tiga ulu e fai ma fa'afitauli somatovisceral

faʻatomuaga

E tofu tagata uma ma headaches i se taimi i o latou olaga atoa, lea e mafai ona tigaina, e faalagolago i le ogaoga. Pe o se galuega mamafa e mafua ai ona maua e se tagata le vevesi tele i luga o latou muaulu, allergies e mafua ai le mamafa tele i le va o le sinus cavity i le ogatotonu o foliga, poʻo mea masani e foliga mai e mafua ai le tuʻi i le ulu, headaches e le o ni tala malie. O le tele o taimi, e foliga mai e alu ese le ulu pe a o'o i le ma'i, ae e mafai ona fa'ama'i pe a le te'a le tiga, ma mafua ai fa'afitauli i mata ma maso. O le tusiga o aso nei o loʻo vaʻavaʻai pe faʻafefea ona aʻafia le ulu o le tino ma pe faʻafefea ona avea ma faʻafitauli somatovisceral mo le tele o tagata. Matou te tuʻuina atu tagata mamaʻi i tagata faʻamaonia, faʻapitoa e tuʻuina atu faʻapitoa i togafitiga neurological e fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi o loʻo mafatia i le ulu ulu. Matou te taʻitaʻia foʻi a matou gasegase e ala i le faʻafesoʻotaʻi a matou fomaʻi faʻapitoa e faʻatatau i a latou suʻega pe a talafeagai. Matou te iloa e taua tele a'oa'oga mo le tu'uina atu o fesili fa'apitoa i a matou 'au'aunaga. Dr. Alex Jimenez DC o loʻo tuʻuina atu lenei faʻamatalaga e naʻo se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese

E mafai ona ufiufi e la'u inisiua? Ioe, e mafai. Afai e te le mautinoa, o le sootaga lea i kamupani inisiua uma matou te ufiufi. Afai ei ai ni au fesili poʻo ni popolega, faʻamolemole valaʻau Dr. Jimenez ile 915-850-0900.

Le A'afiaga o le Tino i le tiga o le ulu

E te lagona se lagona tu'i i lou muaulu? Pe foliga mai ua fa'apupula ou mata ma ma'ale'ale i le malamalama? Pe foliga mai o lo'o loka uma lima po'o lima ma o lo'o i ai se lagona o pine ma nila e lagona le le fiafia? O nei fa'ailoga ma fa'ailoga o ituaiga eseese o ulu ulu e a'afia ai le ulu. O le ulu e fesoasoani e puipuia le faiʻai mai le faʻaleagaina aʻo faʻafesoʻotaʻi faailoilo mai le fatugalemu o le tino i vaega o le tui. Pe a a'afia mea e pei o masaniga o le olaga, taumafa taumafa, ma le popolevale i le fatugalemu o le tino, ona amata loa lea ona fefiloi e fausia ai ituaiga tiga o le ulu. O ituaiga uma o le ulu o loʻo faʻaauau pea ona suia i le tele o tagata mafatia e le nofonofo filemu mo a latou fomaʻi e puʻeina a latou talaaga patino. O nisi o tiga ulu e aofia ai:

• Tenisi le ulu
• Migraines
• Fa'atiga ulu
• Omiga sinus
• Ufiufi ulu

A amata ona afaina le ulu ma le ulu, suʻesuʻega o suʻesuʻega o nei ulu ulu e mafua ai le fegalegaleai i le va o vaega faʻaʻauʻau o le tui ma le faʻavae o le ulupoo. E avea lea ma puluvaga mo le ua ma le ulu e atiaʻe ai le tiga. O tiga fa'asino e ta'ua o le tiga e tupu i se tasi vaega o le tino nai lo le mea o lo'o i ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, fai mai se tasi na oʻo i se manuʻa faʻaleagaina lea e mafua ai ona sasaina o latou ua; o le tiga i maso o latou ua e mafai ona fa'atusaina le tiga o le ulu e a'afia ai le tasi itu o latou ulu. O faʻamatalaga faʻaopoopo ua taʻua o le ulu o le ulu e mafai ona mafua ai faʻafitauli faʻaleaga masani i le gut-brain axis, mafua ai le faaletonu o le autonomic ma enteric nervous systems ma afaina ai le tino. 

Le Fa'afefea o le Tino e Fa'atatau i Migraines-Video

Ua e o'o i le tata i vaega eseese o ou foliga? E te lagona ua tete'e ou maso ile ua po'o lou tauau? Pe o lagona ea lou tino ua vaivai ona o le pisapisao e foliga mai e mafua ai le tiga tele? O ituaiga eseese o ulu ulu e mafai ona mafua ai le tele o faʻafitauli e le gata i le ua ae faʻapea foʻi ma le tino. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻaalia ai le mea e tupu i le tino pe a mafatia se tagata mai le migraine. Ua matauina e su'esu'ega su'esu'e o tagata ta'ito'atasi o lo'o a'afia i le ulu o le ulu o le a atia'e ni fa'ailoga fa'apitoa e pei o le popole ma le atuatuvale, ma fa'ateleina ai le tiga o le ulu. I le taimi lava e tasi, ona o le tolu pito sili ona taatele o tiga o le ulu, e mafai e migraines ona faʻasoa se faiga faʻavae masani e aʻafia ai faʻamatalaga faʻapipiʻi o le cerebrovascular system lea e tutusa ma se faʻalavelave faʻalavelave faʻafuaseʻi e aʻafia ai le fatugalemu.

E fa'afefea le tiga o le ulu o se fa'afitauli o le somatovisceral

Ua maua suesuega suʻesuʻe e faapea o le ogaoga o le tiga o le ulu i totonu o se tagata, aemaise lava i tamaitai, e mafua ai se sootaga synergetic lea e mafua ai le maualuga o faailoga somatic ma le atuatuvale. E mafua lenei mea ona o faʻamatalaga faʻalavelave faʻafuaseʻi e aʻafia ai le faʻaogaina o le faʻaogaina o le neura, ma mafua ai le faʻatupuina o le ulu o le cervicogenic ma le migraine masani. E mafua ona o le so'oga o le fai'ai ma le va'ai ua ta'ua o le trigeminocervical nucleus ma o lo'o fa'apipi'i ai sela nociceptive. A tupu lenei mea, O alava tiga anatomic vavalalata mai le tui faʻaʻauʻau ma le trigeminal system e amata ona faʻalavelave; e faatupuina ai lagona tiga mai le ua e oo i le ulu, e mafua ai ona faauigaina le tiga o le ulu. 

iʻuga

I le aotelega, o le ulu ulu e le o se mea ula pe a amata ona afaina ai le tino ma mafua ai le tiga i vaega eseese o le tino. Pe a amata ona fa'atupu fa'afitauli somatic e tete'e ai maso ae a'afia ai neura o lo'o si'omia, e mafai ona tupu ai le ulu o le ulu ma o'o ai ina tiga. O ituaiga eseese o ulu ulu e mafai ona afaina ai isi itulagi o foliga ma e mafai ona alu ese mo se taimi puupuu i lo latou foliga mataʻutia. Ae ui i lea, i lona tulaga masani, e mafai ona mafua ai le tiga tele o le tino. O le sailia o auala e puipuia ai le ulu o le ulu mai le alualu i luma e mafai ona manuia ai le tagata.

mau faasino

Castien, René, ma Willem De Hertogh. "O se Neuroscience Vaaiga o Togafitiga Faaletino o le tiga o le ulu ma le ua." Frontiers i Neurology, Frontiers Media SA, 26 Mati 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6443880/.

Cámara-Lemarroy, Carlos R, et al. "Maʻi Gastrointestinal e fesoʻotaʻi ma Migraine: O se Iloiloga Maualalo." Tala o le Lalolagi o Gastroenterology, Baishideng Publishing Group Inc, 28 Setema 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5037083/.

Maizels, Morris, ma Raoul Burchette. "Fa'ailoga Somatic i Ma'i Ma'i Ulu: O le A'afiaga o Su'esu'ega o le Ma'i Ulu, Fa'atele, ma Fa'atasi." ulu tīgā, US National Library of Medicine, 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15546261/.

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Tuuese