Malosi Ta'aloga, Paleni, Core Decompression Clinic

Manu'a Medical Chiropractic Decompression Clinic e taula'i i le tino atoa, toe fa'asa'o ivi ma ponaivi, ma fesoasoani e fa'amalosia maso. E fesoasoani lea e puipuia ai le tiga ma le manu'a ma faatumauina le mautu o le ivitū. O maso malolosi i tua e mafai ona fesoasoani e fa'atupu le tu sa'o ma fa'asa'oloto le tuasivi mai fa'atapula'aina. E maua se tui mautu pe a mafai e musele tua ona lagolago ma faapaleni le malosi o aso uma ma le atuatuvale o le malosi o le tino. O le faʻamalosia o maso tua e mafai ona faia e ala i le yoga, siisii ​​mamafa, ma isi faʻamalositino fautuaina.

Malosi Ta'aloga, Paleni, Core Decompression Clinic

O maso muamua i tua e aofia ai:

• latissimus dorsi/lats) o loʻo i le vaega i lalo ifo o tapuvae ma lalo itu o le tua
• Rhomboids o lo'o i le ogatotonu pito i luga pito i tua
• trapezius/mailei e amata mai i le ua e oo i le ogatotonu o tua
• fa'atūina ivi taufetuli i luga o le tui

Musele Autu Tele

• O le abdominis transverse
• Multifidus
• Obliques totonu ma fafo
• fa'atūina ivi
• Diaphragm
• Musele fola o le gatu
• Le rectus abdominis/abs

Musele Autu Laiti

• Lats
• mailei
• glutes

O faamalositino e tatau ona taulaʻi i se tuufaatasiga o nei maso.

Taua Autu

O le totonugalemu o se vaega taua o le tino. E fa'aogaina e le tino le 'autu mo gaioiga uma ma o se vaega fa'amautu. O le le lava o le malosi e mafua ai le le mana'omia o le vevesi ma le mamafa i luga o le tui. Chiropractic faʻamautinoaina o soʻoga uma e faʻaoga saʻo ma faʻaleleia le autu e faʻamalosi atili ma lelei.

Paleni o le mafaufau

Fetuuna'iga ma le fa'apalapala e toe fa'afo'i maso i le tulaga sa'o ma fesoasoani e fa'ase'e maso e fesoasoani e fa'amama le maso fa'amautu te mafai ona fufusi pe te'a le pulou. Togafitiga fa'aaogaina e mafai ona aofia ai:

• Fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'i ma le fa'a'ave'esea o afi
• Fetuunaiga pito
• Faʻasalaga Myofascial
• Faʻamaumauga o le faʻamalosi malosi
• Faʻailoga faʻamalosi

faamanuiaga

• Fa'alenatura tiga
• Faʻaleagaina o le ita
• Faʻaleleia le faʻatinoga o maso
• Fa'aola vave
• Faʻateleina le tumau
• Fa'aleleia o fe'avea'i
• Faateleina le malosi

O le malosi autu ma le mautu e tele sona sao i le olaga i aso faisoo ma galuega. O le tausisia o taunuuga o le soifua maloloina e manaʻomia ai le gauai i auiliiliga. Manu'a Fomai Falemai Decompression o le a fatuina se fuafuaga faʻapitoa mo togafitiga faʻalesoifua maloloina e taulaʻi i le toe faʻaleleia o le tino atoa, fetuunaiga faigofie o le olaga, aʻoaʻoga soifua maloloina / meaʻai, ma aʻoaʻoga malosi e faʻaleleia ai le paleni, malosi, ma le mautu.

---

Fa'a'ese'esega Tula'au DRX9000

---

mau faasino

Globe G, Morris C, Whalen W, et al., "Chiropractic Management of Low Back Disorders: Lipoti mai se Consensus Process," Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics Novema / Tesema 2008: 651-658.

Keller, MD, et al., "Trunk Muscle Strength, Cross-sectional Area, and Density in Patients with CLBP Randomized to Lumbar Fusion or Cognitive Intervention and Exercises," Spine, 2004 29 (1): 3-8 (3)

Mayer J, DC, Ph.D. Mooney V, MD, Dagenais S, DC Ph.D., "Faʻamatalaga faʻamatalaga faʻamaonia o le CLBP faʻatasi ai ma faʻamalositino faʻamalosi lumbar extensor," T Spine J, 2008; 8: 96-113. (3)

McKenzie, RA, "The Lumbar Spine: Mechanical Diagnosis and Therapy," Spinal Publications / Lolomi e Wright & Carman, LTD, Upper Hutt, Niu Sila, 1989 toe lolomiina.

Sculco AD, Paup DC, Fernhall B, Sculco MJ, "Aafiaga o le faʻamalositino faʻamalositino i luga o maʻi maualalo maualalo i togafitiga," Spine J, 1 (2): 95-101 (2001).