Faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma manuʻaga ma le atuatuvale faʻafetaiaʻi ma le tausiga o le mafaufau

O le alu i faʻalavelave faʻafuaseʻi e mafua ai manuʻa e mafai ona mafua ai le faʻalavelave faʻaleagaina ma le popole mo tagata taʻitoʻatasi. E malamalama o le atuatuvale ma le popole e maualuga pe a mafaufau tagata taʻitoʻatasi pe faʻafefea ona faʻatautaia le tulaga. O le mea lea, e taua tele le saili ni auala e pulea ai le atuatuvale ma le popole aua a le taofia e mafai ona avea ma taimi masani e oo atu ai i le le lelei o le soifua maloloina ma le lelei o le olaga.

E A'afia le Soifua Maloloina

E mafai ona fa'atuputeleina le fa'alavelave fa'aleaga ma le popole e ala i mea eseese. E mafai ona aofia ai:

• Faigamaʻi fomaʻi
• gāluega
• sootaga
• tū toʻatasi

O mafua'aga/mafuaaga e mafai ona eseese ae peita'i, o le tali fa'aletino e o'o i ai le tino e tutusa. O se tulaga fa'apopoleina e mafai ona tu'u ai se lagona fa'amata'u ma fa'atupuina ai se tali fa'apopoleina fa'aletino. E tali atu le tino i le atuatuvale e ala i le tuʻuina atu o hormones e suia ai le tino i le ola ola. O lenei mea e manaʻomia ai le tele o le malosi e tuʻu ai le mamafa tele i le tino. Ose faiga taua lea mo le soifua maloloina. Ae peitaʻi, afai e amata ona faʻaalia i taimi masani e mafai ona oʻo atu ai fa'afitauli tau le soifua maloloina e aofia ai:

• tūlaga faigatā
• Popole faaumiumi
• Loto fatu
• Tigā toto maualuga
• Fati masani ole fatu
• Maʻi fatu
• ta
• Fa'aletonu uiga

E manaʻomia e le tino le taimi i aso uma e toe faʻaleleia ma toe faʻafouina. E le mafai lenei mea pe a ulu atu pea le tino i se tulaga maualuga o le atuatuvale. O togafitiga fa'aleaganu'u e mafai ona o'o atu ai i le ova o talavai o vaila'au e o'o mai ma o latou lava a'afiaga. O togafitiga faʻamaʻi e aʻafia ai manuʻa lelei e faʻafeiloaʻi ai mataupu e pei o:

• Fa'ata'ita'iga lelei o le fa'afitauli
• Fa'alauiloa le soifua maloloina lelei o le tino
• Faamalositino tatau
• meaʻai
• moe
• Faʻafetaui laina

Faʻafitauli tau le soifua maloloina

O le atuatuvale ma le popole e a'afia i manu'a e a'afia ai le soifua maloloina o le mafaufau ma e mafai ona o'o atu ai i fa'ailoga faaletino ma fa'ama'i. Nei e aofia ai:

• tiga faaumiumi
• Faʻafitauli moe
• Fa'afitauli o le Gastrointestinal
• Obesity
• Fa'afitauli o le sela ma le manava
• Alzheimer's, dementia, ma leiloa manatua

Chiropractic Togafitiga ma Tausiga

O le fai'ai maloloina ma le ua'ai e taua tele mo le soifua maloloina lelei o le tino. Pe a poloka le malosi o neura ma le tafe toto e mafai ona faateteleina ai le popole ma le popole. Faʻafefete e tu'uina atu fa'ai'uga e fesoasoani i le fa'aleleia atili o le soifua maloloina o le mafaufau e ala i le fa'atalanoaina o fa'afitauli o lo'o a'afia ai le fa'aletonu ole ivi. A fa'aoga lelei le tuasivi o le soifua maloloina neural e sili ona lelei mo galuega i aso uma. O lenei mea e faʻateleina ai le malosi ma se lagona atoa o le soifua manuia. Faatasi ai ma le galue faiʻai faʻaleleia le fetuunaʻi i le manuʻa ma ona aʻafiaga e le toe mafua ai mamafa tele. E le mafai e tagata taʻitoʻatasi ona aveese uma mea faʻalavelave ma faʻalavelave faʻalavelave mai o latou olaga, ae o le faʻaogaina lelei o le tui e mafai ona fesoasoani e fausia le maufetuunaʻi mo soʻo se tulaga e faʻafefe ai le olaga.

Tino Faʻatasia

Faʻaleleia ma le fulafula

O le toe faʻaleleia o se vaega taua o le tausia lelei o le soifua maloloina o le tino. E alu lea mo galuega masani, ta'aloga, toleniga a tagata ta'aalo, ma na'o le auai i gaioiga fa'aletino. O se faailoga taua o le tino ua o'o i le fa'amalositino malosi ma e mana'omia le taimi e toe fa'aleleia ai fulafula. Fufula e maua mo mafuaaga eseese. O le tali atu a le tino i ni loimata ninii ma ninii i totonu o maso e tupu mai i le fa'aaogaina faifaipea ma le malosi. O le tamo'e po'o le siiina o mea mamafa o ni fa'ata'ita'iga se lua e mafua ai le fula. E mafai ona iloa le fulafula i fa'ai'uga o su'esu'ega o le tino. O le si'itia o le Lean Body Mass e atagia ai le si'itia o le vai. Toe faʻaleleia e faatatau i le tuʻuina i le tino se avanoa e:

• nofo saʻoloto
• Toe Maua
• Faʻaola mai le fula ma le sini faaiu o le toe faaauauina o gaioiga faaletino

Tuuese

O le faamatalaga iinei e le o fuafuaina e suia se tasi-i-le tasi sootaga ma se agavaʻa fomaʻi soifua maloloina polofesa, laiseneina fomaʻi, ma e le o se faufautua fautuaga. Matou te faʻamalosia oe e fai sau oe lava filifiliga faʻafuaseʻi soifua maloloina faʻavae i luga o lau suʻesuʻega ma le faiga paʻaga ma se tagata tomai faʻapitoa soifua maloloina. O a matou faʻamatalaga e faʻatapulaʻaina i le fomaʻi, musculoskeletal, faʻamalositino, soifua maloloina, faʻafitauli tau soifua maloloina, mataupu faʻafomaʻi, mataupu, ma talanoaga. Matou te tuʻuina atu ma faʻailoaina fomaʻi galulue faʻatasi ma tagata faʻapitoa mai le tele o faʻasalaga. Taʻitasi faʻapitoa e puleaina e le latou tomai faʻapitoa tulaga o le faʻataʻitaʻiga ma la latou pulega o laiseneina. Matou te faʻaaogaina le soifua maloloina ma le faʻamalieina o faʻatonuga e togafitia ma lagolago ai le tausiga mo manuʻaga poʻo faʻaletonu o le musculoskeletal system. O a matou vitio, pou, mataupu, mataupu, ma malamalamaaga e aofia ai mataupu tau falemaʻi, mataupu, ma mataupu e fesoʻotaʻi ma lagolago, tuʻusaʻo pe le tuʻusaʻo, la matou falemaʻi lautele o faʻataʻitaʻiga. le talafeagai suʻesuʻega suʻesuʻega poʻo suʻesuʻega e lagolagoina a matou pou. Matou te saunia ni kopi o lagolagoina suʻesuʻega suʻesuʻega avanoa i tulafono faʻatonutonu laupapa ma tagata lautele pe a talosagaina. Matou te malamalama o matou aofia ai mataupu e manaʻomia se faʻaopopo faʻamatalaga o le auala e ono fesoasoani ai i se faʻapitoa tausiga fuafuaga poʻo togafitiga togafitiga; o le mea lea, ia toe talanoaina le mataupu mataupu i luga, faʻamolemole lagona saoloto e fesili ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou i le 915-850-0900.

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mau faasino

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Coleman, Brian C et al. "O mea taua e fesoʻotaʻi ma le faʻalavelave faʻalavelave faʻafuaseʻi i le va o Veterans o Taua lata mai na Maua ai Veteran Affairs Chiropractic Care." Tusi o togafiti faʻapitoa mo togafitiga ma togafitiga o le tino vol. 43,8 (2020): 753-759. faia: 10.1016 / j.jmpt.2019.10.016

Jamison, J R. "Faʻatonuga o le faʻalavelave: o se suʻesuʻega suʻesuʻega o maʻi faʻamaʻi." Tusi o togafiti faʻapitoa mo togafitiga ma togafitiga o le tino vol. 23,1 (2000): 32-6. doi:10.1016/s0161-4754(00)90111-8