Le Soifua Maloloina o Le Spine ma Chiropractic Mo Le Faʻatinoina Tino Sili Aʻoga

O le soifua maloloina o le tuasivi ma lelei tino faʻagaioiga alu lima i le lima. A e mafaufau e uiga i togafitiga faʻasolosolo mafaufauga o le taʻeina, osooso, poʻo le faʻamautuina o tuasivi kinks o le mea e masani ona oo mai i le mafaufau. E moni lea, ae ui i lea, sili atu ona loloto le faʻamalositino nai lo naʻo fetuʻunaʻiga. Ole togafitiga masani ole a fesoasoani e faʻatumauina le soifua maloloina lautele / lelei ma puipuia:

• Toto tiga musculoskeletal tulaga
• Maʻi
• Isi faʻafitauli tau soifua maloloina

Aʻoaʻo atili e uiga i togafitiga togafitiga ma penefiti e mafai ona avatua i le fomaʻi.  

Faʻafefea e Chiropractic lagolagoina le Soifua Maloloina o le Spine

O le faʻatauaina autu o le faʻamaʻi o le soifua maloloina o le tuasivi. Aua o le soifua maloloina o le tuasivi o le faʻavae mo isi vaega uma o le soifua maloloina o le tino. A faʻalelei lelei le tuasivi, nerve malosi / fesoʻotaʻiga ma le taamilosaga o le toto e faʻaleleia e lagolago ai le tino gaioiga. A lelei le tino, e tele faʻamanuiaga tau soifua maloloina. E aofia ai:

• Paʻu faʻaitiitia
• Faateleina le malosi
• Faateleina le fuaina o oloa
• Mafaufauga manino
• Faʻaleleia le gaioiga o le biomekanika
• Faʻaleleia lagona

O le togafiti faʻapitoa e faʻavae-saienisi ma e matua fautuaina mo le mauaina o taunuʻuga lelei o le soifua maloloina.  

Togafitiga Filifili

O le faʻamalosi tino e fausia-luga le tino o le tino, faʻasoesa, ma faʻamalosia le musculoskeletal system. Le mea e te faʻamoemoeina mai togafitiga togafitiga faʻamoemoeina i tagata taʻitasi tuutuuga, manaʻoga, ma sini. Togafitiga mafai ona aofia ai:

Fetuunaiga o tuasivi

• Spinal fetuunaʻiga faʻatasi ma isi togafitiga metotia e manaʻomia e tausi le soifua maloloina o le tino taimi uumi.

Health Coaching

• O le malamalama i mafuaʻaga o le soifua maloloina / tulaga o le a fesoasoani e faʻatonutonu ma puipuia mataupu. O se fomai tipitipi ma le faiaoga o le soifua maloloina mafai ona talanoaina itu lelei suiga o ituaiga olaga o le a fesoasoani pei o:
• Aoga tulaga
• Fautuaga mo faamalositino
• Faʻatonutonu faʻafitauli auala
• Suiga moe
• Atiina ae ni masaniga maloloina mo taumafataga

Loloto / Malulu pepa solo fofōina

• O le tiga, maʻaʻa, ma le fesoʻotaʻi o aano o le tino e mafai ona fetuʻunaʻi faʻafitauli e masani ona sese. O le faʻailoaina o nei eria ma faʻamalositino togafitiga faʻamalositino o le a fesoasoani faʻamalosia fetaui lelei tino.

Polokalama faamalositino faatonuina

• A o le a fautuaina e le fomaʻi fomaʻi faʻamalositino mo le faʻamalosia ma le faʻalauteleina maso, uaua o le tino o le a maua ai le lagolago mo sili lelei fetaui lelei tino ma maloloina atoa.

Malosiaga gafatia

Sailia togafitiga faʻasolosolo mo le faʻaleleia atili o le soifua maloloina, mafaufau i se fomaʻi fomaʻi. Latou o le a talanoaina le aʻa mafuaʻaga e fesoasoani aumaia le sili ona lelei i tulaga uma. O loʻo manaʻomia tele e le aufaʻavasega togafitiga faʻapitoa ma o le a toe faʻafoʻi le tino i lona malosi atoa. Vaʻai poʻo a mea e mafai ona fai.

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Tino Faʻamanuiaga Totoina

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Meaʻai Sili mo le Faʻamama o le Pauna

O le olaga e faʻatatau i le paleni ma e taua le manatuaina uma meaʻai e manaʻomia e galue lelei. porotini e le naʻo le afaina o maso, e faʻapea foi ona galue i luga o homone, o enzyme, ma sela. Fafagaina o se malosiʻaga punaoa e faʻaaoga i sela mumu toto, ma a aunoa ma le lava gaʻo i le taumafataga, o le tagata e mafai ona maua mamafa e ala i le 'ai atili meaʻai faʻatumu. O le tino o se masini maeʻaeʻa lelei e le faʻagaioia i luga o mea masani. O le gaioiga e maua e ala i le paleni ma eseese i se soifua maloloina meaai. O le meaʻai sili ona lelei mo le paʻu pauna e le faigata pe maualuga-tech. O le e tatau ona taulaʻi i meaʻai uma e leʻi faʻamamaina, faʻaititia le paʻu o meaʻai mumu, ma le tele o fualaʻau. Ae, meaai e le tatau ona tofo leaga pe leai se tofo i uma. A taumamafa i meaʻai mafai ona faia tagata sili atu ono toe foʻi i le le maloloina maloloina 'ai masani. Taumafai se salati ma lau laʻau lanumeamata, enaena araisa, pateta suamalie, avoka, pi uliuli, ma cilantro lime laei. Atonu o se mea e ofo ai, pe faʻafefea ona tofoina e le 'ai maloloina.

Dr. Alex Jimenez's Blog Post Tuuese

O le lautele o a matou faʻamatalaga e faʻatapulaʻaina i le fomaʻi, musculoskeletal, faʻamalositino vailaʻau, soifua maloloina, ma maaleale soifua maloloina mataupu ma / pe faʻatino vailaʻau tala, mataupu, ma talanoaga. Matou te faʻaaogaina le soifua maloloina ma le soifua maloloina faʻataʻitaʻiga e togafitia ma lagolago ai le tausiga mo manuʻa poʻo faʻaletonu o le musculoskeletal system. O a matou pou, mataupu, mataupu, ma malamalamaaga e aofia ai mataupu tau falemaʻi, mataupu ma mataupu e fesoʻotaʻi ma lagolago tuusao pe le tuʻusaʻo ia tatou falemaʻi lautele o galuega. * Ua faia e le matou ofisa se taumafaiga talafeagai e tuʻuina atu lagolago lagolago ma ua faʻailoa mai le talafeagai suʻesuʻega suʻesuʻega poʻo suʻesuʻega e lagolagoina a matou pou. Matou te faia foi kopi o lagolago suʻesuʻe suʻesuʻega avanoa i le laupapa ma pe lautele pe a talosagaina. Matou te malamalama o matou aofia ai mataupu e manaʻomia se faʻaopopo faʻamatalaga i le auala e ono fesoasoani ai i se faʻapitoa tausiga fuafuaga poʻo togafitiga togafitiga; o le mea lea, ia toe talanoaina le mataupu mataupu i luga, faʻamolemole lagona saoloto e fesili ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou i le 915-850-0900. Le laisene (s) Laiseneina i Texas & New Mexico *

mau faasino

Meeker, William C, ma Scott Haldeman. HirChiropractic: o se matata i le fetaulaiga ala o vailaʻau masani ma isi vailaʻauFaʻamaumauga o faʻafomaʻi i totonu�vol. 136,3 (2002): 216-27. doi:10.7326/0003-4819-136-3-200202050-00010