Lima Aso Anapogi Mimicking Mea'ai I El Paso, Tx.

El Paso, TX. Chiropractor, Dr. Alexander Jimenez suʻesuʻe pe faʻafefea ona galue le taumafataga o le Anapogi Mimicking. O le a le mea e fai, pe faʻafefea ona ave ma faʻamanuiaga sili mo le soifua maloloina.

Le Mea'ai E te Anapogi Ai!

• le 5 Aso Anapogi Mimicking Diet�, poʻo FMD, o le polokalama muamua o le taumafataga anapogi.
• Faʻatau mai mea masani.
• O meaai e faʻaumatia mo aso e lima.
• O le tino (auala masani) e le iloa ai meaai e fai ma meaai.
• O lenei mea e taofia ai le tino i se tulaga anapogi.
• O lenei taumafataga ua faʻamaonia e faʻateleina le soifua maloloina.
• Faʻaitiitia le tele o gaʻo.
• Fa'ataga e oe le sa'olotoga.

Saienitisi faasaienisi ma suʻesuʻeina i le Iunivesite o le Longevity Institute i le Iunivesite o Kalefonia i Saute. Faʻataʻitaʻiina e Dr. Valter Longo, o le USC Longevity Institute e faʻapipiʻi faʻataʻitaʻiga suʻesuʻega faʻateleniva multidisciplinary e faʻaleleia ai le soifua manuia o le olaga.

O le FMD e na o le pau lea o le polokalama taumafa e maua ai le tino ma meaʻai lelei, lea e taofia ai le tino faiga anapogi.

Ave le ProLon� O le ā?

E luasefulu tausaga o suesuega faasaienisi i le Iunivesite o Kalefonia i Saute.

Nutritional-Tech

• Soʻo se mea e masani ai, faʻavae laau, meaʻai maualuga ma faʻaopoopoga
• Aafia i faamanuiaga o le anapogi, ae faʻatasi ma meaai masani
• Faʻapipiʻi faʻapipiʻiina i se tasi-tautua vaega mo aso taʻitasi o le polokalama

ProLon� mafai

• Faʻaititia le tino gaʻo
• Faʻaitiitia le mamafa o le tino
• Faʻasaoina le tino o le tino
• 60% faʻaletonu paʻu o loʻo tausia 3 masina talu ona toe amataina se meaai masani

Tausia Tulaga

• Glucose o le toto
• Toto toto
• Cholesterol
• Triglycerides
• C-reactive proteins
• Laʻau mūmū Insulin-like growth factor 1 (IGF-1

taumafataga

Le Polokalama Lava

• Fa'aaoga vaega ole polokalame o taumafataga a le ProLon mo aso sosoo e lima
• Aua nei faʻaumatia soʻo se isi mea taumafa / suavai e ese mai i le vai poʻo le teasbal teas e aunoa ma le caffeine poʻo mea faʻaopopo
• Leai se sodas faatagaina
• Toe fa'aauau se taumafataga maloloina mo le masina atoa

In faʻaopoopo ina ia faʻamaualuga ai penefiti, e tatau ona faʻaitiitia lau taumafaina o le caffeine i le kapu o le kofe poo le lauti e aunoa ma ni mea faaopoopo poʻo ni mea suamalie i aso taitasi i le polokalama 1.

Toe Fa'aauau Mea'ai Fa'alesoifua maloloina

I le faaiuga o le polokalame i le Aso 6

• Meaʻai suamalie, e pei o soupisi ma fualaau suamalie
• Malamalama meaai: sukaisa, pasta, vaega laiti o iʻa / manu / leki
• Aloese mai le taumamafa

Galue vave

O Faamoemoega?

Ua lipotia mai e tagata taʻitoʻatasi o loʻo ave ProLon� a

• Faʻaleleia le maualuga o le malosi
• Le lava le vaivai
• Paʻu paepae ma le lanu
• O se aafiaga lelei i le olaga
• Faia o filifiliga maloloina ma le taumafa itiiti

O le a le tele o taimi e tatau ai i se tasi ona inu ile 5 aso ole ProLon' Diet?

O le ProLon clinical trials protocol e aofia ai le tolu taamilosaga sosoo o ProLon (5-aso i le masina i luga o le tolu masina sosoo). E pule le foma'i e filifili le auala sili e mana'o e fa'aoga mo gasegase ta'itasi. E fautuaina e mo tagata gasegase e lapopoa pe mamafa, ia faʻaaoga le ProLon mo le tasi tolu taamilosaga faʻataʻitaʻiga, ma fautuaina e te siaki lau fomaʻi e toe iloilo ma fuafua pe ua latou ausia a latou sini poʻo pe sili atu taamilosaga o le a fesoasoani. Afai e le mamafa tele le tagata maʻi ma 'ai ma faʻamalositino lelei, e fautuaina e ave le oloa 1-2 taimi i le tausaga.

faʻaeteete

• Ona o le maualalo o le caloric natura o le ProLon' 5-aso mea'ai polokalame, e le tatau i tagata ta'ito'atasi ona inuina le ProLon' fa'atasi ma vaila'au talavai po'o vaila'au e le o talavai se'i vagana ua fa'atagaina e lau foma'i soifua maloloina.
• Inu i le 8 ipu vai e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le faʻamalaina.
• Aloese mai le taumafaina o le ava malosi, malosi malosi, ma le faʻaalia i le vevela maualuga (eg, saunas, spas, Jacuzzi) poʻo siosiomaga malulu ma le aau.
• Fa'agaoioi se ta'avale afi ma masini mamafa ma le fa'aeteete se'ia iloa pe fa'afefea ona a'afia oe e ProLon�.

Fa'ata'ita'iga Fa'afoma'i

O suʻesuʻega muamua ma suʻesuʻega faʻataʻitaʻiga ua faʻamaonia ai o le anapogi masani, faia mo le tele o aso, o se gaioiga sili ona mamana lea na aʻoaʻoina e o tatou tino e taulimaina e ala i le puipuia ma toe faʻafouina ia lava. O le taumafataga o le 5-Day ProLon Fast Food Diet ua uma ona suʻesuʻeina ma ua maua e faalauiloa ai aafiaga aoga i le tele o tulaga e afua mai i le mamafa ma le anapogi o le toto glucose, i mea tutupu tuputupu ae e fesootai ma le faaleagaina o DNA ma le matua.

• Se fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'iga o mataupu e 100
• 71 fa'amae'aina ta'amilosaga e 3 o le ProLon� pe i se vaega fa'apitoa (N=39) po'o
• Ina ua uma ona pasia ese mai se vaega o taumafa pulea i le vaega FMD (N = 32)
• Na fa'aauauina mataupu fa'atonutonu ile taumafa masani.
• O tagata auai o le ProLon na faʻaaogaina le anapogi faʻataʻitaʻi meaai (FMD) mo le 5 aso i le masina mo le 3 masina.
• Fua na faia ao leʻi faia le taumafataga (Muamua) ma (I le taimi) le taimi toe faʻaleleia ma (Mulimuli ane) le 3rd faataamilosaga.

Iʻuga faʻapitoa

Siitia i'uga Tulaga lamatia

O le ProLon� ua fa'ata'ita'iina fa'afoma'i, o se polokalame o taumafataga e 5 aso e fa'amalieina e fa'aleleia ai lou soifua maloloina e aunoa ma ni suiga tetele o le olaga.

Fa'ata'ita'iga Muamua

• I le suʻesuʻega muamua mai le Clinical and Translational Report, o le fefete na faʻaaogaina meaai i lea taimi ma lea taimi, na faʻaalia ai le umi o le ola nai lo le fefete na masani ona fafagaina.
• O le suʻesuʻega lona lua e aofia ai le fafagaina o se vaega o moa se mea faʻapitoa mo aso fa i le masina.
• O le taumafataga na faʻaitiitia uma le aoga caloric ma le protein.
• Sa suʻesuʻeina e saienisi faailoga i le toto o mio ma iloa ai o le taumafa na faʻaaogaina le umi o le vai-naʻo le anapogi.
• Ina ua uma ona toe foi mai i le fafagaina masani, o le manoa na toe maua, ae le o le mamafa atoa.
• O le eseesega i le va o le anapogi a le vaega anapogi ma le vaega o le pulea e aofia ai le faaleleia o le metabolism ma le gaioiga o le paʻu, o le paʻu o le mamafa o le tino, le toe maua o le maso, le maualuga o le ponaivi, 40% itiiti o lymphomas leaga, le toe faaleleia o le tino, ma le umi o le ola o le olaga.

Se Su'esu'ega Lona Tolu

• E sefuluiva tagata auai ma sefuluiva tagata auai e pulea le tele o tausaga (19-75).
• Sui o ituaiga uma e lua ma ituaiga eseese ina ia avea le suesuega o se vaega lautele, o le faitau aofai o tagata matutua.
• O tagata taitoatasi i le vaega o le taumafataga o le taumafataga anapogi na tuʻuina atu i ai meaʻai sa manaʻomia ona latou 'ai i le lima aso.
• Sa fiafia saienitisi i le tulaga tausisia o le taumafataga, ma o le tele lava na lipotia mai na o ni mea le lelei pe leai foi i aso anapogi.
• Iʻuga na faʻaalia ai na maua e sui o le FMD le averesi:
• 3% faʻaititia le mamafa
• Faaitiitia i totonu visa o gaʻo
• Faʻaitiitiga i le C-reactive protein
• Faʻafoʻiina o le tino puipuia

O i latou e le tatau ona faʻaaogaina ProLon�

• Tamaiti i lalo o le 18 tausaga
• Tamaitai o loʻo maʻitaga poo tausi maʻi
• Tagata taʻitoʻatasi oeo loʻo afaina i nati poo soya
• Tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le Vaega o le Tino Faʻailoga Tino (BMI) <18
• Tagata taʻitoʻatasi ua maua i le maʻi poʻo le faʻamaʻi maʻi sei vagana ua faʻamaonia i se tusitusiga e se fomaʻi ua aʻoaʻoina lelei e togafitia lena tulaga
• Tagata taʻitoʻatasi oe ua matua faʻavaivaia i se faʻamaʻi poʻo togafitiga faafomaʻi
• Tagata taʻitoʻatasi o loʻo tagofia vailaʻau e ono le saogalemu i le faʻatapulaʻaina o le kalori sei vagana ua faʻatagaina e tusitala e se fomaʻi laiseneina
• Tagata ta'ito'atasi e maua i le Ma'isuka (ituaiga 1 ma le ituaiga 2), ma'i fatu fatu ma le kanesa, se'i vagana ua fa'amaonia e se foma'i laiseneina. E le tatau ona tu'ufa'atasia le ProLon' ma vaila'au e fa'aitiitia ai le kulukose, e pei o le metformin po'o le inisalini
• O le anapogi e faʻasaina mo tagata taʻitoʻatasi e iai faʻamaʻi pipisi, e pei oi latou e aafia ai le gluconeogenesis.
• Tagata taʻitoʻatasi ma le talaʻaga o taua tele fatu faʻamaʻi, aemaise lava le faʻamaʻiina fatu faʻamaʻi toilalo NYHA vasega 2 pe sili atu pe LVEF <40% i luga o soʻo se muamua suʻesuʻega
• Tagata ta'ito'atasi e iai se tala fa'asolopito o le syncope (vaivai) fa'atasi ai ma le fa'atapula'aina o kalori po'o isi fa'ama'i fa'afoma'i ma'i.
• Tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le ate poʻo le fatugao e ono aʻafia i le maualalo o kulukose ma le protein i le meaʻai

Togafitiga o le Siʻitia o le Pauna o le Chiropractic