Rheumatoid gugu fai mai e aafia ai lata i le 1.5 miliona tagata. Faʻaalia o se tulaga o le autoimmune e maua ai ma le tumau tiga i soʻoga o le tino. E masani ona aʻafia soʻoga soʻo e pei o tauʻau, lima ma vae. O le tulaga mafai ona amata ona i ai i tagata taʻitasi i latou 30s. O atugaluga e o mai faatasi ma le maua mai o le gugu rheumatoid o aafiaga ia o le tulaga i soʻoga o le ivitū. O nei soʻoga e faigofie ona osofai mai se faʻaletonu tino puipuia, ma tuʻu ai i latou e masani ona vaivai, fulafula, ma omia omia. Chiropractors malamalama i le faʻaalia o le rheumatoid gugu. E mafai ona latou faʻamautinoa mai soʻoga foliga-lamatia ma saunia faʻasaʻo luma ae leʻi oʻo mai ni faʻailoga mataʻutia.
Mata foliga soʻotaga
E i ai itu lua soʻoga e soʻosoʻo vertebra taʻitasi i le tasi i luga ma lalo. O le latou faʻamoemoe o le faʻamautuina lea o le tuasivi, pe i se tulaga tutoʻatasi pe auai i le fesuiaʻiga / faʻalauteleina gaioiga. A faʻatutuina e le tino puipuia o le tino, amata ona vaivai le soʻoga. E osofaʻia e le tino le suavai o le synovial lea e faʻamaluluina soʻoga. Lenei faatupuina feeseeseaiga e faatupuina pupuga. I le aluga o taimi ua malepe soʻoga e oʻo atu i mea uma mai le leiloa o le fealuaʻi i ponaivi taʻavale. A tuua le togafitia o facet sooga amata ona leaga, mafua ai neura taofiofia e mafai ona taitai atu ai i tumau neura faaleagaina. A le lelei le sooga o le tuasivi e tatau ona galue faataamilo ia latou.
Faʻavaega
Vaavaaiga o le vaʻaiga
Tisiketi nuti
Sciatica uma e mafai ma facet soʻoga faʻaleagaina.
faiga
I le taimi nei, e le mafai ona faʻamaloloina le gugu rheumatoid ae o faʻailoga e mafai ona oʻo i le faʻamagaloga pe a amata vave togafitiga.Faʻafefete o se togafitiga lelei i le faʻalavelaveina o faʻailoga o soʻoga faʻaleagaina e taofia le alualu i luma.
O loʻo iai le agavaʻa e faʻateleina ma faʻatumauina le gaioiga a se tagata, mai se tulaga e mafua ai le leiloa o le fealuaʻi.
E fesoasoani e aumaia faʻavave tiga tiga ma fesoasoani i postural faaleleia.
E faʻatumauina le lelei o le soifua maloloina tuasivi ma homeostasis.
Puipuia faʻafitauli i le faʻapipiʻiina ma subluxations.
Faʻalauteleina ma faʻamalosi tino faʻamalositino ua tuʻufaʻatasi e faʻasao ai le tagata o le tuasivi saʻo.
O meaʻai ma meaʻai lelei e faʻafetauiina foʻi e faʻaitiitia ai aʻafiaga, fesoasoani i le puipuia mai le fulafula.
O le taulaʻi tua
A o aafia le soʻoga o le tino i le gugu rheumatoid, e taua tele le puipuia o soʻoga o soʻoga. O nei soʻoga mafai ona maua faʻaleagaina faʻaleagaina e ono mafua ai ni taimi uumi faʻafitauli. Manua Fomaʻi Chiropractic ma Functional Faʻafomaʻi Falemai falemaʻi saunia tagata taʻitoʻatasi ma mea faigaluega talafeagai e faʻafetaui rheumatoid gugu o vailaʻau na o latou ono ono le mafai.
Tino Faʻatasia
Malosi ole maso malosi mo le soifua maloloina mo se taimi umi
ogāgase fale e le mo na o tagata faʻaola tino ma tagata afeleti. Tagata uma aoga mai le fausiaina maso mo soifua maloloina umi. O le vaʻavaʻaia o suiga i le Lean Body Mass e mafai ona faʻataunuʻuina i le fuaina o le tino. O le suʻesuʻeina o le tino e mafai ona vaevaeina le mamafa o le tagata i vaega eseese. E aofia ai:
Masima Masima
Leo Body Mass
Basal Metabolic Rate o le a maua ai se sili manino ata o le atoa faʻamalositino ma le soifua maloloina.
Fale Lean Body Mass o se teuga tupe faʻaalu mo tausia le soifua maloloina umi. O le tele o le Lean Body Mass e fausiaina o le tele o lo o teuina / faʻasao pe a manaʻomia e le tino. Ae le i faʻaopopoina le protein luluina ma le teteʻe i toleniga i aso uma, e tatau ona atiaʻe se fuafuaga. O le laʻasaga muamua i le fausiaina o se soifua maloloina tulaga o le paʻu tino tino o le fuaina pe fia se mea o i ai ma le tino suʻesuʻega auiliiliga.
Tuuese
O le faamatalaga iinei e le o fuafuaina e suia se tasi-i-le tasi sootaga ma se agavaʻa fomaʻi soifua maloloina polofesa, laiseneina fomaʻi, ma e le o se faufautua fautuaga. Matou te faʻamalosia oe e fai sau oe lava filifiliga faʻafuaseʻi soifua maloloina faʻavae i luga o lau suʻesuʻega ma le faiga paʻaga ma se tagata tomai faʻapitoa soifua maloloina. O a matou faʻamatalaga e faʻatapulaʻaina i le fomaʻi, musculoskeletal, faʻamalositino, soifua maloloina, faʻafitauli tau soifua maloloina, mataupu faʻafomaʻi, mataupu, ma talanoaga. Matou te tuʻuina atu ma faʻailoaina fomaʻi galulue faʻatasi ma tagata faʻapitoa mai le tele o faʻasalaga. Taʻitasi faʻapitoa e puleaina e le latou tomai faʻapitoa tulaga o le faʻataʻitaʻiga ma la latou pulega o laiseneina. Matou te faʻaaogaina le soifua maloloina ma le faʻamalieina o faʻatonuga e togafitia ma lagolago ai le tausiga mo manuʻaga poʻo faʻaletonu o le musculoskeletal system. O a matou vitio, pou, mataupu, mataupu, ma malamalamaaga e aofia ai mataupu tau falemaʻi, mataupu, ma mataupu e fesoʻotaʻi ma lagolago, tuʻusaʻo pe le tuʻusaʻo, la matou falemaʻi lautele o faʻataʻitaʻiga. le talafeagai suʻesuʻega suʻesuʻega poʻo suʻesuʻega e lagolagoina a matou pou. Matou te saunia ni kopi o lagolagoina suʻesuʻega suʻesuʻega avanoa i tulafono faʻatonutonu laupapa ma tagata lautele pe a talosagaina. Matou te malamalama o matou aofia ai mataupu e manaʻomia se faʻaopopo faʻamatalaga o le auala e ono fesoasoani ai i se faʻapitoa tausiga fuafuaga poʻo togafitiga togafitiga; o le mea lea, ia toe talanoaina le mataupu mataupu i luga, faʻamolemole lagona saoloto e fesili ia Dr. Alex Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai i matou i le 915-850-0900.
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG * imeli: faiaoga@elpasofunctionalmedicine.com telefoni: 915-850-0900 Laiseneina i Texas & New Mexico
mau faasino
Pope JE, Cheng J. Facet (Zygapophyseal) Intraarticular soʻoga tui: Cervical, Lumbar, ma Thoracic. Tui mo Paʻu I tua. 129-135. ClinicalKey.com. Avanoa ia Iulai 16, 2019.
Brummett CM, Cohen SP. Pathogenesis, Suʻesuʻega, ma Togafitiga o le Zygapophyseal (Facet) soʻoga tiga. 816-844. ClinicalKey.com. Avanoa ia Iulai 16, 2019.
tiga tulivae o se mataupu masani o le soifua maloloina i tagata taaalo ma le lautele o tagata. E ui lava o faʻamaʻi o tiga o le tulivae e mafai ona faʻavaivaia ma faʻavaivaia, o le tiga o le tulivae e masani lava o se mataupu tau le soifua maloloina. O le tulivae o se fausaga faʻapitoa lea e tolu ponaivi: o le vaega pito i lalo o le ogavae, o le pito i luga o le shinbone, ma le tulivae.
O masini mūmū mamā, e pei o manoa ma liga o tulivae faʻapea foʻi ma le kalama i lalo ifo o le tulivae ma le va o ponaivi, o loʻo faʻapipiʻi nei fausaga ina ia faʻamalosi ma lagolago tulivae. Ae peitai, o le tele o manuʻa ma / poʻo tuʻutuʻuga e mafai ona oʻo atu ai i le tulivae tulivae. O le faʻamoemoe o le mea o loʻo i lalo o le suʻeina lea o tagata gasegase o le tulivae.
lē faʻatino
Aiga fomai masani fetaiaʻi maʻi ma tulivae tiga. Saʻo suʻesuʻega manaʻomia le poto o tulivae anatomy, masani tiga mamanu i tulivae manuʻa, ma foliga o masani ona fetaiaʻi mafuaʻaga o tulivae tiga, faapea foi ma faapitoa tino suesuega poto. O le talafaʻasolopito e tatau ona aofia ai uiga o le onosaʻi tiga, masini faʻailoga (lokaina, osooso, aveina ala), soʻoga faʻamalosia (taimi, aofaʻi, toe tupu), ma auala o manuʻa. O le suʻesuʻega faʻaletino e tatau ona aofia ai ma le faʻaeteete le vaʻai o le tuli, palpation mo le agamalu, suʻesuʻega o le faʻamalosiʻaga, faʻataʻitaʻiga o gaioiga, faʻatonutonuina o fusi mo manuaga poʻo laxity, ma le iloiloina o le menisci. Radiographs tatau ona maua i tagata mamaʻi ma le tuʻusaʻo o le malu o le patellar poʻo le agamalu i le ulu o le fibula, le mafai ona amo mamafa pe faʻapipiʻi le tulivae i le 90 tikeri, poʻo le matua sili atu nai lo 55 tausaga. (Am Fam Doctor 2003; 68: 907-12. Pule Tau Fatuga 2003 American Academy o Aiga Fomaʻi.)
faʻatomuaga
O tulivae tiga tiga mo tusa ma le tasi vae tolu o musculoskeletal faʻafitauli vaʻaia i nofoaga autu o tausiga nofoaga. O lenei faitioga e sili ona taatele i gasegase faʻamalositino, ma le oʻo atu i le 54 pasene o tagata afeleti o loʻo i ai le tikeri o le tulivae tiga i tausaga taʻitasi.1 O tulivae tiga e mafai ona avea ma mafuaʻaga o le le atoatoa gafatia, faʻatapulaʻaina le mafai ona galue pe faʻatino gaioiga o le olaga i aso uma. .
O le tulivae o se fausaga faigata (Ata 1), 2 ma lana iloiloga e mafai ona tuʻuina atu se luʻi i le fomaʻi aiga. Ole suʻesuʻega eseese o le tuli tulivae e lautele, ae mafai ona vavalalata i se talaʻaga auʻiliʻili, se suʻesuʻega faʻapitoa i le tino ma, pe a faʻaalia, le filifilia o ata talafeagai ma suʻesuʻega suʻesuʻe. O le vaega I o lenei vaega e lua vaega o loʻo maua ai se auala faʻaletolosi e iloilo ai le tuli, ma o le vaega II3 e faʻamatalaina le suʻesuʻega eseese o le tulivae.
History
Uiga o le Paga
O le faʻamatalaga a le onosaʻi o le tulivae tiga e fesoasoani tele i le faʻamamafaina o le eseʻesega faʻamaoniga.4 E taua le faʻamaninoina o uiga o le tiga, e aofia ai lona amataga (vave pe faʻafuaseʻi), nofoaga (pito i luma, medial, lateral, poʻo tua tulivae), umi, ogaoga, ma lelei (faʻapea, le malie, maʻai, achy). Faʻamafanafanaina ma faʻaitiitia mea taua e tatau foi ona faʻailoa. Afai o le tulivae tiga e mafua mai i se manuaga matuia, e tatau ona iloa e le fomaʻi pe na mafai e le tagata maʻi ona faʻaauau gaioiga pe ave mamafa pe a maeʻa le manua pe na faamalosia e taofi gaoioiga vave.
Mechanical Symptoms
O le tagata maʻi e tatau ona fesiligia e uiga i faʻamaʻi faʻapitoa, e pei o le loka, pipiʻi, poʻo le tuʻuina atu o le alavae. O se talaaga o mea e tapuni ai mea e taʻu mai ai se loimata masisi. O se lagona o le osooso i le taimi o le manua e taʻu mai ai manuʻa liua, atonu o le faʻavaeina o se ligament (tolu-tikeri loimata). O faʻatonuga o le tuʻuina atu o loʻo ogatasi ma sina tikeri o le le mautonu o le tulivae ma e mafai ona taʻu mai ai le faʻailoga o le patellar poʻo le malepelepe liga.
Taumafaiga
O le taimi ma le aofaiga o le faʻasalaga faʻatasi o ni faʻaaliga taua ia i le siama. O le vave amata (i totonu o le lua itula) o se lapoa lapoa e taʻu mai ai le malepelepe o le ligament crucial o muai poʻo le gau o le eletise tuai e mafua ai le hemarthrosis, ae o le sosoʻo lemu (24 i 36 hours) o se faʻagasolo malie ma le agavaʻa e tutusa ma manuaga i le maniscal po o le faʻasoesa. Faʻavaʻa faifaipea tuli tulivae pe a uma le gaioiga e ogatusa ma manuʻa manisal.
Faiga Faʻaleagaina
O le tagata maʻi e tatau ona fesiligia e uiga i auiliiliga auiliili o le manuʻa. E taua le iloa pe na tausia e le tagata maʻi se tuusao tulei i le tuli, pe afai na totō le vae i le taimi na manua ai, pe afai o le tagata maʻi na faʻasese pe taofi faafuasei, pe afai o le tagata maʻi o loʻo tulaʻi mai se oso, pe a faʻapea o loʻo i ai se feusuaʻiga vaega i le manuʻa, ma pe afai na tupu le hyperextension.
O le tulei saʻo i le tulivae e mafai ona mafua ai se manuʻa matuia. Ole malosi muamua na faʻaaogaina i le vavalalata vavalalata ma le tulivae (faʻapena, pe a toso e le tulivae le laupapa i totonu o se faalavelave tau taavale) e mafai ona afaina ai le ligamenti o le tui. O le tui faʻatapulaʻaina o medial e tele lava ina manua ona o se taunuuga tuusao i le tulivae (faʻataʻitaʻiga, paʻu i le lakapi); o lenei malosi e fatuina ai se avega mamafa i luga o le sooga vae ma e mafai ona iu ai i le malepe o le liua toto. I se isi itu, o se feʻau faʻapitoa e faia ai se mea e mafai ona afaina ai e mafai ona afaina ai le ligamenti faʻatapulaʻaina.
O aʻafiaga e le faʻaalia o se mea taua foi o le manua o le tulivae. Faʻavave vave ma faʻasolosolo mataʻituina poʻo le liua e mafua ai le taua o le faʻaumatiaina o malosi e mafai ona faʻasusu pe vavaeina le ligamenti i le pito i luma. E mafai ona afaina ai le supaxtension i le muaga o le ligament cruciate poʻo le ligament cruciate. Faʻafuaseʻi faʻalavelave pe faʻaosoosoina motuga e faʻaalia ai ni paʻu e mafai ona afaina ai le maniscus. O se tuufaatasiga o malosiaga e mafai ona tutupu i le taimi lava e tasi, e mafua ai le manua i le tele o fausaga.
Fomai Faʻasolopito
O se talaʻaga o manuʻaga tulivae poʻo se taotoga e taua. O le tagata maʻi e tatau ona fesiligia e uiga i taumafaiga muamua e togafitia tiga tulivae, aofia ai le faʻaaogaina o vailaʻau, lagolagoina masini, ma faʻamalositino togafitiga. E tatau foʻi ona fesili le fomaʻi pe o iai se talaʻaga o le maʻi, pseudogout, rheumatoid arthritis, poʻo isi faʻamaʻi tuʻusaʻo.
O le tigaina o le tino o se mea e masani ai le soifua maloloina lea e mafai ona mafua mai i taʻaloga taʻavale, manuʻa faʻafuaseʻi o le taavale, poʻo se mataupu o le soifua maloloina, e pei o le gasegase. O faʻamaoniga sili ona taatele o le manua o le tulivae e aofia ai le tiga ma le le mautonu, fulafula, afaina ma le malosi. Aua o le togafitiga mo le tiga o le tulivae e eseese e tusa ai ma le mafuaʻaga, e taua mo tagata taitoatasi le mauaina o suʻega talafeagai mo a latou faʻaʻailoga. O le togafitiga faʻafefete, e saogalemu ma aoga, o isi togafitiga togafitiga e mafai ona fesoasoani e togafitia ai le tiga o le tulivae, faatasi ai ma isi mataupu tau soifua maloloina.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Iloiloina Faaletino
Asiasiga ma Lauga
O le fomaʻi e amata i le faʻatusatusaina o le tulivae tiga ma le tulivae asymptomatic ma siaki le tulivae manua mo le erythema, fulafula, faʻamaʻi, ma le faʻamalo. O le musika e tatau ona faʻamafaʻailogaina. Aemaise lava, e tatau ona iloiloina le tele o vaega o le quadriceps e fuafua ai pe foliga mai o ni mea masani poʻo ni faʻaaliga o atrophy.
Ona palpated le tuli ma siaki mo tiga, mafanafana, ma effusion. E tatau ona sailia le agavaivai, ae maise lava i le patella, tibial tubercle, patellar tendon, quadriceps tendon, anterolateral ma le anteromedial joint line, medial joint line, ma le itu o loʻo tuʻufaʻatasia. O le minoi o le tagata maʻi tulivae e ala i se puʻupuʻu o gaioiga e fesoasoani e faʻailoa ai soʻoga laina. O le tulaga o le lafo e tatau ona iloiloina e ala i le faaloaloa atu ma le tosoina o le tulivae i le mamao e mafai ai (tulaga masani o le minoi: faaopoopoga, zero tikeri; flex-ion, 135 tikeri) .5
Patellofemoral Assessment
E tatau ona faʻatautaia se suʻesuʻega mo le faʻataunuʻuina ma le maʻi maʻi ma le tulivae ua afaina. O le supapatellar pouch should be milked e fuafua ai pe oi ai se faʻafefe.
O le suʻesuʻega Patellofemoral e iloiloina e ala i le matauina o le patella mo le gaoioi lemu ao faʻatonuina e le tagata gase le muscle quadriceps. E tatau ona matauina le auai o le au fai togafitiga i le taimi o le faʻamaʻi o le patella.
O le quadriceps angle (Q angle) ua fuafuaina e ala i le tusia o se laina se tasi mai le tuala leia i luga ae o le ogatotonu o le patella ma se laina lona lua mai le ogatotonu o le patella e ala i le gasegase tibial (Ata 2) .6 AQ le maualuga sili atu i le 15 o tikeri o se mea e mafua ai le faʻasologa o le patellar subluxation (pe a fai e faateleina le faʻasolo Q, o le faʻamalosi malosi o le muscle quadriceps e mafai ona mafua ai ona faʻavaivai le patella).
Ona faia lea ole suʻega ole faʻafilemu. Faʻatasi ai ma tamailima e tuʻu i le medial itu o le patella, e taumafai le fomaʻi e faʻatupu le patella i se isi itu. Afai o lenei togafiti toe gaosia le onosaʻi tiga poʻo se faʻavaivai lagona, patellar subluxation o le ono mafuaʻaga o le onosaʻi auga.7 O le sili atu ma maualalo patellar facets tatau ona palpated, ma le patella subluxed muamua medial ma mulimuli ane mulimuli ane .
Liga Faʻaleagaina
Liga Faʻasalaga Faʻaleaga. Mo le suʻega o drawer pito i luma, o le tagata onosaʻi faia se tulaga faʻapipiʻi ma le tulivae manuʻa feliʻi i le 90 tikeri. E faʻamama e le fomaʻi le vae o le tagata maʻi i sina feʻaveaʻiga i fafo (e ala i le nofo i luga o vae) ona tuu lea o lima matua i le tibial tubercle ma tamailima i le tamaʻi povi. Faʻafilemuina e le tagata maʻi, ua toso i tua le fomaʻi ma suʻesuʻe i luma le fesiitaʻi o le tibia (faʻailoga o le drawer i luma).
O le suega a le Lachman o se isi auala o le suʻesuʻeina o le saʻo o le ligament cruciate (Figure 3) .7 O le suʻega e faia ma le tagata maʻi i se tulaga maualuga ma le tulivae manua ua oʻo i 30 tikeri. Faʻamālōlō e le fomaʻi le femurifale mataʻitu ma le lima e tasi, faʻapipiʻi le vavalalata vavalalata i le isi lima, ona taumafai ai lea e faʻavaivaia le tibia muamua. O le leai o se faʻamatalaga manino e faailoa ai se suega lelei Lachman.
Laiga Faʻapitoa Maualuga. Mo le suʻega toso pito i tua, o le tagata onosaʻi faia se tulaga faʻatapulaʻa ma tulivae faʻapipiʻi atu i le 90 tikeri. Aʻo tu i le itu o le laulau suʻega, e vaʻai le fomaʻi i tua o le tibia (posterior sag sign) .7,8 Le isi mea, e faʻaleleia e le fomaʻi le vae o le tagata maʻi i le feʻaveaʻiga le mautonu (e ala i le nofo i luga o vae), tulaga limamatua i le tibial tubercle, ma tuu tamailima i le tamaʻi povi mulimuli. O le fomaʻi na te tuleia tua ma suʻesuʻeina mo tua le aveeseina o le tibia.
Liga o le faʻasalaga
Malosiaga Faʻasalalau Meli. O le valgus stress tofotofoga e faʻatinoina ma le tagata onosaʻi vae laʻu 'aveʻesea. O le fomaʻi tuʻu le lima e tasi i le itu taumatau o le sooga vae ma le isi lima i le medial itu o le distal tibia. Le isi, valgus stress e faʻaaogaina i le tulivae i uma zero tikeri (atoa faʻalautelega) ma 30 tikeri o flexion (Ata 4) 7. Faatasi ai ma le tulivae i le leai tikeri (ie, i le atoa faaopoopoga), le posterior cruciate ligament ma le articulation o femoral condyles ma le tibial plateau tatau ona faʻamautuina le tulivae; ma le tulivae i le 30 tikeri o le fegasoloaʻi, faʻaogaina o valgus faʻamamafa iloiloina le laxity poʻo le faʻamaoni o le medial collateral ligament.
Liga Lautele Talosaga. Ina ia faia le faʻataʻitaʻiga o faʻafitauli o lagona tiga, e tuu e le fomaʻi le tasi lima i le pito ogatotonu o le tagata maʻi tulivae ma le isi lima i le itu pito i tua o le distal fibula. O le isi, varus stress e faʻaaogaina i le tulivae, muamua i le atoa faʻaopoopoga (ie, leai tikeri), ona faʻasolosolo ai lea o le tulivae i le 30 tikeri (Ata 4) .7 O le mautu faʻaiuga manatu faʻaalia ai o le kolisi ligament o loʻo tumau, ae o se vaivai poʻo le toesea iʻuga itu faʻamaonia maeʻa malepe (tolu-tikeri loimata) o le ligament.
Menisci
O maʻi e afaina i le manisci e masani ona faʻaalia le agaalofa i le laina tuʻufaʻatasia. Ole suʻega McMurray ole suʻega ole tino maʻi ole supnia9 (Figure 5). O le suʻega na faʻamatalaina eseese i tusitusiga, ae o le tusitala na fautuaina le auala lenei.
O loʻo uʻuina e le fomaʻi le mulivae o le tagata maʻi ile tasi lima ma le tulivae ma le isi lima. O le limamatua o le fomaʻi o loʻo i le laina soʻofaʻatasi, ma tamailima o loʻo i le laina soʻofaʻatasi medial. Faʻaliliu e le fomaʻi le tulivae o le tagata maʻi. E faʻataʻitaʻi ai le meniscus pito i tua, o le tibia e faʻasolosolo i totonu, ma o le tulivae e faʻalauteleina mai le maualuga fetuʻunaʻi e tusa ma le 90 tikeri; faʻaopoopo faʻapipiʻiina i le lateral meniskus mafai ona gaosia e ala i le faʻaaogaina valgus faʻafitauli i luga o le tulivae soʻoga ae o le tulivae ua faʻalauteleina. Ina ia faʻataʻitaʻia le medial meniscus, o le tibia e faʻasolosolo i fafo, ma o le tulivae e faʻalauteleina mai le maualuga fetuʻunaʻi e tusa ma le 90 tikeri; faʻaopoopo faʻapipiʻiina i le medial meniskus mafai ona gaosia e ala i le tuʻuina atu varus faʻamama i luga o le tuli soʻoga ae o le tulivae o tikeri o flexion. O se suʻega lelei e maua mai ai se paʻu poʻo se kiliki, pe mafua ai le tiga i se vaega toe gaosia o le tulaga o gaioiga.
Ona o le tele o tagata gasegase e maua i le tulivae tulivae manuʻa vaivai, e le o faʻamatalaina i luga o le leitio ata eletise. O tulafono o le tulivae o Ottawa o se taiala aoga mo le faʻatulagaina o leitio o le tulivae10,11.
Afai e manaʻomia radiographs, tolu manatu e masani lava ona lava: anteroposterior view, lateral view, ma Merchant's view (mo le patellofemoral joint) .7,12 Teenage tagata gasegase o loʻo lipotia tigaina tulivae masani ma toe faʻasolosoloina tulivae manaʻomia se notch poʻo tunnel view ( posteroanterior view ma le tulivae faʻapipiʻi i le 40 i le 50 tikeri). O lenei vaʻaiga e manaʻomia e iloa ai radiolucencies o femoral condyles (sili ona masani ai o le medial femoral condyle), lea e faʻailoa mai ai le i ai osteochondritis dissecans.13
Ole televise e tatau ona siakiina lelei mo faailoga o le gau, aemaise lava le aofia ai o le patella, alalaupapa tipia, vavalo tibial, afu vavalalata, ma solofanua femoral. Afai e masalomia o le osteoarthritis, e tatau ona maua le elemene eletise mamafa.
Suesuega Laboratory
O le i ai o le mafanafana, o le agavaivai, o le tiga tiga, ma le faailogaina o le tiga e oʻo lava i le tele o le gaioiga o le sooga vae e ogatusa ma le faʻasolosolo o le tino poʻo le gasegase tigaina. I le faaopoopo atu i le mauaina o le toto atoa atoa ma le eseesega ma le erythrocyte sedimentation rate (ESR), e tatau ona faia le arthrocentesis. E tatau ona lafoina le suavai i se fale suesue mo se numera o le telefoni i le eseese, glucose ma le protein, fua o le aganuu ma le lagona lelei, ma faʻamalamalamaina le mitiiti miti mo tioata.
Talu ai o se tulivae tiga, tiga, fulafula e mafai ona tuʻuina mai se ata le manino o le falemaʻi, e mafai ona manaʻomia le faʻasolosolo e faʻaeseese ai le faʻafefeteina mai le hemarthrose poʻo le gasegase o gasegase .4 O se mafutaga faʻatasi faʻapitoa e maua mai ai le suavai manino, vavao o le vaomago, pei o se tulivae gasegase maniscal tumau. Hemarthrosis e mafua mai i loimata o le ligament cruciate pito i luma, se gau poʻo, e le masani ai, o loimata loimata o le pito i fafo o le meniscus. O le gasegase oseochondral e mafua ai le hemarthrosis, faatasi ai ma gaʻo gaʻo o loʻo taʻua i totonu o le sola.
E mafai ona aʻafia le sooga o le tulivae. O le mea lea, o le ESR serum ma le maʻoti o le suʻega o faʻamaʻi o loʻo faʻaalia i tagata filifilia.
Fai mai tusitala e leai ni feteenaʻiga e fiafia i ai. Punaoa o tupe: leai se lipoti.
I le faʻamatalaga, o le tulivae tulivae o se mea masani o le soifua maloloina lea e tupu ona o le tele o manuʻa ma / poʻo tuutuuga, e pei o manuʻa taʻavale, faʻalavelave tau taavale, ma gasegase, ma isi faafitauli. Togafitiga ole tiga ole auvae e faalagolago lava i le puna o faailoga. O le mea lea, e taua mo tagata taʻitoʻatasi ona vave saili togafitiga faafomaʻi ina ia maua se faʻamaʻi.
Tausiga faʻafomaʻi o se isi togafitiga togafitiga lea e faʻataua i le togafitia o le tele o manuʻa ma / poʻo tuutuuga fesoʻotaʻi ma le musculoskeletal ma neura tino. O le lautele o a matou faʻamatalaga e faʻatapulaʻaina i le faʻafitauli o le soifua maloloina o le mafaufau ma le tuasivi. Ina ia talanoaina le mataupu, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili ia Dr. Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai matou i le915-850-0900 .
Faʻailoina e Dr. Alex Jimenez
Autu Maualuga Talanoaga: Faʻasalaina o Paʻu Tino e aunoa ma se Taʻaloga
Tiga tulivae o se lauiloa auga e mafai ona tupu ona o le eseese o tulivae manuʻa ma / poʻo tulaga, e aofia ai--afaina taʻaloga. O le tulivae o se tasi o sooga sili ona faigata i totonu o le tino o le tagata e pei ona faia i luga o le vaeluaina o ponaivi e fa, fagaga e fa, ituaiga o manoa, lua manisci, ma le cartilage. E tusa ai ma le American Academy of Family Physicians, o mafuaaga sili ona taatele o le tiga o le tulivae e aofia ai le patellar subluxation, patellar tendinitis poʻo le tulivae o le matua, ma le maʻi o Osgood-Schlatter. E ui lava e ono tupu le tiga o tulivae i tagata i luga o le 60 tausaga, e mafai foi ona tupu tiga le tulivae i tamaiti ma tamaiti. E mafai ona togafitia le tiga o le uila i le fale e mulimuli i metotia a le RICE, peitaʻi, o ni manua ogaoga o le tulivae atonu e manaʻomia vave togafitiga faafomaʻi, e aofia ai togafitiga faʻafefesa.
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O manoa o ni masini vaivai mamā lea e fesootaʻi ai maso i ponaivi. O se tasi o nei manoa, le tendon quadriceps, e galulue faatasi ma musele o loʻo maua i luma o le suvae ina ia faʻasaʻo le vae. A quadriceps tendon rupture e mafai ona afaina ai le ola lelei o se tasi.
O le faʻasolosolo o le gau o le tendon e mafai ona avea ma manuʻa faʻavaivai ma e masani ona manaʻomia le toe faʻaleleia ma le taotoga e toe faʻafoʻi ai le tulivae. O nei ituaiga manua e seasea. Quadriceps e faʻaaogaina le taʻavale e masani ona tupu i tagata taʻaalo o loʻo faia taʻaloga pe taʻavale.
Quadriceps Tendon Rupture Faamatalaga
O fa o le quadriceps e oʻo mai i luga aʻe o tulivae, po o patella, e fai ai le tendon quadriceps. O le quadriceps tendon e fesoʻotaʻi atu i musika quadriceps i totonu o le musika. O le patella e fesoʻotaʻi i le uila, poʻo le tibia, e le patellar tendon. Galulue faʻatasi, o maso quadriceps, tendon quadriceps, ma le tendon patellar, faʻamalosi tulivae.
O le quadriceps tendon rupture e mafai ona avea ma vaega pe maeʻa. Ole tele o loimata maligi e le faʻalavelave uma i mea vaivai. Peitaʻi, o le loimata maligi o le a vaevaeina ai mea vaivai i ni vaega se lua. Afai o le quadriceps tendon malepe atoa, o le maso ua le toe faʻapipiʻi i le kneecap po o le patella. O lona iʻuga, e le mafai e le tulivae ona faʻasaʻo-- pe a fai o le quadriceps maso ua faʻakonekarate.
Quadriceps Tendon Rupture mafua
O le faeluaina o le gau o le tendon e masani lava ona tupu ona o le faateleina o le mamafa i luga o le vae o le vae ua totōina ma ua toso le tulivae. E ala i le faʻagasolo, pe a tulaʻi mai i se osofaʻiga le lelei, o le mana e telē tele mo le gasegase o masini e gaosia, mafua ai se vaeluaga poʻo ni loimata atoa. O loimata atonu foi e mafua ona o le pau, aafiaga tuusao i tulivae, ma lacerations poo tipi.
O le vaivai vaivai quadriceps tendon e ono foliga mai foi e malepe. E tele mea e ono mafua ai le vaivai o le tendon, e aofia ai le quadriceps tendinitis, o le fulafula o le quadriceps tendon, e taʻua o le quadriceps tendinitis. Quadriceps tendinitis o se tasi o sili ona taatele taʻaloga manuʻa i tagata afeleti e auai i taʻaloga poʻo faʻamalositino 'gaioiga e aofia ai le osooso.
O masini mūmū vaivai e mafai foʻi ona maua i faʻamaʻi e faʻavevesi ai le toto i le tulivae poʻo le patella. O le faʻaaogaina o corticosteroids ma nisi o vailaau faʻasaʻi ua fesoʻotaʻi foi i vaivaiga e fesoʻotai ma vaeluaga o tendon quadriceps. O le le faʻamautuina mo se vaitaimi umi e mafai foʻi ona faʻaitiitia ai le malosi i tendon quadriceps. Ma le mea mulimuli, e mafai ona tupu faʻamavae o le quadriceps ona o le faʻaaogaina ma / poʻo le taotoga.
Quadriceps Tendon Rupture Symptoms
O le osooso pe faʻavaivaia lagona o se tasi o sili ona masani faʻailoga fesoʻotaʻi ma le quadriceps tendon rupture. Paʻu mulimuli mai i le fulafula ma le fulafula o le tulivae ono mafai ai e le tagata ona faʻasaʻo ese o latou tulivae. Isi faʻailoga o le quadriceps tendon rupture aofia ai:
O se faʻamasinoga i le tumutumu o le tulivae poo le pusa o le nofoaga na aafia ai
Faʻasusu
Alofa
Fusi
Faʻasolosolo po o le paʻu o le tulivae poo le pisa lea o loʻo tu ai le tendon
Faigata e savali ona o le tulivae o loʻo faʻamalosi poʻo le tuʻuina atu
Quadriceps Tendon Rupture Iloiloga
O le fomaʻi polofesa o le a faia se iloiloga e faʻamaonia ai le quadriceps tendon malepe i le muamua talanoaina o le tagata maʻi faʻailoga ma talaʻaga faʻafomaʻi. "A maeʻa talanoa e uiga i le tagata maʻi faʻailoga ma talaʻaga faʻasolopito, o le a faia e le fomaʻi se iloiloga auiliili o le tulivae.
Ina ia mautinoa le mafuaʻaga tonu o auga a le tagata maʻi, o le fomaʻi faʻapitoa o le a suʻesuʻe pe o le a le mafai e faʻaloaloa ai, pe faʻasaʻo, le tulivae. E ui lava o lenei vaega o le iloiloga e mafai ona faʻavaivaia, e taua le suʻeina o le quadriceps tendon rupture.
Ina ia faʻamaonia se faʻamaʻi vaevaega o le tendon rupture, e mafai e le fomaʻi ona faʻatonuina ni faʻataʻitaʻiga ata, e pei o se x-ray poʻo se ata faʻafetaʻi mata, poʻo le MRI, faʻataʻitaʻi. O le tulivaecap e alu ese mai le nofoaga i le taimi e faʻasolosolo ai le vaeluaga o le tendon. E mafai ona manino lenei mea i se itu o le x-ray vaaiga o tulivae.
O loimata o loimata e masani ona faʻaalia i x-ray naʻo ia. E mafai e le MRI ona faʻaalia le tele o le tendon na vaʻaia ma le tuʻuina o loimata. Mai lea taimi i lea taimi, o le MRI foi o le a ia puleaina foi se isi manua e tutusa ma faailoga. Faʻamatalaga faʻamaonia e fesoasoani i le iloiloga o manuaga taʻaloga.
O le tenda quadriceps o le tulu tele lea e maua i luga atu o le tulivae, po o le patella, lea e mafai ai ona faʻasaʻo o tatou tulivae. E ui lava o le tuli o le quadriceps o se maea malosi, fibrous e mafai ona taofiofia le tele o le malosi, aʻafiaga tau taaloga poʻo isi mea tau soifua maloloina e mafai ona oʻo atu ai i se vaevaega o le tendon quadriceps. Quadriceps vavaega o le tuai o ni faʻafitauli faʻavaivai e mafai ona afaina ai le soifua maloloina o le tagata maʻi.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Quadriceps Tendon Rupture Treatment
Togafitiga e le Toto
Ole toʻatele o loimata maligi o loʻo vaʻai lelei ile faʻataʻitaʻiga ole togafitiga. E ono fautuaina e le fomaʻi le tagata maʻi e faʻaoga le tulivae moʻi poʻo le faʻamau e faʻatagaina ai le tendon quadriceps e faʻamalolo. O tootoo o le a fesoasoani e aloese mai le tuʻuina mamafa i luga o le vae. O le tulivae immobilizer poʻo le fusi e faʻaaoga mo le 3 i le 6 masina.
O le taimi lava na amata ai le muamua tiga, fulafula, ma pupuga, faʻaititia, isi togafitiga togafitiga, e pei o togafitiga o le mafaufau ma togafitiga faʻamalositino, mafai ona faʻaaogaina. O le fomaʻi o le fomaʻi, poʻo le faʻamalosi tino, faʻaaogaina le fetuunaiga o tuasivi ma togafiti faʻatonutonu e faʻasaʻo ai ma le totoʻa soʻo se faʻaletonu o le tuasivi, poʻo subluxations, lea e ono mafua ai faʻafitauli.
E le gata i lea, o le togafitiga faʻapitoa ma togafitiga faʻalesoifua maloloina e mafai ona faʻaleleia atili ai le olaga, e aofia ai gaoioiga faaletino ma polokalama faamalositino e fesoasoani e vave ai le toe faʻaleleia o le faagasologa. O le tagata maʻi e mafai ona fautuaina i le tele o faʻalautelega ma faʻatinoga e faʻaleleia atili ai le malosi, fetuutuunai ma le agavaʻa. O le a faia e le fomai tausi soifua pe o le a le saogalemu o le toe foi atu i le taʻalo.
Tausiga o Tomai
O le toʻatele o tagata taʻitoʻatasi ma loimata uma e manaʻomia le taotoga e toe faʻaleleia ai le vaevaega o le tulivae. O faʻalavelave faʻapitoa e faʻalagolago i tausaga o le maʻi, gaioiga, ma le tulaga muamua o galuega. O le taotoga mo le quadriceps o le vavaega o le tendon e aofia ai le toe faʻapipiʻiina o le tendon i le tulivae pe patella. O le taotoga e faʻataʻitaʻiina ma le faʻapitoa o le vaomalo faʻapitoa poʻo le faʻapitoa lautele.
Ina ia faʻapipiʻi le tendon, o sutures e tuʻuina i le tendon ona filo lea i totonu o pu o loʻo faʻavasega i le tulivae. O faʻamau e faapipiiina i le pito i lalo o le kneecap. O le a faʻataʻitaʻi e le fomaʻi suʻi e suʻe ai le feteʻenaʻi i le kneecap poʻo le patella. Lenei o le a mautinoa ai foʻi o le nofoaga o le kneecap vavalalata fetaui ma lena o le le afaina patella poʻo tulivae.
E le mafai ona faʻaaogaina se tulivae totoa, uʻamea poʻo se vae uumi e fai pe a uma le taotoga. O le tagata maʻi e mafai ona faʻataga e tuʻu le mamafa i luga o latou vae e ala i ni tootoo. O faʻaoga ma faʻatinoga e faʻapipiʻiina i totonu o se polokalame faʻaleleia e se fomaʻi poʻo se fomaʻi faʻapitoa pe a maeʻa se taotoga.
O le taimi tonu mo togafitiga faʻasolosolo ma togafitiga faʻapitoa pe a maeʻa se taotoga mo na gasegase e manaomia ai o le a patino lava le tagata lava ia. O le polokalame o le toe faaleleia o le maʻi o le a faʻalagolago lava i le ituaiga o loimata, o latou taotoga, tulaga tau fomaʻi, ma isi mea manaʻomia.
iʻuga
Ole toʻatele o tagata mamaʻi e mafai ona toe foʻi ile latou masani masani pe a maeʻa le toe faʻamalositino mai le patupatu ile tendon rupture. O le toe foi mai o le tagata o le a talanoaina ma le totoʻa e le fomaʻi polofesa. Ina ia talanoaina le mataupu, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili ia Dr. Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai matou i le915-850-0900 .
Faʻailoina e Dr. Alex Jimenez
Autu Maualuga Talanoaga: Faʻasalaina o Paʻu Tino e aunoa ma se Taʻaloga
Tiga tulivae o se lauiloa auga e mafai ona tupu ona o le eseese o tulivae manuʻa ma / poʻo tulaga, e aofia ai--afaina taʻaloga. O le tulivae o se tasi o sooga sili ona faigata i totonu o le tino o le tagata e pei ona faia i luga o le vaeluaina o ponaivi e fa, fagaga e fa, ituaiga o manoa, lua manisci, ma le cartilage. E tusa ai ma le American Academy of Family Physicians, o mafuaaga sili ona taatele o le tiga o le tulivae e aofia ai le patellar subluxation, patellar tendinitis poʻo le tulivae o le matua, ma le maʻi o Osgood-Schlatter. E ui lava e ono tupu le tiga o tulivae i tagata i luga o le 60 tausaga, e mafai foi ona tupu tiga le tulivae i tamaiti ma tamaiti. E mafai ona togafitia le tiga o le uila i le fale e mulimuli i metotia a le RICE, peitaʻi, o ni manua ogaoga o le tulivae atonu e manaʻomia vave togafitiga faafomaʻi, e aofia ai togafitiga faʻafefesa.
O le tulivae o se faia mai o ni ituaiga o laulaʻau vaivai laʻitiiti. Faʻapipiʻiina le sooga tulivae o se gaugau i lona membrane lauiloa o le plica. O le tulivae o loʻo faʻamauina e ala i se suavai-tumu fausaga valaʻauina le sinovial membrane. Tolu o nei capsules, lauiloa o le synovial plicae, atiaʻe faataamilo tulivae soosoga atoa i le fetal laasaga ma e mitiia ae lei fanau mai.
Peitai, i le taimi o le suʻesuʻega suʻesuʻega i le 2006, na maua ai e le au suʻesuʻe, o le 95 pasene o tagata mamaʻi o loʻo faia se taotoga o le arthroscopic na totoe o latou synovial plicae. E tupu le Knee plica syndrome pe a mu le plica, e masani ona mafua mai i manuʻa manuʻa. "E masani ona tupu lea ile ogatotonu ole kneecap, e taʻua ole medial patellar plica syndrome.
O a ni Faailoga o le Knee Plica Syndrome?
O le faʻailoga masani o le tulivae plica syndrome o le tulivae tiga, e ui o le 'eseʻese o soifua maloloina mataupu mafai foi mafua ai nei faʻailoga. Tiga tulivae fesoʻotaʻi ma tulivae plica syndrome e masani: achy, nai lo le maʻai pe fana; ma sili atu le leaga pe a faʻaaogaina sitepu, squatting, pe punou. O isi faʻailoga o le tulivae plica syndrome e mafai foi ona aofia ai mea nei:
o se puʻeina pe lokaina lagona i luga o le `` tuli aʻo tu i luga mai le nofoa ina ua maeʻa nofo mo se taimi umi o le taimi,
faʻafitauli faigata mo taimi umi,
se osofaʻi pe pisapisaō pe a faʻavevela pe faʻalautele le tulivae,
o se lagona e faapea o le tulivae o lo o faasolosolo malie ona tuuina atu,
se lagona o le le mautonu i luga o tumutumu ma faasitepu,
ma ono lagona le fulafula plica pe a oomiina le tulivae pulou.
O a mafuaʻaga o le maʻi o le Knee Plica?
O le tulivae plica syndrome e masani ona mafua mai o se faʻaiuga o le sili atu o le popolevale poʻo le mamafa na tuʻuina i luga o tulivae pe ona o le soʻona soona faʻaoga. Lenei mafai ona aumaia e ala i faʻamalositino gaioiga ma faʻamalositino e manaʻomia ai le tagata e loloʻu ma faʻaloaloa le tulivae pei o tamoʻe, uila, poʻo le faʻaaogaina o se sitepu-aʻeaʻe masini. O se taʻavale faʻalavelave tau manuʻa pe o se faʻalavelave faʻafuaseʻi-ma-paʻu e mafai foi ona mafua ai le syndrome o le tuli.
O le knee plica syndrome, e masani ona taʻua o le medial patellar plica syndrome, o se mataupu o le soifua maloloina lea e tupu pe a oo ina avea le plica, o se fausaga o loo siomia ai le capsule synovial o tulivae, e ita ma ita. O le siama plica syndrome e mafai ona tupu ona o manuʻa taʻavale, manuaga o faalavelave tau taavale, ma faʻalavelave faʻafuaseʻi, ma isi faʻafitauli o le soifua maloloina. O faʻamaoniga o le maʻi pipili plica atonu e masani ona sese ona o le chondromalacia patella. O faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga e mafai ona fesoasoani e iloa le faafitauli e faʻaauau pea togafitiga.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
E faapefea ona aʻafia le Knee Plica Syndrome?
Ina ia mafai ai ona iloa le medial patellar p synd syndrome, o le a muamua ona faia se suʻega faaletino i le tagata soifua maloloina. O le a latou faʻaogaina le iloiloga e tafiesea ai soʻo se isi lava mafuaʻaga e mafua ai le tiga o le tulivae, e pei o se maniscus ua afaina, tendonitis, ma ponaivi gaʻo po o gau. Ia mautinoa e talanoa i lau fomaʻi e uiga i soʻo se gaioiga faaletino e te auai faatasi ai ma soʻo se faafitauli tau soifua maloloina. E mafai foi e le fomai tausi soifua ona faʻaaogaina se X-ray poʻo le MRI e sili atu ona e tilotilo i ou vae.
O le a le Togafitiga mo Knee Plica Syndrome?
O le tele o taimi o le medial patellar plica syndrome e tali lelei i isi togafitiga togafitiga, e pei o le togafitiga faʻasolosolo, togafitiga faʻaletino poʻo se gaoioiga faaletino poʻo le faʻamalositino i le fale. O le togafitiga faʻapitoa e faʻaogaina fetuunaiga o le afaina ma le faʻaaogaina o tusi lesona i le saogalemu ma le faʻamaonia lelei o le tele o mataupu tau soifua maloloina e fesootaʻi ma le masukalokelet ma le popole. E le gata i lea, o le togafitiga o togafitiga ma togafitiga faʻapitoa e mafai ona aofia ai se faasologa o faʻataʻitaʻiga ma faʻatinoga e fesoasoani ai e toe faʻafoʻisia le malosi, agavaʻa, ma le fetuʻunaʻiina o le malosi ma le quadriceps. O nei faʻataʻitaʻiga ma faʻatinoga o loʻo faʻamatalaina i lalo.
Quadriceps Faamalosia
O le medial plica ua faʻapipiʻi i le quadriceps, o se muso tele i luga o ogavae. O se tagata e faʻavaivaia quadriceps ei ai se avanoa sili atu o le atiina ae o siama plica syndrome. E mafai ona e faʻamalosia ou vaevaega e lua e ala i le faʻatinoina o taʻotoga ma faʻatinoga e pei ona taua i lalo:
quadriceps seti poʻo le musele fusi
sese le vae
vaevae vae
tele-sikuea
uila, aau, savali, poʻo le faʻaaogaina o se masini elligal.
Hamstring Stretching
O le hamstrings o maso ia e sosolo i lalo o le ogavae, mai le pelvis i le shin ponaivi. Nei fesoasoani faʻasolosolo le tulivae. Faʻamamaina hamstrings tuu sili atu le popole ma le mamafa i luma o le tulivae, po o le plica. O le fomai tipitipi poʻo le faʻamalositino faʻapitoa o le a taʻitaʻia le tagata maʻi i le tele o faʻaloaloa ma faamalositino e ono fesoasoani e faʻamama ai neura. O le taimi lava e iloa ai e le tagata gasegase nei gaioiga, latou te ono faia na o ni nai taimi i aso uma e faʻamalolo ai maso.
Corticosteroid Injections
O ni fomaʻi faʻapitoa e mafai ona tuʻuina atu tui mo le tulivae pe a fai o le tiga ma le fulafula e mafua ai le faʻatapulaʻaina o le gaioiga. O tui ole Corticosteroid e mafai ona fesoasoani i se taimi le tumau e faʻaititia ai tiga tiga, peitaʻi, e taua mo le tagata maʻi ona faʻaauau togafitiga e faʻamalolo ai tulivae plica syndrome. O le tiga faʻailoga e ono toe foʻi pe a mu le corticosteroid pe a le togafitia.
Togafitiga
Afai o le togafitiga o togafitiga, togafitiga faaletino, poʻo le togafitiga e pei ona taʻua i luga, e le fesoasoani i le faʻamalosia o maʻi o tuli tuli, e mafai ona manaʻomia se gaioiga faʻapitoa e pei o le arthroscopic resection. Ina ia faia lenei gaioiga, o le fomai o le a faʻapipiʻi se tamai mea pueata, e taʻua o le aotelega, e ala i se tipi laiti i autafa o le tulivae. O mea laiti vavalaʻau faʻapipiʻi e faʻapipiʻiina e ala i se fasi kesi lona lua e aveese ai le plica pe saʻo lona tulaga.
A maeʻa le taotoga, o le a faʻafesoʻotaʻi e lau fomaʻi se fomai tipitipi poʻo se fomaʻi faʻapitoa mo se polokalame toe faʻaleleia. E mafai e le tagata maʻi ona toe maua i totonu o ni nai aso neʻi sui le tulivae. Manatua e faʻatali mo ni nai vaiaso ae e te leʻi toe foʻi i tulaga masani o faʻamalositino ma faʻamalositino.
Soifua ma le Knee Plica Syndrome
Plica syndrome e masani ona faigofie ona togafitia ile togafitiga faʻafomaʻi, togafitiga faʻamalositino, ma isi togafiti togafiti, e pei ona faʻamatalaina i luga. Afai e te manaʻomia se taotoga, o le auala e tau laʻititi osofaʻiga ma manaʻomia laititi le toe faʻaleleia faʻatusatusa i le numera o ituaiga eseese o tuli taotoga.
Talanoa i lau fomaʻi polofesa e filifili le sili togafitiga filifiliga mo lou tulivae plica syndrome. O le lautele o a matou faʻamatalaga e faʻatapulaʻaina i le faʻafitauli o le soifua maloloina o le mafaufau ma le vavae. Ina ia talanoaina le mataupu, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili ia Dr. Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai matou i le915-850-0900 .
Faʻailoina e Dr. Alex Jimenez
Autu Maualuga Talanoaga: Faʻasalaina o Paʻu Tino e aunoa ma se Taʻaloga
Tiga tulivae o se lauiloa auga e mafai ona tupu ona o le eseese o tulivae manuʻa ma / poʻo tulaga, e aofia ai--afaina taʻaloga. O le tulivae o se tasi o sooga sili ona faigata i totonu o le tino o le tagata e pei ona faia i luga o le vaeluaina o ponaivi e fa, fagaga e fa, ituaiga o manoa, lua manisci, ma le cartilage. E tusa ai ma le American Academy of Family Physicians, o mafuaaga sili ona taatele o le tiga o le tulivae e aofia ai le patellar subluxation, patellar tendinitis poʻo le tulivae o le matua, ma le maʻi o Osgood-Schlatter. E ui lava e ono tupu le tiga o tulivae i tagata i luga o le 60 tausaga, e mafai foi ona tupu tiga le tulivae i tamaiti ma tamaiti. E mafai ona togafitia le tiga o le uila i le fale e mulimuli i metotia a le RICE, peitaʻi, o ni manua ogaoga o le tulivae atonu e manaʻomia vave togafitiga faafomaʻi, e aofia ai togafitiga faʻafefesa.
EXTRA EXTRA | TALI FAATINO: El Paso, TX Chiropractor Fautuaina
O le Chondromalacia patellae, e taʻua foi o le tulivae o le tagata tamoʻe, o se soifua maloloina o loʻo i lalo ifo o le patela, "poʻo le tulivae, e vaivai ma mulimuli ane faʻaleagaina. O lenei faʻafitauli e sosolo i talavou taʻalo, ae ui i lea, e mafai foi ona tupu i tagata matutua o loʻo mafatia i le gugu o le tulivae.
O manuʻa taʻavale e pei o le chondromalacia patellae e masani ona manatu o se manuʻa faʻaleaga. O le faʻaalu o sina taimi mai le auai i gaoioiga faaletino ma faamalositino e mafai ona maua ai taunuuga sili atu. I le faʻasalaga o aʻafiaga o le soifua maloloina o le tagata ona o le le fetaui lelei o tulivae, o le malologa e le mafai ona ofoina atu se toomaga tiga. Faailoga o tulivae o le tagata tamoe e aofia ai le tiga o le tulivae ma le maalili o lagona.
O a mea na mafua ai Chondromalacia Patellae?
O le tulivae, poʻo le patella, e masani ona maua i luma o le tulivae soʻoga. Afai e te loloʻu ou tulivae, o le pito i tua o ou tulivae e seʻe i luga o le cartilage o lou femur, poʻo le ponaivi ponaivi, i le tulivae. Faʻafilemu maso vaivai, e pei o tendons ma ligament, faʻafesoʻotaʻi le tulivae i le shinbone ma le ova maso. E masani ona tupu le Chondromalacia patellae a le mafai ona gaioi se tasi o nei fausaga, ma mafua ai ona gagau le tuli i le ponaivi lona tolu. Le lelei le tuli o tuli tuli atonu e mafua mai:
Faʻasalaga ona o se mataupu tau soifua maloloina
Tuʻu faʻamaʻavalea ma quadriceps, poʻo muso o ogavae
Le mautonu o le muscle i le va o avega ma avega, o maso i totonu ma fafo o ogavae
O le malosi faifaipea i le tulivae e pipii ai mai nisi o gaoioiga faaletino ma faamalositino e pei o le tamoe, faasee, pe osooso
se tuusaʻo poʻo se manua mo se tulivae
O ai o loʻo i le Risk mo Chondromalacia Patellae?
Lalo o se vaega taua o mea e mafai ona faʻalautele ai le avanoa o se tagata mo le atinaʻeina o le pope.
tausaga
Tupulaga Talavou ma le autalavou matutua e maualuga le lamatiaga mo lenei mataupu soifua maloloina. I le taimi o le tuputupu ae o le tuputupu ae, o ponaivi ma maso e masani ona tupu televave, e mafua ai le musele umi ma le ponaivi i le tino o le tagata.
itupa
O fafine e sili atu nai lo alii e atiaʻe tulivae o le tagata tamoe, ona o tamaitai e masani lava ona itiiti ifo le maso maso nai lo alii. O lenei mea e mafai ona mafua ai le tuʻuina o le tulivae le talafeagai, ma sili atu le mamafa i luga ole tulivae.
Flat Feet
O tagata taʻitoʻatasi o loʻo iai vae laugatasi e mafai ona faʻaopopo atili ai le tiga i tulivae tulivae pe a faatusatusa i tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai ni maualuga maualuga.
Faʻanoanoa ua mavae
O manuaga muamua i le tulivae, e aofia ai le vavae ese, e mafai ona siitia ai le avanoa e atiaʻe ai le pule a le pope.
Faateleina Gaoioiga Faaletino
O le faateleina o vaega o gaoioiga faaletino ma faamalositino e mafai ona tuu ai le mamafa i luga o tulivae, lea e ono ono tulai mai ai le lamatiaga mo faafitauli o tulivae.
gugu
O le tulivae o le tamoe e mafai foi ona avea o se faailoga o le oona, o se masani lauiloa e mafua ai le tiga ma le afaina i le tino ma le sooga. O le fulafula e mafai ona taofia le aoga tatau o tulivae ma ona fausaga faigata.
O a ni Faailoga o Chondromalacia Patellae?
O le Chondromalacia patellae o le a masani ona i ai le tiga i le tulivae, e taʻua o le tiga patellofemoral, faatasi ai ma lagona o le momoe pe olo pe a faaloaloa pe togi le tulivae. E ono tigaina le tiga pe a uma ona nofo mo se taimi umi poʻo e ala i gaioiga faaletino ma faʻatinoga e matua aʻafia ai ou tulivae, e pei o le tu. E taua mo tagata taitoatasi ona suʻe vave togafitiga faafomaʻi pe a fai e le fofoina e le auga o le chondromalacia patellae, poʻo le tulivae o le tamoe.
Diagnosis ma Chondromalacia Patellae Grading
O se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina o le a saili mo nofoaga o le tiga ma le mumu o le tulivae. Atonu latou te tilotilo foi i le auala e fetaui ai le tulivae ma le ponaivi o le suilapalapa. O se faʻailoga e mafai ona faʻaalia ai le i ai o le chondromalacia patellae. E mafai foi e le fomaʻi ona faia se faasologa o iloiloga ina ia mautinoa le i ai o lenei mataupu soifua maloloina.
E mafai foʻi ona fesiligia e le fomaʻi polofesa soʻo se tasi o faʻataʻitaʻiga nei e fesoasoani ai i le faʻailoaina o le chondromalacia patellae, e aofia ai: x-ray e faʻaalia ai le ponaivi o ponaivi poʻo le faʻamaoni poʻo le gugu; maneta resonance ata, poʻo MRI, e vaʻai cartilage ofuina ma loimata; ma le faʻataʻitaʻiga o le centroscopic, o se laʻasaga faʻatamaʻi e le aofia ai le faʻaofiina o se endoscope ma mea puʻeata i totonu o le soʻoga o tuli.
Totogi
E fa vaega o le chondromalacia patellae, e amata mai i le vasega 1 e oʻo atu i le 4, e faʻailoa mai ai le tulaga o le tulivae o le tagata maʻi. O le vasega 1 e manatu e agamalu a o le vasega 4 e manatu o ia e ogaoga.
O le 1 laʻititi o loʻo faʻaalia le faamaluluina o le kalama i le ituvae tulivae.
O le 2 laʻititi o loʻo fautuaina mai ai le faʻamaluluina o le kalama na mulimuli mai i foliga le lelei, o le amataga o le faʻaleagaina.
O le 3 o loʻo faʻaalia ai le vevelaina o le kalama faatasi ai ma le faʻaleagaina o le tino vaivai o masini o le tulivae.
O le 4 laʻititi, poʻo le sili ona ogaoga o le togi, e faʻaalia ai le faʻaalia o le ponaivi e ala i se vaega tele o le Cartilage Bone exposure o lona uiga o le paʻu o ponaivi i le ponaivi e ono tupu i le tulivae.
O le a le Togafitiga mo Chondromalacia Patellae?
O le sini o togafitiga mo le chondromalacia patellae o le faaitiitia muamua lea o le tiga e tuu i luga o le tulivae, poo le patella, ma le osusu, po o le suilapalapa. O le malologa ma le faʻaaogaina o le aisa ma le vevela e aʻafia ai le sooga tulivae e aʻafia e masani lava o le laina muamua o togafitiga. O le faʻaleagaina o le cartilage e fesootaʻi ma tulivae o le tagata taʻavale e masani lava ona faʻaleleia ia lava i nei togafitiga.
E le gata i lea, o le fomaʻi polofesa ono faʻatonuina vailaʻau e teteʻe ai i le mafaufau ma / poʻo vailaʻau, pei o le ibuprofen, e faʻaititia ai le tiga ma le fulafula faʻataʻaliʻi le sooga o le tuli. A tumau pea le agavaivai, fulafula, ma le tiga, o filifiliga nei e mafai ona suʻesuʻeina. E pei ona taʻua i luga, e tatau i tagata taʻitoʻatasi ona sailia vave togafitiga faafomaʻi pe a fai e tumau pea auga. ''
Chiropractic Care
Ole togafiti ole togafiti ole saogalemu ma aoga, o isi togafitiga togafitiga e faʻataua ile faʻailo, togafiti, ma le puipuia ole tele o manuʻa ma / poʻo tulaga e fesoʻotaʻi ma le musculoskeletal ma neura, e aofia ai le chondromalacia patellae. Mai lea taimi i lea taimi, ʻi tiga o le tuli e ono mafua mai ona o le faʻaletonu o tuasivi poʻo subluxations. O le fomaʻi o le fomaʻi, poʻo le faʻamalosi tino, o le a ia faʻaaogaina le fetuunaiga o tuasivi ma togafiti faʻatonutonu e toe faʻaleleia lelei ai le faʻamaoni masani o le tuasivi.
E le gata i lea, e mafai foi ona fautuaina mai e le fomai o le fomai se faasologa o suiga o le olaga, e aofia ai ma fautuaga paleni ma le faamalositino poʻo le faamalositino taiala e fesoasoani ai i le faʻafaigofieina o faʻailoga e fesoʻotaʻi ma le chondromalacia patellae. Toefuataʻi mafai foi ona taulaʻi i le faʻamalosia o le quadriceps, hamstrings, adductors, ma ave faʻamalosia e faʻaleleia atili muscular malosi, fetuʻutuʻunaʻi, ma fealuaʻi. O le faʻamoemoe o le faʻapaleniina o maso e fesoasoani foi i le puipuia o tulivae faʻasoesa, faʻatasi ai ma isi faʻalavelave.
Togafitiga
O le taotoga o le gaioi e ono manaʻomia e siaki le soʻoga ma faʻamautinoa pe i ai se faʻatonuina ole tulivae. Lenei taʻotoga aofia ai le faʻaofiina o se mea puʻeata i le tulivae soʻoga ala i se laʻititi incision. O se taotoga e mafai ona toe faaleleia ai le faafitauli. Tasi-- faiga masani o le faʻamatuʻu ese. O lenei taotoga e aofia ai le tipiina o ni numera o ligamen e faʻasaʻoloto ai le feteʻenaʻi ma faʻatagaina mo sili gaioiga. O se taotoga faʻaopoopo e ono manaʻomia e totoina ai le tua o le tulivae, faʻaofiina i totonu o le cartilage graft, pe faʻaliliuina le maso o le ogavae.
Chondromalacia patellae ua faʻaalia o le mumū o le pito i lalo o le patella, poʻo le tulivae, e mafua mai i le faʻamaluluina o le cartila o loʻo siʻosiʻoina ai masini mūmū o le sooga vae. O lenei lauiloa o le soifua maloloina e masani lava ona mafua ona o manuʻa taʻalo i taʻaleʻa talavou, e ui lava o le chondromalacia patellae e mafai foi ona tupu i tagata matutua ma le gasegase i tulivae. O le togafitiga faʻafeusuai e mafai ona fesoasoani e toe faʻafoʻisia le malosi ma le paleni i le sooga vae ma ona gaʻo vaivai vaivai.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Faʻafefea ona taofia Chondromalacia Patellae
E mafai e se tagata maʻi ona faʻaititia o latou avanoa e maua ai le tulivae o le tagata tamoʻe, poʻo le chondromalacia patellae, e:
Aloese mai le faanatinati faifai pea i tulivae. I le tulaga e tatau i le tagata ona faʻaalu le taimi i luga oo latou tulivae, latou te mafai ona uu tulivae.
Fausia le paleni o maso e ala i le faʻamalosia o quadriceps, hamstrings, abductors, ma adductors.
Faʻaaogā seevae e fai ai faʻamavae saʻo. E ono faʻaitiitia ai le mamafa o le mamafa e tuu i luga o tulivae e toe faʻafoʻo ai le tulivae, poʻo le patella.
Ole tausiga ole mamafa ole soifua maloloina e mafai foi ona fesoasoani ile puipuia ole chondromalacia patellae. O le mulimulitaʻi i fautuaga paleni ma le faʻataʻitaʻiga mai le soifua maloloina e mafai ona fesoasoani e faʻamalosia le maloloina o le tino. O le lautele o a matou faʻamatalaga e faʻatapulaʻaina i le faʻafitauli o le soifua maloloina o le mafaufau ma le tuasivi. Ina ia talanoaina le mataupu, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili ia Dr. Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai matou i le915-850-0900 .
Faʻailoina e Dr. Alex Jimenez
Autu Maualuga Talanoaga: Faʻasalaina o Paʻu Tino e aunoa ma se Taʻaloga
Tiga tulivae o se lauiloa auga e mafai ona tupu ona o le eseese o tulivae manuʻa ma / poʻo tulaga, e aofia ai--afaina taʻaloga. O le tulivae o se tasi o sooga sili ona faigata i totonu o le tino o le tagata e pei ona faia i luga o le vaeluaina o ponaivi e fa, fagaga e fa, ituaiga o manoa, lua manisci, ma le cartilage. E tusa ai ma le American Academy of Family Physicians, o mafuaaga sili ona taatele o le tiga o le tulivae e aofia ai le patellar subluxation, patellar tendinitis poʻo le tulivae o le matua, ma le maʻi o Osgood-Schlatter. E ui lava e ono tupu le tiga o tulivae i tagata i luga o le 60 tausaga, e mafai foi ona tupu tiga le tulivae i tamaiti ma tamaiti. E mafai ona togafitia le tiga o le uila i le fale e mulimuli i metotia a le RICE, peitaʻi, o ni manua ogaoga o le tulivae atonu e manaʻomia vave togafitiga faafomaʻi, e aofia ai togafitiga faʻafefesa.
Osgood-Schlatter maʻi o se mafuaʻaga masani o le tulivae tiga i le tuputupu ae talavou. E iloa e le pupuga o le 'upega tafaʻilagi i lalo o le tulivae o le tendon mai le kneecap, poʻo le patellar tendon, faʻapipiʻi i le shinbone, poʻo le tibia. Osgood-Schlatter faamaʻi e tupu i le taimi o le tuputupu aʻe osooso pe a maso, ponaivi, uaua o le tino, ma isi aano e feʻaveaʻi.
O gaoioiga faaletino e mafai ona tuu ai le mamafa o le mamafa i ponaivi, maso, tendon ma isi tulaga faigata o taʻaleʻa talavou. Tamaiti ma talavou e auai i le taʻavale ma le osofaʻi o taaloga ei ai le avanoa maualuga e atiae ai lenei tulaga. Ae ui i lea, o tamaiti laiti ma talavou e le o toaaga mai e ono aʻafia foi i lenei mataupu soifua maloloina.
I le tele o taimi, Osgood-Schlatter faʻamaʻi o le a foia na o ia lava ma o le tiga e mafai ona puleaina i luga o le-counter vailaʻau ma / poʻo vailaʻau. Faʻaloaloa ma faʻamalositino mafai foi ona fesoasoani faʻaleleia le malosi, fetuʻunaʻi ma fealuaʻi. O isi togafitiga togafitiga, e pei ole togafitiga o le fiva, e mafai foi ona fesoasoani e faʻamama le tiga ma toefuatai mai le tagata maʻi.
Osgood-Schlatter Maʻi na faamatalaina
O ivi o tamaiti ma tama talavou ei ai se nofoaga faʻapitoa e tupu ai le ponaivi, e pei o le tupu tuputupu aʻe. O papatusi tuputupu aʻe e faia i le tileti, lea e faʻamalosi i ponaivi malo, pe a oʻo ina matua le tamaititi poʻo le tamaititi.
O nisi o papatusi tuputupu aʻe o loʻo avea ma nofoaga faʻapipiʻi mo manoa, o masini vaivai vaivai lea e fesootaʻi ai maso i ponaivi. O se mea e oso ai, ua lauiloa o le tubercle, o loʻo ufiufi ai le ipu mafolafola i le pito i tua o le tibia. O le seti o maso i luma o le suilapalapa, poʻo le quadriceps, ona faʻapipiʻi atu lea i le tuilapeti tipi.
A auai se tamaititi po o se tamaititi i gaoioiga faaletino, o muso quadriceps e tosoina le tendon patellar lea e tosoina ai le totini tibial. I nisi o tamaiti ma talavou, o lenei traction i luga o le fatulaupapa e mafai ona mafua ai le tiga ma le mumu i le meaola tuputupu aʻe. O le lauiloa, po o le pulou, o le puipuia e mafai ona taʻuina o se taunuuga o lenei faafitauli.
Osgood-Schlatter Maʻi faʻamaʻi
O faʻamaʻi leaga e fesoʻotai ma faʻamaʻi Osgood-Schlatter e masani lava ona maua e ala i le tamoe, osooso, ma isi sailiga taʻaloga. I nisi tulaga, e tofu uma tulivae ma faʻamaoniga, e ui lava e tasi le tulivae e sili atu ona leaga. O faʻatelega masani o le maʻi o Osgood-Schlatter e aofia ai foi:
Tinoina le tiga ma le agavaivai i totonu o le tui tibial
Fufuluina i totonu o le pulou kapeta
Toto maso i luma poʻo tua o le ogavae
O le maʻi o Osgood-Schlatter o le mumu o le ponaivi, o le tilesi ma / poʻo le tendon i le pito i luga o le uila, po o le tibia, o loʻo faʻapipiʻi ai le tendon i le tulivae, poʻo le patella. Osgood-Schlatter faʻamaʻi ua manatu o se manuʻa faʻaleagaina nai lo o se maʻi poʻo se tulaga. O le maʻi o Osgood-Schlatter o se tasi lea o mafuaʻaga taatele o le tiga o tulivae i fanau ma tamaiti. E ui e mafai ona matua tiga lava, ae o le tulaga o le soifua maloloina e masani lava ona alu ese i totonu ia 12 i le 24 masina.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Osgood-Schlatter Faʻamaʻi faʻamaʻi
I le taimi o faʻatalatalanoaga, o le a faʻafesoʻotaʻi e le fomaʻi le soifua maloloina o le fanau poʻo le tamaʻitaʻi e uiga i le soifua maloloina ma le soifua manuia. Ona latou faia lea o se iloiloga atoa o tulivae. O le a aofia ai le faʻaaogāina o le mamafa i le tuilapeti tibial, lea e tatau ona tiga mo se maʻi ma le maʻi o Osgood-Schlatter. E le gata i lea, e mafai foʻi e le fomaʻi ona fesili i le tamaititi poʻo le tamaititi e savali, tamoe, oso, pe tootuli e vaai pe o faʻaalia mai faʻamaoniga e le gaioiga. E le gata i lea, e mafai foʻi e le fomai tausi soifua ona faʻatonuina se x-ray o le tulivae o le patien e fesoasoani ai e lagolagoina a latou siama poʻo le faʻasaʻoina o isi mataupu tau soifua maloloina.
Osgood-Schlatter togafitiga o faʻamaʻi
Togafitiga mo le maʻi Osgood-Schlatter e taulaʻi i le faʻaitiitia o le tiga ma le mumu. E masani lava ona manaʻomia le faatapulaaina o gaoioiga faaletino seia oʻo ina faʻaleleia uiga. O nisi taimi, o le malologa e ono manaʻomia mo le tele o masina, sosoo ai ma togafitiga ma togafitiga. Ae ui i lea, o le auai e mafai ona saogalemu e faʻaauau pe afai e le maua e le tagata maʻi ni faailoga tiga. E mafai e le fomaʻi ona fautuaina isi togafitiga, e aofia ai:
Stretchex a faʻamalositino. Faalautele ma faʻamalositino mo le pito i luma ma le pito o le ogavae, poʻo le quadriceps ma le maso o maso, e mafai ona fesoasoani e faʻamamaina tiga ma puipuia le faʻamaʻi mai le toe foi.
O fualaau e le faʻamaʻi faʻamaʻi-fomaʻi. O fualaau e pei o le ibuprofen ma le naproxen e mafai foi ona fesoasoani e faaitiitia le tiga ma le mumu.
Tele faʻailoga o le a mouʻesea atoa pe a maeʻa se tamaititi tuputupu aʻe talavou, pe tusa o le 14 tausaga mo teine ma tausaga 16 mo tama. Ona o lenei, o taotoga e masani ona le fautuaina, e ui lava o le lauiloa o le 'tubercle o le a tumau. "O le lautele o a matou faʻamatalaga e gata i togafitiga faʻafomaʻi o le tuasivi. Ina ia talanoaina le mataupu, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili ia Dr. Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai matou i le915-850-0900 .
Faʻailoina e Dr. Alex Jimenez
Autu Maualuga Talanoaga: Faʻasalaina o Paʻu Tino e aunoa ma se Taʻaloga
O le tiga o le kuli o se faailoga iloga lea e mafai ona tupu ona o le tele o manua o le tuli ma / poʻo tuutuuga, e aofia ai afaina taʻaloga. O le tulivae o se tasi o sooga sili ona faigata i totonu o le tino o le tagata e pei ona faia i luga o le vaeluaina o ponaivi e fa, fagaga e fa, ituaiga o manoa, lua manisci, ma le cartilage. E tusa ai ma le American Academy of Family Physicians, o mafuaaga sili ona taatele o le tiga o le tulivae e aofia ai le patellar subluxation, patellar tendinitis poʻo le tulivae o le matua, ma le maʻi o Osgood-Schlatter. E ui lava e ono tupu le tiga o tulivae i tagata i luga o le 60 tausaga, e mafai foi ona tupu tiga le tulivae i tamaiti ma tamaiti. E mafai ona togafitia le tiga o le uila i le fale e mulimuli i metotia a le RICE, peitaʻi, o ni manua ogaoga o le tulivae atonu e manaʻomia vave togafitiga faafomaʻi, e aofia ai togafitiga faʻafefesa.
Sinding-Larsen-Johansson, poo SLJ, maʻi o se tulaga vaivai faʻavauvau lea e masani ona aʻafia ai le tupulaga ao faagasolo taimi o le tuputupu vave vave. O le tulivae, po o le patella, e pipii i le uila, po o le tibia, mai le tendon patellar. E fesoʻotaʻi le tendon i se faʻalautele lautele i le pito i lalo o le tulivae i le taimi atoa o le tuputupu ae.
O le faʻamalosia o le mamafa i luga o le patellar tendon e mafai ona avea ai le totonugalemu o le totonugalemu o le tulivae ma le ita ma le ita. O le SLJ e masani lava ona atiina ae i tamaiti ma tupulaga talavou i le va o tausaga o le 10 ma le 15 ona o le taimi lena e tupu ai le tele o tagata i le tuputupu ae. O le SLJ e sili ona taatele i taʻaleʻa talavou ona o le mamafa poʻo le toe faʻasolosolo i le tulivae.
Mafuaaga o le SLJ Syndrome
O le tino muso tetele i luma o le vae pito i luga e taua o quadriceps. Pe a faʻamaʻo le vae, o le quadriceps e tosina mai e faʻasaʻo le vae i luma. O lenei mea e mafua ai le mamafa i le pito i lalo ole tulivae. I le vave o le tuputupu aʻe, o ponaivi ma maso e le masani ona ola i le tutusa tonu lava le fua tutusa.
Talu ai e tupu aʻe ponaivi, o manoa ma maso e mafai ona faʻamalosi ma faʻalautele. O lenei mea e faʻapupulaina ai le vevesi faataamilo i le patellar tendon ma le luga foi o le pusa o le tuputupu aʻe o loʻo faʻapipiʻiina i. O le toe faʻamalosia poʻo le faaopoopoina o le mamafa ma le mamafa i lenei vaega e mafai ona mafua ai le ita ma le tiga o le ipu tuputupu aʻe. O mea e mafai ona fesoasoani i le tuputupu aʻe o le SLJ syndrome e aofia ai:
Taʻaloga e aofia ai le tele o le taʻavale ma osooso, e pei o le fanua ma le taʻavale poʻo isi taʻaloga e pei o le lakapi, gymnastics, pasiketipolo, vaʻavaʻa, ma le hockey, e mafai ona tuʻuina le popole i tulivae.
O le faʻateleina o le tino faaletino e mafai ona faʻaopopoina ai le maʻi i tulivae. Le lelei le aoga ao aʻoga, o seevae e le lagolagoina ai tamatamaivae poʻo se auala e le masani ai o le jogging e mafai ona faʻaititia ai avanoa o le SLJ syndrome.
O le malosi poʻo le faʻamalosi o muso quadriceps e mafai foʻi ona oʻo atu i le syndrome SLJ. O musika e sili atu le mamana ma sili atu ona olaola o le a sili atu le lelei, faʻaitiitia le faʻalavelave i le patellar ma le tuli tulivae.
Gaoioiga e sili atu le mamafa i tulivae po o galuega faigata mo tulivae, e pei o le siiina o mea mamafa, savali i luga ma lalo o faasitepu, ma le sikuea e mafai ona mafua ai le maʻi SLJ. Afai ei ai le tiga i luga o tulivae, o nei suiga e mafai ona leaga.
Faailoga o le SLJ Syndrome
Faʻailoga e faʻaalia ai le iai o le "Shinding-Larsen-Johansson, poʻo le SLJ, syndrome aofia ai: tiga i luma o le tulivae poʻo tafatafa o le pito i lalo o le kneecap, aua o le autu faʻailoga lea o le SLJ; fulafula ma agavaivai faataamilo i le tulivae; tiga e faʻateleina i faʻamalositino pei o le savali i luga, aʻe i luga o faasitepu, pe osooso; tiga e atili ai ona matuitui pe a tootuli pe squatting; ma se puta ua paʻu poʻo se ponaivi i lalo o le tulivae.
Sinding-Larsen-Johansson, poʻo le SLJ, o le maʻi e faʻafesoʻotaʻiina o se tamaititi osteochondrosis lea e aʻafia ai le tendon patella i le tulivae lea e pipii atu i le pou vaivai o le patella i le shinbone. E masani ona faʻaalia e le tulivae le tiga ma le mimiti, o le SLJ e manatu o se manua o le tulivae e sili ona manava nai lo se manuaga ogaoga. Sinding-Larsen-Johansson maʻi e tutusa ma Osgood-Schlatter syndrome.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Suʻega o le SLJ
Afai e te vaʻai i se fomai tausi soifua mo faafitauli o tulivae, o le a masani ona latou fesiligia e uiga i le tele o le tiga o loʻo feagai ma le maʻi ma afai latou te faia soʻo se taʻaloga poʻo isi gaoioiga faaletino ma faʻatinoga. E tusa lava po o le a le tupu talu ai nei, o le a suʻesuʻeina e le fomai le tulivae o le maʻi mo le fulafula ma le agavaivai.
I se tulaga e seasea tupu, e mafai foi e le fomaʻi tipitipi ona fai atu i tagata gasegase e maua se X-ray poʻo isi faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻi, e pei o le faʻataʻitaʻiga o le magnetic, poʻo le MRI, e taofiofia ai isi mataupu tau soifua maloloina e pei o le gau poʻo le faʻamaʻi.
Puipuiga o le SLJ
Le auala pito sili ona taua e mafai ai e tagata gasegase ona taofia le maua o le SLJ e taofi le faia o gaoioiga faaletino e mafua ai le tiga i le tulivae. O le tagata maʻi e tatau ona faʻatapulaʻaina i latou lava aʻo leʻi alu le tiga.
E tāua tele le faʻaleleia o le lelei ma faʻalauteleina aʻo leʻi faia le taʻavale, taalo i taʻaloga poʻo le auai i soʻo se isi lava gaoioiga faaletino. O se taamilosaga i tafatafa o le ala mo ni nai minute ma o se faʻaosooso malosi e lava lea e faʻamafanafana ai le tino.
Afai e le mautonu le muso quadriceps, ona ono manaʻo ai lea e fai ni mea faʻapitoa ma faʻamalositino masani. Talanoa i lau fomai tausi soifua, e pei o se fomaʻi togafitiga poʻo se fomaʻi faʻapitoa, e talanoaina mea e sili ona lelei mo oe. Faia o ni nai tafaoga ma faʻamafanafanaga pe a maeʻa taʻaloga poʻo gaoioiga faaletino e mafai ona fesoasoani e puipuia le syndrome SLJ mai le atinaʻeina.
Togafitiga o le SLJ
O le auala muamua ma sili ona taua e togafitia ai le SLJ o le taofia lea o soo se gaioiga e mafua ai le ita i le tulivae. E taua tele mo se tagata maʻi e le toe faʻaauau soʻo se gaioiga faʻaletino e aunoa ma le faʻamaonia muamua e se fomaʻi maʻi.
E mafai e le SLJ ona luʻitau e togafitia ona e le mafai ona faʻamautu atoatoa aʻo lei oʻo atoa le ivi ma ua matua tapunia uma papatusi. I taimi o gaioiga faaletino, e ono oʻo mai le tiga o le tulivae ma alu i le taimi nei. O isi togafitiga e fesoasoani e faʻamalosia ai le maʻi o le SLJ e aofia ai:
Faʻaaoga le fua faʻatatau RICE.
Malologa. Faatapulaa gaoioiga faaletino i le tele e mafai ai ma taofia le mamafa mai tulivae. O le savalivali e tatau ona tausia i sina mea itiiti.
Ice. Faʻaaoga le aisa po o se faʻamafana malulu i le nofoaga na aʻafia mo 15 i 20 minute i nai itula uma. Toe faia lenei mea mo le 2 i le 3 aso poʻo seʻia oʻo foʻi ina faʻaititia le faʻamaʻi tiga.
Faʻapipiʻi Tuʻu le tuli faʻaopopo lagolago i se fusi, se paʻu, poʻo se lipine. Lenei o le a fesoasoani foi ile faʻatonutonuina o faʻailoga.
Siʻitia. Taofi tulivae maualuga atu nai lo le fatu e faʻaitiitia ai le fetogi.
Faʻaaoga anti-inflammatory po o fualaau oona. O meaola e pei o le acaminamin ma le ibuprofen e mafai ona fesoasoani i le faamamaina o le tiga ma faaitiitia le fula.
Amata se polokalama faʻalautele ma faʻamalosia. A maeʻa le tiga ma le agavaivai i lou tulivae, talanoa ma lau fomaʻi poʻo le taʻaloga taʻavale e uiga i se polokalame faʻaleleia o le tino e faʻamalosia ai maso o lou vae ma faʻalautele ai lo latou gafatia ma le tele o gaioiga.
E faigofie lava ona le onosai pe a tuʻua e se manuʻa, ae o togafitiga talafeagai e mafai ona fesoasoani i le fausiaina o le malosi e manaʻomia mo lumanaʻi gaioiga faʻamalositino. "O le lautele o a matou faʻamatalaga e gata i le faʻapea foi ma manuʻa tuga ma tulaga. Ina ia talanoaina le mataupu, faʻamolemole lagona le saoloto e fesili ia Dr. Jimenez pe faʻafesoʻotaʻi mai matou i le915-850-0900 .
Faʻailoina e Dr. Alex Jimenez
Autu Maualuga Talanoaga: Faʻasalaina o Paʻu Tino e aunoa ma se Taʻaloga
O le tiga o le kuli o se faailoga iloga lea e mafai ona tupu ona o le tele o manua o le tuli ma / poʻo tuutuuga, e aofia ai manuʻa taʻavale. O le tulivae o se tasi o sooga sili ona faigata i totonu o le tino o le tagata e pei ona faia i luga o le vaeluaina o ponaivi e fa, fagaga e fa, ituaiga o manoa, lua manisci, ma le cartilage. E tusa ai ma le American Academy of Family Physicians, o mafuaaga sili ona taatele o le tiga o le tulivae e aofia ai le patellar subluxation, patellar tendinitis poʻo le tulivae o le matua, ma le maʻi o Osgood-Schlatter. E ui lava e ono tupu le tiga o tulivae i tagata i luga o le 60 tausaga, e mafai foi ona tupu tiga le tulivae i tamaiti ma tamaiti. E mafai ona togafitia le tiga o le uila i le fale e mulimuli i metotia a le RICE, peitaʻi, o ni manua ogaoga o le tulivae atonu e manaʻomia vave togafitiga faafomaʻi, e aofia ai togafitiga faʻafefesa.
IFM's Find A Practitioner mea faigaluega o le sili ona tele fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga i Functional Faʻafomaʻi, fausia e fesoasoani tagata mamaʻi saili Functional Faʻafomaʻi fomaʻi soʻo se mea i le lalolagi. IFM Faʻamaonia Faʻataʻitaʻi e lisiina muamua i le sailiga iʻuga, maua a latou aʻoaʻoga tele i Functional Faʻafomaʻi
Tusi i luga ole laiga & Tofiga 24/7 *
Tu'uina Fa'afoma'i Fa'amaonia* E galulue uma Au'aunaga i totonu o pulega fa'aletulafono ma fa'amautu tulaga fa'ata'ita'i fa'ata'ita'i.*
