Tua ma Spinal Fitness i PUSH pei o Rx e ta'ita'ia le malae ma le fa'aise fa'atatau i le lagolagoina o polokalame ta'aloga a le autalavou. O le PUSH-as-Rx System o se ta'aloga ta'aloga ta'aloga ta'aloga na fuafuaina e se faiaoga malosi-agility ma foma'i physiology fa'atasi ai ma le tu'ufa'atasia o le 40 tausaga o le poto masani e galulue ai ma tagata ta'a'alo mata'utia.
O le polokalame o le suʻesuʻega faʻapitoa o le faʻaogaina o le gaioiga, faʻainisinia o le tino, ma le malosi o le gaioiga i lona autu. E alia'e mai se ata fa'atusa manino o le malosi o le tino e ala i su'esu'ega fa'aauau ma au'ili'ili o tagata ta'a'alo o lo'o gaioi ma lalo o le va'aiga sa'o o avega mamafa.
O fa'aaliga i fa'afitauli fa'a-biomechanical o lo'o tu'uina atu i la matou 'au. I le taimi lava lena, matou te fetuutuunai a matou metotia mo a matou tagata taʻalo e faʻamalieina le faʻatinoga. O lenei faiga e sili ona fetuutuunai ma fetuutuunaiga faifaipea faifaipea ua fesoasoani i le tele o tatou tagata taaalo e toe foi vave, malosi, ma sauni pe a maeʻa manuʻa aʻo faʻaitiitia saogalemu taimi toe faʻaleleia.
O fa'ai'uga e fa'aalia manino ai le fa'aleleia atili o le ta'avale, saosaoa, fa'aitiitia le taimi fa'afoliga fa'atasi ai ma le fa'aleleia atili o masini fa'asolo. PUSH-as-Rx e ofoina atu faʻamalosiaga faʻapitoa sili ona lelei i a tatou tagata taʻavale tusa lava po o le a le matua.
E mafai ona faʻapipiʻiina le tele o yoga poses e fesoasoani e faʻaitiitia ai le vevesi o le ua ma maua ai le toomaga tiga mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma tiga o le ua? Folasaga… faitau sili
Mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo vaʻavaʻai e faʻaleleia lo latou soifua maloloina, e mafai e se suʻega suʻesuʻega o le malosi e iloa ai vaega e ono mafai ona fesoasoani e iloilo le aotelega… faitau sili
Mo tagata taʻitoʻatasi e manaʻo e faʻaleleia le mautu, e mafai ona faʻaogaina le faʻamalositino saʻo poʻo le polo mautu e fesoasoani e faʻaleleia taʻaloga ma ... faitau sili
E mafai ona fesoasoani le fa'aleleia atili o le mānava i le fa'aleleia atili o le malosi ma fa'asilisili le soifua maloloina mo tagata ta'ito'atasi e savavali mo fa'amalositino? Faʻaleleia le Mānava ma… faitau sili
E mafai ona auai i se taaloga e sili ona fiafia i ai i le tele o aso o le vaiaso e fesoasoani ai i tagata taʻitoʻatasi o loʻo taumafai e faʻamalosi pe faʻatumauina se ... faitau sili
Mo tagata taʻitoʻatasi aʻoaʻoga mo malafoni savali mamao ma / poʻo mea e tutupu, e mafai ona taulaʻi i le fausiaina o se faavae savali, ona faʻateleina lea o maila ... faitau sili
Mo tagata taʻitoʻatasi ua amata ona sii le mamafa, o iunite afi e taua mo le gaioiina o maso. E mafai ona fesoasoani le fausiaina o nisi afi afi e fausia… faitau sili
Mo tagata taʻitoʻatasi ua filifili e amata faʻamalositino mo le malosi ma le soifua maloloina, o le savali o se nofoaga lelei e amata ai. E mafai… faitau sili
Mo tagata taʻitoʻatasi e lagona le le faʻamalosia e galue ma faʻamalositino e mafai ona atiaʻe se mafaufau malosi e fesoasoani e faʻaleleia ma faatumauina ... faitau sili
Chiropractic e sili atu nai lo na o fetuunaiga o le ivi. O se togafitiga o le tino atoa e mafai ona aofia ai faʻaopoopoga o le soifua maloloina, suiga o meaʻai, ma ... faitau sili