Back Clinic Sciatica Chiropractic Team. Dr. Alex Jimenez na faʻatulagaina le tele o tala faʻamaumauga e fesoʻotaʻi ma le sciatica, o se faʻasologa masani ma masani ona lipotia o faʻailoga e aʻafia ai le toʻatele o tagata. Sciatica tiga e mafai ona eseese lautele. Atonu e lagona e pei o se gaio malie, tiga lemu, po o se lagona mu. I nisi tulaga, o le tiga e lava le malosi e le mafai ai e se tagata ona gaoioi. O le tiga e masani ona tupu i le tasi itu.
Sciatica e tupu pe a iai le mamafa poʻo le faʻaleagaina o le nerve sciatic. O lenei neura e amata i le pito i lalo ma tafe ifo i tua o vae taʻitasi aʻo pulea maso o tua o le tulivae ma le vae pito i lalo. E maua ai foi lagona i tua o le ogavae, vaega o le vae pito i lalo, ma le alofivae. Dr. Jimenez faʻamatalaina pe faʻafefea ona faʻamalolo le sciatica ma ona faʻamaoniga e ala i le faʻaogaina o togafitiga faʻasolosolo. Mo nisi faʻamatalaga, faʻamolemole lagona le saoloto e faʻafesoʻotaʻi mai matou i le (915) 850-0900 poʻo le feau e valaʻau lava ia Dr. Jimenez i le (915) 540-8444.
E mafai e tagata taʻitoʻatasi ma piriformis syndrome ona tuʻufaʻatasia le acupuncture ma togafitiga eseese e faʻaitiitia ai le tiga o le nerve sciatic ma isi faʻaʻailoga?
faʻatomuaga
E pei o le tele o tagata e feoai solo mai le tasi nofoaga i le isi faʻafetai i pito pito i lalo o le tino, o maso o loʻo siomia ai, ligaments, aʻa neura, ma aano o loʻo fesoasoani i le faʻaogaina o le gaogao, vae, papa, ma vae. O vaega uma o maso e fa'atatau i le mautinoa e mafai ona feavea'i e aunoa ma ni a'afiaga o le tiga po'o le fa'anoanoa. Ae ui i lea, o le tele o mea ma faʻafitauli e mafai ona mafua ai maso o loʻo siomia ai e atiaʻe faʻafitauli musculoskeletal i le aluga o taimi, e aʻafia ai le gaoioi o se tagata. O se tasi o maso e fesoasoani e faʻasoa le matafaioi mo le feʻaveaʻi i sulugatiti ma papa o le musika piriformis, lea e masani ona le amanaiaina pe a amata ona afaina ai le malosi o le tagata e savali ai ni manuʻa eseese poʻo ni gaioiga faifaipea. O le tusiga o aso nei o loʻo suʻesuʻeina pe faʻafefea ona aʻafia le maʻi piriformis, pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi le tiga o le sciatic ma le piriformis syndrome, ma pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga e pei o le acupuncture e faʻaitiitia ai le piriformis syndrome. Matou te talanoa ma fomaʻi faʻamaonia faʻamaonia o loʻo faʻamalosia faʻamatalaga a matou gasegase e tuʻuina atu ai le tele o togafitiga e faʻaitiitia ai le piriformis syndrome e aʻafia ai le gaoioi o se tagata. Matou te logoina foi ma taʻitaʻia tagata maʻi pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga e pei o le acupuncture e faʻaitiitia ai le tiga o le nerve sciatic e fesoʻotaʻi ma le piriformis syndrome. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fesili atu ia latou fomaʻi fesoʻotaʻi ma fesili taua e uiga i faʻamaʻi tiga-pei o loʻo latou maua mai le piriformis syndrome lea e aʻafia ai lo latou gafatia e savali. Dr. Jimenez, DC, faʻapipiʻiina lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
O le ma'i Piriformis e a'afia ai le gaioi
Ua e feagai ma maso fufusi i lou suilapalapa po'o le vaega o le papa, ua afaina ai lou gafatia savali? E te lagona le fa'alogoina o le fa'alogo, fa'atete, po'o le mu o le tiga e alu ifo i ou tulivae ma ou vae? Po o, pe a uma se aso umi o galuega, pe e te lagona le tiga pe a e nofo i lalo? O le tele o nei faʻaʻailoga e masani ona fesoʻotaʻi ma le piriformis syndrome. O maso e ono o loʻo siomia ai le vaega o le ogavae o ogavae ma sulugatiti e galulue faʻatasi uma e maua ai le faʻaogaina o le tino maualalo aʻo faʻamautu le sulu ma feliuliuaʻi ogavae. O le musika piriformis o se musele laʻititi, mafolafola, pei o le pear e tafe i luga o le nerve sciatic. Piriformis syndrome o se faʻamaʻi musculoskeletal faʻamaʻi e mafua ai le mailei o le nerve sciatic lea e mafua ai ona lipotia e le toʻatele o tagata le fanaina ma le mu o le tiga i lalo o latou pito. (Hicks et al., 2024) O lenei mea e mafua ai ona manatu le toʻatele o tagata o loʻo latou feagai ma tiga maualalo maualalo e fesoʻotaʻi ma le sciatica. Pe a feagai se tagata ma le piriformis syndrome, o le a latou oʻo i le faʻatapulaʻaina o le gaioiga i totonu o latou sulu, lea, i le aluga o taimi, pe a le togafitia, o le a aʻafia ai ogavae ma vae.
E fa'afefea ona feso'ota'i Sciatic Nerve Pain ma Piriformis Syndrome?
E le gata i lea, talu ai o le piriformis syndrome e fesoʻotaʻi ma le tiga o le nerve sciatic, o nisi o suʻesuʻega a le falemaʻi e mafua ai faʻalavelave faʻalavelave faʻalavelave e aofia ai le faʻatapulaʻaina o le suilapalapa i fafo ma maso maso o maso lumbosacral. O isi su'esu'ega a le falema'i e afua mai i le tiga o le palpatory i luga o le tele o le sciatic notch i le tiga fa'ateteleina i se tulaga nofo. (Sharma et al., 2023) Talu ai o le faʻaogaina o le nerve sciatic e fesoʻotaʻi ma le piriformis syndrome, o loʻo manatu pea o le mafuaʻaga e le o le discogenic o le sciatica. (Son & Lee, 2022) A maua lena nerve sciatic i totonu o le musika piriformis, e toʻatele tagata o le a oʻo i le numbness, tingling sensations, ma foliga tutusa o tiga i vae, e pei lava o le sciatica; peitaʻi, pe a suʻe tagata taʻitoʻatasi mo togafitiga e faʻaitiitia ai le tiga o le nerve sciatic ma faʻaleleia le musika piriformis.
O le Acupuncture Therapy e Fa'aitiitia ai le Piriformis Syndrome
Pe a suʻe tagata mo togafitiga e faʻaitiitia ai o latou tiga o le nerve sciatic e fesoʻotaʻi ma le piriformis syndrome, o loʻo latou sailia ni togafitiga e taugofie ma mafai ona faʻaitiitia le tiga e ala i sauniga sosoo. O le togafitiga o le acupuncture e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le piriformis syndrome. O le Acupuncture o se togafitiga faʻaopoopo ma isi togafitiga mai Saina e faʻaogaina ai nila mafiafia, manifinifi e tuʻu i luga o acupoints i le tino. E le gata i lea, e mafai e tagata tomai faʻapitoa ona aʻoaʻoina le faʻaogaina o auala eseese o le acupuncture e togafitia ma faʻaitiitia ai aʻafiaga o le piriformis syndrome. (He et al., 2023) I le taimi lava e tasi, pe a togafitia se tagata mo le piriformis syndrome, e faʻaaogaina e le acupuncturist ni faʻataʻitaʻiga taʻiala e faʻatagaina ai le faʻaogaina o le nila saʻo i totonu o maso loloto e maua ai se tali lelei o togafitiga. (Fusco et al., 2018) O lenei mea e mafai ai e maso o loʻo aʻafia ona malolo ma faʻaitiitia le tiga o le nerve sciatic.
Acupuncture Fa'aitiitia le Ma'i Nerve Sciatic
Talu ai ona o le tiga o le nerve sciatic ma le piriformis syndrome o loʻo i ai faʻamatalaga faʻalavelave faʻafuaseʻi, e mafai foi ona fesoʻotaʻi ma isi faʻamaʻi tiga musculoskeletal e mafai ona aʻafia ai le gaoioi o se tagata. O le acupuncture e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻamaʻi tiga e mafua ai le faʻalavelave afi poʻo le lagona i totonu o le pelvic ma le suilapalapa. (Kvorning et al., 2004) O le acupuncture o se tasi lea o ituaiga tuai o togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona tuʻufaʻatasia ma isi togafitiga eseese e fesoasoani e toe faʻaleleia ai le sulugatiti ma faʻaitiitia le tiga e aʻafia ai le nerve sciatic aʻo tuʻuina atu le toomaga. (Vij et al., 2021) E ala i le tuʻufaʻatasia o le acupuncture e avea o se vaega o le soifua maloloina ma le soifua maloloina o le fuafuaga o togafitiga, o le a amata ona faʻasolosolo ona pulea faʻamaoniga e fesoʻotaʻi ma faʻaitiitia ai le avanoa o le piriformis syndrome mai le toe foʻi mai e mafua ai le tiga o le nerve sciatic i pito pito i lalo. O le mea lea e mafai ai e tagata ona mafaufau atili ma fesoasoani e toe faʻafoʻisia le faʻamalologa masani o le tino i le taimi.
Toe maua lou gaioi- Vitio
mau faasino
Fusco, P., Di Carlo, S., Scimia, P., Degan, G., Petrucci, E., & Marinangeli, F. (2018). Fa'ata'ita'iina ole Ultrasound Dry Needling Togafitiga ole Myofascial Trigger Points mo Piriformis Syndrome Management: A Case Series. J Chiropr Med, 17(3), 198-200. doi.org/10.1016/j.jcm.2018.04.002
He, Y., Miao, F., Fan, Y., Zhang, F., Yang, P., Zhao, X., Wang, M., He, C., & He, J. (2023). Acupuncture Methods mo Piriformis Syndrome: Ose Protocol for Systematic Review and Network Meta-Analysis. J Pain Res, 16, 2357-2364. doi.org/10.2147/JPR.S417211
Kvorning, N., Holmberg, C., Grennert, L., Aberg, A., & Akeson, J. (2004). O le acupuncture e fa'amama ai le tiga o le pelvic ma le pito i tua i le tuai o le maitaga. Tulafono Obstet Gynecol Scand, 83(3), 246-250. doi.org/10.1111/j.0001-6349.2004.0215.x
Sharma, S., Kaur, H., Verma, N., & Adhya, B. (2023). Va'ai i tua atu o Piriformis Syndrome: E Moni ea le Piriformis? Su'ega Pelvis, 35(1), 1-5. doi.org/10.5371/hp.2023.35.1.1
Alo, BC, & Lee, C. (2022). Piriformis Syndrome (Sciatic Nerve Entrapment) Faʻafesoʻotaʻi ma le Ituaiga C Sciatic Nerve Variation: O se Lipoti o Mataʻupu e Lua ma Tusiga Iloiloga. Korea J Neurotrauma, 18(2), 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29
Vij, N., Kiernan, H., Bisht, R., Singleton, I., Cornett, EM, Kaye, AD, Imani, F., Varrassi, G., Pourbahri, M., Viswanath, O., & Urits, I. (2021). Filifiliga Togafitiga ma Togafitiga mo Piriformis Syndrome: O se Iloiloga Tusia. Anesth Pain Med, 11(1), e112825. doi.org/10.5812/aapm.112825
E mafai e tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma le tiga o le sciatica ona maua le toomaga latou te manaʻomia mai le acupuncture e toe faʻafoʻisia ai le gaogao maualalo?
faʻatomuaga
O pito pito i lalo o le tino e maua ai le mautu ma le gaoioi i le tagata a'o latou fealuai mai le tasi nofoaga i le isi e aunoa ma se tiga poʻo se faʻalavelave. O pito pito i lalo e aofia ai sulu, pito i lalo, vae, ogavae, pelvis, tulivae, ma vae; e tofu ma maso eseese, a'a neura, ma ligaments ma se galuega patino i maso quadrant taitasi. O le koluma i totonu o le musculoskeletal system e fesoasoani i le tuʻuina atu o le tuʻu saʻo aʻo puipuia le taulaʻau mai manuʻa. Ae ui i lea, o le tele o taimi nai lo le leai, o pito pito i lalo e mafai ona paʻu i manuʻa e pei o le tele o tagata taʻitoʻatasi e tuʻufaʻatasia gaioiga faifaipea e mafai ona faʻapipiʻi ai aʻa o le neura o loʻo salalau atu i pito pito i lalo, lea e mafai ona faʻaosoina ai le tiga. O le tiga sili ona taatele e foliga mai e afaina ai le pito i lalo ma vae o le sciatica, ma pe a le togafitia, e mafai ona mafua ai le faʻafefe o faʻamatalaga lamatia i pito pito i lalo. O le tusiga o aso nei o loʻo suʻesuʻeina pe faʻafefea ona fesoʻotaʻi le sciatica ma le pito i lalo ma pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga e le o ni taotoga e faʻaitiitia ai aʻafiaga o le tiga sciatic. Matou te talanoa ma fomaʻi faʻamaonia e tuʻufaʻatasia faʻamatalaga a matou gasegase e tuʻuina atu le tele o togafitiga e faʻamalolo ai le tiga o le sciatica e aʻafia ai o latou pito pito i lalo. Matou te logoina foi ma taʻitaʻia tagata mamaʻi pe faʻafefea ona fesoasoani togafitiga e le o ni taotoga e faʻaitiitia ai le tiga o le sciatica mai pito pito i lalo o le musculoskeletal. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fesili atu ia latou fomaʻi fesoʻotaʻi faʻafomaʻi fesili lavelave ma taua e uiga i faʻailoga tiga-pei o loʻo latou oʻo i ai mai le sciatica e mafua ai ona latou tiga. Dr. Jimenez, DC, faʻapipiʻiina lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
E faʻafefea ona fesoʻotaʻi Sciatica ma le pito i lalo?
E tele taimi e te o'o ai i lagona fa'atete po'o se'i e tafe ifo i lalo o lou vae e mafua ai ona mou atu lou vae po'o lou vae mo sina taimi puupuu? E te lagona le tiga o lou tua i lalo pe a uma ona e nofo i luga o lau kesi? Pe e te iloa o le faʻaloaloa o ou vae poʻo lou tua e faʻamalolo ai mo sina taimi le tiga, ae naʻo le toe foʻi mai? O le toʻatele o tagata o loʻo feagai ma le tiga o le fana i lalo o latou vae o loʻo feagai ma le sciatica. A oʻo mai i pito pito i lalo i totonu o le musculoskeletal system, e toʻatele tagata latou te faia ni gaioiga faifaipea i luga o latou tuasivi e mafai ona mafua ai ona faʻapipiʻi ma faʻamalosi i lalo o le mamafa. A o'o ina fa'amama le va'aiga i totonu o le lumbar spine, o le a amata ona oomi le tisiketi i luga o a'a neura o lo'o siomia ai, ma fa'apea ona tu'uina atu ai le tiga i lalo o vae. Sciatica o loʻo faʻamatalaina pe a oʻo i tagata taʻitoʻatasi le tiga e sau mai le aʻa o le neura lumbosacral ma mafua ai se mu, mamafa, poʻo se lagona mau. (Aguilar-Shea et al., 2022) Sciatica e mafai ona amata mai le vaivai i le ogaoga, faʻamalosia le tele o tagata e mafaufau o latou vae o loʻo momoe. Ae ui i lea, o le aʻa o le nerve sciatic e faʻapipiʻi, puʻeina, pipii, pe faʻapipiʻi, lea e mafua ai maso maso i totonu o le pito i lalo, papa, poʻo vae. O le mea lea, e toʻatele tagata o le a faʻamatalaina o loʻo latou feagai ma le maualalo o le tua poʻo le tiga o vae pe a sciatica.
Talu ai o le nerve sciatic o se neura umi, mafiafia i totonu o le tino o le tagata, e malaga mai le lumbar itulagi i lalo i tulivae ma fesoʻotaʻi atu i isi neura e oʻo atu i le vae. Sciatica tiga e mafai ona lua tulaga ma le tiga-pei o aʻafiaga o aʻafiaga e taʻua o tulaga moni poʻo sciatica-pei. O le sciatica moni o le mea lea e afaina ai se manua i le nerve sciatic. E mafai ona fa'atatau i se tisiketi ua se'e e mafua mai i mea tau si'osi'omaga e pei o le si'iina o se mea mamafa, fa'aleaga a'a o le neura sciatic, ma fa'atupu ai le tiga e fa'ateteleina. (Siddiq et al., 2020) Mo tulaga e pei o le sciatica, o le mea lea o loʻo faʻaalia ai e isi faʻamaʻi musculoskeletal faʻamaʻi tiga i luga o pito pito i lalo. O tulaga o le musculoskeletal e pei o le piriformis syndrome e mafai ona mafua ai faʻamaʻi tiga-pei o le sciatica lea e ita pe mumu ai le musika piriformis, oomi i luga o le nerve sciatic, lea e mafua ai ona lipotia e le tele o tagata le tiga i luga o le gluteal region e ono fanaina ai se mu, lagona tiga i tua o le vae. (Hicks et al., 2024) Ae ui i lea, o loʻo i ai auala e togafitia ai le sciatica ma faʻaitiitia ai aʻafiaga e pei o tiga e mafua ai faʻafitauli feʻaveaʻi.
Sciatica, Mafua'aga, Fa'ailoga ma Fautuaga- Vitio
Togafitiga Fa'apitoa mo Sciatica
A oʻo mai i le faʻaitiitia o le tiga o le sciatica, e toʻatele tagata o le a sailia togafitiga e taugofie ma faʻapitoa i le tiga o le tagata. O nisi togafitiga, e pei o le neural mobilization, e mafai ona faʻaogaina malosi faʻainisinia i aʻa neura e toe faʻafoʻisia ai le gaioiga maloloina i vae ma pito pito i lalo. (Peacock et al., 2023) O isi togafitiga, e pei o le faʻaleagaina o le ivi, faʻaaoga le tosoina malie i luga o le vaʻa faʻamaʻi e tuʻu ese ai le mamafa o le nerve sciatic e maua ai le toomaga. O togafitiga e le o ni taotoga e lelei i le tele o tagata ona o le taugofie ma faʻapitoa i tiga o le tagata e fesoasoani e faʻaitiitia le tiga ma le le atoatoa. (Liu et al., 2023) O le mea e laki ai, o se ituaiga o togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona fesoasoani e faʻamalolo ai le sciatica ma ona faʻamaʻi e pei o tiga.
Acupuncture Fa'ate'aina tiga Sciatic
O le acupuncture o se tasi lea o ituaiga tuai o togafitiga e le o ni taotoga lea e faʻaaogaina ai e tagata tomai faʻapolofesa ua aʻoaʻoina ni nila manifinifi, malō e faʻapipiʻi ma tuʻu i luga o le vaega ua afaina, e mafua ai le tiga. Acupuncture e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le faʻalavelaveina o aʻa neura ua afaina, ma cytokines inflammatory i le lotoifale e fesoʻotaʻi ma le sciatica. (Yu et al., 2021) O le a le mea o loʻo faia e faʻasaʻo ai faʻailoga o le neuron i se tulaga le lelei mai le faʻaleagaina o alava maso o loʻo siomia ai ma faʻaitiitia ai le tiga. E le gata i lea, o le acupuncture e mafai ona fesoasoani e toe faʻaleleia le qi poʻo le malosi o le tino e ala i le faʻaitiitia o le tiga e ala i le tuʻuina o nila i luga o le acupoint o totoga taua e fefaʻasoaaʻi ma le nerve sciatic. (Yu et al., 2022) E ta'ua lea o le somato-visceral, lea e mafai ona avea totoga taua ma vaega ua a'afia, ma mafua ai ona so'a'i maso ma neura a'afiaga. O le Acupuncture o se ituaiga sili ona lelei o togafitiga e le o ni taotoga e mafai ona tuʻufaʻatasia ma isi togafitiga eseese e fesoasoani e toe faʻafoʻisia le faʻamalologa faʻale-natura o le tino ma faʻatagaina tagata e sili atu le mafaufau i le auala e tausia ai o latou tino faigofie e puipuia ai faʻamaʻi tiga-pei o le sciatica mai. tula'i mai.
mau faasino
Aguilar-Shea, AL, Gallardo-Mayo, C., Sanz-Gonzalez, R., & Paredes, I. (2022). Sciatica. Pulega mo foma'i aiga. J Aiga Med Matua Tausiga, 11(8), 4174-4179. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1061_21
Liu, C., Ferreira, GE, Abdel Shaheed, C., Chen, Q., Harris, IA, Bailey, CS, Peul, WC, Koes, B., & Lin, CC (2023). Togafitiga faʻatasi ma togafitiga e le faʻapitoa mo le sciatica: iloiloga faʻapitoa ma faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga o faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiina. BMJ, 381, e070730. doi.org/10.1136/bmj-2022-070730
Peacock, M., Douglas, S., & Nair, P. (2023). O le faʻaogaina o le neural i le pito i lalo ma le tiga o le radicular: o se iloiloga faʻapitoa. J Man Manip Ther, 31(1), 4-12. doi.org/10.1080/10669817.2022.2065599
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Extra-spinal sciatica ma sciatica faʻataʻitaʻiga: o se iloiloga faʻapitoa. Korea J Tiga, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
E mafai e tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma tiga o le suilapalapa, maua le toomaga o loʻo latou sailia mai le faʻalavelave faʻalavelave e faʻaitiitia ai o latou tiga sciatica?
faʻatomuaga
A o'o i tagata ta'ito'atasi o lo'o faia gaioiga i aso uma, e mafai ona i ai le tino i ni tulaga uiga ese e aunoa ma se tiga po'o se fa'alavelave. O le mea lea, e mafai e tagata ona tutu pe nonofo mo ni taimi uumi ma lagona le lelei pe a faia ni gaioiga mamafa. Ae ui i lea, a o faasolo ina matutua le tino, e mafai ona vaivai ma fufusi maso ma fusi o loo siomia ai, ae o sooga ivi ma tisiki e amata ona oomi ma masae. E mafua ona o le toʻatele o tagata latou te faia ni gaioiga faifaipea i luga o latou tino e mafua ai faʻailoga tiga i tua, sulu, ua, ma pito o le tino, e taʻitaʻia ai le tiga i nofoaga eseese o le tino. Pe a feagai tagata taʻitoʻatasi ma tiga musculoskeletal i totonu o latou tino, e mafai ona mafua ai faʻamatalaga faʻalavelave faʻalavelave e mafai ona taofia ai le tagata ma mafua ai ona latou pagatia. E le gata i lea, pe a oʻo i tagata le tiga o le musculoskeletal i totonu o latou tino, e toʻatele o le a sailia togafitiga e faʻaitiitia ai faʻamaʻi e pei o tiga e fesoʻotaʻi ma tiga musculoskeletal. O le tusiga o aso nei o le a suʻesuʻeina ai se tasi ituaiga o tiga musculoskeletal i luga o sulu, pe faʻafefea ona mafua ai faʻafitauli e pei o le tiga o le sciatica, ma pe faʻafefea e togafitiga e pei o le faʻaleagaina e mafai ona faʻaitiitia ai aʻafiaga e pei o tiga o le tiga o le suilapalapa e fesoʻotaʻi ma le sciatica. Matou te talanoa ma fomaʻi faʻamaonia e tuʻufaʻatasia faʻamatalaga a matou gasegase e tuʻuina atu ai le tele o togafitiga e faʻamalolo ai le tiga o le suilapalapa e fesoʻotaʻi ma le sciatica. Matou te logoina foi ma taʻitaʻia tagata mamaʻi i le auala e mafai ai e le faʻamaʻi ona fesoasoani e faʻaitiitia faʻailoga e pei o le sciatica ma toe faʻafoʻisia le gaioi o le suilapalapa. Matou te faʻamalosia a matou gasegase e fesili ia latou fomaʻi fesoʻotaʻi faʻafomaʻi fesili lavelave ma taua e uiga i faʻailoga tiga o loʻo latou maua mai le tiga o le suilapalapa. Dr. Jimenez, DC, faʻapipiʻiina lenei faʻamatalaga o se auaunaga faʻaleaʻoaʻoga. Tuuese.
Su'ega tiga e feso'ota'i ma Sciatica
E masani ona e maua le malo i lou tua i lalo ma lou sulugatiti pe a uma ona e nofo i lalo mo se taimi tele? E fa'afefea le lagona o le tiga o lo'o alu ifo mai lou tua i lalo i ou vae? Pe e te manatu ua fufusi ma vaivai lou suilapalapa ma maso o lou ogavae, lea e aafia ai lou mautu o lou savali? O le tele o tagata o loʻo feagai ma nei faʻafitauli e pei o tiga o loʻo feagai ma tiga o le suilapalapa, ma e mafai ona avea ma faʻafitauli pe a le togafitia i le taimi. Talu ai ona o le tiga o le suilapalapa o se tulaga masani ma le le atoatoa e faigata ona faʻamaonia, e tele tagata taʻitoʻatasi e masani ona faʻaalia le tiga i totonu o se tasi o vaega e tolu o le anatomic: o le pito i luma, tua, ma le pito i tua. (Wilson & Furukawa, 2014) Pe a feagai tagata taʻitoʻatasi ma tiga o le suilapalapa, o le a latou oʻo foi i le tiga o loʻo taʻua i lalo o latou tua, lea e mafua ai ona latou mafatia ma pagatia. I le taimi lava e tasi, o gaioiga masani masani e pei o le nofo poʻo le tu e mafai ona afaina ai maso ma ligaments o loʻo siomia ai sulugatiti ma e mafai ona faʻaleagaina. E mafai ona mafua ai le tiga o le suilapalapa e faʻaalia mai le lumbar spine ma faʻafitauli o le tui, lea e mafua ai faʻafitauli musculoskeletal i pito pito i lalo. (Lee et al., 2018)
O lea la, faʻafefea ona fesoʻotaʻi le tiga o le suilapalapa ma le sciatica ma mafua ai le tiga i le tele o pito pito i lalo? O vaega o le suilapalapa i totonu o le musculoskeletal system e tele maso o loʻo siomia ai le ponaivi pelvic e mafai ona fufusi ma vaivai, e mafua ai le tiga o le musculoskeletal mai faʻafitauli intrapelvic ma gynecologic. (Chamberlain, 2021) O lona uiga o faʻamaʻi maso e pei o piriformis syndromes e fesoʻotaʻi ma tiga o le suilapalapa e mafai ona oʻo atu ai i le sciatica. O le nerve sciatic e alu i lalo mai le lumbar region ma papa ma tua o le vae. A feagai se tagata ma le sciatica ma o loʻo alu i le latou fomaʻi muamua e togafitia mo le tiga, o le a faia e latou fomaʻi se suʻega faaletino e iloa ai poʻo a mea e mafua ai le tiga. O nisi o mea masani na maua i le taimi o le suʻega faaletino o le agavaivai ma le palpation o le sili atu o le sciatic notch ma le toe gaosia o le tiga i luga o sulu. (Son & Lee, 2022) O le mea lea e mafua ai faʻamaoniga e fesoʻotaʻi ma le sciatica ma le tiga o le suilapalapa, e aofia ai:
Fa'alogona fa'alogona
Musumusu alofa
Tiga a'o nofo pe tu
Faʻafitauli
O le Gaioi le Ki i le Fa'amalologa- Vitio
Fa'a'ese'esega Tula'au Fa'aiti'itia Tiga Su'ega
Ae ui i lea, o le toʻatele o tagata o le a maua ni togafitiga e le o ni taotoga e fesoasoani e faʻaitiitia ai le sciatica e fesoʻotaʻi ma le tiga o le suilapalapa. O togafitiga e le o ni taotoga e fa'apitoa i le tiga o se tagata ma e taugofie a'o fa'amumū ile tui. E mafai ona fesoasoani le faʻaleagaina o le tui e faʻaitiitia le tiga o le suilapalapa e fesoʻotaʻi ma le sciatica. O le fa'apalapala i luga o le tuasivi e mafai ai ona toso lemu e fa'aloaloa maso vaivai i le pito i lalo ma suilapalapa a'o o'o i le va'aiga fa'aletonu le mamafa. Pe a feagai se tagata ma le tiga sciatica e fesoʻotaʻi ma le tiga o le suilapalapa ma le faʻataʻitaʻiina o le faʻalavelave mo le taimi muamua, e tuʻuina atu ia i latou le toomaga latou te tatau ai. (Crisp et al., 1955)
E le gata i lea, o le toʻatele o tagata e faʻapipiʻiina le faʻalavelave mo o latou tiga o le suilapalapa e mafai ona amata ona lagona ona aʻafiaga aua e fesoasoani e faʻaleleia le tafe toto i tua i sulu e amata ai le faʻamalologa masani. (Hua et al., 2019) Pe a amata e tagata ona faʻapipiʻi faʻamaʻi mo o latou tiga o le suilapalapa, e mafai ona latou malolo pe a latou lagona o latou tiga uma ma tiga o loʻo faasolosolo malie ona mou atu aʻo toe foʻi le gaioi ma le taamilosaga i pito pito i lalo.
mau faasino
Chamberlain, R. (2021). Su'ega tiga i Tagata Matutua: Iloiloga ma Su'esu'ega Eseese. American Family Physician, 103(2), 81-89. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33448767
Crisp, EJ, Cyriax, JH, & Christie, BG (1955). Talanoaga i le togafitia o le tiga o le tua e ala i le toso. Proc R Soc Med, 48(10), 805-814. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13266831
Hua, KC, Yang, XG, Feng, JT, Wang, F., Yang, L., Zhang, H., & Hu, YC (2019). Le aoga ma le saogalemu o le faʻaleagaina autu mo le togafitia o le necrosis ulu femoral: o se iloiloga faʻapitoa ma faʻataʻitaʻiga. J Orthop Surg Res, 14(1), 306. doi.org/10.1186/s13018-019-1359-7
Lee, YJ, Kim, SH, Chung, SW, Lee, YK, & Koo, KH (2018). Mafuaaga o le tigaina o le Su'e Su'e E le'i iloa pe ua le iloa e Foma'i Tulaga Muamua i Ma'i Talavou Matutua: o se Su'esu'ega Fa'amatala Fa'amatalaga. J Korean Med Sci, 33(52), e339. doi.org/10.3346/jkms.2018.33.e339
Alo, BC, & Lee, C. (2022). Piriformis Syndrome (Sciatic Nerve Entrapment) Faʻafesoʻotaʻi ma le Ituaiga C Sciatic Nerve Variation: O se Lipoti o Mataʻupu e Lua ma Tusiga Iloiloga. Korea J Neurotrauma, 18(2), 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29
Wilson, JJ, & Furukawa, M. (2014). Iloiloga ole ma'i ile tiga ole suilapalapa. American Family Physician, 89(1), 27-34. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24444505
E mafai e le spinal stenosis physical therapy ona faʻaleleia le lelei o le olaga ma faʻaitiitia ai faʻamaʻi tiga mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo feagai ma le degenerative condition?
Togafitiga Fa'aletino ole Spinal Stenosis
Spinal stenosis e mafua ai le vaapiapi o avanoa o le vetebra. O avanoa e a'afia ai a le:
O le alavai ogatotonu - lea e nofo ai le uaea.
Foramen – o tama'i matala i itu o vetebra ta'itasi lea e lala a'a neura mai le taula'au.
Spinal stenosis e sili ona taatele i le lumbar spine / pito i lalo.
O tisiketi i le va o le vetebrae o le tui e maua ai le faʻafefe ma le faʻalavelave faʻafuaseʻi i totonu o le tui ma isi vaega o le tino. O suiga fa'aleagaina i tisiketi e talitonuina o le amataga lea o le fa'ama'i toto'a. A le lava le fa'asusu/vai ma fa'aitiitia le maualuga o tisike ile taimi, e fa'aitiitia ma fa'aitiiti le aoga o le fa'aologa ma le fa'ate'ia. Ona mafai lea ona oomiina le vetebra, ma mafua ai le vevesi. E mafai fo'i ona tupu a'e mai fa'ama'i ma'ila tele ma ponaivi (tupu e tupu a'e i le pito o le ponaivi) e mafai ona tupu pe a mae'a manu'a po'o taotoga ivi.
Iloiloga
O le a faia e se fomaʻi se suʻesuʻega o le faʻamaʻi pipisi. O le a faia e le fomaʻi se faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga o le tuasivi e iloa ai le nofoaga tonu o le faʻaleagaina ma fuaina pe o le a le vaapiapi o avanoa. E masani ona iai le tiga, malo, le fe'avea'i, ma le leiloa o le tele o gaioioiga. Afai o le fa'ama'i o le ivi ua mafua ai le oomi o neura, e ono i ai fo'i le tiga, fa'anuminumi, fa'atete, po'o le vaivai i le papa (sciatica), ogavae, ma vae pito i lalo. Ole foma'i fa'apitoa ole a fuafuaina le tikeri e ala ile iloiloina o mea nei:
Vertebrae feʻaveaʻi - pe faʻafefea ona punou ma mimilo le tui i itu eseese.
Malosi e sui tulaga.
O le malosi o le tino, tua, ma maso suilapalapa.
paleni
Faʻailoga
Fa'asologa savali
Fa'asa'o neura e iloa ai pe iai ni fa'ailoga i vae.
O ma'i vaivai e masani lava e le aofia ai le fa'amalosi o neura, ona o le ma'a'a o tua e masani lava.
I tulaga e sili atu ona ogaoga, atonu e i ai le tiga tele, faʻatapulaʻaina le gaoioi, ma le faʻamalosi o neura, ma mafua ai le vaivai o vae.
Ole fa'ailoga sili ona taatele ole fa'ama'i ole va'aiga ole fa'atuputeleina o le tiga ile punou i tua po'o le fa'alauteleina ole lumbar spine. E aofia ai tulaga e faʻalautele ai le tui, e pei o le tu, savali, ma le taoto i luga o le manava. E masani ona fa'aleleia auga pe a punou i luma ma pe a fa'atu le tuasivi i se tulaga fa'apipi'i pe punou, pei o le nofo ma fa'afa'ifa'i. O nei tulaga o le tino e tatala ai avanoa i totonu o le alavai ogatotonu.
Togafitiga
Spinal stenosis o le mafuaaga taatele lea mo le faia o taotoga i tagata matutua 65 ma luga atu. Ae ui i lea, o le taotoga e toetoe lava a faia i taimi uma e fai ma auala mulimuli pe a fai e tumau pea le tiga, faʻamaoniga, ma le le atoatoa pe a uma ona faʻataʻitaʻiina togafitiga faʻasao, e aofia ai le chiropractic, decompression e le o se taotoga, ma togafitiga faʻaletino, mo masina poʻo tausaga. O le ogaoga o faʻamaoniga ma le tulaga o le soifua maloloina o loʻo i ai nei o le a iloa ai pe fautuaina e le fomaʻi se taotoga. (Zhuomao Mo, et al., 2018). O faiga fa'asao e mafai ona saogalemu ma tutusa lelei. O se suʻesuʻega faʻapitoa poʻo se suʻesuʻega e faʻavae i luga o suʻesuʻega muamua uma na maua na maua ai o togafitiga faʻale-tino ma faʻamalositino na maua ai iʻuga tutusa i taotoga mo le faʻaleleia o tiga ma le le atoatoa. (Zhuomao Mo, et al., 2018). Se'i vagana ai tulaga ogaoga, e masani ona le mana'omia le taotoga.
Togafitiga Faaletino mo Spinal Stenosis
O le faʻamoemoega o togafitiga faʻale-tino e aofia ai:
Faʻaitiitia le tiga ma le malo o sooga.
Fa'amaloloina o le fa'amalosi neura.
Faʻaitiitia le fufusi i maso o loʻo siomia ai.
Fa'aleleia le tele o gaioioiga.
Faʻaleleia le faʻaogaina o pou.
Faʻamalosia maso autu.
Faʻaleleia le malosi o le vae e fesoasoani i le paleni ma le gaioiga atoa.
Faʻaloaloa o maso i tua, e aofia ai i latou o loʻo tamoʻe faʻasolosolo i luga o le tui ma i latou e taʻavale faʻasolosolo mai le pelvis i le lumbar spine, e fesoasoani e faʻamalolo le maso ma le tiga ma e mafai ona faʻaleleia le gaioiga atoa ma le tele o gaioiga o le lumbar spine.
Fa'alolotoina maso o le suilapalapa, e aofia ai le faʻaogaina o le suilapalapa i luma, o le piriformis i tua, ma le faʻamaʻi e tafe mai le pito i tua o le suilapalapa i lalo o le vae i le tulivae, e taua foi aua o nei maso e pipii i le pelvis, lea e fesoʻotaʻi saʻo i le ivitū.
Fa'amalositino mo le fa'amalosia o maso o le manava, e aofia ai maso i totonu o le ogalaau, pelvis, pito i lalo, sulu, ma le manava, fesoasoani e faʻamautu le tui ma puipuia mai le tele o gaioiga ma faʻamalosi malosi.
Faatasi ai ma le faʻamaʻi faʻamaʻi, o maso autu e masani ona vaivai ma le mafai ona fai a latou galuega e lagolago ai le tui. O fa'amalositino autu e masani ona amata i le fa'agaoioia o maso loloto o le manava a'o ta'oto fa'asaga i tua ma punou tulivae.
O le a alualu i luma faamalositino pe a maua e le tagata le malosi ma le pulea ao mautu le tui.
Ole togafitiga faʻaletino ole spinal stenosis ole a aofia ai foʻi aʻoaʻoga paleni ma faʻamalositino faʻamalosi mo le faʻamalosia o maso vae.
puipuiga
O le galulue faʻatasi ma se fomaʻi faʻapitoa e mafai ona fesoasoani e puipuia faʻafitauli i le lumanaʻi e ala i le faʻamautuina o le gaioioiga, faʻamalosi le tagata, ma faʻamalositino e faatumauina le malosi ma le mautu e maua ai se faavae mautu e lagolago ai le pito i lalo ma puipuia faʻamaoniga mai le faʻaleagaina.
Togafitiga Fa'aletino Tula'au Matutua
O togafitiga fa'aletino e masani lava ona aofia ai le fa'aloaloa mo le pito i lalo, sulugatiti, ma vae, fa'amalositino fe'avea'i, ma fa'amalositino fa'amalosi e fa'aleleia atili ai le lagolago o le tui ma fa'aitiitia le tiga. Togafitiga e pei o le vevela po'o le fa'aosoina o le eletise e mafai fo'i ona fa'aoga i lea mataupu ma lea mataupu pe a iai le tiga tele po'o le fufusi i musele tua. Peita'i, e le'o lava fa'amaoniga a le falema'i e lagolago ai e iai fa'amanuiaga fa'aopoopo. (Luciana Gazzi Macedo, et al., 2013) O le aoga o togafitiga faʻale-tino e maualuga ona o le taotoga naʻo ia e le mafai ona faʻamalosia maso e faʻamautu ai le tui, faʻateleina le feʻaveaʻi poʻo le fetuutuunai o maso o loʻo siomia ai, ma faʻaleleia le faʻaogaina o le postural.
Le A'a Mafua'aga ole Spinal Stenosis
mau faasino
Lurie, J., & Tomkins-Lane, C. (2016). Puleaina ole lumbar spinal stenosis. BMJ (Clinical research ed.), 352, h6234. doi.org/10.1136/bmj.h6234
Mo, Z., Zhang, R., Chang, M., & Tang, S. (2018). Togafitiga faʻamalositino faʻatasi ma le taotoga mo lumbar spinal stenosis: O se iloiloga faʻapitoa ma faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga. Pakistan journal of medical sciences, 34(4), 879–885. doi.org/10.12669/pjms.344.14349
Macedo, L. G., Hum, A., Kuleba, L., Mo, J., Truong, L., Yeung, M., & Battié, M. C. (2013). Togafitiga faʻaletino mo le faʻaleagaina o le lumbar spinal stenosis: o se iloiloga faʻapitoa. Togafitiga fa'aletino, 93(12), 1646–1660. doi.org/10.2522/ptj.20120379
O tagata ta'ito'atasi na a'afia i se manu'a i tua e mafai ona atia'e le synovial spinal cyst e fai ma auala e puipuia ai le tui e mafai ona mafua ai fa'ailoga tiga ma lagona. E mafai e le iloaina o fa'ailoga ona fesoasoani i tagata tausi soifua maloloina e atiaʻe se fuafuaga maeʻaeʻa togafitiga e faʻamalolo ai le tiga, puipuia le faʻaleagaina o le maʻi ma isi maʻi ivi?
Tula'au Synovial Cysts
Spinal synovial cysts o taga e tumu i le vai e tupu a'e i sooga o le tui. E fa'atupu ona o le fa'aleagaina o le ivi po'o le manu'a. E mafai ona tupu le kisi i so'o se mea i totonu o le tui, ae o le tele e tupu i le lumbar region / pito i lalo. E masani ona tupu a'e i sooga facet po'o so'oga o lo'o fa'apipi'i ai le ponaivi ponaivi.
O auga
I le tele o tulaga, o synovial cysts e le mafua ai ni fa'ailoga. Peita'i, e mana'o le foma'i po'o le foma'i fa'apitoa e mata'ituina fa'ailoga o fa'ama'i degenerative disc, fa'ama'i fa'ama'i, po'o le cauda equina syndrome. A oʻo mai faʻamaoniga, e masani lava ona mafua ai le radiculopathy poʻo le nerve compression, lea e mafai ona mafua ai le tiga i tua, vaivai, faʻalavelave, ma le susulu o le tiga e mafua mai i le ita. O le mamafa o fa'ailoga e fa'atatau i le tele ma le nofoaga o le kesi. Synovial cysts e mafai ona aʻafia ai le tasi itu o le tui poʻo mea uma e lua ma e mafai ona fausia i le tasi vaega o le tui poʻo le tele o vaega.
Aafiaga e mafai ona aofia ai
E mafai ona tupu fa'ailoga o le radiculopathy pe a fa'afeso'ota'i le kesi po'o le fula e mafua mai i le kesi ma se a'a neura. O lenei mea e mafai ona mafua ai le sciatica, vaivaiga, faʻalavelave, poʻo le faigata ona pulea nisi maso.
Neurogenic claudication/impingement ma le mumū o neura ivi e mafai ona mafua ai le gaʻo, tiga, ma / poʻo le tingling i le pito i lalo, vae, sulu, ma papa. (Matini J. Wilby et al., 2009)
Afai e a'afia ai le taula'au, e ono mafua ai myelopathy/fa'alavelave tu'ulafoa'i fa'amalosi e mafai ona fa'atupu ai le fa'anumera, vaivai, ma fa'afitauli paleni. (Dong Shin Kim et al., 2014)
Fa'ailoga e feso'ota'i ma cauda equina, e aofia ai fa'afitauli o le manava ma/po'o le manava, vaivai o le vae, ma le fa'ama'i nofoa nofoa/le maua o lagona i totonu o ogavae, papa, ma le perineum, e mafai ona maua ae e seasea, e pei o synovial cysts i le ogatotonu tua ma le ua. Afai e tupu a'e ma'i o le synovial thoracic ma le cervical, e mafai ona mafua ai fa'ailoga e pei o le numbness, tingling, tiga, po'o le vaivai i le vaega ua afaina.
Mafuaaga
Spinal synovial cysts e masani lava ona mafua mai i suiga faʻaleagaina e pei o le osteoarthritis e tupu i se sooga i le taimi. Faatasi ai ma laei ma loimata masani, facet sooga cartilage / mea i totonu o se sooga e maua ai le puipuiga, se lamolemole luga, faʻaitiitia feteʻenaʻiga, ma le faʻateʻia faʻafuaseʻi ua amata ona faʻaumatia. Aʻo faʻaauau pea le faʻagasologa, e mafai e le synovium ona fausia se cyst.
O manu'a, tetele ma laiti, e i ai a'afiaga inflammatory ma degenerative i luga o so'oga e mafai ona i'u ai i le fa'atupuina o se kesi.
E tusa ma le tasi vaetolu o tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le tui synovial cyst e iai foi le spondylolisthesis.
O le tulaga lea pe a se'e ese le vebrave mai le nofoaga pe le fetaui i luga o le vebrabra i lalo.
O se faailoga o le le mautu o le ivi.
E mafai ona tupu le le mautonu i soʻo se vaega o le tui, ae o le L4-5 o tulaga sili ona taatele.
O lenei vaega o le tuasivi e ave le tele o le mamafa o le tino pito i luga.
Afai e tupu le le mautu, e mafai ona tupu se cyst.
Ae ui i lea, o cysts e mafai ona tupu e aunoa ma le le mautonu.
E mafai ona va'aia i nisi taimi ile ultrasound, X-ray, po'o le CT scan.
faiga
O nisi cysts e tumau pea ona laiti ma e tau leai ni fa'ailoga. E na'o le cysts e mana'omia togafitiga pe afai e mafua ai fa'ailoga. (Nancy E, Epstein, Jamie Baisden. 2012)
Fetuunaiga o le olaga
O le a fautuaina e se tagata tomai faapitoa tau soifua maloloina le aloese mai nisi o gaioiga e faateteleina ai faailoga.
Epidural corticosteroid tui e mafai ona faʻaitiitia ai le mumū ma e mafai ona avea ma se filifiliga e faʻamalolo ai le tiga.
E fautuaina tagata ma'i e le sili atu ma le tolu tui i le tausaga.
Filifiliga taotoga
Mo tulaga ogaoga pe faifai pea, e mafai e le fomaʻi ona fautuaina le taotoga faʻamaʻi e aveese ai le kesi ma ponaivi o loʻo siomia ai e faʻamalolo ai le mamafa o le aʻa o le neura. O fa'atonuga fa'apitoa e amata mai i faiga endoscopic la'ititi la'ititi e o'o atu i taotoga tetele ma tatala. Ole filifiliga sili ona lelei ile taotoga e fesuisuiai e fua ile ogaoga ole tulaga ma pe iai ni faaletonu e iai. O filifiliga ta'otoga e aofia ai:
Laminectomy – Ave'esea le fausaga o ponaivi e puipui ma ufiufi ai le alavai/lamina.
Hemilaminectomy – O se laminectomy ua suia e aveese ai se vaega itiiti o le lamina.
Facetectomy - O le aveeseina o se vaega o le facet sooga ua afaina i le mea o loʻo i ai le synovial cyst, e masani ona mulimuli i le laminectomy poʻo le hemilaminectomy.
Fusiono sooga facet ma vebrabra - Faʻaitiitia le gaioiga o le vetebral i le vaega manuʻa.
O le tele o tagata ta'ito'atasi e maua vave le toomaga tiga pe a mae'a le laminectomy po'o le hemilaminectomy.
Fusion e mafai ona umi le ono i le iva masina e malolo atoatoa ai.
Afai e fai le taotoga e aunoa ma se fusuaga lea na afua mai ai le kesi, e mafai ona toe foi mai le tiga, ma e mafai ona tupu se isi cyst i totonu o le lua tausaga.
Ta'otoga Fa'alavelave e aofia ai fa'ama'i, tafetotoi, ma manu'a i le tau'ai po'o a'a neura.
Fa'afefea ona ou toe maua lo'u fealua'i ma le Chiropractic
mau faasino
Wilby, MJ, Fraser, RD, Vernon-Roberts, B., & Moore, RJ (2009). Le faʻateleina ma le pathogenesis o synovial cysts i totonu o le ligamentum flavum i tagata mamaʻi ma le lumbar spinal stenosis ma le radiculopathy. Ivitua, 34(23), 2518–2524. doi.org/10.1097/BRS.0b013e3181b22bd0
Kim, DS, Yang, JS, Cho, YJ, & Kang, SH (2014). O le myelopathy ogaoga e mafua mai i le sinovial cervical. Journal of Korean Neurosurgical Society, 56 (1), 55-57. doi.org/10.3340/jkns.2014.56.1.55
Epstein, NE, & Baisden, J. (2012). Le suʻesuʻega ma le puleaina o synovial cysts: aoga o le taotoga faʻasaga i le manaʻoga o le cyst. Surgical neurology international, 3(Suppl 3), S157-S166. doi.org/10.4103/2152-7806.98576
O tagata ta'ito'atasi na faia ni taotoga maualalo i tua talu ai nei, e pei o le lumbar laminectomy ma le discectomy, e mafai ona latou manuia mai togafitiga fa'aletino mo le toe malosi atoatoa? (Johns Hopkins Medicine. 2008)
Polokalame Fa'amalositino
O le lumbar laminectomy ma le discectomy o se taotoga e faia e se fomaʻi tipitipi poʻo le neurologic e fesoasoani e faʻaitiitia le tiga, faʻamalolo faʻamaoniga ma lagona, ma faʻaleleia le fetuutuunai ma le gaoioi. O le fa'agasologa e aofia ai le tipi ese o mea tisiketi ma ponaivi e oomi atu, fa'aita, ma fa'aleagaina neura ivi. (Johns Hopkins Medicine. 2023)
Ina ua uma le taotoga
O le a galulue le foma'i ma le tagata e atia'e se polokalame fa'amalositino. O le fa'amoemoega o se polokalame fa'amalositino o le fesoasoani lea i le tagata:
Fa'amalie o latou maso e taofia ai le tete'e o maso ma le fa'aeteete tele
Toe fa'afo'i atoa le fa'agaioiga
Fa'amalosia o latou tuasivi
Taofia manua
O se ta'iala ile mea e fa'amoemoe ile togafitiga fa'aletino.
Toe a'oa'oina o le Postural
A maeʻa le taotoga i tua, e tatau i tagata taʻitoʻatasi ona galulue e faʻamautinoa le tu lelei pe a nofo ma tu. (Johns Hopkins Medicine. 2008)
O le faʻatonuga o le postural e taua tele le aʻoaʻoina aʻo faʻatumauina le pito i lalo i le tulaga sili ona lelei e puipuia ma faʻavavevave ai le faʻamalolo o lumbar disks ma maso.
O le a a'oa'oina e se foma'i fa'apitoa le tagata pe fa'afefea ona nofo ma le tu lelei ma fa'aaoga le lagolago o le lumbar.
O le mauaina ma le tausisia o le tu lelei o se tasi lea o mea sili ona taua e fesoasoani e puipuia le tua ma puipuia ai faʻafitauli tua i le lumanaʻi.
Fa'amalositino Savali
O le savali o se tasi lea o faamalositino sili ona lelei pe a uma le taotoga lumbar. (Johns Hopkins Medicine. 2008)
O le savali e fesoasoani e faʻaleleia ai le soifua maloloina o le cardiovascular ma le faʻasolosolo toto i le tino atoa.
E fesoasoani lenei mea e maua ai le okesene faaopoopo ma meaʻai i maso ma aano o le ivi aʻo faʻamalolo.
O se fa'amalositino sa'o e tu'u ai le tuasivi i se tulaga fa'anatura, lea e fesoasoani e puipui ai tisiki.
O le a fesoasoani le foma'i e fa'atulaga se polokalame e fa'atatau i le tulaga o le tagata.
Tu'u i luga
O se tasi o faʻamalositino e puipuia ai tua ma lumbar disks o faʻasalalauga faʻapitoa. (Johns Hopkins Medicine. 2008) O lenei fa'amalositino e fesoasoani e fa'atumauina fa'atūtū'ai i le tulaga sa'o. E fesoasoani foi i le faʻaleleia atili o le gafatia e toe punou i tua i le lumbar extension.
Ina ia faia le faamalositino:
Ta'oto fa'asaga i luga o se fala yoga/fa'amalositino ma tu'u uma lima e lua i luga o le fola i lalo o tauau.
Taofi le tua ma sulugatiti e malolo.
Fa'aaoga lima e oomi ai le pito i luga o le tino ae fa'ataga le pito i lalo e fa'asaga i le fola.
E tatau ona i ai sina mamafa i le pito i lalo aʻo oomi i luga.
Taofi le tulaga oomi i luga mo le 2 sekone.
Lemu lemu i lalo i le tulaga amata.
Toe fai mo le 10 i le 15 toe fai.
Sciatic Nerve Gliding
O tagata taʻitoʻatasi na maua i le tiga o vae e sau mai tua aʻo leʻi faia le taotoga atonu na maua i le sciatica poʻo le ita o le nerve sciatic. Ina ua uma le taotoga, e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona iloa o loʻo fufusi o latou vae pe a faʻasaʻo uma i fafo. E mafai ona avea ma se faʻailoga o se aʻa o le neura o le sciatic, o se faʻafitauli masani i le sciatica.
A maeʻa le lumbar laminectomy ma le taʻaloga discectomy, o le a faʻatonuina e le fomaʻi faʻapitoa ni faʻamalositino e taʻua o le nerve sciatic e faʻaloaloa ma faʻaleleia le auala e gaoioi ai le neura. (Richard F. Ellis, Wayne A. Hing, Peter J. McNair. 2012)
E mafai e neura fa'ase'e ona fesoasoani e fa'asa'oloto le a'a neura mau ma fa'ataga ai le gaioi masani.
Ina ia faia le faamalositino:
Taoto i tua ma punou le tulivae i luga.
Uu i lalo ole tulivae ma lima.
Fa'asa'o le tulivae a'o lagolagoina e lima.
O le taimi lava e faʻasaʻo atoatoa ai le tulivae, faʻamalosi ma faʻalautele le tapuvae pe a ma le 5 taimi.
Toe foi i le amataga tulaga.
Toe fai le fa'ase'e fa'a 10 o le nerve sciatic.
O le faamalositino e mafai ona faia i ni nai taimi e fesoasoani ai i le faaleleia atili o le auala e fealuai ai le neura i le pito i lalo ma le vae.
Supine Lumbar Flexion
A mae'a le taotoga, e mafai ona fesoasoani fa'amalositino fa'amalosi i tua e fa'aloaloa ma le saogalemu musele pito i tua ma fa'alolo lemu le aano ma'ila mai le tipi tipi. Supine lumbar flexion o se tasi lea o faʻamalositino sili ona faigofie e faʻaleleia ai le lumbar flexion range of motion.
Ina ia faia le faamalositino:
Taoto i tua ma tulivae e punou.
Sii lemu tulivae punou agai i le fatafata ma uu tulivae i lima uma e lua.
Toso lemu tulivae agai i le fatafata.
Taofi le tulaga mo le 1 pe 2 sekone.
Fa'alalo lemu tulivae i tua i le tulaga amata.
Fai mo le 10 toe fai.
Taofi le faʻamalositino pe a oʻo i le faʻateleina o le tiga i le pito i lalo, papa, poʻo vae.
Fa'amalosi Su'ega ma Autu
A fa'amama, e mafai e tagata ta'ito'atasi ona aga'i i luma i se polokalame fa'amalosi tino ma le fa'amalosi. E aofia ai le faia o ni gaioiga patino mo sulugatiti ma vae a'o fa'atumauina se tulaga fa'aletonu o le pelvic. O faʻamalositino faʻamalosi suilapalapa e fesoasoani e maua ai le malosi ma le mautu i maso o loʻo siomia ai le vaega o le pelvic ma le pito i lalo. E mafai e se foma'i fa'apitoa ona fesoasoani e filifili po'o fea fa'amalositino e fautuaina mo le tulaga fa'apitoa.
Toefoi-i-Galue ma Gaoioiga Faaletino
O le taimi lava e maua ai e tagata taʻitoʻatasi le faʻaleleia atili o le lumbar range of motion, suilapalapa, ma le malosi autu, e mafai e le latou fomaʻi ma le fomaʻi ona fautuaina le galue i ni gaioiga patino e fesoasoani ia i latou e toe foʻi i la latou tulaga muamua o galuega ma faʻafiafiaga. Faʻalagolago ile galuega, atonu e manaʻomia e tagata taʻitoʻatasi:
Galue i luga o metotia faʻasaʻo lelei.
Manaomia se su'esu'ega ergonomic pe a fa'aalu se taimi e nofonofo ai i luga o se kesi po'o se fale faigaluega.
O nisi fomai tipitipi atonu e iai ni tapulaa i le tele e mafai e se tagata ona punou, sii, ma mimilo mai le lua i le ono vaiaso pe a uma le taotoga.
Ole taotoga maualalo ile tua e mafai ona faigata ona toe faʻaleleia lelei. Galulue ma se tausi soifua maloloina ma fomaʻi togafitiga, e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona mautinoa e faʻaleleia atili le tele o le gaioiga, malosi, ma le gaioiga galue e toe foʻi vave ma saogalemu i la latou tulaga muamua.
Ellis, RF, Hing, WA, & McNair, PJ (2012). Faʻatusatusaga o le faʻasolosolo o le namu sciatic faʻatasi ma faʻamalositino eseese: suʻesuʻega in vivo faʻaaogaina ata ultrasound. Le Journal of orthopedic and sports physical therapy, 42(8), 667-675. doi.org/10.2519/jospt.2012.3854
O tagata ta'ito'atasi e lagona le ga'i po'o pine ma nila lagona e maua ai lima po'o vae e ono maua i le paresthesia, lea e tupu pe a oomi se neura pe fa'aleagaina. E mafai e le iloaina o fa'ailoga ma mafua'aga ona fesoasoani ile su'esu'ega ma togafitiga?
Paresthesia Fa'alogona Tino
O le fa'alogona po'o le fa'alogona pe a moe se lima, vae, po'o se vae e le o se mea e fa'atatau i le ta'amilo toto ae o le galue o neura.
Paresthesia o se lagona le lelei e lagona i le tino ona o le faʻamalosi poʻo le ita o neura.
E mafai ona avea ma mafua'aga fa'ainisinia e pei o se neura compressed/pinched.
Pe atonu e mafua mai i se maʻi, manuʻa, poʻo se maʻi.
O fa'ailoga e masani ona tumau mo le 30 minute pe itiiti.
O le luluina o le vae ua afaina e masani ona faʻamalolo ai lagona.
Paresthesia e masani ona afaina ai na o le tasi le lima poʻo le vae ile taimi.
Ae ui i lea, e mafai ona afaina uma lima ma vae, e fuafua i le mafuaʻaga.
Fa'afeso'ota'i se tausi soifua maloloina pe afai e sili atu ile 30 minute e umi ai fa'a'ailoga. E ono mana'omia togafitiga pe afai o lagona o le tino o le paresthesia e mafua mai i se mafua'aga ogaoga.
Mafuaaga
O le nofonofo ma le le sa'o ma le le lelei o tu e mafai ona oomi ai se neura ma fa'atupu ai fa'ailoga. Ae ui i lea, o nisi mafuaʻaga e sili atu ona popole ma e mafai ona aofia ai:
Afai e le alu ese fa'ailoga pe a uma le 30 minute pe toe fo'i mai mo ni mafua'aga e le o iloa, vala'au se tausi soifua maloloina e su'e po'o le a le mea e mafua ai lagona fa'aletonu. E tatau ona mata'ituina e se tausi soifua maloloina se ma'i fa'aletonu.
O le neuropathy peripheral e mafua mai i le ma'isuka e masani lava ona amata i se lagona o le paresthesia i vae/vae ma e mafai ona faateteleina ma taitai atu ai i isi lavelave.
O le a galulue se tausi soifua maloloina ma le tagata e malamalama i auga ma faia suʻega faʻamaonia talafeagai e iloa ai le mafuaʻaga. E filifilia e le tausi soifua maloloina ia su'ega e fa'atatau i se su'ega fa'aletino. O faiga fa'ata'ita'iga masani e aofia ai: (Merck Tusi Taiala Fa'apolofesa Version. 2022)
Fa'ailoga fa'amaneta - MRI o le tui, fai'ai, po'o pito.
X-ray e taofiofia ai le faaletonu o ponaivi, pei ole gau.
Tofotofoga toto
Electromyography - suʻesuʻega EMG.
Saosaoa fa'aoso o neura - su'ega NCV.
Afai o le paresthesia e o faatasi ma le tiga o le tua po'o le ua, e ono masalomia e se tausi soifua maloloina se neura oomi/pinched spinal nerve.
Afai ei ai se tala'aga o le ma'i suka e le lelei ona pulea, e ono masalomia le neuropathy lautele.
faiga
Togafitiga mo le paresthesia e faʻalagolago i le suʻesuʻega. E mafai e se tausi soifua maloloina ona fesoasoani e fuafua le auala sili ona lelei mo le tulaga patino.
System popole
Afai o fa'ailoga e fa'atupuina e se ma'i fa'alenu'u e pei ole MS, o le a galulue fa'atasi tagata ta'ito'atasi ma a latou tausi soifua maloloina ina ia maua togafitiga talafeagai.
O togafitiga fa'aletino e mafai ona fautuaina e fesoasoani e fa'aleleia le gaioiga atoa o le gaioiga. (Nazanin Razazian, et al., 2016)
Neura ivi
Afai o le paresthesia e mafua mai i le faʻamalosi o se neura ivi, pei o le sciatica, e mafai ona tuʻuina atu tagata taʻitoʻatasi a chiropractor ma le vaega o togafitiga fa'aletino e fa'asa'oloto le neura ma le mamafa. (Julie M. Fritz, et al., 2021)
E mafai e se foma'i ma'i fa'apitoa ona fa'atonuina ni fa'amalositino e fa'amama ai le fa'amalosi o le neura ma toe fa'afo'i lagona masani ma le gaioi.
Fa'amalositino e toe fa'afo'i le fetu'una'i ma fe'avea'i e mafai ona fa'atonu pe a iai le vaivai fa'atasi ma lagona o le tino o le paresthesia.
Disc Disc
Afai o le herniated disc e mafua ai lagona le lelei, ma e leai se faʻaleleia atili i faiga faʻasao, e mafai e le tausi soifua maloloina ona fautuaina se taotoga e faʻaitiitia ai le mamafa o le neura. (American Association of Neurological Surgeons. 2023)
I taotoga e pei o le laminectomy poʻo le discectomy, o le faʻamoemoe o le toe faʻafoʻisia o le neura.
Pe a uma le taotoga, e mafai ona fautuaina tagata taʻitoʻatasi i se fomaʻi faʻapitoa e fesoasoani e toe faʻaleleia le gaioiga.
Razazian, N., Yavari, Z., Farnia, V., Azizi, A., Kordavani, L., Bahmani, DS, Holsboer-Trachsler, E., & Brand, S. (2016). Faʻamalositino Aʻafiaga i le vaivai, Faʻanoanoa, ma le Paresthesia i Fafine maʻi e maua i le tele o le Sclerosis. Fomai ma le faasaienisi i taaloga ma faamalositino, 48(5), 796–803. doi.org/10.1249/MSS.0000000000000834
Fritz, JM, Lane, E., McFadden, M., Brennan, G., Magel, JS, Thackeray, A., Minick, K., Meier, W., & Greene, T. (2021). Togafitiga Fa'aletino Fa'asinoga Mai Tausiga Tulaga Muamua mo Ma'i Tu'i Tu'i ma Sciatica : O se Tofotofoga Fa'atonu Fa'afuase'i. Annals of internal medicine, 174(1), 8–17. doi.org/10.7326/M20-4187
IFM's Find A Practitioner mea faigaluega o le sili ona tele fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga i Functional Faʻafomaʻi, fausia e fesoasoani tagata mamaʻi saili Functional Faʻafomaʻi fomaʻi soʻo se mea i le lalolagi. IFM Faʻamaonia Faʻataʻitaʻi e lisiina muamua i le sailiga iʻuga, maua a latou aʻoaʻoga tele i Functional Faʻafomaʻi
Tusi i luga ole laiga & Tofiga 24/7 *
Tu'uina Fa'afoma'i Fa'amaonia* E galulue uma Au'aunaga i totonu o pulega fa'aletulafono ma fa'amautu tulaga fa'ata'ita'i fa'ata'ita'i.*
