava pe o le tiga o le fibromyalgia e mafai ona le maua ai se toʻafimalie ma tumau lelei e faʻalavelave ai i mea masani a le tagata i aso uma. E iai auala e fesoasoani ai o le tiga ma le afaina o le fibromyalgia e mafua ai le tino. O vailaʻau faʻamaʻi e mafai ona faʻaitiitia le mumū ma fesoasoani i se tagata e momoe laitiiti. O isi togafitiga saogalemu e mafai ona fesoasoani i le pulea o tiga o le fibromyalgia:
Acupuncture: O le Acupuncture o se faʻaSaienisi faafomaʻi e faʻaaoga ai nila e mafua ai suiga o le tafe toto ma le maualuga o neurotransmitters i le faiʻai ma le vaʻai.
Faʻaleleia: O le tele o togafitiga eseese e mafai ona fesoasoani i se tagata e faʻaitiʻitia ai aʻafiaga ua mafua ai fibromyalgia.
Yoga ma tai chi: O nei gaioiga tuʻufaʻatasia le mafaufau loloto, gaioi lemu, loloto manava, ma le malologa both lua fesoasoani pulea fibromyalgia faʻailoga.
Faʻaitiitia le atuatuvale: O le atinaʻeina o se fuafuaga e aloese ai poʻo le faʻasaʻoina le faʻamalosia ma le faʻalagona lagona e aoga pe a feagai ma fibromyalgia. O le aʻoaʻoina e mafaufau loloto ma taumafai e faʻaaogaina le faʻamalosia o togafitiga e mafai ona fesoasoani i se tagata ia lagona le toʻa ma le toe faʻaleleia mo le aso atoa.
Lava le moe: Talu ai ona o le vaivai o se tasi lea o uiga autu o fibromyalgia, o le lava o le moe e taua. O le faʻaleleia o masani lelei o le moe ma le alu i le moega ma le tu i luga i le taimi lava e tasi i aso taitasi e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le vaivai.
Faʻaauau ona faia masani: I le taimi muamua, o le faamalositino e mafai ona faateleina ai le tiga, ae o le faia malie ma faasolosolo malie i taimi uma e mafai ona faaitiitia ai faailoga. O lenei mea e mafai ona savali, aau, tietie uila, ma vailaʻau vai e mafai ona aoga i le tino.
Faʻasolosolo oe lava: O le tausiaina o se faasologa o gaoioiga e aoga mo tagata ei ai fibromyalgia. O le faʻaleleia o gaoioiga i aso taʻitasi i aso lelei e mafai ona fesoasoani i se tagata e foia ai faʻaʻailoga pe a mumu.
Faʻaaofuina se soifua maloloina soifua: O le taumafaina o meaʻai maloloina e iai mea e puipuia ai le faʻaleagaina e mafai ona aoga mo le tino, ma o le mauaina o mea fiafia fiafia e mafai foi ona aoga.
iʻuga
Fibromyalgia o se gasegase tumau e mafua ai le tiga ma le afaina e afaina ai le tino vaivai i totonu o le tino. O faʻamaoniga e mafai ona foliga tutusa o le mumū ma mafua ai ona vaivai le tagata i le tino atoa. A oʻo ina faʻavelaina nei uiga, e mafai ona afaina ai le tino. O togafitiga e mafai ona fesoasoani i se tagata e faʻaitiitia ai aʻafiaga o fibromyalgia ma aoga. O nisi oloa o loʻo faʻatulagaina e teteʻe atu ai i aʻafiaga o le le tumau popolevale ma ofoina atu le lagolago i le gastrointestinal system ma le tino metabolism.
O le lautele o a matou faʻamatalaga e faʻatapulaʻaina i faʻafitauli o le mafaufau, musculoskeletal, ma le popole i le soifua maloloina faʻapea foi ma tala faʻafomaʻi, mataupu, ma talanoaga. Matou te faʻaaogaina tulafono faʻafoe mo le soifua maloloina e togafitia ai manuʻa poʻo faʻaletonu o gasegase o le musculoskeletal system. Ina ia toe talanoaina le mataupu i luga atu, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai matou i le915-850-0900 .
mau:
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Gluteus Tendinopathy ma Sciatica Fua o le Fibromyalgia
Gluteus medius tendinopathy (GMT), e taʻua foi o le maʻi mate mate (DBS), o se faʻafitauli faʻalesoifua maloloina tiga e mafua mai i le fulafula o tendon i le musele gluteus medius. O le gluteus medius (GM) o se tasi o maso laʻititi, e le masani ona iloa o le papa lea e iu lava ina galue e ala i le tuʻuina atu o le mautu ma le lagolago i fausaga o le suilapalapa ma le pelvis, aemaise lava i taimi uma o gaioiga faʻaletino. E ui o le GMT e masani ona a'afia ai tagata ta'a'alo, e mafai fo'i ona a'afia ai tagata e amataina se polokalame fa'amalositino fou, i taimi o ta'aloga malosi po'o se fa'afitauli fa'alesoifua maloloina. �
Ua lipotia mai e le au fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina le fa'ateleina o numera o mataupu GMT i nai tausaga ua tuana'i. E ui o le toʻatele o fomaʻi ma fomaʻi faʻapitoa e talitonu atonu e mafua ona o le toʻatele o tagata e auai ma auai i faʻamalositino poʻo gaioiga faʻaletino pe a uma ona nofo i lalo mo se taimi umi, o le tele o mataupu GMT atonu e mafua mai i se faʻafitauli taʻutaʻua o le soifua maloloina. fibromyalgia. I le tusiga o loʻo mulimuli mai, o le a tatou talanoaina le gluteus medius tendinopathy (GMT), poʻo le mate mate syndrome (DBS), fibromyalgia ma pe faʻafefea foi ona fesoʻotaʻi nei tulaga e lua ma faʻamaoniga sciatica. �
Sciatica ma Gluteus Medius Tendinopathy Faʻailoa i le Fibromyalgia
O faʻailoga masani e fesoʻotaʻi ma le gluteus medius tendinopathy, poʻo le GMT, e aofia ai le tiga ma le le faʻamafanafana, malo, ma vaivaiga i le suilapalapa poʻo itumalo vaega. O faʻamaʻi tiga e masani lava ona faʻateteleina i le taimi o le mamafa o le tino, pei o le savali, tamoʻe, ma / poʻo le aʻeaʻe. Mo le tele o tagata, o le tiga ma le le mautonu e fesoʻotaʻi ma le mate o le panty syndrome, poʻo le DBS, e mafai ona susulu ifo i lalo le suilapalapa, pulu, ma vae poʻo ogavae, e tai tutusa ma le sciatica ma hamstring tendinopathy. O le sciatica o se faʻaputuga o faʻailoga e iloga mai i le tiga ma le le faʻamafanafanaina, o lagona tiga, ma le le mautonu i luga o le nerve sciatic.
O le tele o tagata gasegase e maua i le GMT latou te lipotia foi le feagai ma faʻamaʻi tiga pe a taoto i luga o le moega i luga o le suilapalapa poʻo le pito o loʻo aʻafia faʻapea foʻi ma le tiga, faʻalavelave, malo, ma le vaivai i le po atoa ma le ala aʻe i le taeao. E le gata i lea, afai e alualu i luma le DBS i le laasaga muamua, o le paʻu o le suilapalapa e ono afaina, o se isi faʻafitauli faʻalesoifua maloloina e taʻua o le trochanteric bursitis, lea e ono mafua ai foi le fula, agavaivai, mumu poʻo le mafanafana i le suilapalapa. I tagata e maua i le fibromyalgia, o le salalau lautele o le tiga ma le le mautonu e mafua mai i le mumū o le tulaga e mafai foi ona mafua ai faʻamaoniga GMT. �
O le matafaioi a le musele gluteus medius o le fa'akonekarate lea o le suilapalapa mamafa i le savali ma le tamoe. A fa'aoso lenei musele la'ititi, e le o ta'uta'ua, e fa'amama le suilapalapa ma fa'asolo. Ae peitaʻi, a oʻo ina mumu le tendon ona o se manuʻa poʻo se tulaga faʻalavelave faʻavae, e pei o le fibromyalgia, o le gluteus medius e mafai ona le mafai ona faʻaosoina ma le talafeagai, o le mea lea e faʻaaogaina ai le upu "mate" e fai ma isi igoa mo lenei mataupu tau soifua maloloina. O tagata e nonofo i lalo mo ni taimi uumi e ono mafua ai ona fufusi o latou suilapalapa ma le mafai ona faʻaloloa aʻo leʻi mafai e gaoioiga faʻaletino ona mafua ai le DBS. �
E le gata i lea, o le le lelei o le gluteal poʻo le papa ma le faʻaogaina o maso o le suilapalapa e mafua ai le mamafa tele i luga o le gluteal medius tendon ma/poʻo maso. O le tele o tagata afeleti, aemaise lava le au tamo'e, e masani ona aloese mai le faʻaaogaina o koluse ma le siiina o le mamafa ina ia fesoasoani e faʻamalosia maso lapopoa e lagolago ai le pelvis pe a tamoʻe, ae ui i lea, o manoa ma maso laiti o le suilapalapa ma le papa e mafai ona faʻafefeina le mamafa tele. Afai e le togafitia, o le gluteus medius tendinopathy (GMT), poʻo le maʻi mate mate (DBS) e ono oʻo atu ai i faʻalavelave, e aofia ai le trochanteric bursitis, IT band syndrome, ma le plantar fasciitis, ma isi faʻafitauli tau soifua maloloina.
Eseesega Faʻamatalaga o le Hip Pain ma le Faʻafitauli
Fibromyalgia e salalau tiga ma le le mautonu i le tino atoa o le tagata. Tagata e maua i lenei tiga tiga mafai ona maua i le tele o faʻailoga, aofia ai sciatica poʻo sciatic neʻi tiga. Fomai ma fomai galue fomai talitonu talitonu o le fibromyalgia mafai ona faateleina le auala e lagona ai e le tino o le tagata lagona tiga e ala i le aafia ai pe faʻafefea e le tagata faiʻai faʻailoga tiga. Fibromyalgia ma sciatica o ni lua lauiloa tulaga e mafai ona masani ona nonofo faʻatasi. Ae ui i lea, o le tele o tagata fibromyalgia ua lipotia mai foi na aafia i le gluteal medius tendinopathy (GMT), po o le mate o le syndrome (DBS), o se tiga soifua maloloina mafua mai i le mumū o tendon i le gluteus medius maso. Talu ai o le fibromyalgia e masani ona fesoʻotaʻi ma le faʻateleina o le fulafula ma tiga faʻailoga, GMT poʻo le DBS ma le sciatica e masani ona atiaʻe faʻatasi. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Fibromyalgia Magazine
O tagata ua i ai le fibromyalgia aafiaga ua salalau le tiga ma le le mautonu ona o lo latou tulaga faafomai, peitai, ua faaalia e le au fomai nifo e faapea o le fibromyalgia e mafai foi ona mafua ai isi faailoga ma faafitauli o le soifua maloloina, e pei o le sciatica, po o le tiga o le nasu, ma le tuai. O le faʻamoemoe o le mea o loʻo taʻua i luga, o le faʻaalia lea ma faʻatusatusa i le fibromyalgia, sciatica ma le tumutumu o uiga o le natura. O le lautele oa tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻaina i faʻamaʻi faʻamaʻi, muselema ma le popole i mataupu tau le soifua maloloina faapea foi ma tusiga faʻavae, mataupu, ma talanoaga. Ina ia toe talanoaina le mataupu o loʻo i luga, faamolemole ia lagona le saolotoga e fesili atu ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900 .
Faʻatautaia e Dr.Alex Jimenez
Autu Maualuga Talanoaga: Severe Sciatica
Paʻu tuaO se tasi o mafuaʻaga sili ona taatele o le le atoatoa ma aso misia i le galuega i le lalolagi atoa. Tua i tua tiga uiga i le lona lua sili ona taatele mafuaʻaga fomai ofisa asiasiga, toatele naʻo i luga-respiratory faʻamaʻi. E tusa ma le 80 pasene o le faitau aofai o le a tofo i tua tiga a itiiti mai tasi i le taimi o latou olaga. O lou tuasivi o se fausaga faigata fausiaina o ponaivi, sooga, ligament, ma maso, faʻatasi ai ma isi mea vaivai. Manua ma / pe faʻatupuina tulaga, pei o lesiaki faʻasolosolo, mafai mulimuli ane iuga o sciatica, poʻo sciatic tiga tiga. Taʻaloga manuʻaga poʻo taʻavale faʻalavelave faʻafuaseʻi manuʻa e masani lava o le tele o taimi mafuaʻaga o tiga tiga, peitaʻi, o nisi taimi e sili ona faigofie o gaioiga mafai ona i ai nei taunuʻuga. O le mea e lelei ai, o isi togafitiga togafitiga, e pei o le togafitiga o le mafaufau, mafai ona fesoasoani faʻamalieina sciatic tiga tiga, poʻo sciatica, e ala i le faʻaaogaina o togafiti fetuunaʻiga ma le faʻaogaina o tusi lesona, mulimuli ane faʻaleleia atili tiga tiga.
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Fibromyalgia ma sciatica o lua lauiloa soifua maloloina mataupu e mafai ona masani ona tupu i le foliga mai i le taimi tutusa i tagata, ae ui i lea, o nei ono ono manaʻomia foʻi le tele o taimi ese togafitiga auala e fesoasoani faʻatautaia o latou tiga faʻailoga. Fibromyalgia e iloga i le salalau o le tiga i le tele o itulagi o le tino o le tagata. E ui ina faigata le faʻamaʻi ma togafitiga mo fibromyalgia, e taua tele mo tagata mamaʻi ia nofouta i ni isi lava tulaga e ono tupu mulimuli ane ona o faʻamaʻi tiga o nei tulaga lauiloa o le soifua maloloina.
O le sciatica, e taʻua foi ole sciatic nerve pain, o se faʻaputuga o faʻailoga nai lo le tasi tulaga ma o se tasi o sili ona masani ai faʻafitauli tau soifua maloloina e nonofo faʻatasi ma le fibromyalgia. I lenei faʻataʻitaʻiga, tasi tulaga e le mafua ai leisi, ae ui i lea, e mafai ona latou i ai faʻatasi. Fibromyalgia o tagata gasegase e tatau ona malamalama pe faʻafefea e le sciatica ma ona uiga faʻailoga mafai ona aʻafia ai lo latou soifua maloloina lautele ma le soifua maloloina. Tele o tagata e maua ile fibromyalgia e ono mulimuli ane atiaʻe isi faʻafitauli tau soifua maloloina pe a oʻo nei lagona tiga ile soʻotaga ma isi tulaga, pei ole piriformis syndrome.
Piriformis Syndrome vs Sciatica ma Fibromyalgia
Tagata e iai sciatic tiga tiga, poʻo sciatica, o le a masani ona lipotia feagai ma tiga ma le le lelei, tingling sensations, ma numbness soʻo se mea i le umi o le sciatic neura. O le neuro sciatic o le umi ma sili ona tele neura i le tino o le tagata, lea e malaga mai le pito i lalo i tua i le suilapalapa ma papa, lalo i totonu o ogavae, tulivae, vae, ma vae. Soifua Maloloina polofesa ono faia le tele o iloiloga ma suʻesuʻega e fuafua ai le mafuaʻaga o le tagata maʻi auga. O tagata e maua i le fibromyalgia ma le sciatica e ono aʻafia foʻi i se isi faʻafitauli tau soifua maloloina e taʻua o le piriformis syndrome.
O le sciatica e mafua mai i le taofiofia poʻo le faʻalavelaveina o le neuro sciatic, e masani ona mafua mai i se herniated disc. Piriformis syndrome mafai mafua mafua sciatica pe a piriformis maso spasm afaina ai le sciatic neura. O le piriformis o se maso e sosolo mai luma o le tapu, poʻo le tafatolu i le va o ponaivi e lua i le pelvis, i le isi itu o le nerve sciatic ma agai atu i le pito i luga o le femur, poʻo le ponaivi tele i le vae i luga. O le piriformis maso e taua aua e faʻatagaina ai suilapalapa e feʻaveaʻi mai le tasi itu i le isi itu. A o se manuʻa poʻo se mea taua mafua ai le maso piriformis e oomi pe faʻalavelaveina le sciatic neura ona o le itaitagofie ma / poʻo le fulafula, o le iʻuga e masani lava o le piriformis syndrome.
O le sciatica o se faʻailoga masani e fesoʻotaʻi ma piriformis syndrome. O isi faʻailoga masani e fesoʻotaʻi ma le piriformis syndrome e aofia ai ma le lagona tiga ma le leai o se mea, vaivai le maso, tiga ma le le toʻamalie aʻo nofo pe aʻafia i faʻagaioiga tino, ma faigata ona nofo lelei. Talu ai o le fibromyalgia e mafua ai le salalau o le tiga ma le fulafula, e taua tele foi mo tagata e maua i le fibromyalgia ona vave sailia se togafitiga faafomaʻi e faʻamaonia uma ai a latou faʻailoga ma faʻateʻa ai le ono maua o latou sciatica faʻailoga ona o le piriformis syndrome poʻo se isi lava soifua maloloina mataupu.
E pei ona taua i luga, sciatica, poo le tiga o le nerve, o se tulaga faafomaʻi pe o se tuufaatasiga o mea e mafua ai le tiga ma le le fiafia i soo se mea i le umi atoa o le nerve sciatic. Mo tagata mafatia uma o le fibromyalgia ma tagata e naʻo le soifua maloloina, naʻo le tiga ma le faʻavauvau o le a masani ona faʻaalia i se tasi poʻo itu uma o sulu, totoa, ma ogavae, lea o le a susulu i tua o vae, tulivae, ma vae. I nisi taimi, o isi faailoga masani e mafai ona faʻaalia i pito pito i lalo, e aofia ai lagona o le tingling, lagona mu, faʻalavelave, ma vaivaiga.
Ole tiga o le nerve sciatic e masani lava ona afua mai i se pusa ua pipisi, o se pulou puʻeina, o se siaki solo, poo se isi lava mataupu o le soifua maloloina lea e mafua ai le tiga o le nasu ma le le mautonu, e pei o le fibromyalgia. Pe a aʻafia le maʻi o le piriformis ma / poʻo se isi maʻi fomaʻi e maua e tagata mafatia i le fibromyalgia, atonu e faigata mo fomaʻi soifua maloloina ona maua le mafuaʻaga moni oa latou faʻamaʻi tiga. E le gata i lea, o faʻamaʻi e fesootaʻi ma le tiga o le nerve sciatic ma le piriformis syndrome e masani lava ona tutusa mo tagata o loʻo mafatia i le fibromyalgia, ae ui i lea, o mafuaaga taatele e le aʻafia ai ia aʻafiaga.
Eseesega Faʻamatalaga i le Hip Pain
Fibromyalgia e faʻailoaina o le salalau tiga ma le le faʻamafanafanaina i le tino atoa o le tagata. Tagata e iai lenei faʻafitauli tau soifua maloloina tiga e mafai ona maua i latou i le tele o faʻailoga, e aofia ai ma le tiga o le neura, poʻo le sciatica. Soifua Maloloina polofesa talitonu o le fibromyalgia mafai ona faʻateleina le auala o le tino o le tagata lagona tiga tiga e ala i le aʻafia o le auala o le faiʻai faʻailoga tiga. Fibromyalgia ma sciatica o ni lua lauiloa tulaga e mafai ona masani ona nonofo faʻatasi. Ae ui i lea, o le tele o tagata fibromyalgia tagata faʻamaonia na lipotia piriformis syndrome, o se tulaga mafuaʻaga pe a o le piriformis maso afaina ai le sciatic nerve. Talu ai o le fibromyalgia e masani ona fesoʻotaʻi ma le faʻatele o le tiga ma le fulafula, o nei tiga tiga ma faʻafitauli tau soifua maloloina e ono iʻu lava ina tupu. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Fibromyalgia Magazine
O tagata ei ai le fibromyalgia aafiaga ua salalau le tiga ma le le mautonu ona o latou tulaga faafomai, ae ui i lea, ua faaalia e le au fomai nifo e faapea o le fibromyalgia atonu e mafua ai foi isi faailoga ma faafitauli o le soifua maloloina, e pei o le sciatica, poo le tiga o le nerve, ma le piriformis syndrome. O le faʻamoemoe o le mea o loʻo i luga, o le faʻaalia ma faʻatusatusa i le fibromyalgia ma le sciatica i le piriformis syndrome. O le lautele oa tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻaina i faʻamaʻi faʻamaʻi, muselema ma le popole i mataupu tau le soifua maloloina faapea foi ma tusiga faʻavae, mataupu, ma talanoaga. Ina ia toe talanoaina le mataupu o loʻo i luga, faamolemole ia lagona le saolotoga e fesili atu ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900 .
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Fibromyalgia o se faʻafitauli e faʻaalia i le salalau o tiga musculoskeletal lea e masani ona faʻatasi ma le vaivai, moe, manatua, ma faʻafitauli o le soifua maloloina. O faʻamaoniga sili ona taatele e fesoʻotaʻi ma le fibromyalgia e aofia ai le tiga o maso ma le agavaivai, peitaʻi, o le toʻatele o tagata o loʻo i ai lenei maʻi tiga e oʻo foi i le sciatica, o se aofaʻiga o faʻamaoniga e faʻaalia i le tiga, le faʻavauvau, lagona tingling, ma le numbness i le umi o le nerve sciatic i le pito i lalo. tua. �
Talu ai ona o le fibromyalgia e mafai ona mafua ai faʻamaʻi tiga i le tele o itulagi o le tino o le tagata, o le toʻatele o tagata e maua i le fibromyalgia e mafai foi ona maua i isi faʻafitauli faʻalesoifua maloloina e ono faʻafefe ma o latou faʻailoga o loʻo i ai nei, e pei o le sciatica. E taua mo tagata gasegase ona saili vave togafitiga faafomaʻi mai se fomaʻi faʻapolofesa e maua ai se suʻesuʻega saʻo o latou faʻaʻailoga aua o isi faʻafitauli tau soifua maloloina e masani ona manaʻomia ai togafitiga eseese. �
Sciatica o se tasi lea o faʻafitauli masani faʻalesoifua maloloina e ola faʻatasi ma fibromyalgia. Fibromyalgia e le mafua ai le sciatica poʻo le tiga o le nerve sciatic, peitaʻi, o nei mea e mafai ona iai faʻatasi. E taua foi mo tagata o loʻo maua i le fibromyalgia le malamalama poʻo le a le sciatica ma pe faʻafefea ona aʻafia e nei faʻaʻailoga tiga lo latou soifua maloloina ma le soifua manuia. E talitonu tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina o le fibromyalgia e faʻateleina lagona tiga e ala i le aʻafiaina o le auala e faʻaogaina ai e le faiʻai o le tagata faʻailoga tiga. E le gata i lea, o le fibromyalgia e mafai ona aʻafia ai le tele o isi fausaga ma galuega i le tino o le tagata, e pei o le gastrointestinal tract. �
Fibromyalgia ma Faafitauli o le Lotoina o Mea
Faatasi ai ma le tiga o maso ma le agavaivai, o tagata mamaʻi e maua i lenei maʻi tiga e oʻo foi i faʻafitauli o le soifua maloloina. E tusa ma le 70 pasene o tagata e maua i le fibromyalgia e mafatia i faʻamaʻi pipisi o le manava, e aofia ai le kesi, fulafula, susu, ma le manava. E ui o mafuaʻaga o faʻafitauli o le soifua maloloina ma le fibromyalgia e le o iloa, ua faʻaalia e fomaʻi soifua maloloina o loʻo i ai se fesoʻotaʻiga e le mafai ona faʻafitia i le va o le fibromyalgia ma mataupu tau soifua maloloina. �
O le gastrointestinal, poʻo le GI, e aofia ai le tele o vaega faʻavae e aofia ai, le esophagus, manava, le tootoo laiti, ma le manava. Pe a faʻagesegese le faʻamaʻiina poʻo se meaʻai le faʻapalepale, o loʻo faʻamatalaina atili faʻamatalaga i lalo, faʻalavelaveina le faʻagasologa masani o le gaogao, o se faasologa o mea tutupu e mafai ona mafua ai le tiga ma le faʻavauvau, faatasi ai ma isi faʻaʻailoga, i le gastrointestinal atoa, poʻo le GI, tract. O tagata mama'i e maua i le fibromyalgia e masani ona lipotia fa'afitauli fa'aletonu o mea'ai, e pei o: �
Faʻaleleia faʻasa. Afai e le o faʻaaogaina le vai gaʻo i le manava, e masani ona latou toe foʻi i luga i le gaʻo, mafua ai le fatu o le fatu po o se lagona tiga i totonu o le fatafata, e pei o le reflux acid.
Fiafia ma le malosi. Afai o le faagasologa o peristalsis, poʻo le vavalalata musele vavalalata lea e gaoioi ai meaʻai e ala i le gastrointestinal tract, ona afaina ona o le ita o le manulele, e mafai ona amata ona taofiofia ma taofia ai le gaoioi o otaota e ala i le manava, e mafua ai le gaogao ma le malosi.
Tatala. A faʻalosolo lalo pe taofi le faʻaogaina o meaʻai, o meaʻai e le faʻaaogaina e mafai ona gaoioi mai le manava ma totonu o le manava, lea e mafai ona faʻafefe ai le ufiufi o le kolo ma maua ai IBS symptoms, e pei o le manava.
Gas. O le umi o meaai e tumau i totonu o lou manava ma le gaogao, o le umi o le siama GI ole tino e tatau ona talepeina lalo ole tino ma o le sili atu methan gas e maua mai siama ole gasegase, e mafua ai le gaʻo.
O suʻesuʻega suʻesuʻega na faʻaogaina ai suʻesuʻega o le faiʻai e faʻaalia ai tali faʻaletino o tagata mamaʻi e maua i le manava itaitagofie, poʻo le IBS, ma tagata mamaʻi i le fibromyalgia. E tusa ai ma suʻesuʻega suʻesuʻega, o vaega uma e lua o tagata gasegase na faʻaalia le maualuga o tali o le neurological i le tiga. O tagata maʻi i le IBS ma le fibromyalgia na faʻaalia foi le maualuga o le iloa o tiga. Ona o le gaioiga tutusa o le faiʻai i le faʻaosoina o tiga, ua masalomia e le au suʻesuʻe e mafai e faʻafitauli faʻalesoifua maloloina e lua ona faʻasoa mafuaʻaga autu. �
O le toʻatele o tagata e iai le fibromyalgia e masani ona lipotia mai o nisi ituaiga o meaʻai e faʻafefe ai o latou manava pe faʻateleina a latou faʻailoga fibromyalgia. O le susu ma le gluten, faatasi ai ma isi meaʻai, e mafai ona faʻaleagaina ai le fibromyalgia. E to'atele tagata e iai ni mea'ai e le fa'apalepale e mafai ona lu'itau ile su'esu'eina. O le isi faʻamatalaga masani mo faʻafitauli o le gaogao o tagata mamaʻi ma le fibromyalgia e aofia ai le autonomic nervous system, lea e nafa ma le faʻatonutonuina o le fausaga ma le gaioiga o totoga i totonu. �
O lenei faʻalavelave popolega faʻapitoa e fausiaina i lalo o le lua faʻavae o le tino: o le popole popole popole ma le faʻaogaina o le tino, lea e seasea galulue faʻatasi i le taimi lava e tasi. I maʻi e maua i le fibromyalgia, o le popole popole popole, lea e tele lava ina mafua ai le faateleina o le toto toto, fua o le fatu ma le adrenaline, e toetoe lava o taimi uma, e mafua ai le suauu mama, lea e tele lava le mafuaʻaga mo le malologa ma le nutimomoia, ina ia le toe toaga. O le mea e lelei ai, o gasegase e maua i le fibromyalgia ma ona aʻafiaga e pei o le sciatica ma faafitauli faʻaogaina, e mafai ona maua le toomaga e ala i togafitiga.
O tagata mamaʻi e maua i le fibromyalgia e masani ona maua i tiga lautele ma le le faʻamafanafanaina, peitaʻi, o suʻesuʻega suʻesuʻe na faʻaalia ai le fesoʻotaʻiga i le va o isi faʻailoga ma mataupu tau soifua maloloina, e pei o sciatica ma faʻafitauli o le digestive. O le mafuaʻaga o le mataupu o loʻo sosoʻo mai, o le aʻoaʻoina faʻapea foi le talanoaina pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi le fibromyalgia i isi faʻailoga e pei o le sciatica ma le itaitagofie o le manava, faʻatasi ai ma isi faʻafitauli manava. I le malamalama pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi nei faʻailoga ma faʻafitauli tau soifua maloloina ma le fibromyalgia, e mafai e tagata mamaʻi ma fomaʻi ona togafitia saogalemu ma le lelei lenei tiga tiga ma ona faʻailoga. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Togafitiga e le Faʻaleagaina mo Paʻu Faigata Maualalo
Fibromyalgia o se faʻafitauli o loʻo faamatalaina e le tele o tiga o le musculoskelet e faʻatasi ma le tele o faʻamaoniga. O le toʻatele o tagata o loʻo i ai i lenei tulaga tiga, e aʻafia foʻi i le sciatica ma le faʻaogaina o faafitauli. O le lautele oa tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻaina i faʻamaʻi faʻamaʻi, muselema ma le popole i mataupu tau le soifua maloloina faapea foi ma tusiga faʻavae, mataupu, ma talanoaga. Ina ia toe talanoaina le mataupu o loʻo i luga, faamolemole ia lagona le saolotoga e fesili atu ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900 .
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Faʻamolemole valaʻau i le matou ofisa ina ia matou tofia se fomaʻi mo faʻamatalaga vave.
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E ui o togafiti faʻapitoa, e pei o sitaili ma pusi leoleo, o togafitiga sili ona taatele mo tiga o le tino e fesootaʻi ma maʻi le tumau, poʻo le TMD, ua maua e tagata gasegase o nei togafitiga e masani ona itiiti le aoga nai lo le tausiga o le tagata lava ia, e pei o gaogao poʻo ni faʻamafanafana mafanafana , e tusa ai ma se suʻesuʻega fou suʻesuʻega sa lomia e tagata suʻesuʻe i le Kolisi o Dentistry i Niu Ioka (NYU) i Niu Ioka.
O suʻesuʻega suʻesuʻega, faʻasalalau i totonu o le faʻamaumauga o le Clinical Oral Investigations, o loʻo faʻamaonia ai e tatau lava ona faʻaaogaina togafitiga e faʻafoʻi ai le tagata lava ia e fesoasoani i le togafitia o maʻi faʻalavelave faʻafuaseʻi poʻo le TMD.
TMD, o nisi taimi e taʻua o le TMJ pe a maeʻa le faʻasalaga tumau, o se tuufaatasiga o tulaga ogaoga masani e tupu i totonu o le auvae ma ona maso o loʻo siomia ai. O le faaletonu o le tino le tumau, poʻo le mTMD, o se maʻi maso lea e aafia ai le 10 pasene o tamaitai. O tagata taʻitoʻatasi e iai le TMD e masani lava ona mafatia mai isi tulaga o tiga tuga. Suesuega suʻesuʻega na maua ai le 7 i le 18 pasene o tagata e iai le TMD e aʻafia foi i le fibromyalgia, o se tulaga e iloa ai le tele o tiga.
Togafitiga mo le TMD ma le Fiboliyal
O fomaʻi ma tagata gasegase e faʻaaogaina se togafitiga e togafitia ai togafitiga o le tino, e pei o mea faʻapitoa e pei o pulupulu ma fuga o leoleo, faʻamaʻi faʻamaʻi, e aofia ai vailaʻau e le faʻafefeteina, ma togafitiga o le tagata lava ia e pei o nifo ma mea vevela vevela.
Tautala tautala o se taatele muamua-laina togafitiga mo TMD, tusa lava pe o le suʻesuʻe suʻesuʻega iʻuga fua e uiga i lo latou lelei, taʻua Vivian Santiago, Ph.D., MPH, saienitisi suʻesuʻe suʻesuʻe i le Matagaluega o Oral ma Maxillofacial Pathology, Radiology, ma Faʻafomaʻi i NYU College of Dentistry, ma le suʻesuʻeina o suʻesuʻega tusitala.
"E ui lava o faʻamaoniga tuugutu na maua e i ai ni penefiti, latou te leʻi mauaina foi e sili atu le manuia mo tagata mamaʻi o loʻo sosolo tiga pe a togafitia mTMD, ”O lana faamalamalamaga lea.
I lenei suʻesuʻega suʻesuʻega, na iloilo ai e le au suʻesuʻega vailaau e le faʻaaogaina ai vailaau faʻasaina i tina ma le MTMD e faʻaaogaina e taulimaina ai o latou tiga faapea foi ma le manuia o tagata na iloa nei fofo. Na faʻatalanoaina e le au suʻesuʻe le aofaʻiga o 125 fafine e aofia ai tamaitai 26 oe na fibromyalgia ma mTMD, ina ia iloa ai pe ese le togafitiga mo maʻi.
O togafitiga sili ona masani na lipotia mai o masini faʻapitoa (faʻaaogaina e le 59 pasene o tagata auai), togafitiga faʻapitoa (faʻaaogaina e le 54 pasene o tagata auai), ma faʻaaoga ile auvae (faʻaaogaina e 34 pasene o tagata auai). O togafitiga e le masani ona togafitia o le acupuncture (faʻaaogaina e le 20 pasene), togafitiga faʻasolosolo (faʻaaogaina e le 18 pasene), faʻaaogaina o le toso (faʻaaogaina e le 14 pasene), yoga (faʻaaogaina e le 7 pasene), ma le mafaufauga (faʻaaoga e le 6 pasene). E masani ona faʻaaoga e tagata auai le sili atu ma le tasi togafitiga.
O le aufaigaluega na lipotia mai le sili atu ona faaleleia o latou tiga mai ni lauiloa o le tausiga o le tagata lava ia, e pei o le tui, yoga, mafaufau loloto, massage, ma lagona mafanafana, faatasi ai ma le 84 pasene o lipoti e faapea o nei metotia na fesoasoani e faaitiitia ai tiga tiga. Naʻo le 64 pasene o tagata auai na faʻaaogaina le faʻaoga o masini tautala na lipotia mai na latou fesoasoani e faʻaleleia o latou tiga. E tusa ma le 11 pasene o fafine na faʻaaogaina le masini tautala na faʻaalia ai o nei mea na sili atu ona leaga ai o latou tiga, o se vaega o loʻo faʻamaonia ai suʻesuʻega suʻesuʻe.
O masini tautala na le mafai ona faʻaalia le faʻaleleia o ia lava i le faʻaleleia o tiga o foliga, e tusa ai ma Karen Raphael, Ph.D., polofesa i le Matagaluega o Tautala ma Tautala Maxillofacial Pathology, Radiology, ma Faʻafomai i NYU College of Dentistry, ma le suesuega suʻesuʻe-tusitala.
"O a matou taunuʻuga faiga faʻamalosia le faʻaaogaina o le tausiga o oe lava metotia o le muamua laina o togafitiga mo mTMD ae e leʻi mafaufau i nisi tau e sili atu lona tau, ”o le tala lea a Raphael.
E leʻi maua e le au suʻesuʻe ni eseesega tele i le va o le aofaiga o vaifofo na lipotia mai e fafine e leai ma fibromyalgia. E ui o le faʻaaogaina o isi togafitiga togafitiga mo mTMD na lipotia mai i fafine e iai fibromyalgia, o loʻo manaʻomia pea suʻesuʻega suʻesuʻe. O le tiga o le tiga na mafai ona sili atu e ala i le faʻaaogaina o togafitiga a le tagata lava ia i tamaitai with ma e aunoa ma le fibromyalgia.
"E ui lava o le fibromyalgia e maua e se fomai tausi soifua, e pei o le fomaʻi, TMD e masani ona maua ma togafitia e se fomai nifo," o le tala lea a Santiago. "O a matou suʻesuʻega suʻesuʻega ua faʻamaonia ai e tatau i fomai nifo ona fesiligia tagata maʻi ma le tiga o le tino pe a faʻapea foi ua tele naua le tiga ona o lenei mea e ono maua ai nisi faʻamatalaga e fesoasoani e fuafua ai a latou togafitiga."
Fibromyalgia o se faʻafitauli soifua maloloina e faʻaalia i le salalau o le tiga faʻasolosolo faʻatasi ma le vaivai, moe, mafaufauga ma faafitauli o le mafaufau. Fibromyalgia ua fesoʻotaʻi ma le tele o isi mataupu tau soifua maloloina, pei o TMD ma / poʻo le TMJ. O tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai lenei maʻi tigaina atonu e masani ona tauivi e auai ia latou gaioiga faaletino i aso faisoo. I le avea ai ma se fomaʻi agavaa ma poto masani, sa ou fesoasoani e togafitia le tele o tagata gasegase i le fibromyalgia. E taua tele i tagata gasegase ia iloa e le o toʻatasi pe a oʻo mai i le togafitia o latou faʻamaʻi tiga. O le togafitiga faʻafefeʻau o se isi togafitiga togafitiga e mafai ona fesoasoani e togafitia le tele o mataupu tau soifua maloloina, e aofia ai fibromyalgia.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
O le lautele o a tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻaina i fomaʻi, mataupu tau le soifua maloloina o le tino, ma tusiga faʻasoifua maloloina, autu, ma talatalanoaga. Ina ia toe talanoaina le mataupu o loʻo i luga, faamolemole ia lagona le saolotoga e fesili atu ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900 .
Faʻailoina e Dr. Alex Jimenez
Faʻaopoopo Autu Talanoaga: Matuitui Paʻu Paʻu
Paʻu tua o se tasi o mafuaʻaga sili ona taatele o le le atoatoa ma aso ua misia i galuega i le lalolagi atoa. Faʻasologa o tiga i le mea lona lua e sili ona taatele mo asiasiga o le ofisa o le fomaʻi, naʻo naʻo faʻamaʻi pipisi pito i luga. E tusa ma le 80 pasene o le faitau aofaʻi o le a maua le tiga i le itiiti ifo ma le tasi i le taimi atoa o lo latou olaga. O lau tuila o se fausaga faʻapitoa e faia i ponaivi, sooga, ligaments, ma maso, faatasi ai ma isi mea vaivai. Manua ma / poʻo tulaga faʻamalosia, pei o siaki faʻasolosolo, e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaoniga o le tigā mulimuli. O manuʻa o le taʻavale poʻo faʻalavelave faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi o manuʻa e tele lava ina mafua ona o tiga i tua, ae ui i lea, o nisi taimi o le faigofie o gaioiga e mafai ona i ai ni taunuuga tiga. O le mea e lelei ai, o isi togafitiga togafitiga, e pei o le togafitiga o le chiropractic, e mafai ona fesoasoani e faʻafilemu ai le tiga e ala i le faʻaaogaina o fetuunaiga o le ogatotonu ma le faʻaaogaina o le tusi lesona, faʻamalosia ai le faʻamalosi o le tiga.
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Ou te matua lagona lelei lava i le taimi lava lena, ona ua ou iloa le mea ou te manaomia ma na te iloa le auala e tausi ai loʻu manua patino. O lea la, e masani lava ona ou lelei e alu, i le aso e sosoo ai, pe a uma ona ou toe faʻaoga. A aunoa ma se ata o se masalosalo. Ou te fiafia i le ala na te togafitia ai ona tagata mamaʻi, ou te fiafia i le auala na ia togafitia ai aʻu ma na te faia mo aʻu. Ou te fautuaina Dr. Jimenez i soo se tasi. E maoae lava o ia. E manaia o ia. Ma ou te manatu e mafai ona ia faʻamalamalamaina le tele o mataupu e mafai ona e maua. - Carlos Hermosillo
O le toatele o tagata e mafai ona feagai ma se mea itiiti o le tiga. O nisi tagata atonu e masani ona masani i le faʻaleagaina mai le faʻaaogaina o la latou taʻaloga i le faletaalo pe atonu foi o nisi tagata ua latou iloa e le o se mea faʻafuaseʻi le lavea o latou totoa i luga o le paʻu, ae peitai, o le tele o taimi, e mafai ona vave faʻaleaʻeseina nei faailoga e ala i le faʻaaogaina o se vailaʻau faʻasaina ma le faʻamaʻi ma faʻamalosi fua ma e mafai ona latou toe faia o latou olaga i aso taitasi e pei ona masani ai. Ae afai o le tiga e sili atu ona taatele i le atoaga o le tino ma amata ona o mai faatasi ma le vaivai, suiga i uiga ma le moe, o nei tagata atonu o feagai ma se mataupu ogaoga o le soifua maloloina: fibromyalgia.
O le a le Fibromyalgia?
Fibromyalgia o se fomaʻi e faʻaaogaina e faʻamatala ai se vaega o faʻamaoniga, nai lo se tulaga e tasi. O le mea masani, o se tasi o loʻo feagai ma le faʻavaivaia o le faʻavaivaia, o mea vaivai i tafatafa o le tino, suiga i le lagona poʻo le tiga o le muscular, e mafai ona iloa o faʻamaoniga masani e fesootaʻi ma lenei maʻi faapitoa. E ui lava o le tele o polofesa o soifua maloloina e le o mautinoa pe o le a le mafuaʻaga o le fibromyalgia, o le toʻatele e talitonu o le tiga e mafua mai i se togafiti faʻafefe o popolega alofa, o le vaega o le tino o le tagata lea e faʻagaoioia ai le taua poʻo le vaalele. O le tele o tagata latou te maua ni faʻamaoniga pe a maeʻa se faʻalavelave faʻaleagaina faaletino pe faalelagona. O isi tagata e amata ona i ai le tiga pe a uma ni faʻalogona o le faʻavauvau o le atuatuvale po o le atuatuvale e ui lava o isi o loʻo iai faʻamaoniga e tupu malie i le taimi. O le fibromyalgia ua faʻaalia e aʻafia ai le tele o fafine nai lo alii ma i le tulaga ei ai so latou aiga ma le faʻamaʻi, o le a sili atu ona latou atinaʻe.
E faʻapefea ona togafitia le Fibromyalgia?
Aua o le fibromyalgia e le o se tasi o maʻi ae o se tuufaatasiga o faailoga ma ona o le mafuaʻaga e le o iloa, e leai se togafiti e iloa ai le fibromyalgia. Ae, o tagata tomai faapitoa i soifua maloloina e taulai atu i le alualu i luma ma le puleaina o faailoga, e masani lava i le faatonuina o fualaau oona ma / poo vailaau. O le tele o taimi, afai e tali atu le tino popole popole i fualaau / vailaʻau, o le a faʻaitiitia le tiga. E masani ona fautuaina e le au fomai nifo se tuufaatasiga o fualaau oona ma / poo vailaau, vailaau oona po o vailaau e togafitia ai e maua ai lenei ituaiga o tulafono faatonutonu ma faaitiitia ai faailoga. Ae peitai, o lenei togafitiga e naʻo sina taimi le tumau e faʻasaʻo ai faʻamaoniga e fesootaʻi ma le fibromyalgia nai lo le togafitia o le soifua maloloina i lona punavai. O le togafitiga faʻafefete, e saogalemu ma aoga, o le togafitiga o togafitiga e taulai atu i le siakiina, togafitiga ma le puipuia o le tele o manuʻa ma tuutuuga e fesootaʻi ma le masukoskeletal ma le popole.
Dr. Alex Jimenez's Insight
O le tele o tagata gasegase e maua i le fibromyalgia latou te sailia togafitiga faafomaʻi e fesoasoani ai i le faʻanoanoa o le tiga o le ua, o le tiga ma tiga o le vae lea e masani ona masani ai i lenei maʻi. Suesuega suʻesuʻe ua faʻaalia foi o fetuunaiga o le vavae ma le faʻaaogaina o tusi lesona e mafai ona fesoasoani e faʻamafiesea ai le tiga tumau. Na suʻesuʻeina e se suʻesuʻega suʻesuʻega le aoga o le togafitiga o le faʻamalolo i le faʻamalolo o faʻamaoniga e fesoʻotaʻi ma le fibromyalgia. O fua faʻatatau na faʻaalia ai le faʻaitiitia o le tiga ma le vaivai ma faʻapupulaina le maualuga o le moe o tagata gasegase. O se fomaʻi e faʻapitoa i tagata mamai i fibromyalgia e mafai ona faʻamaʻo lelei le fetaui lelei o le tui, e faʻaitiitia ai le tiga tumau e maua i le fibromyalgia.
Tausiga Chiropractic mo le Fiboliyalgia
E ui lava e le mafai ona faʻamaloloina le fibromyalgia, o se tasi o auala sili ona taʻutaʻua o le puleaina ma le faʻaleleia atili o au faʻailoga o le vaʻaia ma le togafitiga faʻafomaʻi. O togafitiga faʻafitauli e mafai ona fesoasoani e faʻamamaina ai le tiga o le fibromyalgia e ala i le faʻaeteete ma le faʻaeteete i soʻo se tuʻusaʻoina o le tuasivi, poʻo subluxations, e ala i le faʻaaogaina o fetuunaiga o tuasivi ma faʻatonutonu tusi lesona. O le tele o suʻesuʻega suʻesuʻega ua faʻailoa mai foʻi o isi metotia togafitiga, e pei o faʻamalositino faʻamalosi tino faʻatasi ai ma gaioiga faʻamalosia i tua, e le gata e faʻaitiitia ai le salalau o le tiga, ae faʻapea foi ona faʻateleina le malosiaga, faʻaleleia ai le moe ma siitia ai lagona. E ala i se togafitiga talafeagai togafitiga, e mafai ona fesoasoani se faʻamalosi tino paleni lou lava tino agavaʻa e faʻatonutonu neula lagona, ma faʻamamaina ai lou fibromyalgia faʻailoga. Masani ai, togafitiga faʻafomaʻi e mafai ona aofia ai auala nei o togafitiga, e ese mai i fetuunaiga o tuasivi ma faʻatonutonu tusi lesona.
Faatinoina o le Cardiovascular
O se tasi o metotia aupito sili e faʻaitiitia ai le tele o tiga o le a mafua mai i le maualalo o aʻafiaga. E mafai ona aofia ai faʻataʻitaʻiga ma gaoioiga faaletino, e pei o le savali i luga o se taʻavale, vaʻalele vai po o isi gaioiga e taulai i le faʻaleleia o le toto, faʻaitiitia le aʻafiaga ma le faʻaleleia o le tino. O se fomaʻi o fomaʻi, poʻo le fomaʻi, e mafai ona faʻatonuina se polokalame faʻalositino ma gaoioiga faʻapitoa e fuafua i ou tomai, ina ia mafai ona fesoasoani e faʻamafiesea tiga ma fiva filagia tiga.
Puipuiga o musika ma le vaʻavaʻaʻiga
Afai o loʻo e tiga, o le masani a le tino o le tagata o le puipuia lea o le eria, pe faʻatapulaʻaina lana minoi mai le fefe neʻi faʻatupuia se leaga. O lenei faʻatapulaʻa le fealuaʻi e mafai ona faʻavaivaia ai le tele o maso maso ma gaioiga e faʻatapulaʻa ai lau fegasoloaʻi ma siʻi aʻe i luga le faʻanoanoaga. O lenei taʻamilosaga leaga e faʻatoa mafai ona faʻaleleia e ala i le galue e faʻamalosia maso ua faʻavaivaia ma toe tuʻufaʻatasia le gaioi i le vaega na e leoleoina. Ae faʻafefea ona e faia lenei mea pe a o e tiga? O le a tuʻufaʻatasia e se fomaʻi faʻamalositino faʻamalositino faʻamalositino faʻamalositino faʻatasi ma isi togafitiga auala ina ia mafai ai ona faʻamalosia le toe faʻaleleia vave faʻapea foi ma le faʻaititia o faʻailoga o le tiga. O le a vaʻai totoʻa foʻi e le fomaʻi o le tagata maʻi ia mautinoa o loʻo latou faia togafitiga saʻo.
Faʻamatalaga Faʻamālōlō Paʻa
O le fomaʻi o le mafaufau, poʻo le fomaʻi, aofia ai le tele o mea faigaluega e faʻatatau i le faʻamamaina o le tiga e aunoa ma le manaʻomia o vailaʻau ma / poʻo vailaʻau. O nei mea e ono aofia ai le aisa, vevela, faʻaoso manatu manatu, faʻalauteleina, fofo, faʻaeletise faʻaosofia, poʻo isi togafitiga togafitiga e mafai ona fesoasoani faʻatapulaʻa ai lou tiga ma toe toleni lou tino. Faʻatasi ai ma le faʻamalositino faʻamalositino faʻatasi ai ma se polokalame faʻamalositino fatu, e foliga mai o le toe toleniina o lou tino e aunoa ma le faʻaosoina o le salalau o le tiga. Pe i ai sau faʻamaʻi e le mafai ona faʻamaloloina, e pei o le fibromyalgia, e foliga mai e maua se mapusaga i faʻamaoniga sili ona leaga i le gasologa o isi togafitiga. Faʻafesoʻotaʻi le polofesa mo le soifua maloloina e faʻatulaga lau iloiloga ma saili pe faʻafefea ona matou faʻatonuina oe i luga o le auala e te toe malosi ai. O le lautele o a matou faʻamatalaga e faʻatapulaʻaina i le fomaʻi faʻapea foi ma manuaga tuga ma tulaga. Ina ia talanoaina le mataupu, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili ia Dr. Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai matou i le915-850-0900 .
Faʻailoina e Dr. Alex Jimenez
Aʻoaʻoga Faʻaopoopo: Faʻasolosolo Faʻasalaga
Paʻu tua o se tasi lea o mafuaʻaga sili ona taatele mo le le atoatoa ma ua misia aso ile galuega i le lalolagi atoa. I le avea ai o se mea moni, o le toe foi o le tiga ua mafua ona o le mafuaaga lona lua sili ona taatele mo asiasiga a ofisa o fomaʻi, e sili atu nai lo na o siama maualuga-respiratory infection. Pe a ma le 80 pasene o le faitau aofaʻi o le a oʻo i se ituaiga o tiga i tua e le itiiti ifo ma le tasi i le taimi atoa o lo latou olaga. O le tuilaʻau o se faʻalavelave faʻapitoa lea e faia i ponaivi, sooga, liga ma maso, faatasi ai ma isi masini mumu. Ona o lenei mea, manuaga ma / poʻo tulaga faʻapitoa, pei o siaki faʻasolosolo, e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaoniga o le tigā mulimuli. O manuʻa o le taʻavale poʻo faʻalavelave faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi o manuʻa e tele lava ina mafua ona o tiga i tua, ae ui i lea, o nisi taimi o le faigofie o gaioiga e mafai ona i ai ni taunuuga tiga. O le mea e lelei ai, o isi togafitiga togafitiga, e pei o le togafitiga o le chiropractic, e mafai ona fesoasoani e faʻafilemu ai le tiga e ala i le faʻaaogaina o fetuunaiga o le ogatotonu ma le faʻaaogaina o le tusi lesona, faʻamalosia ai le faʻamalosi o le tiga.
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