Osi le Tino e le aunoa mo le soifua maloloina atoa

Pe a vaʻavaʻai i se ata faʻapitoa / ata o le tino o le tagata, o loʻo i ai ituaiga uma o maso e fesoʻotaʻi ma faʻapipiʻi, ae a tatou o atu e faʻataʻamilo i na vaega, aemaise lava pe a oʻo mai faʻamaʻi tiga, e mafai ona lagona e pei o le tasi le mamafa ae le o le tagata. maso. E mafua lenei mea ona o lavalava ma loimata i aso uma, gaioiga mamafa, faʻamaʻi, vevela, faʻavaivaia, ma le atuatuvale e mafua ai ona tumau le maso i se tulaga faʻaletonu, faʻaauau pea ona faʻamalosi, faʻapipiʻi ma malo ma avea ma masani masani mo lena tagata. E aʻoaʻoina e tagata le olaga faʻapenei, e aunoa ma le mafaufau o loʻo i ai se mea sese seʻi vagana ua latou oʻo i se manuʻa tele e mafai ona umi se taimi e toe faʻaleleia ma toe faʻaleleia ai. O le mafuaʻaga lea e taua ai le faʻapipiʻiina o le tino i taimi uma e faʻatumauina ai le soifua maloloina o maso malolo ma fetuutuunai ma puipuia ai faʻalavelave, toso, ma manuʻa.

Osi le Tino

Massage togafitiga e aofia ai myotherapy o le masani lea o le lomi po'o le fa'aogaina o maso o le tino ma isi aano vaivai e fa'aleleia ai le soifua manuia ma le soifua maloloina o le neuromusculoskeletal.

• O se ituaiga o tusi lesona, ta'u, ma togafitiga faʻainisinia e aofia ai le uuina, gaoioi, ma le faʻaogaina o le mamafa i maso, tendon, ligaments, ma fascia.
• E mafai ona fa'aoga le massage e fa'amatala ai metotia e fesuisuia'i i le pa'i, mamafa, ma le malosi ole togafitiga fa'aaogaina.

faamanuiaga

O le aoga vave o le mimilo soo o le tino o le lagona lea o le malolo loloto ma le to'a. E tupu lenei mea ona o le mimilo e fa'aoso ai le fa'asa'olotoina o endorphins po'o le fai'ai vaila'au / neurotransmitters e maua ai le lagona o le soifua manuia. Ma o hormones o le atuatuvale e pei o le adrenalin, cortisol, ma le norepinephrine ua faaitiitia. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le maualuga o hormones o le atuatuvale e mafai ona faʻaleagaina ma faʻaleagaina ai le tino puipuia. O faʻamanuiaga faʻaletino o le faʻapipiʻiina o le tino i taimi uma e aofia ai:

• Fa'aitiitia le tete'e o maso.
• Faʻaleleia ma faʻateleina feʻaveaʻi sooga ma fetuutuunai.
• Faʻateleina le toto ma le taʻavale neura.
• Lymphatic system alavai oona.
• Fa'aitiitia le tu'uina atu o homone fa'amamafa.
• Se tulaga toafilemu o le mafaufau.
• Lelei le moe.
• Siitia le mataala faalemafaufau.
• Faʻaitiitia le popole.
• Faʻaleleia le toe faʻaleleia ma le toe faʻaleleia o mea vaivai ma manuʻa.
• Faʻaleleia le paʻu o le paʻu.

Ituaiga Massage

Faʻalagolago i le ogaoga o le tiga, faʻaʻailoga e fesoʻotaʻi, ma le teteʻe maso o le a faʻaaogaina e le chiropractor ma le therapeutic massage team le tele o metotia ma ituaiga massage e toe faʻafoʻisia ai le fetuutuunai, feʻaveaʻi, ma galuega. Ituaiga massage e aofia ai:

Swedish

• O se tasi o ituaiga sili ona lauiloa o massage, o lenei metotia ua mamanuina e faʻaleleia ai le malolo ma faʻateleina ma faʻaleleia le toto.

Lauiloa

• E a'afia ai le su'esu'ega ma le togafitia o tiga o le tino vaivai, manu'a, ma le fa'aletonu e a'afia ai le gaioi ma le fe'avea'i.
• Myofascial togafitiga e faʻasaʻo ai fausaga vaivai vaivai e pei o maso, tendons, ligaments, ma fascia.

Toe faʻaleleia

• O lenei ituaiga e togafitia ma toe faʻaleleia faaletonu o le biomechanical po'o manu'a.
• Fa'aaogaina o auala fa'apitoa ma fa'amoemoe e fa'afo'isia ai le soifua maloloina ma galuega masani.

Alavai Lymphatic

• O se togafiti fa'amumū ole tino atoa lea e fa'amalieina ai le tino neura, fa'asa'oloto mea oona, ma fa'aleleia ai le puipuiga.

taaloga

• O massage taʻaloga o se faʻaoga o le massage ma se faʻafefiloi o metotia e faʻaleleia ai le faʻatinoga ma fesoasoani i maso o loʻo galue malosi e toe faʻaleleia vave.
• O le ituaiga o metotia poʻo togafitiga faʻaaogaina e faʻalagolago i le natura o le tulaga o aʻoaʻoga poʻo tauvaga, taʻaloga manuʻa poʻo tulaga, ma le iloiloga a le fomaʻi.

Massage pepe

• A fofo malu e mafai ona fesoasoani e togafitia le manava, colic, ma faafitauli moe.
• Ua maua i su'esu'ega e fesoasoani tele le fa'amama fa'atama'i o pepe e le'i o'o i matua le mamafa vave.

Reflexology

• Reflexology e faʻavae i luga o le faʻaogaina o le mamafa i vaega patino i luga o le tino.
• O mea fa'afoliga, e fa'atatau i vaega o le tino, e mafai ona maua i vae, lima, foliga, ma taliga.
• O nei manatu e tali atu i le mamafa, faʻaosofia le faiga faʻale-natura a le tino i le auala lava e tasi e faʻagaoioi ai e le chiropractic le faʻamalologa faʻalenatura e ala i fetuunaiga ma toe faʻaleleia.

Aromatherapy

• Ole suāsusu taua faia mai fugala'au filifilia ma la'au ua fa'aopoopoina i le suau'u fa'afefe mo se mea fa'apitoa fa'apitoa.
• Mo se faataitaiga, o le manogi o pepamiti e fa'aaogaina mo fa'afitauli fa'aletonu.

Shiatsu

• O lenei faiga massage e faʻamoemoe e faʻaleleia le tafe o le malosi e ala i le galue i luga o le tino.
• O mataupu faavae o le shiatsu e tutusa ma le akupunika.

E mafai e tagata taʻitoʻatasi ona maua se faʻaleleia atili o le olaga faʻatasi ai ma elemene tuʻufaʻatasia o le chiropractic ma le massage therapy.

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Tete'e Fa'alenatura

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mau faasino

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