Le Taua o Vailaau Mataga mo le Soifua Maloloina | Faʻasologa Tau Toto

O vailaʻau faʻapitoa o se faʻataʻitaʻiga faʻapitoa, faʻataʻitaʻiga e mafai ai e tagata gasegase ma fomaʻi ona ausia le maualuga o le faʻaalia o le soifua manuia e ala i le galulue faʻatasi e foia mafuaʻaga autu o faʻamaʻi.

Ae peitaʻi, e faʻapefea ona avea le tuatusi o le vailaʻau faʻasolosolo ma faʻafitauli?

O vailaʻau faʻapitoa e faʻafesoʻotaʻia nei mafuaʻaga autu o faʻamaʻi e faʻaaoga ai se fuafuaga faʻatautaia e faʻaogaina ai le tagata maʻi ma le lōia i se faigamalo faʻamalolo.

I le avea ai o se mea moni, o se atinaʻe i le faʻaaogaina o vailaau faʻapitoa e faʻatautaia ai manaoga tau soifua maloloina ole 21st seneturi. O vailaʻau faʻapitoa e tautala ai le tagata atoa, e le na o se vaega tuʻufaʻatasi o faʻamaoniga e ala i le suiina o togafitiga faafomaʻi e masani ona taulaʻi atu i nisi faʻalautelega o le mafaufau.

O fomaʻi togafitiga faʻapitoa e faʻaalu le taimi e faʻaaloalo ai io latou talafaasolopito ma vaʻavaʻai i fegalegaleaiga i totonu o vailaʻau, siosiomaga, ma tulaga o le olaga e mafai ona aʻafia ai faʻamaʻi faʻamaʻi ma le manuia. O vailaʻau faʻapitoa e lagolagoina le faʻapitoa faapitoa o le soifua maloloina ma le taua mo tagata taitoatasi.

O le a le Taua o Vailaau Mataga?

O lo tatou sosaiete o loʻo feagai nei ma se faʻateleina o le aofaʻi o tagata o loʻo mafatia i faʻamaʻi faʻapitoa, ma faʻavaivai tumau, e pei o le maʻisuka, fatu fatu, kanesa, maʻi mafaufau, ma faʻafitauli o le autoimmune e pei o le gasegase o le gasegase.

O le fomaʻi o loʻo faia e le toʻatele o fomaʻi e faʻatautaia ile togafitiga mamafa, o togafitiga ma togafitiga mo manuʻa poʻo maʻi e puupuu mo le taimi ma manaʻomia le tausiga faanatinati, e pei o le gau o le vae po o le fatu oso. O fomaʻi e faʻaaoga togafitiga faʻapitoa e pei o taotoga poʻo fualaau oona e faʻamoemoe e togafitia le faʻataʻitaʻiga poʻo le faafitauli. O le mea e leaga ai, o le auala i togafitiga ua saunia lelei e foia ai faʻafitauli faʻapitoa.

E masani lava, o le faʻataʻitaʻiga e le tatau ona mafaufau i le tulaga faʻapitoa o tagata taitoatasi ma e le faʻavanoa se taimi mo le suʻeina o vaega o le ituaiga soifuaga ei ai le vave aʻafiaga i le atinaʻeina o gasegase tumau i sosaiete i Sisifo i aso nei; tulaga taua o le siosiomaga e pei o le atuatuvale, meaai, ma le aafia i toxins. Ona o lenei mea, o le tele o fomaʻi e leʻo lelei ona toleniina e fuafua le mafuaʻaga o maʻi faigata ma le tumau, poʻo le faʻaaogaina o fuafuaga e pei o meaʻai, meaai, ma faamalositino e faʻamalolo ai ma puipuia ai nei faaletonu. O le vaʻavaʻa tuai "o se auni o le puipuia e sili atu le tau o le vailaʻau e faʻamalolo ai" o le aotelega o se auala sili atu ona lelei.

Faʻasologa Faʻamālōlōina IS o se auala manino, faʻatasi ai ma metotia ma meafaigaluega ua faʻataunuʻuina faapitoa e togafitia ma puipuia ai maʻi tumau. O loʻo aofia ai le sili ona lata mai i le saienisi faʻasolosolo, o le biology system, ma le malamalamaaga i le olaga ma mea tau le siosiomaga e aʻafia ai le faʻaalia ma le atinaʻeina o faʻamaʻi. E faʻamalosia ai tagata gasegase e fai se vaega malosi i lo latou soifua maloloina ma mafai ai e fomaʻi ma isi tagata tausi maʻi ona faʻatino togafitiga faʻapitoa, vailaau faʻatau.

E faʻafefea ona maua e le fomaʻi faʻamalositino le faʻamaʻi maʻi

Talu ai o loʻo faʻaauau pea le tuputupu ae o tulaga masani, o le pasene o tagata Amelika e iai tulaga faʻalesoifua maloloina faalemafaufau ua mulimuli mai nei. O le atuatuvale, atuatuvale, ma isi tulaga o le soifua maloloina o le mafaufau e masani lava ona tupu i se tulaga tutusa ma mea faaletino. O le mea moni, pe a faʻatusatusa i tagata e leai ni maʻi o le mafaufau, o maʻi e maua i le mafaufau atonu o le a sili atu ona asiasi atu i le ofisa o le fomaʻi e faitio i maʻi laiti. E le gata i lea, o maʻi e maua i le mafaufau e asiasi atu i le Potu Faʻafuaseʻi e le maua se suʻesuʻega talafeagai poʻo togafitiga mo le maʻisuka, toto maualuga, kanesa, ma isi tulaga.

O meaʻai ma suiga o le tino e fesoʻotaʻi ma togafitiga faʻapitoa tau togafitiga e mafai ona faʻatalanoa i le taimi e tasi popolega faaletino ma faigata o le soifua maloloina o le mafaufau. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le fafagaina ua iloa e aʻafia ai le minoi; o lona mamafa ma le umi e mafai ona suia e ala i meaʻai. O se fesoʻotaʻiga i le va o le GI microbiota, ma o le isi itu e matua aʻafia lava i meaʻai, ma le soifua maloloina o le mafaufau na faʻaalia mo le atuatuvale, maʻi faʻasolosolo, ma faʻafitauli o le mafaufau, ma le faʻamalosia o popolega, ma isi.

E le gata i lea, o suʻesuʻega ua fesoʻotaʻi atu ai i le le lelei o mea taumafa i le tele o faʻafitauli o le mafaufau i tamaiti ma tamaiti aʻoga, ae o le lelei o taumafa na faʻateleina ma le tele o le soifua maloloina o le mafaufau i tamaiti ma tupulaga talavou. I lena tulaga, o le a faateleina le iloa e le mafaufau o le mafaufau le tulaga muamua o meaʻai, faapea foi le malosi ma le moe, i le togafitia o maʻi faalemafaufau.

O le tu'uina atu i tagata mama'i meafaigaluega aoga e fa'aaoga ai masaniga fou o mea'ai ma fa'aleleia a latou mea'ai, fa'atasi ai ma se polokalame fa'alesoifua maloloina lelei fuafuaina, e mafai ona fa'aleleia ai taunu'uga mo fa'aletonu o le tino ma le mafaufau. O suiga o le olaga e foliga faigata i le tele o gasegase, aemaise lava i latou o loʻo i ai faʻafitauli o le soifua maloloina o le mafaufau, peitaʻi e mafai e fomaʻi faʻapitoa ona fesoasoani ia te oe i le faʻatinoina o taʻiala e aoga i nei gasegase e oʻo atu ai i taunuuga ma le tausisia.

O le lautele oa tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻaina i manua ma faʻamaʻi toto. Ina ia talanoaina filifiliga e uiga i le mataupu, faamolemole ia lagona le saoloto e fesili ia Dr. Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900 .
 

Saunia e Dr. Alex Jimenez

Avanoa Faaopoopo: Lelei

O le soifua maloloina atoa ma le soifua maloloina e taua i le tausia o le paleni lelei faalemafaufau ma le faaletino i le tino. Mai le 'aiina o mea paleni paleni ma le faʻamalositino ma le auai i gaoioiga faaletino, o le moe i se taimi ola maloloina o le taimi ile masani ai, mulimuli i le soifua maloloina sili atu ma le soifua maloloina lelei e mafai ona fesoasoani i le tausia o le soifua manuia lautele. O le 'ai tele o fualaau aina ma fualaʻau e mafai ona uia se auala umi e fesoasoani ai i tagata ia ola maloloina.

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