Tausiga ma Sciatica togafitiga I El Paso, TX.

Constipation & Sciatica:

O le faʻamavaeina o se faʻalogona le lelei ma le masani ona faʻaitiitia ai tulaga o le tiga o tua ma vae. O le tiga o le nerve sciatic e mafai ona tupu i le taimi lava lea e tasi e pei o le faʻailoga, ae e mafai foi ona sui i le mea e maua ai le mafaʻi ma sosoo ai ma le sciatica.

O le mauaina o le toomaga tumau e taua tele, ae o le malamalama i mafuaʻaga tonu e mafua ai ona tupu mea e taua. O nei tulaga e lua e mafai ona fesoʻotai i ai pe mafai foi ona faʻatasi uma. Ae o le tele lava o latou tutupu faatasi, pe mulimuli ane foi, o loʻo i ai le avanoa sili atu e tupu ai le faʻavaeina poʻo le tino i le va o le lua.

Mea moni: Sciatica & Constipation

Saili pe aisea e ono tutusa ai le auala o le punaoa mo tulaga uma i nisi.

Faatoilaloina,�ua ta'ua ose popolega fa'alesoifua maloloina faifaipea lea e afaina ai nisi tagata io latou olaga atoa. E mafai ona mafua mai i le tele o mafuaʻaga faʻapitoa, ae o le tele o nei mea e faigofie lava ona faʻamaonia, e ui lava e faigata ona togafitia i le faʻaaogaina o togafitiga faafomaʻi masani.

Sciatica e tutusa lava i le mea e ono mafai ona masani, faifai pea ma o nisi taimi o togafitiga.

O le a le mea e tutusa ai nei faaletonu o le masani ona fesoʻotaʻi i aʻafiaga i totonu o le tui. O le punavai e mafai ona tutotonu pe foraminal stenosis, lea e oʻo atu ai i le faʻamalosi o se tasi poʻo le sili atu o aʻa o le namu lumbar.

E mafai foi ona maua i le vavalaʻau tutotonu o le vavalaʻau e mafua ai le sciatica ma e mafai foi ona saofaga i le mautinoa, e faapena foi.

O nei tulaga uma e fesoʻotaʻi ma le mafaufau ma le tino, o maʻi faʻapitoa na mafua pe faʻateleina e le mafaufau, e pei o le faʻamaoni poo se ituaiga feteʻenaʻiga. O le faʻamalosia e mafai ona tuʻuina atu i mafaufauga ma mafaufauga faʻaletino, ae o le sciatica o loʻo amata ona maua le faʻaaloalo tutusa e pei o le mafaufau ma le tino le atoatoa.

Constipation / Sciatica: Tali

O mataupu Sciatica lea o loʻo i ai i le lotoifale e aʻafia ai aʻa o le aʻa i le pito i lalo. O nei ituaiga o faʻamaoniga faʻaalia o le a molia i luga o le tele o mea e le masani ai i totonu o le itumalo lumbosacral, lea e aofia ai disenerative disc faʻamaʻi, siaki faʻamaʻi ma afaina o le osteoarthritis.

O se isi faʻamatalaga mo le tele o mataupu o le faʻatasi ma le sciatica faʻalavelave o le okesene. O le fofo i lenei tulaga o le filifiliga togafitiga na faia e Dr. John Sarno. O lenei togafitiga faigofie e masani ona foia e tusa lava po o le a le mea sili ona leaga o popolega sciatica. Ae o le togafitiga e tumau pea le feteenai aua e fesoasoani i nisi ae le o isi.

Sciatica / Constipation: Suʻesuʻega

O le taimi lava e maua ai faʻamaʻi, pe a fai o faʻatulagaga e faʻavae, ona togafitia lea e togafitiga poʻo le fesoasoani tele i le puleaina o le tiga. Afai o togafitiga eseese ua faʻaaogaina e aunoa ma se toomaga, ona mafai ai lea ona le malamalama.

O le isi tulaga faʻataʻatitia e mafai ona tali atu mo faʻamaoniga poʻo le mafuaʻaga e mafai ona avea ma faʻatasi o le mafaufau ma tino mataupu o loʻo galulue faʻatasi. O se faʻafitauli faʻapitoa o le soifua maloloina ma se tasi o mafuaʻaga mafuaʻaga e mafua ai ona maua e le toʻatele o tagata le tiga, tua ma le sciatica se faʻamalo tumau. Aua e te ofo pe afai e te iloa na maua le tiga i se tulaga le saʻo. E tupu lenei mea i le fia miliona i aso uma.

O le faʻamavaeina e mafai foi ona avea ma se taunuuga o le ogaoga o faʻamaʻi faʻapitonuʻu poʻo gaioiga o le okeni. Talosagaina se galuega faʻapitoa, lea e aofia ai suʻesuʻega faʻataʻitaʻiga talafeagai mo soʻo se tulaga faʻapitoa poʻo le tumau masani.

O nisi taimi, o lenei tuufaatasiga o faʻamaoniga e mafai ona taʻu mai ai faailoga muamua o cauda equina syndrome.�O se fa'alavelave fa'afoma'i lea ma e tatau ona togafitia vave.

O le toatele o le a le amanaiaina soo se manatu o le sciatica e mafua mai i le loto. O le faʻamalositino e ono mafai ona siaki ai sciatica isi 'upega tafaʻilagi. Faʻataonia e fomaʻi o le taʻavale o se tasi lea o mafuaʻaga o le sciatica.

Ae o le manava ma le pito i lalo o vaega eseese ia o le tino. E taua le malamalama o vaega uma o le tino e fesoʻotai i se isi auala poʻo se isi mea.

Sciatica?

Afai ei ai le tiga i le pito i lalo e lata ane i le papa ma o le tiga e alu i lalo i le tasi poʻo itu uma e lua, ona oʻo mai ai lea o le sciatica. Sciatica ua avea ma taatele masani o le tiga o le fomaʻi, o fomaʻi, fomaʻi ma fomaʻi togafitiga faʻapitoa. O le tiga e faʻamatalaina i se tuufaatasiga o manulele mataʻutia ma le maoaʻe lea e maua ai se lagona o pine ma nila. Faʻasologa o aʻa ma nila o le ituaiga masani o tiga.

Sciatica o le taunuuga o le faʻamalosi o le nerve sciatic. O le faʻamalositino o se mea e le o le vaʻaia e mafai ona mafua ai le sciatica. Naʻo le taumafai e faʻaaoga le faletaele e mafai ona mafua ai le tiga i le faʻaosoosoina o le nerve sciatic.

Sciatica e tupu pe afai o le nerve sciatic, lea e sili ona telē i totonu o le tino, ua faʻapipiʻiina e le malosi o fafo. O fafine i le fananau mai ma tagata o loʻo tauaveina a latou atigipusa i le pito i tua e mafai ona oʻo i le sciatica.

Sciatica e mafai ona mafai; afai e maua le malosi ma le maualalo o tiga i le taimi e tasi, ole atu i se fomaʻi e suʻe suʻega. O fomaʻi o le a faʻatonuina se CT scan, MRI, X-Ray or namu conduction test.

Fofoina o le Faafitauli:

Aafiaga sciatica e fesoʻotaʻi ma le malosi, o le mea muamua o le gaioiga o le taumafataga o meaʻai. O le fiber-infused food that combines fruits and vegetables may relieve constipation. Po o le mafaufau i se fesoasoani faaopoopo.

Paʻu Faaitiitia:

A o faʻatali mo le toomaga o le toʻotoʻo, e tele auala e faʻaitiitia ai le tiga.

• Ave le aspirin poo le ibuprofen, O vailaau faʻamaʻi-inflammatory e faʻaitiitia ai le nesa ma le musele maso, lea e faʻaitiitia ai le faʻaleagaina o le nasu.
• Suʻe isi vevela vevela ma malulu, lea e faʻaitiitia ai le mumū ma le tiga. E mafai foi ona faʻaaoga i vae peʻafai e alu le tiga ile tino.
• Mafaufau i se paʻu mausali e lagolago ai le tua ma faʻaitiitia soʻo se sciatica lea atonu o le taunuuga mai le tua.
• E mafai e se fomaʻi ona fautuaina ni nai aso malolo ina ia mafai ai e le nasu ona faʻaleaga taimi e faʻamalolo ai.

Tulafono Faʻamanatu Ina ia Manatua:

• Aua le punou pe nofo i se nofoa vaivai. Lagolago lagolago e taua tele.
• Aua e te le amanaiaina le tiga. O le tiga o le Nerve e faʻamalolo i totonu o le vaiaso pe sili atu le leaga.
• Fai malie lemu pe ae tu pe alu i totonu ma fafo atu o le moega.
• Leai se avega mamafa & o isi taimi leai se siʻi i luga.

Lelei Meaʻai Lelei & Togafitiga Chiropractic Fesoasoani I le Aotelega o le Soifua Maloloina