Faʻafefea ona tausia e le togafitiga faʻasolitulafono le tuʻufaʻatasia o Spinal i le soifua maloloina El Paso, TX.

Soʻotaga maloloina o loʻo iai faʻamanuiaga iloga, e aofia ai fesoasoani i gaioiga, tausia oe fetuutuunai ma faʻatagaina oe e tumau malosi. O le soifua maloloina o nisi o soʻoga e faigofie lava ona aliali mai - e naʻo lou toʻotuli ou tulivae, tapuvae, tulilima poʻo tapulima e vaʻai pe faʻafefea ona latou gaioiga i soʻo se taimi atofaina. Ae i ai ni soʻoga i lou tino e sili atu le taua, e ui lava atonu e te le o nofouta i latou. O sooga i lou tuasivi, i le mea e fesoʻotaʻi ai vavaega taʻitasi i leisi, e taua tele i le masani, maloloina o lou tino. A aunoa ma le soifua maloloina soʻoga o soʻoga, oe mafai faʻamoemoe tiga ma leiloa o le fealuaʻi, faʻatasi ai ma isi uiga le lelei.

O le mea e lelei ai, tausia oe afaina o le ogatotonu e ola maloloina ua sili atu ona faigofie ile tausiga masani o le chiropractic. O asiasiga faʻavaitaimi i lau faʻataʻitaʻiga o le a fesoasoani ia te oe e faʻaauau pea le faʻaogaina o lau lauulu e pei o le mafai, tausaga taʻitasi ma le tausaga!

 

Auala e fesoasoani ai Chiropractic i le Soʻotaga Soifua Maloloina Spinal

1. Faateleina le salalau.

O le faʻamaʻaloga i le vaʻalaʻau e mafai ona mafua mai i le tele o mataupu, e aʻafia ai le faʻamaʻi ma le faʻamaʻi pipisi. E ui e le mafai e le fomaʻi ona puipuia le ofutino ma le loimata e masani ona aumaia e le olaga, e mafai ona tele naua e faʻamalolo ai lena mea leaga. O se tasi o auala e fesoasoani ai i le faʻamalologa suiga i le faʻalauteleina o le felafolafoaiga i au vaitusi laititi ma mea o loʻo siomia ai. O le faateleina o le felafolafoaiga e aumaia ai meaʻai maloloina ma aveese mea e le manaʻomia, e mafai ai ona faʻamalo lelei lau vaʻai nai lo le leai o se taamilosaga lelei.

2. Paʻu Ua Faʻaititia pe Aveʻesea.

O tiga i tua e mafai ona faigata ai le ola i se olaga masani pe a le mafai. Faʻalagolago i le televave ma le mamafa o le tiga, e mafai ona e iloa oe le mafai ona faia le tele o mea na e fiafia i ai. E tusa lava pe e te le maumau, e mafai e le tiga ona faʻalavelave ma faʻafefe ia te oe i taimi uma e faaali ai.

O le tiga i lou tua e mafai ona faʻavaivaia e ala i togafitiga faʻafefe. I le toe faafoiina o lau tui i le fetaui talafeagai, e mafai e lau vavave ona faʻamalosi le mamafa o neura i lou tua ma faʻamalosia musika ma isi mea vaivai e faʻamalolo. I le tele o taimi o fetuunaiga o le vaʻaia e mafai ona faʻaititia pe faʻaitiitia ai foi le tiga, lea o le a fesoasoani ia te oe e tumau malosi ma faʻaleleia atili le soifua maloloina o ou sooga.

3. Faateleina le feoai.

Paʻu i totonu o lou vaʻai ma / poʻo le ua masani ona o mai faatasi ma le leai o se gaioiga. O ou maso e mafai ona faʻavevesi i se taumafaiga e puipui lau tui, lea e mafai ai ona le mafai ona alu ese masani. E tusa lava pe e te le o mafatia mai le maso maso, o le tumau ma le tiga o le ua mafai ona e le mautonu e alu i ni auala o le a mafua ai le tiga. I le aluga o taimi, o le le lava o le gaioiga e mafua ai ona faʻamalosi ma vaivai le tino. O le umi o lenei mea, o le itiiti ifo foi lea e tatau ona e maua le gaioiga faʻaletino e te manaʻomia e teu ai lau sooga ma le malosi o lou tino.

O fetuutuunaiga faʻafefefeʻai e mafai ona talepeina le malolo e taofia ai oe. O le toe faʻafoʻiina o lau tui i le fetaui lelei, faʻalautele le vevela, faʻaitiitia le tiga, maso e faʻamalolo ma toe foʻi mai. E mafai ona faʻaalu se taimi e toe foʻi ai i le auala e te manaʻo ai, ae o le taimi e faʻaalu lelei.

Soifua Maloloina Soʻotaga Soifua Maloloina Manaʻomia Faʻalelei

O le auala sili e faʻapipiʻi ai lou vaʻaia e ola maloloina i luga o le taimi umi, o le faia lea o asiasiga faifaipea i lau faʻasagalaʻau aʻo tausia pea se soifua maloloina lelei. faamalositino tulafono. E eseese tagata uma, ma o le mafuaʻaga lea e taua ai le faia o togafitiga faʻapitoa mai lau fomaʻi faʻapitoa. I le faʻavaeina o se vafealoaloaʻi ma lau fomaʻi faʻapitoa, e mafai ona e mautinoa o loʻo e i luga o le ala saʻo mo le soʻoga o soʻoga o ponaivi.

Faʻafesoʻotaʻi mai i matou i le aso e aʻoaʻo atili e uiga i le togafitiga faʻasolosolo ma faatulaga se taimi atofaina ma la matou 'au.

---

---

 

Spine Pain

O le supuponation ma luga o le supination e mafai ona mafua ai le tele o manuʻa ma tulaga e aafia ai e le gata i vae ma tapuvae, ae o tulivae foi, sulu, ma toe foi mai. Lafoaʻi o vaeCan mafai ona faigofie mafua ai se domino aafiaga e faʻalautele uma ala i le tua. O vae o le faʻavae o le tino ma a iai se faʻafitauli ma le latou auala e faʻagaioia ai e mafai ona mafua ai ona sifi ese le tino atoa.

 

---

 

NCBI Punaoa

E maua uma e a tatou totoga feʻau mai o tatou faiʻai e ala i lo tatou uaula. E iloa e māmā le manava totonu ma fafo ona o feʻau latou te mauaina mai le faiʻai. E tata le fatu ona o nei feau. Soʻo se totoga i totonu o tatou tino e fesoʻotaʻi i le faiʻai ma poloka lenei fesoʻotaʻiga tusa lava pe laʻititi mafai mafua ai matuia faʻafitauli tau soifua maloloina. O nisi faʻafitauli tau soifua maloloina e faigofie ona lagona e pei o le niniva i tamailima poʻo le tiga o le ulu. Nisi faʻalavelave e le o manino mai pei o digestive mataupu poʻo fatugaʻo faʻafitauli. Afai e le faʻatonuina le tuasivi, o le a lagona e totoga.