Le Ta'iala Sili i le Fa'amalosia Muscle Multifidus

Mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma le tiga pito i lalo e mafai ona malamalama i le tino ma le gaioiga o le musele multifidus fesoasoani i le puipuia o manuʻa ma le atinaʻeina o se fuafuaga togafitiga sili ona aoga?

Musele Multifidus

O maso multifidus e umi ma vaapiapi i itu uma e lua o le koluma, lea e fesoasoani e faʻamautu le pito i lalo o le tui poʻo le lumbar spine. (Maryse Fortin, Luciana Gazzi Macedo 2013) O le nofo tele, faʻataʻitaʻiina tulaga le lelei, ma le leai o se gaioiga e mafai ona alualu i luma i le faʻavaivaia o le musele multifidus poʻo le atrophy, lea e mafai ona oʻo atu ai i le le mautonu o le vaʻaia, faʻamalosi o le vertebral, ma le tiga i tua. (Paul W. Hodges, Lieven Danneels 2019)

Anatomy

Ua ta'ua o le vaega loloto, o le vaega pito i totonu lea o vaega maso e tolu o le tua ma pulea le gaioiga o le tui. O isi laulau e lua, ua ta'ua o le totonugalemu ma le papa'u, e nafa ma le pa'u o le thoracic / rib cage ma le gaioiga o tauau. (Anouk Agten et al., 2020) O le multifidus o loʻo i ai mea faʻapipiʻi i:

• O le tuasivi o le tua i tua ogatotonu.
• Le lumbar spine o le pito i lalo.
• O le iliac spine - o le faavae o le ponaivi iliac foliga apaau o le pelvis.
• Sacrum - faʻasologa o ponaivi i le pito i lalo o le tui e fesoʻotaʻi ma le ivi siʻusiʻu.
• Pe a tu pe gaoioi, e galue le musele multifidus ma le transversus abdominus ma maso fola o le pelvic e faʻamautu ai le lumbar spine. (Christine Lynders 2019)

Gaioiga Musole

O le galuega autu o le faʻamautu lea o le pito i lalo, ae fesoasoani foi e faʻalautele le pito i lalo i soʻo se taimi e oʻo ai pe faʻaloloa. (Jennifer Padwal et al., 2020) Talu ai ona o le maso e tele mea faʻapipiʻi ma o loʻo tautuaina e se lala faʻapitoa o neura e taʻua o le posterior rami, e mafai ai e vetebrata taʻitasi ona galue taʻitoʻatasi ma sili atu ona lelei.

• E puipuia ai mai le leaga o le ivi ma le tupu a'e o le ma'i gugu. (Jeffrey J Hebert et al., 2015)
• Ole musele multifidus e galue faʻatasi ma isi vaega maso loloto e lua e faʻamautu ma faʻagaoioi le tui. (Jeffrey J Hebert et al., 2015)
• O le maso o le rotatores e mafai ai ona fesuia'i le tasi itu, liliu mai lea itu i lea itu, ma faʻalautele faʻalua poʻo le punou i tua ma luma.
• O le maso semispinalis i luga aʻe o le multifidus e mafai ai ona faʻalauteleina ma fesuiaʻi o le ulu, ua, ma le pito i luga.
• O le musele multifidus e faʻamautinoa le malosi o le vaʻaia aua e tele atu mea faʻapipiʻi i le vaʻa nai lo isi laulau, lea e faʻaitiitia ai le faʻaogaina o le vaʻaia ma le taamilosaga ae faʻateleina le malosi ma le mautu. (Anouk Agten et al., 2020)

Paʻu Lalo Tua

O se musele vaivai multifidus e faʻaleagaina ai le tui ma faʻaitiitia le lagolago i le vetebra. O lenei mea e faʻaopoopoina ai le mamafa i maso ma aano o fesoʻotaʻiga i le va ma le pito i tua o le koluma, faʻateleina le aʻafiaga o faʻamaʻi tiga i tua. (Paul W. Hodges, Lieven Danneels 2019) O le leiloa o le malosi ma le mautu e mafai ona mafua ai le atrophy poʻo le faʻaumatia. E mafai ona mafua ai le fa'amalosi ma isi fa'afitauli tua. (Paul W. Hodges et al., 2015) Faʻafitauli tua e fesoʻotaʻi ma le faʻaleagaina o maso multifidus e aofia ai (Paul W. Hodges, Lieven Danneels 2019)

• Herniated disks - fa'apea fo'i fa'apupula pe se'e tisiki.
• Neura mailei po'o fa'a'omiga neura pinched.
• Sciatica
• Fa'asino tiga – tiga neura e afua mai i le tuasivi e lagona i isi vaega.
• Osteoarthritis – ma'i gugu
• Osteophytes ivi- ponaivi
• O maso vaivai o le manava poʻo le pelvic fola e mafai ona faʻafefeteina le totonugalemu, faʻateleina le lamatiaga o le tiga faifai pea o tua ma manuʻa.

E fautuaina tagata taʻitoʻatasi e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi faʻapitoa ma fomaʻi e mafai ona fesoasoani e atiaʻe le talafeagai faiga, fuafuaga toe fa'aleleia, ma le fa'amalosia e fa'atatau i tausaga, manu'a, tulaga fa'avae, ma tomai fa'aletino.

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E mafai ona fesoasoani fa'amalositino 'autu i le tiga i tua?

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mau faasino

Fortin, M., & Macedo, LG (2013). Multifidus ma le paraspinal muscle vaega faʻasolosolo vaega o tagata mamaʻi e maualalo le tiga i tua ma le puleaina o gasegase: o se iloiloga faʻapitoa ma le taulaʻi i le tauaso. Togafitiga fa'aletino, 93(7), 873–888. doi.org/10.2522/ptj.20120457

Hodges, PW, & Danneels, L. (2019). Suiga i le Faʻatulagaina ma le Galuega o Musele i tua i le maualalo o tiga i tua: Taimi eseese, Mataʻituina, ma Mechanisms. Le Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy, 49(6), 464-476. doi.org/10.2519/jospt.2019.8827

Agten, A., Stevens, S., Verbrugghe, J., Eijnde, BO, Timmermans, A., & Vandenabeele, F. (2020). O le lumbar multifidus o loʻo faʻaalia i le tele o alava maso ituaiga I pe a faʻatusatusa i le erector spinae. Anatomy & cell biology, 53(2), 143–150. doi.org/10.5115/acb.20.009

Lynders C. (2019). O le Matafaioi Mataʻutia o le Atinaʻeina o le Transversus Abdominis i le Puipuia ma le Togafitiga o le Maʻilalo i tua. HSS api talaaga : o le musculoskeletal api talaaga a le Falemai mo Ta'otoga Faapitoa, 15(3), 214–220. doi.org/10.1007/s11420-019-09717-8

Padwal, J., Berry, DB, Hubbard, JC, Zlomislic, V., Allen, RT, Garfin, SR, Ward, SR, & Shahidi, B. (2020). Eseesega faʻaitulagi i le va o le papaʻu ma le loloto lumbar multifidus i tagata mamaʻi faʻamaʻi masani lumbar spine pathology. BMC musculoskeletal disorders, 21(1), 764. doi.org/10.1186/s12891-020-03791-4

Hebert, JJ, Koppenhaver, SL, Teyhen, DS, Walker, BF, & Fritz, JM (2015). Le iloiloga o le lumbar multifidus muscle function e ala i le palpation: faʻamaoni ma le faʻamaonia o se suʻega faʻapitoa fou. O le talaaga o le tui: tusi talaaga aloaia a le North American Spine Society, 15(6), 1196–1202. doi.org/10.1016/j.spinee.2013.08.056

Hodges, PW, James, G., Blomster, L., Hall, L., Schmid, A., Shu, C., Little, C., & Melrose, J. (2015). Suiga Multifidus Muscle Ina ua Ma'ea Tu'u Manu'a E Fa'ailogaina i le Fa'atulagaina o le Muscle, Adipose ma le Tissue Feso'ota'i, ae le o Muscle Atrophy: Molecular and Morphological Evidence. Ivitua, 40(14), 1057–1071. doi.org/10.1097/BRS.0000000000000972