Monk Fruit Sugar Sugar Alternative: El Paso Back Clinic

A o taumafai tagata taʻitoʻatasi e aloese mai le suka i le mea sili e mafai ai, o isi mea suamalie e sili atu ona lauiloa. O se faʻaopoopoga fou suamalie suamalie monike, e ta'ua fo'i monk fruit extract. O fua Monk ose fua la'ititi, lapotopoto e maua mai i Saina i saute. E le pei o nisi su'ega suka e fa'atatau i kemikolo, o fualaau aina monike e manatu masani. O le suamalie ua leva ona i ai mo le tele o tausaga ae ua sili atu ona maua i le Iunaite Setete. E mafai ona fa'aogaina le fuala'au e leai se kaloli e fai ma mea'ai suamalie i mea'ai ma meainu ma fa'aleleia atili le tofo.

Monk Fruit Sugar Sugar Alternative

E aveese e le au gaosi fatu fatu ma paʻu, tuʻimomomoina fualaʻau, ma aveese le sua, ona faʻamagoina lea i se paʻu malosi. E le pei o le tele o fualaau aina, o suka masani i fua monike e le o le mea e maua ai lona suamalie. Ae, o le suamalie malosi e sau mai antioxidants (e masani ona maua i meaʻai laau, tau le antioxidants saolotoga saoloto e mafai ona mafua ai fa'afitauli fa'alesoifua maloloina e pei o le kanesa ma le fatu fatu) ta'ua mogrosides. le mogroside o le vaega sili ona suamalie o le fua, ma lona tofo e sili atu i le 100 taimi e sili atu le suamalie nai lo le suka ma e leai se kalori.

Saogalemu mo le taumafaina

E iai fua monike le e masani ona iloa e saogalemu -GRAS igoa mai le US Food and Drug Administration e leai ni a'afiaga na lipotia. Peitai, ua fautuaina e faitau le igoa o mea e fai a'o le'i fa'atau lenei suamalie. O nisi o oloa taugofie e tu'ufa'atasia isi mea suamalie ma fuala'au monk. O nisi o loo i ai erythritol, o le suka suka e mafai ona tupu ai le fula o le manava poʻo le tiga o le manava.

faʻaaogā

Ua maua o se filifiliga maloloina mo le faʻaitiitia o le aofaʻi o le suka. Ae ui i lea, o le taumafaina o fualaau aina monike pe soo se mea suamalie e tatau ona faia i se tulaga talafeagai ma le a fuafuaga tau taumafa maloloina. E sau i le pauta pe fomu vai. I le avea ai o se mea masani, e mafai ona faʻaaogaina:

• E suitulaga i le suka mo tao e sili ona fiafia i ai, kuka, supo, sosi fua, ma isi.
• Mo meainu e pei o kofe, lauti, tipolo, smoothies, ma isi.
• Fa'aopoopo i mea'ai o le taeao pei o le oatmeal po'o le yogurt.
• Sasa i le aisa po'o se mousse.

O le ultra-sweetness o lona uiga e itiiti se mea e manaʻomia ao alu mamao. E fautuaina e inu vai masani poʻo lauti ma 'ai meaʻai e aunoa ma le suamalie aua, i le aluga o taimi, e fetuunai le tofo ma e le manaʻomia tele le suamalie. Fa'afeso'ota'i se foma'i, foma'i mea'ai, po'o tagata fai meaʻai e fa'amautu ai pe talafeagai le suiga o le suka mo oe ma fa'amanuiaga.

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O le a?

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mau faasino

Chen, WJ et al. "O gaioiga faʻamaʻi o mea suamalie masani, mogrosides, mai fua o le Siraitia grosvenori." Tusitala fa'ava-o-malo o mea'ai faasaienisi ma mea'ai vol. 58,7 (2007): 548-56. doi:10.1080/09637480701336360

EFSA Panel on Food Additives and Flavorings (FAF) ma isi. "Saogalemu o le faʻaaogaina o fualaau aina Monk e avea o se meaʻai faʻaopoopo i vaega eseese o meaʻai." EFSA api talaaga. European Food Safety Authority vol. 17,12 e05921. 11 Tes. 2019, doi:10.2903/j.efsa.2019.5921

Lobo, V et al. "O radical free, antioxidants, ma meaʻai aoga: Aʻafiaga i le soifua maloloina o tagata." Pharmacognosy iloiloga vol. 4,8 (2010): 118-26. doi:10.4103/0973-7847.70902

Pawar, Rahul S et al. “Sulu suamalie mai la’au-fa’amamafa i Stevia rebaudiana (Bertoni) ma Siraitia grosvenorii (Swingle).” Kemisi su'esu'e ma bioanalytical vol. 405,13 (2013): 4397-407. doi:10.1007/s00216-012-6693-0