Lisi Siaki o Toleniga Ta'alo: El Paso Back Clinic

Mo tagata taʻitoʻatasi e amataina se polokalame faʻamalositino ma tagata taʻalo faʻapolofesa, e tatau ona faʻaalu lelei aʻoaʻoga e atiina ae ai le malosi ma tomai faʻapitoa tau taʻaloga. E taua le manatua o mataupu faavae o toleniga afeleti ina ia mautinoa o loʻo e faia le tele o toleniga. O le galulue ta'ito'atasi ma se foma'i ta'aloga, foma'i, foma'i fa'aletino, po'o se faiaoga patino e mafai ona fesoasoani i tagata ta'ito'atasi e ausia. sini fa'aletino.

Lisi o Toleniga Taaloga

Avanoa ma mea e fiafia i ai

• E manaʻomia e tagata taʻitoʻatasi le fiafia i aʻoaʻoga e pipii ai i le polokalame ia lava le umi e iloa ai taunuuga.
• Nai lo le pikiina o se polokalame lautele poʻo le faia o mea o loʻo faia e isi tagata uma, fetuutuunai le taimi o toleniga ma le malosi e fetaui ma lou olaga, tulaga o le malosi o loʻo i ai nei, ma le mafai ona tulei pe a manaʻomia.
• Filifili se koleniga masani e fetaui ma au sini patino.
• O le galue ma se faiaoga e matua fautuaina pe afai e te le iloa le mea e amata ai.
• Mo tagata e sili atu le alualu i luma, o se faiaoga patino o se auala sili lea e faʻaleleia ai se fuafuaga faʻaletino.

Ia E Faatauvaa

• O aʻoaʻoga afeleti e aofia ai le tumau ma le taulaʻi.
• Fa'afaigofie le toleniga e ala i le fesuia'i malosi, faigofie, umi, ma pupuu ta'aloga ma fa'ata'ita'iga tomai tau ta'aloga.
• Manatua e fiafia i taʻaloga ma faʻalogo i lou tino.

Ia Manatunatu i le Ova Toleniga

• E le malosi le tino e ala i toleniga faifai pea.
• E manaʻomia e le tino ona malolo ma faʻatagaina e toe faʻaleleia e tupu.
• O le malosi e fausia e ala i le fesuiaʻi o taʻaloga ma le toe faʻaleleia.
• O le auala sili e aloese ai mai le soona toleniina o le faʻalogo i lou tino.
• Afai e tumau pea le maualuga o lou fatu pe a uma ona moe, pe lagona foi le mamafa o vae, ma afai e mou atu le faaosofia, atonu e manaʻomia le tele o malologa.
• Mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo aʻoaʻoina i le tausaga atoa, o le malolo mo le vaiaso e taʻi tolu masina e fautuaina, ma o le taimi foi lea e sui ai le masani o aʻoaʻoga.

liuliuga

• Fesuia'i ta'aloga ma le malosi e fiafia ai i se masani masani e mafai ona fesoasoani e aloese mai le mu po'o le pala.
• Suia le malosi o toleniga ma le taimi o toleniga.
• E o'o lava i polokalame fa'aa'oa'oga e te fiafia i ai e mafai ona fa'aitiitia le malosi fa'aletino pe a le suia.
• Ina ia faʻaleleia, e manaʻomia suiga e luʻitauina ai le tino i auala eseese.
• O toleniga e tatau ona suia i masina uma.
• O aʻoaʻoga faʻalava o se isi auala sili e fesuiaʻi ai se masani ma faʻaleleia atili le malosi.

Faigofie fetuutuunai

• O le fa'aauau a'oa'oga o le mea taua lea.
• Aua e te popole pe afai e te misia se aso.
• Fa'aauau le fuafuaga o a'oa'oga.

Sini Autu

• Su'eina o le paleni pe a seti sini i le va o mea e te mana'o e ausia ma mea e mafai ona e faia.
• Ia fa'amaoni e uiga i tulaga fa'aletino ma gafatia.
• Afai e te fou i se ta'aloga po'o se faiga fa'aletino, fa'agesegese se'ia e iloa mea e mafai e lou tino ona fai e fa'aitiitia ai le lamatiaga manuʻa.

onosaʻi

• E manaʻomia le taimi ma le faʻaauau e faʻaleleia ai le malosi ma le faʻatinoga.
• Aloese mai le pau i le mafaufau e sili atu le lelei.
• O lenei mea e mafai ona i'u ai i manu'a ma leai se fa'aosofia.

Faʻaauau

• E tusa lava pe amata i taʻaloga pupuu, e taua le faia i taimi uma.
• Aloese mai le pa'u'u i le galue malosi i na o faaiuga o vaiaso ae leai se mea e fai i le vaiaso.
• O manu'a e sili atu ona taatele pe a le fetaui le faamalositino.

taumafa

• Taaloga Taaloga ma le fa'asusu le alu e taua tele i le fa'aleleia atili o lou agava'a e fa'amalositino ma toleni.
• O tagata ta'ito'atasi o lo'o faia fa'amalositino masani e tatau ona toe iloilo a latou fuafuaga o mea'ai.

Meafaigaluega talafeagai

• O le puipuia o manu'a ta'aloga e amata ile fa'aogaina o masini sa'o.
• Po'o le a lava le ta'aloga po'o le fa'amalositino masani, ia mautinoa o lo'o lelei mea faigaluega ma seevae ma fetaui lelei.
• O pa'u, pulou, ma pupuni ua faia e fesoasoani e puipuia tagata ta'aalo ma e tatau ona fa'aoga.

Avea ma Tagata Ta'alo Olimipeka

mau faasino

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