O le fa'aletonu o le tino e tupu pe a fa'atino tu ma fa'atumauina mo se taimi umi. E mafai ona tupu lenei mea i soʻo se tulaga nofo, tu, poʻo le taoto i lalo ma o se mea taua tele i manuʻa musculoskeletal. O manu'a e feso'ota'i ma le le lelei o le tu'u e masani lava ona mafua ona o le fa'aoga tele lea e fa'atupu i le taimi. A amata ona alu ese le tino, e tatau ona galue malosi maso e totogi, lea e atili ai ona mafatia le tino. O lenei fa'apopoleina e mafai ona o'o atu ai i manu'a vaivai o le tino ma le tele o so'oga ma masae. O nei manu'a e amata i nai tiga laiti ma tiga i se taimi pupuu. Ae peita'i, afai e le togafitia, e mafai ona o'o atu ai i tulaga fa'aumiumi. Manu'a Medical Chiropractic ma Functional Medicine Clinic e mafai ona toe faʻaleleia le tino i galuega sili ona lelei ma tuʻuina atu aʻoaʻoga postural.
Mataupu
O le fa'atūina o le ala o lo'o taofia ai e le auivi ma maso le tino i se tulaga maloloina a'o tu pe nofo, e a'afia ai le manava, tuputupu a'e maso, ma le gaioi. O le fa'ata'ita'iina o le tu ma le soifua maloloina o lona uiga:
O le tulaga le lelei o le tino e mafua ai le le paleni o le malosi o maso e toso ese ai le tino mai le ogatasi. E mafua ai ona fufusi/faapuupuu maso ma o isi e vaivai/faaumi, ma e mafai foi ona mafua ai faafitauli o totoga i totonu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata taʻitoʻatasi e paʻu tele e mafua ai ona oomi le manava, faʻapipiʻi le manava ma le manava, lea e oʻo atu ai mataupu digestive. O le faaletonu o le postural e mafai ona mafua mai i mea nei:
Togafitiga faʻapitoa mo le faʻaleagaina o le postural e maua ai fetuunaiga, togafiti fa'ama'i ma le fa'a'ese'esega, fa'apologa ma fa'amalositino fa'atatau, toe a'oa'oina faiga fa'agaioiga, ma a'oa'oga tau taumafa ma le soifua maloloina. O fuafuaga fa'apitoa mo togafitiga e mafai ona aofia ai mea nei:
Korakakis, Vasileios, et al. “Foma'i foma'i manatu o le nofo lelei ma le tu i luga." Musculoskeletal science & practice vol. 39 (2019): 24-31. doi:10.1016/j.msksp.2018.11.004
Lee, Yongwoo, ma Ki Bum Jung. "Aafiaga o le Physiotherapy e Faʻasaʻo ai le Tulaga Faʻataʻamilomilo o Tauʻau i le 30 Tagata maʻi i le taimi o le COVID-19 Pandemic i Korea i Saute Faʻaaogaina se Polokalama Faʻamalositino Telerehabilitation e faʻaleleia ai le Tuʻu, Galuega Faʻaletino, ma le Faʻaitiitia o Tiga, ma Iloiloga o le Faʻamalieina o Tagata maʻi." Mata'itusi fa'asaienisi fa'afoma'i: fa'asalalauga fa'ava-o-malo o su'esu'ega ma su'esu'ega fa'afoma'i vol. 28 e938926. 27 Tesema 2022, doi:10.12659/MSM.938926
Shih, Hsu-Sheng, et al. "Aafiaga o Kinesio tape ma faamalositino i luga o le ulu i luma." Tusitala o tua ma musculoskeletal toe fa'aleleia vol. 30,4 (2017): 725-733. doi:10.3233/BMR-150346
Snodgrass, Suzanne J et al. "Sootaga i le va o le Tulaga ma le Le Faʻafesoʻotaʻi Manuʻa Laʻititi Lalo i Tamaʻitaʻi Talavou Amateur Football Players: O se Suʻesuʻega Faʻatonu a le Vaega." Tusitala fa'avaomalo o su'esu'ega tau si'osi'omaga ma le soifua maloloina lautele vol. 18,12 6424. 14 Iuni 2021, doi:10.3390/ijerph18126424
Zhao, Mingming, et al. "E mataituina le tulaga o le avetaʻavale i taʻavale e sili ona otometi e faʻaaoga ai le fuaina o le mamafa." Puipuiga o manu'a ta'avale vol. 22,4 (2021): 278-283. doi:10.1080/15389588.2021.1892087
Faʻataʻitaʻiga Tomai o Faʻataʻitaʻiga
O faʻamatalaga o loʻo i luga "Fa'aletonu ole Tulaga: El Paso Back Clinic"E le o fa'amoemoe e sui ai se mafutaga ta'ito'atasi ma se fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina agava'a po'o se foma'i laiseneina ma e le o se fautuaga fa'afoma'i. Matou te fa'amalosia oe e fai fa'ai'uga fa'alesoifua maloloina e fa'atatau i au su'esu'ega ma faiga fa'apaaga ma se tagata tomai fa'apitoa tau soifua maloloina.
Blog Fa'amatalaga & Va'aiga Talanoaga
O matou fa'amatalaga lautele e fa'atapula'a ile Chiropractic, musculoskeletal, vaila'au fa'aletino, soifua maloloina, fa'asoa etiological fa'alavelave viscerosomatic i totonu o fa'ata'ita'iga fa'apitoa, somatovisceral reflex fa'ata'ita'iga fa'amanino, fa'alavelave fa'aletonu, fa'afitauli ma'ale'ale o le soifua maloloina, ma/po'o tala fa'afoma'i aoga, autu, ma talanoaga.
Matou te tuuina atu ma tuuina atu felagolagomai falema'i faatasi ai ma tagata tomai faapitoa mai matata eseese. O fa'apitoa ta'ito'atasi e fa'atonutonuina e la latou fa'apolofesa lautele o fa'ata'ita'iga ma a latou pulega fa'atulafonoina. Matou te fa'aogaina tulafono fa'alesoifua maloloina ma le soifua manuia e togafitia ma lagolago ai le tausiga o manu'a po'o fa'aletonu o le musculoskeletal system.
O a matou vitiō, pou, mataupu, mataupu, ma malamalamaga e aofia ai mataupu tau falemaʻi, mataupu, ma mataupu e fesoʻotaʻi ma tuusaʻo pe le tuusaʻo le lagolagoina o la matou faʻataʻitaʻiga masani.*
O lo matou ofisa sa taumafai lava e tu'uina atu fa'amatalaga lagolago ma ua fa'ailoa mai su'esu'ega su'esu'ega talafeagai po'o su'esu'ega e lagolagoina a matou pou. Matou te saunia ni kopi o lagolagoina suʻesuʻega suʻesuʻega avanoa i tulafono faʻatonutonu laupapa ma tagata lautele pe a talosagaina.
Matou te malamalama o matou aofia ai mataupu e manaʻomia se faʻaopopo faʻamatalaga o le auala e ono fesoasoani ai i se faʻapitoa tausiga fuafuaga poʻo togafitiga togafitiga; o lea, ia toe talanoaina le mataupu mataupu i luga, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili Dr. Alex Jimenez, DC, pe faʻafesoʻotaʻi i matou 915-850-0900.
Ua matou o mai e fesoasoani ia oe ma lou aiga.
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Tagata taʻitoʻatasi o loʻo mafatia i se tamatamailima ua maʻi: E mafai ona iloa faʻailoga ma faʻailoga o se tamatamailima ... faitau sili
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