Togafitiga mo Toga ulu & Migraines

O le tulafono sili ona aoga mo togafitiga o le ulu ma le migraine o le: Fai se polokalame. Va'ai lau foma'i ma fai fa'atasi se fuafuaga mo togafitiga. O lau polokalame o le a fesoasoani ia te oe e iloa ma taulima ai migraines po'o lou ulu ulu vave, e fa'asaoina ai oe i ni fa'afitauli.

Togafitiga tiga o le ulu

A e maua i le tiga o le ulu, e masani lava ona o se suiga i le ua, lou mafaufau, poʻo le feiloaiga. O isi aano, neura, alātoto, ma maso o loʻo feagai ma mafatiaga. Togafiti le suiga, ma o le ae faaitiitia lou ulu ulu.

E mafai ona fa'atupuina le fa'alavelave e le mana'omia, pe a fai ua uma ona e fa'amau i luga o se komepiuta feavea'i i le galuega. Pe atonu foi o se vailaau fou na e amataina, pe na i ai ni manu'a laiti o le ua.

Fa'aalu sina minute e fa'apupuu i luga e fa'aloaloa, po'o le fa'amomoli ulu o ou foliga, ma lou ua. Mafaufau e moe, taele, poʻo le faʻaogaina o le pusa poʻo le aisa i lou lava ulu poʻo lou ua.

Vailaau tiga o le ulu

mo vevesi loto tiga, e tele au vaila'au e fa'atau atu i luga o le faleoloa. Naproxen ibuprofen, acetaminophen, ma aspirin e manuia. Afai e te masalomia o lou ulu o le vascular (faʻafesoʻotaʻi ma ou lava alātoto), mafaufau i se faʻamaʻi tiga e aofia ai le caffeine.

Fa'afeso'ota'i lau foma'i mo nisi fa'amatalaga pe a le tali atu lou ulu ulu i au lava togafiti ma vaila'au. A o'o ina ogaoga le tiga pe sili atu i le 10 aso, va'ai lau foma'i. O lou ulu tiga atonu o se fa'ailoga o se isi tulaga.

Togafitiga Fa'atiga Ulu

O le inuina o le 100% okesene i le taimi tonu e amata ai le ulu o le ulu e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le tiga. E mafai e lau foma'i ona fesoasoani ia te oe e aumai se okesene feavea'i e ave i totonu o se ato po'o se ato ato.

Ole vaila'au autu ole migraine, sumatriptan, e aoga mo le ulu ulu. A'oa'o e tui sa'o oe pe a e lagona fa'ailoga muamua o lou ulu ulu. O isi vaila'au o le ulu o le ulu e aoga o le dihydroergotamine, fa'atonu e ala ile IV, ma le octreotide e tu'iina.

Migraine Taumatau Puipuiga

I le 2 tausaga talu ai, ua maua ai e fomaʻi togafitiga togafitiga lelei mo le faʻaitiitia o le tele o taimi o migraines. Aloese mai le migraine e mafua ai, ave togafitiga puipuia, suia lau tausiga, ma faaleleia lou malologa.

O se tasi o le tele o migraine fa'aoso, e tele mea'ai, e ala i le 'alo'alo ina ia mafai ona fa'aitiitia lou lamatiaga o le migraine:

• Pini, legumes, ma nati
• Meaʻai manogi ma 'aina e pei o pi ma olive
• Meaʻai ma le sisi ua matua
• Avocados
• Aluga
• O aano o manufa'amālōlō pe tuai
• Aitema o loo aofia ai le fefete a le faletusi
• Sukalati, koko, ma le koko
• Aspartame
• ava
• kafeini

O isi faʻalavelave masani o migraine e aofia ai:

• meafaigatā
• Suiga o le tau
• Leai meaai
• Hormonal suiga
• Nicotine
• Gaoioiga faaletino e malosi

A'o e taula'i atu i mea e fa'aosoina ai lou migraines, e mafai ona e a'oa'oina lelei mea e 'alo'ese'??na'o se lisi amata lea.

O le a iloiloina e lau foma'i isi vaila'au e puipuia ai le ulu. E mafai ona ia faatonuina:

• O fualaau faasaina o le toto-propranolol poo timolol
• Aneti-depressants e pei o le amitriptyline poo le fluoxetine
• Le faʻamaʻi faʻamalo valproate

E ui o nei vailaʻau na o mai i maketi e faʻatautaia isi tulaga, e lelei foi mo le puipuia o migraine.

Togafitiga o Migraine

Ole fofo ole Migraine ole tuuga mai le uati. E mafai ona e faia ni laasaga e faʻaitiitia ai le malosi o le osofaʻiga pe a e lagona faʻailoga lapatai o se migraine. O le taimi lena e taoto ai i lalo, malolo, ma inu au fualaau faasaina.

Non-steroidal anti-inflammatories (NSAIDs), aspirin, ma acetaminophen e faʻamalolo ai nisi o migraines. Peita'i, e to'atele e ma'i ulu e mana'omia ni vaila'au malolosi mo se fa'ata'ita'iga sumatriptan po'o se vaila'au ese mai lou aiga triptan. I ni nai tulaga ogaoga, e mafai ona togafitia oe e lau fomaʻi ile opioid.

Togafitiga e pei o pepa aisa pe malulu malulu i lou muaulu e vave faʻavave vave. O le fufuluina o lau maʻila ma le soloina o ou malumalu e mafai foi ona fesoasoani e faʻaitiitia le malosi o le migraine.

O le lautele oa tatou faʻamatalaga e faʻamapulaʻaina i manua ma faʻamaʻi toto. Ina ia talanoaina filifiliga e uiga i le mataupu, faamolemole ia lagona le saoloto e fesili ia Dr. Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou 915-850-0900 .

Saunia e Dr. Alex Jimenez

Aʻoaʻoga Faʻaopoopo: Cervicogenic Headache and Chiropractic

O le tiga o le ogaumu e fesootaʻi ma faʻalavelave e fesoʻotaʻi ma le gau e mafua mai i se faalavelave faʻafuaseʻi tau taavale ua lipotia mai o le mafuaaga aupito sili lea ona mafua ai le le faʻavauvau i luga o le tui vaʻa. O le malosi malosi o se aʻafiaga mai se faʻataʻavalevale o taavale i tua poʻo isi mea faʻapisinisi e mafai ona mafua ai manuʻa pe faʻaleagaina ai se tulaga oi ai nei. E ui lava o le tiga o le ua masani lava o le taunuuga o le faaleagaina o fausaga faigata o le ua, o le ulu o le ulu e mafai foi ona mafua ona o le ua. O le togafitiga faʻamaʻi e mafai ona fesoasoani ma le faʻaeteete toe faʻaleleia le faʻaogaina o le tuilaʻau e faʻavaivaia ai le ulu o le ulu ma le tiga o le ua.

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