O togafitiga faʻafefete, o se faʻaaloalogia lelei, togafitiga lelei mo le tele o tulaga faʻapitoa foi mo le faʻaleleia o le lelei atoa. O aso uma e saili ai e tagata gasegase e pulea o latou tiga, maua le toomaga mai mataupu tau soifua maloloina, ma toe maua mai mai manuʻa. Ae pe na e iloa o tagata taʻaalo e faʻaaogaina foi le chiropractic mo manua, tiga, ma ia latou taaalo i tulaga lelei?
O le a le toatele e le iloa o se mea e faʻatatau 90 pasene o tagata taʻaʻalo maualuga e faʻaaoga le fomaʻi ia faʻamalosia le latou taʻaloga. E le tatau ona avea oe ma tagata taʻalo e alualu ai i luga lau oe taʻaloga ma le togafitiga faʻapitoa. Nei o tolu penefiti e fiafia i ai le lelei ma e mafai foi e oe!
Mataupu
O togafitiga o se togafitiga lelei mo le puleaina o tiga.
O le faʻasolosolo ua leva ona manatu o se auala masani, e le o le osofaia, fualaau e leai se fualaau oona e pulea ai le tiga. E tele suʻesuʻega na faʻamaonia lona aoga i le togafitia o tiga mo nisi tulaga ma manuʻa. O le toatele o tagata taʻavale e faʻaaoga lenei filifiliga e pulea ai o latou tiga mai maso lugagati ma ligaga i manua e aʻafia ai.
Afai e le saʻo le faʻaogaina o le uaea e mafai ona tuʻuina le mamafa poʻo le atuatuvale i isi vaega o le tino. O fetuunaiga o le toto e mafai ona fesoasoani i le faamamaina o le tiga i ligaments, sooga, vavae, ma maso. Ae ui i lea, e mafai ona faʻaaogaina togafitiga faʻafomaʻi mo vaega uma o le tino, e aofia ai lima, lima, tamatamailima, vae, sulu, ma tulivae.
O fesoasoani faʻafefete e fesoasoani i le puipuia o manuʻa ma faʻaleleia le faʻatinoga.
Fomaʻi o le faʻaleagaina o le tino malamalama o le togafitiga, e leai se tasi e tutusa uma lava filifiliga. O maʻi uma lava e eseese, ma o le a latou faia se fuafuaga masani e aoga ai le tino atoa e faʻavae i luga o le olaga, tulaga o galuega, tausaga, tulaga o le soifua maloloina, ma isi mea.
O le taimi muamua o le a aofia ai le tele o iloiloga e fesoasoani ai i le fomaʻi e fuafua le auala sili ona lelei mo togafitiga, e aofia ai gaoioiga e te auai ma le taimi. O le auala lea e mafai ai e ia ona maua se manatu e uiga i lou lamatiaga o le manua ma vaega e taulai i lau togafitiga. O le mea lea, pe o oe o se tagata lakapi lakapi po o se tagata i le faaiuga o le vaiaso, e mafai e le fomaʻi ona faʻaleleia lau gaioiga ma fesoasoani e puipuia oe mai le manuʻa.
E fesoasoani tele le faʻamaʻi togafitiga i le togafitia o le tele o manua.
Mo tagata taʻalo, o manua o se vaega o le taaloga. O le maualuga o taaloga e pei o le hockey, lakapi, ma le fagatuaga e mafua ai ona afaina, ae e oo lava i taaloga e le fesootai e pei o le pesipolo, uila, ma le tapolo e mafai foi ona tupu ai ni manuaga.
O aʻafiaga maualalo, faʻapea foʻi ma le maualalo o tagata taʻavale, e maua ai le taua tele i suiga masani ma le faʻaogaina o le eleele. O lenei mea e fesoasoani e faʻaitiitia ai le lamatiaga o manuʻa faapea foi le faʻaleleia o le fetuunaiga ma faʻaleleia le faʻatinoga. E mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le faʻalavelave ma le faʻalavelaveina o ituaiga uma o gaoioiga faaletino i le tino, pe o oe o se tagata faʻaleoleo poʻo se soka lakapi, pe afai e te fiafia e galue i lau togalaau pe o nofo i le fale tina e tamoe i tamaiti uma i le aso atoa.
O nisi o igoa pito i luga i taaloga faʻalagolago i fomaʻi togafitiga e togafitia ai manuʻa, puleaina le tiga, ma faʻaleleia le taʻalo afeleti. Oe ono iloaina nisi o igoa: Barry Bonds, Arnold Schwarzenegger, Lance Armstrong, Evander Holyfield, Tiger Woods, Joe Montana, ma Martina Navratilova e na o ni nai. E le tatau ona avea oe ma tagata taʻalo, ae e selesele tutusa mea lelei e maua e le lelei. E mafai ona e mauaina i latou i le faʻatulagaina o se taimi atofaina ma se fomaʻi.
O le togafitiga faʻafefeteina o se mea e saogalemu ma aoga mo le soifua maloloina e talafeagai mo tausaga uma ma laʻasaga o galuega. O le a nofo i lalo lau Doctor of Chiropractic ma galulue faatasi ma oe e fatuina se fuafuaga togafitiga e faʻafetaui e fetaui ma ou tulaga tulaga ese.
Talu ai ona o lenei togafitiga e taulai atu i le aʻa o le faafitauli nai lo na o le puleaina o faailoga, o lau fuafuaga togafitiga e masani ona aofia ai le le na o fetuunaiga ma togafitiga faafomaʻi, ae o fautuaga o mea taumafa, o faatinoga, ma suiga o le olaga ina ia e fiafia i le tino atoa.
Faʻamālōlōina Faʻatele mo Tagata Taʻaloga
Faʻataʻitaʻiga Tomai o Faʻataʻitaʻiga
O faʻamatalaga o loʻo i luga "3 Auala e Fa'amanuiaina ai Tagata Ta'alo Fa'ata'ita'i Mai le Chiropractic... & E Mafai fo'i Ona E Mafai!"E le o fa'amoemoe e sui ai se mafutaga ta'ito'atasi ma se fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina agava'a po'o se foma'i laiseneina ma e le o se fautuaga fa'afoma'i. Matou te fa'amalosia oe e fai fa'ai'uga fa'alesoifua maloloina e fa'atatau i au su'esu'ega ma faiga fa'apaaga ma se tagata tomai fa'apitoa tau soifua maloloina.
Blog Fa'amatalaga & Va'aiga Talanoaga
O matou fa'amatalaga lautele e fa'atapula'a ile Chiropractic, musculoskeletal, vaila'au fa'aletino, soifua maloloina, fa'asoa etiological fa'alavelave viscerosomatic i totonu o fa'ata'ita'iga fa'apitoa, somatovisceral reflex fa'ata'ita'iga fa'amanino, fa'alavelave fa'aletonu, fa'afitauli ma'ale'ale o le soifua maloloina, ma/po'o tala fa'afoma'i aoga, autu, ma talanoaga.
Matou te tuuina atu ma tuuina atu felagolagomai falema'i faatasi ai ma tagata tomai faapitoa mai matata eseese. O fa'apitoa ta'ito'atasi e fa'atonutonuina e la latou fa'apolofesa lautele o fa'ata'ita'iga ma a latou pulega fa'atulafonoina. Matou te fa'aogaina tulafono fa'alesoifua maloloina ma le soifua manuia e togafitia ma lagolago ai le tausiga o manu'a po'o fa'aletonu o le musculoskeletal system.
O a matou vitiō, pou, mataupu, mataupu, ma malamalamaga e aofia ai mataupu tau falemaʻi, mataupu, ma mataupu e fesoʻotaʻi ma tuusaʻo pe le tuusaʻo le lagolagoina o la matou faʻataʻitaʻiga masani.*
O lo matou ofisa sa taumafai lava e tu'uina atu fa'amatalaga lagolago ma ua fa'ailoa mai su'esu'ega su'esu'ega talafeagai po'o su'esu'ega e lagolagoina a matou pou. Matou te saunia ni kopi o lagolagoina suʻesuʻega suʻesuʻega avanoa i tulafono faʻatonutonu laupapa ma tagata lautele pe a talosagaina.
Matou te malamalama o matou aofia ai mataupu e manaʻomia se faʻaopopo faʻamatalaga o le auala e ono fesoasoani ai i se faʻapitoa tausiga fuafuaga poʻo togafitiga togafitiga; o lea, ia toe talanoaina le mataupu mataupu i luga, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili Dr. Alex Jimenez, DC, pe faʻafesoʻotaʻi i matou 915-850-0900.
Ua matou o mai e fesoasoani ia oe ma lou aiga.
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