Mo tagata taʻitoʻatasi e aʻafia i le ulu o loʻo tupu 15 pe sili atu aso i le masina mo le sili atu ma le tolu masina, pe mafai e le iloaina o faʻailoga ma faʻailoga e fesoasoani i le tausiga o le soifua maloloina e fesoasoani e togafitia ma puipuia ai le tiga masani o le ulu?
Mataupu
O le tele o tagata ta'ito'atasi ua o'o i le tiga o le ulu. O le tiga e masani ona faʻamatalaina o se faʻamaʻi lemu poʻo le mamafa i itu uma e lua o le ulu, e pei o le i ai o se fusi faʻamau i le ulu. O nisi tagata e o'o soo i nei ulu ulu, o se tulaga e ta'ua o le tigaina o le ulu. O le tiga o le ulu tiga e le masani ai ae e mafai ona faʻavaivaia, aua e mafai ona faʻalavelave i le soifua maloloina lelei ma le ola i aso uma.
O tagata ta'ito'atasi o lo'o feagai ma le tiga o le ulu e fa'alavelave i le olaga i aso ta'itasi pe mana'omia ona inu vaila'au e sili atu i le faalua i le vaiaso e fautuaina e fa'afeso'ota'i se tausi soifua maloloina. A o lei faia le tofiga, e mafai ona fesoasoani le tausia o se tusi talaaga o le ulu:
O nisi o fesili e ono fesiligia e le tausi soifua maloloina e aofia ai:
E ono mafai e se tausi soifua maloloina ona suʻesuʻeina le tulaga e faʻatatau i faʻamaoniga naʻo ia. Ae peitaʻi, afai e tulaga ese pe ese le faʻasologa o le ulu, e mafai e le tagata tuʻuina atu ona faʻatonu suʻega ata, e pei o le MRI poʻo le CT scans, e taofiofia ai isi faʻamaʻi. E mafai ona fenumiai le tiga o le ulu tiga ma isi ma'i tigaina masani i aso taitasi e pei o le ulu o le ulu, le hemicrania continua, le tino/TMJ, po'o le ulu ulu. (Fayyaz Ahmed. 2012)
Fa'afoma'i fa'afoma'i mo le tiga fa'aumiumi o le ulu e masani ona aofia ai vaila'au puipuia.
O isi vaila'au puipuia e mafai ona aofia ai isi vaila'au fa'ama'i e pei o:
E mafai fo'i e se tausi soifua maloloina ona fa'atonu ni vaila'au e togafitia ai vaega o le ulu, e aofia ai:
O togafitiga fa'ale-amio e fa'aaoga na'o latou lava pe fa'atasi ma vaila'au e puipuia ma fa'afoe ai le tiga fa'atiga masani. O fa'ata'ita'iga e aofia ai:
O nisi tagata e maua i le tiga fa'atiga masani e mafai ona maua se mapusaga e fa'aaoga mea faaopoopo. Ua lipotia mai e le American Academy of Neurology ma le American Headache Society o mea faaopoopo nei e mafai ona aoga: (Nofoaga Autu a le Atunu'u mo le Soifua Maloloina Fa'atasi ma Fa'atasi. 2021)
Afai e fa'afuase'i ona oso fa'afuase'i le tiga o le ulu, ala mai le moe, po'o le umi mo ni aso, e taua le fa'afeso'ota'i se tausi soifua maloloina e fa'amanino so'o se mafua'aga autu ma atiina ae se fuafuaga fa'apitoa mo togafitiga.
Falemai Cleveland. (2023). Tenisi ulu o le ulu.
Ahmed F. (2012). Ma'i tiga o le ulu: fa'avasegaina ma le fa'atonutonuina o vaega laiti masani. Tusitala Peretania o tiga, 6(3), 124–132. doi.org/10.1177/2049463712459691
Jackson, J. L., Mancuso, J. M., Nickoloff, S., Bernstein, R., & Kay, C. (2017). Tricyclic ma Tetracyclic Antidepressants mo le Puipuia o le Faʻalavelave Faʻafuaseʻi poʻo le Faʻalavelave Faʻafuaseʻi-Type Headache i Tagata Matutua: O se Iloiloga Faʻapitoa ma Meta-Analysis. Tusitala o vailaau i totonu lautele, 32(12), 1351–1358. doi.org/10.1007/s11606-017-4121-z
Mullally, WJ, Hall, K., & Goldstein, R. (2009). Le aoga o le biofeedback i le togafitiga o migraine ma le tiga o le ulu. Fomai tiga, 12(6), 1005–1011.
Probyn, K., Bowers, H., Mistry, D., Caldwell, F., Underwood, M., Patel, S., Sandhu, H. K., Matharu, M., Pincus, T., & CHESS team. (2017). Le pulea e le tagata lava ia mo tagata e nonofo ma migraine poʻo le tiga-ituaiga ulu: o se iloiloga faʻapitoa e aofia ai le auiliiliga o vaega faʻalavelave. BMJ tatala, 7(8), e016670. doi.org/10.1136/bmjopen-2017-016670
Nofoaga Autu a le Atunu'u mo le Soifua Maloloina Fa'atasi ma Fa'atasi. (2021). tiga ulu: mea e tatau ona e iloa.
Faʻataʻitaʻiga Tomai o Faʻataʻitaʻiga
O faʻamatalaga o loʻo i luga "Faʻatoʻilaloina tiga o le ulu maʻi ma togafitiga lelei"E le o fa'amoemoe e sui ai se mafutaga ta'ito'atasi ma se fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina agava'a po'o se foma'i laiseneina ma e le o se fautuaga fa'afoma'i. Matou te fa'amalosia oe e fai fa'ai'uga fa'alesoifua maloloina e fa'atatau i au su'esu'ega ma faiga fa'apaaga ma se tagata tomai fa'apitoa tau soifua maloloina.
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O matou fa'amatalaga lautele e fa'atapula'a ile Chiropractic, musculoskeletal, vaila'au fa'aletino, soifua maloloina, fa'asoa etiological fa'alavelave viscerosomatic i totonu o fa'ata'ita'iga fa'apitoa, somatovisceral reflex fa'ata'ita'iga fa'amanino, fa'alavelave fa'aletonu, fa'afitauli ma'ale'ale o le soifua maloloina, ma/po'o tala fa'afoma'i aoga, autu, ma talanoaga.
Matou te tuuina atu ma tuuina atu felagolagomai falema'i faatasi ai ma tagata tomai faapitoa mai matata eseese. O fa'apitoa ta'ito'atasi e fa'atonutonuina e la latou fa'apolofesa lautele o fa'ata'ita'iga ma a latou pulega fa'atulafonoina. Matou te fa'aogaina tulafono fa'alesoifua maloloina ma le soifua manuia e togafitia ma lagolago ai le tausiga o manu'a po'o fa'aletonu o le musculoskeletal system.
O a matou vitiō, pou, mataupu, mataupu, ma malamalamaga e aofia ai mataupu tau falemaʻi, mataupu, ma mataupu e fesoʻotaʻi ma tuusaʻo pe le tuusaʻo le lagolagoina o la matou faʻataʻitaʻiga masani.*
O lo matou ofisa sa taumafai lava e tu'uina atu fa'amatalaga lagolago ma ua fa'ailoa mai su'esu'ega su'esu'ega talafeagai po'o su'esu'ega e lagolagoina a matou pou. Matou te saunia ni kopi o lagolagoina suʻesuʻega suʻesuʻega avanoa i tulafono faʻatonutonu laupapa ma tagata lautele pe a talosagaina.
Matou te malamalama o matou aofia ai mataupu e manaʻomia se faʻaopopo faʻamatalaga o le auala e ono fesoasoani ai i se faʻapitoa tausiga fuafuaga poʻo togafitiga togafitiga; o lea, ia toe talanoaina le mataupu mataupu i luga, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili Dr. Alex Jimenez, DC, pe faʻafesoʻotaʻi i matou 915-850-0900.
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