Paʻu Tissue malepe i lalo ma Chiropractic, Faigofie ma fetuutuunai Toefuataiina

O le maʻila pe a fai e le togafitia / le faʻatonutonuina e mafai ona taʻitaʻia ai le fealuaʻi ma le tumau o tiga. Tagata taʻitoʻatasi o loʻo faʻamalolo mai se manuʻa tigaina e masani ona i ai faʻafitauli aumai mai maamaila tino. O le fausiaina o maʻila e fai ma vaega o le faʻamalologa ae i nisi tulaga, o le fausiaina o aano o le tino e mafai ona fausia ai se isi seti o faʻafitauli tau soifua maloloina. Faʻatapulaʻa le fealuaʻi ma le gaioi o le minoi ma le leai o se fetuutuunai mafai ona faʻatamaia i le aluga o taimi.  

Ua aʻoaʻoina Chiropractors e mafaufau i le i ai o maʻila sela pe a faia fetuunaiga. E moni lenei mea mo tagata mamaʻi ua toe malosi mai se manuʻa tuga. Afai e le togafitia e ono aʻafia ai:

• Alualu i luma alualu i luma
• Togafitiga latalata
• Le agavaʻa o le tagata e faʻatautaia le togafitiga
• Le faʻatulagaina ma le faʻatinoina mo se togafitiga faʻafuaseʻi mo le toe faʻaleleia o togafitiga

 

Maʻapeʻa pepa solo

E mafai ona gagauina, puleaina, ma faʻavaivaia le tino o le maʻila e ala ile tele o togafitiga faʻamalositino / faʻamalositino, faʻalautele, faʻamalositino, ma suiga o meaʻai. O le gagauina o maʻila ma tausia le malolo e talafeagai e toe faʻaleleia atoa gaioiga ma le tele o gaioiga. O se tikeri o le maʻila sela o le a tumau e maka ai le manuʻa, ae o le gafatia ma le vaivai o nei aano e mafai ona togafitia. E mafai ona faʻatinoina e le Chiropractors le tele o metotia e gagau ai lalo le maʻila.  

Graston Technique

le Graston technique faʻaaoga meafaifaaili mo le talanoaina o le maʻila i totonu vaega malulu pei o le vae, ua, ma lalo tua. O se sikuropa faʻatutuina le mafiafia o maʻila vaega vaega maluluina latou i lalo.

 

Fetuutuunai Tufugaaao

le faaaogaina o se meafaifaaili ninii, e mafai ona faʻatutuina e le aufaʻatonu ia vaega faʻapitoa o le fausiaina o maʻila. O mea faigaluega e faʻapipiʻi vaega e faʻaleleia atili ai le fetuutuunai ma faʻaititia ai le popole i mea e fai.  

Fesoasoani fesoasoani

Le fesoasoani togafiti togafiti faʻatoʻafilemu le vaega ae leʻi faia fetuunaiga tusi lesona. E mafai e le chiropractor ona fa'aogaina le suau'u mama mo le vevela, fa'aosofia neura eletise e fa'ate'a ai le te'a, po'o le gel/kulimi e fa'amaluluina ai so'o se lagona.  

Faʻailoga faʻamalosi

O lenei togafitiga faʻatauaina i matuaʻi maʻila vaega tinolea, ei ai tele fausiaina. E tipi e le fomaʻi le maʻila a o fai faifai pea tofotofoina le lafo.  

Lafoaʻi togafitiga

Fofo togafitiga e manaʻomia ma salalau lautele maʻila tino. E faʻamalosia le tafe o le toto ma faʻaosofia lemu le maʻila sela e faʻaleleia ai gaioiga ma faʻaitiitia ai le tiga. Nei metotia ma pe fa'apefea ona fa'aogaina e fa'atatau i le tagata ma le aofa'i o le fa'atupuina o a'a. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nisi metotia e aoga sili atu mo tulaga eseʻese pei o:

• E mafai ona fesoasoani le metotia a Graston pe a uma le taotoga
• Trigger point therapy mafai ona fesoasoani pe a musele maso, ma nonoa i ai
• E sili ona fetaui le massage mo ma'ila o le tino vaivai, e pei o le sasa po'o maso maso

 

Faʻatonutonu Faiga

Talu ai nei manuʻaga e maua ai maʻila 'ie mafai masani ona lagonaina a o se chiropractor palpates le eria, a o le radiological ata faʻaalia ni maʻila sela mai taimi ua tuanaʻi manuʻa. A chiropractor o le a maitauina nei vaega pe a atiaʻe se togafitiga togafitiga. E manaʻomia se faʻapitoa e se paʻu o le maʻila, e mafai ona faʻauʻu ai. E mafua ona o le tino e ono umi se taimi e fetuʻunaʻi ai i fetuunaiga na faia. A maeʻaeʻa faʻatalanoaga ma suʻesuʻega o le a faia / suʻesuʻeina ae leʻi i ai ni suiga.

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Toefaʻafouina Massage Toefuataina

 

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mau faasino

Shin, Thuzar M, ma Jeremy S Bordeaux. O le matafaioi o le fofō i le puleaina o maʻila: o se tusitusiga iloiloina. Dermatologic taotoga: lolomiga faʻapitoa mo le American Society for Dermatologic Surgery [et al.] vol. 38,3 (2012): 414-23. fai: 10.1111 / j.1524-4725.2011.02201.x