Tendons and Ligaments Manua Chiropractic Back Clinic

Tendons ma ligaments: A tendon ose aano fe'avea'i fe'avea'i, malosi e pei o se maea e pipii ai maso i ponaivi. Tendons e mafai ai ona gaoioi vae o le tino ma fesoasoani e puipuia maso manu'a e ala i le mitiia o le aafiaga o maso pe a tamoʻe, osooso, poʻo le faia o isi gaioiga. Ligaments o ni fusi maupa'u malosi e fa'afeso'ota'i le ponaivi i le ponaivi, fa'apipi'i fa'atutu ma fa'amautu, lagolago i so'oga ma fa'atapula'a le gaioiga.

Tendons ma ligaments

• Tendon e malolosi ma e le mafai ona fetuutuunai.
• O ligaments e fetuutuunai ma mau.
• E aofia uma i le collagen ma sela ola, e taua i sooga ma ponaivi ma e taua i le locomotion.
• Tendons e faʻatagaina le gaioiga o le tino e ala i le tuʻuina atu o le malosi mai maso i ponaivi, faʻatagaina le tino e tu, savali, ma oso.
• O ligaments e galue e ala i le faʻatagaina mo le tele o gaioiga.
• O ligaments e faataamilo i tulivae, tapuvae, tulilima, tauau, ma isi sooga.

Tisu Feso'ota'i

• Le collagen sulu fesoʻotaʻiga e fa'atupu a'e ai tendon ma ligaments e tutusa; e eseese a latou mamanu.
• O alava tendon o loʻo faʻataʻatia i se mamanu tutusa.
• E mana'omia le tele o le elasticity e fesoasoani i le fa'agaoioi o maso.
• O alava ligament o lo'o fa'ata'atia i se fa'asologa fa'akorusi. 
• O mea fa'afeso'ota'i ligament e fa'amautu ma fa'amalosia le fausaga fa'atasi o ponaivi.

Tendon Puapuaga

O se tendon e sosolo pe saeia e ta'ua o le tiga. O vaega masani e a'afia i fa'ama'i o:

• vae
• Laasaga
• tua

E masani ona alia'e mai ma'i ona o fegasoloa'iga faifaipea, faamalositino malosi, ma ta'aloga. O tagata ta'ito'atasi e soona fa'aoga o latou tino e aunoa ma se malologa lelei ma le toe fa'aleleia o maso e fa'atupula'ia le lamatiaga o manu'a. O fa'ailoga e aofia ai:

• pupuga
• Sogi
• tiga
• Fusi
• Vaivai

Manu'a

O se ligament e fa'aloloa pe saeia e i'u ai i le fa'alia. E mafai ona tupu faʻafuaseʻi le faʻalavelave mai le pa'ū, gaioiga faʻafefe, poʻo se manuʻa. Sprains e masani ona tupu i le:

• tapuvae
• tuli
• Tulima

Faataitaiga e aofia ai:

• O le la'a sese e mimilo ai le tapuvae i se tulaga fa'aletonu, ma'i ai se uaua ma mafua ai le le mautu po'o le ga'o.
• Atonu e i ai se lagona popping po'o se lagona o se loimata pe a tupu le manua.
• E masani ona tupu le fuifui o tapulima pe a aapa atu ma faaloaloa lima e gau ai se pa'ū, ma le tapulima hyperextending tua.
• O le hyperextension e ova ai le ligament.

O fa'ailoga o se ligament sprained e aofia ai:

• pupuga
• Sogi
• Faʻasusu
• tiga
• O le sooga faʻatasi e ono lagona le vaivai pe vaivai ma le mafai ona ave le mamafa.

O le malosi o faʻamaoniga e fesuisuiaʻi e faʻatatau pe o le ligament ua sili atu pe saeia. Sprains e fa'avasegaina i vasega:

• Vasega 1 - o se faʻamaʻi vaivai ma sina faʻalauteleina o le ligament.
• Vasega 2 - o se vaeluaga o le ligament maligi, ae le o se loimata atoa.
• Vasega 3 - o se fusi ligament atoa, ma faʻalavelave le sooga.

Chiropractic Care

Tendons ma ligaments e le maua atoa le tafe toto pei o isi aano vaivai. Faʻalagolago i le ogaoga o le manuʻa, ma le faʻagesegese o le faʻafeiloaʻi o le okesene ma meaʻai, o le ligament ma le tendon manuʻa e mafai ona ono i le sefululua vaiaso e faʻamalolo ai, ma faʻamalosia pea le vaega manua mai le faʻaogaina tele e mafai ona faʻalauteleina le toe faʻaleleia. Chiropractic adjustments, ma massage therapy, faʻatasi ma faʻamalositino faʻasaʻo ma faʻalautele, o le a faʻaitiitia ai le mumū, faʻaitiitia le tiga, faʻaleleia le tele o gaioiga, faʻateleina le nerve ma maso, ma faʻamalosia maso. Chiropractic togafitiga e aofia ai:

• Galuega a'ai vaivai
• Masi fa'apa'u
• Masi fe'ese'ese'esega
• Lafo masusu
• Faʻailoga faʻamalosi
• Malologa
• aisa
• Tauvaga
• Maualuluga
• Faatulagaga
• Fautuaga o mea'ai e tete'e i le fulafula

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Fa'atonuga o Manu'a Tuliuli

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mau faasino

Childress, Marc A, ma Anthony Beutler. "Faʻafoega o manuaga masani o tendon." Foma'i aiga Amerika vol. 87,7 (2013): 486-90.

Fenwick, Steven A et al. "O le vasculature ma lana matafaioi i le faʻaleagaina ma faʻamalolo tendon." Su'esu'ega Fa'ama'i vol. 4,4 (2002): 252-60. doi:10.1186/ar416

Leong, Natalie L et al. "Fa'amalologa o le Tendon ma le Ligament ma le taimi nei i le toe fa'afouina o tendon ma ligament." Tusitala o suʻesuʻega faʻapitoa: faʻasalalauga aloaʻia a le Sosaiete Suʻesuʻega Faʻapitoa vol. 38,1 (2020): 7-12. doi:10.1002/jor.24475

orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/sprains-strains-and-other-soft-tissue-injuries

Scalcione, Luka R et al. “O le lima o le tagata afeleti: manua o ligament ma tendon.” Semina i musculoskeletal radiology vol. 16,4 (2012): 338-49. doi:10.1055/s-0032-1327007