Togafitiga o le Ua & Fa'amama

faʻatomuaga

E te mauaina ea lena mea lagona malo na o le liliu o lou ulu, pe fai lau tauau amata ona lagona le popole pe a uma se aso faigata i le galuega? Ae faapefea le lagona a ulu tīgā sau e aunoa ma se mafuaaga manino? E mafua lenei mea i le tiga o le ua, ma e tele mea e mafai ona mafua ai le maua o se tagata tiga ua. E ui lava o le tiga o le ua e mafai ona avea ma faʻalavelave i le tele o tagata, o loʻo i ai auala faʻamalolo e faʻaitiitia ai le tiga o le ua: o se tasi o ia mea o le faʻamaʻi faʻamaʻi o le tino. O lenei tusiga o le a vaʻavaʻai pe o le a le tiga o le ua, o ona faʻaʻailoga, ma pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga faʻamaʻi e faʻaitiitia ai le tiga o le ua mo le tele o tagata. E ala i le fa'asino atu o tagata gasegase i 'au'aunaga agava'a ma tomai fa'apitoa i togafitiga fa'ama'i fa'ama'i. I lena itu, ma pe a talafeagai, matou te fautuaina o matou gasegase e faʻafesoʻotaʻi a matou fomaʻi faʻapitoa e faʻatatau i a latou suʻega. Matou te iloa o a'oa'oga o le ki lea i le tu'uina atu o fesili taua ia matou 'au'aunaga. Dr. Alex Jimenez DC o loʻo tuʻuina atu lenei faʻamatalaga e naʻo se auaunaga faʻaaoaoga. Tuuese

 

E mafai ona ufiufi e la'u inisiua? Ioe, e mafai. Afai e te le mautinoa, o le sootaga lea i kamupani inisiua uma matou te ufiufi. Afai ei ai ni au fesili, faʻamolemole valaʻau Dr. Jimenez ile 915-850-0900.

O le a le tiga o le ua?

 

O se vaega o le vavalo pepe, o le ua e lagolagoina le ulu aʻo siʻosiʻomia ma puipuia le taulaʻau ma faʻatagaina le tele o gaioiga. Ua maua suesuega suʻesuʻe o le ua o loʻo i ai se fesoʻotaʻiga tuʻufaʻatasia o neura, ponaivi, sooga, ma maso o loʻo i ai se galuega taua ae o loʻo i ai le tele o faʻafitauli e mafua ai le tiga. O le tiga o le ua o se faitioga masani i le tele o tagata taʻitoʻatasi, ona o maso o le ua e faʻavaivaia mo taimi uumi ona o le le lelei o le tu. O isi suʻesuʻega suʻesuʻega ua maua so'o se manu'a po'o ni tulaga e a'afia ai le ua, ma mafua ai le fa'atapula'aina o le fe'avea'i. E mafai ona fa'afefe mo le tele o tagata ona o o le punou e ala i le tilotilo ia latou telefoni, i luga o le komepiuta, e oʻo lava i mea laiti e pei o le faitauina o se tusi poʻo le mafatia i se faalavelave faʻafuasei, ma maua gugu rheumatoid e mafai ona afaina ai le ua.

 

O Fa'ailoga mo le Fa'afoeina o le Tiga o le ua

O tiga e mafai ona o'o mai i ituaiga e lua, e matua'i ma'i. Oka tiga e mafai ona avea ma tiga lemu, vaivai e mafai ona tumau mai ni nai itula i ni nai aso, e fuafua i le mea o loʻo manuʻa ai le tagata. tiga faaumiumi, ae ui i lea, e mafai ona avea ma faʻalavelave ona e mafai ona tuʻuina atu le tiga faʻaalia faifaipea e mafai ona mafua ai se faʻalavelave i soʻo se vaega o le tino. E pei o ua faaalia suesuega, o le tiga e mafai ona fesuisuiai mo le tiga o le ua ona e mafai ona vaivai ma le toʻa i le tigaina, lea o le tele o gaioiga e mafai ona sili atu ona leaga. O nisi o fa'ailoga masani tiga o le ua e masani ona aofia ai:

• Fuʻu lima
• Ma'ai, tu'i tiga i le ua pito i lalo
• Soreness
• Paʻu faʻapitoa
• Cervical radiculopathy
• Tenisi le ulu

E ui lava o le tiga o le ua e mafai ona avea ma faʻalavelave mo le tele o tagata, e iai auala e faʻaitiitia ai faʻamaoniga o le tiga o le ua ma maua ai le toomaga.

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Togafitiga Fa'a'ese'e Fa'a'au'au-Vitio

Ua maua suesuega suʻesuʻe o le togafiti, faʻaloaloa, ma le faʻamalosia o le maso o le ua e mafai ona faʻaitiitia ai faʻamaʻi tiga masani na mafua ai. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻaalia ai le mea e fai e le faʻamaʻi faʻamaʻi mo le tele o tagata o loʻo mafatia i le tiga o le tino ma le tiga o le ua. O le togafiti fa'ama'i fa'ama'i e mafai ai e tagata ta'ito'atasi ona tu'u o latou ulu i luga o le laulau toso ma fa'amau i totonu. E fa'aloa malie e le masini fa'apipi'i le tui fa'a'au'au e fa'asa'oloto ai le tisiki ivi'i. O le togafiti fa'ama'i fa'a'au'au'au e mafai ai ona fa'amama a'a neura fa'ama'i mai le tui fa'a'au'au. O le a mafai ai e le okesene aoga ona toe fo'i mai i totonu o le va'a ma fa'ateleina le maualuga o le tisiketi mo le ua. Afai e te manaʻo e aʻoaʻo atili e uiga i togafitiga faʻamaʻi faʻamaʻi, lea feso'ota'iga o le a fa'amatalaina o aoga o le fa'aletonu o le ivi ma le auala e mafai ai ona fa'aitiitia fa'ailoga tiga i tua.

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E Fa'afefea ona Fesoasoani Togafiti Fa'amama'i I le Tiga o Ua

 

E pei ona taʻua muamua i le tusiga, o le lagona maʻaʻa pe a liliu lou ulu, lagona le vevesi i tauau, ma le ulu ulu e oso aʻe e aunoa ma se mea e faʻafefe pe a e le iloa pe na faapefea ona tupu. A amata ona liu fa'ailoga nei i ni fa'afitauli masani, e ono faigata ona maua se mapusaga e fa'ate'a ai le tiga. La'ia o lo'o i ai se vaifofo mo le fa'aitiitia o le tiga o le ua, ma e mafai ona fesoasoani le togafiti fa'ama'i fa'atama'ita'i e aveese ai le tiga. O le togafiti fa'ama'i e mafai ai e tagata ta'ito'atasi ona tu'u o latou ulu i luga o le laulau toso ma fa'amau i totonu, ma fa'alatalata ai le ua e fa'amama malie ai fa'ailoga tiga. Ua maua suesuega suʻesuʻe e mafai ona fa'amama le tiga o le ulu ma fa'aleleia le tele o gaioioiga. Ole mea lea ole a fa'atupu ai le fa'alolotoina ole tisiketi ole tu'ulafoa'i ma fa'aitiitia ai fa'a'ailoga e mafua mai i tisiketi fa'a'a'au. Fa'atasi ma le fa'amama mama, fa'ama'i fa'amama fa'amama fa'aa'au e mafai fo'i ona fa'aleleia fa'ailoga o le herniation disc cervical. Faʻaalia suʻesuʻega o lenei tuufaatasiga o togafitiga e faʻaleleia ai le edema o le neuromuscular tissue ma le faʻaogaina o le inflammatory mai le faʻamaʻi pipisi o le cervical. O lenei mea o le a faʻatagaina ai le toe faʻaleleia o le curvature o le vertebrae cervical ma faʻaitiitia le mamafa o le disk e ala i le faʻaleleia.

 

iʻuga

O le i ai o se tiga o le ua o se faʻalavelave, ma afai e le togafitia vave, e mafai ona avea ma faʻafitauli i le taimi. O le tiga o le ua e mafai ona mafua ai le malo o maso o le ua ma faʻalavelave ai le tele o gaioiga, e le mafai ai e le tagata ona liliu o latou ulu mai le agavale i le taumatau ma luga ma lalo. O le laki o togafitiga e pei o le cervical decompression therapy e mafai ai e tagata taitoatasi ona lagona le toomaga mai le tiga o le ua. O le togafiti fa'ama'i e maua ai le malosi i le tagata e ala i le fa'aloaloa malie o le ligament o le ua e fa'asa'oloto ai fa'ama'i fa'a'au'au fa'a'au'au ma mafai ai ona fa'aitiitia le tiga e mafua ai le fa'aletonu o le ua. A tupu lenei mea, o le toʻatele o tagata e mafatia i le tiga o le ua o le a lagona vave le toomaga ma se faʻaleleia atili o latou gaioiga mai o latou ua.

 

mau faasino

Binder, Allan I. “Tiga o le ua.” BMJ Faʻamaoniga falemaʻi, BMJ Publishing Group, 4 Aukuso 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2907992/.

Curtis, Scott. “O mea uma e uiga i le tiga o le ua.” Spine, Soifua Maloloina, 9 Tes. 2019, www.spine-health.com/conditions/neck-pain/all-about-neck-pain.

Curtis, Scott. “Faailoga o le tiga o le ua.” Spine, Soifua Maloloina, 9 Tes. 2019, www.spine-health.com/conditions/neck-pain/neck-pain-symptoms.

Landers, Merrill R, et al. "Fa'a'ai'au Fa'a'au'au i luma ma Fusion i luga o le ua o le gaioiina, tiga, ma le galuega: o se su'esu'ega fa'amoemoe." The Spine Journal: Tusitala Aloaia a le North American Spine Society, US National Library of Medicine, Nov.2013, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24041918/.

Aufaigaluega, Mayo Clinic. “Tiga o le ua.” Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 31 Iulai 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/neck-pain/symptoms-causes/syc-20375581.

Xu, Qing, et al. "O le faʻaogaina o le faʻaogaina o le faʻaogaina o le Spinal Spinal Faʻatasi ma le Electroacupuncture i le Togafitiga o le Multi-Segmental Cervical Disc Herniation: O se Lipoti o Mataupu." vai, Lippincott Williams & Wilkins, 21 Ian. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8772752/.

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