Malamalama i le Maʻi Faʻanoanoa Faʻanoanoa

O le taimi lava na amata ai ona ou togafitiga ma Dr. Jimenez, na amata ona ou maitauina na mafai ona ou toe foi i le faletaalo, na mafai ona ou nofo mo se taimi umi, ma talu mai ona sili atu loʻu lelei. - Denise A.

 

O le tiga o se tali autu lea o le tino popolega lea e aoga e fesoasoani ai i le tino ia iloa le manuʻa. A oʻo mai se manua, o faʻamaumauga o tiga e faʻasalalau mai le nofoaga manua e oʻo atu i le taula o le ogatotonu i totonu o le faiʻai, lea e faʻapipiʻiina ai savali.

 

A o faʻamalolo le manuʻa, e ui i lea, o le tiga o le a masani ona faʻaititia le ogaoga. E ui o se mea masani mo tagata uma le mauaina o tiga ma tiga mai lea taimi i lea taimi, o le tumau tiga e mafai ona avea ma se mea moni soifua maloloina mataupu e mafai ona matua faʻatapulaʻaina se tagata mai le faʻamaeʻaina o a latou galuega i aso uma, ma iu ai ina afaina ai latou tulaga lelei o le olaga. Lalo, o le a matou faʻamatalaina tiga faaumiumi ma talanoa i togafitiga togafitiga e fesoasoani ai i le puleaina o faʻamaʻi tiga.

 

O le a le Faʻailoga Faʻasoloina o Painia?

 

O tiga tiga e matua ese lava pe a faʻatusatusa i ituaiga masani o tiga. Faʻatasi ai ma le maʻi tigaina tumau, o le a faʻaauau pea ona tuʻuina atu e le tino ni faailo o le tiga i le faiʻai, lea e mafai ona tumau ai faʻamaʻi mo ni nai vaiaso, masina, e oʻo lava i tausaga talu ona faʻamalolo muamua le manua.

 

O le tiga tumau ua faʻamatalaina o le tiga e tumau i le 12 vaiaso pe sili atu. O le ituaiga o tiga e masani ona lagonaina e maʻa pe le malie, mafua ai a tiga po o mu muʻa faʻataʻamilo i itu ua aʻafia ma ono mafai ona tumau pe le motusia. Paʻu tiga e mafai ona tupu i le toetoe lava soʻo se vaega o le tagata tino. Talu ai o tiga masani e mafai ona matua faʻatapulaʻaina ai le malosi o le tagata, feʻaveaʻi, fetuʻutuʻunaʻi ma tumau, o nei faʻailoga e mafai ai ona avea ma luʻitau mo soʻo se tasi ona uia a latou galuega masani ma faʻamalositino.

 

O le ma'i tiga tumau e masani lava ona mafua mai i se manu'a muamua ae e talitonuina foi e mafai ona aliali mai auga pe a uma le faaleagaina o neura.�E tele ituaiga eseese o tiga tumau. E le gata i lea, o le tiga tumau e ono i ai se aafiaga faalemafaufau ma faalelagona i nisi tagata e faaopoopo atu i le faaitiitia o lou malosi ma le faaosofia. E taua le fa'afeso'ota'i o lou tiga fa'aumi ma se foma'i soifua maloloina i se taimi vave e mafai ai.

 

Ituaiga o Faʻailoga Paʻu

 

E tusa ai ma le American Academy of Pain Medicine, e sili atu nai lo le 1.5 piliona tagata i le salafa o le lalolagi ei ai nisi ituaiga o tiga tumau. I le avea ai o se mea moni, o le faʻasologa o le maʻi tigaina o le mea taatele lea o le le atoatoa o le malosi o le tino i le Iunaite Setete, e aʻafia ai le 100 miliona Amerika. O le tiga faʻafuaseʻi e masani lava ona afua mai i se manuaga muamua, e pei o se tua e faʻamalosi pe toso maso. O nisi taimi, e mafai ona mafua mai aʻafiaga faʻafuaseʻi tau taavale poʻo se ituaiga manuʻa eseese. O isi taimi, o le tiga tumau e mafai ona mafua mai i mataupu tau le soifua maloloina muamua e pei o fomaʻi poʻo se faʻamaʻi. O tiga tiga e masani lava ona vaevaeina i nei vaega.

 

• Faʻanoanoa Faanoanoa: O le tiga e le afaina ai o se taimi ole soifua maloloina e faʻaalia pe a oʻo le tiga i totonu o maso ma masini mumu. E iai foi taimi e taua ai o le tiga tiga. Paʻu tua, tiga o le siva, tulivae o le tuli vae, ma le ulu tiga, e mafai uma ona manatu o se tiga le mautonu. O togafitiga faʻamaʻi ma togafitiga faaletino e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ma faʻaumatia ai le tiga ma le le mautonu e fesootaʻi ma nei mataupu tau soifua maloloina.
• Neuropathic Pain: O lenei ituaiga o tiga e fesootaʻi ma faʻamaʻi moni o namu ma e masani ona sili atu le malosi ma e mafai ona faamatalaina e pei o se lagona malosi poʻo le paʻu. Paʻu o le manava o le tino, tiga e faʻatasi ma le mastectomy, ma le neuropathy o le maʻisuka, o ni faʻataʻitaʻiga o le tiga o le neuropathy. O se tuufaatasiga o le togafitiga o fomai, togafitiga faaletino ma le electrotherapy, e masani ona faaaoga i le togafitiga o tiga o le neuropathy.

 

Filifiliga Faʻasologa o Togafitiga Faʻanoanoa

 

E ui lava o fualaau oona ma / poʻo vailaʻau e mafai ona fesoasoani e faʻamaonia ai faʻamaoniga e fesootaʻi ma le faʻamaʻi tigaina o le tiga, o aafiaga e masani lava na o sina taimi le tumau. O le mea e lelei ai, e mafai ona e mauaina ni togafitiga sili atu mo togafitiga mo ou tiga tumau. O togafitiga faʻamaʻi ma togafitiga faʻapitoa e faʻaaogaina ai togafitiga togafitiga ma auala e maua ai le toomaga tiga. O le faʻamoemoe o nei mea o le faʻateleina lea o le malosi, agavaʻagofie ma tumau, aʻo faʻaitiitia le tiga atoa. O nisi togafitiga e mafai foi ona faʻaaoga e aofia ai:

 

• Massage Taʻitaʻitele: O se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina e mafai ona faʻaitiitia le faʻamalosi mai i maso, ligaments, ma tendons e ala i le faʻaaogaina tuusao i nofoaga na aafia ai.
• Togafitiga Mafiafia ma Fugafulu:�O togafitiga vevela e mafai ona aumaia ai le tele o le okesene ma le toto i vaega ua afaina ae o togafitiga malulu e mafai ona faʻaitiitia ai maso maʻi ma mumu.
• Vaʻavaʻaina o le Nama Vaʻavave (TENS): TENS faʻaleleia le tuʻuina atu o aʻafiaga masani e faʻaitiitia ai le tiga i le tino atoa. O lenei togafitiga e mafai ona faʻaaogaina e faʻaititia ai le tiga e fesootaʻi ma nisi o mataupu tau soifua maloloina.
• Faʻamatalaga: O le eletise e faʻaleleia ai le toto ma maua ai le vevela loloto i sooga ma maso. O lenei mea e mafai ona faafaigofieina ai le musika aʻo faʻaitiitia le tiga tumau.

 

Dr. Alex Jimenez's Insight

Tiga o le tino o le tino tali atu i se ono manuʻa po o se tulaga, o se lapataiga o se mea ua sese. O le taimi lava e faʻamalolo ai lou tino, o le a taofia le tiga ma o gaioiga uma a le tino e toe foi i le masani ai, sili atu, o le auala lena e tatau ona i ai. Mo le tele o tagata, tiga e mafai ona faʻaauau i se taimi umi pe a maeʻa lona mafuaʻaga. Paʻu e tumau mo le 3 masina pe sili atu e faʻasino faʻafomaʻi o le tumau tiga. E tusa ma le 25 pasene o tagata e maua i tiga tumau o le a atiaʻe se tulaga e taʻua o le tiga tiga masani, poʻo le CPS. A i ai le tiga i lea aso ma lea aso, e mafai ona afaina ai lou tino faʻapea foi i lou mafaufau ma lou mafaufau soifua maloloina, lea o tagata ma le CPS o le a masani ai ona mauaina faʻailoga o le popole ma le faʻanoanoa, lea e mafai foi ona faʻalavelaveina ai o latou olaga i aso uma.

 

Tausiga o Chiropractic ma Faʻanoanoa Faʻanoanoa

 

E mafai e le togafitiga ole Chiropractic ona faia se sao taua ile faʻaitiitia ma aveʻese eseʻese ituaiga o faʻamaʻi tiga masani. Faʻatasi ai ma vaega sili ona taua o le sauniaina o se manuia togafitiga togafitiga mo tiga tumau o le mo le faʻapitoa e faia se togafitiga faʻapitoa togafitiga mo tagata maʻi. O le a faia e le fomaʻi faʻapitoa se suʻesuʻega maeʻaeʻa e iloilo ai le autu mafuaʻaga o le onosaʻi o tiga tumau. I le faʻaogaina o na faʻamatalaga, o le a faʻavasega e le fomaʻi se fuafuaga mo togafitiga taʻitoʻatasi.

 

O le togafitiga faʻamaʻi e taulaʻi atu i le siama, togafitiga ma le puipuia o le tele o manuʻa ma / poʻo tuʻutuʻuga e fesootaʻi ma le masukloskeletal ma le popolega, e aofia ai le tiga faʻaletonu. E masani ona faʻaaogaina e se tagata e faʻaleleia le toto ia fetuunaiga o le vaʻaia ma le faʻaaogaina o tusi lesona ina ia faʻamaʻo saʻo ai soʻo se faʻataʻitaʻiga, po o ni faʻavaivai, i luga o le umi o le tui. I le toe faʻaleleia o le tuilaʻau, e mafai ai e se tagata vaʻaia ona toe faʻaleleia fesoʻotaʻiga taua i le va o le faiʻai, o le taulaʻau ma le tino atoa, lea e mafai ona tali atu i faʻamaʻi tumau o faʻaʻailoga.

 

E le gata i lea, e mafai ona fautuaina e se fomaʻi faʻapitoa se faʻasologa o faʻamalositino ma faʻamalositino, faʻapea foi ma le tuʻuina atu o ni fautuaga i meaʻai, e fesoasoani e faʻamalosia se toe faʻaleleia vave. E mafai foi e le fomaʻi faʻapitoa ona aʻoaʻo le tagata maʻi i le auala e mafai ai ona latou tuʻuina i totonu le latou olaga i aso uma. O le fomaʻi polofesa o le a ono faʻaputuputuina se faʻapitoa fale faamalositino peleni o le a avea ma se vaega o le tagata gasegase atoa tiga puleaina polokalame.

 

E mafai e le fomaʻi ona galulue vavalalata faʻatasi ma oe e faʻavae sini ma pulea lau oe lava polokalame togafitiga. E mafai foʻi e lau fomaʻi ona faʻatagaina oe e galue i soʻo se luʻitau e te ono oʻo i ai ma fetuunai au togafitiga pe a manaʻomia. Le faigamalaga e foia le tiga tumau ina ia toe maua ai le saolotoga maualuga. E mafai e le foma'i fa'apitoa ma le poto masani ona fa'atagaina oe e fo'ia fa'afitauli ma tu'uina atu le lagolago a'o tu'uina atu togafitiga sili e maua.�O le lautele oa matou fa'amatalaga e fa'atapula'aina i le fa'ama'i fa'apea fo'i ma manu'a ma tulaga. Ina ia talanoaina le mataupu, faamolemole lagona le saoloto e fesili ia Dr. Jimenez pe faafesootai matou i915-850-0900 .

 

Faʻailoina e Dr. Alex Jimenez

Aʻoaʻoga Faʻaopoopo: Faʻasolosolo Faʻasalaga

Paʻu tua o se tasi lea o mafuaʻaga sili ona taatele mo le le atoatoa ma ua misia aso ile galuega i le lalolagi atoa. I le avea ai o se mea moni, o le toe foi o le tiga ua mafua ona o le mafuaaga lona lua sili ona taatele mo asiasiga a ofisa o fomaʻi, e sili atu nai lo na o siama maualuga-respiratory infection. Pe a ma le 80 pasene o le faitau aofaʻi o le a oʻo i se ituaiga o tiga i tua e le itiiti ifo ma le tasi i le taimi atoa o lo latou olaga. O le tuilaʻau o se faʻalavelave faʻapitoa lea e faia i ponaivi, sooga, liga ma maso, faatasi ai ma isi masini mumu. Ona o lenei mea, manuaga ma / poʻo tulaga faʻapitoa, pei o siaki faʻasolosolo, e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaoniga o le tigā mulimuli. O manuʻa o le taʻavale poʻo faʻalavelave faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi o manuʻa e tele lava ina mafua ona o tiga i tua, ae ui i lea, o nisi taimi o le faigofie o gaioiga e mafai ona i ai ni taunuuga tiga. O le mea e lelei ai, o isi togafitiga togafitiga, e pei o le togafitiga o le chiropractic, e mafai ona fesoasoani e faʻafilemu ai le tiga e ala i le faʻaaogaina o fetuunaiga o le ogatotonu ma le faʻaaogaina o le tusi lesona, faʻamalosia ai le faʻamalosi o le tiga.

 

 

 

FAATINO TUSI FAʻAMATALAGA: Faʻafoega o le Paʻu i Lalo