Faʻafefea ona fesoasoani le Chiropractic ia i latou e mafatia mai le popole

A e tauivi ma le popole, e mafai ona atili faigata ai lou ola i lea aso ma lea aso. O le popole e sau i ituaiga eseese ma e eseese e taʻitoʻatasi. O togafitiga e sili ona aoga mo se tasi tagata atonu e le aoga mo le isi, ae o loʻo i ai nisi taʻiala lautele mo le taulimaina o popolega e mafai ona manuia ai le tele o tagata mafatia. Ole tausiga masani ole chiropractic, e aofia ai le taulaʻi ile faʻaleleia atili o le soifua maloloina, e mafai ona avea ma faavae mo le faʻatautaia o faigata o le popole.

Auala e Mafai ai ona Fesoasoani Chiropractic

1. Tausia o fa'aoso.

Chiropractors o loʻo fiafia tele i le tausia o faʻamaumauga o loʻo siomia ai soʻo se ituaiga o faʻafitauli faʻalesoifua maloloina o loʻo e feagai ma le popole e leai se faʻalavelave. E pei lava o le tausia o se api o mea'ai e mafai ona fesoasoani ia te oe e iloa ai se mea'ai allergy, o le tausia o se fa'alavelave popole e mafai ona fesoasoani ia te oe e iloa ai mea o lou olaga e fa'aoso ai lou popole. Fa'aoso mo le popole e mafai ona aofia ai le tele o mea eseese, e le o mea uma e fesoʻotaʻi ma fegalegaleaiga a tagata. O nisi o nei fa'aoso e mafai ona aofia ai:

• Allergies i nisi mea'ai
• Le taumafaina o le ava malosi
• Le taumafaina o caffeine
• Le lava vitamini, aemaise vitamini B, calcium, ma magnesium
• Le taumafaina o le suka

E mafai e lau fomaʻi faʻataʻitaʻi ona taʻu atu ia te oe le auala e teu ai se api talaaga e fesoasoani ia te oe e iloa ai mea e te faia i lou olaga i lea aso ma lea aso, ma pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi na gaioiga i lou popole.

2. Taofi lou tino ile Tulaga Maualuga.

O le sootaga i le va o le tino ma le mafaufau e mamao lava mai le malamalama atoatoa. Ae ui i lea, e le mafai ona faafitia le sootaga taua i le va o lo tatou soifua maloloina faaletino ma lo tatou soifua maloloina faalemafaufau. A soifua maloloina lou tino, e maualuga atu lou lagona ma lelei.

Chiropractic tausiga e taulaʻi i togafitiga e faʻaleleia ai lou soifua maloloina. O nei mea e mafai ona aofia ai fetuunaiga o le chiropractic, togafitiga massage, faʻamaʻi faʻamaʻi, ultrasound ma isi mea. O fea togafitiga e saʻo mo oe e faʻalagolago i taunuuga o lau suʻega faʻaletino ma le chiropractor. O le mea e mafai ona e mautinoa o le a faia e lau chiropractor mea uma e mafai e faʻamautinoa ai o loʻo maloloina lou tino ma galue i se tulaga sili ona lelei.

3. Fa'atumauina le Fa'asa'oina o Ivila'au.

E tele auala e a'afia ai le tino ma le fai'ai e le neura ma e le'o manino atoatoa i le taimi nei. O le mea matou te iloa o le tele o fomaʻi faʻamaʻi lipoti faʻaleleia atili o latou soifua maloloina e foliga mai e le fesoʻotaʻi ma le tiga o latou tua poʻo le ua. O nai fetuunaiga i totonu o se fuafuaga togafitiga ma maua ai e tagata gasegase o loʻo iai isi faʻafitauli tau soifua maloloina e foia.

O fetuutuunaiga ua mamanuina e toe fa'afo'i ai lou vetebra i le fa'aoga sa'o. Faatasi ai ma le fa'aogaina lelei, e mafai ona galue lelei lou tino. O fa'ai'uga e ono fa'aleleia sa'o ai lou popole pe leai, ae o le a fa'afiafiaina ai oe ma fa'aauau pea lou tino i le auala na fa'amoemoe ai.

4. Fa'aleleia Au Mea'ai.

O mea e te 'ai e tele sona sao i lou soifua maloloina atoa. O le faʻaleleia o au meaʻai e mafai ona oʻo atu ai i le faʻaleleia atili o ou popolega, o le mea lea o le a taumafai ai lau chiropractor e fesoasoani ia te oe e fai suiga maloloina i mea e te 'ai. Chiropractors o loʻo aʻoaʻoina i suʻesuʻega lata mai i meaʻai ma e masani lelei i faʻamanuiaga o auala eseese i se taumafataga maloloina. E mafai ona e galulue faʻatasi ma lau chiropractor e sui au meaʻai mai lona tulaga o loʻo i ai nei i se tasi e aofia ai le tele o filifiliga maloloina.

Isi Fo'i Soifua Maloloina & Lau Chiropractor

Afai o loʻo e vaʻavaʻai i se fomaʻi soifua maloloina mafaufau mo lou popole, o le a taumafai lau chiropractor e galulue faʻatasi ma lau 'auʻaunaga e faʻamautinoa iuga sili ona lelei. O nisi taimi o le auala sili e fa'aleleia atili ai lou soifua maloloina o le faia lea o se fa'alauga e tele—lea e mafai e lau foma'i tipitipi ona fesoasoani ia te oe!

Fa'amolemole fa'afeso'ota'i i matou i le asō e fa'atulaga se taimi fa'atasi ma la matou 'au fa'ama'i. Matou te tulimatai atu e toe feiloa'i.

Paʻu Faʻanoanoa & Maʻi tiga | El Paso, Tx

O tiga fa'atiga e mafua mai i fa'alavelave ma/po'o tulaga fa'atuputeleina e masani ona avea ma se tasi o mafua'aga autu mo le fa'anoanoa i gasegase. Pe a fa'aosoina fa'ailoga tiga e tauivi ma a latou gaioiga fa'aletino i aso uma, e mafai ona matua a'afiaina o latou mafaufau. Chiropractic tausiga faʻaaogaina fetuutuunaiga faʻataʻitaʻiga ma faʻataʻitaʻiga tusi e mafai ona fesoasoani e toe faʻafoʻisia le saʻo muamua o le ivi tua. O loʻo faʻamatalaina e tagata maʻi le auala na fesoasoani ai le togafitiga o le chiropractic ia i latou e toe faʻaleleia ai lo latou soifua manuia ma latou te fautuaina tele Dr. Alex Jimenez, fomaʻi o le chiropractic, e avea ma filifiliga e le o se taotoga mo tiga masani ma le atuatuvale, o se tasi o le tele o isi mataupu tau soifua maloloina.

Gait Related tiga maualalo tua

I le taimi nei, e sili atu i le 2 miliona tagata Amerika o loʻo faʻalagolago i opioids. Mo le toatele, o latou vaisu e sau mai le sailia o le puleaina o tiga mo se manuʻa poʻo se maʻi tumau. Opioids o se fofo faigofie ma vave, ae naʻo le tuʻuina atu o le tiga ae le o togafitiga moni o le mafuaʻaga. O le mea lea, o opioids e tatau ona avea ma se mea mulimuli pe a oʻo i le tiga ma le faʻalavelave. Amata ile fa'avae (vae) ole tino fa'atasi ai ma le fa'amama e mafai ona fesoasoani i le vaega o totoe o le tino e fa'asa'o.

NCBI Punaoa

Afai o e mafatia i le atuatuvale po o le popole, atonu e te lagona le leai o se faamoemoe ma le leai o se fesoasoani. Atonu e le mafai ona e suʻe pe mulimuli i togafitiga, ma le talitonu e leai se mea e mafai ona e faia e faʻaleleia ai. A iai sau ma'i ma'i tumau, e le na'o lou soifua maloloina. E masani ona le mafai ona e faigaluega pe misia le taimi i le galuega, atonu e iai ni ou faafitauli tau tupe. E masani ona afaina mafutaga pe a ma'i se tasi o paaga. E ui o nei mea e mafai ona moni mo tulaga masani uma, pe a e faʻaopoopoina i le atuatuvale poʻo le popole, e sili atu ona faigata le taulimaina.