Faʻafefete

Ave'ese le tiga o le Disc ma le Decompression

Faasoa atu

faʻatomuaga

O tagata uma i le lalolagi atoa ua mafatia i ni nai manu'a talafeagai io latou tui. O le tuasivi o se vaega o le musculoskeletal system o loʻo taofiofia maso, aʻau, ligaments, ma gaʻo. I totonu o le tuasivi, lapotopoto, tisiketi pei o se aluga o lo'o vaevaeina i vetebra ta'itasi e fesoasoani e puipuia le ivitū ma le uaea. A'o matutua le tino, e fa'apea fo'i le tuasivi, ma mafua ai ona malo le tisiketi pei o le aluga ma fa'amalosi seia amata ona ta'e le vaega pito i fafo. O le ta'e lea e mafai ai ona tafe i fafo le vaega pito i totonu o le tui ivi ma oso i fafo mai le tui. Ona amata loa lea ona oomi atu lea fa'ato'a i luga o a'a neura o lo'o feso'ota'i ma le taula'au ma mafua ai ona lagona e le tagata le tiga. Pe a tupu lenei mea, o loʻo avanoa togafitiga e le o ni taotoga e fesoasoani e toe faʻafoʻi le tisiketi i tua i le tuasivi ma faʻataga ai le aʻa namu ita e malolo ma toe faʻaleleia ia lava. O le tusiga o aso nei o loʻo faʻamatalaina pe faʻafefea ona tausia o tatou tui, o le a le mea e tupu pe a oʻo i le disc herniation, ma pe faʻafefea ona toe faʻafoʻisia e le faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi ma faʻateleina lo latou maualuga i le tui. Tu'uina atu tagata mama'i i 'au'aunaga fa'apitoa ma tomai fa'apitoa e fa'apitoa i le fa'amama fa'ama'i toto'a. Matou te taʻitaʻia a matou gasegase e ala i le faʻafesoʻotaʻi a matou fomaʻi faʻapitoa e faʻatatau i a latou suʻega pe a talafeagai. Matou te iloa e taua tele a'oa'oga mo le tu'uina atu o fesili fa'apitoa i a matou 'au'aunaga. Dr. Alex Jimenez DC o loʻo tuʻuina atu lenei faʻamatalaga e naʻo se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese

 

E mafai ona ufiufi e la'u inisiua? Ioe, e mafai. Afai e te le mautinoa, o le sootaga lea i kamupani inisiua uma matou te ufiufi. Afai ei ai ni au fesili poʻo ni popolega, faʻamolemole valaʻau Dr. Jimenez ile 915-850-0900.

Tausia lou Ivitua

Ua e lagona le vaivai ma le masae i lou tua? E te lagona le malo o ou ponaivi pe a e mimilo ma liliu? E fa'afefea le tiga ma le tiga i nofoaga fa'afuase'i i le lumbar po'o le vaega o le tino? A tupu se mea faapena i le tino, atonu o le auala e te tausia ai lou tui. I le tele o tala talu ai, o le tui o se vaega S-foliga o le musculoskeletal system lea e mafai ai e le tino ona faia gaioiga i aso uma e fesoasoani ai i se tagata e fealuai solo. Pe a faamanualia e se tagata o latou tua, e masani lava ona faaleagaina o latou ivi i musele toso, malo sooga, o se lagona le mautonu pe a tu i luga, ma le tiga maualalo. Ua taʻua i suʻesuʻega suʻesuʻega pe a iai ni faʻafitauli o le tui i tua, e mafai ona aofia ai le intervertebral disc atoa, sooga, ma aano o loʻo fesoʻotaʻi ma le tui. 

 

O fa'aletonu o le tui e feso'ota'i fo'i ma fa'afitauli o le maualalo o le tiga i tua, e mafua ai ona latou fa'aititia le tulaga lelei o le olaga o se tagata ma, afai e le togafitia i le taimi lava lena, e fa'alavelave ai lo latou gafatia e feoai solo. O faʻamatalaga faʻaopoopo ua taʻua e a'afia ai a'afiaga pe a amata ona fa'atupu fa'afitauli tiga i tua. O le fa'apipi'i fa'afia o le tisiketi i tua e ala i le fa'asili ma le feliua'i e mafai ona fa'ateleina ai le avanoa o fa'alavelave fa'alotoifale ma fa'aletonu tisiketi. Pe a tupu lenei mea, lafoaʻi faʻataʻitaʻi e tupu i le fa'a'au'au ma le lumbar itulagi o le tuasivi.

Disc Herniation

A iai fa'afitauli o le ivitū e feso'ota'i ma le maualalo o le tiga i tua, o le fa'ama'iina o le disc o se tasi lea o mafua'aga mo tagata mama'i tua. O suʻesuʻega ua faʻamalamalamaina e tupu lena fa'ama'i tisiketi i totonu o le pito i tua ma le lumbar, e mafua ai ona ta'e le vaega pito i fafo o le va'aiga ma fa'aalia ai puipui i totonu e fa'aoso i fafo, ma mafua ai ona ita ma fa'amalosi a'a neura o lo'o i le ua ia i latou. A amata ona afaina neura, e mafai ona mafua ai le tiga ma le faʻaleagaina o le taulaʻau. E mafai fo'i ona aga'i i luma le fa'ama'i o le disc i mafua'aga tuga e pei o le leiloa o gaioiga fa'alagona ma le afi i le afa pito i lalo o le tino ma le pito i lalo, ma mafua ai le vaivai o maso. E tele suʻesuʻega suʻesuʻega ua taʻua talu ai ona o le herniation disc e taatele mo le tele o tagata, e mafai ona avea ma pathogenesis o sciatica ia atiina ae. E le o leiloloa mea uma, ona o loʻo i ai togafitiga e maua ai le toomaga talafeagai mo le tui ma toe faʻafoʻi le intervertebral disc i lona uluai galuega.


Le maualuga o le Disc & Decompression- Vitio

Na e o'o i le fa'aletonu i nisi itu o lou tua? E fa'afefea le malo o maso o lo'o tupu i lou ua ma le pito i lalo? E tiga pe a e fa'aloaloa, ma e sosolo ifo le tiga i lou vae? O le a'afiaina o nei fa'a'ailoga e mafua mai i le fa'ama'iina o le tisiketi ma e mafai ona mafua ai fa'afitauli ogaoga o le va'ai e a'afia ai tua ma le tui. O le auala sili e toe faʻafoʻi ai le tui e ala i togafitiga faʻamaʻi faʻamaʻi. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻamatalaina ai le auala e mafai ai e le faʻamaʻi o le ivi ona fesoasoani i le faʻaleleia o galuega faʻapitoa e ala i le faʻateleina o le maualuga o le tisiketi ma faʻaitiitia ai faʻailoga o le tiga e ala i le tosoina malie i luga o le vaʻa tuʻufaʻatasi ma tuʻu ai naʻo aʻa. O le a mafai ai e le tagata o lo'o maua togafitiga fa'ama'i fa'ama'i e toe fa'afo'i ai le fa'alogo ma le afi i tua i lalo ma vae. Fa'apea e te mana'o e a'oa'o atili e uiga i le decompression ma pe fa'apefea ona fa'amanuiaina oe i le tu'uina atu o le toomaga mai le fa'amamafa o le disc? Lenei feso'ota'iga o le a fa'amatalaina o le a le decompression e maua ai le fa'amafanafanaga sili ona lelei mo le fa'ama'iina o tisiketi i totonu o le tui.


Fa'amama Togafitiga Fesoasoani Fa'ateleina le maualuga o le Disc

 

Talu ai ona o le herniation o le disc ua fesoʻotaʻi ma faʻafitauli e aʻafia ai le cervical ma lumbar regions o le tui, o nisi togafitiga o loʻo avanoa e fesoasoani ai i le toe faʻaleleia o le tisiketi, ma e leai se isi nai lo le faʻamaʻi faʻamaʻi. Suesuega suesuega ua faaalia pe a oʻo atu tagata taʻitoʻatasi mo togafitiga faʻaleagaina, latou te taoto muamua i lalo i luga o se laulau traction ma fusi i totonu. O lenei mea e mafai ai e le tagata tuʻuina atu ona fetuunai ma suia le itu lea o le a amata ai e le malosi faʻafeagai ona faʻaitiitia le mamafa na mafua ai le herniated disc. le a'a neura ita a'o fa'atuputeleina le fa'asusu i tua i le vaega pito i fafo ua ta'e o le va'a. O le faʻaauau pea o aʻafiaga o le faʻamaʻi faʻamaʻi e mafai ai e le intervertebral disc ona faʻateleina lona maualuga i le va o koluma o le vaʻa ma faʻaitiitia ai mea faʻafefe. E mafai fo'i ona fesoasoani fa'ama'i fa'amama fa'ama'i tiga i tua ma le ua e mafai ona mafatia ai se tagata.

 

iʻuga

O le fa'aaogaina o togafitiga e tausia ai le tino e mafai ona fa'ataga ai ona ola umi ma fa'aitiitia ai isi fa'ama'i e mafai ona fa'alavelaveina ai galuega a le tagata. I le aotelega, e mafai ona fesoasoani le togafiti faʻamaʻi faʻamaʻi e toe faʻafoʻisia faʻamaʻi faʻamaʻi e ala i le mafuaʻaga o le anti-gravitational poʻo le le lelei o le mamafa i luga o alalaupapa ma fesoasoani e toe faʻaleleia le gaioiga o le tui. O le tu'ufa'atasia o togafitiga fa'aleaogaina e avea o se vaega o le soifua maloloina lelei e mafai ona fa'amanuiaina ai le to'atele o tagata o lo'o mafatia i le maualalo o le tua ma le tiga o le ua. A aunoa ma lea, e to'atele tagata o le a mafatia i tiga fa'aumi ma fa'afitauli tula'au e mafai ona mafua ai ona latou fa'anoanoa

 

mau faasino

Choi, Jioun, et al. "Aafiaga o Togafitiga Faʻaleagaina o le Spinal ma le Togafitiga Faʻapitoa i luga o le tiga, le atoatoa, ma le faʻatupuina o vae saʻo o tagata mamaʻi ma le intervertebral disc herniation." Tusi o le Saienisi Togafitiga Faʻafomai, The Society of Physical Therapy Science, Fep. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.

Dydyk, Alexander M, et al. "Disc Herniation - Statpearls - NCBI Tusitusi." I totonu: StatPearls [Initaneti]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 18 Ian. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441822/.

Raciborski, Filip, et al. “Fa'aletonu o le Ivitua. O se fa'afitauli tele o le soifua maloloina ma agafesootai.” Rheumatology, Narodowy Instytut Geriatrii, Reumatologii ma Rehabilitacji w Warszawie, 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5090028/.

Faatatau Post

Tariq, Rayhan A, et al. “Saogalemu Tua – Statpearls – Fatatusi NCBI.” I totonu: StatPearls [Initaneti]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 29 Nov. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519066/.

Vialle, Luis Roberto, et al. "Lulumbar Disc Herniation." Revista Brasileira De Ortopedia, Elsevier, 16 Novema 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4799068/.

Tuuese

Faʻataʻitaʻiga Tomai o Faʻataʻitaʻiga

O faʻamatalaga o loʻo i luga "Ave'ese le tiga o le Disc ma le Decompression"E le o fa'amoemoe e sui ai se mafutaga ta'ito'atasi ma se fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina agava'a po'o se foma'i laiseneina ma e le o se fautuaga fa'afoma'i. Matou te fa'amalosia oe e fai fa'ai'uga fa'alesoifua maloloina e fa'atatau i au su'esu'ega ma faiga fa'apaaga ma se tagata tomai fa'apitoa tau soifua maloloina.

Blog Fa'amatalaga & Va'aiga Talanoaga

O matou fa'amatalaga lautele e fa'atapula'a ile Chiropractic, musculoskeletal, vaila'au fa'aletino, soifua maloloina, fa'asoa etiological fa'alavelave viscerosomatic i totonu o fa'ata'ita'iga fa'apitoa, somatovisceral reflex fa'ata'ita'iga fa'amanino, fa'alavelave fa'aletonu, fa'afitauli ma'ale'ale o le soifua maloloina, ma/po'o tala fa'afoma'i aoga, autu, ma talanoaga.

Matou te tuuina atu ma tuuina atu felagolagomai falema'i faatasi ai ma tagata tomai faapitoa mai matata eseese. O fa'apitoa ta'ito'atasi e fa'atonutonuina e la latou fa'apolofesa lautele o fa'ata'ita'iga ma a latou pulega fa'atulafonoina. Matou te fa'aogaina tulafono fa'alesoifua maloloina ma le soifua manuia e togafitia ma lagolago ai le tausiga o manu'a po'o fa'aletonu o le musculoskeletal system.

O a matou vitiō, pou, mataupu, mataupu, ma malamalamaga e aofia ai mataupu tau falemaʻi, mataupu, ma mataupu e fesoʻotaʻi ma tuusaʻo pe le tuusaʻo le lagolagoina o la matou faʻataʻitaʻiga masani.*

O lo matou ofisa sa taumafai lava e tu'uina atu fa'amatalaga lagolago ma ua fa'ailoa mai su'esu'ega su'esu'ega talafeagai po'o su'esu'ega e lagolagoina a matou pou. Matou te saunia ni kopi o lagolagoina suʻesuʻega suʻesuʻega avanoa i tulafono faʻatonutonu laupapa ma tagata lautele pe a talosagaina.

Matou te malamalama o matou aofia ai mataupu e manaʻomia se faʻaopopo faʻamatalaga o le auala e ono fesoasoani ai i se faʻapitoa tausiga fuafuaga poʻo togafitiga togafitiga; o lea, ia toe talanoaina le mataupu mataupu i luga, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili Dr. Alex Jimenez, DC, pe faʻafesoʻotaʻi i matou 915-850-0900.

Ua matou o mai e fesoasoani ia oe ma lou aiga.

faamanuiaga

Dr. Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, atn*

imeli: faiaoga@elpasofunctionalmedicine.com

Laisene o se Fomaʻi o Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC Laisene # TX5807, New Mexico DC Laisene # NM-DC2182

Laisene ose Tausima'i Resitala (RN*) in Florida
Florida Laisene RN Laisene # RN9617241 ( Pule Nu. 3558029)
Tulaga Fa'atasi: Laisene Tele-Setete: Fa'atagaina e Fa'ata'ita'i i totonu 40 States*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
La'u Pepa Pisinisi Digital

Dr Alex Jimenez

Fa'afeiloa'i-Bienvenido's i la matou blog. Matou te taulaʻi i le togafitia o faʻafitauli ogaoga o le ivi ma manuʻa. Matou te togafitia foi Sciatica, Neck and Back Pain, Whiplash, Headaches, Knee Injuries, Taʻaloga Manua, Niva, Leaga le moe, Arthritis. Matou te faʻaogaina togafitiga faʻamaonia faʻapitoa e taulaʻi i le feʻaveaʻi sili ona lelei, soifua maloloina, malosi, ma le faʻatulagaina o fausaga. Matou te faʻaaogaina Fuafuaga Taumafa Taʻitoʻatasi, Tomai Faʻapitoa Faʻapitoa, Aʻoaʻoga mole-Agility, Adapted Cross-Fit Protocols, ma le "PUSH System" e togafitia ai maʻi o loʻo mafatia i manuʻa eseese ma faʻafitauli o le soifua maloloina. Afai e te manaʻo e aʻoaʻo atili e uiga i se Fomaʻi o Chiropractic o loʻo faʻaaogaina auala alualu i luma e faʻafaigofie ai le soifua maloloina atoatoa, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi ma aʻu. Matou te taulai atu i le faigofie e fesoasoani e toe faʻaleleia le feʻaveaʻi ma le toe faʻaleleia. Ou te fia vaai ia te oe. Feso'ota'i!

Lolomi ma faasalalauina e

Tofiga lata mai nei

Masini Aloalo: Le Fa'amalositino Aofa'i Aofa'i Fa'aletino

E mafai ea e se masini foe'e ona tu'uina atu se toleniga i le tino atoa mo tagata ta'ito'atasi e fia fa'aleleia le malosi? Aloalo… faitau sili

Muscle Rhomboid: Galuega ma le Taua mo Tulaga Soifua Maloloina

Mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo nonofo i taimi uma mo galuega ma faʻavaivai i luma, e mafai ona faʻamalosia le rhomboid ... faitau sili

Fa'amama'i le malosi o musele Adductor fa'atasi ai ma le MET Therapy

E mafai e tagata taʻalo taʻalo ona faʻaogaina MET (muscle energy techniques) togafitiga e faʻaitiitia ai aʻafiaga e pei o tiga o ... faitau sili

Le lelei ma le leaga ole lole e leai se suka

Mo tagata ta'ito'atasi e maua i le ma'i suka po'o i latou o lo'o va'ava'ai i a latou taumafa suka, o se lole e leai se suka o se… faitau sili

Tatala Fesoasoani: Fa'aloaloa mo Tiga ma Tapulima

E mafai ona aoga faʻalautelega eseese mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma tapulima ma lima tiga e ala i le faʻaitiitia ... faitau sili

Fa'ateleina Malosi o Ponaivi: Puipuiga mai Ga'i

Mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo faasolo ina matutua, e mafai ona faʻateleina le malosi o ponaivi e fesoasoani e puipuia ai gau ma faʻamalosia ... faitau sili