Faʻafefete

Myofascial Trigger Pain e A'afia ai le Muscle Sartorius

Faasoa atu

faʻatomuaga

O pito pito i lalo o le tino e fesoasoani e maua ai le mautu i vaega eseese o le tino, e aofia ai le sulu, ogavae, pelvis, vae, tulivae, ma vae. O sulugatiti ma ogavae e aofia ai le tele o maso ma neura e maua ai le feʻaveaʻi i le afa pito i lalo ma faʻatagaina le tagata talimalo e fealuaʻi solo i nofoaga eseese. A'o gaioiina maso o le suilapalapa i musele o le suilapalapa i le sooga suilapalapa ma fa'amautu le pelvis, o maso o le ogavae e mafai ai e le tino pito i lalo ona punou, faʻamalosi ma feʻaveaʻi aʻo tauaveina le tele o le mamafa o le tino pito i luga ma faʻatutu lelei ma sulugatiti ma vae. O se tasi o maso o le ogavae o le musele sartorius, ma afai e soona faʻaaogaina ma manuʻa e mafai ona oʻo atu ai i faʻalavelave i le tulaga o le myofascial pain syndrome. O le tusiga o aso nei o loʻo suʻesuʻeina ai le musele sartorius, pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi le tiga o le myofascial ma le sartorius, ma le aoga o togafitiga o tiga myofascial i luga o ogavae. Matou te tuʻuina atu tagata mamaʻi i kamupani faʻamaonia o loʻo tuʻufaʻatasia le tele o metotia i le pito i lalo o le tino, e pei o togafitiga o tiga o le ogavae e fesoʻotaʻi ma le myofascial pain syndrome, e fesoasoani ai i tagata taʻitoʻatasi e feagai ma faʻamaʻi tiga i luga o le maso sartorius. Matou te fa'amalosia ma fa'afetaia tagata mama'i e ala i le fa'asino atu oi latou i 'au'aunaga fa'afoma'i fa'atatau i a latou su'esu'ega, aemaise lava pe a talafeagai. Matou te malamalama o aʻoaʻoga o se fofo sili lea e fai ai fesili lavelave a matou 'auʻaunaga i le talosaga a le maʻi. Dr. Jimenez, DC, faʻaaogaina lenei faʻamatalaga e naʻo se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese

O le a le Muscle Sartorius?

 

O e feagai ma tiga i le pito i luga, ogatotonu, poʻo le pito i lalo o ou ogavae? E faigata ona e savali mo se taimi umi? Pe sili atu le tiga o ou tulivae nai lo le masani? O le tele o nei fa'afitauli e feso'ota'i ma le tiga fa'aoso myofascial e feso'ota'i ma le maso sartorius. E pei o le maso sili ona umi e amata mai le sulugatiti e oo atu i sooga tulivae, o le maso sartorius, poʻo le "musele suʻesuʻe," e fai ma sui o le suilapalapa ma le tulivae aʻo galue ma isi maso e mafai ai ona gaoioi suilapalapa. O le sartorius e faʻasoa lona nofoaga amata ma le TFL (tensor fascia latae) musele i le pito i luma pito i luga ole iliac ma e nafa ma le taamilosaga i totonu ile sulu. I totonu o le tusi, "Myofascial Pain and Dysfunction," na taʻua ai e le tusitala o Dr. Janet G. Travell, MD, o le musele sartorius e fesoasoani i le iliacus ma le TFL musele i le suilapalapa aʻo fesoasoani i le ulu puupuu o le bicep femoris i tulivae mo fa'agasolo tulivae, fa'ataga le tagata e savali mamao. E ui lava o lenei musele umi e fesoasoani i le suilapalapa ma tulivae flexion, e mafai ona paʻu i manuʻa ma faʻatupu faʻafitauli i sulu ma tulivae i le tino pito i lalo.

 

Myofascial Trigger tiga e fesoʻotaʻi ma le muscle Sartorius

 

Pe a amata ona aʻafia le maso sartorius i malosi faʻalavelave poʻo mea masani, o maso o loʻo siomia i luga o ogavae ma suilapalapa e aʻafia foi. O le musele sartorius e mafai ai e le tagata ona fealuaʻi solo ma faʻatagaina le faʻamalosi i sulu ma tulivae pe a faʻaaogaina manuʻa poʻo le maso; e mafai ona mafua ai fa'ailoga e pei o le tiga e feso'ota'i ma fa'afitauli o le suilapalapa ma tulivae e feso'ota'i ma le tiga o le myofascial. Myofascial fa'aoso tiga i luga o le maso sartorius e le masani ona tupu i totonu o le maso ae mafai ona tupu fa'atasi ma le a'afiaga fa'aoso i maso o lo'o siomia ai. O suʻesuʻega e faʻaalia e maua le tiga o le myofascial i musele o le suilapalapa ma e mafai ona mafua ai faafitauli i musele lumbopelvic-suivae o le tino pito i lalo. O le mea lea e mafua ai ona salalau le tiga i luga o le sartorius ma papa'u i tulivae. Pe a fesoʻotaʻi le tiga o le myofascial ma le sartorius, e toʻatele tagata e masani ona faʻaseseina mo le tiga o tulivae. I lena tulaga, myofascial faʻaoso tiga e mafai ona afaina ai le auala e savali ma punou ai le tagata i tulivae. 

 


Anatomy & Palpation O Le Sartorius Muscle- Vitio

O e feagai ma fa'afitauli pe a e savali? Pe tiga pea ou tulivae? Pe o e feagai ma le agavaivai po o le tiga i ou ogavae? O le tele o nei fa'afitauli e feso'ota'i ma le tiga fa'aoso myofascial e feso'ota'i ma le maso sartorius. O le sartorius o se musele umi e faʻafesoʻotaʻi sulugatiti ma sosolo i sooga tulivae e maua ai le suilapalapa ma tulivae. O le musele sartorius e galue ma isi maso i totonu o ogavae ma sulugatiti, e mafai ai ona gaoioi suilapalapa ma gaioiga afi i vae. A tele fa'afitauli e a'afia ai le sartorius ma maso o lo'o siomia ai, e mafai ona tupu i le myofascial fa'aoso tiga ma mafua ai le sosolo o fa'amatalaga lamatia i tulivae ma sulu. E oo atu i lena tulaga, e mafua ai faafitauli o tiga i totonu o sulugatiti ma tulivae, e faigata ai ona savali le tagata mai lea nofoaga i lea nofoaga. Ae ui i lea, o loʻo i ai togafitiga avanoa e faʻaitiitia ai le tiga i sulu ma tulivae ma pulea le tiga o le myofascial faʻaoso mai le afaina o le musele sartorius i luga o ogavae. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻamatalaina ai le tino o le musele sartorius nofoaga ma pe faʻafefea ona faʻaogaina le palpation e suʻe ai le musele e iloa ai pe fufusi pe mafai ona aʻafia i mea faʻaoso i luga o alava maso. O se tasi lea o metotia e faʻaaogaina pe a feagai se tagata ma le myofascial trigger tiga e fesoʻotaʻi ma le maso sartorius.


Le aoga ole Myofascial tiga Togafitiga ile ogavae

 

Pe a feagai se tagata ma le myofascial trigger tiga i o latou ogavae, ma e aʻafia ai le sartorius, e toʻatele e masani ona taumafai e suʻe togafitiga avanoa e faʻaitiitia ai le tiga. Togafitiga pei o le tui mago o se tasi lea o togafitiga o tiga myofascial e mafai ona faʻaitiitia ai le tiga ma faʻafitauli faʻaletonu i luga o ogavae, sulu, ma tulivae. O suʻesuʻega e faʻaalia e mafai ona fesoasoani togafitiga fa'amago tui e pulea le tiga o tulivae e feso'ota'i ma fa'aoso i luga o ogavae. Ae ui i lea, o togafitiga e le mafai ona naʻo le pau lea o le fofo e faʻaitiitia ai le tiga o le myofascial i totonu o ogavae. E mafai ona fa'amama le fa'alava o le suilapalapa eseese ma fesoasoani e fa'aloloina maso o le sartorius e talepe ai nodule ma fa'aleleia ai le gaioi o le suilapalapa ma tulivae. E mafai fo'i e tagata ona fa'aogaina le fa'amalositino fa'a-ischemic e fa'ataga ai le fa'asolo lelei o le maso sartorius.

 

iʻuga

I le avea ai ma maso pito sili ona umi i totonu o ogavae, o le sartorius e fesoasoani e tuʻuina atu se auaunaga i le suilapalapa ma tulivae aʻo galue ma maso eseese e faʻagaioi vae. A ova le fa'aogaina o maso o le sartorius ma amata ona mafua ai le tiga o le suilapalapa ma tulivae, e mafai ona tupu i le myofascial fa'aoso tiga ile musele sartorius. O lenei mea e mafai ai ona talitonu le toʻatele o tagata o loʻo mafatia i le tiga o tulivae pe a o latou musele o le ogavae. Ae ui i lea, o le myofascial faʻaoso tiga e mafai ona togafitia e ala i togafitiga ma faʻasaʻo gaioiga e mafai e tagata ona tuʻufaʻatasia i a latou gaioiga i aso taitasi e puipuia ai le tiga mai le faʻateleina ma pulea faʻailoga i luga o le maso sartorius. O lenei mea e mafai ai e tagata ona toe faʻafoʻi lo latou gaioiga i o latou vae.

 

mau faasino

Rahou-El-Bachiri, Youssef, et al. "Aafiaga o le Trigger Point Dry Needling mo le puleaina o maʻi tiga o tulivae: o se iloiloga faʻapitoa ma meta-suʻesuʻega." Tusi o Faʻafomaʻi Faʻafomaʻi, MDPI, 29 Iuni 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7409136/.

Samani, Mahbobeh, et al. "Faʻateleina ma le maʻaleʻale o mea faʻaoso i le Lumbo-Pelvic-Hip Muscles i tagata mamaʻi ma le Patellofemoral Pain Syndrome." Lautusi o Tausiga ma Taʻaloga Faʻatino, US National Library of Medicine, 15 Oketopa 2019, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31987531/.

Faatatau Post

Simons, DG, ma LS Simons. Myofascial Pain and Disfunction: The Trigger Point Manual: Vol. 2: o Tulaga Maulalo. Williams & Wilkins, 1999.

Walters, Benjamin B, ma Matthew Varacallo. "Anatomy, Bony Pelvis ma Laʻau Laʻititi, Ogāvae Sartorius Muscle." I totonu: StatPearls [Initaneti]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 29 Aukuso 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532889/.

Tuuese

Faʻataʻitaʻiga Tomai o Faʻataʻitaʻiga

O faʻamatalaga o loʻo i luga "Myofascial Trigger Pain e A'afia ai le Muscle Sartorius"E le o fa'amoemoe e sui ai se mafutaga ta'ito'atasi ma se fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina agava'a po'o se foma'i laiseneina ma e le o se fautuaga fa'afoma'i. Matou te fa'amalosia oe e fai fa'ai'uga fa'alesoifua maloloina e fa'atatau i au su'esu'ega ma faiga fa'apaaga ma se tagata tomai fa'apitoa tau soifua maloloina.

Blog Fa'amatalaga & Va'aiga Talanoaga

O matou fa'amatalaga lautele e fa'atapula'a ile Chiropractic, musculoskeletal, vaila'au fa'aletino, soifua maloloina, fa'asoa etiological fa'alavelave viscerosomatic i totonu o fa'ata'ita'iga fa'apitoa, somatovisceral reflex fa'ata'ita'iga fa'amanino, fa'alavelave fa'aletonu, fa'afitauli ma'ale'ale o le soifua maloloina, ma/po'o tala fa'afoma'i aoga, autu, ma talanoaga.

Matou te tuuina atu ma tuuina atu felagolagomai falema'i faatasi ai ma tagata tomai faapitoa mai matata eseese. O fa'apitoa ta'ito'atasi e fa'atonutonuina e la latou fa'apolofesa lautele o fa'ata'ita'iga ma a latou pulega fa'atulafonoina. Matou te fa'aogaina tulafono fa'alesoifua maloloina ma le soifua manuia e togafitia ma lagolago ai le tausiga o manu'a po'o fa'aletonu o le musculoskeletal system.

O a matou vitiō, pou, mataupu, mataupu, ma malamalamaga e aofia ai mataupu tau falemaʻi, mataupu, ma mataupu e fesoʻotaʻi ma tuusaʻo pe le tuusaʻo le lagolagoina o la matou faʻataʻitaʻiga masani.*

O lo matou ofisa sa taumafai lava e tu'uina atu fa'amatalaga lagolago ma ua fa'ailoa mai su'esu'ega su'esu'ega talafeagai po'o su'esu'ega e lagolagoina a matou pou. Matou te saunia ni kopi o lagolagoina suʻesuʻega suʻesuʻega avanoa i tulafono faʻatonutonu laupapa ma tagata lautele pe a talosagaina.

Matou te malamalama o matou aofia ai mataupu e manaʻomia se faʻaopopo faʻamatalaga o le auala e ono fesoasoani ai i se faʻapitoa tausiga fuafuaga poʻo togafitiga togafitiga; o lea, ia toe talanoaina le mataupu mataupu i luga, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili Dr. Alex Jimenez, DC, pe faʻafesoʻotaʻi i matou 915-850-0900.

Ua matou o mai e fesoasoani ia oe ma lou aiga.

faamanuiaga

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*

imeli: faiaoga@elpasofunctionalmedicine.com

Laisene o se Fomaʻi o Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC Laisene # TX5807, New Mexico DC Laisene # NM-DC2182

Laisene ose Tausima'i Resitala (RN*) in Florida
Florida Laisene RN Laisene # RN9617241 ( Pule Nu. 3558029)
Tulaga Fa'atasi: Laisene Tele-Setete: Fa'atagaina e Fa'ata'ita'i i totonu 40 States*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
La'u Pepa Pisinisi Digital

Dr Alex Jimenez

Fa'afeiloa'i-Bienvenido's i la matou blog. Matou te taulaʻi i le togafitia o faʻafitauli ogaoga o le ivi ma manuʻa. Matou te togafitia foi Sciatica, Neck and Back Pain, Whiplash, Headaches, Knee Injuries, Taʻaloga Manua, Niva, Leaga le moe, Arthritis. Matou te faʻaogaina togafitiga faʻamaonia faʻapitoa e taulaʻi i le feʻaveaʻi sili ona lelei, soifua maloloina, malosi, ma le faʻatulagaina o fausaga. Matou te faʻaaogaina Fuafuaga Taumafa Taʻitoʻatasi, Tomai Faʻapitoa Faʻapitoa, Aʻoaʻoga mole-Agility, Adapted Cross-Fit Protocols, ma le "PUSH System" e togafitia ai maʻi o loʻo mafatia i manuʻa eseese ma faʻafitauli o le soifua maloloina. Afai e te manaʻo e aʻoaʻo atili e uiga i se Fomaʻi o Chiropractic o loʻo faʻaaogaina auala alualu i luma e faʻafaigofie ai le soifua maloloina atoatoa, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi ma aʻu. Matou te taulai atu i le faigofie e fesoasoani e toe faʻaleleia le feʻaveaʻi ma le toe faʻaleleia. Ou te fia vaai ia te oe. Feso'ota'i!

Lolomi ma faasalalauina e

Tofiga lata mai nei

Mea'ai ma le Mafaufau i le Po: Fiafia i Mea'ai i le leva o le po

E mafai e le malamalama i le tuinanau o le po ona fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi o loʻo 'ai e le aunoa i le po e fuafua meaʻai e faamalieina ai ... faitau sili

Ta'iala mo le Iloaina o Fa'aletonu ile Falema'i Chiropractic

E faʻafefea e fomaʻi soifua maloloina ile falemaʻi faʻapitoa ona tuʻuina atu se auala faʻapitoa e iloa ai le faʻaleagaina ... faitau sili

Masini Aloalo: Le Fa'amalositino Aofa'i Aofa'i Fa'aletino

E mafai ea e se masini foe'e ona tu'uina atu se toleniga i le tino atoa mo tagata ta'ito'atasi e fia fa'aleleia le malosi? Aloalo… faitau sili

Muscle Rhomboid: Galuega ma le Taua mo Tulaga Soifua Maloloina

Mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo nonofo i taimi uma mo galuega ma faʻavaivai i luma, e mafai ona faʻamalosia le rhomboid ... faitau sili

Fa'amama'i le malosi o musele Adductor fa'atasi ai ma le MET Therapy

E mafai e tagata taʻalo taʻalo ona faʻaogaina MET (muscle energy techniques) togafitiga e faʻaitiitia ai aʻafiaga e pei o tiga o ... faitau sili

Le lelei ma le leaga ole lole e leai se suka

Mo tagata ta'ito'atasi e maua i le ma'i suka po'o i latou o lo'o va'ava'ai i a latou taumafa suka, o se lole e leai se suka o se… faitau sili