Fa'a uma le Ta'otoga Tula'au Togafiti Fa'aletino

Fa'ata'otoga fa'asolo o le tui fa'aletino po'o le PT o le isi vaega pe a mae'a le discectomy, laminectomy, fusion, ma isi, e maua ai le gaioi lelei ma fa'afaigofie le suiga mo le toe fa'aleleia atoatoa. O le a fesoasoani le chiropractor ma le fomaʻi faʻapitoa i le aʻoaʻoina lelei o maso ma le faʻagaoioia, tiga ma le mumū, toleniga faʻasolosolo, faʻamalositino, faʻalautele, ma aʻoaʻoina le tagata i se meaʻai faʻamaʻi. Togafitiga fa'aletino pe a uma le ta'otoga tuasivi fa'aitiitia:

• Mumu tisu
• pupuga
• Vaivai vai
• Malosiaga o musila
• Maʻaʻa soʻoga faʻatasi

O le togafitiga fo'i e fa'ailoa ma togafitia ai so'o se fa'afitauli na mafua ai pe sao i le fa'aleagaina/manu'a. A suesuega maua togafitiga faʻaletino e faʻaleleia ai le postoperative fiafiaga, tiga, fa'aletonu, ma fa'aitiitia fa'alavelave fa'alavelave.

Fa'ai'u Ta'otoga Tula'au Togafitiga Fa'aletino Sini

O sini o togafitiga faʻale-tino e toe faʻafoʻi le tagata i le gaioiga atoatoa aʻo leʻi oʻo i le tiga masani poʻo le manuʻa. Nei e aofia ai:

• Fa'aitiitia le tiga ma le fa'alavelave ile nofoaga ole taotoga.
• Fa'ate'a ma fa'alo'alo maso o lo'o si'omia le nofoaga o ta'otoga.
• Faʻamalosia maso tua ma le ua.
• Fa'amautu maso tua ma le ua.
• Aoao e feoai solo ma le saogalemu.
• Saunia mo gaoioiga faaletino i aso uma e pei o le tu i luga po o le nofo i lalo, sii i luga, ma le tauaveina o mea faitino.
• Faʻaleleia le tulaga.

O le a fausia e le vaega o togafitiga se fuafuaga faʻapitoa mo togafitiga / toe faʻaleleia faʻapea foʻi ma le toe faʻaleleia o le taotoga i le fale e fesoasoani ai i le tagata ma le aiga ia malamalama i mea e faʻamoemoeina, e aofia ai mea faʻapitoa e pei o le le manaʻo e faia faʻamalositino poʻo faʻalautele e aloese ai mai le tiga, le fiafia, ita, atuatuvale, ma le manao e fiu. Peitai, e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona faʻateleina faʻamanuiaga e faʻamautinoa ai se taunuuga sili ona lelei aʻo leʻi faia le taotoga e mua'i tu'u fa'ailoaina fa'afitauli fa'avae ma fa'atinoga e mafua ai le manu'a.

Togafiti Faaletino e A'afia ai

E mafai ona fai togafitiga ile fale, ile falema'i po'o le toe fa'aleleia, po'o le falema'i fa'ama'i/togafitiga. E faʻaaogaina e fomaʻi:

• fofō
• Togafitiga vevela po'o le malulu
• Thermotherapy
• Eletise
• Faatulagaga

E aofia ai foʻi togafitiga faʻamalosi e pei o:

• Fa'ata'ita'i fa'alavalava
• Fa'amalositino fe'avea'i
• Toleniga e tetee atu i togafitiga

E mafai ona umi le 45 minute i le itula le umi ole fa'atonuga fa'aletino. E taua tele le talanoaina o fa'amoemoega ma fa'amoemoega pe a mae'a le taotoga ma pe a uma le togafitiga. O le a fa'amatala e foma'i le fa'agasologa o le fa'amalologa, le fa'agasologa o togafitiga, ma so'o se fesili e ono i ai i se tagata ma'i. O le malamalama i le faagasologa o togafitiga o le a fesoasoani i le tagata e manaʻo e auai i le fuafuaga o togafitiga. O le a fa'afeso'ota'i fo'i le 'au foma'i ma le foma'i tipitipi e puipuia ai i'uga leaga.

Soifua Maloloina Lelei

O le a fesoasoani le vaega o togafitiga faʻaletino i le tagata ia lagona le lelei i vasega taʻitasi ma tumau le faʻamalosi. O le iai o se mafutaga mautu ma le vaega o togafitiga e faigofie ai ona fefa'asoaa'i sini, popolega, ma lu'itau e mafai e le 'au ona fa'afetaui i ai a'o aga'i i luma. Ina ia maua le tele mai le togafitiga:

• Taumafai e galulue fa'atasi ma se foma'i e fautuaina e le foma'i tipitipi e mafai ona fesoasoani aua o lo'o iai la latou mafutaga faigaluega.
• Ia tatala pea fesootaiga i le va o le fomai tipitipi ma le au.
• Fa'ata'ita'i i so'o se puipuiga ma tapula'a ua fa'atulaga e le foma'i tipitipi ma le vaega o togafitiga.
• Fa'atumauina fa'amalositino fautuaina ile fale ile va o vasega.
• Faigofie i le faagaioiga ma aloese mai le soona faamalosi.

pou ivitū ta'otoga fa'aletino e fesoasoani e fa'avavevave ai le fa'amalologa ma fesoasoani e fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi e toe faʻaleleia o latou olaga.

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Tino Faʻatasia

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Malosi o Polotini

O le polotini o se vaega taua o le atinaʻeina o maso, ponaivi ponaivi, maso maso, ma aano paʻu pe a fausia se tino maloloina. E manaʻomia le polotini mo mea uma galuega fa'aletino a le tino.

mau faasino

Adogwa, Owoicho et al. "Su'esu'eina o le aoga o le fa'aaogaina masani o auaunaga fa'asoifua maloloina fa'a-ma'i pe a mae'a. Tusitala o taotoga ivitū (Hong Kong) vol. 3,2 (2017): 149-154. doi:10.21037/jss.2017.04.03

Atlas, SJ, ma RA Deyo. "Suʻesuʻeina ma le puleaina o tiga maualalo maualalo i le tulaga muamua o le tausiga." Tusitala o vailaau lautele vol. 16,2 (2001): 120-31. doi:10.1111/j.1525-1497.2001.91141.x

Gellhorn, Alfred Campbell et al. "Faiga faʻatonutonu i tiga maualalo maualalo: o le matafaioi o togafitiga faʻaletino." Ivitua vol. 37,9 (2012): 775-82. doi:10.1097/BRS.0b013e3181d79a09

Siaki, Kirsten et al. "Papa i le tausisia o togafitiga ile physiotherapy ile falemaʻi ile falemaʻi: o se iloiloga faʻapitoa." Togafitiga tusilima vol. 15,3 (2010): 220-8. doi:10.1016/j.math.2009.12.004

Lindbäck, Yvonne et al. "SAUNIA: physiotherapy aʻo leʻi faia le taotoga mo tagata mamaʻi o loʻo maua i le faʻamaʻi o le lumbar spine disorder: o se faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga." BMC musculoskeletal faaletonu vol. 17 270. 11 Iulai 2016, doi:10.1186/s12891-016-1126-4