Faʻamaloloina o tiga maualalo i tua e ala i le Chiropractic Spinal Decompression

E mafai e tagata taʻitoʻatasi e maualalo le tiga i tua ona maua le toomaga i le faʻaleagaina o le ivi faʻatasi ma le togafitiga faʻasolosolo e faʻaitiitia ai le tiga o maso?

faʻatomuaga

O tagata uma i le lalolagi atoa ua feagai ma le maualalo o tiga i tua, o se faʻafitauli masani e tele e mafai ona ufiufi ai isi faʻafitauli musculoskeletal. O le maualalo o le tiga i tua e mafai ona tupu fa'anatura e ala i le fa'aleagaina o le va'ai, tulaga masani o le si'osi'omaga e tu'uina e tagata o latou tino, po'o fa'alavelave fa'alavelave e mafai ona a'afia malie ai le lumbar i le aluga o taimi. O le pito i lalo o se vaega o le lumbar spine region aua e manaʻomia ai le tele o le mamafa o le tino pito i luga ma faʻamautu le tino maualalo pe a gaoioi. O le lumbar region e mafiafia e lagolago ai le mamafa o le tino pito i luga ma puipuia e ligaments, maso, ma aano o loʻo siomia ai; ae ui i lea, e sili ona faigofie ona afaina. O le toʻatele o tagata latou te le iloa o loʻo latou feagai ma le maualalo o le tiga i tua seʻia oʻo i se faʻalavelave faʻafuaseʻi poʻo se gaioiga faifaipea e amata ona afaina ai ligaments o loʻo siomia ai poʻo le lumbar intervertebral discs ua matua faʻapipiʻiina. I lena tulaga, o le toʻatele o tagata o loʻo feagai ma le faʻaalia o le tiga i o latou pito pito i lalo. Ae ui i lea, e le o leiloloa mea uma, aua e tele auala e faʻaitiitia ai le tiga i tua ma tuʻuina atu le toomaga i le tele o tagata. O le tusiga o aso nei o loʻo taulaʻi i mea e mafua ai le atinaʻeina o le maualalo o le tiga i tua ma pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga e pei o le chiropractic care ma le faʻamaʻi o le ivi e faʻaitiitia ai le tiga maualalo ma ona faʻaʻailoga. Matou te talanoa ma 'au'aunaga fa'afoma'i fa'amaonia o lo'o tu'ufa'atasia fa'amatalaga a matou ma'i e tu'uina atu ai le tele o fuafuaga mo togafitiga e fa'amama ai le tiga i tua ma ona fa'ailoga fa'atasi. Matou te logoina foi o matou gasegase o loʻo i ai ni filifiliga e le o ni taotoga e pei o le chiropractic care ma le faʻamaʻi faʻamaʻi e faʻaitiitia ai le tiga faʻaalia e fesoʻotaʻi ma le maualalo o le tiga. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fai ni fesili faʻapitoa ma aʻoaʻoga i a matou fomaʻi fesoʻotaʻi e uiga i faʻailoga e pei o tiga o loʻo latou oʻo i ai e fesoʻotaʻi ma le pito i lalo. Dr. Alex Jimenez, DC, faʻaaogaina lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese

Fa'afuaaga e Ta'ita'i ai i le Atina'eina o Ma'i Tu'i maualalo

E te lagona le tiga ma le tiga o maso i lou tua i lalo pe a fa'alo? O le tiga e mafua ai ni fa'afitauli i lou fe'avea'i pe a alu e fai feau? Pe e te lagona le tiga faʻafuaseʻi pe faʻasolosolo malie pe a maeʻa se aso faigaluega umi o le tauaveina o mea mamafa poʻo le nofo tele i lau kesi? A oʻo i le toʻatele o tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma le tiga i nei faʻaaliga eseese, e mafai ona taʻitaʻia ai le atinaʻeina o se pito i lalo e fetaui ma nei mea tau le siosiomaga. O tiga maualalo tua ose fa'alavelave masani lea e masani ona o'o iai le to'atele o tagata faigaluega ma tagata e le o faigaluega. Pe a fesoʻotaʻi faʻalavelave faʻalavelave eseese ma le maualalo o le tiga, e mafai ona mafua ai le tele o tagata e feagai ma manaoga faaletino ma le mafaufau e mafua ai ona latou faia ni mea se tele e pei o le siiina mamafa, tulaga le lelei, ma le punou tele, lea e mafai ona atiaʻe ai faʻailoga tiga i totonu. le itulagi lumbar. (To et al., 2021) I le taimi lava e tasi, pe a faʻatusatusa i isi tulaga faʻalesoifua maloloina, o le maualalo o le tiga o le mamafa o le mamafa o le lalolagi, e mafua ai le tele o tagata e misia mea taua e pei o galuega ma gaoioiga i aso taitasi. (Petrozzi et al., 2020) O lenei mea e mafua ai ona latou ola i se olaga e le atoatoa le malosi ma mafua ai ona latou lagona le faanoanoa. O tiga maualalo tua e mafai ona a'afia ai le socioeconomic demographic a le tagata ma le galuega latou te sailia le togafitiga e tatau ai. 

O le tele o tagata e o'o i le maualalo o le tiga i tua o le a masani ona ola i se olaga e le atoatoa le malosi ma avega faʻale-tamaoaiga faʻatasi ma nei mea. (Wong et al., 2022) O le to'atele o tagata e masani ona manatu e na'o tagata matutua lava e tupu le tiga maualalo, ae o le tiga maualalo e mafai ona tupu i so'o se tasi i so'o se matua. O le tele o mea e fesoʻotaʻi ma le atinaʻeina o le maualalo o tiga i tua e aofia ai:

• Le lelei o le siiina mamafa
• Savali sese
• Le i ai i se tulaga fa'apa'u pe fa'apa'u
• O se faalavelave tau taavale
• Obesity 
• Fa'afitauli o le Gastrointestinal
• Fa'asinoga fa'aletonu musculoskeletal
• Le malosi o le tino

O le tele o nei mea tau le siosiomaga e fesoʻotaʻi ma le maualalo o le tiga i tua e le o iloa e le toʻatele o tagata pe a fai a latou masani. E mafua lenei mea ona o le faʻaogaina o le tino, ligaments, ma maso o loʻo faʻaogaina ma afaina ma o le intervertebral disc o loʻo faʻapipiʻiina i taimi uma mai gaioiga faifaipea. A tupu lenei mea, e toʻatele tagata e masani ona sailia togafitiga e faʻaitiitia ai aʻafiaga tiga o le maualalo o tiga.

Fa'afefea ona Suia e le Chiropractic Care le Tiga i le Toomaga- Vitio

A oʻo mai i le faʻaitiitia o tiga maualalo, e toʻatele tagata o le a taumafai togafitiga ile fale e faʻaitiitia ai le tiga o maso ma faʻaitiitia ai le mumū e fesoʻotaʻi ma le tiga maualalo. O lenei mea e maua ai le toomaga le tumau i tiga maualalo maualalo, ae o le toatele o le a sailia togafitiga e le o ni taotoga pe a oʻo mai i tiga maualalo maualalo. O togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le maualalo o le tiga i tua ma ona faʻamaoniga e fesoʻotaʻi e ala i masini ma tusi tusi. Togafitiga e le o ni taotoga, e aofia ai le togafitiga o le chiropractic ma le faʻaleagaina o le ivi, e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le tiga maualalo. Talu ai ona o le maualalo o le tiga i tua e fesoʻotaʻi ma le faʻaogaina o le afi i totonu o le lumbar region, e mafai ona faʻalavelaveina le mautu o le lumbar, mafua ai le faʻaleagaina o le faʻaogaina o le gaioiga, ma aʻafia ai le mautu o le postural. (Fagundes Loss et al., 2020) Faʻatasi ai ma togafitiga e le faʻaogaina, e tele tagata faʻapitoa o tiga e mafai ona tuʻufaʻatasia le faʻaogaina o le vertebral mobilizations ma le faʻaogaina o faiga e faʻaleleia ai le gaioiga o le vaʻaia ma faʻaitiitia le tiga i le lumbar region. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻamatalaina ai le auala e mafai ai e le togafitiga faʻasolosolo ma le faʻamaʻi faʻamaʻi e mafai ona faʻaitiitia ai le tiga pito i lalo ma fesoasoani e toe faʻaleleia galuega i le tino. 

Chiropractic Care & Low Back tiga

A oʻo mai i le faʻaitiitia o tiga maualalo maualalo e fesoʻotaʻi ma mea tau le siosiomaga, o le tele o tagata faʻapitoa o tiga e mafai ona vaʻavaʻai i le faʻalavelave faʻaletino o le mafaufau, ma faʻataʻitaʻiga o loʻo faʻapipiʻiina ma le lumbar faʻaletonu. (Khodadad et al., 2020) O lenei mea e mafai ai e le fomaʻi faʻapitoa ona faia se fuafuaga faʻapitoa mo togafitiga mo tiga maualalo maualalo. O togafitiga e le o ni taotoga e pei o le chiropractic care e sili ona lelei mo le faʻaitiitia o tiga maualalo. O le tausiga ole Chiropractic e aofia ai le faʻaogaina o auala e toe faʻaoga ai le tui ma fesoasoani e faʻalautele maso o loʻo aʻafia. O le tele o tagata taʻitoʻatasi e aofia ai le chiropractic care i a latou masani latou te maua le faʻaitiitia o tiga ma faʻaitiitia le le atoatoa pe a maeʻa ni nai togafitiga faʻasolosolo. (Gevers-Montoro et al., 2021) E mafai ona tuʻufaʻatasia le tausiga o le Chiropractic ma le faʻaogaina o le tino ma le massage e faʻalautele ma faʻamalosia ai maso ua afaina. O lenei mea, i le isi itu, e fesoasoani i le tagata e toe faʻafoʻi le gaioioiga ma faʻaitiitia le tiga.

Fa'aliga Tula'au & Ma'ilalo Tutua

Spinal decompression o se isi togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le tiga maualalo, pei o le chiropractic care. O le fa'aletonu o le ivi e fa'aogaina ai le toso malie i luga o le lumbar spine e toso malie e fa'amama ai maso ua a'afia e mafua ai le tiga pito i lalo. E mafai foi e le fa'aletonu o le va'ai ona fa'amama le tiga o vae e feso'ota'i ma le maualalo o le tiga i tua ma fa'aitiitia ai le tiga e a'afia ai pito pito i lalo. (Wang et al., 2022) E mafai fo'i ona fa'aleleia atili le maualuga o le va'aiga o le va'ai ma fesoasoani i le fa'aleleia atili o le malosi o maso ma le tumau o le ogalaau. (Kang et al., 2016) O le tuʻufaʻatasia o le faʻaleagaina o le ivi ma le togafitiga faʻasolosolo e faʻaitiitia ai le tiga pito i lalo e aoga ona o nei ituaiga e lua o togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona faʻaitiitia lelei ai le tiga o le musculoskeletal o le tele o tagata ma faʻaalia ai latou i le siosiomaga o mafuaʻaga o latou tiga pito i lalo. ma taofia mai le toe foi mai.

mau faasino

Fagundes Loss, J., de Souza da Silva, L., Ferreira Miranda, I., Groisman, S., Santiago Wagner Neto, E., Souza, C., & Tarrago Candotti, C. (2020). O aʻafiaga faʻafuaseʻi o le faʻaogaina o le lumbar spine i luga o le tiga ma le faʻatonuina o le faʻasologa i tagata taʻitoʻatasi e leai ni tiga maualalo maualalo: o se faʻataʻitaʻiga faʻapitoa. Chiropr Man Therapist, 28(1), 25. doi.org/10.1186/s12998-020-00316-7

Gevers-Montoro, C., Provencher, B., Descarreaux, M., Ortega de Mues, A., & Piche, M. (2021). Fa'ata'ita'iga Fa'afoma'i ma le Lelei ole Chiropractic Spinal Manipulation mo tiga ole Spine. Su'ega o Tiga i Luma (Lausanne), 2, 765921. doi.org/10.3389/fpain.2021.765921

Kang, J.-I., Jeong, D.-K., & Choi, H. (2016). O aʻafiaga o le faʻamaʻi faʻamaʻi i luga o le gaioiga o maso lumbar ma le maualuga o le tisiki i tagata mamaʻi ma herniated intervertebral disk. Tusi o le Saienisi Togafitiga Faʻafomai, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125

Khodadad, B., Letafatkar, A., Hadadnezhad, M., & Shojaedin, S. (2020). Faʻatusatusaina o le Lelei o le Cognitive Functional Treatment ma le Lumbar Stabilization Treatment i luga o le tiga ma le faʻaogaina o gaioiga i tagata mamaʻi e maualalo le tiga i tua. Taʻaloga Soifua Maloloina, 12(3), 289-295. doi.org/10.1177/1941738119886854

Petrozzi, MJ, Rubinstein, SM, Ferreira, PH, Leaver, A., & Mackey, MG (2020). Va'aiga o le maualalo o le le atoatoa i tua i le chiropractic ma togafitiga faʻaletino. Chiropr Man Therapist, 28(1), 41. doi.org/10.1186/s12998-020-00328-3

To, D., Rezai, M., Murnaghan, K., & Cancelliere, C. (2021). Faʻalavelave faʻalavelave mo le maualalo o tiga i le au fitafita fitafita: o se iloiloga faʻapitoa. Chiropr Man Therapist, 29(1), 52. doi.org/10.1186/s12998-021-00409-x

Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Fa'ata'ita'iga Fa'asoifua maloloina ole Fa'ainisinia Fa'ainisinia e pei ole Togafitiga Fa'aletino mo Lumbar Disc Herniation: O se Meta-Analysis. Comput Math Methods Med, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303

Wong, CK, Mak, RY, Kwok, TS, Tsang, JS, Leung, MY, Funabashi, M., Macedo, LG, Dennett, L., & Wong, AY (2022). Fa'amata'u, Fa'alavelave, ma Fa'ailoga e feso'ota'i ma le le fa'apitoa Chronic Low Back Pain in Community-Dwelling Older Adults Aged 60 Years and Old: A Systematic Review and Meta-Analysis. J Tiga, 23(4), 509-534. doi.org/10.1016/j.jpain.2021.07.012

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