E mafai e le mamafa ma le malosi o toleniga ona faʻateleina le saoasaoa ma le malosi i tagata taʻalo e auai i taʻaloga togi?
Mataupu
O tagata ta'alo togi pito i luga e ofoofogia le saoasaoa o lima. Ina ia manuia i le togiina o ta'aloga ta'aloga e mana'omia le mafai ona fa'atupuina vave le malosi papa. O lona uiga o le malosi e tulei ai le lima i luma ma le saoasaoa tele mo le maualuga o le tuʻuina atu o mea e pei o le peisipolo, tao, togi samala, tuʻi fana, discus, ma isi. Faʻatasi ma aʻoaʻoga faʻapitoa taʻaloga, togi malosi ma le malosi e mafai ona faʻateleina e ala i toleniga ma mamafa. Ose fuafuaga fa'aa'oa'oga e tolu-vaega e fa'aleleia ai le fa'atinoga o le togi.
Weber, AE, Kontaxis, A., O'Brien, SJ, & Bedi, A. (2014). O le biomechanics o le togiina: faʻafaigofie ma faʻamaonia. Fa'afoma'i ta'aloga ma su'esu'ega arthroscopy, 22(2), 72–79. doi.org/10.1097/JSA.0000000000000019
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Seo, DI, Kim, E., Fahs, CA, Rossow, L., Young, K., Ferguson, SL, Thiebaud, R., Sherk, VD, Loenneke, JP, Kim, D., Lee, MK, Choi , KH, Bemben, DA, Bemben, MG, & So, WY (2012). Fa'atuatuaina ole su'ega aupito maualuga e tasi le toe fai fa'atatau ile vaega maso ma le itupa. Tusitala o taaloga faasaienisi & vailaau faafomai, 11(2), 221–225.
Sakamoto, A., Kuroda, A., Sinclair, PJ, Naito, H., & Sakuma, K. (2018). Le aoga o a'oa'oga a le au fa'atauva'a fa'atasi pe leai fo'i le togi i le malosi ma le tu'u mamao o tagata ta'aalo a le iunivesite. Tusitala Europa o le faʻaaogaina o le physiology, 118(9), 1821–1830. doi.org/10.1007/s00421-018-3917-9
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Faʻataʻitaʻiga Tomai o Faʻataʻitaʻiga
O faʻamatalaga o loʻo i luga "Toleniga Malosi o Ta'aloga"E le o fa'amoemoe e sui ai se mafutaga ta'ito'atasi ma se fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina agava'a po'o se foma'i laiseneina ma e le o se fautuaga fa'afoma'i. Matou te fa'amalosia oe e fai fa'ai'uga fa'alesoifua maloloina e fa'atatau i au su'esu'ega ma faiga fa'apaaga ma se tagata tomai fa'apitoa tau soifua maloloina.
Blog Fa'amatalaga & Va'aiga Talanoaga
O matou fa'amatalaga lautele e fa'atapula'a ile Chiropractic, musculoskeletal, vaila'au fa'aletino, soifua maloloina, fa'asoa etiological fa'alavelave viscerosomatic i totonu o fa'ata'ita'iga fa'apitoa, somatovisceral reflex fa'ata'ita'iga fa'amanino, fa'alavelave fa'aletonu, fa'afitauli ma'ale'ale o le soifua maloloina, ma/po'o tala fa'afoma'i aoga, autu, ma talanoaga.
Matou te tuuina atu ma tuuina atu felagolagomai falema'i faatasi ai ma tagata tomai faapitoa mai matata eseese. O fa'apitoa ta'ito'atasi e fa'atonutonuina e la latou fa'apolofesa lautele o fa'ata'ita'iga ma a latou pulega fa'atulafonoina. Matou te fa'aogaina tulafono fa'alesoifua maloloina ma le soifua manuia e togafitia ma lagolago ai le tausiga o manu'a po'o fa'aletonu o le musculoskeletal system.
O a matou vitiō, pou, mataupu, mataupu, ma malamalamaga e aofia ai mataupu tau falemaʻi, mataupu, ma mataupu e fesoʻotaʻi ma tuusaʻo pe le tuusaʻo le lagolagoina o la matou faʻataʻitaʻiga masani.*
O lo matou ofisa sa taumafai lava e tu'uina atu fa'amatalaga lagolago ma ua fa'ailoa mai su'esu'ega su'esu'ega talafeagai po'o su'esu'ega e lagolagoina a matou pou. Matou te saunia ni kopi o lagolagoina suʻesuʻega suʻesuʻega avanoa i tulafono faʻatonutonu laupapa ma tagata lautele pe a talosagaina.
Matou te malamalama o matou aofia ai mataupu e manaʻomia se faʻaopopo faʻamatalaga o le auala e ono fesoasoani ai i se faʻapitoa tausiga fuafuaga poʻo togafitiga togafitiga; o lea, ia toe talanoaina le mataupu mataupu i luga, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili Dr. Alex Jimenez, DC, pe faʻafesoʻotaʻi i matou 915-850-0900.
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