Malamalama i Faamanuiaga o le Acupuncture mo le maualalo o tiga i tua

E mafai e tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma tiga maualalo tua ona maua le toomaga o loʻo latou sailia e ala i le tuʻufaʻatasia o le acupuncture e faʻaitiitia ai maso spasms?

faʻatomuaga

I le salafa o le lalolagi, e toʻatele tagata taʻitoʻatasi, talavou ma matutua, na feagai ma le maualalo o tiga i tua, lea e iai se aʻafiaga io latou olaga ma aʻafia ai a latou masani. Talu ai ona o le maualalo o le tiga i tua o se faʻafitauli musculoskeletal multifactorial, e mafai ona afua mai i le ogaoga i le tumau, faʻalagolago i le ogaoga ma le siosiomaga o loʻo taʻalo. O le pito i lalo po'o le lumbar spinal region e mafiafia so'oga ma fesoasoani e fa'amautu le mamafa o le vaega pito i luga o le tino. Ae ui i lea, e sili atu ona aʻafia i manuʻa, ma e mafua ai ona faʻalologo, fufusi, ma vaivai ai fusi o loʻo siomia ai, aano vaivai, ma maso. A o'o se tagata i le tiga tele mai a'afiaga o le maualalo o le tiga i tua, e mafai ona a'afia ai o latou aso ma mafua ai ona latou pagatia. O le tusiga o aso nei o loʻo taulaʻi i le faʻafefea ona fesoʻotaʻi le tiga pito i lalo ma faʻaʻailoga pei o le tiga e pei o maso maʻi ma pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga e pei o le acupuncture e faʻaitiitia ai maso maso e fesootaʻi ma le tiga pito i lalo. Matou te talanoa ma 'au'aunaga fa'afoma'i fa'amaonia o lo'o tu'ufa'atasia fa'amatalaga a matou tagata ma'i e tu'uina atu ai le tele o togafitiga e fa'amama ai le tiga maualalo o tua e fa'atasi ma maso spasms. Matou te logoina foi ma taʻitaʻia tagata mamaʻi pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga e pei o le acupuncture e faʻaitiitia ai le tiga o latou tua. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fesili ia latou fomaʻi fesoʻotaʻi ma fesili taua e uiga i faʻamaʻi tiga-pei o loʻo latou oʻo i ai mai le maualalo o tiga o loʻo aʻafia ai a latou masani i aso uma. Dr. Jimenez, DC, faʻapipiʻiina lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.

 

Ma'i maualalo Tutua Fa'atasi ma Muscle Spasms

E te lagona le susulu poʻo le faʻaogaina o le tiga i lou tua i lalo pe a maeʻa se aso faigaluega umi? E te lagona le malo i lou pito i lalo pito i tua pe a uma ona fa'alo ile taeao? Pe ua e matauina ua sili atu lou te'a i vaega eseese o lou tua ma saili mo se mapusaga? E ui o se faʻafitauli masani e maua e le toʻatele o tagata, o le maualalo o le tiga i tua e mafai ona tupu i le tele o tagata i le lalolagi atoa ma e mafai ona matua aʻafia ai se tagata. I le avea ai o se popolega tele o le soifua maloloina lautele, o le maualalo o tiga i tua i le lalolagi atoa e sili atu i tausaga, galuega, ma tulaga faʻale-aganuʻu-tamaoaiga, faʻatupuina faʻamaʻi tiga-pei o le taimi. (Emorinken et al., 2023) E tele mea e mafai ona taʻitaʻia ai le maualalo o le tiga i tua ma faʻamaoniga e mafai ona tupu i le lumbar region. Talu ai ona o le maualalo o le tiga i tua e mafai ona aʻafia ai le tele o tagata i le lalolagi atoa, o lenei tulaga musculoskeletal e mafai ona mafua ai le faʻatapulaʻaina o gaioiga i tagata. E mafai ona faasolosolo fa'atuputeleina le fa'aleagaina o le tui, e a'afia ai so'oga, ponaivi, ma tisiketi. (Hauser et al., 2022) O nisi o faʻamaoniga e fesoʻotaʻi ma le maualalo o le tiga i tua e aofia ai:

• malolo
• Gait le mautu
• Fa'alētu'u po'o fa'atete'e lagona i pito
• Myofascial faasino tiga
• Musika spasms

 

 

O aʻafiaga tiga o le maualalo o le tiga i tua e mafai ona mafua ai maso maso i le lumbar region ona o le tele o tagata o loʻo faʻaauau pea ona faia ni gaioiga faifaipea e mafua ai ona faʻamalosia maso o loʻo siomia ai ma atiaʻe ni mea faʻaoso e mafua ai maso maso. Pe a alu se tagata i se fomaʻi e togafitia o latou tiga pito i lalo, latou te faia se suʻega faʻaletino e iloilo ai le malosi, lagona, ma faʻafouga o latou pito pito i lalo. O nei suʻesuʻega e fesoasoani i fomaʻi e fuafua le faʻatonuga talafeagai mo le maualalo o tiga i tua e ala i le suʻesuʻeina, palpation, ma le tele o gaioiga o le musculature lumbosacral e iloa ai le agavaivai, faʻatapulaʻaina, ma maso spasms. (Will et al., 2018) O faʻailoga faʻailoga nei e mafai ai e fomaʻi ona fai se fuafuaga faʻapitoa e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le maualalo o tiga i tua ma fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi e toe maua lo latou soifua maloloina.

 

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Su'esu'e Fa'afomai Fa'atasi- Vitio

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A'afiaga ole Acupuncture ile tiga maualalo ile tua

A o tagata e maua i le tiga i tua o loʻo suʻe togafitiga, latou te suʻeina se mea taugofie ma mafai ona galulue ma a latou taimi pisi. O le mea lea, o togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona avea ma tali i le faʻaitiitia o tiga maualalo tua. Le tele o togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi o loʻo iai faʻamaoniga faʻapitoa e pei o tiga e fesoʻotaʻi ma mea eseese. O togafitiga taʻitasi, mai le chiropractic care i le traction therapy, e faʻapitoa mo le tagata lava ia. I le taimi nei, o se tasi o ituaiga tuai o togafitiga e le o se taotoga o le acupuncture. E afua mai Saina, o le acupuncture e aofia ai nila manifinifi mafiafia i vaega patino o le tino e faapaleni ai le malosi o le tafe i totonu o le tino o loʻo faʻatinoina e tagata tomai faʻapitoa. O aʻafiaga o le acupuncture e mafai ona fesoasoani e faʻaosofia ai le tuʻuina atu o le adenosine i le vaʻaia o le faʻaosofia o nila aʻo faʻateleina le tafe toto i le lotoifale i le vaega ua afaina e faʻaleleia ai le faʻamalolo masani. (Mu et al., 2020) E faapefea la ona fesoasoani le acupuncture i tagata taʻitoʻatasi e faʻaitiitia le tiga maualalo? 

 

 

Talu ai ona o le maualalo o le tiga i tua e mafai ona mafua ai se avega faʻaagafesootai-tamaoaiga e toʻatele tagata e aʻafia ai, o le acupuncture e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le tiga ma le le atoatoa i vaega o maso ua afaina aʻo faʻaleleia le tulaga lelei o le olaga o le tagata. (Baroncini et al., 2022) Acupuncture mo le maualalo o tiga i tua e manuia ai tagata taʻitoʻatasi e ala i le tuʻuina atu o endorphins ma isi mea neurohumoral e suia ai le faiʻai ma le faʻaogaina o le uaea. I le taimi lava e tasi, e mafai foi e le acupuncture ona faʻateleina le microcirculation ma faʻaitiitia ai aʻafiaga o le tiga maualalo. (Sudhakaran, 2021) O le acupuncture e mafai foi ona avea ma vaega o le fuafuaga o togafitiga patino a le tagata, aua o le faʻaogaina o le tino ma le massage e mafai ona fesoasoani e faʻamalosia ai maso o loʻo aʻafia e mafua mai i tiga maualalo. Pe a o'o ina maua e tagata o lo'o feagai ma tiga maualalo le toomaga latou te mana'omia, e mafai ona latou toe maua le lelei o le olaga e ala i nai suiga laiti e fa'aleleia atili ai i latou lava. O lenei mea e mafai ai ona latou mafaufau atili i mea eseese e mafai ona mafua ai le tiga o latou tino ma taofia ai i latou mai le toe foi mai i le taimi.

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mau faasino

Baroncini, A., Maffulli, N., Eschweiler, J., Molsberger, F., Klimuch, A., & Migliorini, F. (2022). Acupuncture i tiga maualalo maualalo maualalo: o se fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga Bayesian suʻesuʻega. J Orthop Surg Res, 17(1), 319. doi.org/10.1186/s13018-022-03212-3

Emorinken, A., Erameh, CO, Akpasubi, BO, Dic-Ijiewere, MO, & Ugheoke, AJ (2023). Epidemiology o le maualalo o tiga i tua: taimi, tulaga lamatia, ma mamanu i South-South Nigeria. Rheumatology, 61(5), 360-367. doi.org/10.5114/reum/173377

Hauser, RA, Matias, D., Woznica, D., Rawlings, B., & Woldin, BA (2022). Lumbar le mautonu e avea o se mafuaʻaga o le maualalo o tiga i tua ma ona togafitiga e le prolotherapy: O se toe iloiloga. J Toe Fa'aleleia Musculoskelet Tua, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097

Mu, J., Furlan, AD, Lam, WY, Hsu, MY, Ning, Z., & Lao, L. (2020). Acupuncture mo tiga faifai pea e le fa'apitoa i tua. Cochrane Database Syst Rev, 12(12), CD013814. doi.org/10.1002/14651858.CD013814

Sudhakaran, P. (2021). Acupuncture mo tiga maualalo tua. Med Acupunct, 33(3), 219-225. doi.org/10.1089/acu.2020.1499

Uili, JS, Bury, DC, & Miller, JA (2018). Fa'ainisinia Ma'alalo Tutua Tiga. American Family Physician, 98(7), 421-428. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30252425

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2018/1001/p421.pdf

Tuuese