Fa'aiti'itia le Fua La'au Maualalo I le Toso

E mafai e le traction therapy ona fesoasoani i le tele o tagata e feagai ma le maualalo o le tiga i tua e faʻaitiitia ai le mumū ma faʻaleleia le lelei o le olaga?

faʻatomuaga

Pe a faia e le toʻatele o tagata taʻitoʻatasi gaoioiga i aso uma, pe a latou le faʻaeteete, e mafai ona latou faʻatupuina faʻafitauli e pei o le tiga o le maso, faʻamaʻa, ma tiga i nofoaga eseese i le pito i luga ma le pito i lalo o latou tino. A tupu lenei mea, e mafai ona taʻitaʻia ai le puipuiga masani a le tino, e taʻua o le mumu. O le fulafula o le puipuiga fa'alenatura lea a le tino e fa'amalolo ai le vaega ua a'afia i le tino. Peita'i, e fa'atatau i le ogaoga o le fa'afitauli e mafua ai ona tiga le tagata, o le mumū e mafai ona aoga pe afaina ai. Pe a amata ona faia e le toʻatele o tagata le toe faia o taga i o latou tino, e mafai ona mafua ai ona faʻaloloa ma tiga le maso ma alava aano. I lena tulaga, o nei gaioiga faifaipea i le tino e mafai ona taʻitaʻia ai le tiga maualalo. Ua o'o ia te oe po'o e pele ia te oe ni a'afiaga fa'afefe e o'o atu ai i le tiga maualalo? Pe a tupu lenei mea, e toʻatele tagata e suʻe ni togafitiga e le o ni taotoga e faʻaitiitia ai le mumū i le pito i lalo, lea e mafai ona fesoasoani e toe faʻafoʻisia o latou olaga. O le tusiga o le aso nei o loʻo vaʻavaʻai i le fesoʻotaʻiga i le va o le mumu ma le maualalo o le tiga i tua ma pe faʻafefea ona faʻaitiitia le mumu ma toe faʻaleleia le lelei o le olaga o se tagata. E faʻafuaseʻi, matou te fesoʻotaʻi ma fomaʻi faʻamaonia faʻamaonia o loʻo tuʻufaʻatasia faʻamatalaga a matou gasegase e faʻamama ai le maualalo o tiga i tua e fesoʻotaʻi ma le mumū lea e oʻo atu ai i le atinaʻeina o faʻafitauli musculoskeletal. Matou te faailoa atu foi ia i latou o togafitiga e le o ni taotoga e pei o le traction therapy e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai aʻafiaga faʻaleaga masani i le tino. Matou te fa'amalosia a matou gasegase e fai ni fesili fa'aa'oa'oga mata'ina i a matou 'au'aunaga fa'afoma'i feso'ota'i e uiga i a latou fa'ailoga e feso'ota'i ma le tiga maualalo. Dr. Jimenez, DC, faʻapipiʻiina lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese

Fua Fa'atasi ma Ma'i maualalo I tua

E masani ona e maua le tiga o maso i lou tua i lalo pe a uma se aso faigaluega umi? E te lagona le vevela tele o lou pa'u pe a pa'i ma mafua ai ona tiga pea ou maso? Pe na e manu’a lou tua ona o le le sa’o o le siiina, o lea ua le mafai ai ona tatalia le tiga? O le toʻatele o tagata e le masani ona latou iloa o faʻataʻitaʻiga latou te faia io latou olaga i aso uma e fetaui ma le atinaʻeina o tiga maualalo. O tiga maualalo i tua o se ma'i musculoskeletal multifactorial ma le tele o fa'a'ailoga e masani ona fa'atasi ma le mumū. O le fulafula o le puipuiga lea a le tino e amata ai ona fa'amalolo le vaega ua afaina lea na pa'u ai le tino i manu'a. O le fulafula e mafai ona aoga ma afaina i lona tulaga ogaoga ma le tumau a'o fa'amaopoopo ma maualalo le tiga i tua. A oʻo mai i le maualalo o le tiga, o ona mea e mafai ona taʻitaʻia ai le lumbar disc herniation, lea e mafai ona matua fesoʻotaʻi ma le mumū. (Cunha et al., 2018) E mafua ona o aʻa o le neura o loʻo siomia ai o loʻo maileia, ma o faʻamaʻi leaga o le pito i lalo e amata ona faʻaosofia ai alava neura e faʻaosofia ai le mumū, e oʻo atu ai i faʻafitauli e pei o tiga i pito pito i lalo. Pe a fesoʻotaʻi pito pito i lalo ma le tiga pito i lalo, o le a amata ona faʻaleagaina le vaega o le lumbar i le taimi, faʻagaoioia auala o le cytokine inflammatory lea e mafai ona faʻaleagaina saʻo ai neura ma lalo ifo o le nociceptors, mafua ai le tiga i vae ma pito i lalo. (Li et al., 2021) Pe a faʻafesoʻotaʻi le mumu ma le maualalo o le tiga i tua, o se tulaga faifaipea e tele tagata e sailia togafitiga mai a latou fomaʻi muamua. (Von Korff & Saunders, 1996) A tupu lenei mea, e toʻatele tagata e faʻapipiʻiina nei togafitiga e faʻaitiitia ai le mumū ma toe faʻafoʻisia ai o latou olaga.

Feteena'i Fua Fa'alenatura-Vitio

Pe a faʻamaopoopoina le mumū ma le maualalo o le tiga i tua, e toʻatele tagata o le a sailia togafitiga taugofie e aoga ma a latou taimi pisi. O togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona aoga i le faasologa a le tagata ma e taugofie. Togafitiga e pei o le traction therapy, massage therapy, chiropractic care, physical therapy, and spinal decompression o togafitiga uma ia e le o ni taotoga e faʻaogaina ai le faʻaogaina o le tusi ma le masini e faʻamalolo ai tagata o loʻo mafatia i le maualalo o le tiga ma faʻaitiitia ai aʻafiaga o le mumū e aʻafia ai pito pito i lalo. O nei togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona faʻamalolo le tele o tagata taʻitoʻatasi pe a maeʻa ni nai sauniga faʻasolosolo ma faʻaitiitia lemu aʻafiaga inflammatory. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻaalia ai pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga e le o se taotoga e toe faʻafoʻisia le tino aʻo faʻaitiitia faʻaleagaga iʻuga o le inflammatory i se fuafuaga togafitiga faʻapitoa.

Fa'afefea ona Fa'aitiitia le Fua a le Toso

A oʻo mai i le togafitia o tiga maualalo maualalo faʻatasi ma le mumū, traction therapy, o se ituaiga o togafitiga e le faʻapitoa, e mafai ona aoga i le faʻaitiitia o nei tiga-pei o faʻafitauli. E suʻesuʻe muamua e le fomaʻi faʻapitoa tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le mumu e fesoʻotaʻi ma le maualalo o le tiga i tua aʻo latou matauina le mea e aʻafia ai le tiga i totonu o latou tino. A maeʻa, o le a fusifusia i latou i totonu o se masini toso, toso malie o latou tui e faʻaitiitia ai le tiga e aʻafia ai neura ma maso. O le a faʻateleina foi le intervertebral discs i le taimi o le traction e faʻaleleia ai le maualuga o le tui. (Andersson, Schultz, & Nachemson, 1983) Ole mea lea e mafai ai e a'a neura ua a'afia ona taofi fa'ailoga tiga mai le a'afia o pito pito i lalo ma fa'aolaina ai le fa'amalolo. O togafitiga faʻamalosi e mafai foi ona faʻaumatia le nucleus pulposus, o se tasi o aʻafiaga o le maualalo o le tiga i tua, e ala i le toe tosoina i tua i lona tulaga muamua. (Ramos & Martin, 1994) O lenei, i le isi itu, e faʻaitiitia ai aʻafiaga faʻafefe ma faʻatagaina le tino e faʻamalolo faʻalenatura.

Togafitiga Fa'afo'isia Tulaga Tulaga Olaga

Pe a faʻaaogaina e le toʻatele o tagata le togafitiga faʻamalosi, e mafai ona toe faʻafoʻisia lo latou lelei o le olaga. E mafai ona fesoasoani le togafiti fa'amasani e fa'aitiitia ai fa'ailoga o le mumū ma le tiga e ala i le fa'aitiitia o avanoa e mana'omia ai se taotoga. (Wang et al., 2022) E mafai foʻi ona tuʻufaʻatasia togafitiga faʻamalosi ma le faʻataʻitaʻiga tusilima e faʻalautele ma faʻamalosia ai maso vaivai o loʻo siomia ai ma fesoasoani e toe faʻafoʻisia le gaioiga o le sooga. (Kuligowski, Skrzek, & Cieslik, 2021) I lena tulaga, o le toʻatele o tagata o loʻo feagai ma le mumū e fesoʻotaʻi ma le maualalo o le tiga i tua e mafai ona matauina o latou tiga o loʻo faʻaitiitia ma sili atu ona mafaufau poʻo a masaniga e mafua ai o latou tiga ma pe faʻafefea ona faʻaitiitia i latou mai le mafuaʻaga o le toe foʻi mai o le tiga.

mau faasino

Andersson, GB, Schultz, AB, & Nachemson, AL (1983). O'omiga o le disc intervertebral i le taimi o le toso. Scand J Rehabil Med Suppl, 9, 88-91. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6585945

Cunha, C., Silva, AJ, Pereira, P., Vaz, R., Goncalves, RM, & Barbosa, MA (2018). Le tali inflammatory i le toe faʻafoʻi o le lumbar disc herniation. Ga'i Ga'au Res, 20(1), 251. doi.org/10.1186/s13075-018-1743-4

Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Togafitiga Tusia i le Cervical and Lumbar Radiculopathy: O se Iloiloga Faʻapitoa o Tusitusiga. Int J Environ Res Malo Maloloina, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176

Li, W., Gong, Y., Liu, J., Guo, Y., Tang, H., Qin, S., Zhao, Y., Wang, S., Xu, Z., & Chen, B. (2021). Peripheral and Central Pathological Mechanisms of Chronic Low Back Pain: A Faʻamatalaga Faʻamatalaga. J Pain Res, 14, 1483-1494. doi.org/10.2147/JPR.S306280

Ramos, G., & Martin, W. (1994). Aafiaga o le vertebral axial decompression i luga o le mamafa o le intradiscal. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350

Von Korff, M., & Saunders, K. (1996). Le ala o tiga tua ile tausiga muamua. Spine (Phila Pa 1976), 21(24), 2833-2837; talanoaga 2838-2839. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00004

Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Fa'ata'ita'iga Fa'asoifua maloloina ole Fa'ainisinia Fa'ainisinia e pei ole Togafitiga Fa'aletino mo Lumbar Disc Herniation: O se Meta-Analysis. Comput Math Methods Med, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303

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