Serious Neck Pain Pe leai?

Le Auala e Taʻu ai Pe Afai e Tiga o Oe Paʻu Tigā

E tatau ona e popole e uiga i le tigaina o le ua i luga o le ua o loʻo atuatuvale oe mo aso na muamua atu? Afai e te faʻatali seia alu ese pe e te valaʻau i se fomaʻi ma / poʻo se fomaʻi?

E Mafai Ona Avea ma se Faʻasologa Malu

Na e siʻiina se mea mamafa talu ai nei? Pe atonu na e moe sese i lou ua anapo? Afai o le tulaga lena, o lou ua maso maso na ono faʻaletonu (na e faʻaloaloaina latou pasia masani masani), lea e ono mafua ai malo. O maso i lou ua e masani lava e le ogaoga, ae e leʻo taimi uma e saʻo ai. Matamata au faʻailoga i nai aso o lumanaʻi. Afai e atili ai ona leaga, valaʻau lau fomaʻi poʻo le fomai tipitipi.

E Mafai Ona Avea ma Fusi

E mafai ona afaina ai le tiga o le ua, ma o lou tiga ma le tiga e alu i nai aso poʻo vaiaso. E masani ona alu ese na o ia. Afai e te maitauina o le a atili ai ona leaga lou tiga poʻo le atiaeina o isi faʻaʻailoga, o lona uiga o le vaivai, faʻalavelave, ma le tingling, valaau lau fomaʻi i le taimi nei. Afai oe i se faalavelave faʻafuaseʻi, e taua le siakiina. O nisi taimi o ligaments e mafai ona faʻalauteleina ma taʻitaʻia atu i faafitauli o le vaʻai.

E Mafai Ona Avea le Poloaʻi Poloaʻi

Afai o loʻo e nofo i luga o le kesi i le aso atoa, o uaua mafuiʻe atonu e mafua ai lou tiga o le ua. E le mafai ona e malolo i se taimi umi, o le mea lea e te galue ai ma se fomaʻi, togafitiga faʻapitoa poʻo se faiaoga patino oe o le a aoaoina oe faigofie le faamalosi o le tino e faaopoopo i le auala e tumau ai le lelei. E le gata i lea, ia faʻaauau pea le taʻavale i le aoauli atoa, ma siitia lau matala ina ia e le manaʻomia ona e suʻeina.

E Mafai Ona Avea ma Faʻasalaga pe Faʻateleina Lelei

Mo i latou o ua ua tiga e le alu ese e tusa lava pe malolo, atonu o se herniated poʻo bulging disc. Lenei uiga o le intervertebral disc i lou faʻaʻautagata (ua) atonu oomi i luga a namu, lea e mafai ona mafua ai le tiga. Pe mafai foi ona oʻo atu i le tiga i lalo o lou lima ma i lou lima. Tuu atu i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi e iloa pe e te iloa nei faʻaʻailoga.

Pe a Valaʻau Lau Tomai

Faʻafesoʻotai lau fomaʻi pe a oʻo ina leaga le ua o lou tino ma e te atiina ae isi faʻaʻailoga, e aofia ai le tingling, vaivaiga, vevela, poʻo le leai o le manava poʻo le puleaina o le tino. E sili atu le lelei le saogalemu pe a oʻo mai i lou tino maloloina. O le pito i lalo e te le iloa moni pe o le tiga o le ua e ogaoga pe leai foi, o lea aua le fefe e talanoa e uiga i lou soifua maloloina.