Fa'afefea ona Fa'amama le Togafitiga o le Decompression Togafitiga o le Ulu

faʻatomuaga

I le lalolagi atoa, o le tele o tagata uma e iai nisi ituaiga o tiga ulu e mafai ona aafia ai o latou lagona. O le tiga o le ulu e mafai ona afua mai ile tiga lemu ile muaulu pei fuifui ulu i tiga tiga faafuase'i pei migraines. O le tiga o le ulu e mafai foi ona fesoʻotaʻi ma le tiga o le ua aua e mafai ona mafua ai ona faʻatapulaʻaina le gaioiga o le tagata pe a liliu o latou ulu, faʻapea foʻi ma mafuaʻaga. malō maso o le ua ma tisiketi fa'a'a'ai fa'a'a'au fa'a'au'au fa'a'oto'oto e mafai ona o'o atu ai togafiti. O le iai o nei fa'afitauli i le ua e mafai ona fa'aitiitia ai le lelei o le olaga o se tagata; ae ui i lea, o togafitiga e pei o le faʻamaʻi o le manava e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le tiga o le ulu ma le ua mai se tagata e tuʻuina atu ia i latou se mapusaga vave. I le tusiga o aso nei, o le a tatou vaʻavaʻai pe o le a le mafuaʻaga o le tiga o le ulu ma pe faʻafefea ona fesoasoani le faʻamaʻi o le manava o le tino e faʻaitiitia ai le tiga o le ulu mo le tele o tagata. E ala i le fa'asino atu o tagata mama'i i 'au'aunaga agava'a ma tomai fa'apitoa i le fa'amama fa'ama'i toto'a. I lena tulaga, ma pe a talafeagai, matou te fautuaina o matou gasegase e faʻafesoʻotaʻi a matou fomaʻi faʻapitoa e faʻatatau i a latou suʻega. Matou te iloa o a'oa'oga o le ki lea i le tu'uina atu o fesili taua ia matou 'au'aunaga. Dr. Alex Jimenez DC o loʻo tuʻuina atu lenei faʻamatalaga e naʻo se auaunaga faʻaaoaoga. Tuuese

 

E mafai ona ufiufi e la'u inisiua? Ioe, e mafai. Afai e te le mautinoa, o le sootaga lea i kamupani inisiua uma matou te ufiufi. Afai ei ai ni au fesili, faʻamolemole valaʻau Dr. Jimenez ile 915-850-0900.

 

O le a le mea e mafua ai le tiga o le ulu?

Pe na e mafaufau ea pe aisea ua e e lagona le tete o maso o le ua pe a uma se aso faigata, pe o loʻo i ai se tiga tiga lemu e tuʻi i luga o le ua poʻo le itu o lou ulu? E fa'afefea ona maua sina mapusaga pe a uma se malologa pe a uma se aso faigata? O le tiga lea o le ulu, ma su'esu'ega su'esu'e ua ta'ua o le tiga o le ulu e masani lava ma e mafai ona amata mai i le vaivai i le fa'atatau i le tiga. E le pei o le migraine, o le tiga o le ulu e lua itu ma e le faateteleina pe a faamalositino se tagata. O le isi mea e mafai e le tiga o le ulu ona fai i se tagata, e ui lava ina masani mo le tele o tagata, e mafai ona faʻasolosolo pe faʻamaʻi ma mafua ai faʻafitauli ogaoga o le soifua maloloina pe a le togafitia vave. 

 

O isi suʻesuʻega suʻesuʻega ua maua o le tiga o le ulu e mafai ona mafua mai i le tele o mea e a'afia ai le olaga o se tagata. Siosiomaga ma muscular mea e pei meafaigatā ma togi e mafai ona fa'aoso ai maso o le ua, e fa'apa'u ai le tagata. O le a mafua ai ona malo maso o le ua ma vaivai pe a pa'i ona o musele o le ua e faʻatapulaʻaina le gaioiga mo le ulu e liliu. A fa'atapula'aina le tele o gaioioiga o le ua, e mafai ona mafua ai ona maua e se tagata fufusi maso i tafatafa o le ua, ma afai e le togafitia vave, e mafai ona tupu ma faʻamaʻi masani ile taimi.

 

Taʻaloga Tigā Tuai

Talu ai o le tiga o le ulu e masani lava ona i ai i le va o le 30 minute i le 7 aso, o le tiga e mafai ona sili atu ma le masina pe a oʻo i le tiga o le ulu. Ua maua suesuega suʻesuʻe talu ai ona o le tiga o le ulu e masani lava pe a tigaina le ulu, o le tiga o le tiga o le a mafua ai se lagona o le mamafa e mafai ona tumau mo aso, e oo lava i masina. Fa'atiga tiga o le ulu fa'apea fo'i ma le malosi o maso fufusi faataamilo i fusi ulu o le ulu o le tagata. O tagata ta'ito'atasi o lo'o a'afia i le tiga fa'atiga masani o le a fa'aauau pea ona fa'agaoioi a latou gaioiga i aso uma ae matua fa'aletonu le fa'atinoga pe a tupu lenei mea. O le mea e laki ai e iai auala e togafitia uma ai le le mautonu ma le tiga o le ulu masani, ma o lena mea e ala i togafitiga faʻamaʻi faʻamaʻi.

---

Togafitiga Decompression Ua- Vitio

O le pipii o maso o le ua e mafai ona faigata pe a afaina ai le gaioiga o le tagata i aso uma. Ae fa'afefea le tiga o le ulu e le alu ese ma mafua ai ona e lagona le pagatia. Ona mafai lea ona avea le fa'apalapalaina o le manava o le tali i au fa'afitauli uma. O le vitio o loʻo i luga o loʻo faʻaalia ai le auala e mafai ai e le tui faʻaʻauʻau ona fesoasoani e faʻaitiitia faʻafitauli o le ua o loʻo mafua ai faʻafitauli i le tui tui. O le a le malosi e fai o le fa'aloloa malie lea o le tui fa'a'au'au, ma fa'aola vave ai le tisiketi fa'amau ma maua ai le mamafa mai le a'a neura fa'a'a'ai. Soo se tiga ulu pei migraines ma o le a alu ese le tiga o le ulu mai le ulu o le tagata pe a tupu lenei mea. O le fa'aogaina o le fa'ama'i fa'aa'au e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le tiga e mafua mai le tiga o le ulu ma toe fa'afo'isia lelei le olaga o se tagata. Afai e te manaʻo e aʻoaʻo atili e uiga i togafitiga faʻamaʻi faʻamaʻi, o lenei feso'ota'iga o le a fa'amatalaina o aoga o le fa'apalapala ma pe fa'afefea ona fa'aitiitia fa'ailoga tiga o le fa'atama'ita'i.

---

Fa'afefea ona Fa'amama'i le To'oto'o o le Fa'a'au'au'au ole Ulu

 

E iai la auala e faʻaitiitia ai le tiga o le ulu. E toʻatele tagata ua faʻaaogaina pusa aisa/vevela e fa'amama ai le vevesi mai le vaega ua afaina; o nisi e inu fualaau e aveese ai le tiga o le ulu e faaauau ai o latou aso. I le taimi lava e tasi, e aofia ai isi gaoioiga faaletino i aso taitasi e faʻamalolo uma le vevesi na latou taofiofia. Ae ui i lea, o se tasi ituaiga o togafitiga o loʻo faia lona ala e fesoasoani e faʻamama ai faʻamaoniga o le tiga o le ulu ma faʻaitiitia ai isi faʻafitauli e aʻafia ai le ua ma le tui vavalo, e aofia ai le faʻamaʻi o le cervical decompression traction therapy. Ua maua suesuega suʻesuʻe o le tui faʻaʻauʻau o se togafitiga e le faʻaogaina e faʻaaogaina e tuʻuina atu ai le toomaga e ala i le faʻaitiitia o manuʻa e aʻafia ai le faʻaʻau ae faʻalauteleina foʻi le vaʻaia o le intervertebral. E fesoasoani fo'i le toso o le fa'a'au'au e fa'ate'a le mamafa i le a'a neura fa'a'au'au ma fa'aitiitia ai le radiculopathy. O isi suʻesuʻega suʻesuʻega ua maua o le tui fa'aa'au ose auala fa'asao e fa'atuputeleina ai le ta'amilosaga o alatoto fa'a'a'a'ai e ala i le fa'aloaloa o maso ma fa'anofo ai. O le toso o le fa'a'au'au e mafai ai fo'i ona fa'amama le tiga, fa'atuputeleina le tele o gaioioiga, ma fa'amama le ulu ulu e mafua mai le tiga o le ua.

 

iʻuga

I le aotelega, o le ulu ulu o se faʻalavelave i le tele o tagata ma e mafai ona aʻafia ai le lelei o le olaga o se tagata. Talu ai ona o le tiga o le ulu e amata mai i le tiga lemu e oo atu i le tiga tiga tele, e mafai ona eseese le tiga, ma o fea e tu ai e mafai ona afaina ai le tino. Talu ai e tele ituaiga o ulu ulu, e tele togafitiga e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai faʻamaoniga o le ulu masani. O le togafiti fa'ama'i fa'ama'i e mafai ona fesoasoani e fa'amama le tiga o le ulu ma fa'aitiitia fa'ailoga tiga o le ua o lo'o a'afia ai le tui fa'a'au'au. O le togafiti fa'ama'i fa'a'au'au'au e mafai ai ona toso malie le tui fa'a'au'au'au ma mafua ai ona ave'esea e tisiketi fa'a'a'ai fa'ama'i le mamafa mai le a'a neura fa'a'a'au ma vave fa'amama ai le ua. A faʻaaogaina e tagata le faʻamaʻi faʻamaʻi e avea o se vaega o la latou malaga manuia, e mafai ona latou toe maua o latou ola.

 

mau faasino

Abi-Aad, Karl R, ma Armen Derian. "Ta'iga Fa'a'au'au - Statpearls - Fatatusi NCBI." I totonu: StatPearls [Initaneti]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing, 13 Aukuso 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470412/.

Chowdhury, Debashish. “Tisi-Tiga Ulu.” Faamaumauga o Initia Academy o Neurology, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, Aukuso 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3444224/.

Lee, Chang-Hyung, et al. "O Suiga Fuafuaga ma Morphological o le Cervical Intervertebral Disc pe a uma ona Faʻaaogaina le Lordotic Curve Controlled Traction: O se Suʻesuʻega Faʻatonu Faʻalua Tauaso." Faava o Malo Journal o Siosiomaga Suesuega ma Tagata Soifua Maloloina, MDPI, 19 Iuni 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6617374/.

Loder, Elisapeta, ma Paul Rizzoli. “Tisi-Tiga Ulu.” BMJ (Clinical Research Ed.), BMJ Publishing Group Ltd., 12 Ian. 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2190284/.

Shah, Nihir, ma Sajid Hameed. “Mata'i Fa'a'ele'ele tiga o le ulu – Statpearls – NCBI …” I totonu: StatPearls [Initaneti]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing, 7 Nov. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562274/.

Tuuese